疫情期间心理健康教育工作总结(专业19篇)

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疫情期间心理健康教育工作总结(专业19篇)
时间:2023-11-15 11:36:22     小编:温柔雨

通过总结,我们可以深入分析自己的行为和决策是否正确。总结的语言可以适当使用一些引人入胜的句子,增加读者的兴趣。以下是一些优秀的总结范文,供您参考和借鉴。

疫情期间心理健康教育工作总结篇一

为守护师生心理健康,疏导疫情给师生及家长带来的焦虑、急躁等负面情绪,筑起坚强的心理防线,提升线上教学质量,近日,莘亭中心小学开展了线上心理疏导健康教育活动。

各小学将疫情防控教育、心理健康教育纳入到线上教学整体工作之中,每天进行10至20分钟的心理疏导健康教育活动。教师向学生推送的课程均来自于国家二级心理咨询师、莘亭中心小学心理健康教育曹凤倩老师录制的.视频课,这些课程包括《疫情期间心理健康教育》《隔离不隔爱》《自控力》《好习惯成就好人生》等,现已进行了六个专题。

曹凤倩老师从自控力、情绪疏导、好习惯成就人生等方面详细地讲解了如何更好地面对压力与挫折,还讲到家长如何做好家庭教育等内容。同时曹凤倩老师结合专业的理论知识指导学生在生活中如何调适自己的情绪,用乐观的心态去定义生活中的事情和活动,提升自己的幸福感。学生们认真观看并聆听老师的讲解,纷纷表示收获颇多,树立起了正确的心理健康观念,传递着热爱生活的满满的正能量。

同时,开通了心理热线,曹老师与学生用心交流,给予着最真切的关怀,以专业的实践操作在润物细无声中促使学生健康成长。

通过心理疏导健康教育活动,学生能以积极的态度面对生活,强化了对心理健康的认识,有效缓解了疫情以来师生居家线上教学和学习的心理压力,促进了学校心理健康教育工作扎实有效开展。

疫情期间心理健康教育工作总结篇二

现阶段,疫情防控趋势向好,许多省区市确诊病例已经清零。而身为学生群体的我们,在这样关键的阶段更应该保护好自己,不给国家添麻烦。因此,我们20__级三年制舞蹈大班召开了“疫情防控,你我同行”主题班会。

我们希望通过这次班会,可以让大家了解到新冠病毒是什么样的,我们有应该如何安全的保护自己。

一、准备阶段。

本次班会课内容的选取主要有:新型冠状病毒的知识、疫情进展、防护知识;情绪、心理调适的方法等。

二、班会课过程。

(一)带领全班同学一起讨论与疫情相关的话题:

1.理性看待疫情;

2.有效调节情绪;

3.保持良好心态;

4.健康规律作息,同学们积极分享各自的看法。

(二)指导学生正确了解疫情的动态,远离谣言,相信科学。采用相互讨论的形式,大家积极参与发言,畅所欲言。

(三)阅读防疫知识手册,讨论疫情期间如何调适心理:

1.不要过度关注疫情、应注意分散注意力,营造一种积极的心理氛围;

2.引导大家放下手机、正常作息,保持良好乐观的情绪。

3.做些适当运动,缓解精神紧张,调整心态;

4.如果心理问题严重无法排解应寻求专业医生的帮助。

三、班会课总结。

防控疫情,人人有责。面对这场突如其来的疫情,我们坚信,全国人民万众一心、众志成城,从我做起,从身边做起,增强责任意识和防护意识,一定能打赢这场疫情防控战。

疫情期间心理健康教育工作总结篇三

近期,我省新冠肺炎疫情防控形势严峻,学校采取相对封闭管理等措施。为帮助师生克服不适心理,维护学生身心健康,校大学生心理健康教育中心于4月6日19时开展主题为“直视骄阳、积极行动”心理健康讲座,讲座利用腾讯会议平台线上进行,特邀主讲教师为我校心理咨询中心教师、国家二级心理咨询师张泰复老师。共计500余人参加此次线上讲座。

张泰复老师以“众志成城、从容面对;转变观念、调整结构;根源问题、深度思考”等6个部分为切入点,从疫情下的身心变化、心理调适两个方面进行阐述,深入浅出地介绍了疫情对学生身心健康造成的影响,并针对当前疫情防控形势,讲述了积极有效的心理调适模式,从预防和应对两个层面主动出击,接纳不确定性的存在,学会认知调整、情绪规则及自我控制,以提高心理免疫力、增强心理抵抗力,使内心和环境达成平衡,消解不良情绪,保持快乐心境。

本次讲座受到广大师生的.欢迎,引导学生在疫情期间与情绪友好相处,适应并改善线上学习方式,对于师生缓解焦虑情绪,保持常态化疫情防控下的心理健康具有积极作用,助力“抗疫”战斗取得全面胜利。

疫情期间心理健康教育工作总结篇四

新冠肺炎疫情动态紧紧牵动着每个人的心。为做好疫情防控工作,尽可能减少灾情带来的不必要的恐慌情绪,帮助柴桑学子以更加理性平和的心态应对新冠肺炎疫情,学校成立了疫情防控期间学生心理健康辅导工作领导小组,制定切实可行的学生心理健辅导方案。

采采取家校联合,精心呵护儿童心灵,教会孩子如何科学看待疫情,保持健康心理状态,合理安排居家活动。组织各年级开展了“疫情防控期间心理健康”手抄报制作和“防疫小妙招”等活动,孩子们在写写画画中,心态更加平和乐观、信念更加坚定执着。班主任老师通过微信群和私聊的'方式充分了解班级学生疫情期间的学习生活情况。尤其针对父母在一线奋战的家庭,更是送去无微不至地关怀,面对这样的孩子无论是学习还是身心,老师都给予全方位地关爱和引导。

江桥镇中心小学面对疫情防控工作校领导积极去做。时刻关注着疫情和上级的文件精神以及学校的一切,并做好各班级学生面对疫情的心理干预与疏导,为全面打赢疫情,防控战积极构建师生健康心理防护网络,我们与全国人民一起众志成城,做我们力所能及的事情共同抗击疫情。前路虽然艰辛,但希望就在不远处。要相信冬天终将过去,春天定会如约而来!当疫情结束,让我们许一场春天的再相见!

疫情期间心理健康教育工作总结篇五

根据《南阳市教育局办公室关于进一步做好疫情期间中小学生心理健康教育工作的通知》要求,为进一步做好当前疫情形势下学生心理健康教育工作,维护疫情期间学生心理健康安全稳定,南阳市第三十中学校结合本次疫情防控具体情况,开展了停课不停学,守护心理健康的教育活动。

由于本次疫情停课突如其来,无论是学生还是家长,毫无心理准备,在疫情期间都会产生或多或少的消极情绪。为此,学校组织开展了一次关于“疫情期间心理健康调适”的线上心理健康教育活动。本次活动主要安排在主题班会课上,由各班班主任根据各班学生年龄特点自行准备,组织学生和家长认真听讲。活动中各位老师根据学生上网课以来出现的问题着重围绕“面对疫情我们的心理不适有哪些?疫情期间心理问题自我调适方法,遇到心理问题可寻求帮助的对象”等话题,进行了详细地讲解。会后家长们纷纷表示受益匪浅,会从自身做起,稳定自己的情绪,做一个合格的家长,给孩子一个温馨美好的家庭氛围,开启孩子健康欢乐的人生!

在这个信息社会化的时代,信息爆炸,网络各种言论肆起,特别是中高年级的学生他们在上网课的同时也接到许多不同的信息,这些无疑会给这些处于懵懂时期的学生造成一定的恐慌和焦虑,无疑这是一种沉重的负担。因此教育学生如何雾里看花辨别真伪,是克服心理恐惧的一剂良药。各位老师也根据每天与学生沟通时了解的情况及时在教学中进行疏导。六二班在班主任常云肖老师的与各位家长、同学齐聚云端,共同关注此问题,大家畅所欲言,共同筑起爱心的港湾。

为切实加强学生心理健康教育工作,尤其是对当前新冠疫情对学生造成的心理压力,可能出现的问题及早预防、及时疏导、快速干预,有效控制学生中可能出现的心理危机事件,减少因心理危机带来的生命损失,促进师生健康成长,三二班在刘柯老师的带领下,与家长和学生一起关注“疫情中如何关照情绪——情绪调节”。课后家长们都纷纷表示学有所获,并悟出真谛:每个人都有情绪,不论家长和孩子,长期负面情绪会引起心里及身体健康问题。作为家长首先要管理好自己的情绪,及时识别孩子的情绪,能够引导帮助孩子缓解负面情绪。平常要多跟孩子沟通互动,树立正确的三观,给予孩子足够的爱和家庭温暖!

疫情不可怕,对疫情的无知和恐慌才是最可怕的。守护好每一位孩子的生命安全和身心健康,是南阳市第三十中学校每一位教职工的使命和心愿。此次活动的开展帮助家长和学生正确认识情绪,认识负面情绪,并指导家长和学生如何调节自己的情绪,如何提高心理免疫力,相信南阳市第三十中学校的家长和学生都能保持健康的心理状态,描绘出更加美丽的“心灵画卷”,一起守望相助,共待春暖花开!

疫情期间心理健康教育工作总结篇六

为进一步加强新冠疫情防控人员的心理援助工作,减少疫情相关精神心理问题的发生,3月16日至4月20日,深圳市龙岗区卫生健康局、深圳市龙岗区慢性病防治院以线上课程的形式面向全区所有防疫工作人员开展“心动力—龙岗区健康驿站工作人员心理关爱活动”,帮助工作人员缓解情绪,释放压力,以更好的状态做好疫情防控工作。

为全区防疫工作人员授课。

讲座共有6个系列线上课程,聚焦于睡眠障碍、压力情绪、自我关怀、人际沟通等主题。区慢病院组建专业讲师团队专业授课,以案例互动+知识讲解的形式,带动健康驿站工作人员参与到学习中,为工作人员赋能,减缓工作人员的心理压力,提升其服务能力。

睡眠障碍相关知识讲解。

在“睡眠障碍”主题的讲座中,讲师详细介绍了睡眠障碍的形成原因和治疗方法,并带领隔离驿站工作人员体验失眠治疗方法。参与人员表示经过讲师的介绍和方法模拟,更有信心应对睡眠障碍了,同时也会把相关的知识和方法介绍给隔离人员,帮助其解决睡眠障碍的问题。

一线防疫工作人员纷纷表示通过参与课程学习掌握了如何调整自己的情绪状态,释放工作中的压力。也学会自我关怀,给与自己更多的能量,以更好的应对疫情工作。同时也学到不少的服务技巧,去处理和应对工作中的困扰,为隔离人员更好的提供服务。

疫情期间心理健康教育工作总结篇七

通过这次班会,大家在观看、发言、聆听、思考的同时,也进行了一次心灵之海的探索活动,潜能得以挖掘,心态更加积极,推动了同学们对大学生心理健康的认识,对于学生认识自我,了解尊重他人,培养良好的人际关系具有良好的促进作用。从同学们参与情况和反馈信息看,同学们内心深处体会到了大学生心理健康的重要,尤其是在自身发展过程中,心理健康更加重要,清醒的认识到只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理,才能为自身发展奠定内在基础。

虽然本次“5.25大学生心理健康主题班会”已经圆满结束,但本次班会从组织、宣传、召开、结束积累了许多经验的同时,也有不少问题有待改善。比如:活动前期准备工作欠缺,像宣传时没有通俗语言贴切介绍本活动;时间较短并且项目较少;内容比较单一,数量较少;由于是第一次心理健康班会,同学们比较陌生,对本次活动建议太少。

“解读心理秘密,了解自己,是一切成功的基石”。此次班会虽然圆满,但就20xx级工商管理(4)班同学心理健康工作而言,仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中,还需要加大心理学知识的传播力度和加强对同学的.心理指导,由点及面,将大学生心理健康工作贯穿整个班级内部,使我班每个人都能成为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。让每位同学的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。

疫情期间心理健康教育工作总结篇八

南京林业大学把为学生提供心理支持和疏导贯穿疫情联防联控工作的始终,突出“四个精准”,全力保障学生心理健康。

学校及时发出一封公开信,倡导学生在突如其来的考验面前保持理性平和、积极乐观的心态。全校上下联动、同频共振,构建全方位、全覆盖、全天候的宣传矩阵,大力宣传疫情防控工作部署和防控知识,着力讲好南林师生抗击疫情的感人故事,及时了解学生的心理需求,精准推送心理调适系列科普及心理减压文章,为广大学生戴上“心理口罩”。

学校充分发挥“四级”预警防控体系的信息联动,开放线上心理测试平台,对学生心理需求进行调研,对疫情严重地区学生逐一了解情况,按照“一人一策”建立学生台账,严格执行“日报告”“零报告”制度,安排辅导员、心理委员等专人加强与重点疫情防控地区有来往学生的沟通交流,做到动态第一时间掌握、信息第一时间上报、措施第一时间到位、问题第一时间解决。

学校开通南京林业大学心理咨询预约热线,为产生焦虑、压抑等问题的学生提供线上帮扶。加强对特殊群体的重点支持,对有需要的学生及时给予跟踪心理帮扶。学校心理健康教育指导中心将不同时期同学们普遍存在的典型问题和困惑制作成图文并茂的微信推文予以解答和疏导。

学校组织开展线上“用‘心’战‘疫’”主题班会,同学们分享、讨论个人学习心得和心情小故事,传递积极力量;开展“逆境携行,你我同心”心理健康教育主题活动,引导学生正确认识逆境与挫折,及时调整负面情绪,相互给予关爱支持。鼓励学生发挥专业所长,为抗“疫”加油。

学生的心理辅导工作,是现代学校教育的一个重要组成部分,也是当前中小学全面实施以创造教育为核心的素质教育的一项重要基础工作。在疫情期间学生的心理健康教育尤为重要,为此在开学以来我校开展了一下工作。

在5月18日四至六年级复课开学的第一天,学校首先组织了全体学生观看《大自然在说话》,德育赵处长召开全体师生校会;主题为《预防新冠肺炎,从我做起》。赵校长从什么是新冠肺炎;新冠肺炎的症状;防控疫情中“逆行者”“担当者”的故事;疫情期间学生须知(让我们一起看看这一天怎么做);怎么样才是“健康第一”面对疫情积极调节情绪;生命的意义几方面指导学生疫情期间如何去做,其中从心理健康方面重点进行讲解,对全体学生也进行了心理辅导!

在复课开学的第一天,四至六年级18个班级也落实了心理健康的班会课!疏导了全体学生复课开学的学习压力与疫情的紧张心理!引导全体同学在做好防疫的同时,认真的参与课堂学习与学校开展的活动。

开学以来,德育处要求班主任及任课教师关注学生的在校表现,特别是孩子的情绪,积极做好个别学生的谈心工作,18个班主任已经对各个班级的重点学生进行了一对一谈心工作。合计38人,下一步是和每个学生进行谈心工作。

学校给每个学生下发了小学生心理访谈内容,通过访谈,发现五位学生需要心理帮助,所在班主任了解情况,及时与家长进行沟通,并采取一对一谈心工作,对孩子进行了心理帮助。现在这5位学生,在学校快乐、健康的学习!

从复课开学以来,经过全体教师的共同努力,学校总体平稳,没有出现心理危机事件,今后学校将进一步重视心理健康教育,落实心理健康课,开展多种活动,落实我校校外心理健康辅导员李丽丽老师来我校,定期对学校心理健康教育进行服务与指导。

认真贯彻落实中共中央关于《加强未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指导纲要》的有关精神,尊重学生的人格,遵循学生的心理发展规律,根据学生成长过程的需要,在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务,以达到充分发挥学生潜能、促进形成小学生心理健康和个性主动发展的目标,让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我,超越自我。

1.加强心理小辅导员的管理,利用“心理减压站”社团,使我校的心辅工作上一个台阶。

2.在学校网站开设版块,提供心辅的空中平台,对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

同时接受学生家长的咨询。

3.加大宣传力度,提高“你心我知”心理广播的质量。

4.加强师资培训,积极参加上级部门举办的各类培训班,提高教师的心辅水平。

5.继续开设好心理辅导活动课,让心理辅导促进未成年人思想品德教育。

6.开设团体辅导观摩课,加强研究,提高实效。

7.撰写个案、论文,注重资料的积累。

队伍:建立以校长为核心,以德育教导为分管领导的心理健康教育领导小组,和全校的教师(特别是班主任)组成强大的师资队伍。目前我校已有1名教师通过了新区心理咨询的培训,并获取了相关证书。本学期我校将加大教师的培训面,积极组织教师参加区心理辅导中心举办的各类辅导班,提高师资水平。我们将请心理健康教育专家到我校作专题讲座,争取使我校的心理健康教育工作早日上台阶。

团辅:在前几年我校开设团体心理辅导活动课的基础上,今年的3年级开设此课,每周每班开设一节,期末上交教案。组织学生的研究课,并组织参加片里的观摩课。经常吸收反馈,提高心理辅导活动课的实效性。

个辅:继续建立对学生个别心理辅导的接待制度,在每周一到周五中午的11:50——12:50为个别心理辅导开放时间。作好情况记载并作资料保存。心理辅导员每月定期进行心理辅导的交流与分析,不断提高业务水平。

宣传:今年为了加大我校的心理健康教育的宣传力度,增加了三块宣传阵地。一块是利用每周二的谈话课时间开设“你心我知”的专题广播,到时将播送学生学习上、生活上、人际交往等方面的心理问题,案例分析等。

第二块宣传阵地是辅导站与工会结合,利用工会的板报进行这方面的宣传。利用家长会和家长学校对家长进行有关方面的宣传。第三块是通过学校网站不定期地提供心理辅导方面的信息,接受学生、家长等的咨询。

常规:班主任作好每学期1位学生的个案分析,撰写心理健康教学论文,每学期至少一篇,期末上交。积极组织教师参加区举办的相关论文比赛。注重资料的积累,在校学生进行心理素质测验,建立心理健康档案。

疫情期间心理健康教育工作总结篇九

健康的心理是创造完美生活、绘制精彩人生的基石,为了让全校学生拥有更加健康的心理状态,新石路小学启动了心理健康周主题教育活动。

5月15日一早,新石路小学全体师生集会于操场,在庄严的国旗下,队员代表进行了以“关爱心灵携手成长”为主题的演讲,分享了“瓦伦达效应”,传递了拥有健康心理的方法,心理教师给大家传递了正能量,传达了心理健康周活动安排,期望同学们能够更好地关注自我的心理健康,感受生命的活力,体会真情的温暖,获得心灵的欢乐!

启动仪式上,学校心理健康教师、国家二级心理咨询师王承燕教师向全体师生传达了学校心理健康活动月及活动周详细的活动方案,并按计划实施以下几方面的活动资料:

经过心理活动课、团体辅导课等形式,结合曼陀罗绘画在班级内开展心理主题活动,帮忙学生探索自我,提高课堂注意力,学会有效的自我调节方法,欢乐学习、欢乐生活。

结合新石路小学实际情景,采用曼陀罗绘画、心理手抄报等多种形式,开展丰富多彩的活动,引导学生更多更全面的参与活动,注重体验,在体验中感悟和升华。

对教师、班主任开展亲子沟通方面的'心理主题讲座,对五年级女生进行青春期教育,教育女同学学会保护自我,从教师和学生的需要出发,结合心理学理论及现实生活中的案例提出合理化的提议及方法,帮忙师生解决实际问题,提高师生的心理健康水平。

利用班班通,选取适合小学生的心理电影,组织学生观看,从中获取正能量,提升自我认识,提高主观幸福感,构成积极的体验和积极的人格。

疫情期间心理健康教育工作总结篇十

长时间不能出门,有些孩子可能会对无聊的生活状态感到愤怒和烦闷,有些孩子可能会觉得憋屈、不自由,有些孩子可能会变得紧张、焦虑,频繁洗手或上厕所,有的孩子可能会过分担心自己的身体情况,对反复出现的疫情信息感到恐惧。

由于情绪上的紧张、运动量的减少以及生活习惯的紊乱等,有些孩子可能会出现腹痛腹胀、头晕头痛、尿频尿急、睡眠差、做噩梦、食欲差、乏力等情况。

原本应该上学的时间,却呆在家里;原本可以外出的时候,却闭门不出;原本应该上班的爸妈,却留在家中。这都与孩子们之前认知到的世界和生活有所不同,容易让孩子产生认知障碍,搞不懂什么情况。

有些孩子可能会不停地吵闹、哭泣,反常的提出各种各样的要求;有些孩子可能会钟情于玩耍与医生、病人、病毒、口罩、死亡等有关的游戏;有些孩子可能会出现破坏玩具、家具的行为;有的孩子可能会对身体过分关注,经常说自己身体不舒服;有些孩子可能变得更依赖家长,原本具备的能力下降或消失。

合理选择接收信息,做好孩子的科普教育。

首先,在孩子面前,父母关掉疫情相关接收通道,尽量选择当孩子休息或不在近前时再阅读疫情资讯或观看疫情相关视频,了解疫情最新进展情况,学习科学预防知识。

其次,家长应如实告知幼儿疫情情况,建议家长要用孩子的语言去解释在疫情期间孩子所不理解的问题,其中绘画是孩子最容易理解和接受的方式之一,还可以帮助孩子理解病毒、生病等概念,学习用正确的态度去面对问题,提高意识和养成良好习惯,同时更加理解家长的各种决定。

规律有序的生活可以给孩子一种稳定性和安全感,是保持孩子心理内在稳定的重要部分。家长应与儿童一起保持作息规律,有计划、有意识地安排学习、室内锻炼、家务劳动、亲子游戏等。

除此之外,家长还要树立正确的榜样。家长和孩子一起正确戴摘口罩、洗手、消毒、通风、不聚会、不扎堆,引导孩子以理性、宽容的心态看待疫情,保护自身安全的同时,也要学习关爱他人,做淡定自如、正确面对疫情的父母。

孩子常常通过父母的情绪和行为来观察和体验这个世界,所以父母应及时觉察并调节自己的焦虑、恐惧,在孩子面前呈现出稳定、积极且有力量的一面,这是帮助孩子建立安全感的基础。确保家长有途径能寻求专业人员帮助,如热线电话、网络在线咨询等,也可以寻求幼儿园老师的帮助。鼓励父母写日记,在日记中写下自己的经历,记录每天照顾孩子的艰辛和喜悦。

鼓励孩子以他们习惯的方式表达自己的想法及情绪感受。不轻易打断孩子说话,保持足够的耐心聆听;允许孩子哭泣和表达恐惧,帮助孩子认识到害怕和恐惧是正常的情绪反应;并通过绘画、手工等方式帮助孩子表达内心的感受,舒缓不良情绪,比如,可以让孩子在一张纸上画出自己的恐惧和担忧,再在另一张纸上画出“一切都变好了”的情景,画好后,引导孩子正确看待这两幅画,从而疏解情绪的想法及情绪感受。不轻易打断孩子说话,保持足够的耐心聆听;允许孩子哭泣和表达恐惧,帮助孩子认识到害怕和恐惧是正常的情绪反应;并通过绘画、手工等方式帮助孩子表达内心的感受,舒缓不良情绪,比如,可以让孩子在一张纸上画出自己的恐惧和担忧,再在另一张纸上画出“一切都变好了”的情景,画好后,引导孩子正确看待这两幅画,从而疏解情绪。

父母要告诉孩子,目前全国已出现了很多治愈的病例,各地的疫情基本上也得到了有效控制,让孩子相信疫情是可控的、可治的,他们马上就可以回归幼儿园和小伙伴一起快乐游戏。

疫情期间心理健康教育工作总结篇十一

加强家校联系,适时开展心理疏导。班主任教师通过微信群、钉钉群等平台加强与家长的沟通联系,及时掌握学生心理健康状况,适时开展心理疏导,通过了解学生在家学习、生活状况,引导教育家长合理安排学生生活起居,积极开展亲子游戏,引导教育学生在疫情防控期间合理自学,适当开展室内体育锻炼,健康娱乐,放松自我。

开展丰富多彩的线上活动,缓解舒压。教会孩子如何科学看待疫情,保持健康心理状态,合理安排居家活动。组织各年级开展了“疫情防控期间心理健康”手抄报制作和“防疫小妙招”等活动,孩子们在写写画画中,心态更加平和乐观、信念更加坚定执着。班主任老师通过微信群和私聊的方式充分了解班级学生疫情期间的学习生活情况。尤其针对留守儿童、单亲儿童,更是送去无微不至地关怀,面对这样的孩子无论是学习还是身心,老师都给予全方位地关爱和引导。

通过各种媒体对学生进行心理健康教育。学校通过制作美篇、微信、钉钉等方式发布疫情防护知识、心理科普类文章等让学生正确认识疫情防控。指导学生正确看待和接纳自己在本次疫情中的心理状态,学习如何在疫情中提高心理免疫力,增加心理韧性,进行自我心理保健,提高自身心理免疫力。

疫情期间心理健康教育工作总结篇十二

在聆听”心理防疫,陪伴有我”的讲座之后,我收获颇多,感悟颇深。疫情在影响我们生活的同时,也在攻击着我们的心灵,这不仅仅是身体素质的问题,更是一场不得不战的心理战役,所以我们一定要做好心理防疫。以下三点请一定记得:

疫情期间外在的刺激会比较多,个体的心理会容易出现各种各样的应激反应。

1、躯体。我们的身体可能会有心慌、胸闷、呼吸急促、头晕头痛以及睡眠问题等。

2、情绪。在情绪上可能会出现恐惧、焦虑、抑郁、烦躁、或者会有委屈无助失望沮丧厌恶愤怒、心神不宁的情绪问题。

3、认知。在认知上你可能会受到外界的影响。

4、行为。你可能会情绪化,容易被激怒,所以你的语言、语速可能发生变化,甚至会产生一些人际方面的冲突。

以上这些都是我们在压力下可能会有的心身反应,如果你出现类似状况请不要担心,这都是比较正常的现象。只要不过度就没有问题。

首先不要和情绪“讲道理”,要懂得接纳自己的任何情绪。心理学家在很早之前就做过很多这方面的研究。我们的两个大脑一个是理智的“脑”、一个是情绪的“脑”,他们的运作速度是不一样的,情绪脑的运作速度是理智脑的50倍,所以很多时候我们用讲道理来控制自己的情绪和管理情绪其实是做不到的。所以对待情绪我们最重要的是要疏而不是堵。

情绪是我们人和人之间相互影响的一个最快的传输带,比病毒传播更可怕的其实是恐慌情绪的传播。所以我们不仅要防病毒,更要学会应对自己的恐慌情绪,从而疏导我们的心理。

1、激活你体内的快乐元素。

可以适当吃一点甜食,甜食中可以释放多巴胺,人体的多巴胺产出量一旦变多的话,就会有愉悦的感觉。

2、自我对话和鼓励。

我们可以暂时的让心静下来,让原本浮躁的心沉淀下来,走向平和。

疫情期间心理健康教育工作总结篇十三

经过这次主题班会,使学生能够体谅父母,能缩短与父母的心理距离,学会如何与父母沟通,真正走近父母。

调查问卷、课件制作。

讨论法,说说、议议。

一、课前填写调查问卷。

发一纸条,调查学生与自我父母的关系,不需写名字,请真实填写。

a亲密b比较紧张c疏远和一般。

填完立刻收齐,统计。

二、根据课前统计情景,

导入:是谁,把我们带到这美丽的世界是谁,呵护我们、保护我们、照顾我们是我们的父母!可是,此刻你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感今日,就让我们来学习如何走近父母。

三、出示一些图片,资料是。

1、不顾父母劝阻,长时间上网,荒废功课;

2、放学迟迟不愿回家,贪玩。

3、经常“煲电话粥”

如果你有以上情景,父母会如何惩罚自我请同学们讲讲并说说被惩罚后的.感受。

四。从父母角度看。

投影毕淑敏的“孩子,我为什么打你”。

疫情期间心理健康教育工作总结篇十四

师者传道、授业、解惑。疫情,是对我们最深的考验。作为教师,我们深知自己身上的责任,我们不能像医生,民警等-线抗疫者那样冲在前线,但有责任带领着学生用理性的视野解读疫情之下的社会百态。引导孩子们掌握更准确,更系统的安全防护知识,提高安全防护意识与能力,同时感受到这场“疫战”背后的爱和奉献精神,把抗疫精神转为学习动力,成长为祖国和人民需要的人。.

疫情之下的爱与责任。

1.认知目标:

正确认识疫情,切实做好防控,培养学生敬畏生命、承担责任的意识。

2.情感目标:

激发学生自主学习的热情,帮助学生树立正确的人生观,增强爱国意识。

3.行为目标:

引起学生对于疫情防控的重视,针对延期开学部分学生产生的焦虑心理进行疏导,使学生更快地融入校园生活。

通过微信群、qq群等联系方式,让学生了解抗疫期间的英雄事迹。

(一)导入情景:

2、讨论:居家隔离的原因、意义,引申为每一个人都是抗疫的一部分,都在做着自己的贡献,导入课程情景。

(二)敬畏生命。

1、展示图片:新冠肺炎疫情与动物相关的图片。

2、教师:法国作家雨果有一句话:"大自然是善良的慈母,同时也是冷酷的屠夫。国家卫健委专家在接受采访时表示,新冠肺炎病毒不光在感染的人体内看到了,在武汉华南海鲜市场非法销售野生动物的那些摊位上,也分离到了病毒。新冠肺炎病毒来自野生动物,似乎确信无疑。

3、通过ppt展示新冠肺炎的产生,普及防疫知识:新冠肺炎病毒来自野生动物,希望同学们引起注意,同时也告知家人,拒绝吃野味。

(三)关于新冠肺炎的防控。

1、我们可以做到的有:勤通风勤洗手(图片展示七步洗手法)、打喷嚏捂口鼻、戴口罩讲卫生、注意营养、适度运动。

2、随机选两名同学,示范七步洗手法:内-外夹引-大立-腕。

3、学校各项防控措施要求宣讲!

4、教师小结:新冠肺炎的产生,引起了每个人的注意,这也提醒我们,生命健康是做好其他事情的前提。我们要珍爱生命,学会健康生活,从生活的每个小事入手,大家可以思考一下,有谁真正做到了饭前洗手呢?我们每一位同学,尤其是住校生,一定要注意讲究个人卫生,提高自我保护和卫生保洁能力。

(四)爱国主义思想教育。

1、播放视频/图片:驰援武汉医疗队、钟南山等几则新闻视频。

2、小组交流:针对以上视频,同学们小组内交流一下自己关于这几则事例的看法,以及在抗疫过程中发生在自己身边的典型事例。

3、各小组选取代表,整理汇总组内交流情况,并通过讲故事的方式,为其他同学讲述自己听闻的英雄事迹。

4、通过展示ppt、播放视频,让学生对于疫情防控有正确的认识:严酷战疫中,我们又一次领略中国速度:参考资料:全国口罩平均每秒产出1343只,民航系统平均每分钟运出46件防控物资,短短10天火神山雷神山医院拔地而起(播放建造火神山雷神山医院视频);危难关头,解放军率先出征:除夕夜,第一批军队医疗人员抵达武汉;.有人上前线冲锋陷阵,也有人在后方严防死守:大家感受应该很清楚,驻村工作者几乎敲开了每家每户的门,为他们科普防疫知识,村口疫情防控检查站有人口夜驻守,从大城市,到小乡村,全国上下都形成了一致的抗击疫情的做法,我国的抗疫举措也被其他各国借鉴吸纳。这次疫情,给我们每个人的生活都带来很多的'不方便,身边斥各种抱怨的声音,但我们也应该看到,正是因为我国这种严防死守的制度,疫情才得到了有效的控制,我们国家成为了最有安全感的地方。我们要热爱我们的国家,对于抗疫过程中的逆行者心怀感恩。

1、总结延期开学期间线上学习相关情况,选取线上学习较认真的几名同学树立典型,让每--位同学意识到自律的重要意义。

2、邀请勤奋好学、积极上进、严格自律的同学,从假期作息学习内容。学习成果等几方面讲述自己的假期生活。

3、学生提问,讲出自己现在对于学习上存在的困惑,然后组内互相交流,提出自己给予同学的建议。

4、在交流的过程中,观察每个学生的反应,必要时,教师利用课余时间,和学生单独谈心,帮助学生尽快找回校园生活的状态。

同学们!疫情,也是我们成长的大课堂。这个课堂中有国事、家事、天下之事,有社情、民情、人间真情,有你,有我,有我们大家。通过这场疫情,希望同学们能有更多的思考和成长。老师希望你们用知识为自己的人生打上底色,等待未来,祖国和社会需要你的时候,你也能站出来贡献你的智慧和力量,实现生命的价值。希望你们通过这样一堂人生的大课,学到更多,立足当下,用学习的汗水为生命涂抹绚丽的色彩!

疫情期间心理健康教育工作总结篇十五

2020年初,一场突如其来的新冠肺炎疫情发生,严重威胁着人们的生命、健康安全,同时对于普通民众也造成了严重的心理压力,导致恐慌心理、焦虑情绪的普遍出现。在这种社会形势下,幼儿由于年龄小、认知能力差,无法对周围的事物进行科学的判断,这就很容易使幼儿受到周围人的影响,形成心理恐慌、焦虑的现象,严重影响着幼儿身心的健康成长。因此,这就需要教师应结合疫情期间的具体情况,具有针对性的对幼儿进行心理疏导,消除其不良的心理倾向,使其在增强抗疫战争胜利信心的基础上,实现自身身心的健康成长。

新冠疫情在我国的爆发对幼儿心理的发展造成了很大的影响。一方面,新冠病毒作为一种人类尚不熟知的病毒,以前所未有的传染速度引发了新冠疫情。在最初对病毒还没有完善的应对策略时,很容易使人们产生一定的恐慌心理。另一方面,党中央为避免新冠疫情的快速蔓延,采取了居家隔离的应对策略,幼儿在居家时期,减少了与外界的交往,这就很容易使幼儿产生焦虑、空虚的心理。因此,为有效的消除幼儿应新冠疫情而产生的心理问题,就需要教师应积极对幼儿进行有效的心理疏导,以此保证幼儿在新冠疫情期间的'心理健康。

1.加大疫情的科学宣传,对幼儿的恐慌心理进行积极的疏导。在新冠疫情期间,幼儿面临的最大的心理问题就是恐慌心理的产生。而很大程度上幼儿恐慌心理的产生主要是对新冠疫情缺乏科学的认识,认为新冠疫情不可防、不可控。因此,这就需要教师应对幼儿加大新冠疫情的科学宣传力度,使幼儿在对新冠疫情给予科学认知的基础上,逐渐消除对新冠病毒的恐慌心理。

首先,教师应倡导幼儿或幼儿家长,通过正规的电视、报纸或网络平台,进行新冠病毒的了解以及新冠疫情的发展进度,并在这种正规的报道中,增强新冠疫情的防控意识,通过勤洗手、常通风、戴口罩、减少外出、聚集的方式来做到有效的个人防护,逐渐消除幼儿对新冠病毒的恐慌心理。其次,教师还应通过班级交流群来与幼儿及家长进行新冠病毒知识方面的互动,对幼儿进行相关知识的科普,使幼儿对新冠病毒形成科学的认知,减少不必要的恐慌心理。因此,这就需要教师应自身提高对新冠病毒及防控知识认知的基础上,以幼儿可以理解的方式进行宣传、教育,从而使幼儿对新冠病毒产生正确、科学的认识,实现恐慌心理的有效疏导。

2.加强沟通,科学进行教学规划,对幼儿的负面心理做到及时发现、及时疏导。在新冠疫情发生以后,党中央采取了迅速、果断的防控措施,倡导人们居家隔离,减少外出。在这种形势下,幼儿在长期的居家隔离中,就会很容易出现焦虑、空虚的负面心理,不利于幼儿身心的健康成长。因此,这就需要教师应加强对幼儿的沟通与心理引导,及时发现、消除幼儿的不良心理情绪。首先,教师应通过网络技术的运用、交流平台的构建,来与幼儿保持良好的沟通与交流。一方面可以结合当前的新冠疫情进行互动、探究,丰富幼儿对新冠病毒的认知,另一方面,教师还可以与幼儿在进行交流的过程中,进行幼儿心理动态、状态的及时掌握,对幼儿的不良心理做到早发现、早疏导,实现幼儿心理健康的引导。其次,教师还可以对幼儿假期间的学习、生活计划进行科学的调整与规划,使幼儿在相对紧凑的学习节奏中,实现注意力的转移,从根本上消除焦虑、空虚心理的出现。这样教师就可以以线上教学的形式,组织幼儿进行丰富多彩的线上游戏活动、室内体育锻炼活动等,使幼儿在居家隔离期间不再空虚。

3.积极进行家园合育策略的实施,共同促进幼儿身心的健康成长。在幼儿教育中,家园共育是一种有效的教育策略,尤其是在新冠疫情期间,幼儿无法接受正常的幼儿园教育的情况下,家园共育教育策略的教育优势就得到了更加显著的发挥。因此,这就需要教师应引导幼儿家长应积极的与幼儿进行良好的沟通,对幼儿的不良心理进行及时的了解与疏导。同时,教师还可以在班级交流群中,发布丰富多彩的亲子游戏形式,引导幼儿家长利用居家隔离的时间,与幼儿进行亲子游戏,实现良好的互动,弥补平时因为工作忙而欠缺的亲子时光,使幼儿在教师的引导下、家长的陪伴下,得到身心的健康发展。

总之,新冠疫情的爆发,对幼儿的心理发展带来了极大的冲击,对幼儿身心的健康成长造成了不利的影响。因此,这就需要教师应发挥自身积极的引导功能,通过加强新冠病毒的科学宣传、加强与幼儿的日常沟通以及家园合育策略的实施,来对幼儿恐慌、焦虑、空虚的心理问题进行及时的疏导,实现幼儿身心的健康成长。

疫情期间心理健康教育工作总结篇十六

调整心态,把握成功。

1.初三年级的学习激烈紧张,学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三年级的学习生活。这次活动,就是让学生拥有积极健康的心态,适应初三年级紧张而忙碌的学习,渡过人生第一个艰难时刻。

2.通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪。

3.让家长更了解学生的压力,理解学生的心理,能与学生真情沟通,使家庭教育和学校教很好相结合。

在大家自主、合作、探究的过程中,培养学生,敢于表达自己的想法,培养学生的团结互助的精神,从而达到以上的活动目的。

收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

“关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始”。

(一)学生齐背班级口号。

(二)打开心窗,说说心理话:(让学生谈谈自己上初三以来的感受,了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。)。

听了同学们的心声,老师深刻的理解大家,求学的路真是苦呀。有些同学,天天这样的想法,你们不痛苦吗?大家知道吗?这是一种不良的心理,它会影响着你们在初三年级的学习。老师把你们的心理归纳了一下。

1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大。

2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的`问题,不仅是学习不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。

3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突,生活在一起不和谐、不协调的人际关系中主要表现:

(1)曲解老师、心理不平衡。

(2)不主动理解人,却渴望理解万岁。

(3)不能悦纳父母,家庭关系紧张。

(三)讲故事,明道理。

让学生明白要想成功,首先要有积极的心态。

1.积极的心态有:乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等。

(四)自我调节。

我们是初三年级的学生,我们要学会生存,学会适应。环境无法改变,学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下,你这些不良的思想,用哪些办法解决?归纳方法:

1、坚定理想,用名人名言,名人事例鼓励自己。

2、自我调整,写心理日记宣泄。

3、自我积极的暗示。

4、找老师说心理话,或找知心朋友说心事。

5、听音乐。

6、运动等。

疫情期间心理健康教育工作总结篇十七

心理讲座与培训分两部分。一是由我校大学生心理健康教育与指导中心的魏双锋老师于11月1日为20xx级新生带来精彩的有关新生适应心理方面的讲座;二是由我院高莉老师为我院的班级心理委员进行心理健康知识培训;丰富我院大学生的心理健康知识。

心理宣传展板是表达生活、学习等活动中产生的心理问题、心理困惑、心理感悟等的宣传形式。本次心理漫画展以自我认知调试为主题,诠释心理健康知识的深刻内涵,生动形象地向同学们介绍一些日常生活中的心理知识,引导大学生真诚友善地对待他人和自己,积极向上地对待生活。

为了缓解学习压力,增进同学之间的交流,加强同学之间的团结协作精神,动科学院于10月12日和11月9日分两次举行了这次学生会全体成员和全院心理委员心理素质拓展活动,并且收到了良好的效果。增进了同学间的相互了解和相互信任,培养了同学们的相互协作精神,凝聚向心力。

我院联合xx学院于11月15日在图教201举办“心理健康辩论赛”,辩论赛题目“大学生谈恋爱利大于弊(xx学院)、大学生谈恋爱弊大于利(xx学院)”,充分展现了团队协作的精神。培养同学们的人文素质和思辨能力,营造良好的校园学术氛围,为同学们提供了展现自己的舞台。活动将培养同学们成为勤思、善辩、热爱生活的大学生,充分展现我院当代大学生积极的精神面貌。

动科学院通过心理咨询师和心理学老师精选出《美丽的心灵》、《当幸福来临时》等几部影片,组织学生观看。引导大学生关注心理健康,普及心理卫生知识,帮助同学们减轻心灵负荷,放下心理负担,健康快乐地成长。

疫情期间心理健康教育工作总结篇十八

为了做好心理健康教育工作,学校成立了由校长任组长、副校长为副组长、教导主任、级部主任、心理教师为成员的心理健康教育工作领导小组。心理健康教育工作的开展做到岗位职责上墙,责任明确,分工到位。成立“心憩园”心理咨询室,开设“星星知我心”心理信箱,探索开发心理教育校本课程。保证学校心理健康教育工作规范有序的开展,提高了工作的针对性和实效性。

本学期对一年级150名学生的基本情况做了详细的登记记录,包括学生的家庭情况、成长经历等。每天下午5:00-7:00“心憩园”心理咨询室定时开放,每周开放时间达到10小时,做到有咨询,有记录。咨询室购置了心理沙盘,通过划分的沙盘游戏区、宣泄区、个体咨询区等不同功能区,使接受咨询和辅导的学生和老师在信任和放松的状态下释放情绪,调节心态,改变认知,帮助师生解除心理困扰。

学校通过多种途径营造心育氛围。学校网站开设了“心理健康教育”栏目、学校阅览室、教师读吧和电子读吧配备了适合师生的心理书籍供师生阅读。“星星知我心”心理信箱、“心憩园”心理咨询室投入使用,发挥育心作用。学校还利用“红领巾”广播站、《油城花蕊》校刊、qq群等渠道,宣传心理健康教育知识。借助社会资源开展育心工作,邀请了“彩虹桥”心理咨询中心的工作人员来校讲座,指导教师调适心态,共同创建符合学生成长的环境。

学校把心理健康教育课正式列入学校教学日程进入课时,由心理健康教育教师在三至六年级分年级开展寻找学习的兴趣、记忆技巧、我的情绪、人际交往、学习习惯等主题的心理健康教育活动课,使学生在各种活动中学习心理健康知识,培养良好的心理素质。

三至六年级每个级部间周上好级部心理课,由级部班主任根据级部学生特点和情况进行备课上课,组织课堂,通过对学生进行宽容待人、青春心路、管理情绪等方面的指导,使学生在轻松和谐的氛围中体会和感悟,调节心理。

学校开展教师心理讲堂活动,心理老师针对学校教职工普遍存在的心理问题,用鲜活的案例分析,从关注自己的心灵、打开心门、超越自我三方面指导教师做到内心平静,不仅促进教师的个人成长,对老师的教育教学工作有很大帮助。

1、积极开展心理健康教育课题研究,总结、推广心理健康教育经验。学校进行了《学生行为习惯养成》和《学生自我管理》两个课题的研究,组织年级教师进行课题小结,通过交流和评比,促进了学生的行为习惯的养成和自我管理。组织安排了与十三中的老师进行了“中小学德育初小衔接研讨交流会”,在总结交流汇报中各级部相互学习,总结经验,为新的一年学生行为养成教育做好铺垫。

2、开展心理问卷调查,为研究提供数据。学校十分关注学生的心理健康状况,面向四、五年级200余名学生进行了学习动机的测试和分析,关注个别学生,认真做好分析,改善教育策略,增强心理健康教育工作的针对性和实效性。

学校定期组织心理教师参加心理知识的培训。本学期组织心理教师到克市和乌市分别参加心理沙盘培训3人次,心理老师靳莉莉利用周末和假期参加了国家二级心理咨询师的培训,在学习中促进心理健康教育教师的专业成长,促进能力的提升。

心理辅导室定期开放,接待有需求的学生。心理辅导老师依据心理辅导的原则,为来访学生热忱提供心理支持和心理帮助,对有心理困扰的学生,给予科学有效的心理辅导并面向广大教师开放,本学期心理辅导2例。

各级部根据级部特点开展家长会进行家长学校讲座,从如何培养孩子的学习习惯,如何指导阅读,如何与孩子相处,读书经验交流等方面指导家长掌握科学的教育方法,提升家长的育儿能力。

组织家长撰写“育儿故事”并选出10篇优秀文章报送克拉玛依市教育局家庭教育指导中心,面向全校开展“书香家庭”评比活动,通过填写评审表、撰写亲子阅读心得、展示家庭读书图片等方面进行评比,共有9个家庭被评为学校的“书香家庭”并表彰,学校还定期将优秀育儿故事和心理小故事等上传学校网站,宣传家庭教育和心理知识,改变家长的教育观念和教子水平。

本学期申报了自治区心理健康教育特色学校创建工作,撰写了申报材料,设计印刷制作了心理特色学校汇报材料6本,接受了市教研所家庭教育指导中心来校调研指导并得到了好评。

一学期以来,在全校师生的共同努力下,在家长的配合下,学生在学校是开心的、愉快的。相信在上级部门的领导下,在全校师生及家长的共同努力下,学校的心理健康教育工作将走向更加规范和富有特色的道路!

疫情期间心理健康教育工作总结篇十九

2020年,一场罕见的新冠肺炎病毒席卷湖北,蔓延全国,新冠肺炎疫情之下,宅家良久的家长和孩子会有恐慌、焦虑、悲伤等情绪,孩子是不是经常会问:“爸爸妈妈,我什么时候才可以出去玩啊?”“爸爸,我还要在家里呆多久?”而家长面对孩子的这些情绪也常常不知所措,那么作为家长又该如何应对呢?如何帮助幼儿调节情绪?如何有效地支持家长解决幼儿宅在家中出现的一系列问题呢?面对家长和孩子的这些苦恼和困惑,我们汇总归纳了一些应对之策,以期共勉互勉。

长时间不能出门,有些孩子可能会对无聊的生活状态感到愤怒和烦闷,有些孩子可能会觉得憋屈、不自由,有些孩子可能会变得紧张、焦虑,频繁洗手或上厕所,有的孩子可能会过分担心自己的身体情况,对反复出现的疫情信息感到恐惧。

由于情绪上的紧张、运动量的减少以及生活习惯的紊乱等,有些孩子可能会出现腹痛腹胀、头晕头痛、尿频尿急、睡眠差、做噩梦、食欲差、乏力等情况。

原本应该上学的时间,却呆在家里;原本可以外出的时候,却闭门不出;原本应该上班的爸妈,却留在家中。这都与孩子们之前认知到的世界和生活有所不同,容易让孩子产生认知障碍,搞不懂什么情况。

有些孩子可能会不停地吵闹、哭泣,反常的提出各种各样的要求;有些孩子可能会钟情于玩耍与医生、病人、病毒、口罩、死亡等有关的游戏;有些孩子可能会出现破坏玩具、家具的行为;有的孩子可能会对身体过分关注,经常说自己身体不舒服;有些孩子可能变得更依赖家长,原本具备的能力下降或消失。

合理选择接收信息,做好孩子的科普教育。

首先,在孩子面前,父母最好关掉疫情相关接收通道,尽量选择当孩子休息或不在近前时再阅读疫情资讯或观看疫情相关视频,了解疫情最新进展情况,学习科学预防知识。

其次,家长应如实告知幼儿疫情情况,建议家长要用孩子的语言去解释在疫情期间孩子所不理解的问题,其中绘画是孩子最容易理解和接受的方式之一,还可以帮助孩子理解病毒、生病等概念,学习用正确的态度去面对问题,提高意识和养成良好习惯,同时更加理解家长的各种决定。

规律有序的生活可以给孩子一种稳定性和安全感,是保持孩子心理内在稳定的重要部分。家长应与儿童一起保持作息规律,有计划、有意识地安排学习、室内锻炼、家务劳动、亲子游戏等。

除此之外,家长还要树立正确的榜样。家长和孩子一起正确戴摘口罩、洗手、消毒、通风、不聚会、不扎堆,引导孩子以理性、宽容的心态看待疫情,保护自身安全的同时,也要学习关爱他人,做淡定自如、正确面对疫情的父母。

孩子常常通过父母的情绪和行为来观察和体验这个世界,所以父母应及时觉察并调节自己的焦虑、恐惧,在孩子面前呈现出稳定、积极且有力量的一面,这是帮助孩子建立安全感的基础。确保家长有途径能寻求专业人员帮助,如热线电话、网络在线咨询等,也可以寻求幼儿园老师的帮助。鼓励父母写日记,在日记中写下自己的经历,记录每天照顾孩子的艰辛和喜悦。

鼓励孩子以他们习惯的方式表达自己的'想法及情绪感受。不轻易打断孩子说话,保持足够的耐心聆听;允许孩子哭泣和表达恐惧,帮助孩子认识到害怕和恐惧是正常的情绪反应;并通过绘画、手工等方式帮助孩子表达内心的感受,舒缓不良情绪,比如,可以让孩子在一张纸上画出自己的恐惧和担忧,再在另一张纸上画出“一切都变好了”的情景,画好后,引导孩子正确看待这两幅画,从而疏解情绪的想法及情绪感受。不轻易打断孩子说话,保持足够的耐心聆听;允许孩子哭泣和表达恐惧,帮助孩子认识到害怕和恐惧是正常的情绪反应;并通过绘画、手工等方式帮助孩子表达内心的感受,舒缓不良情绪,比如,可以让孩子在一张纸上画出自己的恐惧和担忧,再在另一张纸上画出“一切都变好了”的情景,画好后,引导孩子正确看待这两幅画,从而疏解情绪。

父母要告诉孩子,目前全国已出现了很多治愈的病例,各地的疫情基本上也得到了有效控制,让孩子相信疫情是可控的、可治的,他们马上就可以回归幼儿园和小伙伴一起快乐游戏。

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