从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
羽毛球体育技能心得体会篇一
体育是一种有助于身心健康,培养团队协作意识和培养领导才能的活动。在学习和练习各种体育项目的过程中,我积累了丰富的体育技能和经验,并从中得到了很多的启示。在这篇文章中,我将分享我对体育技能的心得体会与思考。
首先,体育技能的获得需要付出艰苦的努力和坚持不懈的训练。这要求我们具备坚强的毅力和强大的意志力。例如,我练习游泳的过程中,我经常会遇到难以掌握的技巧和疲惫的身体。但我始终坚持下来,并通过不断的练习和调整,逐渐提高了游泳的技能和水平。同时,我也意识到要取得进步,需要在每次训练中都投入百分之百的努力。只有通过持之以恒的努力和坚持不懈的训练,才能真正掌握体育技能并取得突破。
其次,体育技能的培养需要正确的方法和指导。在学习体育技能的过程中,我发现了一些行之有效的学习方法。首先是观摩和借鉴他人的经验,尤其是那些擅长相同技能的人。通过观摩和学习他们的技巧和动作,我可以更好地理解和掌握这些技能。其次是及时的反馈和调整。在练习的过程中,我会意识到自己的不足和问题,并寻求教练或其他同伴的帮助进行纠正。这样不仅可以避免养成错误的习惯,还可以快速提高技术水平。最后是练习和巩固。在学习体育技能的同时,反复的练习和巩固是至关重要的。只有通过不断的练习,才能将技能内化为自己的本能反应。
此外,体育技能的掌握还需要培养良好的心态和积极的思维方式。在体育竞技中,压力和挑战是无法避免的。而一个良好的心态可以帮助我应对这些挑战。例如,在参加比赛时,我会保持积极的态度和自信心,坚信自己的能力和实力。无论是面对胜利还是失败,我都保持乐观的心态,并从中学到宝贵的经验和教训。同时,我也明白,体育技能的掌握是一个长期的过程,不可能一蹴而就。因此,我会给自己足够的时间和空间来学习和成长。
最后,体育技能的培养也需要注重团队合作和领导能力的培养。在团队项目中,合作是至关重要的。只有通过彼此的协作和配合,才能够取得好的成绩和效果。而领导能力则是发挥个人才能和影响他人的关键。在我的体育经验中,我发现通过激励和指导其他队员,我自己也能从中得到很多的成长和提高。通过在团队中的担任领导角色,我学会了如何与他人合作、沟通和协调,并提升了自己的领导能力。
总结起来,体育技能的获得需要付出努力和坚持,同时也需要正确的方法和指导。培养良好的心态和积极的思维方式可以帮助我们应对挑战和困难。而团队合作和领导能力的培养则能够提升自己的综合素质和才能。通过学习体育技能的过程中,我们不仅仅是在锻炼身体,更是在培养自己的品质和能力。因此,我相信通过持之以恒的练习和不断的学习,我们每个人都能够成为体育技能的高手和领袖。
羽毛球体育技能心得体会篇二
我参加了小学体育学习培训。在培训学习期间,我集中并认真系统地学习了国家体育与健康新课程标准。随着改革开放的发展,人们的教育观念也发生了变化,体育与健康课程正从育体向育体与育人有机结合的方向转变,新课程标准颁布以来,作为一名新时期的小学体育教师,我们一直在积极摸索、思考,自己应定位在一个什么样的角色,怎样让学生学得更加快乐,一直是体育教学工作中的一个聚焦话题,通过对《体育新课标》的认真学习和积极实施,颇有些感悟与收获。
通过这次培训我们对体育又有了新的熟悉,对体育教学又有了新的思考。体育不是简单的技能教学,更不是健康知识的说教。而应该是在身体练习的基础上轻松地学、快乐地练、主动地思考。我们只有多反思、多总结,不断探索新的科学的教学方法和手段,通过学习不断进步自身的素质以适应社会对体育教师的要求。
通过学习重新认识了"健康第一"的指导思想的深刻内涵,通过老师的`举例,对新课程理念下的课堂教学的方法与组织,有了重新的认识和理解。在看、听、讨论中,使过去的体育课非常的单一,课堂上教师就是全权代表,教什么,学什么,学生没有主动权,学生与教师之间是很被动的。我们和老师一起学习和研讨,我们深刻认识到,只有我们体育教师的观念转变,把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中,才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习,健康成长。达到我们的追去的"让学生在乐中求学,在学中取乐"。
在学习中我学到了很多新理念、新观念、新思路,特别是“以学生发展为中心”、传统的体育与新体育与健康课程标准的对比,从课程的内容、目标、设计到体育课实际中实施都是在围绕着“以学生发展为中心”的。体育与健康课程是以增进学生健康为主要目的,以身体练习为主要手段的课程。新课程标准贯彻了“健康第一”的指导思想,重视学生的主体地位,关注学生的个体差异与个性培养,把学生的健康意识、交往合作意识作为重点。
对于同一教学目标、教材内容,采用新颖独特的教法,形式多样的教学手段,使一些单调枯燥的教材内容,通过生动活泼的教学形式,使整个教学过程充满快乐、愉快、和谐的情感与气氛,充分照顾到学生的兴趣爱好和满足学生的需要,既让学生喜欢学、乐于学,又让他们知道学习的目的和意义,自觉主动地发展体育能力和个性,增强体力和智力,培养良好的思想道德品质,确保人人皆有所获,充分享受体育的乐趣。
学习的时间是短暂的,虽然身体很累,但留给我的收获却是无穷的,头脑是充实。通过学习,我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法,通过学习让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣,也对教好新教材充满信心。我会在今后的工作中,不断学习,为做一名优秀的体育老师而努力。
总之在体育教学中我们应切实从学生的实际出发,为了学生的身心健康发展,设计适合学生身心发展的运动内容,采取有助于学生健康发展的教学方法,提高学生心理健康水平和社会适应能力,培养学生健康的意识。让学生学会学习,掌握学习运动精神的本领,养成不断求知的习惯,形成终身学习必备的素质。
县中小学体育学科素养提升培训班于20xx年11月18日——20日在县学校如期举行,非常荣幸自己是本期培训班的学员之一。
羽毛球体育技能心得体会篇三
我有幸成为今年4月学校教师培训中的一员,这给我提供了这个再学习、再提高的机会。他们所讲内容深刻独到、旁征博引、通俗易懂、生动有趣、发人深省。这次听了他们各具特色的前沿讲座,虽然我不能做到照单全收,但他们先进的教育理念、独到的教学思想、全新的课堂教学,对我今后的教育教学工作无不起着引领和导向作用。这次培训之后,更增添了我努力使自己成为一名优秀教师的信心,给了我们强烈的感染和深刻的理论引领。下面是我在培训中的几点心得体会:
教师肩负着为祖国的建设与发展培养人才的历史使命。怎样才能不辜负“人类灵魂工程师”这一光荣的称号,怎样才能完成党赋予的培养人才的责任,这是每个教师必须认真对待并要用实践作出回答的问题。
我认为,好教师必须有敬业精神,要毕生忠诚党的教育事业。要做到这一点,就应充分认识教师工作的意义,从而深深地热爱教育事业。 现代的时代是一个竞争激烈的时代。国与国的竞争主要体现为综合国力的竞争,综合国力的竞争归根结底是人才的竞争,而人才的培养靠的是教育,靠的是教师兢兢业业的工作。只有深深地认识这一点,才能激发对教师工作的热爱,也才能把这种爱倾注到对学生的教育中去。与此同时,教师要有崇高的理想,完善的道德情操,坚定的信念,顽强的意志品质,并用它们对学生进行浅够默化的影响和熏陶。这样,才能培养出祖国需要的,全面发展的,能适应竞争形势的有用之才。
教师应该是一位雕塑大师,能将一块坯材,用自己的思想与感情,将它雕塑成一件艺术精品。从本质上看,学生并不存在好与差之分,“差生”之所以“差”,原因在于他们潜能被种种主客观因素所束缚,而未得到充分的释放而已。我们职业学校的学生自身的主观因素和来自客观的影响。主客观的因素,都会严重束缚学生内在潜能的发挥,都会成为学生健康成长与发展的障碍。正因如此,我们教师对这些所谓的“差生”,更应加备的关爱与呵护。在他们身上,我们要倾注全部的爱,去发现他们学习上每一点滴的进步,去寻找他们生活中,品德上每一个闪光点,然后运用激励机制,加以充分的肯定和激励,恢复感到温暖,增强自信,从而缩小师生间心灵上的距离,使他们产生“向师性”。这样,才会在他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃。
一个好教师还必须十分重视“言传”外的“身教”,要以自身的行为去影响学习,真正成为学生的表率使学生从教师身上懂得什么应为之,什么不可为。因此,教师的教学,待人接物,行为举止,一言一行都必须认真、稳重、规范、得体,切不可马虎、轻率、任性、不负责任。除此之外,教师还应和学生进行经常性的心灵沟通,向学生畅开心灵,既可以向学生谈自己从人生中取得的宝贵经验,也可以向学生坦诚地公开自己的生活教训,使学生真正感受到你不仅是良师还是益友。
今后我会多参加教学方面的培训,把学到的新知识尽快地内化为自己的东西,运用于教育教学过程中去,结合我校的实际情况,及时地为学校的建设和发展出谋划策,努力学习同行们的学习态度,求知精神,协作能力,加强平时的学习、积累。他山之石,可以攻玉,我一定将学到的知识运用于教育教学实践中去,让培训的硕果在职教事业的发展中大放光彩。这次培训内容丰富,水平高,充溢着对教学技能理念的深刻阐释,充满了教育智慧,使我开阔了眼界。
总之, 在今后的日子里,我将不断地学习理论知识,用理论指导教学实践,研究和探索教育、教学规律,把理论和教学结合起来,做一个专家型、学者型的教师,使自己具有所教学知识方面的前瞻性。这样,才能培养出新时期“发现型、发明型、创造型、创新型”的教师。为了我们的教育,为了我们的学生,也为了我们自己,我会时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造,并加强自己的理论素养和专业技能的学习和提高,具有较强的教育科研意识和能力,有目的地总结教育经验,反思教学实践,一切从实际出发,切实担负起教师应尽的责任和义务。
羽毛球体育技能心得体会篇四
体育运动是培养个体身心健康的重要方式之一,而体育技能的掌握则是参与体育运动不可或缺的一部分。在多年的体育锻炼中,我积累了不少关于体育技能的心得体会。接下来,我将分享我对体育技能的理解和体会。
首先,我认为掌握基本动作和姿势是学好体育技能的关键。无论是足球、篮球还是羽毛球,掌握基本的动作和姿势是学好体育技能的基础。在初学的时候,我不断重复练习基本的动作,例如正确的站姿、准确的传球动作等,并注重细节。毕竟,基本动作和姿势是体育技能的基石,只有掌握这些,才能在后续的技能训练中更好地理解和应用。
其次,我认为坚持长期训练是提高体育技能的关键因素之一。体育技能的掌握需要时间和耐心,在训练过程中需要坚持下来。我曾在学习游泳时遇到困难,刚开始时,我的技术非常生疏,几乎每次都会咽下水。然而,我并没有放弃,而是每天坚持训练,找到自己的不足,并向教练请教。通过不断努力,我逐渐掌握了游泳的技能,并取得了一定的进步。这个经历让我明白,只有在不断的训练中,我们才能真正提高自己的体育技能。
另外,我还认识到了体育技能背后的团队合作的重要性。在进行团队项目,例如足球和篮球时,团队合作至关重要。每个队员都需要在场上找到自己的位置并与队友合作,只有这样,我们才能发挥出最佳水平。我将这种团队合作的精神带到了其他方面,在学校的团队项目中,我积极与队友合作,协调安排,取得了许多成功。团队合作不仅是体育技能的一部分,也是日常生活中的必备技能。
另外,我还认识到了体育技能对身心健康的积极影响。体育运动通过锻炼身体,提高心肺功能,不仅可以增强体质,还可以减轻压力、舒缓情绪。在学习中,我发现,在进行体育运动之后,我通常感到更加放松,思维更加清晰,更有精力去学习。因此,我意识到体育技能不仅对身体有益,对提高学习效率也有积极作用。
总结起来,掌握基本动作和姿势,坚持长期训练,团队合作以及体育技能对身心健康的积极影响,都是我对体育技能的心得体会。通过这些经验,我不仅提高了自己的体育技能,还受益于身心健康。我坚信,只要我们持之以恒,努力训练,每个人都能在体育技能上取得长足进步。
羽毛球体育技能心得体会篇五
20xx年5月16—20日,由xx市教育委员会主办,xx市教育科学研究院承办的'xx市第四届中小学体育教师技能大赛在xx举办。来自全市6所直属中学和37个区县的430名专职体育老师参加比赛,其中中学组参赛队员245人,小学组参赛队员185人。
本次大赛分为五个板块:队列队形、理论考试、身体素质、规定项目和自选项目。队列队形比赛是团体展示项目;理论考试分为教学设计思路、单元计划、课时计划和创新游戏设计四个部分;身体素质分为男子引体向上和1000米跑,女子抛实心球和800米跑;规定项目分为足球和技巧两个项目;自选项目分为田径、球类、武术、体操、健美操五大板块。
本届大赛全面考查了体育教师综合能力,展现了体育教师特有的“精、气、神”,促进了队员们相互学习交流。本届大赛得到了中国教育报、xx电视台和xx电视台等多家媒体的关注和报道,取得良好的社会反响。
羽毛球体育技能心得体会篇六
体育作为人类强身健体、展示个人潜力的重要手段之一,无疑在现代社会扮演着重要角色。而掌握体育技能,不仅可以帮助我们更好地享受运动的乐趣,还能够增强自信心,锻炼毅力和团队合作能力。通过长时间的练习和不断的探索,我对体育技能有了更深入的理解和体会。本文将从体育技能对身体的影响,技能的养成过程,技能训练的方法,体育技能的应用以及我个人的体会等方面,展开一番论述。
首先,体育技能对身体的影响是显而易见的。通过长期坚持练习体育技能,我们不仅可以增加肌肉的力量和耐力,改善心肺功能,还能够提高协调能力和反应速度。此外,体育技能还可以调节心情,促进身心健康。例如,打篮球可以让我释放压力,放松心情;跑步可以让我感受到大自然的美妙;游泳可以让我在水中畅游,放松身心。通过体育技能的练习,我们可以保持身体的健康,提高生活质量。
其次,技能的养成过程是一个循序渐进的过程。掌握体育技能需要时间和耐心,不是一蹴而就的。对于初学者来说,需要通过反复练习,逐渐熟悉规则和动作,培养基本的技巧。在这个过程中,我们会经历许多挑战和困难。例如,我在学习乒乓球的时候,一开始手指经常抓不住球拍,球拍与球的碰撞声总是非常大。但是,我并没有放弃,而是坚持不懈地练习。通过不断地调整动作和观察教练的示范,我逐渐掌握了乒乓球的技巧。因此,养成体育技能需要我们坚持不懈和勇于面对困难。
第三,技能训练的方法也是非常重要的。不同的体育技能有不同的训练方法。对于身体力量的训练,可以通过举重、俯卧撑等方式进行;对于协调能力的训练,可以通过平衡球、绳子跳等方式进行;对于速度的训练,可以通过短跑、爬山等方式进行。当然,练习技能时,我们也要科学合理地安排训练计划,根据自己的体质和时间进行调整。同时,合理的饮食和充足的休息也是技能训练过程中不可或缺的一部分。只有科学地进行技能训练,我们才能够更快地进步,并取得较好的成绩。
第四,体育技能在不同领域都有广泛的应用。无论是在日常生活中还是在职业领域中,体育技能都能够发挥重要作用。例如,在日常生活中,通过掌握游泳技能,我们可以克服对水的恐惧,享受游泳的乐趣;通过学习篮球技能,我们可以与朋友们一起打球,锻炼身体。而在职业领域中,掌握体育技能,如足球、羽毛球等,可以成为职业运动员,为国家争光;掌握健身技能,可以从事健身教练等工作。因此,通过学习体育技能,我们不仅可以提升自己的能力,还可以拥有更多的选择和机会。
最后,我个人对体育技能的体会是:鼓励自己尝试和挑战新的技能。在学习体育技能的过程中,我充分体会到了挑战和成就感。无论是乒乓球、游泳还是篮球,每一次学习和掌握新的技巧,都会让我感到兴奋和满足。通过学习体育技能,我不仅提高了自己的身体素质,还培养了自信心、毅力和团队合作能力。我相信,在未来的日子里,我会继续坚持下去,不断探索和提高自己在体育技能方面的能力。
总之,体育技能的掌握对于我们的身体健康和个人发展具有重要意义。通过长时间的训练和探索,我们可以不断提高自己的技巧,享受运动的乐趣。同时,体育技能也可以在日常生活和职业领域中发挥重要的作用。通过体育技能的学习和实践,我们可以变得更加自信、坚强和积极,为自己的未来打下坚实的基础。
羽毛球体育技能心得体会篇七
xxxx年7月9日至7月20日参加了纳雍县教育局组织的中小学教师继续教育(十三五)的课堂教学技能培训学习,在培训后我受益很多,让我明白了课堂教学能力是教师的基本素养,是教师能力结构中的核心要素,即课堂是实施新课程的主要场所,是培养学生全面发展的最重要场所,课堂教学的排列是有序的。它是按照知识体系的逻辑顺序而循序渐进的。通过教师的教学设计、师生的积极互动,让学生在学习过程中逐渐形成良好的习惯和提高学生的学习成绩,在培训中听了几位老师的培训后,有感而发,个人认为:
听了吴旋丽、王艳两位老师的讲座后,我才恍然大悟,以前的教学目标的制定、导入的局限性在哪里了:
以前的教学目标都是形式,都没有从学生实际出发,听了讲座后知道了要让学生学习知识,目标就要制定得合理,在教学过程中才有可操作性;而一堂课学生是否认真是否感兴趣就来源于一堂课的开始——导入,有效的导入可以激发学习兴趣,产生学习动机,引起注意,迅速集中思维等作用,而我在教学中很多的导入都只是新旧知识的衔接,缺少的新意,时间久了,学生就不感兴趣了,听了讲座后学到的很多的导入方法,在今后教学中要充分使用,真正去上好每堂课,对得起这神圣而光辉的职业!
听了讲座后让我明白:什么都不去做是不会有进步的,在今后的教学中要不断学习,不断思考,放手让学生去学、去做、去思考,真正做到让学生成为学习的主体,让学生爱上学习!
在听王艳老师的讲座后,我充分认识到课间十分钟的重要性,以前在课间就只是吹牛,听了讲座后,我今后要充分利用这有限的时间,把上节课上的不足在课间充分思考后,争取下一次课有更进一步的改进,让学生喜欢并爱上我的课;王艳所讲的以前我也在做,但现在一想很多时候都是为了完成任务,没有真正去反思去想,听了讲座后,才恍然大悟,要让自己的教学能力逐渐提高,进一步了解学生实际,从而提高备课水平,是教师对教学负责,对学生负责的表现,今后我要加强这方面的训练,写好教学后记。
通过培训使我明白:营造积极学习氛围能将学生置于无忧无虑无压力的愉悦情境中,可使学生不知疲倦地投身到学习中去。就能达到事半功倍的效果,而教师要在不断的教学实践中提高自身课堂教学能力,在教学中不断进步、在教学中不断提高。真的要活到老,学到老!终身学习才不会被淘汰!
羽毛球体育技能心得体会篇八
20xx年9月1日,参加了全区中小学体育教师技能大赛,由于人数众多,比赛过程给了我很大的触动。有的教师动作优美,表情丰富,赢得一片喝彩;有的则体态臃肿,动作大打折扣;甚至有教师出现了碰伤和肌肉拉伤的情况。作为一名体育教师,我们感到很惭愧。由于思想上不够重视,长期缺乏锻炼,致使技能荒废,在学生面前不敢做示范,怕失误惹来笑话。
这几年,新课程不太强调运动技能的学习,教师的讲解示范也成了“传统教学的标签”,什么都是自主,什么都是合作,让学生成为主体,教师成了旁观者。我认为从现实来讲,教师的讲解示范,依然是课堂教学的一个重要方法。优美的示范能给人直观印象,激发学生的学习热情。体育教师不仅要言传,更要身教,比如:分退腾跃上步时低、快,起跳时挥臂,含胸,挺身时臂腿要直,落地时用前脚掌撑地。必须靠教师完整准确的示范才能使学生有更深刻的认识。
通过这次基本功比赛,给了体育教师一个很大的.启示,体育教师必须坚持锻炼,使自己的运动水平保持在一定的高度,才能更好地适应新形式的需要。
羽毛球体育技能心得体会篇九
体育技能射击作为一项极为考验手眼协调能力、神经反应能力和心理承受能力的运动项目,越来越受到广大体育爱好者的青睐。在射击比赛中,选手要不断调整呼吸,掌握好射击的时间和节奏,同时还要保持心态稳定,不受外界干扰。作为一个射击爱好者,我在长期的训练和比赛中深刻体会到了射击这项体育技能的诀窍。
第二段:技能部分——如何正确托枪
在射击中,如何正确托枪,是影响射手准确性最重要的一步。对于菜鸟来说,最好采用夹法托枪,这种方法会使托枪的压力更为集中,不易晃动。另外,在托枪时,尽量将枪支重心放在掌心的中央位置,这样能够更好地控制枪支的稳定性。同时,要保证枪的竖直度,以免对射击产生影响。
第三段:技能部分——如何正确调整呼吸
调整呼吸是射击中的重要技术,正确的呼吸方法能够保持射手心态舒缓,提高射击准确率。一般而言,射击爱好者可以在待机阶段练习调节呼吸,逐渐调整到最佳状态,不要突然用力呼吸影响射击。
第四段:心理部分——如何保持心态稳定
射击比赛对选手的心理素质有很高的要求,冷静、稳定的心态是取得胜利的关键。在比赛中,我们要时刻充满自信,保持正面的思维和良好的心态。同时,要做到坚定的意志,保持专注和耐心,不要贪图速度和时间。
第五段:总结
总的来说,在体育技能射击中,掌握正确的技能和保持良好的心态是非常重要的。只有在实践中不断尝试和摸索,我们才能更好地掌握射击技巧,提高射击水平。同时,我们也要坚持不懈地锻炼身体和提高自己的技术素质。只有这样,我们才能在射击比赛中取得优异的成绩。
羽毛球体育技能心得体会篇十
一年转眼间过去了,我评为市名师和县第_届领军人才称号。追忆往昔,展望未来,为了更好的总结经验教训使自己成为一名优秀的“人民教师”,我现将工作情况总结如下:
一、师德方面。
加强修养,塑造“师德”。我始终认为作为一名教师应把“师德”放在一个极其重要的位置上,因为这是教师的立身之本。“学高为师,身正为范”,这个道理古今皆然。从教的第一天,我就时刻严格要求自己,力争做一个有崇高师德的人。我始终坚持给学生一个好的师范,希望从我这走出去的都是合格的学生。为了给自己的学生一个好的表率,同时也是使自己陶冶情操,加强修养,课余时间我阅读了大量的书籍,不断提高自己水平。
二、教学方面。
虚心求教,强化自我。对于一名教师来说,加强自身业务水平,提高教学质量无疑是至关重要的。随着教学天数的增加,我越来越感到我知识的匮乏,经验的缺少。为了尽快充实自己,使自己教学水平有一个质的飞跃,我从以下几个方面对自身进行了强化。
首先是从教学理论和教学知识上。我不但自己订阅了三种体育杂志进行教学参考,而且还借阅大量有关……中小学体育教学理论和教学方法的书籍,对于里面各种教学理论和教学方法尽量做到博采众家之长为己所用。在让先进的理论指导自己的教学实践的同时,我也在一次次的教学实践中来验证和发展这种理论。
其次是从教学经验上。虽为一名老教师,但始终铭记边学边教,学无止境。因而我虚心向老教师学习,力争从他们那里尽快增加一些宝贵的教学经验。我个人应付和处理课堂各式各样问题的能力大大增强。
再次是做到“不耻下问”教学互长。从另一个角度来说,学生也是老师的“教师”。由于学生接受新知识快,接受信息多,因此我从和他们的交流中亦能丰富我的教学知识。
三、学校各项活动情况。
积极参与活动,严格要求自我。认真参加学校组织的'各项活动。一年来未耽误一节课。上班开会不迟到不早退,严格遵守了学校的各项规章制度,今后一定继续坚持。另外,本学年还到分别到本县高、初、小、幼学校进行了15次的“阳光体育历奇活动”送教活动,得到了大家的积极好评。
四、做好传帮带,促进青年教师成长。
作为一名骨干教师有义不容辞的责任培养青年教师,平时主动听课、开课、了解青年教师的课堂教学情况,并及时进行交流指导,使青年教师逐步提高课堂教学水平,把握课堂教学的重点和难点,同时,根据不同教学内容,选择适当的教学方法,更好地提高课堂教学效果。除了听课、开课,还经常交流备课情况,尤其是公开课的教学更是认真指导。为青年教师在县市课堂评比中获奖奠定基础。对青年教师撰写的论文互相推敲,提出指导性参考意见,为他们在县级论文评比中获奖起到积极的作用。通过师徒结对形式,互相交流,在政治上关心他们,在业务上热情指导,为青年教师快速成长作出努力,所结对的四位青年教师,都基本成为所在学校的青年骨干教师。
总之,在过去的一年,我取得了一定的成绩,但还有一些不足之处,本人在新的一年一定认真工作,加倍努力,争取在平凡的岗位上做出不平凡的业绩。
羽毛球体育技能心得体会篇十一
体育技能射击是一项高难度的运动,需要运动员在平静的心态下,精准地瞄准目标,掌握好自己的力度和技巧,才能达到优秀的成绩。我在射击这项运动中也有着自己的经验和心得,下面我将结合自己的射击经历,分享一些关于射击的技巧和心得体会。
第二段:如何瞄准射击的目标
在运动员进行射击训练时,瞄准目标是射击中最重要的一个步骤。首先,在瞄准过程中,需要保持眼睛平静,注意掌握住眼球的移动范围,同时观察目标的位置,掌握目标物的状态。此外,在瞄准目标时,还需注意排除在比较恶劣的气氛和环境中射击,因为恶劣的环境对于射击运动员瞄准目标有很大的干扰作用,积极适应环境也是射击训练中的一个重要的环节。
第三段:如何掌握射击的力度和技巧
射击虽然是一项非常技巧性较高的运动,但是对于力度的掌握也是非常重要的,射击运动员在每一次射击时,都要掌握住所需的力度和运动速度,才能顺利地完成整个射击的过程。同时,射击运动员要掌握好自身的身体出力,如何用力而不失准备让子弹在空气中飘移,这也是射击运动的一道难题。
第四段:如何保持良好的心态
跟其它体育运动一样,射击训练过程中,身心耗损,容易紧张,尤其是射击运动员在比赛时来不及思考就要进行射击,如果心态面对不轻松容易影响射击的效果。在射击训练中,如何保持良好的心态,调整好自己的情绪才能够在射击的过程中保持头脑清醒,掌握好自己的情绪,做到心明眼准,把握好整个射击的过程。
第五段:总结
总之,体育技能射击是一项高难度、技术含量较高、精神和身体都极为耗费力气的运动,但它发展至今已经成为人们最为关注的体育项目之一,真正成为一项能够展现运动员综合实力的运动项目。射击运动员在进行训练时,需要注重技术细节的掌握,保持好心态,进而能够在比赛中做到更好地把握自己的射击过程。
羽毛球体育技能心得体会篇十二
体育教师培训心得通过培训,使我深深的认识到,新课程已纳入研究者和实践者的视野,对它的分析、评判也构成了21世纪中国教育的一道亮丽风景线。也就是走向每一个教师自己生活的舞台,更加关注教师自己的生存空间和教育观念的问题,长期教育实践中,忽视或轻视体育的行为、观念、思想没有得到根本改变。影响体育教师的工作积极性,从而影响到体育教师探讨学习的积极性,使体育教师只能从形式上去“包装”。如一些评优课、展示课等都带有明显的演戏的味道。缺少了改革的理论导向和具体指导,使体育改革在很大程度上流于形式。新大纲与《课程标准》两者的陆续出台,在符合学校体育教学发展需要的同时也受到了教育工作者一致的理解和欢迎,而对新思想、新观念、新要求时,如何符合《课程标准》的要求,实现以学生为主体,教师为主导,以“健康第一”为指导思想,发展学生个性,培养学生创新。
1、教学观念发生了新的变化。通过学习,我能将新课标的理念有机地融入到教学的每个环节中,教学内容能做到密切学生生活,贴近学生实际,在课堂教学中积极鼓励学生主动探索、思考,努力营造平等的、融洽的师生关系。培养了学生的独立思考的能力,让他们体会在困难中找到解决问题的能力。
2、角色发生变化。在课堂教学中,从“师道尊严”转变为教学的组织者、引导者与合作者。从单纯地注重知识的传授转变为比较关注学生的学习方式、学习愿望和学习能力的培养。
3、学生的学习方式发生了变化。在课堂教学中较多地出现了师生互动、平等参与的生动局面。
4、体育教师必须进行角色转变,努力学习,积极钻研,互相探讨业务技术,逐步提高自身素质。
5、要创建以人为本的体育教学氛围,和学生打成一片,变课堂的主宰为学生的良师益友。
6、转变以往以教为中心的教学指导思想,充分发挥学生的主体作用,为学生的学习和发展创造空间。
7、要真正树立健康第一的指导思想,促进学生身心的和谐发展。
8、深入学习《新大纲》和《课程标准》切实体会其精神实质。并把自己的体会大胆适用于实践中,让实践来检验。
在教学实践中,应着重围绕《新程标准》进行改革。我们的教学目标应定位在培养学生的学习能力和学习兴趣上,应该让学生喜欢并且会进行体育锻炼,这才是增进健康的第一步。在内容上应选择能增加提高学生身心健康水平又能终生延用的体育项目,或根据各校的特点和实际开发一些学生的运动项目,如球类、健美操、武术等。在教学方法上应采用符合学生身心特点,学生能接受具有有效激发,调动学生学习积极性的教学方法。勇于突破以往教法的框框。如我在做准备活动时,轮流选择一学生带队,并组织全班做好带队同学自编的徒手操,让全班同学一起喊口令,既整齐,又使学生易于集中注意力,为学好下一环节做好充分的准备。在激发学生兴趣上可采用“兴趣导练法”“竞赛法”“自主练习法”“启发法”,使学生爱上学习项目。在教学形式上应采用简化的宽松的、民主的教学组织形式,充分发挥学生的主体作用,使学生在愉快和谐的课堂氛围中进行学习,如在学习广播操时,我在教完两遍后,给5分钟的自由时间,让同学讨论,互相学习,并学会本节,然后再进行统一练习,这种形式让同学记忆较深刻,学会快且不易忘记,在进行游戏戏功竞赛时,充许学生进行大声加油,充分调动学生的兴趣。
1、让学生有白由支配的时间,我在实践课中,每节课留出20分钟左右时间,在教师指导下,充分发挥学生的主体作用,让学生更好地进行各人兴趣的活动,培养其自主锻炼的能力,达到终身锻炼的目的。
2、要给学生提出问题、思考问题、讨论问题和回答问题的机会。如在实践中学习广播操,学两遍后让出几分钟时间,充许学生进行讨论、思考问题或提山问题教师再做有针对性的回答,很好地达到学习的目的。
3、教学内容选择具有弹性化,应根据个别差异是向不同层次的要求,如跳高中,我布置不同的高度,让学生自主选择练习点。进行升降,由于部有成功的机会,学生学习的兴趣大增。
还有,对于体育课的考核不应进行一刀切,由于学生之间个体差异太大,某个同学可以轻松拿100分的项目对于个别学生来说及格比登天还难,严重挫伤部分同学的兴趣及学习的积极性。因此,在考核中应多方面进行评价,如考勤、参加锻炼的积极性、练习效果、体育基础知识、学生自评、教师评价等各方面的综台,主要观察学生的进步情况,使之热爱体育,达到终身体育的目的。
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