拓宽自己的眼界，增加对世界的认识和理解。写一份好的总结要注重组织结构，条理清晰，逻辑性强。在阅读过程中遇到困难时，试试以下的阅读技巧，或许会有帮助。
健康教育国旗下讲话稿一分钟篇一
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
自律是一种克制，是一种反省;它更是一种风度，一份超越。会自律的人，一定会进步，会自律的人就会驶向成功的彼岸。
人生是舟，自律是水，以水推舟，方能扬帆万里，驶向自己人生价值的彼岸。
富兰克林用他的小黑点牢记住了各种做人处事的道理，他每日不忘反省，随时也不忘自律，他将缺点视为敌人并去积极克服它，他随时随地都在思考，自己的言行是否得体，这种做法是否礼貌，于是，他便很能克制和约束自己了，并且在自律的同时他还养成了很好的习惯，那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一个茧，让他在里面慢慢修炼，最后羽化成蝶。自律也是他备受人敬佩，自律使他稳重，大方，行为得体，自律是一列强劲的列车，让他极速进步，直达成功。
人生是树，自律是土，树滋长于土，方能枝繁叶茂，结出人生的果实。
周总理自制纸镜子，让自己每日记住行必端，言必正，颜色宜和宜静宜庄。周总理对自己的高要求使人望尘莫及而周总理这种自律的精神则是更加令人敬佩，自律就如一面镜子，时刻让自己清醒，时刻让自己注意自己的行为，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋养自己，使人生这棵大树枝繁叶茂，也是自己迅速进步，直奔成功的终点。
人生是茶，自律是沸水，茶用沸水冲泡，方能芳香四溢，凸显人格的高洁。
《简爱》作者夏洛蒂的弟弟布朗威尔因为无法克制自己，经不起花花世界的诱惑，一度荒废学业，他的失败是因为不会自律，自律是一种对欲望的控制，是对诱惑的拒绝，自律是一种理智而冷静的思考，多一些这种思考便会使自己更明确目标，让自己展现出全部的价值，让自己少走许多弯路，使自己能更快进步。
自律是金光灿烂的马缰，它让人受到理智的束缚，不偏离轨道。
自律是一把心灵的扫帚，它让人深知不足并扫除精神污秽。
自律是一个大头钉，它让你的生命之纸时刻坚守自己的本真。
让我们铭记于心吧——就如塞尼卡所说的：“能自律的人，就是最强有力的人。”
健康教育国旗下讲话稿一分钟篇二
回答：这是个什么烂问题?当然不会，那叫因噎废食。然而，有不少人却曾说：现在的离婚率那么高，让我都不敢谈恋爱了。说得还挺理所当然。也有不少女人看到有关的诸多报道，就对自己的另一半忧心忡忡，这不也是类似的反应?所谓乐观，就是得相信：虽然道路多艰险，我还是那个会平安过马路的人，只要我小心一点，不必害怕过马路。--做人，先要相信自己。
问题三，你相信每个人随便都可以成功立业吗?
回答：当然不会相信。但据观察，有人总是在听完成功人士绞尽脑汁的建议，比如说，多读书，多练习之后，问了另一个问题?那不是很难?我们都想在3分钟内学好英文，在5分钟内解决所有难题，难道成功是那么容易的吗?改变当然是难的。成功只因不怕困难，所以才能出类拔萃。有一次坐在出租车上，听见司机看到自己前后都是高档车，兀自感叹：“唉，为什么别人那么有钱，我的钱这么难赚?”我心血来潮，问他：“你认为世上有什么钱是好赚的?”他答不出来，过了半晌才说：好像都是别人的钱比较好赚。其实任何一个成功者都是艰辛取得。我们实在不该抱怨命运。--做人，依靠自己!
回答：当然是不可能的。可是却有不少朋友，自己没有时间打理，却拼命投资去开咖啡馆，开餐厅，开自己根本不懂的公司，火烧屁股一样急着把辛苦积攒的积蓄花掉，去当一个稀里糊涂的投资人。亏的总是比赚的多，却觉得自己是因为运气不好，而不是想法出了问题。--做人，记得反省自己。
问题五，你宁可永远后悔，也不愿意试一试自己能否转败为胜?
回答：恐怕没有人会说：“对，我就是这样的孬种”吧。然而，我们却常常在不该打退堂鼓时拼命打退堂鼓，为了恐惧失败而不敢尝试成功。以关颖珊赢得20xx年世界花样滑冰冠军时的精彩表现为例：她一心想赢得第一名，然而在最后一场比赛前，她的总积分只排名第三位，在最后的自选曲项目上，她选择了突破，而不是少出错。在4分钟的长曲中，结合了最高难度的三周跳，并且还大胆地连跳了两次。她也可能会败得很难看，但是她毕竟成功了。她说：“因为我不想等到失败，才后悔自己还有潜力没发挥。”一个中国伟人曾说：胜利的希望和有利情况的恢复，往往产生于再坚持一下的努力之中。--做人，何妨放手一搏。
问题六，你的时间无限，长生不老，所以最想做的事，应该无限延期?
回答：不，傻瓜才会这样认为。然而我们却常说，等我老了，要去环游世界;等我退休，就要去做想做的事情;等孩子长大了，我就可以……我们都以为自己有无限的时间与精力。其实我们可以一步一步实现理想，不必在等待中徒耗生命。如果现在就能一步一步努力接近，我们就不会活了半生，却出现自己最不想看到的结局。--做人，要活在当下。
健康教育国旗下讲话稿一分钟篇三
伟大的诗人歌德曾说过：“如果你失去了财产，你只失去了一点;如果你失去了荣誉，你就失去了很多;如果你失去了勇敢，那么你就失去了一切。”春秋时曹刿曰：“夫战，勇气也。”古希腊的哲学家说：“勇气减轻了命运的打击。”
人生漫漫，充满酸甜苦辣，孕育着人间百味。渺小的我们必须要尝得这世间百味，才能更上一步，因为只有跨过困难，才会寻得勇敢，才有资格去谋福苍生。心是人之本，怀有一颗勇敢的心才会拥有与重重困难抗衡的力量，才会助人们脱离无边苦海，觅得幸福生活。
同学们，当你面对一个选择时，你有勇气去选择，去面对吗?当你上讲台在老师同学面前读一篇演讲稿时，你有勇气吗?当自愿竞选班干部时，你有勇气吗?拿出你的勇气吧!每一件事，当你决定要做时，那已是成功了一半。古往今来，有多少件事不是因为有勇气才去做的?可能寥寥无几。小鸟能飞过大海是需要尝试的，在尝试之前是需要勇气和胆量的。
同学们，绝不轻言放弃，勇敢面对挫折是一种美德，更是一种积极的人生态度。我们无法创造命运，但我们可以用实际行动改变命运，我们可以向命运中的艰难困苦挑战，不言放弃，终能经历风雨见彩虹，谱写精彩人生。
勇敢是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是通往理想彼岸的舟楫。拥有一颗勇敢的心，平凡的人能有惊人的举动。“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”，面对清政府的黑暗与卑劣，谭嗣同大义凌然，一身浩然正气。越王勾践，面对失败与耻辱，并没有就此消沉，他选择了勇敢去面对，励志图强，终于等到机会来临的一天，金戈铁马，挥刀一雪前耻。
我们欣赏勇气，因为它是智慧与勇气的化身。斯巴达克斯领导角斗士和奴隶起义，靠的是勇气;司马迁遭受宫刑在狱中完成《史记》，凭的是勇气;成吉思汗征服天下，用的是勇气。
我们欣赏勇气，因为它是克难求进的法宝。莱特兄弟没有创新和勇气，就不会发明飞机;李时珍没有献身的勇气，就不会编著出《本草纲目》;袁隆平没有突破的勇气，也不会成为杂交水稻之父。
成长中的我们在学校不也一样吗?在刚刚结束的期中考试中，面对一道道数学难题，没有思路，无从下笔的你可能会放弃;面对一个个难读的字母，读不懂文章的你也可能会放弃。但你要相信自己，一定可以学好，坚持下去，在下次，下下次的考试中你有一股勇气，一股毅力，胆大心细，相信自己一定能做下去。
期中考试的成绩下来后，几家欢喜几家忧。面对成绩，无疑要胜而不骄，再接再厉，终会看到胜利的曙光。面对失败，我们要坚定的对自己说：人生之路，少有平坦，多有坎坷。
所以，同学们，让我们鼓起勇气，去解决一切问题，克服一切困难，不要因为害怕而停止前进，要勇敢的向前走，累计经验，才能更好的成长。
健康教育国旗下讲话稿一分钟篇四
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家早上好!
今天，我演讲的主题是《热爱祖国，感恩于党》!再过几天，就是十一国庆。今天我们全体师生迎着朝阳瞩目国旗升起，用这种平凡又特殊的方式，表达对祖国和党的祝福。
祖国啊，我们的母亲，在您温柔的怀抱下，我们正唱着春天的故事，昂首跨越新的世纪。
党啊，我们的救星，在新世纪的今天，您以人为本，创建和谐社会，让每个中国人民过上幸福美满的新生活。
特别是我们接受九年义务教育的学生，在学习和生活上都享受到了无微不至的关怀，不仅每学期为我们免去了教科书的费用，而且为我们提供营养餐，让我们平安地生活在校园里，用更多的时间努力学好科学文化知识，为我们今后的成长和生活奠定了坚实的基础!
热爱祖国，感恩于党，应当从小事做起，从现在做起。
首先，我们要学会宽容，学会自律，学会以礼待人，学会遵纪守法，学会孝敬父母长辈，学会使用礼貌用语，用良好的行为习惯来回报祖国母亲。
第三，一个热爱祖国，感恩于党的人，还应该热爱自己的身体，热爱自己的生命。我们将迎来国庆长假，长假里同学们要用在学校里学到的安全知识，快快乐乐过假期，安安全全返校来。
最后，希望同学们，时刻怀有感恩之心，从日常小事做起，从一点一滴做起，做个有理想、有道德、有文化、有纪律的好孩子。祝全校师生过一个快乐、祥和、安全的国庆节!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
健康教育国旗下讲话稿一分钟篇五
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家新年好!新年伊始，万象更新。在这个阳光灿烂,“玉鼠回宫传捷报;金牛奋地涌春潮”的喜庆时节，我们全校师生满怀新的希望迎来了生机勃勃的20xx年。在此，我代表学校向兢兢业业、忘我工作、为学校发展作出贡献的全体教师致以崇高的敬意!向勤奋学习、勇于创新、不断进步的同学们表示诚挚地问候!祝大家新春愉快，健康平安!
刚刚走过的20xx年是满载着汗水、付出，自豪欣慰的一年。这一年，我校以“办人民满意的教育”为宗旨，以“制度立校，文化育校、质量兴校”为办学方针。全体教生团结一致，积极开拓创新，各项工作稳步推进，取得了许多可喜的成绩：学校“三风”根本好转，学校的社会声誉逐步提高;教学质量稳步提升，在年前市组织的期末学情调查测验中，初一以三科第一，两科第二，两科第三的成线列全镇前茅;初二以三科第一，总成绩列全镇第二。音乐、体育、美术、微机均获全镇第一。有17位教师被评为诸城市昌城镇先进个人、优秀教师。此外，学校在信息、资产管理、后勤保障等方面，均取得显著的工作成绩，在上级领导部门的大力支持下，在学校领导班子的不懈努力下，学校各项困难明显得到解决，学校办学实力在进一步提升，一个环境和谐优雅，教师队伍凝聚力强的芝灵初中，正呈现在我们面前。
“山阻石拦，大江毕竟东流去”。
在新的一年里，在新的机遇和挑战中，老师们，我们肩上担负的责任关系着社会的未来和每个家庭，因此，希望我们全体教师能把“团结、务实、敬业、奉献”的精神做为自己的精神动力，把书教好，把工作做好，把同学们管理好，给全体同学搭建、创设好学会做人、掌握技能的良好平台。用主人翁意识、忧患意识、学习意识、质量意识、服务意识时时提醒自己，不断提高我们为人师表的境界，不断提升我们教书育人的品位。
尊敬的老师们、亲爱的同学们，在过去的一年里，我们曾携手共进，风雨同舟，取得了突出的成绩。20xx年是我校关键性的一年，也是我们向更高、更新的目标发起冲刺的一年，在镇中心校的领导下，以科学发展观为引领，认真落实教育局提出的两个“坚定不移”，以德育教育为核心，以深化课堂教学改革为提高教学质量的有效手段，努力实现学校环境优良化，学校管理科学化，教学手段现代化，办学行为规范化，教学质量一流化，工作岗位责任化。“一年之计在于春、一生之计在于勤、一生之计在于今”，让我们挺起胸，抬起头，迎着春风，带着微笑，向着新的征程进发!我们有理由相信：有我们全体师生共同努力，团结拼搏，芝灵初中的明天一定会更青春，更美好，更辉煌!
最后，祝老师们身体健康，工作顺利!祝同学们学业进步，快乐成长!让我们在新的一年里心想事成!谢谢大家!
健康教育国旗下讲话稿一分钟篇六
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我是六o一班的蔡文婷，今天，我向大家演讲的题目是《六一畅想》。
再过一天，就是“六一”儿童节了，那是个充满幻想的日子，那是个令世界少年儿童欢欣鼓舞的日子。可是，回想起往年的“六一”节，不是父母带我们去逛公园，去吃“肯德基”、“麦当劳”，就是去商场购物，或参加学校举行的“六一”节晚会，游园活动……全都是按照成年人的思维方式制造隆重的节日气氛，却忽视了我们的个性，我们的心愿，爸爸、妈妈、老师、阿姨们，请松开你们的手吧，放飞笼中可怜的小鸟，让我们也在无边无际的蓝天中自由地翱翔吧!又一个盼望已久的“六一”节就要到了，她穿着五彩的霞衣，手捧着鲜花，沐浴着六月的风，踩踏着六月的雨，轻轻地，悄悄地向我们走来了。我不禁陷入了美妙的遐想之中，构思着一幅幅属于我们自己的节日图画。
我期望在“六一”那一天，所有的公园免费向儿童开放，让我们像鸟儿一样尽情地玩耍，自由地飞翔。我期望在“六一”那一天，几个小伙伴去郊外野餐，倾听大自然的声音，在大自然中自制美餐，风餐露宿。我期望在“六一”那一天，老师不布置一点儿作业，让我们呼吸一下轻松的空气，家长不再给我们补课，让我们做一回自己的主人。
我期望在“六一”那一天，设置无批评日，所有的大人和颜悦色地跟我们讲话。我期望在“六一”那一天，太阳为我们升起，白云为我们漂浮，我们将把风筝放飞蓝天。
我期望在“六一”那一天，小溪为我们流淌，我们将在溪流中尽情地嬉戏。我期望在“六一”那一天，鸟儿为我们歌唱，蝴蝶为我们飞舞，我们将采集昆虫标本，继而探索大自然的奥妙。
我期望在“六一”那一天，到处都是为我们这些天真的孩子准备的“六一”礼物……“六一”节那天，我们会相聚一堂，一起表演，一起欣赏节目，一起玩有趣的游戏，大家有说有笑，就算是往日被风吹散的沙子，这时也会随着笑声聚集起来，从此大家都会和睦相处。
“六一”那天，夜晚的星空会十分美丽，天上闪烁着一颗颗亮晶晶的星星，它们好像也在为我们庆贺，也在为我们表演，从它那闪烁的节奏中，我仿佛听到它们正在异中同声地说：“六一”节快乐，亲爱的朋友们!也许你还没有想好，也许你已整装待发。
可是我又在想：其实，最有意义的“六一”倒不如这样度过，几个同学组成一个学雷锋小组，到烈、军属、孤寡老人家里去帮点小忙。打扫打扫卫生，收拾收拾物品，陪孤寡老人聊聊天，散散步，让他们在儿童节里也感受一下我们的快乐;或者我们三五成群，在这一天返回校园，拿起抹布，配好消毒液，对校园进行一次彻底的消毒，以防可怕的“非典”卷土重来。当夕阳西下的时候，我们挥手告别孤寡老人或离开校园，我们会深深地感到这一天过得是多么有意义啊!
健康教育国旗下讲话稿一分钟篇七
老师们、同学们：
早上好!
今天我国旗下讲话的题目是：《讲卫生，爱健康》。
4月是全国第24个爱国卫生月和我省第xx个健康教育宣传月。
健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个清洁，舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我希望全体同学能做到以下几点：
1.不吃零食，尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。
2.不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。
3.保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要注意开窗通风。
4.加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。
我相信，只要大家能够拾起一片白色，就能装点一寸绿荫，只要大家尽一份自身一点微不足道的力，就可以创造出一个更加洁净的校园。
同学们，让我们行动起来吧!从我做起，从身边小事做起，做当代文明的中学生。
健康教育国旗下讲话稿一分钟篇八
老师们、同学们：
在这秋风飒爽的收获季节里，我们高兴的迎来了新学期正式开学的第一天，首先我想对__市第__中初中部__校区的九年级291名(__校区239名)新同学表示热烈的欢迎。对新调入我校的6位老师表示热烈的欢迎。同时，让我们再用热情的掌声感谢为顺利开学付出努力今天参加升旗仪式的各位老师。
__中初中多年来没有辜负学生家长的信赖，没有辜负下关老百姓的期待，没有辜负下关区各级领导的厚爱。今年我校中考又创佳绩达__附中5人、__中学13人、达“四大名校”录取线以上的学生有73人之多。并且学校还多次受到市、区教育局的表彰奖励。《中国教育报》、《光明日报》、《扬子晚报》、《__晚报》等多家媒体都作过大幅报道。新学期、新起点、新打算、新希望，借此机会给同学们提几点要求：
1、立大志。古人云：有志者事竟成。伟大的目标产生伟大的动力，有志之人立常志，无志之人常立志，古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。古今中外，凡有成就者几乎无一例外，从小就立下了伟大志向。只要我们胸中立下宏伟志向，并不懈的为之奋斗，终将干出一番大事业来。
2、养习惯。罗曼罗兰说：没有伟大的品格，就没有伟大的人，甚至也没有伟大的艺术家，伟大的行动者。对于每一个人来说，养成良好的品德是最重要的。正如人们常说，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。40年前，前苏联宇航员加加林成为了世界上第一位进入太空的英雄，他的名字家喻户晓，他的脱颖而出起决定作用的只有一件小事，就是在确定人选时，进入飞船前只有加加林一人脱下鞋子，只穿袜子进入座舱，加加林的成功就从脱鞋开始，这虽是一件小事，却能折射出一个人的品质和良好的行为习惯。
3、爱学习。同学们，新学期开始了，松弛的神经又该绷紧了，床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣，久违了的灯下又该呈现我们的身影，我们很清楚，前方的路不可能平坦。我们每位同学都应珍惜时间力争上游，以学习为抓手。要认识到有实力才有能力，有作为才有地位，任何成果都凝聚着汗水，我们必须迎难而上不怕苦，不分心，为你们的美好未来打下坚实的基础。
大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲刷，更见青松巍峨!此时，我很想对初三同学们多说一句，你们的身上寄托着父母的骄傲和期望，你们的成长倾注了老师的汗水和辛劳，你们的明天关系到祖国的未来和希望。希望你们从今天起积极行动起来，用激情抒写初中部的新篇章，用智慧创造人生的新境界!
新的学年孕育着新的希望和憧憬。今天我们又将满怀希望，斗志昂扬地站在新学年的起跑线上，去实现人生的理想，我在这里希望同学们遵循__中“尊道益智”的办学理念，恪守“日有所进”的校训，在新的学年里，以顽强的意志，艰苦的努力去收获丰硕的成果。
谢谢各位!
健康教育国旗下讲话稿一分钟篇九
老师们、同学们：
大家早上好！
不过，要是我们在家里吃早饭，你们的爸爸妈妈或者爷爷奶奶外公外婆就会非常辛苦，因为他们必须比你们起得更早，为你们做好可口的饭菜，才能保证你们按时吃饭，上学才不会迟到。而且，他们还需要花费很多的心思，才能换着花样煮不同的早餐，让我们小小的身体得到全面的营养供应。同学们，如果你是在家里吃早餐的.，一定要记得每天对自己辛苦的长辈说谢谢哟，因为，是他们的辛勤劳动，才换来我们每天的健康成长。
有的同学要是更喜欢在外面吃早餐，其实也不错。因为外面的早餐品种多样，同学们可以根据自己的爱好选择着吃，而且，我们的长辈们也可以轻松一些。但是，请在外面吃早餐的同学们一定要注意：一定要选择正规的餐饮店，不能在街边的那些小货摊上买，不能买那些没有卫生合格检疫证的食品，不能边走边吃，这样都是极不卫生的行为，严重的还可能引发肠道疾病，造成拉肚子、胃肠感冒之类的，不仅让自己难受，让父母担心，而且耽误学习，那样多不划算呀。
同学们，无论我们选择在家里吃早餐还是在外面吃早餐，我们首先要记得，我们一定要在早上把我们的肚子填得饱饱的。只有那样，才能保证我们每天都有充沛的精力好好学习，才能让我们的身体快快长大，健健康康的长大！我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
健康教育国旗下讲话稿一分钟篇十
健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。下面就是本站小编给大家整理的健康教育主题。
仅供参考。
老师们、同学们大家早上好!
不过，要是我们在家里吃早饭，你们的爸爸妈妈或者爷爷奶奶外公外婆就会非常辛苦，因为他们必须比你们起得更早，为你们做好可口的饭菜，才能保证你们按时吃饭，上学才不会迟到。而且，他们还需要花费很多的心思，才能换着花样煮不同的早餐，让我们小小的身体得到全面的营养供应。同学们，如果你是在家里吃早餐的，一定要记得每天对自己辛苦的长辈说谢谢哟，因为，是他们的辛勤劳动，才换来我们每天的健康成长。
一定要注意：一定要选择正规的餐饮店，不能在街边的那些小货摊上买，不能买那些没有卫生合格检疫证的食品，不能边走边吃，这样都是极不卫生的行为，严重的还可能引发肠道疾病，造成拉肚子、胃肠感冒之类的，不仅让自己难受，让父母担心，而且耽误学习，那样多不划算呀。
同学们，无论我们选择在家里吃早餐还是在外面吃早餐，我们首先要记得，我们一定要在早上把我们的肚子填得饱饱的。只有那样，才能保证我们每天都有充沛的精力好好学习，才能让我们的身体快快长大，健健康康的长大!我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
老师们、同学们：
早上好!
青少年的心理健康应具备以下素质：
一、对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。
二、能正视现实，勇于解决问题。
健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任;他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳;他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。
三、乐于交往，能保持和谐的人际关系。
心理健康的青年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系，参与他人同心协力，合作共事。
四、情绪稳定，性格开朗。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，情绪起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结结互助，面对困难提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
敬爱的老师们、可爱的同学们：
大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《养成良好的卫生习惯促进身体健康》。
各种流感病毒给人们的工作、生活带来了不少困扰,但同时也唤醒了人们对自身健康和环境卫生的高度重视。战胜疾病要依靠科学,但清洁的环境、良好的卫生习惯可以帮助人们尽量减少感染疾病的可能。因此,保持一种正确的卫生态度是至关重要的。
环境为大家所共同享有,环境卫生差,危害他人,也危害自己。一个整洁的校园,有利于学生的学习,有利于孩子们健康的成长。在大谈“环境保护”的今天,卫生要从点滴做起,从身边做起,更要从中学生抓起。我们是祖国的未来,是文明的使者,养成良好的个人卫生习惯将意味着将来改变全民的卫生习惯。本周是全国爱国卫生周,所以我们想借此东风,在全体师生中,树立“以讲卫生为荣、不讲卫生为耻”的新风尚,全体师生共携手,共创整洁、美丽的校园：
首先,养成良好的个人卫生习惯：
1、早上起来先喝一杯温开水,平时多喝水;。
2、每天自己刷牙、洗脸、洗脚;。
3、饭前便后勤洗手;。
4、勤剪指甲,勤换洗衣服;。
5、不对着他人的面打喷嚏、咳嗽,要转过头或稍低头用手帕捂住。
6、积极参加体育锻炼;。
7、及时接受相应的预防接种;。
8、注意用眼卫生,认真做好眼操;。
9、自理能力强,自己整理书包、文具,自己的房间杂物能及时清理。其次,养成良好的公共卫生习惯：
1、一到校先开窗通风,让教室内的空气保持流通与新鲜。
2、不随地吐痰,不乱扔垃圾,课桌内无杂物,课桌上东西摆放整齐,课桌底下周围无垃圾。窗台、瓷砖、饮水机整洁,无灰尘。
3、到专用教室上完课后,能随手把桌椅排整齐,保持地面整洁,及时清理桌内杂物。在老师指导下,关好电器和门窗。
4、轮到卫生值日打扫时,做到认真、干净且迅速;卫生垃圾要及时倒干净,要倒到保安室旁的垃圾池内,不能随意乱倒。
5、不带饮料、糖果等零食进校园,不买小摊小贩不洁食物。
6、能提醒、监督他人“讲卫生”,在校园内看到纸屑、杂物能主动弯腰捡起来并扔到垃圾箱内;能劝阻不良行为。
7、积极参加爱国卫生月的活动,为维护校园环境卫生做出自己最大的努力。
同学们,“清洁使你健康,整洁使你美丽”,让我们携起手来,从今天开始,从现在开始,用你的智慧、用你的行动,把我们的一个个教室、校园都装扮得更加美丽、更加整洁、更加温馨!
健康教育国旗下讲话稿一分钟篇十一
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是来自五年一班的王子鋆。今天，我很荣幸能够站在国旗下讲话，我演讲的主题是：有品位的学生——从微笑做起。
微笑是一种神奇的力量，它虽然很平常，但是却能使人愉快。不但自己愉快，别人也会心情舒畅。大家有没有听过这样一则故事，本世纪30年代，一位犹太传教士每天早晨，总是按时到一条乡间土路上散步。无论见到任何人，总是热情地打一声招呼：“早安。”
其中，有一个叫米勒的年轻农民，对传教士这声问候，起初反映冷漠。在当时，当地的居民对传教士和犹太人的态度是很不友好的。然而，年轻人的冷漠，未曾改变传教士的热情，每天早上，他仍然给这个一脸冷漠的年轻人道一声早安。终于有一天，这个年轻人脱下帽子，也向传教士道一声：“早安。”
好几年过去了，纳粹党上台执政。
这一天，传教士与村中所有的人，被纳粹党集中起来，送往集中营。在下火车、列队前行的时候，有一个手拿指挥棒的指挥官，在前面挥动着棒子，叫道：“左，右。”被指向左边的是死路一条，被指向右边的则还有生还的机会。
传教士的名字被这位指挥官点到了，他浑身颤抖，走上前去。当他无望地抬起头来，眼睛一下子和指挥官的眼睛相遇了。
传教士习惯的脱口而出：“早安，米勒先生。”
米勒先生虽然没有过多地表情变化，但仍禁不住还了一句问候：“早安。”声音低得只有他们两人才能听到。最后的结果是：传教士被指向了右边——意思是生还者。
上面一则故事说明了：人是很容易被感动的，而感动一个人靠的未必都是慷慨的施舍，巨大的投入。往往一个热情的问候，温馨的微笑，也足以在人的心灵中洒下一片阳光。真正的笑容是发自内心的，我们应该常常怀着感恩的心。微笑是快乐的源泉，微笑是快乐的、是幸福的。在人们心灵深处，微笑代表着快乐、信心、力量、动力。一个微笑，会给自己和别人带来一份温馨，一份快乐。微笑，更是鼓励，信任。在生活中，在学习中，一个微笑，更是一种喜悦，一次鼓励。我们要想做一个有品位的学生，微笑，是必不可少的素质，我们可以用笑感染别人，可以用笑化解矛盾，可以用笑享受生活，可以用笑忘掉烦恼。俗话说：赠人玫瑰，手留余香。笑，不单单可以使自己心情愉悦，别人看见我们笑，也会觉得心旷神怡。
因此，我希望大家能怀着一颗感恩的心看待生活，把微笑常挂脸上，让快乐永驻心灵!做一个真正的有品位的实小人!
同学们，微笑吧!
我的讲话结束了，谢谢大家!
健康教育国旗下讲话稿一分钟篇十二
尊敬的老师、同学们：
大家好!
又是一个放飞梦想的季节，内心多了一份感激;。
又是一次国旗下深情的独白，心中多了一份感动;。
又有一份发奋进取的动力，心里多了一份感受。
尊敬的老师，亲爱的同学，大家好，我是来自---班的---，能站在国旗下讲话，我感到非常荣幸，今天，我演讲的主题是《永不言败》。
在人生的坎坷征途中，困难、挫折、伤心是不可避免的，但是这又何妨呢?我们需要的不是一帆风顺的路，需要的是敢于走路的韧劲。
失败并不可怕，可怕的是第100次的跌倒和101次的放弃，英国首相丘吉尔是一位非常有名的演讲家，他生命的最后一次演讲是一所大学的毕业典礼上，那次演讲的全过程大概持续了20分钟，但是在那20分钟内，他只讲了两句话，而且都是相同的内容，即坚持到底，永不放弃。即使如此简单，这次演讲也被称为成功演讲史上的经典之作，因为他揭示了成功的真谛。
还读过一篇文章叫《五次敲开微软之门》，讲的是一位中国青年到微软驻上海分公司应聘的事，在短短的两个月里，年轻人经历了整整四次面试失败，然而他没有气馁，而是拼命地恶补不足，并以惊人的速度进步着，当他第五次跨进微软总经理办公室时，迎接他的是聘用书，是的，还有什么理由不接受这位年轻人呢?他接受新东西的速度快，这说明他是有发展潜质，不可多得的人才，二微软将来的希望不就在这样的年轻人身上吗?他五次应聘都没有退缩，这难道不说明他很乐观吗?他勇于尝试，敢于接受挑战，不放过哪怕百分之一的机会，这难道不说明他具有强者的素质吗?相信微软的总经理也明白，微软需要的不光是具有知识和技能的员工，还需要那些有勇气、毅力和坚持不懈的人。
微风吹过，时间老人将我们推向高考的风口浪尖，为了实现自己的梦想，我们选择与风浪搏击。
在高三的日子里，我始终相信一句话“性格决定命运”，也许你会在无数次打击下彷徨、迟疑，也许你会对未知的结果担心，但如果有这句话相伴，我们的高三的生活会轻松很多，高三只是给了一个磨练我们意志的机会，高三的历练会让我们脱去轻狂语浮躁，变得更加勤勉和踏实，也许高考的结果会影响我们一时，但好的性格将伴我们一世。那么，请所有的同学在学习中以及以后的人生道路上不断磨练自己，为我们的未来创造财富。
高三的生活是充实的。高三的我们得到同学无私的帮助，得到了老师的鼓励、父母的呵护，以至于当这段日子即将逝去时，竟有了许多不舍、许多留恋，留恋这熟悉的校园，留恋这熟悉的身影。
高考在即，我们没有彷徨，我们信心百倍，我们又着坚定地目标，美好的梦想，大学梦给予我们冲破一切困难的斗志语勇气。
人生的旅途需要自己去探索，人生的方向需要自己好好把握，自己才是命运的主宰者，只有自己才能让自己发光，高一高二的学弟学妹们，你们既然来了，就要学，就要好好的学，就要对得起自己，让自己的青春留下无悔的笑容。
看，五星红旗正在迎风飘扬;听，战鼓声已经擂响，一切都已准备就绪，只等英雄上场。朋友们，该是尽显英雄本色的时候了，让我们奋勇向前，让我们放飞自己的梦想，展翅飞翔，让我们为亲爱的母校争光，也让胜利之花为我们绽放。
谢谢大家。
健康教育国旗下讲话稿一分钟篇十三
老师们、同学们大家早上好!
不过，要是我们在家里吃早饭，你们的爸爸妈妈或者爷爷奶奶外公外婆就会非常辛苦，因为他们必须比你们起得更早，为你们做好可口的饭菜，才能保证你们按时吃饭，上学才不会迟到。而且，他们还需要花费很多的心思，才能换着花样煮不同的早餐，让我们小小的身体得到全面的营养供应。同学们，如果你是在家里吃早餐的，一定要记得每天对自己辛苦的长辈说谢谢哟，因为，是他们的辛勤劳动，才换来我们每天的健康成长。
有的同学要是更喜欢在外面吃早餐，其实也不错。因为外面的早餐品种多样，同学们可以根据自己的爱好选择着吃，而且，我们的长辈们也可以轻松一些。但是，请在外面吃早餐的同学们一定要注意：一定要选择正规的餐饮店，不能在街边的那些小货摊上买，不能买那些没有卫生合格检疫证的食品，不能边走边吃，这样都是极不卫生的行为，严重的还可能引发肠道疾病，造成拉肚子、胃肠感冒之类的，不仅让自己难受，让父母担心，而且耽误学习，那样多不划算呀。
同学们，无论我们选择在家里吃早餐还是在外面吃早餐，我们首先要记得，我们一定要在早上把我们的肚子填得饱饱的。只有那样，才能保证我们每天都有充沛的精力好好学习，才能让我们的身体快快长大，健健康康的长大!
健康教育国旗下讲话稿一分钟篇十四
大家好，我是初一（1）班的__，今天我演讲的主题是“乐观心态健康心理”
同学们，你是否曾因老师对你的批评而耿耿于怀；是否曾因父母亲对你的责备而暗地抱怨；是否曾因学习不理想、总是害怕老师和家长的怪罪；是否曾因与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑都是心理上的不平衡，是一种不健康的心理状态。
曾经的你也许有喜欢给别人起绰号的嗜好；曾经的你也许有喜欢说脏话的毛病；曾经的你也许总是爱拖拉作业、把完成作业当成负担；曾经的你也许总是上课走神、不专心听讲，一节课下来知其然不知其所以然，等等这一切，从根本上来讲，是你的思想出了偏颇、从另一个角度来说，你的心理也不是很健康。
同学们，月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正确面对你才能弹奏出人生的乐章。
有这样一个小故事，说有一个小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起来还没走几步却又摔倒了，这个小伙子便对人们说：“早知还要摔倒，第一次我就不该爬起来。”
在这里我要说，这个小伙子是消极悲观的，人生就像是走路，它总是在一次次跌倒和一次次的爬起的过程中去谱写人生的壮歌，倘若都象上面小伙子说的那样，那么的消极悲观，人生就没有拼搏，没有了拼搏就没有了绚丽的色彩。
同学们，我们现在年龄尚小，许多道理你也许只能感悟而无法理解，但是一个人不仅要有强健的体魄，同时还应有健康的心理，换句话说，那就是一个人每天应该心情愉快地去生活。当然，日常生活与学习过程中，你肯定有过忧伤、有过困惑、有过焦虑、有过担惊受怕，等等。每当此时，你一定要善于自我调节，多培养自己的兴趣与爱好，请记住一句话：“坦坦诚诚地做人、开开心心地学习、痛痛快快的生活”，把那些不顺心、不如意抛去吧！有一首歌唱得好：“天空是绵绵的糖，就算塌下来又怎样；雨下再大又怎样，干脆开心地淋一场……”
同学们，让我们保持乐观的心态，一步一个脚印，努力搞好我们的学习；让我们保持乐观的心态，面带微笑，快快乐乐度过每一天。我的演讲完毕，谢谢大家。
健康教育国旗下讲话稿一分钟篇十五
老师们、同学们：
大家早上好!
今天我发言的题目是：《阳光心理，健康人生》。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。
由于种种原因越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与、老师、同学、父母对立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。 我们怎样才能拥有健康的心理? 首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，要正确面对挫折或失败，总有希望，要相信失败是成功之母。
其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。 老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园.
我的发言完备谢谢大家!
健康教育国旗下讲话稿一分钟篇十六
演讲人：刘芫芫。
时间：5月19日。
演讲内容：
老师们、同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是：《阳光心理，健康人生》。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。
由于种种原因越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人情绪反复无常；有的因琐碎小事而耿耿于怀；有的人自卑，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与、老师、同学、父母对立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理？首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，要正确面对挫折或失败，总有希望，要相信失败是成功之母。
其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园.
健康教育国旗下讲话稿一分钟篇十七
大家好，我是初一一班的xx，今天我演讲的主题是“乐观心态 健康心理”
同学们，你是否曾因老师对你的批评而耿耿于怀；是否曾因父母亲对你的责备而暗地抱怨；是否曾因学习不理想、总是害怕老师和家长的怪罪；是否曾因与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑都是心理上的不平衡，是一种不健康的心理状态。
曾经的你也许有喜欢给别人起绰号的嗜好；曾经的你也许有喜欢说脏话的毛病；曾经的你也许总是爱拖拉作业、把完成作业当成负担；曾经的你也许总是上课走神、不专心听讲，一节课下来知其然不知其所以然，等等这一切，从根本上来讲，是你的思想出了偏颇、从另一个角度来说，你的心理也不是很健康。
同学们，月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正确面对你才能弹奏出人生的乐章。
有这样一个小故事，说有一个小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起来还没走几步却又摔倒了，这个小伙子便对人们说：“早知还要摔倒，第一次我就不该爬起来。”
在这里我要说，这个小伙子是消极悲观的，人生就像是走路，它总是在一次次跌倒和一次次的爬起的过程中去谱写人生的壮歌，倘若都象上面小伙子说的那样，那么的消极悲观，人生就没有拼搏，没有了拼搏就没有了绚丽的色彩。
同学们，我们现在年龄尚小，许多道理你也许只能感悟而无法理解，但是一个人不仅要有强健的体魄，同时还应有健康的心理，换句话说，那就是一个人每天应该心情愉快地去生活。当然，日常生活与学习过程中，你肯定有过忧伤、有过困惑、有过焦虑、有过担惊受怕，等等。每当此时，你一定要善于自我调节，多培养自己的兴趣与爱好，请记住一句话：“坦坦诚诚地做人、开开心心地学习、痛痛快快的生活”，把那些不顺心、不如意抛去吧！有一首歌唱得好：“天空是绵绵的糖，就算塌下来又怎样；雨下再大又怎样，干脆开心地淋一场……”
同学们，让我们保持乐观的心态，一步一个脚印，努力搞好我们的学习；让我们保持乐观的心态，面带微笑，快快乐乐度过每一天。我的演讲完毕，谢谢大家。
健康教育国旗下讲话稿一分钟篇十八
早上好！
当我们感到痛苦愁闷的时候，可以选择集中精力去干另一件有意义的事，来回避心理困境。因为当人陷入心理困境时，在大脑中就形成了一个较强的兴奋中心，回避了相关的外部刺激，可以使这个兴奋灶让位给其它刺激，引起新的兴奋中心。兴奋中心转移了，也就摆脱了心理困境。
有时候，同一现实或情境，如果从一个角度来看，可能引起消极的情绪，使人陷入心理困境；而从另一角度来看，就可以发现积极的一面，从而使消极情绪转化为积极情绪。我们在审视、思考、评价某一客观现实情境时，学会转换视角，经常能换个角度看问题，往往会有柳暗花明又一树的收获。
鲁迅先生笔下的阿q，他的精神胜利法给我们留下了很深的印象，也一直成为人们的笑料。但是精神胜利法也有它积极的一面。有些不如意的事情摆在那里，如若能改变，当然该向好处努力，如果已成定局，无法挽回，那么不妨承认现实，接纳自己，也许只是自圆其说，却可以调节自己的心理平衡，达到心理自救的效果。
困境和挫折，是谁都不想遇到的，但有时又是不能绝对避免的。如果能把这种情绪升华为力量，引向对己、对人、对社会都有利的方向，在最终获得成功的满足时，也能达到积极的心理平衡。贝多芬在双耳完全失去听力的困难中，完成了著名的《第九交响曲》；奥斯特洛夫斯基在遭遇双目失明的挫折后，仍为世人留下了不朽名著《钢铁是怎样炼成的》。所以，当我们遇到挫折的时候，正确的态度是：化失败为动力，从困境中奋起，做生活的强者。
中期考试刚刚结束，这正是同学们需要自我调节的一个重要时刻：取得了好成绩，不要沾沾自喜，我们的路还有很长；成绩不理想，也不必灰心丧气，只要能找到失败的原因，我们完全可以重头再来。中期考试只是对我们过去一段时间的学习方法、态度和效果的一个检测，无论考的成绩如何，认真地做一次试卷分析才是最重要的。对答的好的题目，总结一下自己是如何理解和运用所学知识的；答错了，更要认真分析做错的原因，以便针对错误采取对策加以克服，从而根据自己的特点，找到最佳的学习模式。我们应该明确：成功和失败都只是暂时的，重要的是我们今后要如何去做。
同学们，心理健康是人生获得成功的前提和基础，也是家庭幸福享受成功人生的保障。我们一定要学会及时地自我调节，保持良好的情绪，保持健康的心理状态，走向成功的人生，去创造辉煌的明天！
健康教育国旗下讲话稿一分钟篇十九
老师们、同学们，大家早上好！有一位哲学家说过：“不善于驾驭自己情绪的人总会有所失”。良好的情绪可以成为学习、事业和生活的动力，而不良的情绪则会严重影响到一个人的身心健康。然而，生活就是欢乐与悲伤、成功与失败、给予与获得的聚合体，人的情绪难免会出现波动。学会用理智驾驭情绪，做情绪的主人，让自己及时摆脱心理困境，保持健康积极的心态，才能保证我们的奋斗之舟沿着理想的目标顺利远航。
当我们感到痛苦愁闷的时候，可以选择集中精力去干另一件有意义的事，来回避心理困境。因为当人陷入心理困境时，在大脑中就形成了一个较强的兴奋中心，回避了相关的外部刺激，可以使这个兴奋让位给其它刺激，引起新的兴奋中心。兴奋中心转移了，也就摆脱了心理困境。
有时候，同一现实或情境，如果从一个角度来看，可能引起消极的情绪，使人陷入心理困境；而从另一角度来看，就可以发现积极的一面，从而使消极情绪转化为积极情绪。我们在审视、思考、评价某一客观现实情境时，学会转换视角，经常能换个角度看问题，往往会有“柳暗花明又一树”的收获。
困境和挫折，是谁都不想遇到的，但有时又是不能绝对避免的。如果能把这种情绪升华为力量，引向对己、对人、对社会都有利的方向，在最终获得成功的满足时，也能达到积极的心理平衡。所以，当我们遇到挫折的时候，正确的态度是：化失败为动力，从困境中奋起，做生活的强者。
初三练兵考试刚刚结束，这正是同学们需要自我调节的一个重要时刻：取得了好成绩，不要沾沾自喜，我们的路还有很长；成绩不理想，也不必灰心丧气，只要能找到失败的原因，我们完全可以重头再来。练兵考试只是对我们过去一段时间的学习方法、态度和效果的一个检测，无论考的成绩如何，认真地做一次试卷分析才是最重要的。对答的好的题目，总结一下自己是如何理解和运用所学知识的；答错了，更要认真分析做错的原因，以便针对错误采取对策加以克服，从而根据自己的特点，找到最佳的学习模式。我们应该明确：成功和失败都只是暂时的，重要的是我们今后要如何去做。
同学们，心理健康是人生获得成功的前提和基础，也是家庭幸福享受成功人生的保障。我们一定要学会及时地自我调节，保持良好的情绪，保持健康的心理状态，走向成功的人生，去创造辉煌的明天！
健康教育国旗下讲话稿一分钟篇二十
各位老师、各位同学：
大家早上好！
今天，我演讲的主题是：交通安全牢记于心。
今天，是xxx月x日，是我国的第xxx个全国交通安全日。交通安全关系到我们每一个人的生命安全，关系到千家万户的幸福生活。现在全国交通安全形势不容乐观，每年由于交通事故死亡人数达近六万余人，其中有很多是中小学生。
今天，就交通安全工作，我想给同学们提以下几点要求：
1、骑自行车在公路及街道上行驶，必须靠道路右侧或慢车道行驶，不准并列行驶或争道抢行，在城市不准闯红灯，不准与机动车抢道、抢桥，要让机动车先行。
2、骑自行车不准撑伞，不准双手离把或一手扶把，不准做一人踏车的.游戏式骑车，不准互相追逐，扶肩并行，载头猛拐，曲绕行驶，不准攀扶其他车辆在人行道上行驶，转换时必须伸手示意，不准拖带其他车辆或一辆带一辆。
3、不管步行或骑车在公路街道上行走时，必须靠右行走或人行道上行走。
4、不管是步行或骑车，在横穿街道、公路或交叉路口时，要遵循一看，二慢，三通过的原则，应注意来往车辆，在无来往车辆时通过。
5、严禁在机动车临近时横穿公路、机耕路。
最后，祝同学们高高兴兴到校上学，平平安安回家团聚！
谢谢大家！
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