演讲稿要求语言简练、逻辑严密，能够吸引听众的注意力并留下深刻的印象。要写一篇较为完美的演讲稿，首先需要明确演讲的目的和主题。在演讲过程中，以下是一些建议和技巧，可以帮助你更好地与听众建立联系。
分钟的演讲稿良好精神篇一
对于中国来说是一个不平常的一年，经过几代人的期盼和争取奥运会真的要在今年走进中国“走进北京。这也正预示着今年是一个坎坷的一年：从年初的暴风雪到314西藏的打砸抢事件再到512汶川大地震。中国的这个上半年走的确实是不平凡。但风风雨雨还是坚强的走了过来，纵观这些事件不难发现在一次次坚强的站起来的时候我们总能发现这样的一批人。
12月4日凌晨，威海市机场路、初张路、309国道、201省道，没膝的积雪让车辆欲进不能，欲退不得。880多辆车，多名乘客被困。得知这一消息后，威海市高新区初村镇党委书记梁康一声令下，镇政府20多名党员迅速集中，冲进暴雪中。沿线的岛子前、东石岭、四甲等村庄的党员拿着大衣、毛毯也从热炕头上冲出来，迅速集结。找到被困乘客后，党员们有的背起车上腿脚不好的老人，送往附近村庄取暖;有的挥动铁锨挖雪开路，让车辆靠在路边。被困乘客感动地说：“危难时更觉党员亲!”
暴雪面前，各条战线上，党员总是冲在第一线，一名党员就是一面旗。威海市市政公司经理、党员王永波不顾身患疾病，与工人一道，站在凛冽的寒风中清理积雪，一干就是数小时。5日傍晚，青岛南路直径100毫米的供水主管道突然冻裂，大量自来水喷涌而出，路面一片汪洋。水务集团以党员为主，组成90多人的抢险队伍立即奔赴现场，迅速掘地4米，封堵管道裂口。天寒地冻，滴水成冰，党员邵明保第一个跳到泥水中。在连续18个小时的奋战中，20多名党员争相轮流下井。主管道修好了，党员们全部成了“泥人”、“冰人”。
正是这种先进的精神它使我们战胜了暴风雪，赢的了胜利。推门望雪，太阳仍是新的。
5月12日汶川发生大地震，共产党员张炬同志作为大邑中学的教师，在这次地震中积极主动发挥自己的力量，为学校的抗震救灾贡献自己的一份力量。
地震发生时张炬教师刚到班上给学生分发试卷，作上课前的准备工作，突然教室抖动，地震来临，张炬老师根据自己的经验立即组织学生疏散，由于其所在班级教室是全校最高的5楼，为了学生能及时、安全地从5楼撤离到楼下，张炬教师又及时站在楼梯口，组织学生有序撤下，直到学生全部撤到楼下自己才跑离教学楼。由于学生组织比较有序，因此尽管楼层较高，学生十分慌乱，但并未发生一起摔伤或挤压事件，所有学生都平安从这次大地震中安全脱险。
地震发生后第二天，该教师又冒雨在学校积极帮助学校搭建救灾帐篷，一直坚持到凌晨四点钟缓解了部分学生和老师及家属的临时居住问题。
今天距离年北京奥运会还有00多天，经历过几次灾难的洗礼中国人现在正以一个崭新的面孔向世界呼唤：中国欢迎你。
2008年的奥运会将是一个盛大的节日，全世界都将为2008年的奥运沸腾。全世界的人民都将瞩目我们伟大的中国--北京。赛场上的奥运健儿将让我们真正领会到奥林匹克精神。奥林匹克精神带来了心灵的净化与全世界的和谐之音。那热烈的圣火燃烧着我们的希望永不熄灭，全世界的人们都将在奥运的氛围下处在一片团结、友爱的和谐之中。
【范文二】。
各位老师、各位同学：
大家好，我叫**，来自**小学。今年我7岁了，算起来正好与北京申奥成动同岁呢!所以奥运对我来说平不陌生。从我记事起，就常常听妈妈说起奥运，特别是2008北京奥运。半知半解中，我觉得奥运会就是全世界各个国家最棒的运动员在一起参加各种体育项目的比赛。当时我还有一种很天真的想法，就是我得赶紧把小皮球拍的又快又好，这样就能参加奥运会比赛了。
到了上幼儿园的时候,我听到了更多关于奥运的故事,看到了更多关于奥运的图画,渐渐地,我成了一个小小奥运迷。贝贝、晶晶、欢欢、迎迎、妮妮，在我的小书包，在我的小卧室里，到处都有这几个可爱的奥运福娃的身影。当然，我参加各种运动的热情也更高了，骑自行车、滑旱冰、打羽行球，我都学得可认真了，因为我还梦想着2008年到北京参加奥运会比赛呢!
转眼间，2008年就到了，我已经是一名一年级的小学生了，还光荣地成为了一名少先队员。从老师和爸爸妈妈那里，从电视和电脑互联网，我了解了更多关于奥运的知识，了解了咱们中国第一次举办奥运会的伟大意义。现在，周末的时候，我还是坚持锻炼身体，当然，我不再天真地以为这样就能就能参加奥运会比赛了。
但是，作为2008年北京奥运会小主人之一，在感到激动和自豪的同时，我真想为北京奥运会做点什么。那么我能做些什么呢?想了很久，我终于找到了答案，那就是：在学校我要更加努力学习、团结同学;在家里我要更加孝敬父母、热爱劳动;在社会，我要更加讲究文明、爱护环境。努力做一个德、智、体、美、劳都很棒的好学生、好孩子、好公民。
亲爱的同学们，让我们一起努力吧!和那些奥运健儿们一样，只要我们好好学习，天天向上，我们也将更快、更高、更强!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
分钟的演讲稿良好精神篇二
各位领导、姐妹们:大家好!
三月的微风,踏着款款春意和着第九十六个三八妇女节的喜庆来到了我们身边。我带着全体'''工作者对全县妇女姐妹们的节日问候,向大家表示真心的祝福!姐妹们节日快乐!
我站是一家以女性为主体,集保健和医疗为一体的卫生服务机构,这里的“白衣天使”大多数是女性,是医生、护士,又是妻子、是母亲、是女儿、是儿媳……虽然她们身上承担着多重的责任,然而,他们巾帼不让须眉,勇敢地承担起了我县妇幼卫生工作的重任,组成了一个团结和谐、朝气蓬勃、富有战斗力、竞争力和创新精神的优秀团队,肩负起了救死扶伤、保健安康的重任,承载了国家、社会、人民的重托。她们用真情和爱心,呵护着每一个新生命的诞生,维系着每一位母亲的健康与安宁。年复一年、日复一日。没有人退却,没有人掉队,更没有人放弃。她们是患者的“白衣天使”,是生命和健康的“忠诚卫士”。
每当别人欢度假日时,她们仍然坚守在工作岗位上;当别人在温馨的梦乡中畅游时,她们却忙碌在病房、产房、护理站;当别人全家团圆、吃着年夜饭、欣赏一年一度的春节联欢晚会时,她们常常正在守护着一个新生命的降临;当别人下班回家休息时,她们却要急匆匆地赶去~,为的是那服务的连续性和承诺的责任……在疾病与健康、痛苦与快乐、危急与平安、新生与死亡中经受着一次又一次的考验与洗礼,与我们的服务对象-—全县的妇女姐妹们,祖国的花朵小朋友们同呼吸、共命运,同快乐、同忧伤、同焦虑、同向往、同成长!
什么使她们如此坚强?又是什么使她们对未来充满了希望?
是追求!是尊严!是理想!是共同的目标!是那自强不息的团队精神在闪光!
这是一个优秀的团队!一个经过磨合的高效团队!一个充满生机与活力的团队!
这是一个学习型的团队。姐妹们深知,在科学技术日新月异的今天,唯一能够超过对手的方法,就是比她还要强的学习能力。在繁忙的工作之余,姐妹们自学,上电大,上网为自己“充电”。学习新知识,接受新信息,掌握新技术,增强服务技能。“成败于否,在乎一心”。现在姐妹们都拿到了大专以上文凭,不少人还拥有了本科文凭,逐渐实现着由劳动密集型向知识密集型的转轨。如今,每年有3万多名妇女儿童在这里接受保健和治疗,有近500名新生儿在这里诞生,有数百名患有严重疾病的姐妹在这里接受手术治疗,有数千名小患者在这里打针、输液。患者选择了我们,把生命与健康郑重的托付给我们,我们每个人都知道自己肩头那沉甸甸的份量,怎能不努力学习,发奋自强。
这是一个协作型的团队。单打独斗的时代已经过去,团队合作的时代已然到来。医疗市场的竞争就是团队间的竞争,是团队协作能力的竞争。精诚团结、默契配合、以十当一才能产生最大的合力。我站有八名护士,承担着全站住院病人的护理任务,上班期间她们几乎都是一路小跑,打针、输液、护理,“一针见血”的穿刺,热情微笑的服务,轻盈忙碌的身影随处可见。护士''工作热情,勤快能干,对患者关心、体贴,小患者经常亲热地拉着她的手称她“好姐姐”。护士''性情娴静,动作轻盈,有一手绝好的静脉穿刺技术,又很会做心理护理,被患者誉为“好护士”。
护士长'''是这个小小团队的“领头雁”,她处处以身作则,身先士卒。别人休息她顶班,别人休假她加班,别人有病她帮班,春节期间她几乎天天上班。她父亲患食道癌两年了,已到了晚期,近一段时间几乎水米不进,老人多么希望有儿女经常陪伴在身边,她也多么希望能有更多的时间陪陪父亲。天底下谁不痛爱自己的父母!谁不想在父母临终前多尽一份孝心!可是繁忙的工作,锁碎的护理,频繁的加班使她力不从心。就这样,她每天拖着疲惫的身子奔波忙碌在护理岗位与父亲的病塌之间,她的双脚肿了,她一声不吭坚持着,小腿也肿起来了,她仍然坚持着。就在2月21日那天,为了抢救一个休克病人,她忙碌了一整天,当病人转危为安时,她却累到在了自己的岗位上……她是一个小小的护士,在社会上没有什么地位,也没有丰厚的报酬,她用自己顽强的性格、无私的情怀抒写着“白衣天使”的赞歌,使这个小小的团队和谐、合拍.
分钟的演讲稿良好精神篇三
校长们，老师们，同学们：
你们好。我今天演讲的题目是，用工匠精神指导我们的学习和生活。
同学们，当你们看到神舟飞船，“坐地日行八万里，巡天遥看一千河”，当你们看到蛟龙号潜水器，“飞龙入水三千丈，捉鳖弄涛下五洋”;当你们看到我国首艘国产航母：“旌旗猎猎欲何往，斩断重链出五洋”时。是不是无比激动、是不是无比自豪。是的，我们为祖国的繁荣昌盛，为祖国的强大，激动而自豪。
可曾经何时，一个泱泱大国，连一根火柴也不能造，火柴“叫洋火”一根铁钉不能造，铁钉叫“洋钉”煤油叫“洋油”等等、等等。我们啥也不能造。列强们欺凌、盘剥，强加一系列不平等贸易条约，仗着坚枪利炮，打上门来。强盗们一把火，烧了世界级瑰宝圆明园，制造了骇人听闻的南京大屠杀。我可怜的祖国，火光冲天，血流成河，万民哀号。
一唱雄鸡天下白，天安门城楼，毛泽东宣告世界，中国人民站起来了。站起来的中国人民克服了一切困难，用短短几十年的时间，我们就从一无所有，到如今的高铁遍地跑，火箭、导弹、航母样样造。我们祖国取得的成就前所未有，辉煌而伟大。
同学们，在我们为祖国繁荣进步而自豪骄傲的时候，我们可曾想起他们，那些大国工匠们。在喧嚣中，他们固执地坚守着内心的宁静，凭着一颗耐得住寂寞的匠心，默默的埋头苦干，为共和国添砖加瓦。他们创新传统技艺，传承工匠精神，正是他们，创造了共和国辉煌的今天。
工匠精神，就是勤奋努力，刻苦认真。工匠，是劳动者。人生在勤，勤则不匮。人类是劳动创造的，劳动创造了世界。可称“工匠”者，多是在劳动中精益求精者、勤勉不懈者。
工匠精神，就是对工作认真负责，讲职业精神，干一行爱一行，兢兢业业的做好本职工作。“依天工而开物，观物象而抒臆，法自然以为师，毕纤毫而传神”。工匠们做事，踏踏实实，不急不躁，有板有眼，一丝不苟，追求完美。
工匠精神，就是勇于奉献精神。不计名利，一切以工作为重，以国家为重。工匠之所以成为工匠，在于他们甘于寂寞、击退一切诱惑、不断战胜自我，在平凡的岗位上，为单位、为国家做出了不平凡的贡献。
纪录片《大国工匠》讲述了八位“手艺人”的故事。他们中间，有在中国航天事业中，给火箭的“心脏”——发动机焊接的第一人高凤林，有载人潜水机上被称作“两丝”钳工的顾秋亮，有高铁研磨师宁允展，有港珠澳大桥深海钳工管延安，有捧起大飞机的钳工胡双钱，有錾刻人生、为apec会议制作礼物的孟剑锋，还有捞纸大师周东红。
他们文化不同，年龄有别，但他们都拥有一个共同的闪光点——热爱本职，敬业奉献。他们之所以能够匠心筑梦，凭的是传承和钻研，靠的是专注与磨砺。
“三百六十行，行行出状元”，这些大国工匠给我们以财富，这就是要深植“劳动光荣、技能宝贵、创造伟大”的观念，继承中国源远流长的工匠精神、精湛手艺，让“中国制造”、“中国创造”释放出更为夺目的光彩。
在这个五光十色、物欲横流的当下，这些成功的工匠们也少不了几倍工资、几套房子、几多升迁的诱惑。但是，他们都没有为此所动。因为他们的共同和特殊点，不仅在于技艺精湛，而且在于有一颗热爱祖国，对所从事的事业的爱心和忠心，有一种令人高山仰止、富有职业操守的“工匠精神”。高凤林的话，代表了大国工匠们的心声：“每每看到我们生产的发动机把卫星送到太空，就有一种成功后的自豪感，这种自豪感用金钱买不到”。
同学们，学习工匠精神。首先我们要学习工匠们的奉献精神，树立我们的人生目标，端正我们的学习态度。把学习的目的与人生目标结合起来。实现人生价值的最大化。“明确目标，把梦想当做信仰。”这句话很对，我们需要拥有一个梦想，这个梦想在现实生活中就是目标。
学习工匠精神。就得有吃苦耐劳的精神。记得初来乍到学校，进行军训。漫长的军姿站立，,踢不完的正步,挨不完的训斥。但经过严格的军训，一个个脆弱的我们，慢慢变的坚强起来。严格的训练使我们女同学，变的英姿飒爽,丢掉了娇生惯养，没有了矫揉造作,一个个变的勇敢,变得坚强。在军训结束的闭幕仪式上，全体师生站立在操场上，队伍整齐划一，人人精神抖擞，气势昂扬，威严的像即将出征的将士。那场面，那时刻，我们每个人又是多么的骄傲。是坚持成就了我们。
学习工匠精神，就是要学习大国工匠们的集体观念，明白自己和班级的关系，知道自己是班级集体中的一分子。树立“今天我以我所在的集体为荣，明天集体以我为荣”的集体观念，“我是这个集体中的一员，我应该对我的集体负责，作为排头就更应该带好队伍，为班级争光。
学习工匠精神，就要坚持一颗平常心。我们今天在学校学习，明天，我们就将走向社会，这一颗平常心就很重要。比如说创业，创业的人都想着成功，但是她们都忽略了一个问题，很多人都在追求只想做“大事”而不想做“小事”。认为做大事才显得有能力，有气派。那什么是真正的大事，什么是小事呢?俗话说，万里之行，始于足下，百尺高楼起于垒土，事物都是从小往大的，我们切不能望高鹜远。工匠精神，就是在平凡的工作中，为国家做出了巨大的贡献。如服务行业，越是在每个小细节上做到位，才使得别人得到了到宾至如归的感受，这种“心灵互动、价值分享”，会让人们的心灵、精神，物质财富也得到了成长。
这不正是我们的目的所求吗?而工匠精神，教给我们的也不正是，专注产品、重视积淀、享受过程，他们喜欢手中所做的事胜过这些事情给他们带来的钱，他们更热爱自己生产的产品，而不是产品带来的利润。只有这样，他们才能不断雕琢自己的产品，不断改善自己的工艺，努力创造新的管理模式。当他们不仅仅是为了赢利而做的时候，时刻执行着这种极致的工匠精神，支撑着在追逐梦想的旅程中稳步迈进。其中很多的道理可能我们都似曾相识，但是：知道是没有力量的，相信并做到才有力量。工匠精神的最大价值在于：帮助每一个人树立正确的“工作观”。
分钟的演讲稿良好精神篇四
深秋的及尔清晨，往日秋高气爽不知不觉无了踪影，天空被少见的黑云笼罩，经过一夜大雨洗刷后的街道，湿润而宁静。
象往日一样，我们行走在上班的路上。言谈中，有同伴惊喜地惊呼“快看，有大雁!”，一行人不约而同抬头向黑云密布的天空望去。
正前方天空，一群大雁正慢慢迎面飞来。远远望去，大雁群飞行的速度并不快，但的确有一定的高度，视线中的大雁形体并不是十分清晰，只能看到大致的轮廓。大雁群呈现出一个人字型，不过队形的一侧比另一侧显得要长出许多，间歇有一二只成员偏离了队列，但又很快调整飞进到队列中，整个雁群间隔有致，队形保持完全有序，丝毫没有受到外来的影响，仿佛天空的黑云成了他们展现优雅飞行技巧的舞台，飘散细雨成了他们飞扬装扮的丝带。
最让人惊异的是，队列左侧的偏前位置，一只大雁明显要比其他的成员小了很多，远远的看去，它弱小的体型只有其他成年大雁的一半，在队列显得那么的不对称，同时又显得那么的弱小。从队伍的编排上看，雁群显然是对这只小雁略有照顾，把一个中间略微靠前的位置留给了这个小大雁。然而，就是这只看来并不成熟的小大雁，飞行在队伍中依然是那么从容，与前后成员保持着合适的距离，保持着相同的速度和高度。雁群渐渐地远去，尽管不知道前方有怎样的艰难险阻，但依然不能阻挡他们南下的迁移进程。
一系列的问题促使我去探究原因所在。
经过查证资料，了解到大雁之所以保持人字形队列飞行，是因为这是最符合空气动力学的缘故，可以最大程度节省体力，并飞行更远的距离。每年在迁徙开始时，大雁都会以少则二十只左右，多则数十只，组成一个南下的群体，以每小时八十公里的速度，在平均二千米的高空飞行上数千公里。由于飞行过程时间长，沿途气候变化大，气流反复无常，雁群总是保持人字形飞行，领头的大雁总是承担着最强的顶风压力，同时肩负着引导气流和引路的双重任务，所以领头雁往往是雁群中最为强壮也是最有经验的，它挥动的翅膀第一个将顶风气流产生向上的上升气流，而队列中的一个又一个成员，借着前面同伴产生的上升气流，飞行的同时又将自己产生上升气流向后传导。每当领头雁出现体力不支或意外情况时，就会退到后面，紧随其后的二只大雁中的一只就会迅速替换领头雁，从而保证飞行不受影响。
从队列的长短和空气动力学的原理分析，队形和最前面和最后端是最有风险的，前面的大雁需要强健的体力和引导方向的能力，而后面的上升气流减弱也会使断后的大雁消耗略多点的体力，并有随时掉队的危险，这也正是雁群之所以经常变换队形，并将未成年的小雁安排中间靠前位置的缘由。
我不禁由衷敬佩大雁科学的飞行能力和超强的群体协作精神!由此想到企业管理的团队协作又何尝不与雁群有诸多相似之处!
任何一个企业的成员结构均可以大致分为三个部份：领头人和高层管理人员，有经验的中层管理人员和每年加入的时间不长的新成员，这三部份人员构成任何一个企业的团队。
团队的领导是企业的主要决策者和引领者，犹如雁群的领头雁一样，必须具有最杰出的能力，强悍的体魄，和对企业发展方向的准确把握，在企业发展的过程中，不仅要面对未知困难，带领团队成员，迎难而上，奋起博击，同时通过个人能力的展示和体现，为企业发展指明方向，为成员与企业共发展提供充足的便捷条件。
团队成员要有强烈的团队意识，要将个人的生存和目标同团队紧紧联系起来，在充分信任并紧随企业决策人的同时，通过自身顽强努力，紧跟团队，并尽一切可能为团队成员特别是新成员创造便利条件。在团队的共同发展过程中，在遇到可能危及目标实现的不利条件时，每一个团队成员要及时了解岗位变换对于团队顺利发展的重要性，并及时变换度调整姿态，随时在团队需要时自觉冲在前列。
一只大雁即使拥有再强健的体力，无法独自到达雁群所能到达的地方，而一群大雁，即使其中包括老弱的成员，通过团队的协作却可以让他们飞越西玛拉雅雪山，创造鸟类飞行的唯一奇迹!
让我们时刻牢记企业发展的至理名言：团队无敌!团队永恒!
分钟的演讲稿良好精神篇五
xxx：
今天在这里，我要提出并回答一个问题：我们为什么要工作？为什么每天早上要把自己从床上拖起来而不能过我们自己想要的生活？当然我知道我们要有生计，但是我并不觉得这是一个合适的答案。通过调查发现，很多人往往有个可怕的思维定式，他们认为：工作=金钱。确实，如果没有报酬，我们不会去工作，但这并不足以成为我们从事这份工作的理由。那么原因到底是什么呢？答案在这里：工作是一种修行。
工匠用工作获得金钱，但工匠从不为钱工作。工匠们把自己的一生奉献给一门职业，埋头苦干，孜孜不倦，精益求精，视工作为修行，视品质如生命。将毕生岁月奉献给一门手艺、一项事业、一种信仰，这就是工匠精神最纯粹的呈现。
我们常说要树立正确的人生观，价值观，同样重要的，我们也需要树立正确的工作观，视工作为修行。在中国广西默默支教十几年的德国人卢安克在接受采访时说过这样一段话；“有些人一辈子都在做着自己完全提不起兴趣的工作，然后用从工作中赚取的钱去消费，以此获得须臾片刻的快乐；但我不是，我直接从我的工作中得到快乐。”工匠精神就是让我们学会不仅仅把工作当作赚钱的工具，而是培养一种对所做的工作、所生产的产品精益求精、精雕细琢、不断创新的态度。
《禅者的初心》里，有这样一句话：“做任何事，其实都是在展示我们内心的天性，这是我们存在的唯一目的。”作为一名职业人，我们要有自己的方向。如果只把工作当成赚钱的工具，就会成为一个彻底的打工仔、上班奴。有人说；“鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命。”我们应该主动追求目标，而不是将目标当做讨价还价的工具。
工作不仅仅是一种换回物质利益的行为，它更应该是一种生命态度和价值的呈现过程。把工作看做修行，就是知道工作不仅仅是为了赚取生活费用，也不为了追求名利，或是希望得到他人的赞叹、嘉奖。工作就是工作，工作本身就是生命的价值所在。工匠精神并不是一个口号，它应该存在于每一个人身上，成为我们工作中的.行为准则。慢慢来，就是快。不走捷径就是最快的捷径。愿这里在座的每一位都可以在各自工作的修行中，有所得。
分钟的演讲稿良好精神篇六
中华民族的爱国志士，不畏强权压迫，不畏虎豹柴狼，为了国家的独立和昌盛，为了民族的自由，为了人民的幸福，谱写了一曲曲响彻云霄的爱国主义壮歌，爱国主义是一个民族强大的精神支柱，是不可战胜的伟大力量！下面豆花问答网小编给大家分享一些关于爱国精神演讲稿三分钟，供大家参考。
尊敬的各位领导，亲爱的朋友们：
大家好！
从诸子百家的典籍中，我领略了祖国文化的无限魅力；
从博物馆的遗物中，我聆听了祖国的光辉历史；
从地球仪上，我看到了祖国辽阔的疆域，从那时起，祖国永驻我心！
上学时，教师教我们朗读“我是中国人”，这五个字已经深深烙印在我灵魂的深处。在我心中，我始终铭记“我是黄皮肤，黑眼睛的中国人”。
滔滔长江水，滚滚黄河浪，蜿蜒古长城，巍峨昆仑山，悠远丝绸路都属于我们伟大的祖国。
祖国的山河壮丽，祖国的美景如画，祖国的前程似锦！
我们的勤奋牵系着祖国的地位；
我们的学业成绩关乎祖国的生死存亡。
梁启超以往在《少年中国说》中写道：“少年提高则国提高，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球”。清朝末年，是中国最无能，最_的时代。而梁启超却坚信，只要中国的青少年能够发奋图强，就能挽救这个落后的“老大帝国”。而在今日，在一个半世纪的衰落后，中国是否能够重新崛起?这完全由我们青少年决定。
所以为了振兴中华，我们此刻必须心怀祖国，努力学习，将来为祖国的现代化建设添砖加瓦。
各位教师、同学们，大家好：
今日我演讲的题目是《一颗心》。正如朱自清所说：“我赤裸裸地来到这个世界上，也将赤裸裸地回去。”
不错的，我生活在一个幸福的家庭里，我有疼爱我的爸爸和妈妈，同样的，我们大家也有一个共同的家庭——祖国。我们沐浴在祖国的怀抱之下，心境地享受着祖国大家庭的天伦之乐。
如今，我们生活在一个高度发达的时代，衣食无忧，整天都过着“公子哥”般的生活。而我们此刻的幸福生活，完全是那些革命先辈们用生命和鲜血换来的。想想腐败的清政府签定的一系列不平等条约，真是让中国蒙上了永远的耻辱。想想中国被压迫在三座大山之下的时候，更让我们中国跌入了万丈深渊。然而，我们的民族是伟大的，我们的民族是不屈的，我们的民族是永远也不服输的。正是因为这些发自内心的情感，才激发出了一代又一代的人民为了祖国的独自和富强而不断奋斗下去。
祖国的发展是不可限量的，祖国的未来是无比光明的。所以，我们必须要学习科学文化知识，把我们的智慧奉献给我们伟大的母亲——祖国！
伟大的祖国哺育了我们每一个人我们难道不应当为了我们中华的崛起而感到骄傲和自豪吗?难道我们不应当为了祖国的繁荣昌盛而奋斗吗?不应当为了给祖国增光添彩而努力吗?作为21世纪的青少年的我们，不更有职责来继承并发扬我们先辈们的精神吗?不更应当有义务去把我们的祖国发展得更加强盛吗?对，我相信，凭着我们心中的这颗赤子之心，我们必须会把我们的祖国建设成一个“天堂”！
“起来，不愿做奴隶的人们……”一声声活力、豪迈的歌声震撼着我们的心灵，激励着我们奋发图强、勇往直前。站在五星红旗下的我们为你感到骄傲，为你自豪！
祖国，母亲，我爱你！
我的演讲完了，多谢大家。
老师们，同学们：
今天我讲话的题目是《爱国从身边做起》。
每一次站在庄严的五星红旗下，伴着雄壮的国歌声，我们都会无比自豪，无尚骄傲！因为我们都是中国人，我们都无限热爱我们的祖国！我们向国旗行礼，我们高唱国歌，这是发自内心的浓浓爱国情。
爱国之情是无处不在的，它是浸润在每一个生活细节之中的；
爱国行为更是一种深入人心的自觉行为！
党和国家的各级领导干部，运筹帷幄，励精图治，富民强国，是爱国；
我们的老师，淡泊名利，呕心沥血，诲人不倦，为祖国培养了一批批合格的接班人，这也是爱国。
同学们，爱国从来就不是一个抽象的概念。作为学生的我们，爱国首先要从爱学习做起，用心上好每一节课，认真做好每一次作业。我们只有掌握了丰富的文化知识，才能在将来更好地报效祖国。
作为学生的我们，爱国要从爱亲人爱我们的同学做起，向需要帮助的人伸出友爱的双手，向取得成绩的同学说一声真诚的祝福。因为，祖国的强大需要我们齐心协力，携手共进。
管住我们的手，不乱扔垃圾；
管住我们的脚，不践踏花草。共同建设一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。
作为学生的我们，爱国还需要我们对祖国有一个正确的认识，且不说我们的万里长城，且不说我们的四大发明，且不说我们中华民族悠久的历史文化，建国以后，氢弹的炸响，令全球为之震动，三峡水电站的修建，让世人为之瞩目，这一切都在向世人展示，伟大的中国永远是挺立于世界之林的东方巨龙！
同学们，我们要永远记住：以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻。让我们积极行动起来，养成良好的行为习惯、学习习惯，将爱国之情溶入日常生活中来。从现在做起，从小事做起，从身边做起，爱学校、爱父母、尊敬老师、团结同学、规范个人言行、弘扬校园正气、不随地吐痰、不乱扔垃圾、见到渍纸主动拾起、不说脏话、不打架斗殴、爱护公物、刻苦学习、讲文明、树新风。这就是爱国最直接的体现和实际行动。
让我们真正把爱国之志变成报国之行，努力用优异的成绩来回报我们的老师、我们的亲人、我们的祖国。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量！
我的讲话完了，谢谢大家。
段与段之间的衔接毫无违和感。
三分钟演讲稿。
三分钟演讲稿最新范文。
简短三分钟演讲稿大全。
分钟的演讲稿良好精神篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
青春，就像雨后的彩虹，绚丽灿烂。正值青春的我们应该有满满的青春正能量，映射出耀眼的光芒。
充满正能量的青春应该是充满激情的。从骨子里透着一股倔劲，昂扬向上，绝不服输。面对困难，冲上去，激情澎湃，心中有着坚定的必胜决心。敢于挑战，敢于逆转，不言败，把青春的力量完美迸发。
充满正能量的青春应该是承载梦想的。青春是人生的关键时刻，未来的人生充满未知，青春就是那舵，掌着人生的方向。正是因为前途未知，我们才敢梦敢想，想到了就不计一切放手去干，尽管失败也一笑而过，因为我们正值青春，青春散发出的正能量有着特有的自信。青春正能量更好展现我们的梦想。
充满正能量的青春应该是无比纯真的。看淡财利，不去刻意追求某些东西。想要，就用实力去搏，青春是正能量的代名词，耍_耍滑所传播的负能量一定会被湮灭，因为它违背了青春的准则，它不具有青春正能量所接纳的条件，所以我们要保持心灵的一份纯真。充满正能量的青春应该是无比纯真的。
充满正能量的青春应给十分热情的。给身边的人带来温暖，给长辈们带来快乐。热情似火，融化冰川，温暖人心，传递快乐。大声唱着青春的凯歌，吼着高调，热情四射，这是青春的代表，青春特有的能量。
点燃激情，放飞梦想，保持纯真，秉持希望，坚守正义，热情高涨，这些是青春的力量，这些才是青春正能量，发光吧，青春!燃烧吧，青春正能量!
谢谢大家!
分钟的演讲稿良好精神篇八
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
首先我们要在学习上养成好的习惯(要独立完成作业、每天多看课外读物。还要在行为上养成好的习惯(如爱卫生，爱劳动，有礼貌)最后就是在生活上养成好的习惯(如早睡早起，自己的事情自己做)总之，人生的路途是很漫长的，学习的道路更为坚难。如果你想攀登知识的高峰。
那么就请从养成好习惯开始吧!让好习惯永远伴我们同行!
谢谢大家。
分钟的演讲稿良好精神篇九
大国工匠，就应该有工匠精神，让我们的工匠精神扬名世界吧。下面是本站小编分享的工匠精神。
演讲稿。
三分钟，一起来看看吧。
工匠精神应成青年气质“工匠精神”能在社会层面激起如此大的反响，不足为奇。一言以蔽之，躁动的心需要沉潜。风来了，猪都能上天，但要长久飞天，还得能御风而行，而这御风的本事，就得靠“工匠精神”了。
对于什么是“工匠精神”，千人有千解，但有两个核心元素不可或缺：精雕细刻、精益求精。放眼当下，真正创造时代传奇的企业家，身上也都有鲜明的“工匠精神”烙印。
日本以精细化工业闻名于世，追踪溯源，正是他们匠人文化的底子，正如日本大企业家稻盛和夫所言：“企业家要像匠人那样，手拿放大镜仔细观察产品，用耳朵静听产品的“哭泣声“。”互联网时代，注重用户体验、提高用户黏合度仍是企业的核心工作，要让用户以拥有自己的产品为傲，靠的正是与众不同的那点沉潜功夫，或者说，“工匠精神”。
以“工匠精神”的角度来审视我们的日常生活，有些道理也便明了了。比如，同样从事一份工作，为什么有的人原地踏步，而有的人却得心应手，风生水起?所不同的，也许就是对工作的认知和对待工作的态度。显然，对具备“工匠精神”的人来说，工作不只是眼前的苟且，自有诗和远方。古人有句话叫“技近乎道”：技艺层面的不懈雕琢和追求，乃是为了寻求与最高的“道”相亲，正是在这样的逻辑下，产生了数不胜数的古代名匠。同样，对所从事的事业充满热爱乃至敬畏，就会把平凡的工作当作一种修行，不经意间便可能累计出极致的作品乃至非凡的成就。
如果说“互联网+”提醒我们“梦想还是要有的”，那么“工匠精神”就算是一种温和的劝勉，让我们在高喊“躁起来”的时代“想静静”，“静静”是谁?“静静”就是那个敢于为了梦想而努力沉潜的你自己。
尊敬的各位领导，同事们：
大家好，今天我给大家带来关于如何弘扬工匠精神的演讲，相信大家对工匠精神也不陌生，接下来进入正题。
“工匠精神”背后是精致的产品、匠人平和的心境以及追求极致的时代气质。但不能盲目乐观，要看到这种转身是艰难的、需要时间的。无论我们用何种气势磅礴的语气坐而论道，都不会让社会一夜之间凭空出现许多“大国工匠”。
一项针对1794名15至36岁年轻人进行的调查显示，95%的受访青年表示钦佩能在某个领域做到极致的人。但佩服归佩服，行动起来就难多了。因此，尽管“工匠精神”理应是当代人尤其是年轻人气质的重要元素，但绝不会自然而然地成为他们的内在追求。不激活年轻人追求极致的内心，“工匠精神”将可能只是浪漫的传说。
“工匠精神”应该成为一种时代风气。无论是故宫修补文物的匠人还是制作宣纸的手艺人，靠的都是个人的自觉，而大家所津津乐道的德国或者日本的“工匠精神”，显然是一种群体性的选择。这种选择有个体的因素，但更多的是来自社会风气的认可和制度的保障。因此，教育要参与培育新的社会风气，建设新的制度，为从坐论“工匠精神”到自觉践行“工匠精神”的转身准备制度养料，进而使其发酵成如同空气一般自然存在的国民素质、民族精神。
当然，我们还必须直面一个问题：时代对“工匠精神”的回馈是什么?有报道说，航空“手艺人”胡双钱在35年里加工了数十万个飞机零件，没出现过一个次品。但这种手艺在过去并没有让他过上相对富足的生活。这无疑让人遗憾。教育要传递新的信念，社会也要有力地回应这种信念，要让年轻人清楚，这种遗憾正慢慢成为历史。时代正在艰难转身，风向已经改变，是时候俯下身子，做一个专注的“工匠”或“极客”，发现和创造美好，服务他人，推动社会创新和进步了。
我的演讲结束，谢谢大家!
“工匠精神”是一种热爱工作的职业精神。和普通工人不一样的是，工匠的工作不单是为了谋生，而是为了从中获得快乐。这也是很少有工匠会去改变自己所从事职业的原因。这些工匠都能够耐得住清贫和寂寞，数十年如一日地追求着职业技能的极致化，靠着传承和钻研，凭着专注和坚守，去缔造了一个又一个的奇迹。中国航天科技集团一院火箭总装厂高级技师高凤林，他是发动机焊接的第一人，为此，很多企业试图用高薪聘请他，甚至有人开出几倍工资加两套北京住房的诱人条件。高凤林却不为所动，都一一拒绝。理由很简单，用高凤林的话说，就是每每看到自己生产的发动机把卫星送到太空，就有一种成功后的自豪感，这种自豪感用金钱买不到。
“工匠精神”是一种精益求精的工作态度。能够被称之为工匠，其手艺自然得到社会公认。但工匠对于自己制造的产品，却永远不会满足。在他们的心目中，制作出来的产品应该没有最好，只有更好。“工匠精神”的代表人物哈里森费时40余年，先后造了五台航海钟，最后一个钟，创造了航行了64天，只慢了5秒的记录，从而完美解决了航海经度定位问题。而我国的工匠们同样毫不逊色，他们中有人能在牛皮纸一样薄的钢板上焊接而不出现一丝漏点，有人能把密封精度控制到头发丝的五十分之一，还有人检测手感堪比x光那般精准，令人叹服。而这没有一丝不苟、精益求精的工作态度显然是无法做到的。
因此，“大国工匠”诠释出的“工匠精神”应该成为“中国制造”的内在支撑，这样才能让我们国家制造的产品释放出更加夺目的光彩。
分钟的演讲稿良好精神篇十
头脑，头脑一定要冷静，不要让信心在小事上消失。与地球上的其他生物相比，人类站在食物链的顶端是非常令人满意的。但是对于拥有各种力量和势力的人类来说，往往会因为一些小事而误入歧途。
我们，祖国未来的花朵，看着五星红旗在冉冉升起。当我们看到祖国欣欣向荣的时候，有些人没有想到战争和叛乱，所以他们感到不安，彻夜未眠。也许他为和平时期的危险做好准备是对的。但是，我们要保持正确的态度，在不断警惕的情况下，思考国家未来的繁荣和强大，就像唐代诗人李白说的那样：“哦，让一个有精神的人去他想去的地方冒险，永远不要把他的金杯空向月亮倾斜！既然上天给了人才，那就让它被录用吧！旋一千块银子，全部回来！”。
我们应该用一生的幸福给父母一个幸福的祝愿和最好的答案。也许，我们的内心预测着各种未来，却无法改变注定的结局。结局真的在于你的努力和汗水，心态决定命运。让我们用我们的努力来培育希望的种子。
分钟的演讲稿良好精神篇十一
平和的心态可以给人带来真正的享受，可以使人成为学习、生活的强者，而平和的心态的养成不是说说即可。
平和的心态可以给人带来机会。有个叫做甘布士的人想去纽约，但是车票已经卖完了。售票员说，只有很小的机会有人临时退票。甘布士听到后马上收拾出差用的行李。妻子问：“没有车票了，你还收拾行李干什么?”他说：“如果没有人退票，就当我拎着行李去车站散步而已。”等到开车前三分钟，终于有人退票，他登上了去纽约的火车。拎着行李去散步，却抓住了万分之一的机会，这是多么平和的心态!如果我们像他一样，保持一种良好的心态，抓住机遇，一切都会在我们的意料之中。
平和的心态的作用在世界的个个角落都有所体现。在北极，有一种族叫做爱斯基摩。爱斯基摩人以捕猎为生，由于北极过分的寒冷，所以他们没有粮食、水果和蔬菜，因此他们只能通过狩猎的方式获得食物，而他们的目标大多是海豹、驼鹿以及大他们许多倍的鲸鱼。因此他们会组建一些捕鲸队猎捕鲸鱼，以便过冬。在一个捕鲸队中，有一位五十多岁的爱斯基摩人，他是队中的老队员，总是会做一些搞笑的动作引得大家哈哈大笑。一位科学家对此很好奇便问他为什么要这样做，那位年老的爱斯基摩人说：“在北极雪原上，四处只有白茫茫的积雪，如果心态不好的人呆在这儿最终会变的癫疯。而我又不善于讲笑话，所以只能模仿一些幽默的动作来使大家笑一笑调整一下心态。”如果没有良好的心态，在那只有白雪的地方只会一个头两个大，最终会失去理智而与白雪长眠。
对于一次老师自己主导的数学考试来说，同样的是一份试卷，很多人却被这次考试影响了心态，所以在思考中不免会出现一定的思维会乱。影响到正常的发挥，而对于x、s等人来说呢?不过是一次寥寥小题。什么考试焦虑啦，根本就不存在。为什么?就是因为他们能以正常心对待考试，做到随时保持平和的心态。
然而，两人对平和心态的体现是不同的。
这一点在日常的学习中也显露不疑。x在日常待人中总能保持一种平和的心态，待人真诚、大度，那种从容不是每个人都能做到的。虽然有时他会打打闹闹，但一旦谈到学习他就会瞬间严肃起来，给人以细细的讲解，一直以来就给人一种大气的形象。而且他几乎与全班同学打成一片，这可能是他人缘好的原因。
却与之不同，在日常中更显柔和，在于他人交往时更显出一种弱弱的样子，看起来人畜无害，实际也只有那几个知情人。而且s的交友是范围型的大体就在她周围那一小片。直到那天会操比赛才发现对于她熟悉的那几个人而言，她是很乐于交谈的，也只有在那个时候她才能真正放开，那时的她显得越发可爱。一般来说在班里她说话总是不紧不慢而且很轻，听起来很柔，但一旦她和她的几个外班朋友在一起时，她说话的声音就会大许多，感觉怪怪的，但那是一种自然的转变，并不是有意的更改自己。
无论怎样，这只是心态的一种表现形式，所以无论怎样，拥有平和的心态才好。如果有一天你能做到“遇顺境，处之淡然;遇逆境，处之淡然。”那么学霸的光环一定会出现在你的身上。
分钟的演讲稿良好精神篇十二
劳动模范，是时代的领跑者。在不同的年代，一批又一批具有崇高精神和时代特色的劳动模范，激励着广大人民群众为民族的振兴、国家的富强而拼搏奋斗。
“爱岗敬业、争创一流，艰苦奋斗、勇于创新，淡泊名利、甘于奉献”，24个字，精准概括了劳模精神的丰富内涵，道出了劳动模范之所以能在广大劳动者群体中脱颖而出的根本原因，为新时代广大劳动者群体提出了奋斗的目标和方向。
——爱岗敬业、争创一流，体现的是劳动模范的本色和追求。
“我热爱高高的塔机，喜欢它那长长的铁臂、炽热通往天路的神梯，热爱钢铁般的气息。”谈到对自己工作的热爱，全国劳动模范、中国建筑一局塔吊工人王华曾以诗一般的语言表达了自己的心声。
干一行，就要爱一行，尽职尽责。三百六十行，行行出状元。工作岗位没有高低贵贱之分，只有贡献大小之别。从掏粪工人时传祥、公交车售票员李素丽，到水电工人徐虎、邮递员王顺友……无数个从平凡岗位上走出来的劳动模范，传递着鲜明的价值导向：劳动者只有立足岗位和本职工作，兢兢业业、精益求精，才会在为社会和国家作出贡献的同时，实现自己的人生价值，受到社会的广泛认可。
干一行，还要专一行，争创一流。早期的劳动模范产生于劳动竞赛，从一定意义上讲，劳动模范是“比”出来的。曾创造多项世界纪录的金牌工人许振超曾说：“咱当不了科学家，但可以练就一身‘绝活儿’，做个能工巧匠。”----年，53岁的许振超和队友们以6小时27分钟的速度，卸完3400个集装箱，创造了单船效率339自然箱的新世界纪录，在全社会掀起了“振超效率”的旋风。
分钟的演讲稿良好精神篇十三
谁都知道态度好会让人心情好，态度不好往往误事。
心态就像一条分叉的路，选择哪条完全取决于自己一时的思考，而思考取决于能力，但能力来自心态。这三件事一直在不断循环。如果一个人的能力加强了或者削弱了，其他人一定要加强，否则会引起连锁反应：心理学家让一群人走过吊桥，于是大家都冲了过去，但是走到一半的时候，心理学家打开了黄灯，大家看到吊桥下有一条鳄鱼，于是都冲了回去。这时，心理医生说，你们谁能走过吊桥，大胆一点。终于有人愿意试一试了。第一个人花的时间是平时的一半，第二个人躺在中间的吊桥上，第三个人走了几步回来。这是一个心理学家打开所有的灯。这群人看到鳄鱼旁边有网，大家都冲了过去，但还是有一个人坐在那里没有过去。这就是心理医生问他为什么不过去的原因。那人回答说如果网不安全怎么办。
由此可见，心态对人的影响是很大的。当心态觉得安全的时候，那么这个人做事就没有恐惧。在我看来，心态就像荡秋千的小草。当你看到让你恐惧的东西时，你会退缩，而如果似乎什么都没发生，你会选择攻击它。
心态可以变成任何不是恐惧就是恐惧的东西：要知道每个人都想拥有美好的人生，都想拥有成功的命运，有时候心态就像一把刀，他以为可以完全成功。
心态的重要性取决于你的看法。
分钟的演讲稿良好精神篇十四
每个人成长的道路都不是一帆风顺的，总会遇到这样那样的困难和挫折，只要我们珍惜良好的心态，就可以所向无敌。
我要和大家分享一个故事：
有一次，两个人想去沙漠中冒险。无边无际的沙漠被太阳直晒着，让沙子变得更加的刺眼。那两个人刚走进去没过多久，就又热又渴，喘不过气来，就一直在不停地喝水，只见他们咕嘟一口，咕嘟一口，没走多远就把水给喝完了，这让他们变得更加口干舌燥，嗓子都冒烟了。他们非常疲劳，脚步很沉重，如同灌了铅似的，踏一步就像要陷进沙里一般。当他们看到前面有一栋房子时，两人高兴极了，连忙跑进去，只见桌子上放这着两个装着水的瓶子，各只有半瓶，其中一个人说：“这么点水，怎么办够用的呢?”另一个人说：“太好了，我们有水喝了。”
你们觉得谁能走出沙漠呢?我觉得是后者，因为他保持了良好的心态，相信自己能走出沙漠，存着坚定的信念。
生活中有许多困难和坎坷，我们都应该保持良好的心态去面对。
最近要期末考试了，学校的作业慢慢多起来，作业一本又一本，试卷一张又一张，同学们都抱怨起来：“这些作业烦死了!”我劝大家换位思考一下，老师给我们布置的作业也是为了我们好呀，基础扎实了，题目会做了，方法记熟了，考试的时候，那我们就能更准确又快速地写出来，提高我们的成绩。而一味地抱怨，只能让你每天在恶性循环中重复着糟糕的心情，对学习是一点好处也没有哦。
良好的心态正如一位朋友，给我们送来鼓励，送来安慰，送来掌声，指引我们走向成功的道路。让我们都能拥有良好的心态，珍惜良好的心态，共同奔向更美好的明天!
分钟的演讲稿良好精神篇十五
首先，要学会自信。
自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。“自信人生二百年，会当击水三千里。”或许有人说，我又何尝不想自信呢？可就是自信不起来啊。是啊，怎样才能使自己自信起来呢？我想，还是让我们多看自己的优点、长处，多发现、发掘自己的潜能吧。俗话说的好：尺有所短，寸有所长。每个人各有所长，各有所短，每个人都有自己的无限潜能。人不能光盯着自己的缺点、短处和现在，而要学会欣赏自己，多看自己的优点、长处和未来。不要总拿自己的缺点跟人家的优点比，那样真是人比人，气死人。一定要学会赏识自己，悦纳自己，勉励自己。总之，要想办法让自己自信，自信就能快乐，快乐就能发掘潜能，就能高效。所谓快乐，越快越乐，越乐越快。形成一个良性循环，就不难拥有良好的心态。
其次，要学会调节。
第三，要学会宽容，培养自己宽广的胸怀。
一个人心胸狭窄，只关注自己，就容易生气，闷闷不乐，斤斤计较。而当你胸怀宽广时，你就会容纳别人，欣赏别人，宽容别人，自己的心境也就能保持乐观，所谓“退一步海阔天空”，让我们善待每个人，理解每个人，相信自己，也相信别人，严以律己，宽以待人，胸怀祖国，放眼世界。这样，我们一定能保持良好的心态。
同学们，决定人心态的是人的理想、人生观、世界观。一个人具有远大的目标，正确的人生观，胸怀宽广，执着进取，挑战自我，坚信自己，那么，就一定能保持良好的心态，拥有美好的人生。
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