心得体会是我们对过去一段时间内的学习和工作的一种自我总结和概括。心得体会的结尾要给人以启发和思考，具有一定的触动力。阅读这些心得体会范文可以让我们更广泛地了解不同行业和领域的发展和变化。
暑期实践的心得体会篇一
为期30天的社会实践圆满的告一段落一触即发了，在我看来期间所发生的一切值得令人好好回味一番。为此我用这篇社会实践论文记录与总结这段时间的工作情况，而这并不纯粹是为了完成任务，更重要的是，这是为了自己而写的一次找寻内心声音的伟大体验。
我可惜相当庆幸能在放寒假的当天跟学长、学姐们一起去苏州的一个手机厂工作。在手机厂刚开始做清屏工作，后来转成看外观。刚进无尘室的第一感觉觉得一个的手机屏一定不会难倒我。可是并没想象的简单。进到无尘室有一个小师傅带我，她说清屏需要很大的耐心，我说我有。她笑了。她对我说的最多的一句话就是：“只要下定决心的去这片明这块屏，不去想那么多，一点一点的来，总会这么容易清干净。”是啊，只不过这就是小事并不是那么简单没有的事。从清屏上我过来了一个人的耐心需要多大才可以清感觉到那么干净的一块的手机屏。
如果问一个大学生走出中都校门开始到社会中曾工作首先要做的第一件事是什么？我的反问就是教育工作工作中要先去掉“学生味”。工作本身需要的就是一种强硬态度严谨的态度，“我是大学生”并不能作为工作中出现错误的借口，别认为犯错是理所当然的，因为在此之后你是在做一件用时间计算这事金钱的事情，校园中的“随意性”决不能带有。从我入职开始的不久，就转入外观。我又有了一个师傅，这是一直到工作结束的师傅。她在外此项工作了好久。她常给我说：“做什么工作都要有责任。”在跟她相处的期间我还交朋友领悟到了“竭尽所能并不等于全力，尽了全力还是会有一点点倾力瑕疵。自己的本职不做好直接就到了不仅仅是个人的利益。”
工作虽然简单甚至单调，但是考虑下去任何细节都很重要，每都一个岗位都有它存有的道理。第一天看外观只看师傅看过若果的屏，她打的不良我从中找，好像那天过的很快，也许是在无尘室清过屏的缘故吧。感觉还不错，很快便学会了。刚开始师傅让我自己看，我看过后她在看一遍，偶尔会因为我的大意有的的小脏污会丢掉，还会看不完全。
常说：失败乃成功之母。而我却觉得，检讨才是成功之母。曾有一次看到一个屏，那样的故障我没法见过，然后就流下去了。到复判时却被打赶回来了，当时被师傅的.批了一下，师傅说：“你不发觉知道看屏要看整个外观么？”我不语。我只在心里记着师傅的话。日后的每个屏我都会很认真的去看，而我的平均速度却很慢。我说只要你掌握好了再提速也不迟。我很认真的跟师傅习。我的速度也很快得以增强。在随后的工作中，我的能力不断进一步提高，我师父每天都很开心，我的速度提高了，也立马可以帮她减轻些辛苦。每天在工作中随着开心下班。
态度决定一切，在学校部门工作，会很随意，一旦走出校园，如果除了不能马上以“熟工”的身份要求自己，那么你将很快被人比下去，因为一个公司需要的是有生产力的员工。每天提醒自己现在无论是工作还是回到学校抑或是将来踏进社会，严谨的工作态度是必不可少的。
很多在学校直言读书的人都说宁愿出去工作，不愿在学校读书；而已在社会的人因都宁愿回学校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。值钱的高中生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。
这个寒假我的这一段宝贵利用时间参加有意义的社会实践活动，接触了社会，了解了社会，并从价值观念自我实践中检验了自我。这次的社会实践让我收获不少。在实践中不可缺少的这俩：
一、在社会上要善于与沟通你沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期练习。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，令过程其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。被人给你的意见，你要听取、耐心、虚心的接受。
二、在道德中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力作出肯定。你没有社会经验没关系。重要不是的是你的生存能力不比别人差。社会工作历练也是积累出来的，没有第一次又何来的第二、第三次呢？有自信使天真你更有活力更有精神。
三、在社会中要克服自己惧怕胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打寒假工时，总有种说不出的心情，总感觉会有些害怕。跟老师通电话说自己学长的心情，感觉总有种说不出的感觉。首次去离家第三次那么远的地方，感觉自己什么都不懂，文化程度还不够，也没什么社会等种种原因使自己觉得很渺小，自己的暗含怯懦就这样表露出出来了。某人曾对我说，在社会中要研究会厚脸皮，别人的教导虚心接受，不要不当回事。战胜自我，只有征服自己才能世界性征服世界。
有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四、工作中所不断地丰富知识。知识犹如人体尿液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就会枯竭。
有一句话我很讨厌：“破天荒的人不在于你认识了多少人，而在于多少人认识了你。”努力地去认识他人，也是让他们认识你，从他们头上发掘出你可以学习的地方地方，感悟每一句睿智的语言。
坦白讲，这么短的时间内，的初夏工能学到什么呢？就锻炼了态度，心态更加坦荡，我想用这已经足够了。生活就像一种修行，只有行万里路，亲身体验实践非常明显才能有所体验。
在回来的路上，跟校工们聊了一路，昂西桑县她们的社会经验比我稳当的多，从她们的语言中就会体会到那种成熟。遇事不要先为自己找借口，很多的话当着同年级的同年级同学直言还好，时说在她们面前说只会让她们无厘头。学姐们给我讲了好多她们所经历的人情世故，她们总说你等搞清楚遇到了就会明白了，现在呀了也不会明白，只要记得，开脱以后无论做什么不要为自己辩解，学会独立解决之道，虚心学习别人的突出。凡事编出了就要做好，承担起该有的责任。
这个寒假，见识了很多事，认识了很多人，收获了很多，很多。不只是有劳有得的工资，还收获了比这更重要更加无价的财富。期间所赚取的经验将成为人生最宝贵的财富之一。
社会是更好一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会，我感觉学习与社会实践是密不可分好像的。
暑期实践的心得体会篇二
xx镇支教活动，行程匆匆，而今回首却记忆犹新。十天虽然短暂，却给我们留下了最为美好的回忆，也让我们学到了更多的更为珍贵的东西。
七月中旬我们来到了位于河南省卢氏县xx镇的xx中心小学。转眼间支教工作已经结束,回顾这十天里的工作生活学习情况,心中充满喜悦。因为支教工作锻炼了我,xx镇人的热情感动了我,与xx的其他教员的交流提升了我。支教工作是充实的,带给我的是沉甸甸的收获。
如果让我说支教的感受，我会说“简单并快乐着，平淡并享受着，付出并收获着”。xx中心小学是我人生中的一个驿站，它将激励着我不断前进。
支教生活让我有了改变，仅仅10天，它让我明白了什么是艰辛与付出，我不再是一个充满理想但却脱离实际的小孩！首先，艰苦让我分清了理想和现实，在这之前我一直认为学校的一切都应该是美好的，教室是明亮的，学生是可爱的，老师是和蔼的，课堂是精彩的！到了这里之后才知道这一切都是要付出极大的代价，其实在工作中更多的时候需要的都是实战精神！而并非理论！课堂的40分钟需要的是一个全能的教师，因为孩子的脑子里有太多的为什么！其次，充实和幸福让我坚定了我的人生方向和目标。在这里，每天都会为了孩子们的学习和生活忙忙碌碌，看着孩子们认真的学习劲儿会让人有一种把所有的知识和爱传授给他们的冲动！
如果要给这段日子定义一个颜色，我想用金色来形容它，因为它是火热的。1５个热血青年组成一家，我们由不相识到了解到交心，从普通的友情升华到浓浓的亲情，彼此互帮互助，我们亲如兄弟姐妹，相互扶持、相互爱护，虽日子艰苦却乐在其中。
十天的支教生活，就这么结束了，有太多的感慨，有很多的收获，不仅收获了实践经历，还获得了支教学校老师们的认可，支教学校学生的喜爱。对那里的一花一草一木，我都是那么的熟悉，那么的舍不得。十天的支教生活，让我真正以一名正式教师的身份去工作，让我以一名真正的社会工作者出现在社会上，而不是现在的学生，让我看得更多，知道得更多，懂得的也更多。
暑期实践的心得体会篇三
xx年7月15日，在一个简短的出征授旗仪式后，吉首大学“三下乡”暑期实践团出发了。
从宽大的公路到窄小的村道，绕过一座座青悠悠的小山，车子在己略乡的己略学校停下了。看着顶部开裂的教学楼，布满灰尘和蜘蛛网的寝室以及破旧的床板，我们暗下决心，这是今天的终点也是未来实践工作的起点，不管怎样，都会努力过好接下来的十天。
作为支教组的我主要任务还是教学，虽然早有准备，可真正面对那些参差不齐的孩子们的时候还是有些措手不及。从学前班到初二，这个跨度还真的不一般，经过激烈的讨论，最终把孩子们分成了音乐舞蹈班，武术班和美术班三个大班。音乐舞蹈的人最多，跨度最大，纯女生；武术的居中，可是纯男生；美术的最小，男女混合，是一群可爱的小家伙。
印象最深，接触最多的还是音乐舞蹈班。对于没有任何舞蹈基础的她们来说，一个简单的“小波浪”都是有困难的，但是她们对学习的那份热情却是我很久都没体会到的感觉。跟城市里的小孩很不一样，每天不是父母接送，而是一大早就带着中午的冷饭来到学校；不是连哄带逼，而是努力练习，主动要求；被老师压的疼，不是哭喊，而是默默忍住，不发出一丁点声音。因为她们珍惜这个机会，她们第一次明白原来舞蹈是这样的，那一双双期待的眼神，会永远留在我的心中。记得她们手牵手唱《踏浪》，点起脚尖跳《小鸟，小鸟》，拽着我的衣服跟我跳“兔子舞”，黑黑的小脸挂满了幸福，让我也停不下来，原来唱歌跳舞可以这么快乐。其实不只是我在给予她们，她们也送给我难以得到的那份纯真，在这个由教室改造的最简陋的舞蹈室里，开出了这世上最纯洁最美丽的花朵。
十天的实践活动让我成熟了很多，不仅仅关于孩子们，各个团员之间的强烈合作意识也让人无比的感动。大家一起大扫除，整理教室；一起挨家挨户做宣传；一起参加篮球赛；一起做游戏；一起烧饭做菜；一起搭建舞台；一起拼搏，一起努力，一起欢笑。有太多的一起，让我感受到了集体的智慧与力量。我们互相学习，取长补短。我们共睹大家进步成长。难以言表的快乐从心里滋生、蔓延，因为意义深远、有人分享而变得无法超越。
“三下乡”活动虽然结束了，可我们的感情还没有结束，那些孩子们给我们的感动和深思还没有结束。团员们之间的友爱之情还没有结束。作为青年志愿者中普通的一员，让我满载而归，我不仅仅是收获了一次特别的经历，也是一种幸福的感觉，更是奉献的快乐。这短短的一个星期所得到的将会成为我人生路上难得的一笔财富。
暑期实践的心得体会篇四
为了使队员们过一个丰富多彩的暑假，引导队员们认识社会，了解社会，全面提高队员们的实践潜力，在我校大队部的精心安排下，我们成功开展了“20xx我的中国梦”暑假系列实践活动。同学们从家庭走向社会，从学校融入自然，在充分体验近二个月暑假带给自己的乐趣，同时也收获着暑假生活的成果。
开学后，各中队开展了汇报交流活动，同学们骄傲地展示自己的活动成果，老师们对活动进行总结反馈，对活动期间表现良好的学生进行了表扬鼓励，同时，各中队还将有代表性的学生活动材料上报学校。政教处、大队部评出“讲礼貌、守秩序的好队员”、“孝道之星”、“体魄强健好少年”“暑期优秀作业队员”共计400余名，分别评出“品味书香、诵读经典”主题征文、绘画作品、书法作品一、二、三等奖若干名，部分优秀作品还代表学校参加了余杭区“品味书香、诵读经典”主题征文比赛和第四届“和名人一同成长，童画杭州名人”活动。201、204、303、403、501、602六个中队被评为“20xx我的中国梦”暑期社会实践活动团体一等奖。
这次活动充分调动了全校学生和广大教师的用心性，学生参与活动用心性高，搜集材料范围广，资料丰富，表现力强，给人以强烈的震撼。
暑期实践的心得体会篇五
xx天的暑期实践终于在简单而轻松的总结大会中结束，回想起x星期的实践活动，有太多的难忘经历，非常有意义。在这实践中我觉得自己真的成长了。
在xx街实践活动中，我被分到了xx街xx社区的居委工作，主要是负责文件的整理、输入资料等的文员工作。虽然工作简单，比较容易适应，但在这琐碎的工作中却锻炼了我的耐心、细心。尽管每天都是重复相同的工作，但我知道如果能坚持做好是不简单的。很开心经过自己的努力，我能坚持做到并且做得不错，这对于我来说就是一种进步。
此外，我还有一个特别的经历——人口普查。由于全国将在x月进行人口普查工作，现在广州市的大部分居委都在做前期工作，上门进行核对身份资料。我非常幸运能与居委的工作人员一起上门做普查。从普查的过程中，我了解到做好居委的工作不仅是在办公室就可以完成得很好，最重要的是与居民的接触。
只有了解他们的需要，解决他们的问题，才是最重要的。在普查的居民中，我遇见有不同年龄、不同身份、不同经济状况的居民，更加深入的了解他们的生活和需要。上门的第二天，我也尝试着跟居民谈谈心、问候一下，自己完全投入了工作状态，觉得自己也是居委工作人员的一份子。居民大多数都很支持我们的工作，而且非常热情招待我们。当然，在普查过程中都遇到不同的问题，但都在我们的调解和商量中解决。一个星期的人口普查让我更能体会不同阶层的生活。
在xx居委中，给我的感觉是每天都很热闹。居民都将他们的生活困难都向工作人员反映，尽管是很琐碎的工作，居委的工作人员都是非常尽心尽力地为他们一一解决。当然也有是来投诉的居民，但工作人员总是耐心地调解，最后居民都是开心地离开居委的。我虽然不能帮上什么忙，但从居委工作人员做事态度中我学习了很多很多。
此外，我们实践点的同学们还一起举办了两个活动，都是设计给xx社区小朋友们的。游戏都是与xx有关的，希望小朋友从活动也来认识一下xx的知识。我们在活动中与小朋友们都打成一片，非常开心。我们实践点的同学都相互认识成了朋友，在活动中学习团结、相互帮助的精神。
xx天的暑期实践中，我从点点滴滴的工作中成长、进步，使我获益良多。非常感谢学校和xx街居委给我的锻炼机会。
暑期实践的心得体会篇六
本人于xx年7月10日来到xx公司开始了为期20天的暑期认识实习。最终由于该企业设备的维修以及车间的装修，本次实习被提前至7月29日结束返校。虽然仅有短短的20天时间，可是在这段时间里，在企业导师、员工师傅的耐心指导和自我的虚心学习下，对于一些平常的理论知识最终有了必须的感性认识，这对我们以后的学习和工作有很大的帮忙。下头是我此次实习总的心得体会，期望给师弟师妹们一些启发。
在整个实习过程中，我每一天都有很多新的.体会，新的想法，我总结下来主要有以下几点：
上学的时候，自由支配的时间很充裕，能够适时偷懒、放松、外出等;上班的时候，每一天都有要完成的任务，同时有一种职责抗在肩上，即使没任务也要到点才能下班。上学的时候能够很有个性，但上班就必须要融入企业、融入社会的文化氛围中，否则很快就会被淘汰。上学的时候很自信，觉得自我将来能干一番事业;上班了，才觉得自我需要学习的东西太多了。在学校，直来直往，犯点错误只会受点教训;出来社会，犯错会比错误本身要承受更大的职责，所以必须少说话，多办事。上了班才明白什么叫做现实，上了班才明白什么叫做生活的艰辛。所以总结下来，个人觉得能作为一名大学生是幸福的，我们需要好好地珍惜大学生活，让大学生涯充实无憾。
从学校走到社会，环境、人群、职责都一下子发生了变化。对于大学生来说确实要做到尽快转换主角，去适应急速的工作时间和节奏，不然很有可能会影响你在工作上的状态。
我们不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般是先让我们看或是做杂货，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很有可能会产生厌倦或乏味无聊的感觉，便产生离开的想法，在这个时候必须要坚持，轻易放弃只会一向恶性循环，更不用提什么晋升了。
我们到企业工作以后，要明白自我能否胜任这份工作，关键是看你自我对待工作的态度，态度认真了，工作就不会乏味，学习和工作也就事半功倍。我觉得作为一名社会工作者，需要怀有多听、多看、多想、多做、多请教、少说话这一“五多一少的”态度。工作如此，为人处事也是如此。
暑期实践的心得体会篇七
正在上大学的我们，其实是在与社会慢慢的融合着，步入社会，就是另一个天地，没有堆积如山的作业，没有老师反反复复的唠叨，没有同学同学之间单单纯纯的情分，有的是自己一身孤胆闯天涯的气势，所以，现在的我们通过实践在增长着自己的阅历。
在和朋友打工的时候，真的碰到了形形色色的人，每个人过着自己平庸平凡的生活，就好像你是那，个看客，看着一个个没有灵魂的人从自己面前走过，对，没有灵魂，难道在这个社会中，大家都是这样的吗？我好奇，我在这里帮工五天，我觉得，如果心中没有一杆秤，我就真的会变成这样的，我羡慕那些每天悠悠闲闲做自己喜欢做的事的人，我觉得他们才是我们该有的样子。社会实践，可能就是让我们些每天悠悠闲闲做自己喜欢做的事的人，我觉得他们才是我们该有的样子。社会实践，可能就是让我们的时候却觉得现在的花朵们啊，真的是太懒惰了，喜欢待在家里，喜欢到处玩耍，喜欢遇到事情就找父母帮助，慢慢的都变了，变成“妈宝”。连我自己也是如此，放假回家只想赖在家里，吹空调看电视，“你什么都不干，当真真出来自己干了一点活，就觉得自己无比厉害，这时候，我渐渐的就想起了一句话，所谓的幸福，不过是有人替你负债前行”。父母看到回来的子女，就觉得学习累，好好休息，可是到了社会上没人会因为你累就绕过你。通过实践，我现在想来其实自己有许多的东西还没有掌握，就好像打开一扇门，你突然发现，你以为的你什么都懂，其实没什么用，人际交往，说话圆润，心灵手巧，轻快机灵这些词你根本不懂，耳力眼力那都是需要学的，也就在此刻，学习也只是生活的一部分得到了理解，对啊，只是一部分。你所学的，用上的少之又少，一切都需要日积月累的完成完善，所谓的不听老人言吃亏在眼前，实际上就是人在时间的冲击下，知识能力慢慢的得到提升，得到展现，看见后辈在同一种事情上有错误的观点，及时改正他们。耳听四路眼见八方，那些所谓在社会中吃得开的人们，也就是这样子练就的吧。
每次在累的时候就会想五天的时间什么时候会结束，回到家，顾不上和父母说一句话就躺到了床上，有一次因为这个原因还和父母吵嘴，现在打字想来，其实他们每天比你累，面朝黄土背朝天的在一块块土地里赚钱，皮肤被晒起斑点，有谁说过累。所谓实践就是丢掉娇生惯养，体验社会人的不容易，没有抱怨，没有假日，有的就是勤勤恳恳的干活赚钱。实践实践，可不就是让自己站在别人的岗位上尝尝感受一番吗，不想动手的就要动起手来，不想动脑的就动起脑子来。那些为你提供物质的人，也可以看看忙活的你感到欣慰吧。这个社会不缺人，缺的是勤奋的人，肯吃苦的人，马云的事迹，刘东强的事迹，杨振宁的事迹，我们都清楚的很，他们都是靠着自己的一腔热血一步步走到这儿的，勤奋的人才会成功，努力的人才能看到奇迹，我希望类似这样的实践可以多多提议，大学生下乡，干农活，体会不同阶级人的辛苦和乐观，何尝不是一件造福社会的好事，早早了解社会，对我们何尝不是一种帮助，一种体验生活啊！
有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的'知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一小部分人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会学习期间，积极参加社会实践活动，认识社会，认识自己的社会位置，明确自己的历史使命，激发自己的学习热情，调整和完善自己的知识结构，战胜各种困难和挫折，锻炼意志和毅力，为适应以后的工作做一定准备。这是我参加“三下乡”活动的目的之一。
这次三下乡我们去了中平街的青年街道，主要的任务是教小学生画画和帮助街道打扫卫生。时间为7月7日到13日。在这7天中我从中学到了许多！真的受益匪浅！我真的体会到了当临时老师的感受，想当一个合格的老师真的是那么的不容易！不过，无论怎样，我们这个团队路的每一个人都在认真的教他们该怎样去画，即使他们再不懂，我们都会很耐心的再告诉他们！教他们画画的同时，还教他们折纸，别看他们有的年龄很小，可真的都是心灵手巧的哦！看着他们自己画的画，我心里真的有种成就感，真的！就觉得自己心里也是很开心的！和他们在一起的每一天其实都是快乐的！每一个孩子都有自己独特的地方，他们的天真无邪真的让我不得不羡慕！直到现在有时想起来都好怀念和他们在一起的那段时光！最后我们把社区的卫生打扫了下！我们每个人冒着酷暑仔仔细细的把卫生打扫的很干净，看着我们自己的劳动成果，心里真的是很开心！时间也许真的就是过的很快，7天也是这样就过去了！
尽管三下乡的时间不是很长，但留给我们的却是一辈子的回忆。学生“三下乡”，有利于增长才干。坚持学习书本知识与投身社会实践的统一，走理论与实践相结合的道路，历来是青年锻炼成长的有效途径。社会实践是知识创新的源泉，是检验真理的标准。到祖国最需要的地方磨练意志，砥砺品格，把学得的知识用于实践，在实践中继续学习提高，才能真正成为对社会有用的人才。
实践以充分证明，社会实践促进了学生的全面发展。通过社会实践活动，我们从与人民群众的广泛接触、了解、交流中受到真切的感染和体验，从无数活生生的典型事例中受到深刻的启发和教育，使思想得到升华，社会责任感增强。在实践中，我们的人生观、价值观得到进一步的强化，提高了认识能力、适应能力和创新能力。对于我们自己的一个小团体，我们也一样在努力。团结就是力量，这句话在我们这个小团体里得到了很好的诠释。无论是在前期的准备工作，还是实践过程的的点点滴滴，我们既分工也相互帮助，三下乡的时间虽然短暂，但我们却已经建立了一分牢固而真挚的友谊。
暑期三下乡虽然不能给我们所有，但却让我们在人生的舞台上得到了一个漂亮的旋转，为我们能在人生舞台上舞出更好的舞姿奠定了基础，我们必将会更有勇气更有自信的继续向前走。
暑期实践的心得体会篇八
在20××年暑假，我带着梦想来到了中国移动通信南京六合分公司总部参加社会实践工作，虽然时间很短暂，但在这期间，我得到上司谆谆的教导和公司各位老员工的悉心的帮助，加之公司规范的管理制度和员工严谨的工作作风，使我对公司的业务知识有了初步的了解。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
刚开始到移动；我也有很多不足的地方，不够主动去沟通，缺乏人际关系。后来我慢慢体会到“沟通从心（新）开始”的心境，最后我终于融入了集体中。通过实践学习，从理论到实践，更加深化自己学习移动的业务知识，通过实际操作，培养了自己热心服务客户的态度及耐心的品质，使我深深了解“正德厚生；臻于至善 ” 的企业核心价值观。“坤厚载物”的责任感，“健行不息”的自强心，使我从普通到优秀。不断完善自己、不断超越自己。
寻梦一路走来，我觉得自己很幸运，很感谢一路同行的同学同事和一直支持我的父母，还有六合分公司的同事和经理，我衷心的感谢他们，感谢他们谆谆的教导和关心，在过去的短短20天的接触生活里，我有着太多的感动和领悟。现在用自己这段在中国移动的经历和感受回头来读解师长、前辈们的教导，真是别有一番滋味？？高校教育存在着课程设置与社会现实不接轨的现象，这种近似真空的盲区，使我们这些初出校门走近社会、步入工作的学生一开始就体会到了现实的冲击。按常规对于身份较特殊的实践生来说，打打杂、做做基础事务、数据收集和分析、弄点文本输入、帮忙资料传送复印、跑腿，应该就是我们最深入的工作了。理由是“你有多大能力，就给你多大的舞台”同样的道理：“能力优于学历，业绩优于资历”。
我悟醒：我时刻提醒自己要端正态度明白我是来干什么的？我不仅是来实践的，还是来学习知识，为客户提供服务的。我们要在平等，互利的基础上为客户提供我们所能提供的最优质的服务。只有这样，自己才能做到更好，才能达到此次实践的目的。
在这段日子里，我的收获很多。在校时，很多知识只局限在书本上，撇开了很多其它可能同时存在的实际条件，思考也只是停留在一维上面，而在实际中，要全盘考虑，这是一次难得的学习机会，更重要的是我对公司的业务有了更进一步的了解。这对下面的工作有很大的帮助。在这种工作环境的熏陶下，我对这份实践工作充满了极大的信心，对未来充满了希望。
能够走进移动是我的荣幸，更是我人生的机遇。对移动提供给我这样的机会，我心存感激，但我更清楚的是公司需要的不是感激，而是公司核心价值观的体现。公司为我们大学生提供一个展示自我，发挥自我的机会，而我们需要做的是在这个舞台贡献自己的力量，创造出自己的精彩，回报移动，回报社会的关爱。
良好的开始是成功的一半。众里寻他千百度，蓦然回首那人却在灯火阑珊处。面对着如此的机遇，我怎能不努力呢。在这激烈竞争的年代，前进的脚步始终不能放松，我们有信心不辜负移动对我们的期待。在实践的这段时间内，我们接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！
我有幸参加了移动暑期实践。让自己度过一个充实而有意义的暑假。通过这次的暑期社会实践，带给我的收获都不能用巨大来形容了，我为的不是这些工资，而是这一个月所获得的经验――有了这些难得的经验，以后能攒回更多！我学到了很多与人交往和交涉的方法与经验，初步地踏入了社会。虽然在这假期我没有在我的专业知识、专业能力上有所提升但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西，假期实践 增强了我的办事能力交往能力，叫我懂得钱来之不易，叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。
暑期实践的心得体会篇九
学海无涯，学业有期，我们的学习生涯接近结束时间了，在有限的时间里为自己打下更牢固的基础，为自己未来创造出更多的优势。
我决定暑假去参加工作，参加社会实践，锻炼自己，去社会中接受洗礼，接受考验。我做了充足的准备，收拾行装没有回家，去上班了。
我来到一家酒店工作，我的工作是登记每天来客的情况并给他们安排住处，为他们提供帮助，释然工作简单但是用到的技巧也还是有的。
我初来乍到，没有经验，没有见识，除了读了一肚子的书对于很多东西都是两眼一抹黑，我有一次接待客户的时候客户网上订的房我居然给安排错了房间，最后还被经理臭骂了一顿，那是让我非常难看，让我非常生气，但是我犯错了，难道要闹脾气，难道要经理包容我吗？我不是在学校学习，也不是在家中，现在是在工作，犯错被经理被上级责骂是正常的，我认真的反思和请教其他同事随着我工作的时间越久我的能力也提升了上来，我不再是像以前那样犯低级错误，能够把事情安排的妥妥贴贴的，在工作中我始终谦逊好学，始终努力工作，告诫自己少说多做，多看。在工作中我不断积累经验，在成长中我不停地进步，我慢慢的得到了越来越多的客户好评，这让我越来越有干劲。
工作分错，学习是真常的，不正常的是在同一个地方同时犯错，对于我的虚心好学，对于我的努力，我得到了经理的夸赞，在社会上贡献有多大得到的回报就有多大，每一次的工作都让我们不断进步，让我收获颇丰，在学校里我没有经历过的在工作中我很多都经历了，步入与人沟通，调解矛盾，提出建议等等，学到了管理的经验，也懂了很多的东西，虽然不是和我的专业相符但是对我的帮助确是非常大的。
在很多时候我们没有走出学校一直停留在了学校中，这对我们的成长第不够的，我们的成长是需要不断的磨砺才能够健康成长，缺少锻炼我们在接触到的时候就需要花费更多的时间去适应，这给我们带来很多的不便。
我们来到学校学习不是为了成为书呆子而是要成为一个独当一面的强者，能够学到更多的知识，我们的很多知识也需要社会的检验和运用，缺少锻炼对我们并不好。
时代在进步我们必须顺应时代的脚步，前进，而不是停留在一处给自己限制在了一个小小的范围里，努力的去做好自己该做的才是应该的。
这次的是会实践虽然短暂但是对我的帮助巨大，让我在工作中学会了很多，我以后还会利用空闲时间去锻炼自己促进成长。
暑期实践的心得体会篇十
七月的骄阳，沸腾了我们青春的热血；无悔的选择，辉煌了我们年轻的岁月。我们带着朝气蓬勃来到了最需要的地方，奉献我们的美丽青春，燃烧我们的热情岁月；我们微笑的脸庞和飒爽倩丽的英姿，伴随着这短暂而充实的七天社会实践，定格在时间的长廊中，亘古不变。
暑假社会实践，让我们去关注社会，了解形势与政策的动态，认识自身，认识社会，是一个提升自我，锻炼自我的宝贵平台。在这个过程中，我们离开了学校这个象牙塔，来到了现实的社会中体验社会，体验生活，体验人生；社会实践，让我们贴近社会，去感受最真实的社会生活，体味最真实的人生。
烈日炙烤的大地，滚烫、灼人，却有这样一群人，无论炎热，无视辛劳，坚持做战于一线，他们就是义修队的同学。他们用全面专业的知识与耐心细致的态度为解决困难，赢得了广大的好评。一丝不苟地工作态度，让他们可以将工作限度地做到，让限度地满意。还有义教组的同学，他们用爱与知识在孩子们的心里播撒希望和梦想的种子，他们用心捧起那些渴求知识的孩子们，让他们看到湛蓝的天空，看到梦想的高度。还有各种调研活动的成员，他们在与群众的接触中，了解到的需求，在文化、经济、教育、卫生等方面深入调查，通过以调查问卷的方式为媒介，互相交流沟通为主体，得到最宝贵、最真实的回答与反馈，并总结出面、说服力的信息。
文娱汇演绚烂多姿，每个节目辉煌多彩，都深深吸引了当地，将我们学生意气风发，朝气蓬勃的精神面貌完美呈现在他们面前，这一切的一切，都凝聚着文娱组每位成员的辛勤汗水，他们的辛勤付出为社会实践划上绚烂的一笔。还在一群这样的人，高调做人，低调做人，无论在什么场合，什么时候都能发现他们忙碌的身影，他们就是通讯摄影组和后勤组。
实践之旅，多姿多彩，通讯摄影组见证每个宝贵的画面，并把它定格下来，他们忙碌在活动的最前端。后勤组，无论在什么时候，他们都在默默的付出，为我们提供一个最坚强的后盾，他们隐藏在后端，却提供有力的保障和信念，他们是一群最可爱的人。
在整个实践过程中，我不仅仅得到提升与锻炼，更重要的是收获到了许许多多最真诚的友谊，无论在什么时候，我都能发现那一张张真诚的笑脸，给了我莫大的支持与信心，让我更坚定前进在社会实践的道路上。
社会实践：“传服务火炬，颂无悔青春”，我们挥洒青春，收获了精神上的升华和珍贵的友谊，它将永远珍藏在我们记忆中，成为人生宝贵的一笔财富。
暑期实践的心得体会篇十一
“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”这是论语中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题，没有什么好处，不如亲自去学习研究。最初团总支老师找我让我组建队伍参加暑期社会实践时，我是犹豫的，暑期已经给自己安排了电视台的实习了，怕自己没有时间，也怕的辜负了老师的期待。毕竟，教育学院的暑期社会实践项目一直做的非常出色，往届的学长学姐都交出了令人满意的答卷。但我最终还是说服了自己，在严老师的帮助下，迅速确立了主题，也找到了一群可爱的队员。
报题那会，恰是考试期间。每天在考试结束后我就和张芮跑严老师办公室，讨论我们确定的主题是否适宜?我们的实践地点选在哪?如何开展各项活动?设备问题如何解决?诸如此类，林林总总，生怕漏掉某项，日后增添麻烦。记得那天严老师特别激动的说要给我们惊喜，我们以为是我们这个队伍被评了校级项目，没想到我们居然异常黑马的进了国家级团队之列。当时的我又惊又喜，作为队长，一方面明显感觉担子更重;另一方面也在心里暗下决心，一定要带好这支队伍，完成高质量的视频作品和实践报告。
在出发前的两个礼拜，我们就在群里讨论具体的拍摄计划，并完成了脚本的创作。有天晚上，我们从晚上8点讨论到11点多，只为了讨论出哪种表达方式更好，大家各抒己见，最终我们达成了一致的意见。身为队长，对拥有这样的严谨负责的队员很是欣慰，也对我们的实践活动充满了期待。
8月2日，我们分别从各地赶回了学校，并在当天下午就出发去了第一站。不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不论每天在外采访村民的队员被烈阳晒伤，汗珠滴落早已浸湿全身的队服，更不论每晚写新闻稿，总结全天，为明日准备到深夜。每天的采访，吃饭，采访，总结，休息，成为了我们的主线，每天奔波于乡村的各个小巷街头，我们询问着，调查着，目的只是完成实践，寻找有关于我们实践主题的真正的答案。我主要负责摄影，也就是拍照片，每天脖子上挂着重重的单反，完成镜头里记录美好乡村印象的'任务。除此之外，作为队长，还要与村委书记沟通交流，收集美好乡村建设的资料，对村民进行采访，同时还要负责队员吃住以及出行等问题。每天的任务都很繁重，但有细心的刘泉、认真的张芮、主意超多的倪明亮、时不时给我们带来欢乐的吴群、孙海龙，这一路虽然又苦又累，但我们六个人在一起面对一切的困难，所有的难题总能一一迎刃而解。现在回想起来，我们不曾有一天不是开心的度过的。泉哥在每次我要和倪明亮谈崩的时候及时把我们拉了回来，一路上的冷幽默也总是让我们忍俊不禁。倪明亮一个人承担着摄像的任务，看着他汗流浃背的站在太阳底下一动不动的拍好几个小时，总觉得我当初应该再拉一个摄像的人员，真的辛苦他了。张芮自己是合肥人，在我们调研合肥的木兰村时，她作为当地人解决了我们很多生活上的问题，让我们在经费开支上节省不少。吴群和海龙这两个队员虽然是大一的，但真的很认真很努力的配合着我们。我真的很感谢我的队员，很配合我的安排，毫无怨言的坚持了下来，让这次的实践活动既顺利又快乐。
我们横跨安徽，从皖南到皖中再向皖北进发，从安徽省第一批美好乡村示范点里探寻这项政策带来的现实意义以及调研农村地区人居环境的现实情况。三个村子，三种不同的建设规划，三种不同形式的示范影响，但都落实了房屋美化统一建设风格、环境道路四通八达、垃圾回收站分类回收、河道疏浚整治、路面绿化亮化等工程。木冲村结合自身资源优势，以第二、三产业为主，第一产业为辅，大力发展特色农业，人均收入逐年攀升。而木兰村成为中国第一个土地流转示范地，把闲置农田交由林业种植大户管理，既不浪费资源，又增加了收入。而渔民社区，则把养鱼放在首位，并结合当地的旅游资源，开拓出一条适合自己的发展之路，村民年年增收。当今中国，很多地方都是通过对自然资源和环境的巨大消耗，获得经济收入上的可观丰厚。但这几个美好乡村在发展建设的过程中，以环境治理和提升为重，既保障了人居环境，也提高了居民生活质量和水平。这一点留给我很深的印象，我希望安徽省第二批美好乡村示范点也能学习借鉴这种模式。
为期一周的暑期社会实践就这样结束了，然而我依然对活动的每个场面记忆犹新，虽然是又苦又累的一周，但我觉得这是一次不错的经历，开阔了眼界，也从中学到了不少学校里根本学不到的东西。这次的社会实践，让我有很深的感悟：人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。大学生社会实践引导着我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会。而实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不再是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，慢慢成长。也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的采访做着准备，但我们是快乐的。
实践活动结束了，我们团队的每个人都在思考着这几天发生在我们身上全部，只有真正经历过，才能真正明白，什么是奋斗，什么是团结，什么是一个团队。而最重要的是，我们在这样的实践中，收获友谊，是这样的快乐。
暑期实践的心得体会篇十二
出去打工被骗是很多大学生的选择。每年夏天都在当地警察局睡觉。因为出去工作不仅可以赚一些“外快”补贴家用，还可以锻炼自己，在新的环境中开阔眼界。我也是夏天出去打工“洪流”的一员。
xx年6月25日，大二结束，暑假开始。我和同学收拾行李踏上了外出打工的道路，一起去烟台富士康开始了暑假打工生活。去之前很多人说烟台一定要看海。大家都很激动。但这份工作并不那么顺利。
我们先到了郑州，中介说要转烟台，但是到了郑州中介就变卦了，说烟台满员了，但是山西太原富士康还在招人。所以我们看海的欲望变成了看山。
在车上颠簸了一天一夜，第二天早上，我们到了太原富士康的厂门口。当时厂门口已经有很多人了，马路两边都站着人，现场看起来很拥挤。很快，我们就成了人群中的一员，面朝太阳，在工厂里等待面试。
下午呆在厂外，终于拿到了面试单，开始面试，面试完就进厂了。然而，面试的结果是，我们30个人中只有一个通过了面试。大多数人都被一些苛刻的借口刷掉了。在我们身边，有很多像发生在我们身上的事情。结果大家伙被从工厂“轰”到了工厂外面。工厂大门外挤满了人。
这个结果真的出乎所有人的意料。代理费已经交了，现在不能进厂。于是，带队的学生去找中介洽谈。这次谈判从下午持续到晚上，还是没有结果，大家都觉得被骗了。很晚了，大家都没吃饭，也没地方住。有人打电话给郑州公安局和太原当地派出所，说会尽快回复我们。但是我们一直等到晚上十一点才收到回复。最后大家拿着行李直接去了附近的派出所。就这样，我们有了在派出所过夜的经历。我想会让我们难忘。
我觉得晚上给郑州公安局打电话起到了作用。第二天郑州劳动局送了几辆车，我们就回河南了。暑期工作计划到此结束。
从太原回来，有点累。身体疲劳是可以忍受的，但是出去工作的计划失败了，让我感到很挫败。回来的路上，我想出了一句话，“世界是这样的，不是那样的。”我们经历的并不多，对世界的思考过于简单。我们不了解世界，不了解社会，我们还是很单纯的。
外出工作不顺利，所以选择回到平顶山，希望能在平顶山找到一些兼职。
大学生经常选择在学校做家教。到了夏天，还是会有大学生选择留在平顶山做家教服务。回到平顶山，我也有了这个打算，决定找几个导师做做，充实一下这个暑假的生活。但是后来发现自己想的东西太简单了。
虽然我也做过家教，但是夏天没做过。回到平顶山开始找导师的时候，发现暑假找导师不容易。
找导师的大学生经常去神马酒店旁边的桥上等来找导师的父母。那座桥成了父母所说的“家教桥”。
今年夏天留在平顶山找导师的同学很多，去导师桥的家长很少。在导师桥等了将近一个星期，也没找到导师。期间也参加过几次暑期辅导班的老师面试，但是都不顺利。这段时间是我最辛苦的。当时我理解了一些大学生走上社会到处找工作的艰辛和困难。
暑期实践的心得体会篇十三
结束了大一之后，在大一的暑假，进行了大一甚至整个人生的第一次真正意义上的社会实践——在“起点龙南分点暑期教辅中心”教，当了时长半个月之久的暑期辅导老师，暑期教辅中心社会实践的心得体会。虽然时间才半个月，但是，相信这次亲身经历对于我的整个学习、工作或者整个人生，都会有意想不到的影响。但愿我的未来因此而少走弯路或者少些不必要的困难与挫折。
据此特殊而有意义的暑假经历，在浅思后，得出以下心得体会若干。
任何事情，在通常情况下，都不是——不会是、也不可能是——你想象当中的那样轻而易举。
是的，这所有，对于当时那个迷迷糊糊根本不在状况的我，是一个问题，棘手的问题，毫无一丝头绪的问题，值得深究的问题，值得我苦恼的问题，值得我花上一夜或者更长时间来思考的问题。只是，处于当时那个情景之中，是没有任何时间来供你思考这些在别人眼中貌似毫无任何价值的问题，即使你是有多好奇，有多想尽快了解。因为，走到那里，是星期四的下午，而次日，则是星期五，是上课的日常时间范围，所以你必须首先考虑的是如何以恰当的言行与心态去面对你素未谋面的“学生”们。
因为，你不知道到底一个班级当中会有多少人，而你不仅担任一个年级的班主任（虽然这一个年纪也只有一个班级），而且还是另外两个年级的任课老师，你要上的是三个年级的课程，按常理计算，三个班级至少会有一百五十号人，是“至少”，这“至少”可以让你，在满满一天上课与辅导后，而后外加备课，变得筋疲力尽，绝对不会有丝毫的夸张。而你的课程中间，你要做的不仅仅只是上好你必须完成的课程任务，还要在你上课的中间让这群猴孩子们安静，至少有大部分的学生是在比较认真地听你上课，否则，在那场黑色期末考试中，你的整个暑期辅导效果将尽显无疑，不论好与坏，不会有丝毫的掩盖。
而这所有所有，不止需要你有足够的耐心，还需要你有足够的毅力。因为据我了解，在刚开始的一个星期之内有不止三个老师提出引咎辞职，而这些老师们都是在经历了招生的痛苦经历之后才得以留下的。这一情况，你便可以轻易的猜出这期间你的身体与内心实在承受着多大的考研与煎熬。
温室中成长的种子或许可以开出比自然环境之下生长的种子更娇艳的花朵，但是，那是经不起风雨考验的花朵。即使，再怎样娇艳动人，都无法长久。因为，没有风雨的洗涤，便不可能有花朵的真正的美。
我个人而言，不属于温室中的花朵。我有一个妹妹，我的父母在我初中与高中期间都没有在家中。所以，在我的亲戚朋友眼中，我有着一个在我这个年纪里所必需的独立与自理能力。而我，在所谓“三人成虎”之后，也理所当然地认为自己够独立。至少，任何时候，我可以做到照顾好自己。
暑期实践的心得体会篇十四
经过几天的社会实践，原本就“娇弱”的我们有些吃不消了，我们一个个疲惫不堪，脸和脖子都晒黑了，有得甚至还脱皮了，但我们大家却没有人叫苦、叫累。本以为满腹经纶的我们可以借此大显身手，可每每遇到实际问题时，我们却掏空脑袋也搜索不到答案。时常陷入尴尬之中，也总是在这时，我才真正的意识到自己所学到的知识是那么的有限。
尽管我遇到了很多我以前没有见过的问题，也有很多当场不能解决的问题，时常也感觉很无助，很尴尬，但是有了一个团结向上的团队，一切的问题都以不在是问题，一切的不知道也都会变成知道，正可谓的人多力量大，人多好做事。我们队每个人都是强悍而又谦让的人，一起的七天，我想难免会有些摩擦、偶尔也应该有些争执的，可我们大家好像很有默契似的，即使有不同的意见或见解，都会相互的体谅和比较，最终得到一致的答案。
一周的暑期社会实践就这样的结束了，然而活动的每个场面却深深的印在我的脑海里，虽然是有苦有累的七天，但我觉得这是一次不错的经历，我又结识了几位新的朋友，开阔了眼界，从中学到了不少东西也增长了不少才干。
这次的社会实践，让我有着很大的感触：人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式，是使促使大学生投身改革建设，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道，是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生在新观念吸收新的思想与知识。
七天的社会实践，一晃而过，却让我们从中领悟到了很多东西，而这些东西将让我们终身受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我们与社会的距离，也让我们在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们作为学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂。在那片广阔的天地里。我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
在今后的学习和生活中，我们将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。
暑期实践的心得体会篇十五
暑假实践仅仅3周的时间，我却觉得时间过得好慢。在这3周的时间里，每一天都是十分充实和丰富的，无形中延伸了每一天的长度。3周，就像30周。然而即使在学校30周，可能也学不到在这3周学到的东西。
我们4个人参加的这次暑假实践，内容可能是最丰富的了。除了平时在实验室跟随带教老师和学长学习相关科研知识，参与相关实验外，在谢主任的安排、付老师的建议下，我们还在黄山社区医院参加了一次社会实践、在二院科室学习了一天。最后，在董老师的安排下，我们还有幸观摩了一次食管癌手术的全过程。
在实验室中，给我留下印象最深的，不是哪一场精彩的实验操作，也不是哪一个先进的仪器设备，而是在每次的例会上，学长学姐和指导老师探讨问题的严谨态度。每开一次例会都像是打了一场仗，各种不同的观点摩擦碰撞，甚至有的时候双方会因为一个看起来不起眼的实验分组问题争得面红耳赤。至此，在我的印象中，科研与严谨密不可分。最初，参加这次暑假实践我其实是想了解下实验室的研究内容，期待着能够自己独立动手操作一次实验。但是，慢慢的我的想法潜移默化的改变了。我意识到，科研重要的是科研思路，比科研思路更重要的是科研问题的提出，问题的提出和实验的设计远比具体操作更需要智慧和更难考研个人的能力。
我仅仅在二院的科室学习一天，但是感受很多。上午在心血管内科，老师听说我是医学院的学生很是欢迎。遇到病人，会特意让我们关注病人的症状。印象最深的是一个二尖瓣脱垂的病人，老师教我使用听诊器，听到了传说中的“吹风样杂音”。幸运的是，上午的病人不多，老师就用空闲的时间，教我看心脏ct，看心脏彩超，看心脏图，我越听越兴奋，同时也深深的意识到相关基础知识的重要性。下午我又跑了消化内科和内分泌科，发现了一个各科室都存在的问题——病人和医生很难沟通。一方面，病人的文化水平有限，对自己的病情很难有准确的描述。大部分的病人在问诊时，只说自己“难受”，“不舒服”，对医生的问题也难以理解，更不用说回答了。另一方面，医生每天要接触大量的病人，身心劳累，再加上沟通困难，对病人难免会有失去耐心的时候，就会造成诊断困难，医患关系紧张。我觉得，解决现在的医患矛盾的方法除了加强对医生的道德教育和沟通技能的锻炼的同时，也要从病人身上着手。要让他们理解医生，也要普及基础的医学支持，以便更好地与医生沟通。
最后一天，托董老师的福，我们组还观摩了一次食管癌切除术的全过程。一场手术持续了将近6个小时，期间主刀老师一刻不停，全身心投入手术中，在此之前老师仅用了5分钟的时间在早上9:00吃了所谓的午饭。我深深地感受到了外科医生的辛苦，也为自己将来能够从事这样的事业感到骄傲。
让我十分感动的是，在此次实践期间我们的班主任付老师始终陪在我们身边。在实践一半的时候，还主动给我们指导，教我们如何在实验室学习，还帮我们进行论文选题指导。生活上也非常关心我们，帮我们亲手制作换桃罐头，给我们水票。真的很感谢付老师。同时也要感谢董老师给我们在这次实践的机会，以及带教的学长学姐。感谢14卓越班！
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