在一段时间内,我们可以通过思考和反思来得出一些有意义的心得体会。写心得体会时,要注意条理清晰,逻辑连贯,不突兀也不冗长。请看下面这些心得体会范文,希望能给大家提供一些写作的思路和启示。
疫情学生心理疏导心得体会篇一
中学时期是一个人成长道路上非常重要的一段阶段,不仅对未来的发展产生重要的影响,同时也会承受由自身和周围环境所带来的各种挑战和压力。因此,中学生心理健康问题也越来越引起人们的关注。在教育界,对中学生心理疏导的重视程度也越来越高,希望能够给予学生更好的心理指导和帮助。
第二段:理解问题。
在对中学生进行心理疏导的过程中,应该首先了解中学生心理所承受的压力来源。学校学习压力,家庭期望压力,社会评价压力,同伴之间的关系压力等等,这些都是中学生日常所面临的问题。但是,我们需要深入认识,这些问题都是日常的常态,只要我们能够引导学生以正确的心态去面对,他们就能够更好的适应生活和学习。
第三段:疏导方法。
疏导方法的核心在于引导学生有正确的思想和态度。我们不应该强行让他们去接受问题,而是要帮助他们去找到解决问题的方法。首先,我们应该培养他们的自我意识,使他们能够较为客观地看待问题。其次,我们要鼓励他们勇敢地面对问题,而不是逃避或逼迫自己。教育他们学会分析问题,找到问题的根源,然后制定具体可操作的解决方案进行解决。
第四段:案例剖析。
在我们学校中,有一个女孩,高一学生,因为在学校中没有朋友,整个人处于一种孤独无助的状态中,影响了正常的学习和生活。面对她的问题,我们采取了一些疏导方法,教育她不要太在意别人的眼光,多去跟同学们交流,打破自己的孤独心理。同时,我们也鼓励她参加一些学校活动,让她活跃起来。随着时间的推移,这个女孩慢慢地变得开朗自信了起来,获得了学生们的认可和支持。
第五段:总结。
在中学生的心理疏导过程中,我们需要理解问题,采用针对性的方法,培养学生的自我意识和正确的思考方式,同时引导他们勇敢地面对问题,寻求解决方案。总而言之,对于中学生的心理疏导,我们需要提供正确的引导和帮助,并给他们足够的时间去逐步克服心理上的困难,帮助他们建立起一个良好的心理健康的未来。
疫情学生心理疏导心得体会篇二
作为一名学生,我们常常会面临诸如考试压力、学业负担、人际关系等等问题,这些问题会给我们带来焦虑、烦躁、情绪低落等负面情绪。当这些情绪影响到我们的学习和生活时,我们就需要进行心理疏导。在进行心理疏导的过程中,我积累了一些经验和体会,希望能与大家分享。
第一段,了解心理疏导的基本原则。心理疏导的目的是帮助个体排解负面情绪,缓解心理压力,提升个体心理健康水平。在疏导过程中,维持良好的沟通和信任关系是非常重要的。对于疏导对象,我们需要具备充分的尊重和理解态度,耐心倾听对方倾诉,并根据情况采用不同的疏导方式。同时,要确保保密性,避免信息泄露造成不必要的伤害。
第二段,建立联系与沟通。在疏导过程中,建立良好的联系和沟通至关重要。我们可以开始时问候对方,让对方感到温暖和关心。然后,我们需要确保有足够的时间来进行疏导活动。倾听对方的言语,尽可能了解他们的感受。在此基础上,促进对方分享他们的真实感受,建立情感支持。
第三段,了解对方的心理状态。在了解对方的心理状态后,我们可以更好地进行疏导。在听取对方的话语后,我们可以引导他人更加深入地表达他们的情绪。在此基础上,我们可以帮助他们分析其发生原因,以更好地解决问题。还可以让他们尝试更积极地看待问题,给予正面的向导和鼓励,提高其自我认知和自我管理能力。
第四段,采用不同的疏导技巧。在疏导过程中,不同的场合下可能需要采用不同的疏导技巧。例如,我们可以采用引导性问题、共情和支持性反应等技巧。在疏导中,我们需要一个温馨、感性和批判性的加权。但是,我们的开放性问题和支持的技术,势必体现我们对于客观是应该更严谨、理性和客观的态度。
第五段,统整三种不同的干预技术。心理疏导不是单一的干预技术,而是由不同的干预技术组成。通过心理疏导,我们可以培养个体的心理调节机制,提高他们的能力来应对生活中的变化和困难。我们可以将心理疏导技法分为三种干预技术。一是认知干预技术,通过对思维的调节和修改来缓解负面情绪的影响。二是行为干预技术,通过对行为模式的引导和修改来改变个体的情绪反应。三是情绪干预技术,通过提供情绪支持和认可方式来缓解负面情绪的影响,得到情感释放和情绪调节的效果。
总之,在心理疏导过程中,我们需要尊重对方,建立联系和沟通,了解对方的心理状况,采用适当的疏导技巧和整合各种干预技巧。这将有助于提高个体的自我认知和自我管理能力,缩小负面情绪和压力的影响,提高个体的心理健康水平。
疫情学生心理疏导心得体会篇三
时间过得真快,一开始我还担心自己坚持不下来的网课,马上又要结束了。回看这一两个月的网课时光,竟然也有了意想不到的快乐和收获。
在家上网课是跟在学校教室里听老师在讲台上讲课不太一样的,最大的不一样是在家上网课时,我们都是独自一人坐在家里听老师讲课,而在教室听课时是一班的同学彼此可以看见的坐在一起听老师讲课。本来我还非常担心我一个人在上网课的时候开小差什么的',没想到上网课也有很多方法防止学生们上课开小差。我们上网课都会开视频,老师可以通过视频镜头看见我们在家的状态,每次谁有一点点小动作,我们老师就发现了,虽然老师不能丢粉笔头提醒,但老师在课上也会截图或者语音提醒,所以我在家上网课也都非常的认真,生怕上课开小差或者没听进去课。
在家上网课有一点是我认为非常好的。我们每天的网课都是直播形式,但直播的视频是可以回放的,谁有什么没听懂的,都可以课后自己再去回听,这样就免除了总是要去找老师问问题的麻烦。现在特殊时期,要找老师问问题还是非常不方便的,既要等老师有空,还要一直在线跟老师文字沟通。有了视频回放的功能,基本上我在学习过程中遇到的所有问题都可以通过回看视频琢磨清楚,再有什么不懂得地方,在线上问老师或者同学也就没有那么麻烦了。
在家上网课的这些天,我也意识到了科技的发展和科技的发达。我们一个班的同学打开视频,只要老师开放网络权限的话,我们的头像都可以在老师的教学软件上显示出来。遇到老师在课上通过小游戏的方式跟我们讲课,我们都可以通过视频头像进行游戏,还蛮有趣的。特别是有的老师是非常年轻的老师,讲课的方式也非常年轻态,有时候老师会把我们上课偶尔开小差的同学视频截图做成表情包,在下了课之后发到群里让我们引以为戒,逗得我们又开心又不敢上课开小差了。
因为疫情的影响,我们在家上了一两个月的网课。这是一次非常特殊的经历,虽然不希望以后再出现这么严重的疫情,但这样在家上网课的机会,我还想要拥有,这样的话,我就又可以可着老师白天讲课的视频反复学习了。
疫情学生心理疏导心得体会篇四
今年以来,新冠疫情的蔓延,让世界从老年人到年轻人,从贫困人口到富裕阶层,从每一个国家到每一个家庭,都深深痛感到了它的可怕。随着疫情的进行,很多人的心理状态会受到影响,这需要心理疏导的帮助。在这里,我想分享一些自己的经验和体会,帮助需要的人们度过这个难关。
首先,对于正面情绪的产生,我们可以从自身的角度入手,做好自我管理。建立自信,增强自我价值是重要的心理素质。因此,我们应该避免过度思考负面情绪,放松心态,规律作息,确保充足睡眠。此外,通过各种方式进行身体上的锻炼,如慢跑口诀,“适度有氧,健身无忧”等,还可以进行一些心理疏导方面的学习和实践,如阅读减压类书籍,学习放松技巧等,以此来缓解压力,保障身心健康。
其次,对于负面情绪来说,我们可以通过开放性和有效性的沟通方式来解决。在此,我们应该关注身边的人,尤其是那些孤独、独居、宅在家里的人。关注经济困难者、弱势群体、孤寡老人、留学生等特殊群体。对于经济困难者,可通过志愿服务、捐赠物资等方式进行协助,为他们提供帮助。对于弱势群体,可关注他们的生存状态,及时配餐、晚托等,提供包括心理疏导在内的服务。对于老人和留学生等群体,我们可以通过亲密的话题,例如讲述生活故事、分享爱好等,来增加交流和了解度。
最后,积极和社会互动也是重要的心理疏导方式。疫情爆发后,我们无论是在家中还是在社会中,应该保持开放性、理性和包容性,在快乐中感知美好事物,在困境中着眼未来。我们可以通过线上社交、交流信息等方式,交流思想、分享经验,建立自己的社交圈子。此外,有效参与社会公共事务,如捐款、义工等,也是很有意义的尝试。在此基础上,充分利用家庭、时光资源,开展各种有益的身心锻炼,如旅游、阅读、编织等。这些活动有望调节和滋养个体心灵。
总之,疫情时期,我们一定要正确面对和承受负面情绪,同时增强自身的自我管理和疏导能力,建立亲密的联系。坚信只要依靠科学合理的疫情防控和治疗方法,加上全人类的积极合作,一定能战胜这个不幸的灾难。相信我们一定能共同克服困难,重建新时代充满活力和希望的社会。
疫情学生心理疏导心得体会篇五
自2020年以来,新型冠状病毒疫情给全球带来了很大的冲击。作为“后疫情时代”的新一代,儿童在这个过程中承受了前所未有的压力与焦虑。怎样尽力减少疫情带来的负面影响,保护孩子们的心理健康,成为了大人们的重要任务。那么,如何通过疫情心理疏导帮助孩子们度过这个不可避免的挑战呢?本文将分享一些个人的心得与体会。
第二段:了解孩子的情绪状态。
首先,了解孩子的情绪状态是非常重要的。疫情带来的变化可能会让许多孩子感到不安。他们可能会担心自己、家人、朋友,或是对未来感到迷茫焦虑。作为大人,我们需要耐心倾听孩子们的情感表达,尽量给予他们理解和安慰。可以使用靠前、温暖、支持性的沟通方式,使他们感觉到我们是关心他们的,并愿意帮助他们应对困难。
第三段:积极鼓励孩子。
其次,要时刻积极鼓励和支持孩子的情感表达。从实际的行动开始,鼓励孩子们表达他们的想法和情感。当他们表达自己的担忧时,我们可以倾听,了解他们的感受,并与他们共情。同时,我们需要告诉孩子们,疫情并不是他们的过错,这是整个社会都需要面对和解决的问题。站在孩子的角度出发,不要予以过多批评和责备,而是要给他们更多的理解和鼓励,帮助他们不断增强心理韧性。
第四段:建立孩子的心理支持体系。
此外,我们需要帮助孩子建立心理支持体系。孤独感和孤立感可能会在家庭隔离或社交疏远中袭来,孩子们需要感觉到他们不是孤独的。我们可以和孩子一起和亲朋好友联系,也可以帮助他们在线联系一些同龄人。另外,可以建议孩子们了解并参加一些在线社交活动,增加他们的社交支持和归属感。
第五段:养成积极乐观的心态。
最后,我们需要教育孩子们要保持积极乐观的心态。在疫情面前,孩子们可能会感到无助和沮丧,觉得未来没有希望。我们需要告诉他们,这个世界上还有很多美好的事情,在那些美好的事情中寻找到幸福和快乐。此外,建议孩子们在家中积极参与一些有益的活动,例如阅读、手工、学习新技能等,以及参与家庭活动,培养他们的兴趣爱好,增强他们的自信心和自我满足感。
结论:
总之,疫情远没有结束,我们需要一起努力应对这个全球性危机,采取正确的措施保护孩子们的心理健康。我们需要倾听孩子们的情感表达,时刻鼓励和支持他们,建立他们的心理支持体系,以及教育他们保持积极乐观的心态。通过这些方式,我们可以帮助孩子们克服挫折和困难,走向更加美好的未来。
疫情学生心理疏导心得体会篇六
疫情爆发以来,我们每个人的生活都受到了极大的影响,无论是学习、工作还是生活,都充满了不确定性和焦虑感。而作为一个高中生,我深切地感受到了这种压力带来的心理疾病问题。在这里,我想分享一些我通过学习和实践得到的心理疏导心得体会。
首先,要尽可能地保持正常的生活和学习秩序。在疫情期间,我们很容易出现不愿意起床、失眠等问题,如果一直这样下去,会对我们的心理和身体造成不良影响。因此,我们应当尽可能地保持正常的作息时间和学习计划,以规律的生活方式稳定情绪。
其次,要多关注自己的情绪变化,及时发现和处理问题。在疫情期间,由于各种原因,我们的情绪很容易被影响,因此,我们要时刻注意自己的情绪变化,及时发现自己出现了不良的心理问题,并采取对应的措施。我们可以通过自我观察、倾听他人的意见、请教专业的心理医生等方式来辅助自己处理问题。
第三,要采取一些积极的心理调节方法。当我们感到焦虑、害怕或沮丧等情绪时,我们可以尝试采取一些积极的心理调节方法来缓解情绪。如娱乐休闲、锻炼身体、与家人和朋友交流、学习音乐和绘画等,这些方法可以帮助我们转移注意力、放松身心,增强自我信心和积极情绪。
第四,要认识到这是一个共同困境,要有相互帮助的心态。我们身处于一个大的系统中,并不是孤立无援的个体,而是一个群体的成员,每个人都可能经历各种不同的困难。因此,当我们感到困难时,可以尝试与他人交流并寻求帮助,也可以积极为他人提供一些支持和鼓励,让我们共度难关。
总之,在疫情期间,我们需要采取一些积极的心理疏导方法来保持稳定的心态。通过保持正常的生活秩序、多关注个人情绪变化、采取积极的心理调节和呵护群体心态等方法,我们可以更好地应对疫情带来的挑战。相信通过大家共同的努力和支持,我们很快就能摆脱疫情的困扰,走向美好的明天。
疫情学生心理疏导心得体会篇七
近期,全球范围内新冠疫情扩散,对儿童产生了很大的心理冲击。关于如何进行疫情心理疏导,我有一些心得体会。本文将从以下五个方面来探讨:儿童在疫情中所遭遇到的心理问题,如何进行有效的疏导,如何提供心理支持,如何保持正面的思维,以及如何通过多样化的活动缓解压力。
儿童在疫情中所遭受到的心理问题比较明显,主要表现在两个方面。首先,他们会感到孤独和沮丧,因为他们失去了很多自由的活动,包括与同伴交流。其次,儿童会感到不安,因为他们无法理解为什么自己不能外出,不能去学校或者参观公园等等。疫情期间的限制和保护措施,对于儿童来说,有些过于残酷。
第二段:如何进行有效的疏导。
进行有效的疏导需要考虑下面几点。首先,利用互联网寻找儿童心理疏导方面的专业知识,了解更多有益的信息。其次,关注儿童所发表的言论和行为,因为这是了解他们所受到的心理困境的方式。同时,要建立与儿童的沟通方式,这样可以更好地理解他们的情绪变化和需求。最后,建议寻找心理咨询机构对儿童进行长期性的治疗和观察,以确保儿童得到有效的心理支持。
第三段:如何提供心理支持。
提供心理支持需要从以下角度来考虑。首先,要理解儿童的情绪变化,因为在疫情期间,儿童容易陷入消极的情绪中。其次,要建立稳定的心理支持团队,包括家庭、学校、治疗师和社区。第三,要提供实质性的援助,例如给儿童提供安全的环境、有益的娱乐活动和有关疫情信息的解释。最后,要保持耐心和耐心,因为儿童需要更多的时间来适应疫情带来的变革和不确定性。
第四段:如何保持正面的思维。
在进行疫情心理疏导的时间里,要保持正面的思维,鼓励儿童审视自己的内在思想,这样可以更好地塑造积极的态度。首先,我们可以通过开展适当的认知行为治疗来鼓励儿童重新审视陈旧观念。其次,要鼓励儿童积极参与对个人和社会的积极贡献和行动。再次,要加强与儿童的互动和沟通,通过正面的言语交流和行动来培养儿童的积极思维习惯和心理特质。
第五段:如何通过多样化的活动缓解压力。
通过多样化的活动缓解压力,既可以帮助儿童缩短沮丧情绪的发展时间,同时增强他们的身体和精神健康。可以选择适用的活动,如朝阳标准体能课程、多样性艺术制作和自然互动式冒险活动等等。这些活动将会让孩子们获得营养丰富、放松心情和好奇的经验,身心上都应该得到相应的支持。
总之,儿童在疫情中承受着强大的心理压力,需要疏导和支持。通过以上五种方式进行有效的疏导,为儿童提供各种心理支持,保持正面的思维,进行多样化的活动缓解压力,将会有助于帮助儿童度过疫情带来的心理难关。
疫情学生心理疏导心得体会篇八
自2020年开始,新型冠状病毒疫情影响全球,人们的生活和工作都受到了巨大影响,不少人因为疫情而感到焦虑、压抑等不良情绪。如何进行心理疏导成为了一个重要的问题。我也在这个期间,通过自己的经历,总结出一些心得体会。
首先,要进行信息管理。疫情期间,社交媒体和新闻不断涌现,许多信息都是负面的,这会增加人们的焦虑感。因此,我们需要掌握一些正面的信息,了解疫情的发展情况、防护措施等等。同时,要避免阅读过多的不实信息或夸大疫情的报道,保持冷静、客观的态度。
其次,保持健康的生活方式。疫情期间,大部分人都被迫在家里工作、学习,运动量和户外活动也减少了。这时,我们可以通过在家里运动、多喝水、保持规律的作息等方法,保持身体健康,增强免疫力。此外,保持良好的饮食习惯、不过度饮酒等也是很重要的。
再者,要保持良好的人际关系。疫情期间,人们无法拥抱亲人、无法约见朋友,这种距离感会让人感到孤独、无助。我们应该通过电话、网络联系等方式,与亲人、朋友们保持联系,分享彼此的生活和情绪,这可以减轻焦虑、孤独感。
最后,要保持积极乐观的心态。疫情的影响是难以避免的,但是,我们可以从中找到积极的方面,寻找感动和希望。例如,通过社交媒体了解到全国各地医护人员的英勇事迹、听取病愈者的康复历程等等,都能够提高我们的情绪和信心。同时,我们还可以利用这段时间,完成自己的个人目标、学习新的知识和技能,这可以让我们更好地适应未来的生活。
总之,在这个特殊时期,心理健康变得格外重要。我们应该掌握一些心理疏导的方法,保持健康的生活方式,与亲朋好友保持联系,并保持积极乐观的心态。只有这样,我们才能够度过这个难关,并变得更加健康、自信、坚强。
疫情学生心理疏导心得体会篇九
为进一步做好新冠肺炎疫情防控期间广大师生和家长的心理疏导,帮助因疫情引发负面情绪的师生和家长开展心理支持和援助,提高应对疫情的心理免疫力,构建平安、友善、和谐、稳定的心理健康氛围,xx市教育局在疫情防控期间组织我市37名心理健康教研员和专职心理健康教师组成xx市心理包联援助服务团队,向广大师生及家长全天24小时提供线上心理支持和援助服务。
受疫情影响,产生不良心理与行为反应,急需情绪疏导和心理咨询援助的本市中小学师生及家长;重点援助帮扶集中隔离、居家隔离、异地隔离、线上教学的师生及家长,尤其是摸底排查出的重点关注对象。
1、开通“xx市中小学疫情期间心理援助电子信箱”,对中小学师生及家长开展疫情防控、心理调适、居家指导等方面的知识宣传,对有特殊咨询需求的由心理教师与其一对一沟通,进行咨询疏导。
邮箱地址:。通过邮箱来件咨询的请注明真实的身份和联系方式,心理服务团队严格保密相关信息。
2、组建xx市教育系统疫情期间专职心理健康包联援助咨询团队,可在服务时间内通过电话沟通,为有心理需求的人员提供服务,联系方式见附图。
3、xx区教育局有专门为学生提供公益服务的心理机构,xx区未成年人心理辅导站是面向全区中小学心理健康教育部门,开通24小时服务热线xxxx——xxxxxxx,为学生在防控疫情与疫情后的心理健康教育工作提供支持与帮助。
(一)本心理援助服务按照志愿精神和心理咨询职业伦理规范,针对疫情防控期间因疫情产生的心理困扰或心理问题提供心理援助服务。其他心理问题不在本团队志愿服务范围。
(二)心理援助是一项心理能量消耗很大的工作,为将宝贵的资源留给最有需要的人,请师生及家长在有实际需要的情况下使用,并尽量压缩时间。
(三)如果心理老师没有及时回复您的信息,说明老师正在处理其他重要事情,请多理解并耐心等待。
(四)如发现问题严重程度超出学校心理辅导范畴,需要专业心理咨询或精神卫生机构诊断、治疗的情形,本团队将提供转诊建议,进一步的诊疗由服务对象与专业心理咨询机构或精神卫生机构对接。
(一)各班主任将本通知发给家长,确保每一位家长都接收到消息。
(二)我校也开通了疫情期间心理援助热线,学院附中的“吴悠”老师将开展线上心理疏导,电话、短信或微信咨询请先表明真实身份和联系方式。
(三)根据疫情发展变化状况,如确有必要,为提高咨询疏导效果,可按疫情防控要求开展线下现场心理援助帮扶服务。
心理防“疫”,众志成城。让我们坚定信心、同舟共济打赢这场疫情防控战!
疫情学生心理疏导心得体会篇十
随着社会的发展和教育的进步,中学生的心理问题日益凸显。作为一个中学辅导员,我深刻感受到,只有及时开展心理疏导工作,才能有效地预防和减轻学生的心理压力,培养他们的心理健康。在长期的工作实践中,我积累了一些心理疏导的经验和思考,下面我将从五个方面分享我的心得体会。
第一,提高自己的心理素质。作为一名辅导员,必须具备较高的心理素质,否则就难以有效地开展心理疏导工作。我十分重视自身心理素质的提升,经常参加心理咨询师的培训和自我反思,努力与学生建立起良好的心理互动机制。通过学习自我认识、情感管理等技巧,我逐渐提高了自己的心理素质,更好地帮助学生处理内心的情绪和矛盾。
第二,注重与学生建立信任关系。学生心理问题的治疗和疏导,需要与学生建立起互相信任的关系。首先,我要了解学生的兴趣爱好、家庭情况等,通过充分的沟通交流以及耐心倾听,建立起与学生的互信机制,为他们提供一个稳定的精神支持。其次,我始终保持专业治疗的态度,不仅要对学生的问题进行尽职调查,更要确保学生的隐私权。
第三,审慎对待疏导对象。针对不同的心理问题,需要选择合适的心理治疗方式和疏导对象。有的学生患有焦虑症、抑郁症、甚至严重的思维障碍,对于这样的疏导对象,需要具备专门的知识和能力。因此,在选取疏导对象时,我会先进行必要的简单测试以及初步判断,确保对疏导对象的选择更为科学、合理。
第四,及早发现心理问题。如今,中学生面临着日益严峻的学习压力和生活压力,因此可以说,心理问题不避孕,青春期的中学生心理问题的产生与发展是非常常见的,如情绪易激。为了及早识别学生的心理问题,我经常通过与学生的互动交流、不定期的聚会活动、或生涯教育的推广,引导学生发现并识别自己的内心问题、及时发现并引导他们取得心理平衡。
第五,依法治疗,推进心理健康教育体系的构建。我们希望,针对中学生心理问题的治疗和疏导,能够从心理健康教育的系统化层面开始探索。中小学心理健康教育是推进“三心”建设的重要组成部分,是培养德智体美劳全面发展的人才的必由之路。我们应当牢固树立中学生心理健康教育观念,使心理健康教育体系成为推进公民素质教育的一项重要工作。
总之,中学生心理疏导工作不仅涉及到辅导员的专业知识和技能,更需要具备先进理念和方法,注重培养学生的心理素质,更要一心一意为学生的心理健康服务。只有通过不断的锤炼和提升,让心理疏导工作更加系统化、科学化,才能更好地有效预防和治疗中学生的心理问题,培养健康向上的新生代。
疫情学生心理疏导心得体会篇十一
1.通过互动交流对疫情的感受、看法、建议等缓解学生的心理压力,释放学生的紧张、害怕等不良情绪。
2.说一说心中的抗疫英雄人物是谁?演一演他们的事迹。
3.想一想:如何从点滴小事做起做到自我防护?
1.如何做到自我防护。
2.释放压力积极面对疫情。
演一演英雄事迹,想一想小学生的责任是什么?
学生:做拍手游戏。
教师:关注学生情绪。
一、导入:
同学们:2020年春节是一个令人难忘的春节,面对新型冠状肺炎疫情,你害怕吗?
指名回答。
教师总结:新型冠状肺炎主演通过空气飞沫传播,人人戴口罩不串门不聚会等。
二、互动交流:。
同桌交流:寒假期间面对疫情自己的感受、看法、建议。
教师指名上台讲一讲。
同学们:大家通过互相交流、诉说,现在你的心情有没有变化呢?
指名大声回答。
教师小结:只要我们做好自我防护,比如:勤洗手戴口罩不聚会按照老师的要求去做,听家长的话就一定能做好自我防护,远离疫情。
三、展开交流:
在防疫期间你最佩服的抗疫一线英雄是谁?说一说他的'事迹。
指名说。
谁愿意来演一演英雄人物的某个动作、表情、或者某个感人的瞬间?
指名上台演一演。
学生评价。
提问:作为小学生怎样做好自我防护呢?
指名说。
学生记笔记。
齐读记录内容。
四、教师总结:。
五、学生反思:作为小学生心中的责任是学习。
六、拓展。
掌握更丰富的语言知识及文化知识。
疫情学生心理疏导心得体会篇十二
为提升学生的心理素质,让学生科学地认识、了解心理健康常识,掌握必要的心理调适方法,形成正确的心理健康观念,我院以“5.25”大学生心理健康教育活动为契机,开展了一系列寓教于乐、切实有效的心理健康教育活动。
“5.25”心理健康教育活动主要以班级为单位开展活动。各班响应学校、学院号召,围绕“阳光生活,和谐人际”活动主题,开展了心理健康教育主题班会和丰富多彩的心理活动。财管1401班举办了以“放飞心灵,快乐相随”为主题的主题班会以及心理健康素质拓展活动。主题班会主要为大家介绍心理健康知识,减少同学们对心理健康知识的盲区;各宿舍的代表发表“如何处理宿舍关系”的演讲,阐述在大学期间如何处理人际关系,学会与人相处。
素质拓展活动由三个小游戏“传递呼啦圈”、“同起同坐”、“再接再厉”组成,通过游戏增强同学间的相互配合和交流,培养同学们不抛弃不放弃的精神,让同学们体会团队协作精神的重要性。
行管1301班在毓秀湖边的草地上开展了关于“你我携手,共创和谐”为主题的心理健康活动。活动分心理问卷调查、照片展示、文艺表演与心理游戏。心理委员根据前期的心理问卷调查进行分析总结,为大家讲解心理知识;照片展活动让大家重温了两年来的大学生活,充满感动与感激;文艺表演环节,有才艺的同学纷纷亮相,活跃了全场的气氛;心理游戏环节,团队踢毽子,两两夹气球,穿越生死线,地雷阵等游戏,大家积极参加,在活动中彰显了团队精神和集体凝聚力。
经济学1401班开展了一系列心理健康活动,分为“启动仪式”“主题班会”“电影课堂”“runinggirl”“闭幕仪式”。“启动仪式”旨在让同学们通过庄严的宣誓仪式将心理健康活动重视起来;“主题班会”为同学们普及了性格分析的知识,让每位同学客观的认识自己的性格;“电影课堂”播放了许多经典的心灵鸡汤型电影,让大家从影视作品中感悟到了积极健康的人生态度;“runinggirl”大型室外活动,使同学们走出宿舍,在阳光下竞技,亲身体验合作、信任、承担责任、互相关爱等人际交往的真谛;“闭幕仪式”心理委员上对本次活动做了总结,每一位同学都踊跃在“巾帼之花在阳光下绽放”的主题条幅上签下自己的名字,写上对未来美好的希冀。
院团委、院青协于5月30日上午举办主题为“我爱我——认识自我、面对挫折、走向未来”的5.25心理健康教育活动,活动要求成员在便利贴上写出自己的优点和缺点,如此提高大家对自己的认识度和认可度。“同心圆”的游戏培养了大家对伙伴的信任感以及解决问题的能力。
通过一系列心理健康教育活动,进一步提高了同学们的心理健康水平,培养了学生积极向上的健康心态。
疫情学生心理疏导心得体会篇十三
在经历了漫长的等待与“网络漫步”之后,我们迎来熟悉而陌生的同学、老师,兴奋、期待中带一些焦虑,在开心和释然中带一些担忧,为缓解学生心理压力,我校结合实际,特制定疫情后复学心理健康教育工作方案。
特殊时期的心理健康教育始终坚持以人为本、育心为先的原则,遵循中小学生的生理心理发展特点,运用心理教育的理论和方法,提高疫情期间学生的心理健康水平。
1、提高疫情期间全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。
2、立足教育,重在指导,遵循中小学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别学生、尊重学生、理解学生。
3、运用心理健康的理论和方法,对在疫情期间少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学、有效的心理咨询和辅导,帮助他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平。
1、扩大心理辅导队伍,由政教处牵头,心理教师具体负责,并扩大到班主任、科任教师,全员共同努力,实现全体复学学生心理健康教育工作整体优化。
2、启动“班级心理委员模式”,在班级本位心理健康教育方面进行新探索,提升学生自信心、激发潜能、减轻压力、促进心理素质提升。
3、开设心理辅导活动课及讲座,开学第一课是学校心理健康教育工作的一个重要方面,帮助学生放松减压,调整情绪,克服焦虑,感受回归集体的快乐,以最佳的状态迎接新的学习生活。学校安排心理健康老师于每双周二第七节开展心理辅导课以及开展团体活动课。
4、开展外来务工子女座谈会,疫情后复学学校将定期组织各年段外来务工子女开展座谈会,为外来工子女建立特殊的心理健康档案,同时对他们进行疫情后复学的心理健康问卷,更好地了解外来务工子女的学习、生活、心理健康等情况。有针对性地对这些学生加以关注,加强这些学生的心理疏导,帮助他们度过疫情期间心理困难期。
5、开展常规辅导工作,做好个别辅导。个别心理辅导始终是心理健康教育工作非常重要的一环,是对学生在疫情期间学习和生活中出现的心理问题给予直接的指导,排解学生心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫正。
6、学校心理咨询室全天候向学生开放,并开通心理咨询热线尽量帮助同学放松身心,感受回归的快乐,尽快适应学校生活。
7、做好来访学生的接待、咨询以及心理咨询记录和个案分析。对主动要求帮助和关心的学生要做好心理个案记录,重视学生的心理状态,积极配合政教处做好各项工作,若遇危机事件及时上报。
8、家庭教育是疫情期间的一个不可忽视的部分。学校将利用钉钉在线上与家长进行沟通交流,共同探讨疫情期间孩子不良状况的引导方法,建议家长选择适合的教育方式,尊重、理解、关爱孩子,提高家长的家庭教育能力和亲子沟通能力。
9、充分利用“心理信箱”,以方便个别学生羞于启齿的问题,可以利用写信的方式和心理老师进行沟通。
10、重视营造良好的校园氛围和宽松的心理环境,美化、净化、规范化心理咨询室,添置适合学生阅读的心理书籍,使心理辅导室整洁、温馨。
不经历风雨怎么见彩虹,无论面临怎样的学习困境,让我们树立目标和信心,张弛有度,劳逸结合,相互鼓励,以良好的状态融入校园生活。返校复学来之不易,珍惜健康和做好自己,就是对国家最好的贡献。加油吧,少年!
疫情学生心理疏导心得体会篇十四
近年来,随着社会的快速发展和教育的深入推进,学生们在面对学习压力和人际关系等方面的挑战时,常常会产生各种心理问题。因此,学生健康心理疏导显得尤为重要。通过我个人参与并亲身经历学生健康心理疏导的过程,我深刻体会到了它的益处和重要性。下面,我将就我的体会进行分享。
首先,了解学生的需求和痛点是进行心理疏导的先决条件。甚至常常有些学生自己也无法分辨自己心理问题的症结所在,这就需要心理疏导师有耐心地与学生进行交流,发现学生的内心需求。在我的体验中,一位心理疏导师在开展工作时,对每位学生都进行了详尽的沟通,了解学生的心理状况。这也为接下来的疏导工作提供了很好的基础。
其次,注重与学生建立良好的信任关系是心理疏导取得成效的关键。人们常说,“信任是人与人之间最基本的纽带。”学生在进行心理疏导时,往往会产生一种抗拒心理,担心自己的秘密泄露出去。因此,心理疏导师就显得尤为重要。在我的经历中,一位心理疏导师用真诚和关怀营造了一个宽松和谐的氛围,让每个学生都敢于向他们敞开心扉。只有在建立了良好的信任关系后,学生才能更好地表达自己内心的苦闷和痛苦。
然后,个别心理疏导和团体心理疏导的结合是实施心理疏导的有效策略。在学生健康心理疏导的过程中,团体心理疏导能够让学生们互相交流,相互支持,共同面对问题。而个别心理疏导则可以更加精准地瞄准每个学生的特点和痛点,提供更个性化的帮助。在我的亲身体验中,心理疏导师会根据学生的心理情况,灵活运用团体疏导和个别疏导相结合的方式,以期能最大限度地满足学生的需求。
最后,合理的引导和疏导方式对学生的成长和发展起到了重要作用。心理疏导工作的目的之一是让学生们树立良好的心理健康观念。在心理疏导师的指导下,学生们能够更好地认知自己、管理自己的情绪和处理各种复杂的情况。在我的亲身经历中,心理疏导师通过启发式的提问和思维激活,引导学生们意识到自身的问题,从而调整他们的行为和心态。这样,学生们不仅能够理解自己的心理需求,还能够学会独立解决问题,增强心理韧性。
综上所述,学生健康心理疏导是推动学生全面发展的重要一环。在我个人的体验中,了解学生的需求和痛点、与学生建立良好的信任关系、个别心理疏导和团体心理疏导的结合以及合理的引导和疏导方式,这些都是进行学生心理疏导的关键要素。学生心理疏导的目的是帮助学生们树立良好的心理健康观念,认识和解决自身的心理问题。通过这一过程,学生们能够更好地适应学习和生活,健康地成长。因此,学生健康心理疏导的工作将是我们关注和重视的焦点。
疫情学生心理疏导心得体会篇十五
初中二年级。
通过抗击疫情过程中的一些实例,以及对疫情的科学分析,举一反三从五个切入点展开教育,分别为爱国主义教育、生命教育、社会责任感教育、规则教育、爱和感恩教育,树立学生正确价值观。
新闻、视频、ppt。
一、几则新闻,感受强大祖国。
师:这个特殊的假期终于结束了,很高兴能够再次见到同学们,今天的班会课我们从几则新闻开始。
新闻1:数百台机器、四千余名工人争分夺秒修建医院。
新闻2:全国各地纷纷采取有效措施控制疫情蔓延,落实到户,精准到人。
新闻3:各界人士踊跃捐款捐。
师:相信大家在家的这段期间,一定都看到过这些新闻,请问大家有什么感触吗?
生:咱们国家面对疫情,号召力和凝聚力真强!
生:骄傲、自豪……。
【设计意图】通过应对疫情国家的举措,让学生感受祖国的强大,激发学生爱国情怀。
二、分析原因,学会珍爱生命。
生:猎食野生动物!
师:没有错,随着调查的深入,本次疫情病毒的来源是野生动物,人类猎食野生动物是本次疫情的原因。非洲的埃博拉、17年前的非典,都与猎食野生动物有关。这样的伤痛还未过去,病毒又再次出现。一部分狂妄自大、无知无畏的人,无视野生动物生命的存在,最终造成了今天这个局面。惨痛的教训必须让我们意识到,在大自然面前,人类是渺小的,我们要敬畏生命,尊重生命。如无敬畏之心,便常常会以征服、攫取、破坏为主。而一旦伤害的次数到达了某个“临界点”,大自然就将以人类不可承受的方式加以返还。敬畏自然,归根到底就是要敬畏生命,敬畏我们自身。
【设计意图】作为教师,我们要引导学生学会认知生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命,树立珍视和热爱生命的价值观。
三、几篇故事,勇担社会责任。
故事1:中国工程院院士、国家卫健委高级别专家组成员李兰娟和她的团队正忙碌在抗疫一线。央视记者采访时关心李院士的身体,她回复道“没问题,放心好了。家里人都担心我,其实我身体还是蛮好的。”“每天只睡3小时”,人民医院负责人对记者说道:“70多岁的老人,不分昼夜,凌晨4点下火车,吃过早餐就接着开会。
故事2:钟南山院士深入一线奋战。
………。
【播放几段剪辑视频】。
师:正是因为有了钟南山、李兰娟、“90”后医护人员等这样有高度社会责任感的医务工作者们,才使得我们对打赢这场战役更加自信。同学们在疫情面前,也要担起自己的社会责任,勇于担当,知行合一,不为防疫抗疫添乱,积极传播正能量,为打赢这场“抗疫”大战作出青年人应有的贡献。面对疫情,各行各业的“战士“们都扛起了自己的`社会责任,奋战一线。他们扛起的,不仅仅是一份责任,更是为我们社会发展扛起了保护伞,保护我们前行!希望同学们不管在什么阶段,是什么身份,都不要忘记自己的社会责任。
【设计意图】通过展示典型案例,教育学生牢记使命担当。
四、遵守规则,争做守法公民。
师:在家自我隔离期间,少了往年热闹的年味,少了亲戚朋友串门拜年,一定很无聊吧?接下来我们一起来分享一下这段时间在家各自制造欢乐的“妙计”吧!
生:分享讨论。
师:看到大家都遵守了规定在家自我隔离,老师感到非常欣慰。
生:当然遵守规定啦!
师:大家肯定也听说了,有的人无知无畏、心存侥幸,不加防护,不听劝阻;有的人无视规则,没有理性,造谣传谣,给防疫抗疫工作增添了许多不必要的麻烦,甚至扩大了疫情。一个强大的国家,需要有规则意识和理性的公民。社会是由人集合而成的。人们活动的目的往往不同,如果没有一个规矩来约束,各行其是,社会就会陷入无秩序的混乱中。没有圆规和直尺,就无法画出方圆。正是因为有规矩的约束,线段才不会偏离预想的轨道,才能刻下美好的痕迹。
【设计意图】引导学生遵守规则,保持理性,分清是非。
五、大爱无疆,学会爱与感恩。
师:抗击疫情期间,每天伴随疫情数字更新的,还有一段段可歌可泣的大爱故事。84岁高龄的钟南山院士义无反顾再次投入抗疫战场,他说“我的动力来自疾病对人的生命的威胁。”他看真相,讲真话,用大爱仁心为这个春节撑起了一片晴空。
“算我一个,我报名!”
“哪有什么白衣天使,不过是一群孩子换了一身衣服,学着前辈的样子,治病救人、和死神抢人罢……”
【播放几段催泪视频】。
师:这样的一段段话感动了无数人,让人泪目。一个个坚守岗位的白衣天使,一队队临危受命的“最美逆行者”,他们舍小家为大家,用实际行动诠释着何为医者仁心。他们放弃了与家人团聚的时光,迎难而上,走在防疫第一线,面临着超负荷的工作和被传染的危险,疫情面前,他们有着一颗无价的大爱之心。想起之前看到的医闹伤医事件,更觉他们可亲可敬可贵。
“哪有什么岁月静好,只不过是有人为你负重前行”。希望同学们心存感恩,要从他们的大爱中学会感恩,并努力争做一个传播爱、奉献爱、充满爱的人。我想,一个人人付出有温度,人人感恩有暖度的社会,才能称得上是和谐的社会!
【设计意图】引导学生用爱培育爱、激发爱、传播爱。
疫情学生心理疏导心得体会篇十六
第六届心理健康周活动以“积极心理学”的理念帮助师生和家长最大程度地发挥学生各方面的潜能,树立健康的生活理念,提高小学生的综合素质。为提高我校小学生的心理健康水平,优化学生的心理素质,促进学生的心理成长,发挥学校班主任老师心理健康指导的功能,本届心理健康周活动重点是开展小学生心理健康教育主题班会,让心理健康教育走进班级。
身心健康,筑梦校园
在校长室、德育处的直接领导下,由学校心理健康教研组成员及全体班主任共同组织参加。
1、活动时间:20xx年11月25日~ 11月29日
2、活动内容
活动一:周一国旗下讲话。
时间:20xx年11月25日
地点:学校操场 主讲人 :顾丽华 宣传发动
活动二:开设一节心理辅导公开课。
时间:20xx年11月27日 下午第一节课
开课老师:束会琴
开课地点:七言楼三楼开课教室 注:请全体班主任前往观摩。
活动三:各班班主任上一节心理班会课,时间定在各班的班会课上。
活动四:团体辅导
周一至周五大课间活动时间由班主任带领本班学生开展团体辅导。
可选择:钻呼啦圈 、小推车 、两人三足等游戏,在此顾老师携她们班级的同学队各项游戏进行了展示。
疫情学生心理疏导心得体会篇十七
根据学院疫情防控工作领导小组学校防控组的要求,为有效预防、及时控制新冠肺炎疫情危害,积极保障全体师生身心健康和生命安全,现根据学校新冠肺炎疫情防控工作要求制定本工作方案。
组长:xx。
副组长:xx。
成员:各院系辅导员、班主任、心理委员。
为疫情防控期间师生员工提供心理支持、危机干预等服务,帮助求助者预防和减轻疫情所致的心理困顿,寻求和利用社会支持资源,维护心理健康,防范心理压力引发的心理问题。
坚持公益服务。为在疫情中有心理困扰的师生员工提供免费的心理援助服务。
坚持专业服务。运用专业的方法和技术,为求助者提供规范的情绪疏导、情感支持、危机干预等有针对性的服务,并定期开展专业督导,保障热线服务的专业性。
坚守伦理要求。遵守善行、责任、诚信、公正、尊重的职业伦理和职业精神,避免对求助者造成伤害,维护其身心健康。
1、热线电话:xx;
值班老师由学生处、心理咨询中心负责人任。
2、成立学校心理援助团队。
学校热线电话:xx、各院系辅导员。
1、师生员工人群分类。
一级:师生员工中的确诊患者、疑似患者。
二级:师生员工中参与集中隔离的密切接触者,从重点疫区回来的人员,到医院就诊的发热患者。
三级:师生员工中参与社区居家隔离的人群。
四级:受疫情防控措施影响的其他师生员工。
2、分类工作内容。
一级人员依据《中共云南省委教育工委办公室关于应对新冠肺炎疫情做好全省学生和家长心理辅导服务的通知》的规定,开展心理服务。
二、三级人员由学校心理援助团队主动电话问询,了解情况,疏导情绪。发现特别的心理情况及时汇报,心理咨询中心相关人员及时跟进。
四级人员由学校进行心理知识的宣传与普及,接受电话来询。
为了落实疫情防控的工作要求,学校利用网络平台,发布权威消息,通知学生最新疫情防控的工作要求,告知学生疫情防控方法,宣传如何在疫情期间保持良好情绪等科普知识,以确保学生在疫情的特殊时期,保持良好的心态和健康的体魄。
根据目前疫情的变化趋势,学校心理咨询中心持续开展开学后学生心理健康工作。通过心理讲座、团体辅导、素质拓展等形式,开展心理辅导工作,减轻疫情对学生身心产生的不良影响,促进校园和谐和社会稳定。
疫情学生心理疏导心得体会篇十八
组长:
副组长:
成员:
按照文件精神与具体要求,在全体师生中全面做好新冠肺炎疫情防控期间心理健康教育工作,加强新冠肺炎疫情防控期间心理健康知识宣传与普及,增强师生的心理健康意识,重点做好疫情期间的心理援助与危机干预,确保广大师生以健康积极心态开展学习与生活。
(一)提高政治站位,高度重视学生情绪波动。
全体工作人员要提高政治站位,高度重视学生心理健康教育,切实做好疫情防控期间学生的心理健康教育工作,并与学生日常思想政治教育、管理、服务统筹起来,一体推进,抓紧抓实抓到位,确保不出现因心理原因产生的极端事件。
(二)做好摸底排查,掌握心理动态。
各班主任要组织好班级心理委员、寝室室长开展工作,对所有学生进行心理状况摸底排查,实时掌握学生心理动态。
根据不同情况做好心理支持服务,减轻疫情、核酸检测、封闭管理等特殊情况可能对学生造成的心理困扰,促进校园和谐稳定。如有情绪异常波动的同学,班主任及时疏导,如果疏导无效,及时与心理咨询室联系。
具体排查内容:
1.学生情绪状态。尤其要关注因心理问题长期请假,刚刚返校的住校学生的情绪状态。
2.宿舍人际情况。避免冲突,有矛盾及时调解。
3.学生中舆情情况。引导学生不信谣、不传谣,坚定对老师和学校的信心,保持情绪冷静。
(三)加强宣传教育,做好心理防护。
1.通过班级微信群实现家校密切沟通与联系,让被管控在校的住校生家长放心,协助稳定学生的情绪,帮助隔离在家的跑校生家长稳定孩子的情绪。
2.心理咨询室进行疫情防控期间心理防护知识的宣传教育,鼓励同学树立信心,减少恐慌,营造团结、安全、理性的氛围。
3.密切联系班主任工作群,指导班主任开展疫情期间心理健康教育工作。
(四)开展咨询服务,做好人文关怀。
1.公示热线电话。
做好学生线上、线下个体咨询和团体辅导工作。认真做好新冠肺炎疫情防控期间师生心理状况调查,严格执行咨询师轮值制,切实做好线上线下心理援助,通过个体咨询和团体辅导相结合的方式,及时解答师生心理困惑,为有需要的师生及时提供咨询转介。
四玲姐姐:13133100231。
叨叨琦:17835090011。
2.聚焦重点人群。
(1)封闭管理的住校生。各班主任要对住校学生的人际关系、情绪波动情况进行关注。
(2)因心理原因请假后复学的学生。关注他们现在是否服药,药量能坚持的日期,情绪波动情况。
(3)家庭情况特殊学生。家中有人生病或其他事件的学生的情绪状态要及时关注。
(4)心理脆弱学生。对疫情有恐慌、害怕、担忧的学生,要及时安抚。
(5)密接、次密接学生。
3.成立宿舍心理互助小组。
各宿舍成立宿舍心理互助小组,积极发挥班级心理委员的作用,密切关注学生心理健康状况,做到早发现、早干预,团结一心,共同稳定情绪,平稳度过疫情。
4.做好个别辅导。
各班班主任对心理波动过大,无法有效安抚的'学生,及时联系心理咨询室辅导老师。
(五)做好学生返校后防控工作。
1.严格执行心理异常及时报告制度。班主任、宿舍管理员、班级心理委员积极发挥各自职责,密切关注班级及宿舍同学的心理状态及变化,对于情绪、行为等方面出现异常变化,如情绪异常低落或暴躁、行为表现背离常态的同学,应在最大程度保护其隐私的情况下,及时上报政教处,由心理咨询室和学校提供力所能及的帮助。
2.开展科学评估,加强分类指导。学校要密切关注返校后师生心理状态及变化,确保在安全防护的情况下做好谈心谈话、咨询转介。科学评估师生健康状况,重点关注那些因新冠肺炎疫情出现焦虑、悲伤情绪的学生,分层分类提供帮助及必要的心理咨询服务。
3.规划课程活动,提升防疫能力。根据学校实际情况及师生需求,有针对性设计心理健康课程和活动,提升师生管理情绪、应对压力的水平,着力营造校园和谐平安氛围。
4.建立师生心理健康档案。校方应及时掌握师生心理状态与变化情况,建立师生心理健康档案,并加强对重点关注人员的信息更新与跟踪服务。师生心理健康档案应由专人保存,并防止隐私泄露。
5.努力提升队伍工作能力。多渠道提供各类培训与问题解答,完善与提升沟通交流、思想引导、情绪疏导与生活指导的专业知识与能力。
(一)加强领导,明确责任。学校要高度重视疫情防控期间学生心理健康工作,严格落实各项措施,确保师生心态平稳健康。
(二)履职尽责,加强监管。各工作人员应充分发挥各自职责,加强日常管理,发现情况及时上报,全面做好师生心理保健工作。
(三)关怀教育,注重方法。工作过程中要体现人文关怀、注意方式方法,保证工作质量的同时最大限度保护师生隐私。
上下同欲者胜,同舟共济者赢。不管乌云再怎么肆意地弥漫,风云过后必是一片蔚蓝天地,而遮天盖地的云层上面,也永远是阳光灿烂。望七中人携手共进,共同打赢这场疫情攻坚战。
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