拟定计划可以帮助我们有条不紊地完成任务。在制定计划时,我们应该考虑到时间、资源和能力的限制,确保计划的可行性。以下是一些计划的实操经验和技巧,希望对大家有所启发。
大班幼儿体格锻炼计划总结篇一
健康教育是以健康为目标,以卫生科学、体育科学为内容的教育,也是对幼儿进行保护身体和促进心理健康的教育。幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期,这有利于幼儿培养发展良好的身体素质和健康行为方式。幼儿的体能训练是影响幼儿生长发育、减少疾病、增强体质以及促进智力发展的积极重要的因素。
大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点,根据本班幼儿的年龄特点,结合幼儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力,增强幼儿的体质,培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体,增强幼儿体质,促进幼儿身心全面健康的发展为目的。
1.能掌握有关体育活动的基本知识,能自觉遵守体育活动的规则和要求,合作、负责、宽容、爱护公物;有较强的集体观念;敢于克服困难,体验胜利后的喜悦。
2.热爱并积极参加各种身体锻炼活动,初步养成自觉参加体育锻炼的习惯。
3.能听口令和信号做出相应动作,能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。会听口令立正,稍息,看齐,向左(右)转、原地踏步,立定,便步走,齐步走,跑部走,左(右)转弯走,会听信号左右分队走。
4.能双脚熟练地改变方向跳;能立定跳远,跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行线,跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳过高度约40厘米的垂直障碍。
5.能熟练协调地侧身、缩身钻进50厘米高的障碍物,能手脚交替、协调熟练地在攀登架上爬上爬下;能熟练地在垫上前滚翻、侧滚。
6.会玩低单杠、秋千等大型体育活动器械;会踩高跷、跳绳、跳皮筋,会运球、传接球,会用绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。
7.能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑,能快跑30米或接力跑,能听信号左右分队走。
8.能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米,会肩上挥臂投掷轻物并投准目标;能抛接高球,或两人相2~4米互抛互接大球。
9.能独立或合作收拾小型体育器械。
10.能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作或持物走,能两臂侧平举,闭目起踵自转至少5圈不跌倒;能两臂侧平举,单足站立不少于5秒钟。
1.学做广播操、武术操。
2.户外器械练习:玩沙包、玩飞盘、套圈。
3.集体活动:听信号变换方向走、变速跑等。
4.体育游戏:猫捉老鼠、袋鼠相斗、小乌龟上山坡。
1.根据音乐,熟练地做武术操、广播操。
2.户外器械练习:羊角球、跳跳球、溜溜球等。
3.集体活动:学习连续跳绳、背篓投球、捉尾巴等。
4.体育游戏:大风和树叶、踩影子、小小拳击手等。
1.学习少年拳,节奏准确,动作标准。
2.集体活动:勇敢的小兔、快乐的小牧民等。
3.环境活动:走上下楼梯、围绕环形场地快走等。
4.体育游戏:老鹰捉小鸡、贴烧饼、找朋友等。
1.户外器械练习:抛接球、网小球等。
2.集体活动:接力跑、玩袋、跳绳比赛等。
3.体育游戏:捉小鱼、丢手绢、猴子摘桃等。
4.园内散步。
1.户外器械练习:平衡木、过山洞等。
2.集体活动:小动物接力赛、钻爬障碍物等。
3.体育游戏:切西瓜、螃蟹赛跑、过独木桥等。
4.园内散步。
大班幼儿体格锻炼计划总结篇二
健康教育是以健康为目标,以卫生科学、体育科学为内容的教育,也是对幼儿进行保护身体和促进心理健康的教育。幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期,这有利于幼儿培养发展良好的身体素质和健康行为方式。幼儿的体能训练是影响幼儿生长发育、减少疾病、增强体质以及促进智力发展的积极重要的.因素。
大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点,根据本班幼儿的年龄特点,结合幼儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力,增强幼儿的体质,培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体,增强幼儿体质,促进幼儿身心全面健康的发展为目的。
1.能掌握有关体育活动的基本知识,能自觉遵守体育活动的规则和要求,合作、负责、宽容、爱护公物;有较强的集体观念;敢于克服困难,体验胜利后的喜悦。
2.热爱并积极参加各种身体锻炼活动,初步养成自觉参加体育锻炼的习惯。
3.能听口令和信号做出相应动作,能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。会听口令立正,稍息,看齐,向左(右)转、原地踏步,立定,便步走,齐步走,跑部走,左(右)转弯走,会听信号左右分队走。
4.能双脚熟练地改变方向跳;能立定跳远,跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行线,跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳过高度约40厘米的垂直障碍。
5.能熟练协调地侧身、缩身钻进50厘米高的障碍物,能手脚交替、协调熟练地在攀登架上爬上爬下;能熟练地在垫上前滚翻、侧滚。
6.会玩低单杠、秋千等大型体育活动器械;会踩高跷、跳绳、跳皮筋,会运球、传接球,会用绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。
7.能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑,能快跑30米或接力跑,能听信号左右分队走。
8.能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米,会肩上挥臂投掷轻物并投准目标;能抛接高球,或两人相2~4米互抛互接大球。
9.能独立或合作收拾小型体育器械。
10.能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作或持物走,能两臂侧平举,闭目起踵自转至少5圈不跌倒;能两臂侧平举,单足站立不少于5秒钟。
大班幼儿体格锻炼计划总结篇三
为进一步加大幼儿园体育工作力度,提高幼儿园体育工作水平,特制定计划如下:
我园建园历史悠久,体育特色鲜明,教师素质普遍较高,幼儿体育基础牢固,幼儿园对体育课设置课时充足,体育设施、器材齐全,有较好的体育工作条件。本学期幼儿园领导从思想上达成共识,对体育工作充分重视,由幼儿园孙园长主管具体的体育工作,相信在她的督促、协调下我园的体育教育教学工作一定会步入一个新的台阶。
体育教师日常工作实施目标管理,三名体育教师都有明确的工作目标,建立奖惩制度,从根本上调动体育教师的工作积极性,为体育教师创造一个良好的工作环境,力争使他们安于工作、勤于工作,促进幼儿园体育工作的发展。
面向全体幼儿开展工作。体育是幼儿园教育的重要组成部分,努力提高幼儿的身体素质和健康水平是实施素质教育的重要目标之一,也是德育、智育、美育的基础,在开展具体的体育工作方面,本学期应做好以下几点。
1、加强体育教研活动,规范体育课堂教学,提高教学质量。
幼儿园体育教研组组织体育教师学习,钻研教材,交流教学经验,这已成为制度化、经常化,努力提高教师的业务素质.体育老师依据学科特点进行教学,努力改进教学方法,采取灵活多样的教学方式组织教学活动,使体育教学更进一步.
2、以为切入口建立检查、评估制度,对所学课程及时测试,以督促幼儿学习,提高幼儿锻炼的积极性,力争使全园幼儿的体育达标率保持在95%以上。
课外体育活动是幼儿园体育工作的重要组成部分,是实现幼儿园体育目的、任务的重要途径之一.它是培养幼儿身心发展的重要环节,是增强体质的有效措施,是发展竞技体育,发现和培养体育人才的必经之路。
1、室外活动课。
幼儿园专门外聘活动课老师――企鹅,由企鹅每周一定时给幼儿上室外活动课,包括律动,游戏等。
2、班级体育锻炼。
幼儿园组织幼儿以班级为单位,利用体育课时间,进行体育锻炼,由各班主任负责,体育老师与班主任密切配合,帮助各班制定、执行锻炼计划,并给予技术上的指导.班主任要把班级体育锻炼纳入班级教育计划,做好组织发动工作,进行思想教育,保证活动时间和活动质量.幼儿园将定期对各班锻炼情况进行评比,及时总结,形成制度。
3、体育竞赛。
幼儿园以全面锻炼幼儿身体、保证幼儿每天有一个小时体育活动时间为出发点,在保证开齐,开足体育课程和课间操、舞的基础上,将根据幼儿园实际,贯彻小型多样、单项分散的原则,按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动.力争通过这些体育竞赛活动,来激发幼儿兴趣,锻炼幼儿身体,活跃幼儿园文体生活,在园内形成浓厚的体育氛围。
大班幼儿体格锻炼计划总结篇四
本次活动旨在让孩子们能在情景游戏中感受运动所带来的快乐。大班幼儿的身体处于迅速发展阶段,动作的稳定性和灵活性也增强了。《纲要》中也指出:“教师要善于发现幼儿感兴趣的事物以及游戏,偶发事件中所隐含的教育价值,把握时机,积极引导。”本活动借助近期军运会的成功召开,从中挖掘军人形象,引导幼儿在特种部队的情境下,学习在一定高度的梯子上爬行,采取兑换“能量带”的措施,通过“层层累加,逐步提升”的方法,提高幼儿手脚着地爬行的协调性和身体的灵敏性。活动中,充分的调动幼儿的已有爬行经验,通过“斜坡”“架空”等不同难度的路线,让幼儿在适度的情景挑战中掌握动作要领,锻炼幼儿坚韧的运动品质。
1.在特种兵的情境下,感受不断挑战的愉悦及成就感。
2.学习手足着地在一定高度的梯子上爬行。
3.能以手脚并用的方式安全的完成特种兵任务。
重点难点重点:尝试在梯子上学习手足爬行的要领。
难点:手足爬过一定高度的障碍物。
活动准备1.知识经验准备:幼儿对特种兵有一定的认识;有手膝爬和手足在平面爬行的经验。
2.物质材料准备:保护垫9个、木梯4个、攀爬架4个(2高2矮)、跳山羊器械两组,起始线6条,长绳2根、热身音乐、放松音乐、能量带、能量环若干。
3.环境场地布置:宽阔的操场,提前摆好体育器械。
材料摆放图:
准备部分。
1.师:军运会已经圆满结束,这次得以安全成功的举办,特种兵们维和功不可没,为了保护我们的安全贡献了自己的力量,今天你们都是小小特种兵一起保卫我们的家园,现在跟随杨教官一起去训练场练习吧!
2.热身:站成两横排,依次进行:头、颈、肩、肘、胯、膝、腿、脚等部位的热身运动,打开身体。
基本部分。
1.师:欢迎进入特种兵训练场,特种兵有一个本领就是手足向前行进爬,你们会吗?(让小特种兵模仿手足向前爬行)。
2.教官讲解具体动作要领:两腿分开,双手在身体两侧向前撑地,臀部离开地面。
3.师:第一个内容是绳子索道,我们需要用手足向前行进爬的方式穿过绳子索道。大家需要一个接一个有序的爬过索道,结束后从两边走回并排到队伍的后面。
4.全体特种兵用手足爬的本领爬过索道。
1.初步尝试在有坡度的梯子上进行挑战。
(1)创设情境,引导小特种兵观察场地,猜测闯关的动作。(进入场地二)。
师:特种兵们,现在我们要进行闯关比赛,闯关成功即可得到一条能量带。请看第一关,你发现场地上有什么,怎么闯关呢?对,我们顺利的爬过梯子后跑回拍下一个特种兵的手,下一个特种兵即可出发。(教官引导特种兵观察场地的材料摆放,以及猜测闯关的方法)。
(2)请一个特种兵示范动作,其他特种兵观察。
师:这个小特种兵真勇敢,他是怎么爬过去的?他的手和脚都紧紧攀在梯子上,这样才不会掉下来。
(3)特种兵分成两路纵队,爬过梯子,中途不掉下并成功返回队伍即为挑战成功,在教官处领取一条绿色能量带。
师:闯关时需要手抓稳,脚踩牢,膝盖弯曲,臀部翘起,眼睛注视前方才能够安全闯过。
2.初步尝试在一定高度的梯子上进行手足向前行进爬。
师:恭喜你们顺利进入第二关。这一关可是最难的,有没有勇气战胜?这次小特种兵们可以借鉴刚才想到的好办法,顺利爬过梯子,就能够得到一条红色的能量带,加油!
游戏玩法:特种兵从一定高度的梯子上爬过去,中途不掉下来,结束后返回队伍并拍下一个特种兵的手,下一个特种兵才能出发,最后能获得一条红色能量带。
3.特种兵分组自选难度进行体验。
师:最刺激最勇敢的环节开始了,每完成一个项目就能得到一条对应颜色的能量带,集满4条能量带后可成功兑换能量环一个,成为本领最强的特种兵战士!
游戏玩法:特种兵自行选择不同难易程度的项目,集满4条能量带后就能兑换能量环一个。
第一个项目:在绳子索道爬行,得到黄色能量带。
第二个项目:在有坡度的梯子上爬行,得到绿色能量带。
第三个项目:在一定高度的梯子上爬行,得到红色能量带。
放松部分。
1.师:小特种兵们勇于挑战的精神,表现出了中国军人不惧困难、勇于挑战、坚持不懈的良好军魂。杨教官为你们感到骄傲,让我们也为身边的战友们鼓掌,现在保护家园的重担就交给我们了!
2.特种兵散点找空站,随音乐放松,调整呼吸,按摩手臂、按摩腿部、踢腿、伸胳膊等。
3.教官兑换能量带,带特种兵回营地休息。
本次活动在不断的挑战和一次次的难度升级中,去巩固幼儿的基本手足着地爬的动作技能,并且通过挑战的逐步增加,实现从平地、斜坡、架空等难度的层层递进,增加了挑战的难度同时也激发了幼儿的操作体验性。
教师在其中的作用非常的大,幼儿的投入和参与度全部都体现在教师的情景创设中,如何创设好特种兵的训练状态非常重要,同时服装的代入感也非常强,能够给孩子营造一个更浓厚的氛围。
在操作过程中一定要尽可能的加长路线、加多器械,或者在有限的时间内增加训练的次数,从而让每个孩子的实际运动时间增强,达到运动量。教师在其中一定是扮演引导者、鼓励幼儿大胆的说出动作要领和需要注意的地方。
大班幼儿体格锻炼计划总结篇五
1、利用皮筋巩固跑、跳、钻爬等动作,学习助跑跨跳,发展动作的.协调性和灵敏性。
2、想出皮筋的不同玩法,让幼儿的合作交往能力和创造能力在活动中得到发展。
皮筋人手一根、音乐、游戏材料(筐4个、雪花片积木若干、圈6个木桩10个)、椅子6把。
1、幼儿自由探索,师鼓励办法好的幼儿。
2、交流玩法:说说你是怎样玩的?
3、幼儿尝试合作玩,想出皮筋的不同组合花样和玩法。
4、及时鼓励合作好、花样多的幼儿,引导幼儿模仿好的做法进行集体练习。
1、出示一条用皮筋搭成的“水沟”,让幼儿尝试怎么样能轻松的过去。
2、师示范助跑跨跳,“跑、跑、跑,一条腿跨过去”。
3、幼儿集体练习。
4、师创设高低不同的三种难度,通过闯关的形式集体练习。
1、练习边抖动绳子边走(跑)。
2、练习用脚前后左右踏住晃动的绳子。
绳子。
1、幼儿分散在场地上,手拿一根短绳,把绳子拖在地上随意抖动,让绳子像海边的波浪一样,越抖越快,波纹越多。
2、幼儿排成一队,一起抖动绳子,好象还浪拍打在沙滩上。
1、两名幼儿各持一根绳子,相对站立,一名幼儿边抖动绳子边后退,另一名幼儿边抖动绳子边向前走,两人来来回回,前前后后的边走边抖动绳子,好象水浪互追。
2、四组幼儿排成四队,四队分别向前走,向后走,形成交替的形状,看上去就像海浪在涌动。
1、一组幼儿排成一横队,做海浪的水波,用绳子边抖动边后退,另一组幼儿为踏浪,双脚交替踏浪,踩踏到后两个人交换角色。在游戏中要求幼儿绳子不要抖动的太高,以免摔倒。
2、两人一队,一人抖动绳子变向跑,一人追。
大班幼儿体格锻炼计划总结篇六
在往常的教学中,体育课我是比较少开展的。更多的只局限于户外体育活动。在户外游戏活动中,我更多的是给孩子去讲解游戏的玩法,而去忽略了孩子在游戏中的过程及收获。当时总认为孩子有参与目标就达到了,往往我的目标制定的也比较局限性。而当听了老师的讲解后,才更多的了解到,在体育教学活动开展中,最重要的就是目标的制定,并要明确的突出重难点。在这些目标里,包括:技能目标、认知目标、情感目标。如果当这些目标都与你的教学活动,完全融合,相互渗透,那么这节课才勉强合格。
作为整节课的核心,流程也是相当重要的。从第一步的热身环节到最后一步的轻松环节,这其中包含了太多太多。一、热身环节,在热身环节中,我们必须得有情景铺垫,去吸引孩子,让孩子想参与并积极参与。二、基础部分,在这个环节中,我们要讲究层次递进,并以幼儿为主导,让幼儿在其中探索发现。并完成我们的主教学内容。
游戏环节,游戏环节中需有情境的创设,调动幼儿的积极参与的兴趣,从而起到复习及扩展作用。四、轻松环节,在此环节,我们要对孩子的成果给予评价及鼓励,也随着相应的轻音乐缓解疲劳。
在此次的培训中,让我学到了许多之前未能涉及到的知识,在今后的教学中,我会把这些听到的理论性知识变成实践性的操作。
大班幼儿体格锻炼计划总结篇七
1.我们中班组有2个班,现有52名幼儿,包括插班生10名。其中男28人,女24人,男生比例要比女生高,给活动带来一定的生机。
2.中班的孩子已会走、跑、跳、攀登、钻圈、弯腰、投掷等动作,动作也较灵活,为体格锻炼准备了一定的基础条件。
3.大部分幼儿性格开朗,但性格胆怯,做事欠恒心,绝大多数幼儿不能欣赏别人的优点,遇到困难容易退缩。
4.体育活动形式缺乏多样性,活动器材不够丰富。
1.喜欢并能积极参加各种身体锻炼活动,初步养成参加体育锻炼的习惯。
2.能按节奏上、下肢协调地走和跑,能听信号变速走、跑,能绕过障碍物跑,能听信号变成分队走,一路纵队跑。
3.能原地自然蹬地起跳触物;能双脚熟练地向前跳;能从30~35厘米高处自然跳下,落地轻。4.能肩上挥臂投掷小沙包等轻物,能自抛自接低(高)球或两人近距离互抛互接大球。
5.能在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走,能原地自转至少3圈不跌倒,能闭目向前走不少于10步。
6.能熟练协调地在60厘米高的障碍物下钻来钻去;能手脚熟练地在攀登架上爬上爬下;能在垫上团身滚。
7.能较熟练地听各种口令和信号做出相应的动作;能听信号较快地集合、分散,排成4路纵队;能随音乐节奏做徒手操和轻器械操。8.会玩跷跷板、走小桥等大型体育活动器械;学习左右手拍球,会用球、绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。
9.具有一定的对环境的适应能力和抵抗疾病的能力。
10.掌握有关体育活动的基本知识,能自觉遵守体育活动的规则和要求,团结友爱,爱护公物;具有一定的集体意识。
11.能及时收拾和整理小型体育器械。
1.幼儿早操活动。
幼儿早操活动是锻炼幼儿身体、增强幼儿体质的有效手段。除了排队、变换对形和基本体操练习外,各种简单的模仿性动作、配有音乐的律动、舞蹈、活动量不大的体育游戏和利用小型器械开展的活动等都可以作为幼儿早操活动的内容,因此我们要力求早操活动内容的丰富多样,使幼儿愉快而精神饱满地开始一天的生活,精力充沛地投入到一天的生活、学习和游戏中去。本学期,我们将根据幼儿的年龄和身心特点重新设计编排幼儿韵律操《健康歌》《洗刷刷》。
2.幼儿户外活动。
保证幼儿每天有足够的户外活动时间,以便使幼儿得到足够的日光照射和充分呼吸新鲜空气的机会,孩子经常在户外活动,不仅能加快新陈代谢,促进血液循环,而且随着气温的变化,还能提高体温的调节功能,提高幼儿机体对气候变化的`适应能力,以增强幼儿对疾病的抵抗力。
(1)保证幼儿每天有1-2小时的户外体育活动的时间。
(2)根据幼儿园的现有条件,开展小型多样的体育活动。
(3)幼儿秋游活动。
(4)组织幼儿每天午餐后的散步3.幼儿体能训练。
每天晨锻时,我们会带领孩子在阳光充足、空气新鲜的户外做动作简单的模仿体操及各种运动性的集体游戏。例如运球、顶沙包走路过障碍物、走高跷过小河等,培养孩子动作的协调性。下午午睡起床后进行体育运动训练,我们将根据孩子的能力差异安排不同的活动内容,并一段时间更换不同的锻炼项目,每一周对孩子的运动情况做好观察,并且针对每一个孩子的能力差异不断调整运动计划,使每一个孩子都能获得提高,都能感受到成功的喜悦。
大班幼儿体格锻炼计划总结篇八
本年级组四个班,一个读过小小班,经过了一学年或者一学期的学习生活各方面有力不同程度的提高,其他三个班是本学期新入园的小朋友。经过这段时间的观察,发现我们小班存在以下这些现象。
1、大部分幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想,身体不够协调。
2.户外活动时候,教师对幼儿有目的的体育运动组织,没有很好的体现出来,幼儿在无目的的玩各种玩具。
3.幼儿对体育运动的兴趣很高,但是随意性很强,乐于参加各种带竞技性的体育活动。
4.幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动,喜欢表现自己,喜欢扮演各种角色。
根据以上这些情况,我们将在今后的教育、教学活动中,结合小班幼儿的年龄特点,各班老师根据本班实际情况以及每名幼儿的不同个性,重视促进幼儿的发展,对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期本年级组老师将以热心、耐心、细心的工作态度,使所以的孩子能适应幼儿园的学习生活,在各方面都有所进步和提高!
1.学习按指令行动,生活自理能力增强。
2.行为明显受情绪支配。
3.对他人的情感反映敏感性增强。
4.动作协调性增强。
5.模仿性强。
1.培养幼儿对体育运动的兴趣,愉快的参加各项体育活动,增强自己的体质。愿意参加各种身体锻炼活动,体验身体活动的愉悦2.培养幼儿的自信心。
3.针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得全面的健康教育,提高幼儿的协调性,动作的灵活性。
4.培养幼儿同伴间合作能力,遵守活动规则,增强自我保护意识。
5、有初步的安全和健康知识,知道关心和保护自己。
为保证幼儿的身心健康发展,必须将体育锻炼经常化、制度化,室内外交替进行,因此特制定如下的措施:
1.和家长多交流,多了解幼儿的一些生活自理、体能等各方面的情况。
2.进餐时,配合播放优美、轻松的音乐,创设良好的氛围。
3.在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的毛巾或纸巾擦汗、擦鼻涕。
4.在日常生活活动中,通过反复的练习操作,让幼儿学习穿脱衣服、鞋的技能。
5.发现幼儿情绪不佳及时安慰,并帮助幼儿稳定情绪,转移注意力,尽量避免产生消极的情绪。
6.为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。
7.通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习,引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。
8.提供数量充足的小型体育运动器械,让幼儿有充分的时间自由探索,老师师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。
9.从简单的“滚球”开始,逐步教幼儿拍、接、自抛自接球,让幼儿熟悉圆球的属性。
10.在舞蹈课时选编趣味性强、生活化的模仿操,配以轻松活泼的音乐和儿歌。
1、老狼老狼几点钟(跑)。
2、木头人(走)。
3、小熊过桥(平衡)。
4、大皮球(跳)。
5、送食物(钻、滚、爬)。
6、走小路(平衡)。
7、跳高高(跳)。
1、小动物找家(走)。
2、开飞机(跑)。
3、放鞭炮(跳)。
4、开火车(平衡)。
5、小蚂蚁找食物(钻、滚、爬)。
6、滚地雷(投掷)。
7、红绿灯(走)。
8、过草地(钻、滚、爬)。
1、蚂蚁搬豆(走)。
2、高人走矮人走(蹲、走)。
3、把沙包捡回来(跑)。
4、小鲤鱼跳龙门(跳)。
5、走钢丝(平衡)。
6、小白兔(跳)。
7、扔沙包(投掷)。
8、熊猫玩球(推)。
1、小白兔搬家(走)。
2、大风和树叶(跑)。
3、海底采宝(跳)。
4、顶沙包(平衡)。
5、毛毛虫(爬)。
6、母鸡和小鸡(钻)。
7、采蘑菇(走)。
8、扔纸团(投掷)。
1、小袋鼠找妈妈(跳)。
2、铃儿响叮当(跑)。
3、黑猫警长练本领(投掷)。
4、拉车(走)。
5、太阳和雪花(跑)。
6、跳进池塘捉迷藏(跳)。
大班幼儿体格锻炼计划总结篇九
大班级篮球训练计划指导思想《幼儿园工作规程》中指出,幼儿体育活动要努力促进幼儿身体正常发育,机能的协调发展,体质的增强,培养对体育活动的兴趣。同时《幼儿园教育指导纲要》也强调幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动,满足幼儿多方面的需要,使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。
教育目标。
以篮球为基础:在幼儿阶段,对幼儿进行篮球运动的训练,一方面能增强孩子的身体素质和其他各器官的功能(因为篮球运动依赖于准确的传、接、投、运以及起动、快跑、转身和急停等动作技术水平的高低),另一方面也能够弥补幼儿园体育锻炼中注重发展下肢而忽视上肢动作的不足,从而进一步促进孩子的全面发展。篮球运动即是一项不错的选择,其所涉运动技能的多样性与所包含的多重教育价值,都值得在幼儿园体育教育中予以尝试和推广。
以幼儿身体基本:在幼儿园体育教育实践中,我们必须始终坚持以健身为主、促进幼儿全面发展的方针,注意通过丰富多彩的体育运动与游戏培养幼儿创新、竞争、合作的意识与能力,促进其自尊心、自信心及抗挫折能力的发展。这就要求幼儿园教师要善于设计和组织具有基础性、兴趣性、科学性和综合性的幼儿体育活动,能够为幼儿提供锻炼爬、走、跑、跳、投等多方面运动技能的机会,同时实现健身、启智、育德、培养和发展个性等多方面的教育目标。
实施方案。
球性练习:
球性是一切篮球技能中的基石,幼儿每次训练必须的热身环节。只有熟悉球性才能够控制好篮球。而球性练习是让幼儿学会运用手指、手腕力量控制篮球。为之后的拍球等一系列基础动作,打下基础。
大班幼儿体格锻炼计划总结篇十
本年级组四个班,一个读过小小班,经过了一学年或者一学期的学习生活各方面有力不同程度的提高,其他三个班是本学期新入园的小朋友。经过这段时间的观察,发现我们小班存在以下这些现象。
1、大部分幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想,身体不够协调。
2、户外活动时候,教师对幼儿有目的的体育运动组织,没有很好的体现出来,幼儿在无目的的玩各种玩具。
3、幼儿对体育运动的兴趣很高,但是随意性很强,乐于参加各种带竞技性的体育活动。
4、幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动,喜欢表现自己,喜欢扮演各种角色。
根据以上这些情况,我们将在今后的教育、教学活动中,结合小班幼儿的年龄特点,各班老师根据本班实际情况以及每名幼儿的不同个性,重视促进幼儿的发展,对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期本年级组老师将以热心、耐心、细心的工作态度,使所以的'孩子能适应幼儿园的学习生活,在各方面都有所进步和提高!
1、学习按指令行动,生活自理能力增强。
2、行为明显受情绪支配。
3、对他人的情感反映敏感性增强。
4、动作协调性增强。
5、模仿性强。
2、培养幼儿的自信心。
3、针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得全面的健康教育,提高幼儿的协调性,动作的灵活性。
4、培养幼儿同伴间合作能力,遵守活动规则,增强自我保护意识。
5、有初步的安全和健康知识,知道关心和保护自己。
为保证幼儿的身心健康发展,必须将体育锻炼经常化、制度化,室内外交替进行,因此特制定如下的措施:
1、和家长多交流,多了解幼儿的一些生活自理、体能等各方面的情况。
2、进餐时,配合播放优美、轻松的音乐,创设良好的氛围。
3、在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的毛巾或纸巾擦汗、擦鼻涕。
4、在日常生活活动中,通过反复的练习操作,让幼儿学习穿脱衣服、鞋的技能。
5、发现幼儿情绪不佳及时安慰,并帮助幼儿稳定情绪,转移注意力,尽量避免产生消极的情绪。
6、为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。
7、通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习,引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。
8、提供数量充足的小型体育运动器械,让幼儿有充分的时间自由探索,老师师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。
9、从简单的“滚球”开始,逐步教幼儿拍、接、自抛自接球,让幼儿熟悉圆球的属性。
10、在舞蹈课时选编趣味性强、生活化的模仿操,配以轻松活泼的音乐和儿歌。
大班幼儿体格锻炼计划总结篇十一
大班级篮球训练计划指导思想 《幼儿园工作规程》中指出,幼儿体育活动要努力促进幼儿身体正常发育,机能的协调发展,体质的增强,培养对体育活动的兴趣。同时《幼儿园教育指导纲要》也强调幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动,满足幼儿多方面的需要,使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。
教育目标
以篮球为基础:在幼儿阶段,对幼儿进行篮球运动的训练,一方面能增强孩子的身体素质和其他各器官的功能(因为篮球运动依赖于准确的传、接、投、运以及起动、快跑、转身和急停等动作技术水平的高低),另一方面也能够弥补幼儿园体育锻炼中注重发展下肢而忽视上肢动作的不足,从而进一步促进孩子的全面发展。篮球运动即是一项不错的选择,其所涉运动技能的多样性与所包含的多重教育价值,都值得在幼儿园体育教育中予以尝试和推广。
以幼儿身体基本:在幼儿园体育教育实践中,我们必须始终坚持以健身为主、促进幼儿全面发展的方针,注意通过丰富多彩的体育运动与游戏培养幼儿创新、竞争、合作的意识与能力,促进其自尊心、自信心及抗挫折能力的发展。这就要求幼儿园教师要善于设计和组织具有基础性、兴趣性、科学性和综合性的幼儿体育活动,能够为幼儿提供锻炼爬、走、跑、跳、投等多方面运动技能的机会,同时实现健身、启智、育德、培养和发展个性等多方面的教育目标。
实施方案
球性练习:
球性是一切篮球技能中的基石,幼儿每次训练必须的热身环节。只有熟悉球性才能够控制好篮球。而球性练习是让幼儿学会运用手指、手腕力量控制篮球。为之后的拍球等一系列基础动作,打下基础。
大班幼儿体格锻炼计划总结篇十二
本班幼儿为15名,其中,男孩9名,女孩6名。绝大部分幼儿体质健康,没有哮喘等慢性疾病。由于幼儿在家时经常进行户外活动,所以幼儿身体各方面都有着一定的锻炼。根据以上这些情况,我们将在今后的教育、教学活动中,结合小班幼儿的年龄特点,以及每名幼儿的不同个性,重视促进幼儿的发展,对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期班级老师将以热心、耐心、细心的工作态度,使新入园的孩子能适应幼儿园的学习生活!
1、愿意参加各种身体锻炼活动,体验身体活动的愉悦。
2、有初步的安全和健康知识,知道关心和保护自己。
三、工作主要内容
2、合理、科学地安排幼儿的活动量。
3、巧妙安排各种活动,使各种基本动作均得以培养、发展。
1.和家长多交流,多了解幼儿,入园初的一周内,可逐步延长幼儿在园的时间。
2.进餐时,配合播放优美、轻松的音乐,创设良好的氛围。
3.在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的手帕或手纸擦汗、擦鼻涕。
4.在日常生活活动中,通过反复的练习操作,让幼儿学习穿脱衣服的技能。
5.发现幼儿情绪不佳及时安慰,并帮助幼儿稳定情绪,转移注意力,尽量避免产生消极的情绪。
6.为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。
7.通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习,引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。
8.提供数量充足的小型体育运动器械,让幼儿有充分的时间自由探索,教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。
9.从简单的"滚球"开始,逐步教幼儿拍接、自抛自接球,让幼儿熟悉圆球的属性。
10.选编趣味性强、生活化的模仿操,配以轻松活泼的音乐和儿歌。
幼儿健康主要包括生理健康和心理健康两方面的内容,幼儿园健康教育的主要目的是为了使孩子身心健康、和谐的发展,并全面提高幼儿对健康的认识水平,培养幼儿的良好习惯所实施的教育。小班幼儿身体各个器官的生理机能尚幼儿健康主要包括生理健康和心理健康两方面的内容,幼儿园健康教育的主要目的是为了使孩子身心健康、和谐的发展,并全面提高幼儿对健康的认识水平,培养幼儿的良好习惯所实施的教育。小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟,其身体素质还相当薄弱,但对小班幼儿进行正确的,健康的体格锻炼是有必要的。因为小班幼儿身心发展十分迅速,对其进行适当的体格锻炼,有利于幼儿养成良好的身心素质。
大班幼儿体格锻炼计划总结篇十三
健康教育是以健康为目标,以卫生科学、体育科学为内容的教育,也是对幼儿进行保护身体和促进心理健康的教育。幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期,这有利于幼儿培养发展良好的身体素质和健康行为方式。幼儿的体能训练是影响幼儿生长发育、减少疾病、增强体质以及促进智力发展的积极重要的因素。
大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点,根据本班幼儿的年龄特点,结合幼儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力,增强幼儿的体质,培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体,增强幼儿体质,促进幼儿身心全面健康的发展为目的。
1.能掌握有关体育活动的基本知识,能自觉遵守体育活动的规则和要求,合作、负责、宽容、爱护公物;有较强的集体观念;敢于克服困难,体验胜利后的喜悦。
2.热爱并积极参加各种身体锻炼活动,初步养成自觉参加体育锻炼的习惯。
信号左右分队走。
4.能双脚熟练地改变方向跳;能立定跳远,跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行线,跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳过高度约40厘米的垂直障碍。
5.能熟练协调地侧身、缩身钻进50厘米高的障碍物,能手脚交替、协调熟练地在攀登架上爬上爬下;能熟练地在垫上前滚翻、侧滚。
6.会玩低单杠、秋千等大型体育活动器械;会踩高跷、跳绳、跳皮筋,会运球、传接球,会用绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。
7.能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑,能快跑30米或接力跑,能听信号左右分队走。
8.能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米,会肩上挥臂投掷轻物并投准目标;能抛接高球,或两人相2~4米互抛互接大球。
9.能独立或合作收拾小型体育器械。
10.能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作或持物走,能两臂侧平举,闭目起踵自转至少5圈不跌倒;能两臂侧平举,单足站立不少于5秒钟。
五月活动安排。
一、目标。
1、继续练习跳绳。
2、练习快跑,距离为20—30米。
3、走跑交替,距离为200—300米。
4、练习肩上挥臂投远。
二、具体活动。
1、摸河蚌;2、节节高;3、投沙包;4、狼和羊;5、打棒球;
6、贴人;7、传棒;8看谁得到红旗;9、小蜗牛;10、过森林;11、踩绳跳;12、小猎手;13、小龙人采珍珠;14、搬运花生;15、飞舞的彩球;16、面对面站;17、切西瓜;18、拾落叶。
六月活动安排。
一、目标。
1、走跑交替300米。
2、练习跳绳。
3、协调灵活地钻爬。
4、学会听口令向左(右)转。两臂侧平举,单脚站立5—10秒钟。
二、具体活动。
1、过水洼;2、袋鼠相斗;3、打雪仗;4、冲出大森林;5、磁铁和铁;6、猜猜谁丢了沙包;7、非凡勇士;8、小杂技演员;9、和小鹿赛跑;10、看哪一队钻得快;11、修建地下铁道;12、猴子摘桃;13、钻山洞;14、小伞兵跳伞;15、月亮围着地球转;16、开飞机。
一、目标。
1、根据口令改变速度和方向走。
2、继续练习跳绳,并在练习的基础上进行跳绳比赛。
3、每天坚持跑步1分钟左右。
二、具体的活动。
1、练习跳绳;2、造桥;3、拔鸭毛;4、看谁反应快;5、螃蟹赛跑;6、快快填空位;7、投包;8、头上传球;9、捉蛇尾;10、夹抛沙包。
大班幼儿体格锻炼计划总结篇十四
小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟,其身体素质还相当薄弱,但对小班幼儿进行正确的,健康的体格锻炼是有必要的。因为小班幼儿身心发展十分迅速,对其进行适当的体格锻炼,有利于幼儿养成良好的身心素质。
1.本班有幼儿40名,班内整体身体素质情况不错,喜欢参加体育活动。心理素质好,竞争意识强,喜欢竞赛类的活动。
2.针对班中幼儿的动作发展水平的不同,在组织幼儿进行体格锻炼前应考虑到每个幼儿动作发展的不同来组织活动,照顾到幼儿的个别差异,进行不同强度的体格锻炼,让每个幼儿都得到不同程度的提高和发展。
1.愿意参加各种身体锻炼活动,情绪稳定愉快。能对自己感兴趣的活动,持续一段时间。
2.培养幼儿的协作能力、合群能力以及对疾病的抵抗能力,吃苦耐劳精神。
3.能上体正直、自然协调地走和跑;能听信号向指定的方向走和跑;能在一定范围内四散跑,并注意倾听和理解老师的指令,做出相应的反应。
4. 能双脚轻松、自然地向前行进跳、纵跳。
5.能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作。能较合拍地做模仿操、韵律操,体验与同伴一起做操的愉悦心情。
6. 能手膝着地协调地向前爬;喜欢与同伴一起大胆地玩大型运动器械,锻炼胆量。
7.进一步掌握体育活动的规则及要求,不做危险动作,不影响他人活动。在成人提醒下,有一定的运动保健意识。
(一)幼儿晨练
1.让幼儿能每天按时参与到晨练活动中。跑步和早操是幼儿园第一个集体活动。
3.晨练活动应符合幼儿生长发育需要,结合幼儿年龄特点,用情景化的方式设计有趣的晨练活动。
4.有趣的晨练活动使幼儿情绪得到一种愉悦振奋的调整。
(二)户外活动
1.为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动空间,让幼儿持有稳定的情绪。
2.做间操时,教师要精神饱满,动作到位,充分调动幼儿的积极性和参与性。
3.根据幼儿年龄特点,设计合理多样的户外活动。
4.利用一物多玩的活动理念,设计难度递增的活动,让幼儿乐于参与,勇于挑战。
(三)体能训练
1.强化30米无障碍跑步练习,并增加难度到30米无障碍往返跑。
2.训练30米双脚跳,动作标准,遵守规则,不偷懒。
3.训练15米青蛙跳,做到动作标准,姿势正确,逐步增加米数。
附:20xx.2—20xx.7月体格锻炼工作进程安排
大班幼儿体格锻炼计划总结篇十五
本学期我们将进一步根据幼儿的实际情况,开展各类体育活动,如走、跑、跳、投、平衡、钻爬、攀爬等组成的有情节的体育游戏,和由徒手操、轻器械操组成的体育活动及体育器械活动等。旨在通过这些活动激发和培养幼儿对体育活动的兴趣、促使幼儿力量、灵敏、速度、耐力、平衡等素质的进一步发展,促进幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的提高。
1、愿意和同伴一起合作参加各种体育锻炼活动,感受运动带来的愉快。
2、能姿势正确、自然协调的走和跑,能一个跟着一个走,走成一个圆圈。
3、会用多样小型体育器械进行身体锻炼,并愿意与老师一起收拾器械。
4、喜欢玩球,会滚球、拍球和自抛自接球,会自然地用沙包等投掷物进行游戏。
5、能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作,较合拍地做模仿操,体验与同伴一起做操的愉悦。
1、为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。
2、通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的`基本动作练习,引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。
3、提供数量充足的小型体育运动器械,让幼儿有充分的时间自由探索,教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。
4、从简单的“滚球”开始,逐步教幼儿拍接、自抛自接球,让幼儿熟悉圆球的属性。
5、选编趣味性强、生活化的模仿操,配以轻松活泼的音乐和儿歌。
1、幼儿乐意参加体育运动。
2、能一个跟着一个沿圆圈走不掉队。
3、学会几种简单的模仿走,在简单的障碍物中走。
4、在指定范围内四散追逐跑,会走跑交替能在成人的引导下调节跑速。
5、能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。初步掌握跨跳动作,跨跳过一定距离,体验跳跃的乐趣。
6、学习拍球、自抛自接球,掌握力度。
7、初步建立全身用力的意识,能向指定方向投掷并有一定距离,懂得物体轻重与投掷远近之间的关系。
8、掌握多种爬法,动作灵活、协调。能钻爬过较低的障碍物,身体不碰到物体。
9、能在成人的引导、鼓励下积极参加攀登活动。喜欢和同伴一起玩,能攀登低障碍物。
10、会用小型多样的体育器械进行身体锻炼,能合作收拾某些小型体育器械。
大班幼儿体格锻炼计划总结篇十六
一、班级情况分析:
1.我们中班组有65名幼儿,男生39人,女生26人,男生比女生多13人。
2.中班的孩子已会走、跑、跳、攀登、钻圈、弯腰、投掷等动作,动作也较灵活,为体格锻炼准备了一定的基础条件。
二、教育目标:
1.喜欢并能积极参加各种身体锻炼活动,初步养成参加体育锻炼的习惯。
2.能按节奏上、下肢协调地走和跑,能听信号变速走、跑,能绕过障碍物跑,能听信号变成分队走,一路纵队跑。
4.能肩上挥臂投掷小沙包等轻物,能自抛自接低(高)球或两人近距离互抛互接大球。
5.能在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走,能原地自转至少3圈不跌倒,能闭目向前走不少于10步。
6.能熟练协调地在60厘米高的障碍物下钻来钻去;能手脚熟练地在攀登架上爬上爬下;能在垫上团身滚。
7.能较熟练地听各种口令和信号做出相应的动作;能听信号较快地集合、分散,排成4路纵队;能随音乐节奏做徒手操和轻器械操。
8.会玩跷跷板、走小桥等大型体育活动器械;学习左右手拍球,会用球、绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。
9.具有一定的对环境的适应能力和抵抗疾病的能力。
10.掌握有关体育活动的基本知识,能自觉遵守体育活动的规则和要求,团结友爱,爱护公物;具有一定的集体意识。
11.能及时收拾和整理小型体育器械。
三、具体措施。
1.幼儿早操活动。
幼儿早操活动是锻炼幼儿身体、增强幼儿体质的有效手段。除了排队、变换队形和基本体操练习外,各种简单的模仿性动作、配有音乐的律动、舞蹈、活动量不大的体育游戏和利用小型器械开展的活动等都可以作为幼儿早操活动的内容,因此我们要力求早操活动内容的丰富多样,使幼儿愉快而精神饱满地开始一天的生活,精力充沛地投入到一天的生活、学习和游戏中去。本学期,我们将根据幼儿的年龄和身心特点重新设计编排幼儿韵律操。
2.幼儿户外活动。
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