制定一个可行的方案需要充分了解所面对的问题和目标，以及相关的背景信息。方案的制定过程中，需要明确目标，并确定可行的关键性要素。以下是小编为大家搜集整理的方案范例，希望对大家有所帮助和启发。
冰雪活动的宣传方案篇一
为全面贯彻《教育部国家体育总局共青团中央关于开展全国百万学生上冰雪活动的通知》精神，切实提高学生的身体健康水平，我校于20_年11月10日至20_年3月延续开展了“阳光体育与祖国同行”冬季上冰雪活动活动。现将相关工作总结如下：
一、领导重视、组织协调。
为保证“冬季上冰雪活动”能够安全、有序地开展，学校成立了以孙维权长为组长，体育组全员，以及全体班主任老师为组员，把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入议事日程，命体育组作为此项活动的直接负责部门，形成合力，强力推进此项工作的进行。
学校结合本校的实际，制定了《阳光体育与祖国同行——阳光学校冬季活动方案》，召开了全体教师会议，布置活动相关事宜并提出具体要求。学校安排体育组对学生做好各项活动的技术指导，了解学生的身体情况，循序渐进，科学分解要求学生所达到的里程数。对身体状况不适合长跑等活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故的发生。同时，要求班主任老师协助体育老师做好安全教育工作，确保活动安全开展，严防安全事故;还要求班主任老师和体育老师共同来指导学生做好长跑计划和记录。
二、积极宣传、营造氛围。
一”、“我运动、我健康、我快乐”理念人人皆知。起跑仪式上，徐校长向大家宣传了冬季长跑的意义，希望广大师生牢固树立“健康第一”的观念，养成良好的锻炼习惯，积极投身到冬季长跑活动中，做到每天锻炼一小时，并作了具体的工作布置和长跑安全教育。
三、精心部署，具体落实。
为了切实提高各个年级段学生参与活动的积极性，使活动能真正有效地进行，学校根据各年级学生的年龄特点和身体情况，以及场地情况，确定我校学生每天长跑距离基数为：七、八年级学生每天跑步1000米，跳小绳100次;九年级学生每天跑步1200米，跳小绳150次。
为确保活动顺利开展，我校将此项活动纳入体育课活动中。体育课上，体育老师不仅对学生进行长跑过程的技术指导，还注重对学生在长跑前后的准备运动和放松运动，防止出现安全事故。学校鼓励学生在节假日和寒假期间，也自觉坚持长跑、跳绳。
学校具体布置各年级学生做好长跑活动情况记录，向每一个班级发放《阳光学校冬季长跑活动记录表》，登记每次参加长跑活动的里程数和跳绳次数，让学生收获长跑活动的成功和快乐。在阳光体育冬季长跑活动结束时，统计每个班级学生冬季长跑的里程数和跳绳总数。其他各班的学生重在参与，营造出人人参与、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生享受体育的快乐。
四、阳光体育，深入人心。
学校对阳光体育冬季长跑活动中表现突出的“优秀班级”和“优秀学生”进行了表彰。通过本次活动，磨炼了学生的意志品质，培养了学生良好的锻炼习惯，有效提高了学生体质。
本届阳光体育冬季长跑活动落下帷幕，但我校的阳光体育运动不会停止，我们将利用体育课、课外活动等形式继续坚持带领学生每天积极锻炼一小时。
五、形式多样，快乐生活。
我校还积极为学生组织丰富多样的校园文化生活，雪地足球赛，抽冰尜活动极大的促进了学生的参与积极性，同时也提升了学生的参与率，在我校领导和全体师生的通力合作下，圆满地完成了本学期的各项工作，并取得了极大的收获和胜利。在今后的工作中我们要再接再厉，再创佳绩。
冰雪活动的宣传方案篇二
根据市教育局《关于开展20xx年度“百万青少年上冰雪”活动的通知》精神，结合我校自身实际，克服困难，团结协作，把本年度“百万青少年上冰雪”活动抓出特色，抓出成效，使我校“百万青少年上冰雪”活动的`顺利进行，特制定方案如下：
20xx年11月至20xx年2月。
以科学发展观为统领，深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展“学生阳光体育运动”，加强学校体育工作的组织管理，充分利用我校季节性自然优势，采取多种形式，丰富中小学生冬季校内外体育活动内容，使“健康第一”的理念深入人心，保证中小学生每天充足的锻炼时间，切实提高我校中小学生的体质健康水平，为中小学生的茁壮成长提供有利保障。
在我校普及冰上活动，使我校中小学生初步掌握冰上运动的基本理论、基本知识、基本技能，为中小学生冰上竞速、健身、娱乐活动创造有利条件。
１、各种具有传统和地域特色的冰雪和冬季户外体育活动；
２、各类冰雪项目竞赛和趣味竞赛；
３、举办校级冰上运动会、传统速度滑冰比赛；
５、开展兄弟学校之间的交流竞赛活动；
６、开展以冰雪内容为主体的文化、体育活动。
1、提高认识、纳入日程。学校成立“百万青少年上冰雪”活动领导小组，部署本校开展“百万青少年上冰雪”活动。主要领导靠前指挥，解决实际问题，保证冰场、冰具、教学和训练的质量。此项工作作为学校体育教师工作考核的内容之一。
2、充分认识上冰雪活动的意义和作用，突出活动的针对性、实效性和可操作性；制定切实可行的教学、训练和竞赛计划，确保此项活动健康有序开展。做到周密部署，协调监督，并注重质量，突出特色。
３、做好浇冰上冰的前期准备工作。根据冰上运动的特点，把冬季体育课变成大课堂，每周不少于1课时，每课时不少于90分钟，同时加强课堂教学的管理，增强活动的主体性，增加实践内容。倡导因地制宜，自制器材，自编活动内容，增加活动的趣味性。提高冰场的利用率，积极开展好寒假期间和课余时间上冰活动，合理安排好寒假期间运动队训练和学生体育活动。在保证安全的前提下，冰场可以无偿开放。此外，学校要对广大学生讲解活动的意义，要保证学生课外冰雪活动每周不少于三小时，以此提高运动技能，培养学生参加体育锻炼的兴趣和习惯，增强学生抗严寒、挑战自我和集体主义精神。
4、要建立健全各项工作管理制度，落实好安全措施。体育场地、运动器材要实行专人负责统管，建立相应的保管、维护制度，制定并严格执行安全防护制度，避免冻伤、撞伤和摔伤事故的发生。
1、学校领导要高度重视，工作落实到人头，保证人力，财力和物力投入。
2、体育教师要承担起责任，多与领导沟通，脚踏实地工作，保证这项活动的顺利进行。
3、超前运作，精心筹备，全力以赴开展好各项工作。
要积极主动，利用网站开辟专栏，对活动进行宣传报导，努力营造良好的舆论氛围。
副组长：王成员：董成柱。
文张贵。
徐海庆祁武。
冰雪活动的宣传方案篇三
在这个冬天里，大雪纷飞，我的视野里是都是白茫茫的一片。
首先下的是小雪粒，打在伞上跟机关枪连续发射似的。我踩在雪粒群粒的声音和北风呼呼声合鸣，奏响了“冬天快乐颂”。我抓起一把握在手上，它像沙子一样，但是要比沙子冷多了。
就这样又过了几天慢慢下起了鹅毛雪，它落在屋顶上，就给房子刷上了一层银色的油漆；它落在大树上，就给大树穿上了白色的风衣；落在人们的头发上，小孩变成了“小老头”，连妈妈都成了“白发魔女”；有的落在麦田粒，俗话说：“冬天麦盖三层被，来年枕着馒头睡。”我想今年秋天农民伯伯一定会大丰收！
这真是一幅美丽的冬天图画啊，虽然美誉七色彩，但是有它独特的白。
冰雪活动的宣传方案篇四
冬天来了，天也渐渐冷了，小朋友们最盼望的事情就是下大雪。
下雪时，大地白茫茫的一片。
在屋外，你会看见雪花纷纷扬扬地从空中标落下来。雪花落在树姑娘的身上，树姑娘像披上雪白的新衣。雪花落在房顶上，房子好像戴上洁白的帽子。雪花落在马路上，马路好像系上了雪白的围巾。雪花落在大地上，大地好像盖上了雪白的羊毛被。
我接住一片雪花，想数数它有几片花瓣，还没等我数完，它就变成了小水滴偷偷地从我的指缝间溜走了。
啊！我爱这美丽的雪景，我爱这美丽的冬天。
冰雪活动的宣传方案篇五
根据市教育局《关于开展20xx年度“百万青少年上冰雪”活动的通知》精神，结合我校自身实际，克服困难，团结协作，把本年度“百万青少年上冰雪”活动抓出特色，抓出成效，使我校“百万青少年上冰雪”活动的`顺利进行，特制定方案如下：
20xx年11月至20xx年2月。
以科学发展观为统领，深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展“学生阳光体育运动”，加强学校体育工作的组织管理，充分利用我校季节性自然优势，采取多种形式，丰富中小学生冬季校内外体育活动内容，使“健康第一”的理念深入人心，保证中小学生每天充足的'锻炼时间，切实提高我校中小学生的体质健康水平，为中小学生的茁壮成长提供有利保障。
在我校普及冰上活动，使我校中小学生初步掌握冰上运动的基本理论、基本知识、基本技能，为中小学生冰上竞速、健身、娱乐活动创造有利条件。
１、各种具有传统和地域特色的冰雪和冬季户外体育活动；
２、各类冰雪项目竞赛和趣味竞赛；
３、举办校级冰上运动会、传统速度滑冰比赛；
５、开展兄弟学校之间的交流竞赛活动；
６、开展以冰雪内容为主体的文化、体育活动。
1、提高认识、纳入日程。学校成立“百万青少年上冰雪”活动领导小组，部署本校开展“百万青少年上冰雪”活动。主要领导靠前指挥，解决实际问题，保证冰场、冰具、教学和训练的质量。此项工作作为学校体育教师工作考核的内容之一。
2、充分认识上冰雪活动的意义和作用，突出活动的针对性、实效性和可操作性；制定切实可行的教学、训练和竞赛计划，确保此项活动健康有序开展。做到周密部署，协调监督，并注重质量，突出特色。
３、做好浇冰上冰的前期准备工作。根据冰上运动的特点，把冬季体育课变成大课堂，每周不少于1课时，每课时不少于90分钟，同时加强课堂教学的管理，增强活动的主体性，增加实践内容。倡导因地制宜，自制器材，自编活动内容，增加活动的趣味性。提高冰场的利用率，积极开展好寒假期间和课余时间上冰活动，合理安排好寒假期间运动队训练和学生体育活动。在保证安全的前提下，冰场可以无偿开放。此外，学校要对广大学生讲解活动的意义，要保证学生课外冰雪活动每周不少于三小时，以此提高运动技能，培养学生参加体育锻炼的兴趣和习惯，增强学生抗严寒、挑战自我和集体主义精神。
4、要建立健全各项工作管理制度，落实好安全措施。体育场地、运动器材要实行专人负责统管，建立相应的保管、维护制度，制定并严格执行安全防护制度，避免冻伤、撞伤和摔伤事故的发生。
1、学校领导要高度重视，工作落实到人头，保证人力，财力和物力投入。
2、体育教师要承担起责任，多与领导沟通，脚踏实地工作，保证这项活动的顺利进行。
3、超前运作，精心筹备，全力以赴开展好各项工作。
要积极主动，利用网站开辟专栏，对活动进行宣传报导，努力营造良好的舆论氛围。
副组长：xxx。
成员：xxx。
冰雪活动的宣传方案篇六
冬季已经来临，我校将根据现有的场地，人数等实际情况，将有效地开展利于学生身心发展的冬季活动项目，促进学生身体素质的全面提高。
以加强青少年体育活动，增强青少年体质为指导，全面执行《20xx年扎兰屯市中小学冰雪艺术活动实施方案》，提高我校学生对雪文化的素质，合理有效的开展好本次活动。
20xx年11月至20xx年3月
组长：于艳霞（主管副校长）
组员：康震 张跃 高春华 张媛 蒋伟成
我校将根据地理位置，充分利用操场较大的条件，大力营造校园冰雪文化氛围。
1、首先营造冰雪文化的氛围，通过上网、上课、查资料，让学生了解有关冰雪的由来，冰雪活动的历史。
2、利用有限的条件开展雪地画展示。雪资源丰富的前提下，将开展基础年级堆雪人比赛。
冰雪活动的宣传方案篇七
根据河北省“大力开展青少年冰雪活动”的要求，积极配合我县教体局冰雪运动的组织推广;促进全民加强体育锻炼，增强人民体质；为提高我校教育质量和办学品味，丰富学生的校园生活，增强学生身体素质；活跃校园欢乐氛围；培养学生对体育活动的兴趣以及对冬季体育活动的热爱。我校特举办以“激情冰雪，助力奥运”为主题的第一届冬季冰雪运动会。
20xx年12月10日
校园前操场、旱地冰球场、冰场、篮球场
（一）竞技项目
1．速度滑冰比赛个人计时赛（冰场）
2．速度轮滑比赛个人计时赛（篮球场）
3．越野滑轮比赛个人计时赛（沥青马路）
（二）挑战项目
旱地冰壶挑战赛
（一）四年级组：竞技项目三个班每个项目分设男、女组每班出6个组，每组限额3人；挑战项目不分男女，每班出一个挑战队，组内竞争。
（二）五年级组：竞技项目四个班每个项目分设男、女组每班出6个组，每组限额3人；挑战项目不分男女，每班出一个挑战队，组内竞争。
（一）竞技组
团体奖：各组别的前6名按7分、5分、4分……1分计分，运动员计分之和为该单位团体得分，得分高者名次列前（包括冰壶积分），团体成绩取年级第一名，发团体奖状。
个人奖：各组别各项目按成绩取前3名进行奖励并颁发证书和奖品。
（二）挑战项目
1、冰壶项目，各年级取前二名，，冠军队团体积分10分，亚军团体积分5分。对冠军队队员进行奖励并颁发证书和奖品。
（一）竞技项目
各竞赛项目各组别运动员参加个人计时赛；每项各组分别取前6名团体积分，各项目前三名个人奖励。
（二）挑战项目
冰壶挑战赛
规则：执行《冰壶比赛规则》；4名选手参赛；比赛分两个阶段，第一阶段分组淘汰，四年级组第一阶段轮空班级抓阄产生。第二阶段决赛，各组决出冠亚军。
（一）各班主任要充分考虑运动员安全，要确保参赛选手现阶段竞技能力、训练水平和健康状况能够完成本次比赛。
（二）各项目各班符合资格条件的运动员均可参赛，竞技项目每位学生最多参加两个项目。
（三）认真如实填写报名表(附件1)。各班于20xx年12月5日前将纸质版、电子版报体育组支雅轩老师，一经报名，不得更改；逾期不报，按弃赛处理。
（四）注意事项
1.报名时须问清家长学生身体健康状况，并填写《家长知情同意书》；
2.12月8日召开班主任、体育教师、裁判员会议。
裁判长：
裁判员：
计分员：
场地布置：
医务应急人员：
摄影报道：
领队：
冰雪活动的宣传方案篇八
通过本次冰雪活动的开展,增强学生对冰雪活动的.热爱,使学生初步掌握冰上运动的基本知识与基本技能,提高学生的身体素质,以及冬季运动的自我保护能力和安全意识。
1、启动仪式。
我校的冰雪活动主要包括冬季长跑、速滑、抽冰尜，推雪橇、跳绳、踢毽子、雪地足球等。
3、冰场维护。
冰场维护是学生上好速滑课，进行速滑训练的重要基础，保证冰场的平整度、冰的硬度和光滑度。每天定期进行打扫冰场，补冰，每周集中扫冰场一次，浇冰一次。下雪后要及时清理积雪，清雪后要及时进行浇冰，确保能够正常训练。
本次活动自20xx年11月至20xx年2月共分三个阶段100天。
第一阶段：20xx年11月至20xx年11月30日为准备阶段。
第二阶段：20xx年12月-20xx年1月31日为第二阶段为活动和比赛阶段。
第三阶段：20xx年2月为总结阶段。
组长：刘金枝。
副组长：李英。
组员：各班班主任。
冰雪活动的宣传方案篇九
为认真落实省委、省政府《关于加快冰雪运动发展的意见》和省领导有关批示精神，贯彻落实全省首届冰雪运动会组委会扩大会议要求，全面推进高校冰雪运动发展，现就全省高校开展冰雪运动竞赛活动，制定如下实施方案。
发挥冰雪运动综合育人功能，以普及冰雪运动知识为基础，以开展形式多样的冰雪运动竞赛为抓手，坚持面向全体学生，全员参与，逐步做到人人有项目、校校有冰雪。
（一）实事求是，形式多样。各高校可根据本校实际，选择简便易行，利于普及的项目，如轮滑、滑轮、陆地冰壶等，在组织学生广泛参与基础上，再逐步推广其它冰雪项目。
（二）分类推进，突出重点。设立体育学院和开设冰雪专业的高校，要突出冰雪运动专业特色，试办冰雪项目高水平运动队；设有体育系科的'普通高校，可重点发展轮滑、滑轮、陆地冰壶等运动项目。
（三）勤俭办赛，全员参与。坚持面向全体学生，采取灵活多样的比赛形式，在设置项目、分组上要充分体现群众性、趣味性，降低比赛门槛，最大程度吸引广大学生参与其中。
（一）职责分工
1、成立校园冰雪运动领导小组，由高校主要领导担任组长，分管领导和有关负责人为领导小组成员，认真研究部署和推进实施冰雪运动竞赛活动。
2、高校办公室、团委、学生会、体育教研部(室)等相关部门各司其职，分工协作，具体负责筹划、组织和推动实施学生冰雪竞赛活动。
3、高校宣传部门、校园网络中心等部门负责动员宣传报道工作。
（二）竞赛组织
1、根据学校和学生实际情况，设立滑冰、冰球、陆地冰壶、轮滑、滑轮、滑雪6个竞赛项目，学校也可自设学生喜闻乐见的冰雪竞赛项目。
2、按年龄段划分组别，也可按年龄和性别分组，通过灵活多样的竞赛方式，组织开展校内冰雪运动会。有条件的高校可组织片区内的校际间联赛。
3、制定符合学生特点，便于广泛参与的竞赛规则，通过层层办赛，逐级推进，积极推进冰雪运动的推广普及。
（三）安全保障
1、完善学生冰雪运动竞赛安全保障机制，明确各部门工作职责，相关部门齐抓共管，做好应急处置准备工作。
2、强化重点环节安全防范，制定安全保障预案，做好安全隐患排查和整治工作，坚决杜绝各类安全事故发生。
（一）各高校要按照全省首届冰雪运动会的时间安排和有关要求，于20xx年11月1日至12月10日期间，组织开展本校冰雪运动竞赛活动，各高校要积极组队报名参加全省首届冰雪运动会。
（二）加强组织领导，科学制定实施方案。高校主要领导要高度重视，分管领导要亲自抓，注重统筹协调，明确职责，明确时限，落实专项经费，确保各项冰雪竞赛活动顺利开展。
（三）加大安全防范力度，加强参赛过程中的运动伤害风险管理和防控，设立学生参赛、训练保险专项经费，为所有参赛学生办理意外伤害保险。
（四）搞好宣传发动，营造良好舆论氛围，充分利用校园网络平台、新媒体以及标语、橱窗等形式，做好新闻宣传和舆论引导工作，及时收集汇总和整理冰雪运动竞赛活动影像、图文等档案资料。
各高校务于20xx年11月5日前，将本校开展冰雪运动竞赛活动具体实施方案，《高校参加全省首届冰雪运动会竞赛项目摸底调查表》（附件1）《参加全省首届冰雪运动会竞赛报名表》（附件2）电子版，一并报送省教育厅体卫艺处。
冰雪活动的宣传方案篇十
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》精神，开展阳光体育运动，坚持“健康第一”以人为本，全面推进素质教育，以“每天运动一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”为指导思想，在学生中掀起冬季体育锻炼热潮，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，促进学生德智体全面发展。
佳木斯市第四中学认真组织开展“百万青少年上冰雪”活动，在资金十分紧张的情况下，想方设法为师生创造参加冰雪运动的条件，于20xx年7日―――20xx年1月15日举办了校园“冰雪节”。“冰雪节”形式新颖，活动丰富受到省教育厅徐梅厅长等领导高度好评。
一、加大资金投入，完善场地建设，为学生快乐上冰雪创造条件。学校想方设法开源节流，共投入5万余元，建成钢架结构高台滑道2处，冰壶场地2处，冰上保龄球场地2处，浇冰场5000平方米，制作钢木结构爬犁30个，冰尜及鞭子20副，购泼雪铝盆40个，实心球20个，雪地轮胎30个，保证了活动的顺利开展。
二、在校领导带领下，师生共同劳动，共建冰雪乐园。四中领导班子带领全体师生从学校实际出发，在资金十分紧张的情况下，想方设法为师生创造参加冰雪运动的条件，依托学校的独特的场地资源，用师生的智慧和双手设计出每块活动场地和活动设施。大家齐动手，冒风雪，战严寒，浇冰场，筑滑梯，做雪雕，制冰壶，克服了许多困难，涌现出许多感人的事迹。他们在准备和实施过程中克服诸多困难，如自制冰壶（利用家带小盆加红墨水冰冻而成）、高空滑道的堆砌（除校内采雪外，师生共同从校外清运来）及滑道扶手制作（利用学校的破旧桌椅）等，学校少花钱多办事，为孩子们创造了一个欢乐的雪上世界。
三、“冰雪节”活动项目多，内容丰富，学生踊跃参加活动，快乐上冰雪，锻炼强体质。冰雪节除传统的速滑比赛外，增加了冰滑道、抽冰尜、雪地足球、人拉爬犁、雪雕、冰壶、冰上保龄球、雪地滚轮胎、泼雪等九个项目。学生们积极来提出创意，制定活动规则，愉快参加东北学生独有的喜闻乐见的冰雪运动。学校通过开展多种形式的冰雪运动，达到了强健学生体魄、磨练其意志、增进友谊、构建和谐校园的目的。
四、冰雪设施利用率高，面对社区开放，服务社会。我校的所有冰雪活动场地利用率高，学生除体育课外，课间、午休、放学后都可以到场地活动，寒假期间，场地还面向社区开放，为社区居民提供了优质的活动、锻炼、游戏场所。学生和社区居民一起活动，其乐融融，为和谐社区的建设做出了贡献。
五、冰雪体育项目训练有素，成绩优异。学校高度重视冰雪体育项目的训练，组建了40人的校代表队，每周坚持训练5次。体育高级教师樊东伟担任教练，带领队员刻苦训练，从不间断，寒假期间每周训练4次。校领导十分关心校代表队的训练，常常亲临训练场地，慰问师生，极大激发了了师生训练的热情。20xx和20xx年度参加市冰上运动会，获团体总分第三名，并获“特殊贡献奖”。
20xx年1月12日省教育厅厅长徐梅在市委副书记李洪斌、副市长朱晓峰、教育局付晓秋局长的陪同下莅临四中调研教育工作。徐梅厅长一行亲临冰雪活动区，视察了各项冰雪活动，并饶有兴趣地和学生一起参加活动，共享冰雪活动的快乐。热烈的场面，快乐的学生，感染了领导们，他们对学校克服重重困难，努力为学生营造愉快锻炼的条件表示由衷的赞叹。徐梅厅长指示要将四中的做法广泛推广，促进冬季冰雪项目的开展。
四中办让人民满意的教育，四中的一切活动都是为了学生的健康发展，四中将竭诚为每一个学生服务。学校通过开展多种形式的冰雪运动，力求达到强健学生体魄、磨练其意志、增进友谊、构建和谐校园的目的。四中人拥抱冰雪，用热情驱走寒冷，用运动换来健康，用拼搏实现理想，用不懈的努力描绘四中美好的明天。
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冰雪活动的宣传方案篇十一
黑色的长直发飘一直到胸前，淡紫色的碎花长裙衬托着一张白皙的脸：“爸，妈，可能后天晚上我不能在家吃了，我同学过生日，我们去和她一起过……”“又不在家吃?张初晓，你的确是大了，那也不能天天不在家吃吧?同学生日而已，你随便说声有事推掉不就行了?干嘛非去啊?”“可那是我的一个很要好的朋友，我有什么理由不去?你别老管着我了，婆婆妈妈的!”说完便咚咚的跑回到自己的房间去了。
是的，张初晓，是她的名字。过了这个寒假她就要上初二了。
“老是管着我!老是管着我!什么时候是个头哇?”她气愤的将手机往床上一摔，打开音响，听着一首首熟悉的音乐，她又傻傻的在床上发起呆来。“初晓!都跟你说过多少遍了!写作业的时候不能听音乐!”“你怎么知道我在写作业啊!不知道就别瞎说!”她烦躁的将门狠狠的一摔，带起耳机走到阳台上看星星……“唉，大人总是不明白我们在想什么。”她回到床上这样想着，将手随便甩在床上，可这是她似乎摸到了一个硬硬的东西，“什么东西啊?”她又在床上摸了摸又摸到了一个硬硬的、凉凉的东西。“你你你……什么东西啊。”她对着这个看不太清的、却又摸得着的的东西说。“我?我是……恩，一个冰人。”床上的东西开口说起话来。“什么?冰人?还会跟我说话?这不科学!”她惊叫道。“其实也没什么，可以说我来自另一个世界，那里是一个冰雪的世界，所有的人都跟我一样，是冰人。”冰人有点自豪的说，声音可真像初晓。“啊?真是奇怪啊。怎么会有这种事?恩，我看不见你，你能让我看看你长什么样吗?”“恩……好吧，可你不要对别人讲。”“没问题!”初晓爽快的说。冰人的轮廓逐渐变的清晰，身体是透明的，可却是透明的蓝!可这还不足以让初晓惊讶，更令人吃惊的是，冰人竟然和初晓长得一模一样!“我的天哪!”初晓小声叫道，“你长得居然和我一模一样!”“是这样的，在我们的世界里，每个人都在人的世界有一个长得一模一样的人，这没什么好奇怪的。”冰人很平淡的说。“啊?那我为什么没见过她们?”“我们哪里的人是从不和你们来往的，可我真的很好奇，在这里的人生活是什么样的。”“哦，那……我们算朋友了吧?”
冰雪活动的宣传方案篇十二
落实省委九届十二次全会精神，以河北省第三届冰雪运动会为引领，促进“健康河北欢乐冰雪”系列活动深入开展，推动群众性冰雪运动向基层延伸，实现跨越式发展，在全社会营造喜迎冬奥、全民参与、全民共享冰雪运动的浓厚氛围，为建设冰雪运动强县、体育强县和健康魏县做出积极贡献，向中国共产党建党一百周年献礼。
坚持群众冰雪运动下沉基层，聚焦群众“家门口”，向社区走、向公园走、向商场走、向乡村走，成为魏县人民的特色生活，推动全县三分之一常住人口参与冰雪运动，加快冰雪运动强县、体育强县建设，助力实现“到北京20xx年冬奥会开幕前全省3000万人参与冰雪运动”目标。
坚持“政府主导、社会参与、市场运作”的思路，充分调动各乡镇、县直各部门和社会各界力量，将内容丰富、形式多样的冰雪运动送到老百姓身边。
（一）组织推进与社会动员。实行县乡（镇）村（社区）三级联动，层层落实各乡镇和县直各部门责任，发挥好冰雪运动协会、体育总会、老年体协等社会组织和冰雪场馆作用，广泛动员、整合资源。
（二）重点突出与全民参与相结合。突出“亲子运动”“趣味运动”特色，以青少年为重点，以“小手拉大手”带动社区、乡村广大群众积极性，实现群众性冰雪运动全民参与、全民共享。
（三）体验式普及和趣味性比赛相结合。观摩式、体验式项目推广和趣味性、互动性比赛结合，扩大普及面，提高参与率，推动冰雪运动在城乡全面升温。
（四）线下推动和云上展示相结合。以综合服务保障平台为载体，将活动照片、视频进行云端展示展播，组织云上比赛，扩大线上线下宣传和辐射带动效应。
（五）强化宣传与确保安全相结合。坚持精彩在宣传，突出对社区、乡村冰雪运动内容模式、亮点特色、成果成效等持续聚焦宣传，浓厚喜迎冬奥氛围。坚持成功在安全，统筹活动安全、风险管控、疫情防控，做到预案在前、措施到位、绝对安全。
活动于20xx年8月-20xx年2月开展，跨年度推进。结合社区、乡村实际，充分利用周末、节假日、晨晚锻炼，特别是青少年寒暑假等时间节点，因地制宜在社区所辖、乡村周边的滑冰馆、公园、商场、小区广场、学校操场、集市庙会、街角空地等人流量大、场地开阔的地方举办，时间长短、活动频次不限。
（一）社区冰雪运动会。突出“亲子运动”、趣味比赛特色，是非专业性冰雪运动会。
1.运动会项目。立足实际，在陆地冰壶、轮滑、滑轮、雪地足球、雪地拔河等项目（不限于以上项目）中任选3项为比赛项目；同时，结合地方特色，增设群众基础好、比赛氛围浓的棋牌类、球类、广场舞等项目吸引群众参与。
2.运动会模式。内容丰富、形式多样，可包括单项趣味比赛、模拟体验、冰雪运动和全民健身展演、群众体育活动、冬奥（冰雪运动）知识文化展、知识竞猜问答、即开型体育彩票现场售彩与奖励、赞助商专区宣传等内容。
3.运动会奖励。鼓励以多元化奖励激发群众积极性，可将纸抽、纯净水等作为参与奖，可将运动水杯、迷你冰壶、轮滑鞋等微型器材、装备作为奖品。
4.运动会要求。以省一体化设计运动会、抖音宣传视频、宣传海报等主视觉为基础，添加本地标识和元素特色，如：xx社区冰雪运动会、xx公园冰雪运动体验活动、xx商场冰雪运动趣味体验“汇”等；社区冰雪运动会要更亲民、开启夜场模式，引导社区在晚饭后开展体验活动，带动更多社区居民以亲子体验、家庭（邻里）对抗赛等方式参加活动；社区运动会要覆盖所有街道、社区。
同时，要以社区冰雪运动会等为依托，以县滑冰馆为载体，推动大众滑冰等级标准的推广和达级。
（二）乡村冰雪运动体验活动。突出观摩式、体验式特色，开展冬奥项目和冰雪运动项目、知识、文化等普及性宣传推广。
1.活动项目。针对农村孩子、老人、妇女较多的特点，在附近公园冰雪运动体验区、村委会广场、村小学操场、街角空地等，开展陆地冰壶、桌上冰壶、陆地冰球射门、仿真滑雪等项目体验。
2.活动模式。主要以“冰雪大篷车”项目推广形式开展，包括冰雪项目体验、表演和冰雪知识文化展览、微型器材展、地方非遗文化与冰雪文化融合展示、图文与视频宣传等。
3.活动要求。按照全省统一主视觉、“冰雪大篷车”箱体设计要求，以“xx乡（村）冰雪运动赶大集”等为内容悬挂条幅、设置背景板；乡村冰雪运动体验活动覆盖所有乡镇和重点村（每个乡镇至少3个）。
（三）打造冰雪运动体验区。突出持续性、长期性特点，引导广大群众进公园、到商场来体验和观看冰雪运动。
1.体验区设置。选择文侯公园和阳光购物广场设置固定的体验场地，布置陆地冰壶、轮滑、滑轮等，制作冬奥会和冰雪运动主题的宣传栏或展板等，开展公益体验与宣传推广活动，安排专人科学指导，9月底前投入使用。
2.活动要求。通过常态化群众体验和有组织引导机关、企事业单位、学校等分期、分批、分类体验，让冰雪运动融入群众日常生活；倡导中小学以“体育家庭作业”形式引导广大青少年陪父母、老人进公园、进商场体验、观摩冰雪运动；体验区活动可与公园主题活动、商场促销活动相结合开展；支持社区借助体验区举办冰雪运动会，支持冰雪运动协会把体验区作为重要阵地推广普及冰雪运动。
（四）“冰雪大篷车”项目推广。突出流动性、巡回式特色，提高城乡群众对北京20xx年冬奥会的关注、对冰雪运动的参与。
1.装配要求。按照省统一要求，县级政府部门要通过购买、赞助、租赁等方式装配“冰雪大篷车”一辆，装配vr滑雪模拟器、陆地冰壶、桌上冰壶、桌上冰球、陆地冰球、微型冬奥（冰雪运动）文化展和冬奥（冰雪运动）知识手册等内容。
2.推广形式。冰雪大篷车深入乡镇，下沉社区、农村开展巡回宣传推广活动，项目推广要覆盖所有乡镇。
（五）冰雪运动云展播云比赛。突出网络媒体和新媒体宣传效应，形成线下与线上联动与互动。
与线下活动同步，将“冰雪大篷车”项目推广、运动会及体验活动的照片、视频进行云端展示，线上线下协同发力；以“小手拉大手”亲子冰雪运动为主，选取滑冰、亲子轮滑、桌上冰壶、冰球射门体能比武等项目开展云比赛（具体方案另发）；通过各级各类网络媒体和新媒体平台，同步进行展播、宣传，以点赞积分、留言评论等方式开展线上线下全民互动。
（一）举办启动仪式。举办启动仪式，带动全县冰雪运动在社区、乡村全面开启、快速升温。
（二）对接综合服务保障平台。通过市对接省级平台，将启动仪式、活动进展、图文数据、典型事例及人物等进行全面呈现与宣传，实现线上线下互动，提升活动参与度、关注度和影响力。
（三）阶段性总结推进。按照河北省第三届冰雪运动会推进步骤，对活动中形成的先进经验做法进行总结、优秀活动范例进行推广，对涌现的先进集体和先进个人进行宣传；命名一批魏县冰雪运动示范社区、示范村、示范家庭等先进。
（一）县加快冰雪运动发展工作领导小组办公室负责全县活动方案制定印发和统筹指导、组织协调、全面推进等组织实施工作；负责制定活动宣传工作方案并实施；负责协调县冰雪轮滑运动协会结合职能开展相关活动与服务。
县冰雪轮滑运动协会在县教育体育局指导下，全面参与冰雪运动进社区、进乡村、进公园、进商圈等活动的组织工作，发动社会体育指导员和冰雪场馆、冰雪运动特色学校等协会会员力量，整合金融保险、通信运营、大型企业等社会力量，开展本区域冰雪运动普及推广工作。县、乡镇体彩中心（站点）体彩销售员，在活动现场设置销售台，开展彩票奖励、公益宣传等活动。
（二）县直工委负责组织县直各单位职工积极参与本单位、本系统和所在社区冰雪运动会，并带动家人参加。
（三）县教育体育局负责组织发动中小学生，通过家庭体育作业和“小手拉大手”等形式，带动家长积极参与社区和乡村冰雪运动体验。
（四）县民政局负责协调乡镇民政所积极参与组织社区冰雪运动会，助力协调场地、组织群众，并推荐一定数量的优秀社区干部参加冰雪社会体育指导员培训。
（五）县农业农村局负责协调乡镇农业农村部门积极参与乡村冰雪运动体验的组织，并带动广大村民积极参加。
（六）县总工会负责动员各单位工会组织开展职工冰雪运动会及冰雪运动体验，并积极参加所在社区的冰雪运动。
（七）团县委负责组织广大团员青年、少年儿童积极参加所在社区、乡村的冰雪运动，以“小手拉大手”带动父母参加“亲子冰雪运动”和云比赛。负责推荐大中队少先队辅导员参加冰雪社会体育指导员培训，并在学校、社区、农村组织冰雪运动、传播冬奥（冰雪运动）知识文化各方面发挥组织协调、青年志愿服务等积极作用。
（八）县委宣传部负责包括全县范围内社区、乡村冰雪运动普及推广活动在内的全县第三届冰雪运动会系列活动的宣传推广工作。
（九）县财政局负责包括全县范围内社区、乡村冰雪运动普及推广活动在内的全县第三届冰雪运动会系列活动资金筹措保障工作。
（十）公安局负责包括全县范围内社区、乡村冰雪运动普及推广活动在内的全县第三届冰雪运动会系列活动安全保卫工作。
（十一）卫健局负责包括全县范围内社区、乡村冰雪运动普及推广活动在内的全县第三届冰雪运动会系列活动疫情防控和医疗救助工作。
（十二）各乡镇、各部门在县政府的统一领导下，加强协作配合，切实形成“政府分级主导、社会广泛参与、市场积极运作”的强大合力，加强对基层推进落实情况的指导督导。教体、民政、农业农村、工会、共青团、财政、公安、卫健等加快冰雪运动发展工作领导小组成员单位要结合职能职责，组织动员各单项运动协会、人群协会、行业协会、青年联合会、青年企业家协会等各级各类社会组织、冰雪场馆、企业、银行、保险、通信、商会等整合各自优势资源，积极参与活动的宣传、协办、承办等。
（一）强化组织领导。各乡镇及教体、民政、农业农村、工会、共青团、财政、公安、卫健等成员单位要高度重视、各负其责，全面统筹、组织协调冰雪运动协会等社会组织和各方面力量，积极参与活动的组织实施，形成政府部门主导统筹、冰雪运动协会等社会组织承接推进，社会力量广泛参与的工作合力。
（二）强化经费保障。通过购买服务、项目补贴等方式，加大财政资金投入。要加强市场化运作，通过招商赞助、社会捐赠等方式多方筹措资金，充分调动社会力量广泛参与。
（三）强化办会安全。要强化风险意识，做好所有活动的风险评估、管控和安保工作，强化保险、保障机制，确保顺畅安全。
（四）强化宣传效应。充分发挥各级各类媒体平台作用。以“冰雪大篷车”项目、社区冰雪运动会、乡村冰雪运动体验、云比赛等为重点亮点持续宣传和聚焦，营造喜迎冬奥氛围。
（五）强化疫情防控。要强化活动全过程的疫情防控，密切关注、科学研判疫情发展态势，严格落实国家和省市县疫情防控政策、防控要求。
（六）强化以督促效。充分发挥督导“指挥棒”作用，督导工作整体推进情况，强化结果运用。
冰雪活动的宣传方案篇十三
青春的.动人，婉约的色彩，慕人的表达。想在聚光灯下一展你独特魅力吗？想让别人对你的口语目瞪口呆吗？想像时尚模特一样展现自己？报名参加冰雪天使选拔赛，证明你是美丽与智慧的.象征！
报告厅。
20xx年11月24日。
校团委。
校文艺部，大学生艺术团。
1、1.65米以上的xxxx工程技术师范学院女同学。
2、英语口语表达较流利。
3、热爱冰雪运动，崇尚良好的教育。
第一环节：选手旗袍装集体出场，伴着音乐独自秀自我风采。
第二环节：选手自我的才艺展示。
第三环节：选手生活装展示及英文口语对话(其中括自我介绍)。
冰雪活动的宣传方案篇十四
根据河北省“大力开展青少年冰雪活动”的要求，积极配合我县教体局冰雪运动的组织推广；促进全民加强体育锻炼，增强人民体质；为提高我校教育质量和办学品味，丰富学生的校园生活，增强学生身体素质；活跃校园欢乐氛围；培养学生对体育活动的兴趣以及对冬季体育活动的热爱。我校特举办以“激情冰雪，助力奥运”为主题的第一届冬季冰雪运动会。
20xx年12月10日。
校园前操场、旱地冰球场、冰场、篮球场。
（一）竞技项目。
1．速度滑冰比赛个人计时赛（冰场）。
2．速度轮滑比赛个人计时赛（篮球场）。
3．越野滑轮比赛个人计时赛（沥青马路）。
（二）挑战项目。
旱地冰壶挑战赛。
（一）四年级组：竞技项目三个班每个项目分设男、女组每班出6个组，每组限额3人；挑战项目不分男女，每班出一个挑战队，组内竞争。
（二）五年级组：竞技项目四个班每个项目分设男、女组每班出6个组，每组限额3人；挑战项目不分男女，每班出一个挑战队，组内竞争。
（一）竞技组。
团体奖：各组别的前6名按7分、5分、4分……1分计分，运动员计分之和为该单位团体得分，得分高者名次列前（包括冰壶积分），团体成绩取年级第一名，发团体奖状。
个人奖：各组别各项目按成绩取前3名进行奖励并颁发证书和奖品。
（二）挑战项目。
1、冰壶项目，各年级取前二名，，冠军队团体积分10分，亚军团体积分5分。对冠军队队员进行奖励并颁发证书和奖品。
（一）竞技项目。
各竞赛项目各组别运动员参加个人计时赛；每项各组分别取前6名团体积分，各项目前三名个人奖励。
（二）挑战项目。
1、冰壶挑战赛。
规则：执行《冰壶比赛规则》；4名选手参赛；比赛分两个阶段，第一阶段分组淘汰，四年级组第一阶段轮空班级抓阄产生。第二阶段决赛，各组决出冠亚军。
（一）各班主任要充分考虑运动员安全，要确保参赛选手现阶段竞技能力、训练水平和健康状况能够完成本次比赛。
（二）各项目各班符合资格条件的.运动员均可参赛，竞技项目每位学生最多参加两个项目。
（三）认真如实填写报名表(附件1)。各班于20xx年12月5日前将纸质版、电子版报体育组支雅轩老师，一经报名，不得更改；逾期不报，按弃赛处理。
（四）注意事项。
1、报名时须问清家长学生身体健康状况，并填写《家长知情同意书》；
2、12月8日召开班主任、体育教师、裁判员会议。
裁判长：支雅轩。
裁判员：薛玉兰、李海军、段志高。
计分员：杨艳芳、田秀萍、刘娜、李建花、王明霞、肖振励。
场地布置：段志高、李海军。
医务应急人员：赵雅娟。
摄影报道：曹学红、侯雅静。
领队：四、五年级班主任。
附件：
1、学生冰雪运动会《家长知情同意书》。
2、学生冰雪运动会运动员花名表比赛秩序册（附电子表格）。
青春的动人，婉约的色彩，慕人的表达。想在聚光灯下一展你独特魅力吗？想让别人对你的口语目瞪口呆吗？想像时尚模特一样展现自己？报名参加冰雪天使选拔赛，证明你是美丽与智慧的象征！
报告厅。
20xx年11月24日。
校团委。
校文艺部，大学生艺术团。
1、1.65米以上的xxxx工程技术师范学院女同学。
2、英语口语表达较流利。
3、热爱冰雪运动，崇尚良好的教育。
第一环节：选手旗袍装集体出场，伴着音乐独自秀自我风采。
第二环节：选手自我的才艺展示。
第三环节：选手生活装展示及英文口语对话(其中括自我介绍)。
冰雪活动的宣传方案篇十五
青春的动人，婉约的色彩，慕人的表达想在聚光灯下一展你独特魅力吗？想让别人对你的口语目瞪口呆吗？想像时尚模特一样展现自己？报名参加冰雪天使选拔赛，证明你是美丽与智慧的象征!
报告厅。
xxxx年11月24日。
校团委。
校文艺部，大学生艺术团。
1、1.65米以上的`xxxx工程技术师范学院女同学。
2、英语口语表达较流利。
3、热爱冰雪运动，崇尚良好的教育。
第一环节：选手旗袍装集体出场，伴着音乐独自秀自我风采。
第二环节：选手自我的才艺展示。
第三环节：选手生活装展示及英文口语对话(其中括自我介绍)。
冰雪佳丽五名。
冰雪妙人六名。
校学生社团联合会。
冰雪活动的宣传方案篇十六
为其他院校的同学一起，其目的在于丰富大家的课余生活，鼓励同学们在进行学术科研的同时走出实验室多与同学交流，增进彼此的友谊，并且结识更多的新朋友；同时让同学们在繁重的科研任务、准备期末考试之余亲近大自然，感受北京冬天的魅力，做到劳逸结合，合作交流部特组织本次滑雪活动。滑雪作为一项全身运动，能够对神经系统进行全方位的锻炼和提高。在带来速度享受同时，也锻炼了平衡能力、协调能力和柔韧性。作为一项有氧运动，能够增强心肺功能。滑雪过后的轻松感是无法用语言形容的。
二、活动时间、地点及报名
活动地点：北京国际滑雪场
活动报名：初定共计30人左右。
活动面向工学院研究生和被邀请院系研究生。
早上9：00，集合完毕，从出发。
早上10：30，到达北京国际滑雪场，准备入场。
早上11：00，进入滑雪场，同时进行简单的滑雪说明，试滑。
中午12：00，吃午饭，聊天。
下午4：30，离开滑雪场。
下午6：00，返回。
在前期的宣传过程中，我们将大家颇为关注的网上平台等，对活动进行宣传、分享
冰雪活动的宣传方案篇十七
全面贯彻落实科学发展观，认真落实市政府关于把哈尔滨市建设成为世界冰雪旅游名城，努力把哈尔滨冰雪节办成国际化大冰雪节的精神，进一步丰富全市中小学生的冬季课余生活，推动和谐校园建设。
本届冰雪系列活动主题为“祖国明天更美好”。
（一）组织参加第二十九届哈尔滨市中小学生冰雕比赛（参赛事宜另行通知）。
（二）组织参加第十一届哈尔滨市中小学生雪雕比赛（参赛事宜另行通知）。
（三）青少年冰雪冬令营活动。冰雪冬令营活动是北方独具特色的活动，是为广大青少年开展冬季校外活动的最好形式。各中小学校以学生自愿为原则，组织“冰雪大世界、雪博会”青少年冬令营活动。
（四）校园特色冰雪活动。以弘扬冰雪文化、丰富校园冬季生活为目的，组织全校范围的冰雪艺术活动和冰雪体育活动，如冰、雪雕小制作，冰雪摄影、绘画作品展，冰上运动会等。
活动时间：20xx年xx月至20xx年1月。
活动地点：本校校园。
参加对象：学校师生。
活动结束后要提交学校活动纪实照片，照片上要真实反映活动时间，场面、作品。（作为评优的佐证材料）。
道里区第二十九届中小学生冰雪系列活动期间，区教育局校外办将派视导员对基层学校冰雪活动进行抽查、视导。活动结束后，区教育局校外办将根据各校参加市级、区级活动以及校园特色冰雪活动的开展情况、视导员检查情况、活动纪实总结材料上报情况，对领导重视、活动落实到位，活动内容丰富、组织严密、安全无事故的学校进行全区联评，按名额推荐到市教育局申报市优秀组织奖和冰雪系列活动先进集体奖励；对在组织工作中做出突出贡献的同志推荐到市教育局申报市先进个人奖励。
（一）各中小学校，要将校园冰雪活动纳入工作日程之中，根据实际情况制定冰雪系列活动计划和方案。
（二）各中小学校要加大冰雪活动的宣传，让广大青少年了解冰雪、认识冰雪、喜爱冰雪。
（三）各中小学校要创造条件在校园内开展冰雪艺术系列活动，把冰雪活动和学校的教育教学结合起来，和开展道德实践、社会实践活动结合起来，丰富冰雪活动的内涵，突出思想性和艺术性，务求实效。
（四）加大对冰雪艺术活动指导教师的'培养，以冰、雪雕知识讲座、技能培训、冰雪艺术研讨为载体，建设一支冰雪艺术活动骨干教师队伍。
（五）各中小学校要不断总结和积累冰雪活动经验，要在活动中开拓创新，使冰雪活动常抓常新，成为推进我区教育工作的一个新亮点。同时，要注重新闻媒体宣传，设有小记者站的学校，可以组织、指导本校小记者进行新闻摄影和新闻报道，以此宣传学校，宣传校园冰雪活动开展情况，培养学生观察能力和写作能力。
（六）各中小学校要把安全工作放在首位，做好安全预案，做到组织严密、责任到人，活动中不出现任何事故。
（七）活动期间，各校自选一天，做为本校冰雪活动成果展示日，并将展示日的日期、内容、形式等事宜以表格形式通过电子邮箱，并电话告知。
（八）活动结束后，各中小学校要进行认真总结，并于20xx年1月13日之前将学校申报市级冰雪活动先进集体材料（包括：活动方案、活动总结、活动纪实照片、新闻媒体报道等佐证材料）上报区教育局校外办（道里区新亭街38号，道里少年宫三楼）。
冰雪活动的宣传方案篇十八
为了让来自五湖四海吉、从未见过雪的同学、让难以回家的南方和北方的同学在有趣的比赛中欢度新年，同时也可以与雪亲密接触，弥补未见过的遗憾。同时也可以缓解期末考试之前的紧张焦虑的心情。特举办本次活动。
活动分为：
比赛规则：
1、以班级为单位，每组八人（大三、大二、大一）。
2、雪人造型由每班同学自己确定，雪人基本成型后（高x宽=1mx0.5m，至少为此规格）每组派出一人去取装饰雪人的物品，先到者先选，同时到达者石头剪子布决定先选者。
3、比赛时间：30分钟。
比赛规则：
1、每班8人，其中5人负责进攻及掩护，另外三人为得分手。
2、在场地中间摆放塑料瓶。得分手目标是以往返跑的形式取得场地中间的塑料瓶，每人每次只能取一个，取回后放入指定的地点，下一名得分手方可出发。进攻组负责进攻和团雪球。
3、攻击目标既可以是对方的得分手成员、也可以是对方的进攻组成员。进攻组成员只能在规定范围内移动。击中得分手有效部位（除手脚以外的部位）方可得分，双方成员均可用闪避、或手脚抵御对方攻击。取回1个塑料瓶得2分。
4、以塑料瓶被拿光为结束。
比赛规则：
阶段一：两人三组游戏，由起点的'2名同学各绑住一条腿，在雪中前行至第一阶段终点。
阶段二：第二组2名同学套上呼啦圈或绳子（两人只有腰部可以接触呼啦圈，手及其它部位相碰为犯规，圈掉落者从新起跑。）。
阶段三：等在第三阶段起点的男生以拖布杆为轴转三圈，起身背女同学至第四阶段起点。
本次活动增加班级的凝聚力，提高培养合作分工意识能力，缓解学习压力，让学生在出来大学之际感受到冬日里的温暖。
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