方案的执行需要统筹协调各个环节和资源,以保证我们能够按照既定时间和进度完成任务。制定方案时需要考虑到资源的可行性和可获得性,不能过于理想化。合理的时间管理和任务分配是实现方案目标的重要因素。
秋季趣味运动会活动方案篇一
我运动!我健康!我快乐!
1、培养幼儿对体育活动的爱好,让孩子体验运动的`快乐,竞争的乐趣,参与的欣慰;
2、培养孩子的规则意识及协作精神,激发孩子的运动潜能;树立孩子的自信心,增强集体荣誉感敢于克服困难,能体验胜利的愉悦。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识,体现团结协作的竞赛风格
体操表演、体能比赛、
幼儿园大操场
1、安全第一。
2、全年段孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己。
1、录音机、椅子、皮球、沙包、圈、小手拍
各班负责人:各班级老师
裁判:其他班级空课配班教师
主持人:刘老师
1、运动会开幕式(20xx年xx月17日)
主持人宣布――幼儿园小班段第一届秋季运动会开幕
活动时间:
1、幼儿早操展示
要求:1、幼儿人人动手做早操,能跟着音乐动起来。
2、教师精神饱满,动作到位,关注每一位幼儿。
2、小兔跳
要求:幼儿练习双脚并拢向前跳,跳到终点,谁最快获胜
3、投沙包
要求:沙包投到远处,谁最远获胜
4、拍球
要求:五分钟内,谁最多获胜
5、跑步比赛
要求:谁最快,就获胜
6:小乌龟爬
要求:幼儿手膝着地爬,看谁爬的最快
九、运动会闭幕式
(1)颁奖仪式:给优胜的班级或个人发奖品(其他的小朋友让班级老师给发)
秋季趣味运动会活动方案篇二
一、活动宗旨:
为积极推动我院群众性体育活动的广泛开展,贯彻落实德、智、体全面发展的教育方针,增强广大学生体质和健康水平,促进学院精神文明建设和校园文化建设。
二、竞赛日期:
20__年11月3日。
三、比赛地点:
越秀校区南区田径场、南区篮球场。
四、参赛单位:
南湖学院以各系组队参赛。
五、竞赛项目:
(一)田径项目(以系为代表队):
1、男子组:100m、400m、1500m、4×100m、跳高、跳远、三级跳远、铅球(7.26kg)。
2、女子组:100m、400m、800m、4×100m、跳高、跳远、铅球(4kg)。
(二)集体项目(以班级组队参加):
1、广播操比赛。
2、限时绕八字跳绳。
3、抱球接力。
六、竞赛办法及有关规定:
(一)田径项目比赛:
1、学生以系组成代表队报名参赛。男、女各组每项限报八人,其中20__级必报五人,每人限报二项(接力项目除外)。
2、参加1500米及以上项目,须经过校医院体检,开具健康证明方能报名参赛。
3、4×100m接力,由各系组队。
4、田径比赛采用国家田径协会最新审定的比赛规则。
(二)集体项目比赛:
1、学生广播操比赛(第八套),20__级全体学生参加,以班级为单位参赛。
2、限时绕八字跳绳(八人,男女性别不限,以班级为单位参赛)。
3、抱球接力(三男三女,以班级为单位参赛)。
七、录取名次和奖励办法:
1、田径比赛男、女组各单项均取前八名,给予物质奖励。只有八名或不足八名报名参赛,录取时则减少一名,只有一名参赛,只计成绩不计名次,破记录承认。
2、田径比赛各组各单项名次按9、7、6、5、4、3、2、1计分;4×100m各系组队取前四名,加倍计分,名次并列得分平分。破校最高记录加10分,破院田径运动会记录加3分。一名运动员或一个队无论破几次记录,只加破最高记录分,不重复加分。
3、田径比赛均取男子组团体总分前三名,女子组团体总分前三名和男女团体总分前三名。如遇两队或两队以上总分相等,按破校最高记录多者名次列前,如再相等,按破校运动会记录多者名次列前;再相等,按第一名多者名次列前,以此类推。
4、集体项目以班级为单位参赛,均取前八名,广播操比赛成绩和平时做操成绩综合评定。
5、获体育道德风尚奖两名、集体项目比赛前八名的单位均给予奖励,破校最高记录另行奖励。
6、以各系为单位设立体育道德风尚奖(评比条件另附)。
八、报名日期及要求:
1、报名表一式二份,一份交纸质表,另一份交电子表(可以发送至电子邮箱为_),纸质报名表务必于10月23日12:00—13:30分交至南湖学院科工楼一楼大厅。
2、报名表按格式填写,字迹端正清楚,一经上报不得更改,号码由大会统一编制。
3、大会裁判由体军部聘请,学习规则时间另行通知。
4、提倡求实作风,不弄虚作假,不冒名顶替,如有发现,一经查实,按情节轻重,分别给予批评教育,取消比赛资格,追回奖品,直至取消团体总分。
5、大会将举行开闭幕式,要求20__级学生全体参加,其他年级各系自行安排。
6、如雨天,比赛顺延。
九、本规程未尽事宜,另行通知。
秋季趣味运动会活动方案篇三
本次趣味运动会主要是想借此机会将初春之际的各位同学的活力激发出来,使大学生的身体素质和心理素质得到进一步提高。
二、活动目的。
四月的暖风已经吹来,春天的脚步已悄然而至,在这没好的季节里,举办一次别开生面的趣味运动会再好不过了。本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富学院各个成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
三、活动介绍。
趣味运动会主要是想借此机会将初春之际的各位同学的活力激发出来,使大学生的身体素质和心理素质得到进一步提高。另一方面丰富学生的课余活动,加强体质锻炼,增强集体意识和团结意识,训练大家的反应能力。促进各部门的合作与默契,加强组织内部的凝聚力,培养成员团队合作精神。
四、活动时间。
×年×月×号17:00——19:00。
五、活动地点。
学校足球场。
六、活动对象。
人文信息管理学院全体学生。
七、活动流程策划。
(一)前期准备宣传。
(1)宣传部设计和制作宣传海报与幕布,并张贴于教学楼和每栋宿舍楼前公告栏。
(2)通过各班宣传,使更多的同学了解本次活动。
1、人员准备参与活动人员:运动员、统筹活动的志愿者、负责联络各方面成员的志愿者、购买物品的志愿者、布置和清理会场的志愿者、执行活动的志愿者、活动裁判。
2、物资准备(活动道具以及奖品)。
3、场地准备(借用足球场)提前确定并借好在学校操场的活动地点。
(二)活动中期。
3:50—4:00活动人员、活动所需器材到位。
4:00—4:50场地布置。
5:00—6:30活动开始,
活动项目。
1、托球跑。
2、无敌风火轮。
3、信任背摔。
4、丝巾传递+丢网球+海底捞月。
6:30—7:00发放奖品和清理现场。
(三)活动后期。
1、参与活动人员合影留恋;
2、志愿者对会场进行清扫,整理清点所用器件并将所借道具归还;
3、项目部对活动进行总结汇报;
4、宣传部对活动发表新闻。
八、注意事项。
1、志愿者在活动中所需注意事项:
(1)于活动开始5天前大力宣传的文化内涵及落实本次活动具体事宜,营造节日氛围,提高同学们的参与积极性。
(2)志愿者务必在活动开始前将活动场地布置好,活动前确保电源、话筒和音响可以正常使用。
(3)活动中,志愿者要积极引导同学参加游戏,并维持好现场的秩序。
(4)志愿者应及时提醒比赛者在自己的跑道上比赛,避免参赛者碰撞。
(5)若当天突遇下雨,根据下雨的程度决定在帐篷内继续活动或推迟活动。
(6)活动后应认真清理现场、归还设备。
九、经费预算。
名称单价(元)数量总价(元)备注。
秋季趣味运动会活动方案篇四
为了确定工作或事情顺利开展,我们需要提前开始方案制定工作,方案是解决一个问题或者一项工程,一个课题的详细过程。方案要怎么制定呢?以下是小编精心整理的教职工秋季趣味运动会活动方案,希望能够帮助到大家。
趣味运动竞技是丰富教职工的业余文化生活、促进教职工沟通、加强联系、增强团队凝聚力,以 提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励教职工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。具体安排如下:
我运动、我健康、我快乐
:20xx年xx月28 日
中学操场
:全体教职工
(一)、运动会组委会
主 任:那朝庆
副主任:段宝荣 达保奎 鲁国山 任国福
成 员:达 彪 王有范 宋明清 韩占成 刘永仓
(二)、裁判组
总裁判长:李洪鹏
裁判员: 刘永仓 刘成玉 邢世海
(三)、会务组
组 长:任国福
成 员:李建邦 补海鹏 张成武
摄 像:张成武
(四)、秘书组
组 长:段宝荣
成 员:王有范 保善芳
播 音:周玉萍 俞丽君
(五)、后勤组
组 长:韩占成
成 员:全体食堂工作人员 学生:10名
(六)、安全保卫组
组 长:刘永仓 组 员:门卫
集体赛: 1、篮球 (每队出5人 5男参加)
2、大队接力(每队出 10人 5男5女参加)
3、拔河比赛(每队出10 人 5男5女参加)
4、穿针引线(每队出10 人 5男5女参加)
个人赛:抢板凳、保龄球、袋鼠跳、铅球、跳远、60米、自行车慢赛
乒乓球、酒瓶插花 踩气球、夹乒乓球、跳棋、拔棍
(每人限报4项)
1、抢板凳
游戏规则:每组6人围着4个椅子站一圈,裁判员敲鼓。鼓响人转,鼓停看谁抢到座位。每次淘汰2人,之后再减少2个椅子。如此循环,直到最后2人胜出。游戏规则:裁判唱歌或打鼓等,游戏者围绕凳子转圈,可拍掌助兴。裁判声停,既可抢凳子。奖项按报名分组情况待定。
2、夹乒乓球
游戏规则:距离:5米,参赛人员从a点夹乒乓球5个到b点。奖项按报名分组情况待定。
3、袋鼠跳
游戏规则:参赛队员站在跑道一端,并将自己站在麻袋内,手提袋口向跑道另一端的跳去,记录员记好时间,并登记,统计出名次。奖项按报名分组情况待定。
4、趣味保龄球
游戏规则:将矿泉水瓶摆成三角形,参赛人员在距矿泉水瓶10米处,用手摔实心球,击打矿泉水瓶,击倒瓶子个数最多的队员获胜。奖项按报名分组情况待定。
5、踩气球
游戏规则:每组5人,参赛人员的`两条腿各绑有4个气球,吹哨即比赛开始,参赛队员互相踩对方的气球,最后统计每队所剩的气球,数目多者胜,哨声停止即比赛结束。奖项按报名分组情况待定。
6、酒瓶插花
游戏规则:每组5人,隔一定距离放啤酒瓶,参与者从起点跑出将手中的花插入所有瓶中,速度最快者为胜,奖项按报名分组情况待定。
7、铅球、跳远、60米、乒乓球、跳棋等项目按国际比赛标准执行
8、自行车慢赛 比赛规则:距离30米,每组5人,当裁判发出比赛信息后,参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误),在各自行车道内进行,当自行车前轮压在起点线时,比赛开始。当自行车后轮压在终点线时,比赛结束。
9、拔棍 比赛规则:拔棍时,俩人对面伸腿坐地,双脚相蹬。拿一根结实的木棍横在中间,两双手紧握木棍,号令“开始”,俩人使劲往自己怀中拔棍。只要把对方臀部拔离地面,就算胜利。
抢板凳:保善芳 补海鹏 乒乓球:郭邦丁 常文东
夹乒乓球:李建邦 达彪 跳棋:侯月兰 俞丽君
袋鼠跳:刘永仓 李洪鹏 铅球:李洪鹏 刘永仓
趣味保龄球:宋明清 崔万中 自行车赛:莫鹏山 邢世海
踩气球:王有范 盛显明 拔棍:李建邦 刘成玉
酒瓶插花:李文林 王生刚 跳远:黄学洪 胡得鹏
60米:魏森章 王有范
1、要求所有工会成员按时参加,不得无故迟到、请假、缺席。
2、请各裁判员按比赛所需物品提前准备齐全。
3、要求运动员着装统一。
4、要求运动员听从裁判指挥按比赛规则参赛并注意安全。
集体赛:分队取一、二、三、四名 。(奖金分别为800、600、400、300)
个人赛:奖项按报名分组情况待定
上点队:大桦林小学 李家庄幼儿园 魏家滩小学 (队长:陶世莲)
中点队:袁家庄小学 宋家庄幼儿园 克麻小学 (队长:应统文)
下点队:姚家沟小学 柳树沟小学 尕寺加小学 大庄小学
麻吉小学 (队长:李积全)
中学队: (队长:达保奎)
秋季趣味运动会活动方案篇五
本次活动围绕“快乐总动员、幸福你我他”为主题,为孩子和家长创造一个良好的合作氛围,营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神,让孩子们在游戏中锻炼,在锻炼中成长!
一、活动目标:
1、通过活动让幼儿体验运动的快乐,培养幼儿活泼开朗的个性,增进亲子之情。
2、在活动中,培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。
3、通过形式多样的亲子游戏,增强家长与孩子之间的情感交流,更好地达到家园进步。
二、活动时间:
20xx年10月26日。
小班、中班组:上午9:00--11:30。
大班、学前班:下午14:00--16:30。
三、活动对象:幼儿、家长、老师。
四、活动地点:众凯家园北门往东连点水族馆。
五、活动程序:
1、运动员进场(播放《运动员进行曲》)。
2、致开幕词,宣布运动会开始。
3、幼儿操展示。
4、组织亲子游戏(内容见附件)。
5、颁发奖品(个人奖、班级奖、每个小朋友的礼品)。
六、活动要求:
1、幼儿热身活动内容:
小班、中班课间操《宝宝拳击操》《握紧拳头》。
大班、学前班课间操《小宝贝》《宝宝拳击操》《彩虹的约定》。
2、各班提前发放通知,要求父母到要参加。
3、游戏中所需物品分配到各班负责。
4、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法,提醒家长与孩子要遵守游戏规则。
5、游戏场地、音响、话筒由周老师负责安排。
6、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。
7、各班级组要进行进退场的演练,确保活动的有序开展。
七、活动内容及规则。
游戏一:游戏名称:拔河。
游戏目的:积极参与,为孩子树立榜样。
参加人数:以班级为单位,每班10个家长(爸爸)。
游戏准备:拔河用绳子。
游戏玩法:裁判先确认双方队员人数相等,听到预备声,选手双手握住绳子,听到哨声比赛开始,绳子中心标志拉出线外,比赛结束。
游戏规则:三局二胜。
游戏二:游戏名称:推宝宝比赛(小班中班)。
游戏目的:增进亲子感情,培养集体意识。
参加人员:一名幼儿、一名家长。
游戏准备:3个小推车3把椅子。
游戏玩法:由各班先派出10个家庭,以班级为单位排成3队,幼儿坐在小推车上家长来推,当老师发号口令后,家长推着幼儿从起点到终点绕过椅子(椅子放在终点)再返回到起点,把小推车传给下一组家庭继续,哪个班10个家庭先完成为获胜。
游戏规则:幼儿要坐在车里把脚抬起来不要碰地,家长在拐弯时放慢速度,以免幼儿掉下来。比赛完成的家庭请站到队伍的最后面排队。
游戏三:游戏名称:小动物运西瓜(适合中小班)。
游戏目的:增进亲子感情,培养合作意识。
参加人数:一名家长、一名幼儿。
游戏准备:皮球3个。
游戏玩法:每班出6组家庭参加孩子站在起点家长站在终点,游戏开始(教师吹哨),幼儿抱起球从起点跑至终点,孩子抱球家长将孩子背起,跑回起点,将球交给下一个孩子,另一个家庭出发,以此类推,最先完成的一组获胜。
游戏四:游戏名称:《赶小猪》(中班)。
游戏目的:锻炼手眼协调能力。
参加人数:一名家长、一名幼儿。
游戏准备:小球2个、球拍2个。
游戏玩法:参赛对象由中班小朋友及家长参加,每班派出10组家庭参加,幼儿在起点,爸(妈)在终点等候幼儿,当听到开始后幼儿用球拍赶小球到终点爸(妈)那,然后爸(妈)手拿球拍双腿夹球跳回起点,将球交给下一个孩子,另一个孩子出发,以此类推,最先完成的一组获胜。
游戏规则:家长的球掉下要重新回到起点再走。
互动游戏:吃西瓜。
游戏目的:增进亲子感情,培养合作能力。
参加人数:一名幼儿、一名家长。
游戏准备:西瓜、桌子、水果刀水果盘十个。
游戏玩法:水果盘内准备5块西瓜,家长和幼儿分成十队站好,家长和幼儿站在距离桌子3米的起点,教师发号口令时,幼儿迅速跑到桌子前给家长拿西瓜,每次只能拿一块西瓜,吃完后宝宝将瓜皮送回终点再拿下一块,5块西瓜先吃完获胜。
游戏规则:每次只准拿一块西瓜,家长吃的西瓜不能吐掉。
游戏五:游戏名称:挤欢乐球(适合中小班)。
游戏目标:培养幼儿与家长的合作与竞争能力,通过跳圈锻炼幼儿弹跳能力。
参加人数:一名家长、一名幼儿。
游戏准备:吹好的气球若干、塑料圈12个、动感音乐(裁判准备)(每组4个家庭)。
游戏玩法:教师按家庭人数分组,每组4个家庭,幼儿在起点,妈妈在终点坐在小椅子上,当游戏开始时幼儿手拿一个气球跳过起点与终点间的三个圈将球放在家长后背与小椅子之间,家长立刻将球挤爆,幼儿返回起点继续取气球(小班玩游戏时不跳圈,直接跑),将欢乐球放在妈妈背后,妈妈把气球挤破,这样反复进行,当音乐停止时游戏结束哪组挤破的气球多,哪组获胜。
游戏规则:当妈妈把气球挤爆以后,宝宝才可以出发去取下一个气球。
游戏六:游戏名称:宝宝快快爬(小班)。
游戏目标:锻炼孩子的爬行能力和家长的配合。
参加人数:一名家长、一名幼儿。
游戏准备:地垫10块(每组5个家庭)。
游戏玩法:5个宝宝为一组,每位宝宝两块地垫,宝宝一边爬,家长一边用两块地垫交替着为宝宝铺路,先到终点的获胜。
游戏规则:两块地垫要超过终点线,并且宝宝最先站起来的为获胜。
游戏七:游戏名称:快乐家庭(中小班)。
游戏目标:锻炼躲闪能力,培养亲子之间的感情。
参加人数:一名家长、一名幼儿。
游戏准备:尾巴若干。动感音乐(裁判准备)。
游戏玩法:家长将孩子背在背上,孩子裤子后面有3条尾巴,孩子们揪其他小朋友的的尾巴,同时家长们也要保护好自己孩子的尾巴,揪到尾巴多者为胜。没有尾巴的淘汰。
游戏规则:家长只负责保护孩子的安全不能揪尾巴,不能为了不让别人揪到尾巴就把尾巴藏起来。
游戏八:游戏名称:串串乐(小中班)。
游戏准备:地垫20块(用小地垫拼)、珠子15个(每班每次分5组进行)。
游戏玩法:孩子站在起点,家长站在终点,游戏开始孩子一边跑,并爬过地垫到终点穿3个珠子,再由家长抱着跑回起点,先到达起点为获胜。
游戏规则:孩子不能在地垫上跑,家长不能帮孩子穿珠子。
秋季趣味运动会活动方案篇六
友谊第一,比赛第二。
活动时间:20xx年x月x~x.下午五点
活动地点:学校田径场
主办单位:教育系学生会
赞助单位:
活动参与对象:教育系全体师生
活动主题:教育系趣味运动会
项目一:拔河大赛
参赛者:15人
裁判员:发令1人,记录1人。
比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。
比赛场地:学校操场
比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制:
1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2.比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。
3.淘汰赛:每班抽签分成a.b组,a组四队,b组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。
项目二:螃蟹运球
参赛者:每班16人
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。
比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。
比赛场地:学校操场,10米
比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三:跳长绳
参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)
比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。
比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的`为冠军。名次取前三。
项目四:袋鼠跳
参赛者:每班10人
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。
比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。
比赛场地:学校操场。20米。
比赛规则:跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
1.尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。
5.持场地的卫生,保持现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。
秋季趣味运动会活动方案篇七
一.活动目标:。
1.通过参加运动会,培养孩子积极进取、勇敢坚强的优良品质。
2.通过开展亲子运动会,加强家长与子女之间的情感交流,增加孩子之间、家长之间、老师和学生、老师和家长之间的沟通机会。
3.发展孩子动作的协调性和灵活性,促进身体全面发展。
4.通过体育活动,培养孩子与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神,培养孩子参加体育活动的兴趣,亲身体验体育活动的魅力。
二.活动时间:。
20__年x月x日上午8:00—11:00。
三.活动对象:。
一(1)班全体学生和家长,特邀校长、钱老师、戴老师及一(1)班所有任课老师参加。
四.活动地点:__学校操场。
五.活动方式:。
将班里的学生分为四组,每组13人(家长和自己的孩子分在同一组),每一组选出家长和小孩组长各一名。根据每一个比赛项目的游戏规则进行比赛,每一个项目取前三名,分别加30、20、10分,所有的项目得分进行累积记入团体总分,最后按团体总分高低来评定名次。设一等奖一组,二等奖一组,三等奖两组。
六.活动程序:。
1.主持开幕;
2.家长和孩子在韵律操音乐中自由发挥做准备动作;
3.按比赛项目次序依次进行比赛;
4.颁奖、结束。
七.活动准备材料:。
音响设备(蔡文骥家长负责);
横幅(叶奕帆家长负责);
红黄蓝紫胸牌、拍照(陈池浩然家长负责);
摄像(陈立翰家长负责);桌子、椅子、
八.活动内容及规则。
1.亲子接力。
准备:20米长场地。
游戏规则:四组所有同学和家长(一人)参加,四组同学和家长分别站在场地两边按顺序排好,听到口令后,四个小组的第一个同学同时从起点快速的跑,将接力棒传到对面的家长,家长接到接力棒后,再跑到对面将接力棒传到第二个同学,依次类推,最后按接力的速度取前三名,分别给小组加30、20、10分。
2.妈妈队拍球表演。
3.我的小球拍拍拍。
准备:皮球(13个)。
游戏规则:在一分钟内一组的同学(13人)同时拍皮球,第二组的家长数数,接着第二组的同学拍皮球,由第三组的家长数数,依次类推,最后按小组拍皮球的数量取前三名,分别给小组加30、20、10分。
4.亲子跳绳。
准备:每人一条绳子。
游戏规则:在一分钟内一组的同学(13人)和家长同时亲子跳绳,第二组的家长数数,接着第二组的同学和家长跳绳,由第三组的家长数数,依次类推,最后按小组跳绳的数量取前三名,分别给小组加30、20、10分。
5.夹弹珠。
准备:弹珠、塑料碗、筷子。
游戏规则:在一分钟内一组的同学(13人)同时夹弹珠,第一组结束后由第二组进行夹弹珠,依次类推,按每组累积所夹弹珠数量多少取前三名,分别给小组加30、20、10分。
6.抢椅子。
准备:13张椅子。
游戏规则:分四轮,每轮各组派出三人(第四轮派出4人),根据音乐节奏进行抢椅子,每轮胜出一人,四轮累积胜出最多的组为第一名,加30分,第二名加20分,第三名加30分。
7.钓鱼。
准备:六十个易拉罐和十三根鱼杆。
游戏规则:每组的同学在一分钟内同时钓鱼(家长从旁协助),第一组结束后由第二组进行钓鱼,依次类推,按每组所钓的鱼数量取前三名,分别给小组加30、20、10分。
8.踩气球。
准备:每人四个气球,分别绑在两只脚上游戏规则:分四轮,每轮各组派出三人(第四轮派出4人),根据音乐进行踩气球,踩球过程中四个气球全部被踩的先淘汰,音乐停止后,按每组累积所剩下的气球数量取前三名,分别给小组加30、20、10分。
九.颁奖。
一等奖一组:奖品卷笔刀(13个)。
二等奖一组:奖品文具盒(13个)。
三等奖二组:奖品中华铅笔(26盒)。
十.亲子活动结束。
请各位家长踊跃参加!
秋季趣味运动会活动方案篇八
恰似春风相欺得,夜来吹折数枝花。
社团联合会又迎来了他的一个春天。新届新貌热血沸迸。经商定,我社团联合会在校团委的支持下,以寻找快乐为目的,以游戏为手段,准备举行马鞍山职业技术学院第四届××杯大学生趣味运动会,我们期待你的参与,因为您的参与,我们的活动将是一场更加有趣的运动会。
寒风将来,青春的活力并不因此而停止;穿袄戴巾,青春的血液并不因此而凝固;我们年轻所以我们舞动,我们年轻所以我们要呐喊。每个年轻人都怀有一颗远大理想的心,他们都为实现自己伟大的理想奔走在坎坷的道路上。虽然前路冰封,但丝毫不能阻挡我们那颗因青春而沸腾的心。
趣味运动会,为您展现青春的活力。
二、活动主题:
青春舞动,激情飞扬。
三、主办:
xxx。
四、参赛人员:。
28个社团所有成员。
五、活动安排策划。
1、前期宣传。
横幅三条,分别挂与校内食堂、教学楼、操场。活动前三天粘贴在运动场等人流量较多的位置。
2、活动流程。
报名。
协会个推选几个名额参与比赛。
具体细节如下:
报名对象:马鞍山职业技术学院28个社团的全体成员,以社团为单位。
报名方式:由各协会会长领取报名表,填写参赛人员名单上交社团联合会。
准备:
准备工作:清理赛场,培养专业人员组织赛场。
时间:11月12日。
a:预赛:
时间:11月初运动员进行各类比赛初赛。组织安排将有社团人员进行记分,选出优胜队进入决赛。
b:决赛:
时间:11月13日左右。
安排:对海赛情况进行统计,进行决赛。
六、比赛项目。
1、趣味接力赛:
道具:25m直跑道,接力棒4个。
规则:每队出6名队员(3男3女),接力共4段每段50m,第一段需单脚跳过,若是另一只脚着地则重新开始;第二段需两人背靠背,双手钩住,蹲下横向移过;第三段倒着跑过;第四段需一名队员背另一名队员跑过。(第一段和第三段规定为女生),本环节旨在加强各队的合作观念和竞争意识。
2、三人四足。
道具:绳子若干,障碍物。
规则:参赛队员以三人一组参赛,分男女组。赛道长50米。三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。在听到起跑发令后,各小组同时起跑,绕过50米处障碍物返回,先到终点线者为胜。
3、你的地盘我做主。
道具:报纸,排球。
规则:8人为一组,每个人站在一张报纸上,每组有一名队员手抱一个排球,任意的向身边别的组抛球,球打到哪一组的哪张报纸上,这个组的报纸就减少一张(地盘被掠夺),纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了,他也必须被淘汰,最后哪一组剩下的队员最多,哪一队就获胜了。
(注意:抛球时只能往对方的脚部攻击,不可抛到队员的身上。)。
4、袋鼠跳。
道具:布袋4个,a,b两地距离30米。
规则:比赛4队参加,每队5人,全部由男生组成。比赛开始前,每队的第一名队员从a地出发将布袋套至腰部,听裁判员发令后前进,中途布袋不得脱离双腿,到达第二名队员的b地,由第二名队员套上布袋再向a地前进,如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。
5、齐心协力:
道具:绳子。
规则:每个协会派1人参赛,共2队,每队12人。两队分别站在预先画好的圆圈外,圆外有两条互相平行的平行线,比赛开始时,两队队员轻握绳索,绳索上的红花正对圆心,裁判哨响后,两队开始用力,红花超出白线的一方获胜。
6、羽毛球接发球比赛。
道具:羽毛球,箩筐若干。
规则:每队4人(2男2女),其中一男队员胸前挂一箩筐,另3名队员在8m以外依次循环用羽球拍发球,挂筐队员在限定区域内以不借助身体其他部位单纯用胸前所挂箩筐接住同伴发来之球(可以移动脚步),以规定时间内接住羽毛球多者为胜。(期间发球个数最多30个,规定时间3分钟)。
7、背靠背夹气球。
道具:气球若干。
规则:我们邀请5组队员,每组2人(1男1女),手手相联,背背相对,齐心协力把夹在背上的气球,从起点运到终点,以用时最少者获胜。手挽手,背靠背从起点到终点运球,比速度,气球如果破了需从起点重新开始。
8、鹊桥。
道具:在50为的跑道中间放置一根长4—5米的平衡木,平衡木宽15—20厘米,中间1——1.5米左右区间做出标记。
规则:男女各一人为一组,在50米长的跑道两端起跑线外站好,当“跑”的口令下达后,两名运动员以最快的速度跑至对方起跑线外。其中两者必须要在平衡木标记区间内完成相会,交换位置。位置交换时,脚不能触及地面,否则被判犯规取消比赛成绩。以两者时间之和最小者获胜。
9.定点投篮((((篮板上设置宣传海报)。
规则:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射(整个投射过程都要单脚),脚不得踩到三分线否则将被扣掉。
10.慢骑自行车。
七、活动目的和意义。
参加活动是大学生在大学生活中的重要组成部分,我们希望通过此次活动,能够增进同学们之间的友谊,激发活力,为我们青春的彩面添上浓厚的一笔。
八、注意事项。
在两天的比赛过程中,所有参赛人员要注意自身安全,杜绝安全隐患。
秋季趣味运动会活动方案篇九
一、活动主题:
我运动、我健康、我快乐。
二、活动时间:
x年4月14日上午八点半(星期六上午)。
三、活动地点:
奥华御园。
四、活动目标:
1、让孩子在游戏运动中提升各方面的智能,让每个孩子健康、快乐、协调的发展和成长。
2、让孩子体验到成功的喜悦,让家长体验到孩子快乐的同时,了解孩子需要什么,在幼儿园应该学什么,增进亲子间的关系。
3、锻炼孩子不怕苦、不怕输,使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培养幼儿的规则意识,提高自我约束能力和竞争意识。
五、活动原则:
1、安全第一。不管在园里举行还是在外面租场地举行,必须保证每一个孩子的安全。
2、家长和孩子齐参与。让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来,家长不再是单纯的观众和欣赏者,要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈!
3、公平、博爱原则。活动中体现公平竞争,公平比赛原则,让孩子们树立优异的竞赛风格,体验成功的快乐,同时要给每个孩子准备一份奖品,奖励孩子和家长们的全心投入。
六、物品准备。
1.主席台布置。
2.冲气拱形门、条幅。
3.音响(国歌、运动员进行曲音乐)。
4.照相机、摄像机。
5.饮水处、医疗处、领奖处。
6.活跃气氛的小喇叭,哨子。
7.各个方队的班级牌和手持物(购买塑料花若干、制作三角小彩旗若干、绸帕若干)。
8、国旗、园旗。
9、游戏道具(皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小红旗若干、小黄旗若干)、号码牌。
10、奖品(冠军奖状、小奖品若干)。
秋季趣味运动会活动方案篇十
二、活动前预备:
1、1:30―2:00级部主任大厅集合布置会场。
2、2:20各班准时在场地搬小椅子坐好。
三、职员分工。
主持人:
音乐:
摄像:
四、具体要求:
1、口号响亮、幼儿服装整齐、器械到位、穿轻便鞋子、教师穿同一园服。
2、以级部为单位,每个级部设计1个体育游戏,全体幼儿参与,假如出勤率高,可分两批进行,教师可提早列好名单)。内容新奇,趣味性强,道具充分,调动全场气氛,音乐适合、到位。游戏中由各班教师组织,不参加游戏的幼儿有生活老师组织。
3、级部主任提早把游戏内容、玩法、规则交代给主持人,游戏中那位老师示范游戏玩法要安排好。
4、活动中班内老师加强幼儿安全教育,争做文明小观众。
五、活动进程:
1、主持人开场白。
2、先容家委会成员。
3、先容活动流程:
1)早操展现:出场顺序为大班――中班――小班。
2)级部运动会:顺序为大班――中班――小班。
3)家园互动游戏:撕名牌、跳大绳。
4、结束语。
秋季趣味运动会活动方案篇十一
4、对外宣传积极向上,全面发展的优良精神风貌。
二、活动人员安排。
1、主办方:
2、组织人员:
主持人:
工作人员:
三、活动时间。
拟定于2017年11月3日13:00~15:30。
四、活动地点。
草坪。
五、活动开展。
(一)前期准备。
3、赛前准备:安排人员活动当天提前布置场地,每项项目前由该项目的负责人安排做好示范培训,安排比赛裁判及计分员。
4、安全预案:明确研究中心安全应急预案,并得到安全员的认可和帮助,保证活动的安全问题。
(二)活动流程。
1、11月3日12:50,在产业园集合,由主持人介绍之后的活动项目和流程后,宣布趣味运动会开始。
2、项目流程:
百发百中—不倒森林—赶猪游戏—水滴的旅行—无敌风火轮。
3、比赛结束:
采用团体赛,采用积分制,每个项目中(除项目一)第一到第四名分别积40分、30分、20分、10分,最终按积分高低获得四个等级的奖品。
(三)项目介绍项目一:百发百中活动时间:约20分钟。
活动材料:回力标(5个)、饮料(5瓶)。
活动人数:所有人均可参赛(根据剩余时间长短可以考虑增加或减少参赛者数目)。
活动规则:终点距起点10米,终点处放置5个饮料瓶,每组在起点处投掷回力标,限次10次,每打倒一个饮料瓶得饮料。
项目二:不倒森林活动时间:约30分钟活动材料:pvc管(6跟)活动人数:每组6人参赛活动规则:
a、场地中放置6根pvc管,每根管长度为1米,相邻两管间距为1米,每根附近站一位参赛者。
b、保持棒直立,不允许用手抓,也不允许身体其他部位接触棒。c、宣布开始前,双脚开立,不允许移动,开始口令发出后,在保证自己pvc管不倒的前提下,迅速移动步伐将右手掌心按到相邻的同伴的pvc管上,保持管不倒。
d、每次有一根棒倒就算失败,连续换位达到十次为挑战成功。e、完成时间时间短者获胜,超过5min未完成即为失败。
项目三:赶猪游戏。
1、活动时间:约20分钟。
2、活动材料:排球、羽毛球拍、小尖筒。
3、活动人数:每组5人参加。
首先,将5个小尖筒依次相距1米放成一排,然后给每队发1只羽毛球拍,游戏开始后,每一组需要用自己手中的羽毛球拍将排球以s型的方式绕过5个小尖筒,来回往复,用时最少的一组获胜。
项目四:水滴的旅行。
1、活动时间:约30分钟。
2、活动材料:水盆、水、量杯、镊子。
3、活动人数:每组五人参赛。
4、活动规则。
a、在起点放一盆水,然后在距起点5米的地方放置量杯。b、游戏开始后,所有参赛者各自到附近找一片叶子,不限种类和大小。
c、每个队员需要用镊子夹叶子从水盆中盛水,然后倒入5米外自己队伍的量杯中;
d、最先盛满的队伍获胜。项目五:无敌风火轮(需演示)。
1、活动时间:约30分钟。
2、活动材料:报纸、透明胶带、剪刀。
3、活动人数:每组6人参赛。
4、活动规则:
a、所有队员占到始发点,然后为每队分发若干张报纸、并配备胶带和剪刀;
c、风火轮制作好后,每队的队员需要站到自己的风火轮上,向前移动,走过15米;
d、游戏从制作风火轮开始,到最终所有队员驾驶风火轮到达终点结束,用时最少为胜利者。
e、在驾驶风火轮期间,如果风火轮裂开,则必须原地修补完后,继续出发。
注意:
首先拿到报纸等物品后,每队所有人员最好能分配工作,然后在最短的时间完成风火轮的制作,制作的风火轮最好能大一点,不然容易被踩断;驾驶风火轮时,最好提前选择一个队长,且队长在最前边,掌握行走节奏并发号命令。
项目六:传递乒乓球(备选以时间决定)。
1、活动时间:约30分钟。
2、活动材料:乒乓球、球拍。
3、活动人数:每组四人参赛。
4、活动规则:
组内四人采用往返接力的形式传递乒乓球,起点和终点相距15米,行进中双手不能触碰乒乓球。每组组内队员只能使用一套球拍和球,若乒乓球中途掉落,需捡起从头再来。到达终点所用时间少者获胜。
六、道具清单及预算。
活动奖品:3500元游戏道具:回力标。
100元。
pvc管。
100元。
羽毛球拍:200元。
小尖筒:50元。
游戏奖品:200元。
排球、透明胶、报纸、记分牌等:已拥有预算共计:4150元。
七、安全预案。
本次活动是在产业园内举行,安全预案沿用综合应急预案进行人员分工和执行。
秋季趣味运动会活动方案篇十二
友谊第一,比赛第二。
二,活动整体方案
活动时间:20xx年3月14~15、下午五点
活动地点:学校田径场
主办单位:教育系学生会
赞助单位:xx
活动参与对象:教育系全体师生
活动主题:教育系趣味运动会
三,具体活动细则简介
项目一:拔河大赛
参赛者:15人
裁判员:发令1人,记录1人。
比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。
比赛场地:学校操场
比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制:
1、比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2、比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。
3、淘汰赛:每班抽签分成a、b组,a组四队,b组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。
项目二:螃蟹运球
参赛者:每班16人
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。
比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。
比赛场地:学校操场,10米
比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三:跳长绳
参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)
比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。
比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
项目四:袋鼠跳
参赛者:每班10人
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。
比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。
比赛场地:学校操场。20米。
比赛规则:跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
四,奖励规则。
五,活动经费预算。
六,其他
1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。
2、裁判必须做到公平、公正、公开。
3、比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4、禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。
5、持场地的卫生,保持现场的卫生。
6、请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。
7、望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各部门风采。
8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。
秋季趣味运动会活动方案篇十三
为了更好的传递和活跃企业文化,增进员工之间的亲密感,增强团队协作;同时运动具有强身健体的作用,对于只有工作而没有活动爱好的员工来说,它的经济性、趣味性及观赏性更能给他们带来另一种新奇体验,能够在整个公司形成兴奋、热烈、互动的气氛,提升员工的团队精神与协作能力。
二、 活动名称
“立马车业集团第三届秋季运动会”
三、 活动主题
“极限挑战,劲在立马”
四、 活动简介
1.
2.
3.
4. 活动时间:2015年11月21日 活动地点:台州生产基地 参赛对象:公司全体员工(集团总部、台州生产基地) 活动小组名单:
活动组织总负责:
裁判总负责:
安全、纪律总负责:
成员:
5. 比赛项目及负责人
1) 无敌风火轮——李 ;
2) 拔河比赛——厉 ;
3) 乒乓球比赛——朱 ;
4) 趣味接力赛——杨 ;
5) 团队跳绳——贺 ;
6) 电动车慢骑——陈 ;
7) 爬山——应 ;
6. 组队规则
a. 集团总部以各中心为单位组队;
b. 各分厂以厂为单位组队;
c. 台州生产基地职能部门以部门为单位组队;
d. 台州生产基地生产部以线为单位组队;
计部与财务中心组队);
f. 各部门长负责督促并组织相关项目人员报名、训练、参赛; 7.
奖励规则
单项比赛设置冠军、亚军、季军这三个奖项。若所报比赛项目队数不足5队,就只取第一名。具体如下(费用6600元):
五、 比赛项目及规则 1.
无敌风火轮
比赛道具:报纸、胶带、剪刀、秒表
参赛人员:团体赛,每个中心至少派出一支队伍,每队6人 比赛说明:
每个组用提供的材料将报纸做成一个可以行进的履带式的环,要求本组所有成员在规则要求下走完规定的路程,以最快到达终点的组为优胜。 比赛规则:
把,胶带一卷;
c. 比赛途中,履带如有断裂,可原地进行修补,但不停表,时间照算; d. 如出现比赛时间一样的情况,以制作闭合式履带使用材料最少者为胜方。 2.
拔河比赛
2
比赛道具:拔河绳2根、哨子
参赛人员:团体赛,每个中心至少派出一支队伍,每队13人(男10人,女3人)
比赛说明:
a. 比赛不限时间,一直到能判断胜负为止;
b. 比赛分淘汰赛和决赛,淘汰赛分两组,每组两队进行,抽签决定比赛队伍,一局定胜负。
淘汰赛获胜者进行决赛;
两线为胜负线。除参赛选手以及裁判等工作人员外,其他人员一律不得进入拔河道。
比赛规则:
a. 每局胜负判定:当中心红绳被拉到距中心线1米胜负线时,比赛结束;
须进行重赛。
3. 乒乓球比赛
比赛道具:乒乓球桌一张,球拍两副,乒乓球若干、记分牌
参赛人员:个人赛
比赛说明:
比赛实行淘汰赛,初赛一局决胜,半决赛与决赛三局两胜。比赛均采取抽签分组,若有一人轮空,则直接进入下一轮比赛,胜者直接进入下一轮。
比赛规则:
位和发球、接发球权,也可要求对方先作选择。
方;但双方比分达10平后,先多的两分者为胜。在10平后实行轮换发球。当一局比赛结束后或决胜局中当一方先得5分时,即应与对方交换方位。
4. 趣味接力赛
比赛道具:秒表、哨子、红绸带、麻袋、衣架、小饼干、透明水杯、塑料杆/绳子
参赛人员:团体赛,每个中心至少派出一支队伍,每队4人
比赛说明:
接力赛总赛程120米,共分4个挑战项目,每个项目的比赛距离为30米,前一个项目运动员完成任务后将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩,用时少者胜。
3
(1)大象鼻子转圈+袋鼠跳:每队1号选手在起点位置俯身,其中一只手伸直,另一只手抓着耳朵,在裁判发令开始比赛后,往伸直那只手的那边转10圈;然后捡起麻袋,双脚迅速套进麻袋,然后双手提着麻袋口,用双脚跳跃前进,到达第二接力区后退下麻袋,将接力绸带交给2号选手,则完成任务,退出比赛场地,到终点集合完成最后一个项目。
(2)指压板上跳绳:2号选手接到绸带后,迅速脱掉鞋和袜子,光脚在指压板上跳绳25下,然后穿上鞋和袜子迅速跑到第三接力区,将接力绸带交给3号选手,则完成任务,退出比赛场地,到终点集合完成最后一个项目。
(3)挤眉弄眼吃饼干:3号选手接到绸带后,把饼干放于额头,运用脸部的五官把饼干从额头移到嘴里,然后吃掉,饼干掉落则重来,运动员不可用手触碰,否则算违规重来。直到吃到饼干,选手即可出发,将绸带传递给4号选手,则完成任务,退出比赛场地,到终点集合完成最后一个项目。 (4)身体过衣架:4号选手接到绸带后,拿起衣架,用自己的身体从衣架的空档中从头到脚穿过,然后迅速跑到终点。
(5)集体过关:待第4号选手到达终点后,该组全体队员仰面弯腰一起过杆,不可倒地,不可掉杆,违者这一环节重新来过。所有队员安全过杆后该队伍计时结束。 5.
团队跳绳
比赛道具:长跳绳1根、哨子、话筒(喇叭)、秒表 比赛方法:
c. 中途出现跳绳停止的行为,则所有人需重新开始; 比赛规则:
a. 比赛时间限时10分钟;
b. 在规定时间跳绳次数最多的队为胜利方; 6.
电动车慢骑
比赛道具:电动车(自备)、秒表 比赛说明:
c. 比赛过程中不能超出车道,脚不能着地,否则退回到起点线重新开始。 比赛规则:
a. 比赛距离为40米,车道宽度为1米; b. 完成任务且用时最长者为胜。
7. 爬山
比赛道具:喇叭、秒表、立马旗 比赛说明:
终点:小普陀山山顶;拿到立马旗者胜。
b. 每支参赛队伍须由两人组合,不限男女,每组配有不同标志。
挤、撞等现象发生。
比赛规则:
各项目工作人员安排在每项比赛前具体确认。 八、 道具
无敌风火轮:比赛道具:报纸、胶带、剪刀、秒表
拔河比赛:比赛道具:拔河绳2根、哨子
乒乓球比赛:比赛道具:乒乓球桌一张,球拍两副,乒乓球若干
立马车业集团第三届秋季运动会工作推进表
十、 预算费用
附表1
费用总计约为: 元
制定: 审核: 批准:
2015年秋季“趣味”体育节活动方案 为了贯彻落实《学校体育工作条例》文件和区镇会议精神,按照镇教委部署深入开展学校“趣味体育节”活动,增强学生体质,活跃校园生活,促进学生身心全面健康发展,我校立足实际,决定于今年秋末冬初举办为一周的校园阳光体育活动。为了各班开展好本次体育节的相关活动,学校要求各班认真准备,希望各班通过以下活动都起到凝聚人心,团结斗志,成为形成班级凝聚力的重要节点,并取得好成绩。
一、活动主题及组织形式
本次我校体育节以“我运动——我快乐”为主题,大力推广实施 “快乐体育”、“大课间体育”等阳光体育活动,主要以各班级为单位组织进行,鼓励人人参与(特异体质学生、有病学生除外),使全体学生充分享受运动带来的乐趣。
二、活动安排
三、注意事项
1、学校“体育节”活动坚持以人为本,从师生的需要和学生的发展出发,积极开展健康知识、方法的宣传教育,树立“健康第一”意识。要在积极开展传统体育项目的基础上,以体育教师为主自主创新一些具有学校特色、娱乐性强、参与面广、易于开展的体育健身项目,使学生在活动中学会一些健身技能和技巧,培养兴趣,锻炼能力,增强体质,促进师生身心全面和谐发展。
2、各班级要切实加强对体育节各项活动的组织工作,做到计划周密,责任具体,配合到位,使全体学生了解和掌握各项活动的时间、内容及规则要求等,确保体育节各项评比活动的质量。
3、班主任要精心组织各项竞赛活动,比赛前做好充分的准备活动,加强安全教育,制定有效的安全防范措施,确保体育节期间不发生意外伤害事故。 希望各班认真组织,以“体育节”各项小活动为载体,真正把课外文体活动的开展落到实处,确保学生每天有效体育活动时间不少于一小时,让校园里不仅充满朗朗的'读书声,更洋溢着孩子们欢快的笑声。
(注:组织者可根据具体情况在比赛时间上适当进行调整。)
邱家店镇前旧县小学
2015.12
公司各部门:
为进一步丰富和活跃员工业余生活,增强团结、拼搏、协作、进取精神,持续营造“以人为本、和谐团队”的文化氛围。特制定本方案,活动安排如下:
一、活动主题
团结协作 共创辉煌
二、比赛地点
公司院内
三、比赛时间:
2012年11月 3日,根据天气情况,若有变动,另行通知
四、组队形式
公司分为xx队、xx队、xx队、xx队、xx队
(一)报名时间:10月22日-10月28日
(二)报名方式
1、各部门兼职管-理-员
2、企划部:xx-x 联系电话:3100(内线)
六、活动项目
趣味项目
(一)袋鼠运瓜
参赛者:4人
比赛方法:每队需要队员4人,4队同时进行。裁判发令后,1号队员抱瓜跳向b点,将瓜交给b点的2号队员后返回起点取瓜;2号队员抱瓜跳向c点,将瓜交给c点的3号队员后返回b点接瓜;3号队员抱瓜跳向d点,将瓜交给d点的4号队员后返回c点接瓜;4号队员将瓜放进瓜筐后返回c点接瓜。赛程为60米,以最后一瓜落筐为计时停止,用时少者名次列前。
规则重点:选手只能在自己所属的距离内运瓜,瓜落地需自己捡起,同时不许干扰他人比赛。
注意事项:比赛前袋鼠服一定要穿好,有的衣服可能大,需要及时调整。跳跃过程中一定要两脚并拢,以免摔倒受伤。
(二) 螃蟹接力赛跑
1
道具:气球若干
参赛者:每队10人5男5女。
规则:
1)参赛队员1男1女为一小组参赛,赛道长20米 ,接力折返。
2)听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住气球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向折返线跑去,人完全过线后将气球交予下组队员,折返回起点,如此往复,先完成接力的获胜。
3)听到开始信号夹好气球后方可离开起跑线
4)中途气球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。
5)抱气球跑者取消比赛资格。
(三) 呼啦圈过山车
参赛者:9人
比赛赛制: 一场决胜负,按每队用时先后计时取名次
比赛规则:
1)9名运动员同时上场站在规定的区域内,9人手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持1个呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,进行3次,比赛结束。
2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间2秒。
(四)贪吃蛇
参赛者:6人
每队6名队员,比赛开始前,按“s”形状在比赛区域内站好,裁判发令后,第一名队员出发,行进至第二名队员身旁,用快挂连接到该队员腰带上,然后第二名队员在前,两名队员成纵队行进至第三名队员,依此类推,6名队员全部连接完毕后向终点行进,以队员通过终点线为计时停止,用时少者名次列前。
(五)同舟共济
参赛者:5人
道具:两块木板
2
规则:
道具:杯子12个、吸管24个、啤酒饮料若干。
男女混合项目,每队4人,1男1女。2人同时进行。距投球线外7米,按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标,运动员在投球线处手持篮球滚射目标(滚射方式可单手可双手,但不允许用脚),每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。(附场地示意图)
投球线
(八)企鹅漫步
道具:空纸箱9个
参赛人员:每队9人
参赛者:9人(每队派一组共三组,每组3人,1男2女)
比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次 比赛规则:
2) 每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目敲锣次数1次。
比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 (十)大丰收
道具:背篓5个,球10个。 参赛人员:每队4人,2男2女。 规则:
1)参赛队俩人一组,一人正对接球队员,负责投球,一人将背篓挂在胸前负责接球,每人10个球。 2)接球时不能用手控制背篓。 3)已累计接球总和的多少判定胜负。 (十一)集体跳绳(备选)
规则:
七、奖项设置
(一) 团体总分排名第一:各项比赛根据积分标准进行积分,最终积分排名第一的团队,授予奖状及500元奖金。
(二)团队单项比赛:单项团体比赛第一名的,给予一定奖励;
八、相关说明
(二)每支队伍必须按照规定参加比赛,人数不足,在该轮比赛轮空;
(五)各参赛人员提前演练,在活动过程中确保人身安全
(六)在比赛中表现优异者,将根据公司相关规定进行员工行为积分奖励
九、比赛分工
总协调人:xx-x 协 助: 企划部全体
xx-x分公司
二0一二年十月二十二日
秋季趣味运动会活动方案篇十四
丰富广大教师的校园生活,营造健康文明、积极向上的校园氛围,增强教师间的凝聚力和合作意识,使教师们的.身心得到健康发展。
20xx年12月29日下午4:15开始,本校。
个人项目1:羽毛球掷准比赛器材:羽毛球、纸篓。
比赛规则:1.比赛距离和过程要求:投球距离为4至5米,依次完成比赛。2.比赛时,参赛队员站在规定区域线内,每人有10个羽毛球,用手将羽毛球投入固定的不同分值纸篓内。3.可采用任何姿势投羽毛球,每次投入的纸篓可任意选择。4.以羽毛球投入纸篓总分数的获第一名,其他按入篓总分数依次排名次。
个人项目2:摸石过河比赛器材:空心砖。
比赛规则:1.比赛距离和过程要求:起点终点距离为5至8米,分组依次完成比赛。2.每组4名队员,两名队员分别在起、终点处。3.比赛开始前,参赛队员立于起点线的第1、2块砖上,手持第3块砖。裁判发令后,队员依次将砖踩在脚下交替向前行进。按要求完成行进任务总时间计算成绩。4.比赛中,队员在起、终点行进过程中双脚不得落地,人走砖移,否则视为犯规。
个人项目3:保龄球比赛器材:实矿泉水瓶、橡胶实心球。
比赛规则:1.投球距离为8至10米,将10只实矿泉水瓶摆成三角型,按分组依次投球。2.每人可投三次,总数相加。3.参赛队员站在规定区域线外必须用手滚动球_实矿泉水瓶,_瓶子最多的获第一名,其他按打到数量多少依次排名次。
团体项目:滚雪球团体接力比赛器材:起点、终点标杆。
参赛人数:10人/队。
比赛规则:1.比赛距离:起点和终点距离20米。2.比赛时,每队纵队排在起点线上(以运动场跑道为限制)发令后第一位迅速向前跑,绕终点标志跑回起点,与第一位人手拉手再迅速跑向终点折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑,以此类推,直到整个队伍手拉手跑到终点折返到起点为止比赛结束。3.跑动中不限制队伍的排法,但必须手拉手,不得脱手。返回起点的人必须手拉手绕过起点,终点折转拉手跑完为止。4.各队不得超越跑道限制而影响别队比赛。比赛中不得故意阻挡别队前行路线,如阻挡判为犯规。5、按规则要求在不犯规和在最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。
比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
1、每位教师可报1个个人项目,每个项目取前6名奖励。2、每个工会组选派10人参加团体项目,取前3名发团体奖。
秋季趣味运动会活动方案篇十五
三、竞赛地点:
四、运动员参赛规定:本校在职的工会会员均可报名参加。
五、竞赛项目。
团体项目:拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河。
六、竞赛规程:
(一)组织机构。
主任:
副主任:
委员:
总裁判长:
裁判:
(二)竞赛规则。
项目一:拔河。
a、拔河道为场地上画3条直线,间隔为200cm,居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外,其他人员一律不得进入拔河道。
b、比赛开始前,各队按照比赛的要求准备好,比赛开始后,运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
c、比赛不限制时间,一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。
参加人数:每个参赛单位选派一支队伍,参赛人数为15人,其中10男、5女)。
项目二:双龙戏珠接力赛。
选手:每队20人(其中女同志不少于6人)分为两组依次进行规则:
1、各队分成两大组分别站在东西两侧,每次由两名队员背对背夹着蓝球,听到开始信号后,从起跑线起侧前移动,到达终点线后,在交界区内拿下篮球交给下一组队员(其他队员不能帮忙);以此类推,以最后两人冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次。
3、若有用手托(扶)或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩。
项目三:六人五足。
6名队员横向排成一排,用绳将相邻两名队员的脚绑在一起,跑完全程,全程约为30米。在15米处,将横向放置若干气球,参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开,如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛,否则取消比赛成绩,用时最少队获胜。
参加人数:每个参赛单位选派二支队伍,参赛人数为6人,男女不限。
项目四:摸石过河。
每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。每10人一组参加比赛(其中必须有2名女性)。
(四)竞赛要求:
1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛;。
2、每位运动员只参加1个项目的比赛;。
3、运动员不得无故弃权(因公务或伤病除外)。
4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求,不发生任何意外情况。
5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。
6、参加活动有始有终,无中途无故退场现象。
7、每位同学要保持现场清洁卫生,所在场地不留下任何垃圾。
(五)奖励办法:
1、团体总分取一等2名(各奖500元),二等2名(各奖400元),三等2名(各奖300元)。
2、每项得分为(每分奖50元):第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分。总分取单项总和,总计奖励金额为:3500元。
3、得分相同,看每个项目的小分。
4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。
(六)未尽事宜另行通知。
(七)本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会。
秋季趣味运动会活动方案篇十六
为丰富教职工团员的业余生活,增强教职工体质,促进教职工之间的沟通交流,强化学校团组织的凝聚力、向心力及团员教师的归属感,特组织开展团员趣味活动。为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。
一、活动目的:1、愉悦心情,缓解工作压力。2、增加教职工之间的沟通和交流,增强团组织的凝聚力、向心力。
3、增强教职工体质。
二、活动时间:**年5月。
三、活动地点:学校操场。
四、活动内容:
2、卡拉ok大家唱。
五、参加人员:学校全体教职工团员。
六、日程安排:
集合时间:5月1日上午8时30分在校操场集合。
午餐:12时——13时。
卡拉ok大家唱:13时——15时。
七、活动形式:
1、教师团员自行到校操场集合。
3、集体用餐。
4、集体到校操场开展露天卡拉ok大家唱活动。
八、组织机构:为确保活动的顺利开展,特成立活动小组。
组长:党支部书记。
副组长:工会主席。
组员:团支部书记。
团支部委员。
团支部委员。
九、安全保障措施;
1、对全体团员进行专题的活动安全教育,增强安全防范意识。
2、加强安全管理和保护措施,由团支部委员、团小组长负责安全防范和保护工作。
3、携带急救用品,以防教职工受伤或突发疾病。
4、提前进行活动现场进行认真勘察,并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。
校团支部。
秋季趣味运动会活动方案篇十七
演武田径场及演武篮球场。
:(按比赛次序排列)定点投篮,啦啦队(04级本科四个班),跳大绳,毽球,迎面接力,三人四足,袋鼠跳,双人跳绳,拔河。其中,三人四足为个人项目,可以不按班级组队。
(1)积分方法:前8名将获得积分。获得迎面接力和拔河前8名积分分别为120105907560453015,其他5个班级集体项目前8名的积分分别为8070605040302010。
(2)三人四足:设为个人项目,不计入班级总成绩,取前三名给予奖励。第一名80元第二名60元第三名40元。
(3)啦啦队表演:设为表演项目。啦啦队评一个优胜奖,奖金50元。
1.12x60迎面接力:共6男6女,每组男女出场顺序自行安排,交接时必须将接力棒交给下一个队员,分别记录各组成绩,按成绩排名。
2.拔河:每队共7男7女,博士生第一轮轮空直接进入下一轮,其他14个班级当场抽签,分为七组,只进行一局比赛,决出前七名与博士生进入第二轮,抽签分为四组,只进行一局,决出前四名及五至八名两大组,每大组采取淘汰制决出排名。
3.跳大绳:共4男4女,各班另出2人执绳,限时两分钟,记录成功跳过的人次,多者获胜。(每人每次都要轮到)。
4.双人跳绳:每班3组,男女搭配参赛,一人执绳,不限男女,限时一分半钟。3组成绩累加算入班级总成绩,再计算排名。
5.定点投篮:共3男3女,男女搭配分为三对参赛,每人限时一分钟,女生投篮时男生捡球,男生投篮时女生捡球,交接时间不停表,按照进球总数排名,计入班级总成绩。女生投篮进球数双倍计分。
6.三人四足:按实际人数分大组,每组5-6队,按跑完五十米的时间长短排名。不得两侧的'选手将中间的选手拉离地面,如有,按弃权论。
7.毽球:每班级3男3女,按每人在一分钟内踢毽子的次数计算,最后将小组几个人成绩累计相加。
8.6x30米袋鼠跳:每班级3男3女,提袋过腰,以接力形式跳完30米,分别记录各组成绩,按成绩排名。
9.啦啦队:04级本科生组织,每队时间不超过五分钟,形式自主,鼓励创新,体现生科院的.风采和大学生的飞扬青春。
注:各班级请于11.1日(下周三)前将三人四足选手名单分别报于本科及研究生团学联体育部部长处。本科生04级每班出裁判三名,03本科出四名裁判,裁判不参加比赛项目。
各班赛前训练器材自备,比赛当天用水及其他后勤事宜各班自行解决。
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