养成规律的作息习惯和良好的生活习惯对于身心健康具有重要意义。写总结时可以采用比较、分析和归纳等方法，让内容更具说服力和可读性。接下来是一些总结范文的分享，请大家一起来欣赏和学习。
难忘的军训心得初中篇一
刚入学就要军训，这是第几天了？不记得，只知道每天都要重复单调的动作，现在，我们班正全体在太阳地里站着。
我们在练习站军姿，毒辣的太阳让我们像洗过澡似的浑身冒汗，我的肚子也开始提抗议，中午眼看就到了，教官却一点也没有放我们走的意思，他正用一种很欣赏的目光看着我们，好像我们是他自己雕刻的艺术品。最后他终于说了句：“解散！下午别忘了早点来！”我们便飞也似的冲过操场，奔向食堂，我仿佛已经闻见久违的饭菜的香味了。
当我气喘吁吁地跑到食堂，朝圣似地推开食堂的大门，我真切地闻到了各种食物的香味，当然还有那挥之不去的汗臭味。可眼前的景象使我不得不做好“战斗准备”：只见昏暗的食堂里黑压压一片，这种黑色到处都是，同时又像一个巨大的漩涡，人流旋转着，嘈杂的叫嚷声冲击着我的鼓膜。身边的一个同学张大了嘴：“我的妈呀！这简直就是战场。”
我硬着头皮冲进了漩涡，在人流中旋风般地从一个窗口转到另一个窗口，对着窗口里的阿姨大声说着菜名，要不就用手指指，说：“给我份这个！”最后，我心满意足地端着饭被漩涡“吐”了出来，也没忘跟晚到的同学开开玩笑：“快进去吧，里面的人可少呢。”
从那天以后，我们的军训逐渐变得轻松了，食堂也不再是人山人海了。可是，当我悠哉悠哉买完午餐吃到嘴里时，却发现味道和那天大不一样，只是些平常饭菜罢了。就是再买贵些的饭菜，也吃不出那天的味道了。我再也没有吃过那天那样的美味了！
难忘的军训心得初中篇二
在这闷热的八月里，骄阳带来的不再是温暖，而是炎热，但每位同学都顶着烈日来校军训，即使是一些身体不适的同学，也仍然坚持与大家共同训练。
先是听讲座，座位上的我们任由汗水肆无忌惮地淌下，但是还是保持着应有的坐姿。接着来到了操场训练，操场上的我们个个精神抖擞，似乎一点都没有被这闷热的天气所打扰。在一声声“立正”、“稍息”中，我们认真地完成了队列训练中的种。种姿势。虽然过程中，有同学倒下，但没有人因此而放弃，为的就是两个字——坚持!
虽然没有橄榄绿的军装，但那青春活泼的稚脸是我们的经典，虽然没有凉爽的天气，但充满朝气的面容是我们的色彩。操场上的空气散发着自信与拼搏的气息，操场上的每一个点滴，都震撼着我们的心灵。
我们得不到永远的胜利，只求能尝到苦涩后的甘甜;我们没有顽强的体魄，只求在倒下后能再一次站起;我们不可能永远相依相偎，只求在这最后的一年里共同进退;生活不可能一帆风顺，只求在遭遇坎坷时能坚持不懈……这，就是我们每个人的心愿!
人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。当一切无谓的伤感，在不经意间流露之后，于是，我们小心翼翼地拾起那些断续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要一种勇气，一种信心，更是一种坚持!
路旁纵然开满鲜花，留恋、忘返、驻足、沉醉，终为梦幻。忘不掉的，是这青春色彩绽放的军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
难忘的军训心得初中篇三
秋天已经来临，但是暑气依然逼人。告别了六年的小学生活，初中的学习即将开始，但在正式开学之前，还有一件传说中又苦又累，但能够磨炼我们的意志，促进我们团结的事情&&军训。
虽然我们军训的时间只有三天，但我和教官、老师、同学们一起度过了这难忘的一次军训。这三天，让我们体会到军营的苦与累；这三天，让我们学会了坚持；这三天，见证了我们同学之间的新的友谊；这三天，让我们感受到团结是多么的重要。
军训，像一个活跃的动词。每天的哨声好像是一只布谷鸟，唤醒我们沉睡的心灵。立正稍息跨立……一个个熟悉的口号带给我们的不仅仅是命令，更是呼喊，让我们的心非常活跃。
军训，还是个快乐的形容词。休息，拉歌……这些平常又特殊的动作使疲劳的身心暂时得到解放。一首军营歌曲让我们无比兴奋又充满力量，让我们对严格要求我们的教官产生敬佩，内心也得到舒展和快乐。
军训让我很快融入了集体，军训让我更加坚强，让我知道在面对困难和挫折时，要学会坚强、勇敢和坚持。
这次的军训，让我永生难忘，感谢一八中学给我们这次难忘的军训！我爱一八中学！
难忘的军训心得初中篇四
军训。
还能提高我们生活的自理能力培养思想上的自立和独立还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。下面是小编为您整理的。
作文。
希望对您有所帮助。
每个人都想高中的军训很严，但是他却不知道也很快乐，不信你就听我说说吧!
我们军训的时候教官虽然很严，但也是严中有很多乐子!
刚开始军训，大多数都一样，都是站军姿，时间一点一点增多，等到齐步走正步走时乐子就来了!
而拉歌也是我们所学的，我们教官不会唱歌，就叫我们交别的教官教我们。我们喊教官来一个喊很多遍，然后就喊一些有节奏的，像12345我们都能的好着急，1234567我们等得好辛苦。123456789你们到底有没有。我们教官就喊，没有。我们说为什么。教官说迷糊。大家就欢声大笑。如过教官不唱我们就再喊;冬瓜皮，西瓜皮，教官不唱耍赖皮。教官脸上管不住就唱了我们就学。
而快乐还有很多很多，虽然我么已经军训完了但依然记在心里因为他是我们难以忘记得。是我坚持走过来的。忘不了了。
每个人都有难以忘记的。而这就收我的一部分。
在今天这个风和日丽的日子里，我们结束了军训这项任务。
大家现在想起来肯定都很怀念教官和我们度过的那五天，而就是在今天，我们向教官告别了，告别时我们十多门依依惜别;而就是在今天，我们离开了这所让我们学会独立的学校，离开时我们多门依依不舍。在那五天里，我们快乐、激动的度过了每一天，接下来就让我来给你们讲讲吧!就在离告别这所军校的前一个夜晚，我们举行了一次联欢晚会。
在这次联欢晚会上，有的同学表演了“红星歌”;有的同学表演了好看的拉丁舞;还有的同学表演了有趣的杂技。他们有声有色的表演着，引来了许多同学赞扬的声音。接下来是我们能文能武的教官表演的时候了，我们班的张教官和其他两位教官组成了三人组，进行了遇到敌人因该采取怎样的措施和敌人用右手攻击你，你要怎么防御。还有一位教官调训舞，跳得有点像武术，让大家赞叹不已。最后一位教官唱了一首带有悲伤感情的歌，让每个人都幻想起那副悲伤的情景。最后才是老师表演的时候，先男老师上场，在女老师上场。于是，我们请上了周老师和张老师，由于两位老师都没准备，所以周老师唱了一首“周版的两只老虎”，张老师也抄袭周老师，唱了一首“张版的两只老虎”，可有趣啦!接着轮到女老师上场，可现场的女老师已空空如也了，教官便到宿舍把周老师拉了过来，周老师唱了一首宁夏和一首雪人，唱的可好听了!时间慢慢过去了，我们回到寝室睡觉。
这次军训可真有趣呀!
上个星期，我们麒麟小学三、四年级的同学们举行了为期五天的军训生活。
我好不容易从星期五等到了星期一。在学校吃完早餐后，我们的教官就来了，也就意味着五天的军训生活开始了。
一坐到大巴车上，我们就兴奋得不得了了。虽然教官说了不能说话的，可我们忍不住还老是跟同学互相谈着、想象着军训可能会发生的事情。不一会儿，我们就到了军训基地了。
我们的教官姓陆，叫陆壮。陆教官给我们安排好宿舍就开始训练了。第一天，教官教我们所有的原地动作。比如：稍息立正、向左、右、后转、蹲下起立、行军礼、升国旗唱国歌敬礼……第一天，我就有感想了，觉得军训主要是训练我们集体整齐划一的动作。
在军训期间，我最喜欢每天晚上的活动。因为它可以把我严肃的心情变得开心、愉快起来。活动有看电影、吃烧烤和联欢晚会。我最喜欢吃烧烤。
终于可以开始烤了，我们拿着苍白的鸡翅放在离烤炉大约十厘米的地方烤。烤炉旁边真热呀，那时的一分钟就像一小时一样慢。我越想着烤熟的鸡翅越觉得肚子更饿。过了大约半个小时，鸡翅终于烤好了，它变成金黄色了。我转过身来，让鸡翅冷却。又过了一会儿，我用纸巾把鸡翅从烧烤叉上取下来。开始品尝烤鸡翅的美味了。
难忘的军训心得初中篇五
欢乐与劳累交织的日子在指尖轻易流逝，细细算来，今天已经是第三天了。腰酸背痛俨然是不可避免的，但是汗水的挥洒也一定能带来不可估量的收获。
在过去三天的军训生活中，我们体验到了军人的艰辛生活，同时也为我们能够有幸体验这种生活感到骄傲与激动。
在晨跑中，我们学会了勤奋；在站军姿的过程中，我们学会了坚持，更真正的体会到坚持的力量；在走步的练习中，我们学会了团结。军训，痛并快乐着。
纵观这几天的状态，同学们明显的由一个“目无他人的纨绔子弟”成为一个遵纪守法且拥有了钢铁意志的学员。疼痛、劳累和恶劣的天气，不停地冲击着我们的忍耐极限。然而处在崩溃边缘的我们一次又一次捍卫了自己的尊严，大家的表现值得表扬。我们在此进行一次伟大的蜕变，我们再也不是人们口中那“娇嫩的90后”，而是成长为可以独当一面的国家后备兵，为此我们感到光荣。
取得了如此成就的我们必然要无悔地坚持下去，我承诺，要成为一个对社会有用的人，为中国的未来尽一份力!
美国作家凯鲁亚克曾经说过一段话：“永远年轻，决非青春的煽情，而是经历青春后的一种更坚韧的态度。”刚进入常州大学，带着还未退去的兴奋，我开始了一项特殊的训练——军训。
我一直认为自己羽翼已经丰满，有着洒脱的个性，宽阔的胸襟，所以在军训开始的第一天，我张显着势在必得的.霸气，但事实给了我一个有力的回击——我倒下了，其原因之一是我没吃早餐，之二是我平时缺乏锻炼，身体素质不好，军训第一天就倒下，难免有些丧气，不过我站了起来，挺有身子，整装待发，我绝对不能在起点就倒下。
军训是一项考验人的身体，更考验人的意志和训练，当汗水浸湿衣服，全身酸痛的时候我已经忘记跑步立定时自己具有惯性，训练一小时会做多少功的问题。我骄傲之外更多了一份隐忍，稚气之外再多了一点深沉，这挥洒汗水的时刻，我有一种强烈的感觉，我活着，真正的活着。
军训的旅程我才刚踏上起点，但我告诉自己，决不枉费此次训练机会，风雨兼程，守住成功的虔诚期盼。
第三天的军训并不算累，却收获颇多。也许是三个多月的超额暑假太过于无趣，大家都以饱满的热情，昂扬的精神来面对此次军训，即为我们迈入大学以来的第一堂课。
第二天的我们，被教官带领着练习一些基础动作加以复习巩固，站军姿，齐步走。在练习中最为痛苦的莫过于齐步走了，在这过程中，我深深的感受到团队协作的重要性。步伐整齐与否，排面整齐与否，方阵是否气势恢宏，是否拥有着威震四方的气势，所有的这些都需要大家的精诚合作与共同努力。
未来的十一天，就让我们以最饱满的精神状态来共同感受这场挑战自己的军训盛宴。
难忘的军训心得初中篇六
“光阴似箭，日月如梭”，很快到了五年级。为了培养我们的独立生活能力，学校安排了三天的军训。
我们怀着激动的心情，提着大包小包，上了大巴车，很快就来到了绿色学校。姹紫嫣红的鲜花和碧绿的小草映入眼帘，令人心旷神怡。
教官先带着我们来到了寝室。打开寝室的大门，只见里面有四对上下铺的床，窗户下还有一套桌椅，感觉非常温馨。整理完寝室后，大家便在空地上集合。“稍息！立正！”先站一会儿军姿，教官要求我们双手贴紧裤缝，抬头挺胸，双脚脚跟并拢，前脚掌呈60度分开，大约站了五分钟，许多人已经开始摇摇晃晃了。我在心里默默地对自己说：“坚持到底，就是胜利！”
最令我印象深刻的，还是第二天下午的消防演习。第一次是“预演”，哨声响起，校园里人山人海。第二次要放烟雾弹了，全体参训的学生都用湿毛巾捂住口鼻，奋力向前冲，跑向安全地带。通过这次演习，我体会到了生命的宝贵。
这次军训，是我第一次离开爸爸妈妈独立生活，我体会到了军人的辛苦，感受到了集体生活的快乐。这是一次难得的体验，五年级的这次军训将深深地印在我的脑海里。
难忘的军训心得初中篇七
军训是我人生中的`一个难忘的经历，在军训中，我经历了许多，我也体会到了军训中的苦、咸和甜。
“干嘛呢！减5分！”教官像一个愤怒的魔头咆哮着。我们在蒙蒙的小雨中傻傻地站着，一站就是好几十分钟，不能动，不能说话，腿酸了，脚痛了，但只能忍着，虽然天气比较冷，但是我的汗却像断了线的珍珠一样滚落下来。“四班的！有个人在动！减5分！”教官扯着喉咙喊着。“啊！什么？是谁？我真想掐死他！”我在心里愤愤地想。军训中的站姿训练，真叫一个苦啊！
军训的第三天，下午有一堂“励志·感恩——我长大了”的课。我们所有的班级来到舞台下，教官先从班上选出两位小领袖，如果有同学做错，他们就要为我们罚跑。教官发出了口令，有不少同学做错了，小领袖们就开始跑了。他们跑完后，看到他们跑得气喘吁吁的，同学们都不好意思地低下了头。教官讲到父母生我们养我们，为我们日夜操劳，而我们不听父母的话，任性、懒惰，不孝顺，我们的眼泪情不自禁地流下来。后来教官讲到父母会一天天老去，甚至最终离开我们，许多同学放声大哭，连老师和来的家长都不停地抹眼泪。活动结束后，我心想：今后一定要听爸妈和老师的话，在家做个好孩子，在校做个好学生。军训中的感恩活动，让我尝到了眼泪的咸。
军训快结束的时候，教官根据我们三天来的表现，在班上评了11个优秀学员，而我就有幸被选中了。手捧着那张好不容易得来的荣誉证书，我心里甜滋滋的，觉得三天来所付出的所有的累和痛都是值得的。
军训结束了，而军训中的苦、咸和甜却将成为我永恒的记忆。我会将这些记忆好好地珍藏，因为它们将会成为我人生中的一笔珍贵的财富。
难忘的军训心得初中篇八
军训，的却使人感到非常疲累，第一天训练完后，我回到家就趴在沙发上睡着了。这军训什么都好，就是有一点：不可以乱动。身上哪儿痒，都得忍着，哪儿不舒服，要经过报告才能休息。
还记得很清楚，这一天，我们的教官嫌我们太调皮，便与10班的教官换了过来，让10班教官代我们的课。10班的教官对他们班很宽松，可对我们像发了狂的老虎一样厉害。当时有一只小虫扒在我的脸上，我痒得是在受不了，便用手赶走了小虫。谁知那教官看在眼里，当着大家面上骂道：“那么痒是吧？信不信我把你的脸揪下来！”这话听得我心里特别难受，可这是军训，没办法，有气也只能憋在心里，要是说出来，就又会挨教官骂。
难忘的军训心得初中篇九
迈入中学的那一刻，陌生的环境，陌生的人群顿时在我的眼前出现，心扑通扑通地跳着。初中的校园陌生而熟悉，似曾相识。回想小学写下的天真烂漫的时光，而现在我又要开始续写新的，五彩缤纷的初中生活，将要面临酸甜苦辣的学习生活。
跨入教室的那一刻，一张张陌生的面孔扑面而来，一位位新同学使我那么的好奇，他们一个个叫什么名字呢？他们友不友好呢？一连串的疑问驱使我慢慢地走进教室。听到他们的欢声笑语，我的脑海里浮现着一个个聪明可爱的小学同学。
这几天来到这所梦境中的中学，我们也同时进行了军训，虽然说军训只有短短的五天，可这些我们的努力、坚持、拼搏的时光，我怎么也忘不了。在训练中，每当我快坚持不住的时候，筋疲力尽的时候，满脸汗水的时候，我都会想起那些为我们抛头颅、洒热血的军人们，我们现在只是留一点汗就坚持不住了，跟他们相比我们真的是天壤之隔、天差地远。而且训练我们的只是一点点皮毛指令，动作，我们为什么不能坚持下去呢？也许这就是吃得苦中苦，方为人上人吧。既然是在为我们提高毅力、意志力、体力，我们为什么就不能接受呢？虽然这几天的军训时非常苦的，但是让我首先体会到了初中的`生活，我相信总有一天会苦尽甘来的。
难忘的军训心得初中篇十
我们随着一天天的军训，也慢慢适应了，在那短而短的五天里，我学到了很多值得学习的东西，学会了团结，学会了自立，现在的我们，是一名初中生，有了焕然一新的环境，陌生的老师、同学。虽然我们的周围都改变了，但我在那五天当中一数学了身边的一切东西。
在军训中我看到了团结的力量。虽然已经进入了初秋时节，但天气特别暖和，大大的太阳在我们头顶上炙烤着，额头上的汗珠也在不停的滴着，但我们的身子依然挺立着，跑道上依然有我们整齐的步伐，依然喊着响亮的口号。每当遇到困难时，班上的每个人都没有退却，而是团结起来，迎难而上去击败它。“奋勇拼搏，二九最牛”这就是口号，一直鼓励我们前进，在我们绕圈二周跑时，同学们表现的都还不错，没有一个掉队，不管是身体不舒服还是什么，人们都坚持了下来，我看到了同学们坚持不懈的精神......正是这样的锻炼，这样的努力，我们在军训比赛中获得了光荣的第二名，因为我们流下了辛勤的汗水，这也是一个有共同目标的班级。
那五天里我也学会了自立，我们成为了初中生，也就是说我们又长大了，在家里我主动帮助爸爸妈妈干活，并且能够自主学习。
我还学会了感恩，感受到了训练的艰苦，想到了家里温暖舒适的生活与父母无微不至的照顾，在这里我想说：“曾经的我很不懂事，希望在初中的三年，我能有所改变，因为我在长大......”
这仅是一次军训就去的了不错的成绩。这位我们班开了个好头，在以后的学习中，我会“三人行必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之”
难忘的军训心得初中篇十一
“呀二一，呀二一……”那用微哑的声音喊着略带山东口音的号令深刻地印在我的脑海里。
我们的教官年龄不大，肤色黝黑，眼睛似乎有一种敏锐的穿透力，嘴唇则一直都是微微泛白。他有一项特殊的任务，便是训练国旗护卫队这一个特殊的小团体。他不太善言辞，脸上的表情始终凝重而又严肃，他对我们的训练是比训练任何一个方块都要严格。
有一天早上，我们集合好等待教官的到来。可是不知为何，他一直都没出现，而是来了另一位教官。看不到那熟悉的身影，听不到那微哑的声音，也听不到那暖人的“呀二一”，我们的内心都空落落的。
过了一会儿，那熟悉的身影在后方打了个趔趄跑过来。那一刻，我们的心里像喝了冰镇饮料一样，感觉特别清爽、凉快。他的额头上、鼻子下面都闪着汗珠，在阳光下，显得特别耀眼、可爱。当那熟悉的“呀二一”再次响起，尤其是那声音中还带着微微喘息的颤音时，我们的步调更是格外得一致。
中午，他要教我们正步。他让前两列同学蹲下，但大家的动作有些松散，于是他又让他们重新起立，眉宇间皱成“人”字，反复训练，直到他满意为止。接着，他一边踢着正步，一边给我们讲解动作要领，嘴里还不时蹦出一两句“呀二一”。在踢正步时，他就像一个红色的机器人，胳膊和腿笔挺有力，脚尖与地面平行绷紧，那架势，在脚上放块砖头都不会掉下来。他的脚每次落下去，我们都会听到“咚”的一声，脚的周围立即绕起一圈灰尘，好似天使赐予的光环。
下午，整个训练场进行拉歌比赛。我们不需要去拉歌，只坐在一旁观看就可以了。一个总教官让我们放松一些，不用坐得那么直。我们看了一下教官，他用一种温和而又严肃的目光回敬了我们。我们知道，身体可以放松，但心理决不能放松。
热闹了一会儿以后，几个教官给我们表演了部队中的一些动作，其中一组就是我们教官和另外一个教官的表演。他喊着“呀二一”入场，我们听了感觉特别光荣和骄傲。但表演完之后，我们发现教官的左脸颊上多了一处瓶盖大小的鲜红色。我们立刻明白了，没有多问，但眼神却透露出了担心。他会意地微微一笑，露出两颗尖尖的小虎牙。
放学了，他又用熟悉的“呀二一”将我们带回。
直到初中生活的开始，坐在晚自习的教室里，耳边不禁又响起那洪亮熟悉的“呀二一……”
军训，真让我难忘!
难忘的军训心得初中篇十二
小学六年毕业了，我们也要离开母校踏上属于我们的初中生涯！到了初中，并不是想象中那么好，而是迎来了最让我难忘，最让人不想进行但是一定要进行的活动那就是军训！
刚刚开始是听老师们的介绍，简单的来说就是站在那听原本我以为没什么大不了的，可以是还是有的同学晕倒在地，一些中暑，他们在家肯定是爸爸、妈妈的小皇帝、小公主！
终于到了军训了，虽说是5天，但是也够让我们好受的了！刚刚开始教练教我们练军姿，我想：“不就是站个军姿嘛，没什么大不了的看我的！”可是没过几分钟大家都不行了，原本站的笔直的我变的东倒西歪的，和我想的完全不一样，同学们也和我一样，也是东倒西歪的！我想：“这哪是人做的训练啊，明明是魔鬼训练啊！随会受得了啊！”可是过了一会我发现有个人站的笔直的，一直在坚持，我见了说：“我不能输给他，我要加油！”说完我就坚持到底，无论是刮风、下雨、还是大晴天的都不可能把我打倒！
难忘的军训心得初中篇十三
告别了丰富多彩的小学生活，迎来了崭新的中学生涯，刚开学，学校就组织了全体七年级新生为期五天的军训。
“稍息——立正！踏步走！”瞧！我们正在操场练习踏步呢！教官对我们说道：“你们记住，我喊‘1’就踏在左脚，‘2’就踏右脚，听清楚了吗？”“清楚！”“踏步走！”开始，我们总是踏不好，教官便让我们一遍遍的练，“121——121——121……”我们认真地听，也认真的做，一次不行两次，两次不行再来，终于把踏步踏好了，不知不觉，才发现脚好酸痛，手也麻木得抬不起来了。学会了齐步，我们就开始练习正步了。教官先示范了几遍，让我们自己也体会了一下。紧接着，教官就叫我们踢出一只脚，摆出正步的姿势单脚站立不动。虽然老天眷顾，天气不热，但是我们单脚站着不动也好累，脚也好酸，但大家依然齐心协力精神抖擞地做着教官教我们的每一个动作。
“东风吹，战鼓擂，要拉歌，谁怕谁……”哈哈！教官还教我们唱起了拉歌，别看平时训练时，教官总是板着个脸，一本正经的样子。唱起拉歌来，他就像我们的大哥哥。“五班！来一个！来一个！五班！”听！六班、七班、八班又在集体拉我们班了。“唱就唱谁怕谁，你能把我怎么样！”我们响亮地唱起了《一二三四歌》，压倒了他们的气势。
5天军训下来，我们由踏步换齐步，齐步换正步再换齐步最后踏步。这一整套步法做得十分到位，获得了教官的赞扬。这次军训，尽管有痛、有苦、有酸也有辣，却让我们少了份娇气，多了份坚强，少了份依赖，多了份自强。让我懂得了想要完成一件事，就必须坚持不懈、持之以恒的努力，才能够达到成功的彼岸。
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