在学习和工作中，我们需要不断提升自己的能力和素质，以应对不断变化的挑战。如何平衡工作和生活成为成功人士必须面对的难题。接下来，请大家一起来欣赏一些经典的总结范文，相信会给大家带来一些启迪和思考。
关爱生命健康成长国旗下讲话篇一
老师、同学们：
早上好！今天我演讲的题目是：珍爱生命。
人生可以没有很多东西，却唯独不能没有生命。生命所在，希望所存。有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后走不动了。爸爸就从兜里掏出5枚硬币，把一枚硬币埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，说：“人生有5枚金币，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你现在才用了一枚，还要继续用完其他四枚，这样才不枉人生一世，今天我们一定要走出草原。世界很大，人活着就要多走走，多看着，不要让你的金币没有用完就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后，阿巴格离开了家乡，成了一名优秀的船长。从这我明白了，只要珍爱生命，就能走出挫折的沼泽地！
美国作家欧。亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了这样一个故事：病房里，一个生命垂危的病人看见窗外的树叶，在秋风中萧萧飘零，他感到自己身体也每况愈下，一天不如一天。他说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的.树叶挂在树上，最后那片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿色，这个病人竟奇迹般活了下来。生命的价值不依赖我们的所处的环境，也不仰仗我们所结交的人物，而是取决于我们自身对生命的执着！
每个生命不是存在于真空中，生命与生命之间需要彼此关爱和呵护。处在困境中的人，拥有一朵鲜花，感觉就像拥有了整个春天；我们只是为他人献出一点绵薄之爱，对方却感到获得了一个幸福的天堂。
同学们，让我们用美丽的心灵，传递人间的真情。把关爱作为生活中的一部分，让关爱成为我们思想中最闪光的一部分。用自己的真心去关爱他人，用自己的诚心去温暖集体，用自己的奉献去美化环境。诚心诚意、踏踏实实地做好身边的每一件小事吧！
我的演讲结束，谢谢大家！
关爱生命健康成长国旗下讲话篇二
老师们，同学们，大家好，我是来自初一(4)班的孙。今天，我国旗下讲话的主题是“期末迎考”。
首先，我给大家讲一个小故事：在古代的街头上，有一个杂技师傅领着他的两个得意门生来表演杂技。大徒弟单臂举着一根十米长的竹竿，小徒弟爬上竹竿，做着一连串惊险的动作，但师傅却在一旁悠闲地喝着茶水。表演完后，小徒弟从竹竿上趴下时，师傅才放下茶碗，十分紧张地盯着小徒弟，看到他平安落地后，才有拿起茶碗。这位杂技师傅的用意其实不难理解：当两个徒弟表演时，他们都知道表演的危险性，所以绷紧了每一根神经，而表演结束后，他们可能会松弛，这时便是最危险的时刻，有经验的师傅就要在这时提醒他们。
在此，我想向大家提一些建议：一,上课40分钟思绪时刻跟着老师，不能走神。二,注意记下老师所提的重要知识点并牢记。三,整理错题，把错题再做一遍，加强记忆。四,提高做作业的效率，尽量保持充足的睡眠，因为有好的精神，才能开启好的一天，做事才能事半功倍。五，可适量放松，太过紧张的心情会适得其反。六，多问几个为什么，把心中的任何疑惑都解决，这样，考试才会游刃有余。
同学们，下个星期便是副课的考试，我们要在这几天内，背熟知识，活用知识，让自己对自己的努力问心无愧。另外，在考完副课后，我们应把精力全部投入三门主课当中，做好充分的准备，怀着一颗饱满的自信心来迎接期末考试，打赢xx年的第一场胜仗!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
关爱生命健康成长国旗下讲话篇三
尊敬的老师、亲爱的同学们，大家好!
我是六年四班的刘，今天我国旗下讲话的主题是《阳光运动健康成长》。
和许多高年级的大哥哥、大姐姐们一样，我也是一个十足的体育迷。运动场是我经常去的地方，足球、乒乓球、游泳都是我非常喜爱的运动。我喜欢和同学们在操场上踢踢球、跑跑步、流流汗，身心放松，神清气爽；和同学们组织一场足球赛，拼抢对抗，不仅强壮臂膀，而且加深友谊；大家团结协作，为团队的胜利而欢呼雀跃。
阳光运动，健康成长。运动让我身体健康、收获快乐。课上注意力集中，自信满满；课下精气神十足，活力充沛。
盼望着、盼望着，金秋体育节终于来了。我和热爱运动的同学们都争相恐后的报名。为了证明自己比别人实力强，我们课间时去操场上比试，争取有限的参赛名额。最终我骄傲地获胜，参加四乘一百米接力，请大家期待我们的表现！
运动收获健康，拼搏相伴成长，明天的活动，让我们会用快乐心情欢度自己的节日，用不断超越、精彩的社团展示，证明少年与青春的力量。
明日精彩，不见不散！
谢谢大家！
关爱生命健康成长国旗下讲话篇四
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!我是七(1)班的沈雪婷，今天我演讲的题目是：“健康成长”。
人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社会环境健壮的体魄，美好的心灵，高尚的道德情操，丰富的文化知识是构筑健康的重要条件。良好的社会环境是健康的关键。
我们经常在电视上看到，许多国家仍然发生着战争、暴乱，动荡不安的社会给人们造成无尽的苦难，死亡、流血事件经常发生，人们生活在惊恐不安之中。在非洲的一些地方贫穷和饥饿正在加剧，人们生活困苦，营养不良，挣扎在死亡边缘。对于他们来说，没有“健康”可言。我常常为自己生活在当代中国感到真正的幸运，感到无比的幸福.
健壮的体魄是健康的基础。青少年要养成良好的生活和卫生习惯，不挑食，讲究卫生，不喝酒，不抽烟，给疾病无可乘之机。同时，要加强运动。常言道“生命在于运动”，青少年时期是人生最重要的时期，体育锻炼能大大促进青少年的生长发育。我们的身体就像是一部“机器”，小胳膊“健康不仅是指躯体没有疾病，还要具备心理健康和良好的社会适应能力”。因此，我们要从德、智、体、美、劳等多方面培养自小腿要经常运转，才能保持良好的生机和活力。让我们快乐健康的成长吧!
谢谢大家!
关爱生命健康成长国旗下讲话篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
清晨的旭日像是一团宠宠欲动的火苗，它慢慢的展开自己的双翼，慢慢的将光亮洒于尘世。它是让人感到兴奋的，也是给予人力量和希望的。今天能够在这旭日初升之时，作为学生代表发表国旗下的讲话，我感到非常的荣幸。而今天我要演讲的主题是“珍爱生命”。
每个人只有一次生命，这一次是唯一的一次，也是我们来这个世界上唯一一张门票。如若有一天的你，不爱惜这张门票，那么你将伤害的不止是你自己的生命，更是爱你的人、在乎你的人的心。每一位母亲都是伟大的，她们经历生死，将我们带来这个世界上。她们不辞辛苦，弯腰勾背为我们争取生存下来的粮票，我们的生命不止是属于我们自己，更属于那些为我们不断付出的人。是他们用生命、用双手为我们争取了这一张生命的门票，这才让我们能够在这人间走一趟，体验一次生命的旅程。所以亲爱的同学，亲爱的朋友，为了生命，我们需要克制自己，需要保护自己，需要去避免一些危险的事情。只有这样，我们才能完整的保障我们自己的生命安全，才能给我们的爸妈以及爱我们的人一个完美的答复。
生命是一件非常珍贵的事情。我以前养了一只小兔子，那时候自己对兔子不是很了解，对待生命也很草率，没有去问大人就给兔子喂了很多的水，后来它便开始拉稀，最后生命走到了终点。或许大家听到这里会有一点想笑，但是我想告诉大家的是，每次谈起这件事情我是非常悲伤的。因为我亲手葬送了一个生命，即使可能不是我故意为之，可我却因为自己的愚蠢，让一个鲜活的生命渐渐远离了这个世界。你们知道那种感觉吗？就像是原本存在的事物一瞬间化为乌有，唯一留下的，只有那一份虐人的回忆。
如若你亲自体验过这种离别，我想你对生命就会有多一层理解。我们每个人都是一样的，只有好好的去尊重生命，珍爱我们自己的、他人的生命，我们才能真正体验到生命的魅力，也才能真正去感受生命带来的奇迹。夏季已经到来了，大家切记不要接近水塘、水库等等危险的地方，请大家照顾好自己的生命，不要再用自己的生命当儿戏，请大家珍爱它，也保护好它！
关爱生命健康成长国旗下讲话篇六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我们的生命因此而不再简单，不仅仅是心跳的速度和呼吸的重复。无数次生命的结合创造了我们，在自然完成了它的神奇之后，我们开始以生长的渴望和精神的丰富延续人类生命的活力。是的，每一个人都具有这样重要的意义，这就是生命的神圣。
也许，这离我们的生活似乎遥远了一些。我们平凡甚至感到卑微，我们的生命与那些伟人相比如同云泥，无法同日而语，走过的一生可能留不下值得别人看上一眼的痕迹。可是，我们的心在跳，血在流，喜怒哀乐同样也铺满了我们的一生。这一切如此自然和生动，甚至是多么美妙，值得珍视和自豪！我们用自己饱满的生命装点了这个世界，如果上天有灵，他该为我们生命的鲜活感到惊讶和赞叹。
是的，美丽的叙述只能属于欢乐的心灵。生活当然艰难和不易，生命的过程因此找不到同样的轨迹。当人生的得意让一些人欣喜不已时，另一些人的头顶却正布满愁云。同样是早晨，有人为太阳的升起而兴奋，有人却仍为昨夜风雨伤神。这就是生活，这就是由我们一个个生命的运动组成的生活。在这生活中，我们时时刻刻留意着自己的位置，在它的变化中交替着喜怒悲欢的心情。我们年轻，因此敏感易动，一时的挫折会迅速在内心放大成无法挽回的绝望。这时，所有的对手消失了，因为不再想去应战，不用再去努力，不必再为克服艰难而操心。在这一刻，虽然软弱布满心中，但却可以充分感受自己的强大，因为那内心仅存的一丝勇气，足以击倒最后的一个目标，那就是自己无辜的生命！
珍爱生命！是的，这是唯一的选择。尽管将继续面对让我们感到心痛欲绝的现实，但那真的就是无法拒绝无法改变了吗？所有的希望其实就在我们的生命之中，热爱它，用所有的力气守护它，让它茁壮，让它以顽强的成长抵挡厄运和失败的嘲弄。既然生命是属于自己的，那么有什么样的理由允许自己把它交给残酷的死亡呢！
还有生命的价值。如果我们再努力试一试热爱自己来之不易的生命，那么，会发觉它可以为自己，为亲人，为国家，为民族带来多少欣慰和多少骄傲。
这是真的。
关爱生命健康成长国旗下讲话篇七
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好!
生命是什么？生命是一棵开花的树，是一片清新幽静的芳草地，是小溪中欢快畅游的小鱼，是一张微笑的脸庞……多彩的生命构成了缤纷的世界。
生命是世界上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩；没有生命的世界一片荒凉！
有人把生命比作了一架秋千，日子一天天的过去，就像秋千荡来荡去，每天都会不同。不是吗？人活着不就象荡秋千吗？它时高时低，你的欢乐、幸福、痛苦、恐惧、担心、憧憬、梦想都维系在那根绳索上。随着它的升高你的心情可能会无比欣喜、无比欢畅；随着它的下落，你的心情也许会无比窘丧、无比懊恼。当秋千坠落到了最低点，我们彷徨、失落、沮丧、无助……让脆弱的人无法承受。
如果能寻求帮助，为何不尝试请人推你一把？当你发现无人可求，为何不尝试自己自救？因为在空中只有你自己，如果都不给自己机会，别人更没有可能帮助你了。逃离生命的秋千并不是勇气可佳的行为，而是最懦弱的逃避，且想想那坠落的后果，带给你的不是彻底的毁灭便是无尽的伤害。
生命是我们自己的，也许我们每一个人都有选择生死的权利。但是也不要忘记，你纵有一条选择死亡的理由，你更有千条万条活下去的理由。至少，你还没有看完生命沿途的风景。请给自己一个机会，请给生命一个机会，请让鲜花绽放，并结出果实。同时，每一个人都不能忘记，珍爱生命是我们义不容辞的责任。父母给予了我们宝贵的生命，倾注了满满的希望；老师教授了我们无价的知识，灌注了无私的心血；还有我们的亲人和朋友。这些都是我们好好活着的理由，珍爱自己生命的责任。
我们应该关注自己的身心健康，给自己的心灵插上翅膀，以坦然的心态面对生活，无论发生什么，请选择坚强，珍惜生命，好好活着，荡起属于我们自己的生命秋千。
当面临生活中的困难和挫折的时候，我们可以从以下几方面来进行调节：
1、自我排解。采取不影响他人和社会的方式，将内心的消极情绪发泄出来，然后重新投入学习和生活。比如遇到十分伤心的事，索性大哭一场，将郁闷发泄出来，感觉就会好受一些。
2、找人倾诉烦恼。有了困惑、痛苦等压力，可以找亲朋好友或同学倾诉，听听别人的见解，通过交流能有效地缓解心理压力。有人说“一个痛苦两人分担，痛苦就减轻了一半”，这话确实有道理。
3、转移注意力。在一件事情上失败，短期内又无法改变时，可以通过其它活动来弥补不能实现的愿望，或者转移注意力，让压力在其他活动中得到释放。如参加文体娱乐活动，使自己获得愉快的心情，压力就会逐渐消解。
4、不作过分苛求。每个人都有自己的长处和短处，如果要求自己十全十美，甚至以己之短比人之长，必然压力重重。中学生应该建立悦纳自己的健康人生态度，树立适度的奋斗目标。
5、积极面对现实。遇到打击时，与其沉浸于痛苦中不能自拔，不如勇敢地承认现实。控制好自己的个人情绪，积极寻找对策，或许会“柳暗花明又一村”，取得满意的效果。
同学们，让我们荡漾起情感世界，唤醒对真情的尊重，对生命的敬畏，对生活的热爱。我们的心理世界就是多彩的天空，有蓝天、白云、彩虹，你要学会享受，但也会出现阴霾、乌云、雷电，你要学会承受，让我们正确面对竞争中的挫折和失败，防止消沉、颓废、沮丧、偏激的心态出现，学会合作、享受生活、珍爱生命，让我们在前进的道路上学会克服困难、调节自我，寻找和陶醉在中学生心理健康的灿烂春天里，让生命蓬勃成长，学习愉悦，生活美好而甜蜜。
关爱生命健康成长国旗下讲话篇八
老师、同学们：
早上好！
今天我演讲的题目是：珍爱生命，关爱他人。
人生可以没有很多东西，却唯独不能没有生命。生命所在，希望所存。有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后走不动了。爸爸就从兜里掏出5枚硬币，把一枚硬币埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，说：“人生有5枚金币，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你现在才用了一枚，还要继续用完其他四枚，这样才不枉人生一世，今天我们一定要走出草原。世界很大，人活着就要多走走，多看着，不要让你的金币没有用完就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后，阿巴格离开了家乡，成了一名优秀的船长。从这我明白了，只要珍爱生命，就能走出挫折的沼泽地!
美国作家欧.亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了这样一个故事：病房里，一个生命垂危的病人看见窗外的树叶，在秋风中萧萧飘零，他感到自己身体也每况愈下，一天不如一天。他说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树上，最后那片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿色，这个病人竟奇迹般活了下来。生命的价值不依赖我们的所处的环境，也不仰仗我们所结交的人物，而是取决于我们自身对生命的执着!
每个生命不是存在于真空中，生命与生命之间需要彼此关爱和呵护。处在困境中的人，拥有一朵鲜花，感觉就像拥有了整个春天；我们只是为他人献出一点绵薄之爱，对方却感到获得了一个幸福的天堂。
同学们，让我们用美丽的心灵，传递人间的真情。把关爱作为生活中的一部分，让关爱成为我们思想中最闪光的一部分。用自己的真心去关爱他人，用自己的诚心去温暖集体，用自己的奉献去美化环境。诚心诚意、踏踏实实地做好身边的每一件小事吧！
我的演讲结束，谢谢大家！
关爱生命健康成长国旗下讲话篇九
亲爱的老师，同学们：
早上好！
春天是很美好的，但春季也是流感高发季节，加之连日来长沙地区持续阴雨低温，流感病毒传播速度较快，学生容易患上流感、麻疹、水痘等疾病。因此，我们应加强防范。
首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤饮水、勤通风等，勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤饮水可以使黏膜保持湿润，增强抵抗力。便于及时排泄体内的病毒，有利于加强机体的抗病能力。勤通风室内经常通风换气，可稀释减少致病的因子。
其次是讲究饮食卫生，防止“病从口入”；在日常生活中不吃不干净的食物，不到校外无营业执照的小餐馆吃饭，不买来源不明、长期存放的食品，不喝生水、不吃生冷食物。
第三，在传染病源流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学们不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合中学生去的场所。
第四，加强身体锻炼，提高免疫能力。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好两操，积极上好体育课、活动课。
第五，注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是：平时环境卫生的保持，不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。
最后，希望大家调整好心态，形成良好有序的生活规律，对各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律，加强营养和合理的休息，防止过度的紧张和疲劳，并注意防寒保暖。只有以健康的、科学的良好心态生活着，我们的免疫系统才会免遭侵袭。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后祝大家身心健康，事业、学业更上一层楼。
关爱生命健康成长国旗下讲话篇十
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是珍爱生命，健康成长。
宝贵的生命对于每个人来说只有一次，要让生命之花常开，要让生命之树常绿，没有安全之水的浇灌是不可能的。它需要每个人的悉心呵护，需要全人类的共同努力，需要每个小朋友从自我做起，从现在做起。我相信只要我们每一个小朋友都能做到安全第一，都能把握好安全的金钥匙，我们就能拥有安全，就能远离危险，就会健康成长。
成长是人一生中必经的道路，可以走向成熟，通向成功;成长是一个五彩斑斓的梦，那么美丽、那么真实、那么令人向往;成长像是桌上的美味佳肴，酸、甜、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水，也是初尝成功的甜蜜。
人的一生，是不可能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹?梦想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的可贵，因为生命所承载的希望。活着，不仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望，承载着他们的爱。
我记得妈妈给我讲了这样一个故事：一个关于车祸的故事，__城市，有一个女孩叫__，是班上的三好学生，有一次她的姥姥生病了，病的很严重，她妈妈由于太着急了，就带着__横穿马路，她妈妈心想，就横穿马路一次，__不会学下的，没事。所以就带着__横穿马路，可是谁知__记住了。第二天，__回到家，发现家里没有人，__想，妈妈肯定是去看姥姥了，__就去找妈妈了，到了马路边，__就学着昨天妈妈横穿马路，谁知，一辆小轿车飞驰而来，夺去了__的生命，她的妈妈得知后是后悔莫及呀，可是现在后悔已经来不及了，真是早知现在，何必当初。
让我们一起来呼吁吧!珍爱生命，不要再让交通事故夺取一条条无辜美丽的生命，打碎一个个幸福美满的家庭，创伤一个个善良的心灵。所以，无论您在何时何地，请都深深铭记：遵守交通规则，人人有责。因为你的生命不单单只属于你自己一个人，你的生命更深深地牵动着你的家人。同学们，让我们手挽手、肩并肩，共同迈向美好的明天。愿安全之水长流，愿生命之树常青，愿大家都能珍爱生命，健康成长!
关爱生命健康成长国旗下讲话篇十一
大家早上好!
今天国旗下讲话的题目是：做一个品德高尚的人从关爱生命开始，为什么这么说呢?因为生命的力量带给了我很强烈的震撼。据说熊猫妈妈在产仔前要经历坐卧不安，饮食难进，痛苦难熬一星期后，才产下约100克的小熊猫，小熊猫像一只小老鼠，身体通红，连血管都清清楚楚，简直让人不感相信这样的生命能生存、繁衍下来，最终长成人人喜爱的大熊猫。这让我深深感到：生命如此脆弱，生命又是如此的顽强。
又有消息报道说，湖北有学校为了教育学生关爱生命，采用了直播分娩的教育形式。当学生们了解了生命诞生的过程后，无不泪流满面，学生们真切地感悟到了母亲的艰辛和生命的来之不易。不少学生立即给母亲打电话：“妈妈，我爱你。”许多学生回家后，则情不自禁地给了母亲一个亲吻，关爱生命、关爱母亲的感情油然而生。
由此可见：生命是伟大的，关爱生命是崇高的;从关爱自己的生命，到关爱他人的生命，扩展到关爱自然界的一切生命，这是人类的伟大，也是做人的骄傲。
然而在我们的现实生活中，特别是发生在校园内的某些事情，不得不让我们痛心，不得不让我们反思。
阳春三月，春意盎然，正是花草树木孕育萌芽的大好时机。然而看看我们宿舍楼前的草坪，看看那秃顶的棕树，我第一次感到平时“爱护箐箐校园，珍惜生命”的教育是那样的苍白无力，自己又是何等的`渺小，因为脚下的草、手下的树在同学们眼中很难与生命二字联系起来。想到平日里，墙上的脚印、球印，被破坏的桌子、凳子、门窗、玻璃，以及校园里、教室里随手扔下的垃圾，我明白了许多道理。如果同学们把学校看作是自己生命的一部分，注入自己深深的感情，那么你就不会再发生破坏环境、破坏公共财产的行为了。
关爱生命健康成长国旗下讲话篇十二
这件礼物是我最珍贵的礼物——芭比娃娃。
那是以前很怀旧的事了，那时，我才四岁，爸爸带着我去商场玩。我意外地看见了一个十分漂亮的芭比娃娃，她身披金色长发，穿着白色长裙，裙子上有蓝色的宝石贴纸，穿着银光闪闪的水晶鞋，她白皮肤跟白色长裙和水晶鞋很搭，看着都那么迷人啊!真想拥有她。我说道：“爸爸，那个芭比娃娃真漂亮!能买吗”爸爸看了一下价格，说：“天那!八十六元!太贵了，咱们不买了。”“求你了，爸爸!”可是他还是冷漠的拒绝了我。
我失望地低下头被爸爸拉走了，爸爸真小气!我回头看了看那个芭比娃娃，难道真的买不起。
但奇迹出现了，爸爸去上厕所时，让我在门口等他。我情不自禁地回到了玩具区，她太美了，让我忘了回去。当我听到爸爸四处喊叫我时，我不想搭理他，就躲在角落里继续看着芭比娃娃。忽然，收银员把我叫到一旁时，悄悄地告诉我说：“你想要我能够送给你。”我惊讶地说道：“真的”“当然是真的，我从来都不骗小孩。”说完，她立马拿出来递给了我。”“拿着。”我开心地拿在手上，但又有点不安。
这时，爸爸最终找到了我，“这是什么”“这是收银员阿姨给我的。”爸爸生气地说：“怎样能随便要别人的东西。”他直接把布娃娃从我手里抢过来放在了柜台上。我哭了起来，当我要去拿时，爸爸就把我抱走了。
至今，芭比娃娃我还保存着，虽然很破旧了，但这是我最珍贵的礼物，我一辈子也忘不掉了。
关爱生命健康成长国旗下讲话篇十三
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我是四4班的植林玲。我今天国旗下讲话的题目是《合理饮食，促进健康》。
平时，我们看到不少同学上学、放学时老爱挤在学校侧门附近的小摊、小店前或驻足观望、垂涎欲滴或有滋有味地吃着1角钱1条的辣条，5角钱1杯的粉干，1元1个的热狗那些零食从外形来看，油炸的、烧烤的、香辣的、五颜六色煞是好看，却不知这些零食是添加了色素，大部分是地下加工厂生产的，无厂址，无生产日期，更无生产批号，是典型的三无食品。灰尘、细菌比比皆是，数不胜数。你们可知道长此以往，必定为你的健康埋下隐患。再说有的同学不但养成吃零食不吃饭的坏习惯，惯坏了嘴巴，而且还上隐，一天不吃零食，心里就难受。
其实7—12岁的我们正处于体格迅速发育阶段，也是智力发育的关键时期。这个时期的膳食能否供给充足、均衡的营养，不但直接影响我们的生长发育，而且还关系到我们一生的健康。因此这一时期提供合理的膳食，帮助我们养成良好的饮食习惯，显得尤为重要。而这个时期的膳食我们应注意以下几点：
（一）合理膳食要遵循八大原则：
1、食物要多样，谷类为主；
2、多吃蔬菜、水果和薯类；
3、常吃奶类、豆类及其制品；
4、常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；
5、重视户外活动，保持适宜体重，避免盲目节食；
6、吃清淡少盐的膳食；
7、合理分配三餐，少吃零食；
8、吃清洁卫生不变质的食物。
（二）适当安排餐次，除三餐外应增加一次点心。
三餐能量分配可为早餐20%—25%，午餐35%，点心10%—15%，晚餐30%。早餐必须丰富质优，既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给不足，同学们会在第二节课后出现饥饿感，影响听课的注意力。一般宜供给一定量的荤食（50—100克），如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等，还可增加课间点心1次，以供给充分的营养素和能量，利于脑力劳动。午餐也应充分重视，学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐，对提高孩子身体素质有极大作用。晚餐一般在家进餐，而这顿相对前两餐往往是最丰盛，但从营养学观点看，晚餐不宜油腻过重、吃得过饱，否则会影响睡眠、休息，晚饭后最好不再进食。
（三）培养良好的饮食习惯，注意饮食卫生。食前便后应洗手，瓜果应用洗涤灵、清水冲洗净后再吃。养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。
希望同学们“吃”出健康身体，快乐成长，快乐学习！我的发言完了，谢谢！
关爱生命健康成长国旗下讲话篇十四
敬爱的辅导员、亲爱的队员们：
大家早上好!
今天我们在国旗下讲话的题目是：《争做新时代好队员》。
我们该如何去做一个新时代的好队员呢，首先我们要有一个良好的思想品德，要热爱祖国，热爱学校，热爱班级，一起为班集体服务。尊敬师长，团结同学，自觉遵守学校的各项规章制度，积极参加学校举办的各项活动做到，要做到礼貌待人，对同学、对老师要讲文明，与人友善，同学之间要学会互相帮助。
其次我们要努力学习科学文化知识，一个没有知识的人是会被新时代淘汰的，作为一个新时代的队员，必须要努力学好文化知识同时我们还要锻炼好身体，有了健康的身体，我们可以更好的去应对生活中的困难，有了健康的身体，我们可以顶住学习中的压力，所以我们要用一个健康的体魄去面对生活，争做有品德、有理想、有文化、有健康、体魄的新时代好队员。
作为新时代的好队员，我们更应该时刻注意自己的言行，在家里我们要孝敬父母长辈，对大人说话要客气有礼貌，做些力所能及的家务，还要节约用水用电。在学校我们要尊敬老师与同学，友好相处，发生矛盾时要以理服人。在公共场所我们要用文明用语：“您好、谢谢、对不起”，这样的话应该常挂在嘴边。有良好的品质才会拥有更美好文明的环境，争做新时代好队员，从我做起加油!
我们争当新时代好队员，体魄强健，活泼开朗，用充沛的精力把祖国建设的重任扛在双街，身心健康是最重要的。我们争当新时代好队员，我们有力的双手向着未来勇敢攀登，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，未来的路还很长，只有学会创新，学会开拓，才会取得进步。我们一定要铭记所有的鼓励和鞭策，用爱心、恒心，信心，托起自己，让我们一起去争做新时代好队员!
约束自己的语言和行为，对人感恩尊重，爱护同学和身边的人，对我养成勤俭节约的好习惯，对事尽力，对事情认真负责，诚实正直，我们争做新时代好队员!
体魄强健，活泼开朗，用健康的身心，迎接祖国未来建设的重任，坚持锻炼身体培养良好的卫生习惯，我们争做新时代好队员!
孝敬父母，做己能事，用充沛的精力把建设祖国的重任扛在双肩，我们争做新时代好队员!
请老师们放心，今天您培育的小树苗，长大会成为国家的栋梁之材，我们争做新时代好队员!
关爱生命健康成长国旗下讲话篇十五
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
俗话说：“民以食为天，食以安为先”，这句俗语告诉我们一个大道理，我们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接来源，食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。
下面先听老师给你们讲个故事：有一位中年男子，他从16岁就开始捕蛇，捕到的蛇有的拿去卖掉，有的留下来自己吃，他每年都要吃掉很多的蛇，在今年夏天的时候，他和往常一样，把蛇杀掉就把蛇胆生吃了，结果第二天就感觉身体不舒服，再过几天身上长出许多像蛇一样的“鳞片”，痒的不得了，每天抓下来的“鳞片”一大堆，经医院检查诊断，说他是被蛇体内的寄生虫感染了。
常言道：“病从口入”，没错，如果那些不能吃的有害的东西被你吃到肚子里去了，它就在你的身上开始发病了。零食也是一样的，只不过是所得的病不同，病情表现的症状不同而已，现在的食品是五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零食小吃等等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，在生产泡菜时使用工业盐等等，我们小学生现在正处在长身体的阶段，不能只注重食物的口味和方便，而是要多注重营养、卫生、健康等方面。
因为，不合理的饮食会影响身体的发育，随着经济的发展，小学生的营养不良和肥胖现象逐渐增多，发育期年龄越来越小。这给我们带来的是不言而喻的伤害。所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，多吃蔬菜水果之类的健康食品，抵制垃圾食品的诱惑。
在此我向同学们提出以下倡议：远离小摊小贩，与不健康的饮食习惯说再见，让成长中的身体接受最充分的滋养，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来！我的讲话完了，谢谢大家！
关爱生命健康成长国旗下讲话篇十六
民以食为天。在科学发展的今天，饮食作为一种科学越来越受到重视。人们饮食观念正在不断革除传统上的做法，吃野、吃杂、吃素、吃粗正成为一种饮食新时尚。
吃野。
目前，一些营养学家提出饮食回归自然之说，就是提倡人们选择新鲜、无污染的野菜、野果、野味食用。由于可食野菜生长在空气清新的森林、草地、山坡等自然环境中，大都没有受到农药、化肥、污水、废气等有害物质污染。因此，品质纯正、味道鲜美，不仅对人体无毒副作用，而且营养丰富为一般蔬菜所不及，如荠菜、马头兰等野菜格外鲜香清雅，可在丰盛的宴席上与山珍海味媲美。野果中的沙棘、野蔷薇的维生素c的含量，分别是苹果的700倍和60倍，金樱子、桑椹、酸枣、银杏等野果，均有很好的食疗作用。
吃杂。
在饮食上，不管自己是否，各种各类食物都适当吃一些，只有如此，才不至于偏食，才能真正做到科学合理的多品种配餐，使各种营养物质达到平衡协调。根据中医学理论，五味的偏嗜，会破坏人体的协调统一，导致疾病，什么都吃，也就是吃杂对身体一定有益。
吃素。
植物性食品如蔬菜、水果、谷物、豆类等，根据最新科学研究证明，含有丰富的维生素、矿物质、微量元素、膳食纤维和氨基酸、不饱和脂肪酸等，经常吃这些植物性食品，可以减少心血管疾病发病率，防止大肠癌及其病变等。科学家认为，目前人类食物日趋精细，使心、脑血管疾病、恶性肿瘤的发病率大幅度提高，究其原因，主要与人们经常过量食用动物肉类，特别是那些“三高食品”有关，因此，经常适当吃素有益于长寿。
吃粗。
就是经常吃一些未经过精细加工的各种天然食品，如粗米、粗盐、红薯、蜂蜜和各种蔬菜、水果等，因为这些粗食物尚未经过精细加工，其所含的各营养物质比经过精细加工的食物高很多，对身体有利，而吃得过细、过精，反而会使人体摄入的营养成分失调，可导致疾病。可见，人们的食物一定要粗细搭配，不能因细粮好吃而忘了吃粗粮。
关爱生命健康成长国旗下讲话篇十七
老师们、同学们：
中小学生的安全问题，历来是党和政府非常重视的问题。自从1996年起，我国就建立了全国中小学生安全教育日制度，随着近年来社会对中小学生安全的重视，许多地方还规定了安全教育周、安全教育月。通过教育活动，增强学生的安全防范意识、提高学生的自护自救能力，减少安全事故的发生，争创“安全文明校园”。
同学们：大家都知道人的生命只有一次，具有不可逆转性。你们小的时候做什么事情都胆小、谨慎，随着自己不断长大，慢慢地觉得好象死亡与伤残离我们很遥远，于是安全防范意识开始逐步下降，交通事故、食物中毒、火灾火险、溺水、体育运动损伤、网络交友、进不良场所、毒品危害、校园内外暴力等等，比比皆是，导致了一起起恶性人身伤亡事故。就这样，一个个鲜活的生命离开了这丰富多彩、令人流连忘返的世界，人生奋斗的梦想也就随着生命的终结而破灭，后悔的机会也没有了。中小学生安全是个沉重的话题，小则对家庭造成不可挽回的伤害，大则关系到社会的发展和稳定。
当前交通安全、食物中毒和网络交友是危害青少年安全的三大杀手。
关于交通安全问题，我们的老师天天讲、时时讲，引起同学们高度重视。今天我再强调教学楼的楼道安全和出操时的道路安全，人员密集，注意力稍有不集中，拥挤的人流中，前面有人跌倒了，后来者仍继续前行，像“多米诺骨牌”一样连锁倒地的踩踏现象就这样发生了。学校要求出操时，按班级有序上下楼梯，老师和同学都要全神贯注地行走，三九严寒防冰冻和雨天防路滑，此时负责卫生包干区的同学要避开早上时段拖地板，以确保道路畅通、师生安全。
同学们：你们在父母眼里，是含苞欲放的花蕾;在老师眼里，是展翅待飞的雏鹰;在党和人民眼里，是春天灿烂的朝霞。人世间，有着许许多多不同的门，有一扇普通而又十分重要的门——安全门，等待着你我去开启。让我们共同打开一扇属于自己的安全门吧，在这扇安全门里，鲜花竞相开放;雏鹰展翅高飞;朝霞尽显魅力!
关爱生命健康成长国旗下讲话篇十八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天，我演讲的题目是《快乐学习，健康成长》。
首先，同学们，让我们快乐的学习，快乐的成长，让我们从今天开始认认真真地学习，在学习中体会真正的快乐。
同学们，学习是为我们自己，更是为了家庭和父母。大家想想“可怜天下父母心。”爸爸、妈妈为了我们健康成长付出了多少辛劳和汗水，我们有什么理由不去努力学习，报答父母呢?同学们，从大的方面来说，学习是为了国家的富强、社会的进步、人类的幸福。大家想想，一个人只有有知识、有能力，才能自食其力，成为社会财富的创造者，而不是社会的负担。其次，知识越多，能力越大，对社会的贡献也越大。
同学们，我们懂得了学习的重要。俗话说，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”成功属于刻苦努力的人，学习要有毅力、有恒心、有永不放弃的精神。还要乐于学习、善于学习。
同学们，多少个清晨，当第一缕阳光照进校园，就响起了我们朗朗的读书声。同学们，错过了青春，会输掉一生!我们已经没有选择，我们不能再犹豫，我们只有去拼搏。因为有太多关注我们的目光，有太多期待我们的人。其实，我们的生活处处有阳光，处处有温馨，生活需要我们慢慢去品味，我们要学会用发现的眼光，发现的思维去审视我们身边无意流过的瞬间，要在一霎时捕捉快乐，将它储存，在快乐中学会学习。
同学们，我们相聚在__中心小学，我们的周围，有很多美好的事物。清晨，进入校门时，校园的美景尽显眼帘，呼吸新鲜的空气，感受生命脉搏的跳跃，这是多么惬意的事;疲惫的学习后，静下心来，思考一下，我们今天掌握了什么新知识，又是多么开心的事。快乐是一种能力，能够在任何环境中保持一颗快乐的心，可以让你更有把握在有限的时间内获得成功。因此，我们应保持乐观的心境，快乐的学习和成长。
同学们，我们作为新时期的少年儿童，在成长中，要学会发现快乐，学会珍惜快乐。让我们定下长远的学习目标，为自己、为家庭、为社会、为国家、为我们未来精彩的人生而努力学习吧!
最后祝大家“快乐学习，健康成长”。
我的演讲完毕，谢谢大家。
关爱生命健康成长国旗下讲话篇十九
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我在国旗下演讲的题目是预防校园暴力。
每年三月的最后一个星期一是全国中小学生安全教育日，今天是第21个中小学生安全教育日，其主题是：预防校园暴力共建和谐校园。近些年来，随着社会不断发展，原本安静宁和的校园，现在也接二连三的发生校园暴力事件。
接下来就让我为大家讲一件校园暴力事例。20--年3月6日下午，一名中学生到西宁市大通县公安局保安自首，称其将同班同学捅死。经审讯，刑事警察大队迅速查清了案情：犯罪嫌疑人张某某，现年19岁。受害人王某某是其同班同学，两个人家住在一起，平时关系相当不错。3月6日11时，两人因小事争吵，于是张某某回家去了一把匕首，等在校门口刺伺机报复。这时另一好友对其进行劝阻，让其不要用这种极端方式。但红了眼的张某某根本不听劝告，遂将王某某捅死。几句争吵酿成校园惨案，两位花季少年就这样，双双陨落。
由此可见，校园暴力的危害如此之大。它会使我们的身心健康受到伤害，严重损害学生的身心健康，让被害的学生由此产生恐惧心理，难以集中精力学习。它会使家庭生活产生影响，现在大多数孩子都是独生子女，万一出一点意外，家长怎么办?有些家长由于担心校园暴力发生在自己孩子身上，亲自接送孩子上下学，从而影响他们正常的工作生活。他还会使校园正常秩序受到破坏。它的存在和发生，使老师不得不挤出时间和精力采取相应的措施，既影响了正常的教学秩序，又给学校的管理带来困扰。
那么我们该怎么做呢?首先，最重要的是跟同学之间团结友爱，不因为一点小事怀恨在心，做出冲动的事情。其次，当跟同学遇到矛盾后，要及时找老师、家长合理解决，不要一时冲动，做出让自己悔恨终生的事情。最后，当感觉心理压力大，无处宣泄，及时找心理老师，缓解、沟通。
但是，如果当我们真正的遇到校园暴力时，一定要沉着冷静，采取迂回战术，尽可能拖延时间。人身安全永远是第一位的，不要激怒对方。暂时顺从对方，按对方说的去做，为自己争取时间。在合适的时机，向路人、同学、老师呼救求助。事后我们要及时地向警方报告，拿起法律的有力武器保护自己。不要因害怕报复而忍气吞声，这样只会给自己带来更大的伤害，但是也绝对不能以暴制暴。应该及时在学校、警方或家长的帮助下，制止暴力。
当遇到同学有校园暴力的倾向时，要及时劝阻，找老师及时制止，不能放任不管。
谢谢大家，我的演讲完毕!
关爱生命健康成长国旗下讲话篇二十
刚过去不久的5月12日是汶川地震五周年的日子，从报纸上、电视里我们可以看到四川灾区在五年后的今天完成了超越式重建。
还记得五年前的这个时候，一场天灾空降汶川，地震----这书本里的知识变成了残酷的现实。那些废墟里的课本，那些从断砖乱石下伸出的小手，那些惊恐、无奈、绝望的眼神，那些痛苦的面容，消失的生命，让我们哀叹生命的脆弱。然而，还有那些日夜不舍的坚持，那些生死不离的牵手，那些爱的救助却剧烈冲击着每一个人的心灵。我们无法忘记，忘记那些为了生命而奋力挣扎的面孔。
在五年后的今天，在安定的环境下成长的我们又从中受到了哪些启发呢？生命是脆弱的，所以我们更应该珍惜！
到目前为止，在浩瀚的宇宙中，除了地球之外，科学家还没有发现第二个星球上存在生命，可见生命是多么可贵。可人类的生命也是脆弱的，任何一点点伤害都可能造成生命的残缺和终止。因此，生命的延续需要许多人的共同努力、珍惜、爱护，更需要安全的保证。安全，对于我们中学生，这样一个特殊群体尤其重要。可是，在我们身边，总有那么多同学不注意安全，不珍惜生命，把老师的教导和家长的叮咛当作耳旁风，结果不仅受到了伤害、耽误了学习，有的甚至危及生命。比如有同学不遵守交通规则，不听从交警的指挥，横穿马路闯红灯；有的同学喜欢在楼梯旁追逐打闹，上下楼梯故意拥挤；还有同学放学不回家，喜欢在公共场所逗留。以上都是一些不安全的行为。
同学们，也许你有许多梦想，也许你有很大志向，可你知道吗？生命是一切生活的基础，没有安全的保障，什么样的理想都有可能变成空想。有人说健康是“1”，可以通过学习和努力在它后面加上许多“0”，但是如果没有了生命、没有了健康，就什么都没有，什么都不是了。生命以它独有的美，浸润了生活的点点滴滴；美丽的生命，源于一份对生活的热爱。生命行走在你我的掌心，请小心看护；生命承载太多的美丽，请认真对待。生命就在今天，看见今天，珍爱生命，一切才会存在。
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