如何处理工作与生活的关系，让自己既能有事业又能有家庭？写总结时，要注意语言的得体和准确，避免使用模糊不清或错误的表达方式。以下是一些经典的总结范文，供大家参考和学习，希望能对大家的写作有所帮助。
军训心得周记初中篇一
宝剑锋从磨砺出，梅花香自含香来。尤其军训的几天磨练，让我明白了许多的道理，最重要的是她锻炼了我的意志和团结统一的精神。
首先，军训使我学会了做人。在军训中，我们相互体谅，相互帮助，相互团结。特别是我们三营十四排，我们大部分同学都是少数民族，我们少数民族之间相互团结和汉族同学也相互团结，民政关系处理得很好。在军训中，我们虽然很累，但我们没有一个同学放弃，一直坚持下来，“流血流泪不流泪;掉皮掉肉不掉队。”这就是现在的我们，在烈日下，我们勇往直前。
其次，我们学会了学习。在军训中，我们跟着教官练习，向教官学习，争取每一个动作做到最好，精益求精。我们同学之间也相互学习。正所谓：“三人行，必有我。”取长补短，我们要做得更好，我们时常温习前一天所做的动作，达到温故而知新的效果。时时在学习，好好学习，天天向上。
再次，我们学会了感恩。在军训中，最辛苦的应该是我们的教官了。虽然，他们有时很严、很凶，但我们心里都很清楚，他们都是为了我们好。就比如我们三营十四排的教官关帅东，在脚还带着伤的情况下，顾不上休息，带领我们训练。我们很是感动，都不知道该说些什么了，只有好好的跟着训练。要是我们做的不好，我们就觉得挺对不起他，我们做每一个动作都很认真，正所谓：“一日为师，终身为父。”教官的每一句话，我们都铭刻在心里，我们要好好训练，用成绩来报答他们。当然，我们也感谢我们学校的领导，他们顶着烈日，在百忙之中抽出时间来看望我们，给我们带来慰问品。我们很是感动，深受鼓舞，在这里，我们更要感谢我们的辅导员老师，就拿我们的辅导员张老师来说吧!他始终都陪伴着我们，给我们力量，给我们勇气。
经过几天的军训，我们变得更有精神了，我们的腰杆更直了。我们的头更昂扬了。“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”有这样的志气，有这样的精神，我们何愁大事不成。
但我们也都知道，善始者实繁，克终者盖寡。不但在军训中，我们要奋发向上，有精神气质，在今后的大学四年的学习和以后的工作生活中都要坚持这种精神气质，发扬这种精神。我相信我们一定会成功!
军训心得周记初中篇二
这直多天里的军训场上，几乎是一成不变的风景：教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的迷彩服。一切都是似乎那么单调，但这看似单调的风景，却让我我懂得了许多。
军训，首先教会我什么叫严肃，什么叫专注，虽说是学生军训，可教官们都拿出了100%的责任心。看，那笔直的军姿，那沙哑的口令能者多劳不在表现着教官们的用心良苦。一个部队那么大，没有严肃的作用与专注的态度，是绝不成方圆的。
军训，让我深受真诚待人的感动，录你走方阵踩到前面人脚跟，极尴尬的抱歉，别人微笑地说了句"没关系"时，当你口渴至极而未带水，别人为你递上未拧开的矿泉水时;当你学不会一个动作，别人耐心教会你时。这一切，无不让我心里在炙热的阳光下，感觉到一阵阵清爽的风，给我更多的动力。
军训，让我懂得的，太多，太多。
军训心得周记初中篇三
通过这次军训，我看到、想到、得到了许许多多，因为它在我的人生道路上是一块基石。
在训练中，我们重点练习的是齐步走、跑步、站立。每一动作要付出巨大的努力，如站立：每一动作都要反复酝酿，直到完美无缺为止。如齐步走：每一动作做完，经常累得上气不接下气。如跑步：每一个动作的协调，让你感到全身发软。虽然这些动作做起来十分艰苦，但能得到老师的好评，岂不快哉？所以我觉得军训是很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我，锻炼意志的最佳时机。
之前，我做事时决心和意志缺乏坚强，但这次军训改变了我，改变了我的精神状态。在第二天训练结束后，我的脸被烈日晒得红彤彤的，好像被活撕开了似的，鼻子上的皮掉了。
军训中，不管是烈日当空，还是绵绵细雨，教官陪着我们，用他们认为对的方式，严肃地命令着我们，管教着我们。很多人心存不满，因为太苛刻，太严厉，因为在想念以前的自由自在，而现在，如果教官说你不能动，那么你的手指都不能动。
我是零零后，没吃过苦，受过累。在这次军训中，不仅是我的身体受到考验，也学到了很多东西，使我得到了一次很好的`成长。
为期六天的军训生活，改变了我的生活态度，多坚强、少依赖，多自强、少懒惰，更要懂得自制、自爱、自理以及自强不息。
军训心得周记初中篇四
9月4日时，军训结束了，我们这群刚踏入毕业班的小羊羔们又该去那乏味的课堂上“好好学习，天天向上”了，说起来这军训中真有让人难忘的事。
记得那是星期二的下午……
一辆面包车缓缓驶进校园，正在喝水说话的我们立刻抬头张望，这时，车停了下来，走出来的是几个威武的军人——我们的教官，可是左看右看就是没有我们的教官啊，我百思不得其解，又是抓抓头，又是闭上演讲思考，又是抬头望天呆呆的思考，这时，一个陌生的面孔向我们走来，原来换了个新教官。
这只是个开始，接下来才是重点哦！
或说这个教官啥新知识也没教，就叫我们复习已经学过的知识。不然是稍息，立正——的口令不厌其烦的出现。不然是下完一个口令教官就左顾右盼，从他的眼神看出需要帮助，也看出他非常想说话，不然就是老是让我们站军姿，时间到了4点多，终于学习新的内容了：齐步走，第一排，齐步走！一二一，一二一……立——定。好的我们通过了考验，可是结果还是站军姿，第二排走时，脚跟有点隐隐作痛，脚掌上像是有十几只蚊子在贪婪的叮咬着；现在专门训练第二排的排头，付钰时，因为付钰训练太久了，搞得我们也不能休息，脚掌似乎有千千万万只蚂蚁在咬着，训练完第二排时，整只脚麻木不仁，真是痛苦不堪！我身边有些人已经开始行动，两眼像是无数只眼，在细心留意身边，每个人就跟个小偷似的，已有机会，马上抓来抓去，“惬意”得很。最后，大家一起走时，教官派我到了第四排排头，专门训练我，这时，我明显有一种不同的感觉，四周空旷，像是在一栋房子里，也静悄悄的，正是由于这种陌生感，我第一次失败了，唉，第二次，韦老师说了一些鼓励我的话，哈，竟然成功了，打这以后我就是光荣的排头了，哈哈。
这天是最累，脚最酸的一天，这天也是我最光荣和自豪的一天。
军训心得周记初中篇五
这几天军训。对我们的感触很大。我班的教官很温柔那种。不怎么爱体罚学生。现在真心感觉教官的辛苦了。有几次因为我们没站好。教官回去被排长骂了。其实。教官对我们挺好的。看见我们累了。受着挨骂的危险。让我们休息。看见有同学没带水。也会把自己的水给同学喝。教官总是为我们想的多一点。这几天说累也不算累。说不累。也挺累的。其实最累的是教官。站着训练我们一天。在军人的眼中。没有休息。没有理由。只有是。还是不是。这是我们教官说过的一句话。在这里。真心想谢谢教我们的教官。在这几天。我们因为有你们的教导。变的更加遵规守纪。其实。这几天过的很快。有时候看着教官。就会想到我们分开的那一天。教官严。也是为我们好。我们教官从来不骂人。在我的记忆里。最严重的一次就是骂了句【你大爷的】。我们教官很喜欢开玩笑。有的时候我们站不好了。他就会说，大哥大姐们，求求你们了。放过我吧。搞的我们笑的前仰后合。不过该严肃的时候。也很严肃。我们也很严肃。俗话说。休息归休息。训练归训练嘛。
在这里，谢谢曾经教我的教官，和陪我一年的初一好同学。
军训心得周记初中篇六
灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期四天的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予了我们很多。
那整洁干净的步伐，那抬头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。短短四天军训，不仅教会了我们稍息立正的军事动作，更多是让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。它让我们学会了坚强；学会了团结的力量；学会了遇到种种困难时不服输的精神。
虽然我们的头上顶着大太阳，汗水浸湿了衣服，晒的一个比一个黑，但我们却不感到累，因为我们知道军训马上要结束了，我们即将进行那严肃的简阅，一定要好好的珍惜现在的每一分每一秒。望着教官那由严肃转为放松的.表情，我们知道我们已经是一名合格的小军人了。
军训中给我印象最深刻的就是教官在那里专心地给每一位同学摆姿势，教官那认真的表情使我感动，他的脸上没有一丝厌烦的神态，而只是在那里专心地教我们站军姿、正步走、齐步走、向左转、向右转……他不怕苦，不怕累陪我们一起在阳光下训练。为了更好的训练我们的军姿，他让我们用手夹扑克牌，虽然很累，但效果很好。
短暂而又紧张的军训生活已经结束了，回顾其中的点点滴滴，让我感到精彩而充实。此时此刻，当我执笔写下这短短四天的军训感触时，深知自己不仅仅是健壮了体魄、增强了国防意识、提高了政治素质，更加是受到了一次心灵上的深刻洗礼，磨练了自己坚强的意志，培养了健康向上的心态，增强了团队意识和组织纪律观念。这也是我在军训中所获得的最宝贵的财富。
也许，这短暂的四天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出父母精心编织的暖巢，勇敢地站出来接受风雨的洗礼！
难忘的军训生活，将会在我美好的记忆中舞动出别样的精彩！
军训心得周记初中篇七
我深深地体会到“团结就是力量”!
每当我站立不稳，想要倒下时，我就握紧拳头，告诉自己：坚持到底，就是胜利。
军训生活虽然很累，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅是一些规范的动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在“军营”中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。
在这七天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，而且还尝到了军人平时的劳累和甜苦，我们练就了坚强的意志，爱学习了，不懒惰了，一个个像军人一样潇洒挺拔。
军训结束了，在操场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，身姿挺拔，因为我们知道，无论成绩如何，军训生活都将是我们人生当中绚烂的一笔。
军训心得周记初中篇八
对于很多人来说，军训可能是地狱般的生活，但是对于有的学生来说，军训是充满乐趣的，是值得回味的。下面是小编给大家整理的军训心得周记初中，希望能给大家带来帮助。
今天，我们四五班举行军训活动。
因为我从未参加过军训，对军训的知识一无所知，所以，我怀着一颗激动和好奇的心情参加了我有史以来第一次的军训。
我们排着整齐的`队伍，精神抖擞地来到操场上，一切准备完毕，就等着教官的到来了。
我的心像穿着小兔子一样“蹦蹦”地乱跳。正在这个时候，教官们也排着严整的队伍来到跑道上，乍一看，他们挺拔的军姿，坚毅的神情，整齐一致的步伐。威武极了!
这时，只听一位领头的教官大声喊道：“向左看!”随后又继续说：“向右转!”其余的几位教官跟着命令做着动作，整齐一划。过后，教官便向我们走来。
军训终于开始了!
“我们先练习站姿。”教官又说“站好!不要乱动，不要讲话!”我们都像被施了魔法一样站得笔直笔直的。
“先把大拇指放在手心的中心，再把手放在大腿两侧，脚分开六十度，身体一定要挺直!听明白了吗?”我们异口同声地说：“听明白了!”说着，我们就开始练习站姿。
过了一会儿，教官要我们休息，我便迫不及待地跑到放水的地方，“咕噜咕噜”地喝起水来。我喝完了水，跑回操场，继续参加军训。
通过今天的军训，我深刻地感受到：这些军人叔叔都是那么伟大，那么辛苦。看来，我一定要好好学习，天天向上，做个栋梁材!
只有经过地狱般的磨练，才能有征服天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
初中生涯中注定要有那么几次军训。军训生活的艰辛是我未曾预料到过的。一天中大部分时间是在训练，操场上似乎永远只有嘹亮的口号和挥洒的汗水。
第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟在平时转眼即逝，可现在，烈日当头，十分钟变成了一个漫长的夏天。炎热的程度，汗水变成了洪水，争先恐后地从每个毛孔里流出。只能幻想着，时间快快过去，顺便来点风啊雨啊的就好了。
想动一下的时候，就在心里默念：“坚持就是胜利”。下意识去舔一下从脸颊流下的汗水，竟分辨不出是咸是甜，只感觉到头好晕，背好酸，腿好疼。直到教官吹口哨喊解散，同学们才缓过神来，这才明白原来此刻对于我们来说最美好的词语是“解散”。
我们累得疲惫不堪，坐下来了就不想再站起来，虽然这样，我们仍万分感激。因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，能以顽强的意志坚持到最后。
后来的几天，空气中依然弥漫着炎热的气息，虽然几度抱怨，几度彷徨和无奈，甚至想过放弃，但最后我们都坚持下来了。经过这种磨练后，发现坚持何尝不是一种快乐呢?虽然烈日炎炎令我窒息，可望着同学们那一张张坚定的脸庞，我坚持了下来。
军训，在我心里原本感觉很可怕，在我看来，军训充满着教官的训斥，魔鬼般的训练……军训，是令我生畏。可顶过烈日之后，我发现军训教会了我坚持，其实，坚持真的是一种美德。
军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍。军训结束了，而过程的点滴成为了我永恒的记忆，我将会珍藏这些，因为这是我一生的财富。
激情是军训的内在，严肃是军训的表现，苦难的军训锻炼了我们让我们成长让我们骄傲，一次又一次的进步是我们进步的阶梯。
再来到学校之前，总是抱着一种怀疑的态度，总是有些忐忑，但是当我们面对军训是，我们无畏无惧，我们坚强勇敢。
军训中一排排整齐的军列，从左到右从前到后，可以看到的是整齐的战队，如同被刀切过的平整，每一次迈步，每一个人的动作整齐如一，如标枪，如利剑，站如松，疾如风，坐如钟，这是军队，这也是我们。
一次又一次的锻炼我们没有哭喊，那我们就不会哭喊，我们已经长大了，不在是一直都需要父母保护的人了，已经能够做好自己的事情了。
每一天我都要训练很长时间，从早上到晚上，没有一刻停止。我们不怕军训的苦，在军训的时候我们的汗水，我们的努力从没有一丝松懈。
在军训中坚持，站军姿我感觉是军训中最累的也是最难做的，因为要保持一个动作很长时间，我一遍一遍的尝试，一次又一次的努力坚持不懈的拼搏成为了我一直努力的更本，在教官严厉的目光下，在同学们优秀的表现下我没有丝毫的放松，没有任何的气馁，坚持努力，不断进步是我一直努力坚持的更本。
一开始我们站没有站像做没有坐像。但是经历了军训经历了考研，经过我们的努力，经过教练的严格训练我们终于倒到了站如松坐如钟。
每一次我们都会做好自己的事情。不捣乱，努力的坚持着。汗水如雨水滴落，太阳如同烈焰炙烤，都没有让我们退缩，都没有一次放松，坚持努力，放弃，我们一直训练。
我们来到军训的时候就被告知我们现在是军人，就要做军人应给作的，而不是在哪里成为一个负担，努力坚持，继续是我们一直在军训中的。
没有一刻敢放松自己，没有一次的放弃自己的训练任务，也没有偷懒，我们虽然累但是我们没有认输。
时间溜走，日升月落，一天有一天过去，我们白皙的皮肤变成了棕色，变成了一个合格的军人，不在羸弱，不在如同一个纸片风吹既倒。
参加了这么多天军训让我蜕变了，让我成长了，更让我长见识了，时间一点点流逝，军训也开始离我们远去，但是军训的快乐，军训的高兴让我感到了无尽的欢乐与幸福。
说实话，在军训之前，我感到很害怕，因为我军训过，知道军训的苦和累。可经过这七天的训练后，我的感受截然不同。
教官——有铁骨也有柔肠。
当迈入军训基地的第一步，就看到门口两位站岗军官严肃的表情，挺直的身躯，一丝不苟的工作态度，使人感到敬佩。在后来与教官的接触中，我们还得知他们的训练内容包括五公里越野，400米的障碍跑，还穿着四层的衣服在太阳的暴晒下站军姿，不合格的还要受到惩罚。即使是这样他们依然选择留在部队，他们的格言就是：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，”真是铮铮铁骨;而在生活方面，教官对我们却怀着一颗慈心。队列训练时，总是怕我们累着，只要做得好就可以休息，也从不打骂我们，累的时候还给我们讲笑话，舒缓一下我们压抑的心情。而当我们问到教官的个人问题时，他又会腼腆的笑笑，真像军歌《当你的秀发拂过我的钢枪》中的那句一样“其实我有铁骨也有柔肠。”
军训不光培育人有吃苦耐劳的精力，并且能练习人的坚强毅力。苏轼有句话：“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门历来都是向毅力坚强的人打开的，乃至能够说是只向毅力坚强的人打开。
心目中的军训充溢教官的怒斥;心目中的军训是严重与艰苦的独奏;心目中的军训更是无常地响起那调集手哨音，还有那瓢泼大雨下的大调集、严练习;心目中的军训日子成百上千次地浮现在我的脑际，闪现在我的眼前。但我仍是满怀欢喜与决计肠去拥抱我向往已久的军训。
我满怀决计肠开端了实在的练习。教官一遍遍耐心肠辅导替代了严峻的怒斥。练习场上不光有咱们规整的脚步，也有咱们阵阵洪亮的口号声，更有咱们那响亮的兵营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不平脊柱的身体，也给了你龙之传人无量的毅力。练回身，表现了人类活泼灵敏的思想，更表现了团体主义的巨大。不积滴水，无以成江海。没有咱们每个人的尽力，就不可能有一个完好的，高质量的方队。练习的每一个动作，都让我深深地领会到了联合的力气，协作的力气，以及团队精力的重要，我信任，它将使我终身获益，不管在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即便那路处处布满了荆棘，即便那路每一步都是那样的泥泞、那样的崎岖，也得让自己去踩、去踏、去探索、去跋涉!我想那样的路才是实在的自我描写，决无半点虚伪假装之意。
军训心得周记初中篇九
我上初中了，心情既激动，又愉快，对未来的生活充满了无限的向往。四至八日是军训的时间，我们要从懒散的暑假生活中脱离出来，参加严格的训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
一开始，同学们有的确实很散慢，不听指挥，在下面搞小动作。教官骂我们是“水兵”。我听到“水兵”二字时，顿时心里凉了一大截，我想：我们才不是水兵呢，我要好好训练，认真听从指挥，证明我们七年十四班的同学不是水兵!
四日的一上午，我们都在阴凉处站军姿，练向右看齐，我的脚酥麻酥麻的，但想起“水兵”，我又坚持挺了下去。啊，感觉又累又冷，苦啊!再想想，当兵的看似很威风，但他们在背后付出的汗水不知是我们的多少倍!我们练的这些只是皮毛啊。坚持下来一天，感觉累，到家之后，自己随便往床上一倒就开始呼呼大睡。
练习了两天以后，我们适应了军训的生活，渐渐团结起来了，我们的进步很大，都为集体着想，也学会吃点苦了。老师也在炎炎的烈日下不辞辛苦地监督我们训练。
到最后两天，我们的齐步走已走得非常好了。开始学习最让人头疼的正步走了，其实这两天比哪一天都累，因为正步走需要踢腿，时间一长，就感到腰酸背痛腿抽筋，教官的一声“解散”，大家顿时炸了锅，此时才发现世界上最美的两个字是“解散”。其实教官比我们更累，他一上午都没坐下休息，我们多少还坐一会儿呢。一到下午时，我身上就都晒得起疙瘩，又疼又痒，可还得坚持训练，不能示弱啊!经过一整天的训练，我累得坐下就不想站起来了。
最后一天，有个军训结尾的考试，说白了就是阅兵，我们表现得非常好，是自军训以来最好的一次，老师也夸奖我们非常成功，给这五天军训画上了圆满的句号。
现在军训结束了，或许是时间的催促，我们没能和教官说一声再见。在这里我们要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他身边。
经过这五天，我的脖子、胳膊、脸黑了很多，嘴唇也干裂了。不只是我，别人也这样，身体十分疲劳。但是同学们都非常坚强，这五天没有一个同学晕倒，还有一个身体带病的同学也坚持参加了军训。虽然我们很累，但是我们苦中有甜，收获了很多宝贵的东西：集体荣誉感、团结互助的精神、坚强的毅力、吃苦耐劳的精神。更重要的是它让我们学会了自尊、自爱、自立、自强。
总之，军训是一段不寻常的经历，成为了我们童年中不可忘记、最重要、最美好的记忆。
军训心得周记初中篇十
小学毕业了，我们就是初中生了，刚刚步入中学的我们，什么也不懂，刚刚听到要军训时，一个个就像好奇宝宝一样，一个个都很兴奋。
军训的第一天，同学们你不认识我，我不认识你，一个个安安静静的坐在教室，等待教官的到来，教官来了，我们一个个自报家门，紧接着，就是一个个痛苦的训练了，那时的我们，去还什么都不知道，一个个如此的期待：
深蹲，蛙跳，一个个蜂拥而来，军姿，一站就是30分钟，教官一说休息，前一秒还站得笔直的队形，一下子就瘫了下去，一个个在抱怨，抱怨天气，抱怨教官的无情。
军训心得周记初中篇十一
稍息!立正——瞧，我们都当上兵了。在万物茂盛的夏季，南昌市绿野军体培训中心变得热闹起来，我们——南昌市外国语学校的新生，即将开始4天的军训生活。我们身着一身亮丽的迷彩装，整齐的站在的操场上，如同五线谱上舞动的旋律。
不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦……军训中的忍耐、坚持、顽强……短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。
烈日下的军训磨练着我们的意志，锻炼着我们的体力。立正、稍息、齐步走。最简单的姿势，最基础的要求。但要把它们做到最好却要付出汗水伴随坚韧的意志。军训告诉我们学习生活中也应本着军训精神能吃苦能坚持方能拥抱明天!
一切行动听指挥，铁的纪律，钢的意志，辛勤的付出，让我懂得了军训的意义，生活的意义，军训感想记在了我的心里。
军训心得周记初中篇十二
8月15日，我怀着激动的心情开始了进入中学生活的第一步——军训。新同学、新老师、新环境、新学习都使我无比兴奋，特别是这次军训更使我为之激动，我从小就向往有机会在军营里生活，我终于如愿以偿。
早上，我们北京工业大学附属中学全体初一新生迎着朝阳，穿着绿色的军装，带着必备的行李，在各班老师的带领下，乘着学校安排的大巴士公交汽车，经过两个小时的旅途，来到了位于昌平的6297部*训练基地——我们所期待的军营。
一到军营就看到了许多在我们之前来的同学们正在训练，心里痒痒的，军营的一切都使我感到新奇。
我们一放下行李就进入了紧张的训练。军训就像一个五味瓶，其中的酸甜苦辣并不是人人皆知，只有经历过的人才能品味到。我们在做每一个动作的时候，一遍做不好，就再来一遍、两遍、三遍、四遍……直到把这个动作做到符合标准为止。
在练正步走之前，教官告诉我们：“练正步是这次军训中最艰苦、最困难的课程，大家一定要坚持下来！”在训练时，教官要求我们踏步时脚一定要把地拍响，有些同学的脚拍肿了；练习正步立定的时候需要用手把大腿拍响，不知为什么我们怎么也拍不响，于是教官要我们先练习用手拍地，有些同学的手拍肿了，但是我们都咬牙坚持了下来，没有一句怨言，没有掉一滴眼泪。付出的努力终于有了回报，我们整体正步走的步伐十分整齐，步伐的声音响亮一致，就像只有一个人走一样，真棒！我们真正体验到了军人的豪迈与光荣。
在军训中，有的同学手和脚都受了伤，有的同学不适应环境生病了，依然坚持刻苦训练，但是这些付出，都是为了最后的收获，我们终于通过了阅兵式，还得到了校长的好评，军营上校的表扬。对于我们这些从来还没有离开爸爸、妈妈、爷爷、奶奶照顾的独生子女们来说，这是一次很好的意志和体魄的锻炼，更使我们明白了团结一心，步调一致，一切行动听指挥不仅是军人的要素，也是我们这些正在成长着的学生们应具备的素质。有一首歌是这样唱的：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能够随随便便成功。”是的，不劳动是得不到收成的，所有的成功都要通过艰辛地努力才能实现。
一周的军营生活虽然短暂，但给我留下了美好的回忆：宽大的训练场地，大家排队就餐，在公共浴室洗澡，一起打地铺睡觉，同学、老师和教官互相关心、互相帮助，一起联欢。在军营中，我们受到了很好的锻炼，是我们进入初中时期一次很有意义的活动，真是受益非浅！
我爱我的同学们，我爱我的老师，我爱教过我们6297部*的教官们。
军训心得周记初中篇十三
夏末至，秋风起。
我迎来了我的初中，我的军训。
提到军训，我们脑海中立刻就会出现热、累等词。这是军训留给我们的第一印象，以至于在开学前期，大家最担心的就是这开学的第一课——军训。
军训时是很累，也很热，毕竟大部分的军训都安排在了夏末，我们也不例外。九月初的聊城虽然已现出了秋的气息，但是除了早晨和晚上有微风吹过，其余的时间我们还是要顶着烈日训练。
每天我们都穿着帅气的迷彩服走向训练场，开始当天的训练；每天我们都干干净净地走出宿舍，又一次次大汗淋漓地从训练场赶回；每天我们都做着重复的动作几十次甚至上百次，却依然不觉厌烦地做这些动作。
初中军训的记忆已经变得模糊，但是军训让我体会到的精神还依然存在，那种坚韧，那种不懈。
这次高中军训让我印象最深的就是那次拉练，那次徒步60里的拉练。从早晨七点钟我们便排好队伍跟着旗帜踏上了拉练的路，就这样背着自己的书包徒步走了60里，中间休息了三次，最后一部分路途中还下起了小雨。终于，在下午四点半的时候，我们返回了学校，历时一天的拉练结束了。待老师交代完一系列事后，我们回到宿舍发现，很多同学的脚上都磨出了水泡。
但我们依然开心，因为路途中，我们如何累如何疼，我们都没有放弃，大家没有一个人掉队。
军训心得周记初中篇十四
在军训的生活中，我更加体会到了官兵们的辛苦生活，使全体初一学生领悟到了保卫祖国家乡的重任之艰巨，从而培养了我们热爱祖国、奋发学习的良好品格，为我们以后的发展提供了方向。
从我生活的点滴来看，也有很好的收获，使我的生活更加地节俭，生活的规范也有明显的提高。例如我平时只刷一次牙，但从军训开始以后一天刷两次牙了；平时我由于坐姿不正，被教官发现我的背驼了，连骨头架都向外凸了，从此我就开始规范我的身体姿态，有了明显的提高。从我对生活的态度来说也有着潜移默化的影响。虽然我是个农村小伙子，但仍对吃苦耐劳的含义理解得不够透彻。而从这次军训中，一站立就是十几分钟，有时要达到半个钟头。一些身体弱的女同学经不起炙热的阳光而晕倒了。但我作为一个小伙子就应该一直挺到底，发扬着在困难和痛苦面前不低头的精神。
从军训中使我突发奇想，想到我们作为人类就应该接受这方面的训练。例如鸟类在一出生就应该学习飞翔，这是他们本能。如果缺少了这项本领，那么它就很难生活得安稳，终将被生活淘汰的，这就是提醒着人们应该好好学习，锻炼我们的身体，更何况身体是生命的本钱。从这件事上使我真正地感觉到了作为我们这一代中学生的任务之艰巨，使命之光荣。我们不仅在为我们自己，在生活上更加地勤劳，在学习上就应该发扬这种精神，为我们人类社会的发展筑起雄伟的长城。
不管军训怎样艰苦，它正是检验和培养我们的时候，就让军训来的'更猛烈些吧！
军训心得周记初中篇十五
军训，我从来也没有去过，在没有去之前，当然是充满期待而又担心。但我经历了为期三天的军训之后，我发觉我成长了，军训虽然艰苦，但是也给我留下了不可磨灭的印象，这个时候，就得看你的坚强意志和乐观的心态。
我说我成长了，是因为这三天我真正领悟到了军人的精神，平时说自己是多么的坚强不屈，坚持不懈，我发现原来都是虚假的。如果你经历过艰苦的训练，你会发现自己原形毕露，那时候才是真正的自己。这一次的军训，我看清楚了真正的自己，原来自己是脆弱的，没有想象中坚强。虽然是这样，但我很荣幸，因为我学会了成长，明白到成长的过程是很艰苦的，但是会令你受益匪浅；我学会了忍耐，学会了坚强，虽然我没有拿到优秀学员，没有做到流血流汗，不流泪，但我告诉自己，要坚持，要克服困难！
在体力上的惩罚，每个同学都试过，这种惩罚，简直比死更难受，望着自己和同学的汗水一滴一滴地流下来，心里有很多感触，发现原来汗水是那样的珍贵的。在这个时候，无论你多难受，也得要受着，也得要坚持着，那一刻我发现友谊的力量是那样的大，我们彼此安慰，彼此慰问。就因为同学给了这种力量，使自己坚持住了。在此同时，我也明白了，同学之间的团结，同学的慰问，同学之间的倾诉，是多么的珍贵的。
除了体力上的惩罚，我最难忘的就是受教官的训斥，那根本就是刺进骨头痛，刀子捅进心脏的痛，然后再向你的伤口里撒盐，那种感受简直是难以言状。这时候，你不能叫出来，只能是乖乖吞进了肚子里，在里面憋着，不能发泄，整个人不能动弹。在那时候，我学会了忍耐，知道了什么是乐观的心态，懂得自我安慰，无论是多么的伤自尊心，多么的痛，都忍着了，而直到最后还能用着心得来帮助同学，和同学互相倾诉，心情就会舒畅多了。
第一天，我已经开始想家了，想家却不能回家，那是痛苦的感觉，我长这么大了，从来都没有离开家里三天那么久。于是，常常都用家和那里相比，终于发现在家的怀抱里是多么的幸福，多么的温暖。其实，说了那么多军训的不好，它的好处在哪里呢？想着想着，军训也有它的好处。军训就是为了要磨练我们，如果就连这一点苦都受不了，以后出到社会，那么那时候的情况不就会不堪设想吗？所以，军训虽然苦，但是我也要用另一方面的正确态度去对待。
磨练会成长，成长过后就会成材，经历过军训，使我真正了解了自己，让自己成长了，明白到不经历风雨是不会见到彩虹的，所以我们要做好随时迎接挑战的心理准备，学会坚强，才能面对所有的一切！
军训心得周记初中篇十六
这是一次到位的军训。投入体验，参加了所有的训练，没有任何病假。
这是一次丰富的军训。军事训练、文艺活动，应有尽有。
这是一次难忘的'军训。难忘的不只是这十几天的内容，而更多的，将会是这次军训教给我们的军训的素养与品格，还有它给我提升的各方面的能力。
我们用汗水挥洒时间，用步伐歌舞青春，用军歌震撼内心。
把军事融入人生，把训练进行到底。
军训心得周记初中篇十七
一天又过去了，通过今天的训练。我不禁百感交集。军训就像一瓶调味料，给我们不同的感受。
军训是辣的。我们今天已在热辣辣的太阳华考|zk168下晒一整天啦！这般暴晒，我们的皮就像吃了一大堆辣椒，辣得皮开肉绽似的。
军训是苦的。这更不用多说啦！谁说军训不苦！我们来军训，就是来训练吃苦耐劳的。再晒也好，再累也好，再痛也好。我们也要坚持下去，现在吃点苦算什么，只要有信念，总会熬过这几天的！
军训心得周记初中篇十八
“一二一，一二一”，嘹亮整齐的口号声和踏步声回荡在紫金港校园内。为了迎接军训检阅，全校同学都投入了大量的时间和精力进行训练。终于迎来了9月26日大检阅的日子，展示我们成果的时间到了！
瞧我们五（1）班的“萤火虫们”，上身是整齐的白色短装，黄色的领子对比鲜明；下身都穿着金色和黄色相间的班裤，脚蹬一色的白球鞋，让人看了神清气爽！当军训检阅的命令响起时，我们不约而同地戴上雪白的手套和黑亮的帽子，在教室里挺直身板迎接第一项坐姿的检阅。
我的内心紧张极了，把后背挺得硬邦邦，眼睛死死地盯着前方，内心还在犹豫：右手在上到底对不对呢？随着入场音乐的响起，我们排着有序的队伍来到操场。一个班一个班的方阵都把口号叫得震天响，把动作做到最精神。轮到五（1）班了，我两手紧握拳头，使尽浑身的力气摆动，用最响亮的声音喊出了我们的口号：“五（1），五（1），自强不息；刻苦训练，练出佳绩。爱我中华，展我风采！”全班的口号声一定震得白云都来驻足观赏啦！
在演示蹲下和坐下等一系列动作时，我们班每个同学都卯足了劲！
欣赏完其他年级的精彩检阅后，最激动人心的时刻到了！颁奖的老师在领操台上大声宣布：“五（1）班获得最佳风采奖！”我们一下子欢呼雀跃，太好了，我们又展现了我们的最佳风采！
军训心得周记初中篇十九
学校举行军训活动，我怀着兴奋、好奇、期待的心情迎接这一天的到来。
军训开始，我怀着激动的心情迎接杨教官，映入我眼帘的是他中等的身材，炯炯有神的目光，真不愧是一位军人。
杨教官为我们示范讲解很多动作，比如：“立正、稍息、跨立、停止间转法……”。别看这些小动作，其实这里面也有学问。就说“停止间转法”吧！同学们经常转错方向，把“左”转“右”，向“后”转从左边转，教官就耐心地纠正再纠正。
经过一周的刻苦军训，我们终于能够规范各个动作。如果你来瞧一瞧，肯定会大吃一惊，原来歪歪扭扭、虎背熊腰的队伍不翼而飞，焕然一新的是个个昂首挺胸，一排排队伍像战场的哨兵一样笔直。这就是我们用意志磨练出来的成果。
军训虽然短暂，但是让我懂了许多道理：我们要从小培养成不怕苦，不怕累的精神，将来长大为祖国贡献一分微薄之力。
军训心得周记初中篇二十
告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军训。
在军训过程中，要训练站军姿，手要贴于两侧裤线，脚要分开六十度，只要有一个人动，全班就要接着站一分钟，这让我们明白了团队精神重要性。在训练正步的时候，第一次我们走得歪歪扭扭，教官很生气，再后来我们走正步的时候尽量标齐排面，就是这样，刻苦训练。终于，有了展现自我的机会，在最后的汇操时，我们自豪的迈出大步，向前走去，很好地展现了我们训练的成果。
坚持、团结、严谨，这是我接受军训后最深刻的体会。在最后一天上午的汇操表演中，我认为我们班是口号喊得最响亮，走的最整齐的一个团体。那天，我们高喊着口号，昂首挺胸，精神抖擞地走上场地，为教官、老师和同学们展现我们的英姿。我们全神贯注地听着指挥，力争严肃认真地做好每一个动作。任凭太阳照射得猛烈，任凭额头上的汗珠不停地滑下，我们仍然面不改色，严谨地完成每一个动作。我们不怕苦累，忘记了辛酸，正是因为我们都有一份为班级争荣誉的决心，所以要坚持到底，要共同努力。当我们表演完毕，今场报以热烈的掌声，为我们精彩的表演喝彩。
汇操结束了，教官向我们告别时我的心头微微一颤，是他们让我们明白了坚忍不拔，明白了团结的精神。望着他们远去的身影，真诚地和教官说一声：“再见，教官，您辛苦了。”
经过这几天的军训，我懂得了：山没有悬崖峭壁就不再险峻；海没有惊涛骇浪就不再壮阔；河没有跌宕起伏就不再壮美；人生没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗闪亮的星。当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁才是真正的胜者；谁坚持到最后，才是战胜了自我的强者。
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