心得体会是通过对一段时间内的学习和工作生活等方面进行总结和概括的书面材料。写心得体会时，我们要注重观察和思考自己的经历。小编为大家精选了一些优秀的心得体会范文，供大家参考和借鉴。
长江三峡的心得体会篇一
第三天，我们到了小三峡的入口，坐上小船去漂小三峡。下面就让我来给大家介绍一下小三峡吧。
小三峡有三个峡，一个是龙门峡，它有一个谜是“古栈道之谜”；一个是巴雾峡，它有一个谜是“悬棺之谜”；还有一个是滴翠峡，它有一个谜是“野人之谜”。在滴翠峡我还看见了一只小猿猴。
游完了小三峡，我们又坐上“钟山号”游船，来到了大三峡，看见了还没有修好的长江三峡大坝。大三峡一共有十二峰，它们是神女峰，上升峰，起云峰......还有三个峡，一个是瞿塘峡，它的特点是奇；一个是巫峡，它的.特点是幽；还有一个是西陵峡，它的特点是险。最后，我们下了船，结束了长江三峡之游，坐火车回到了南京。
这次旅行非常有意义，我也学到了很多知识。
长江三峡的心得体会篇二
行至三斗坪时，却见神牛腾云而去，只在那高山上留下个影像，后被百姓称为黄牛岩。大禹也随神牛远行，遗留下一尊巨石作为纪念。人们深深感动久久不肯离去，令巨舟在江中守候，结果巨舟化成一座小岛―中堡岛。船上的肥猪则投入江中，变成24座礁石，那坛美酒则放在了左岸，幻化成流传至今的坛子岭。据说，每逢晴朗天气，微风拂过，峰间江中，酒香醺醺，还真令人心醉。
长江三峡的心得体会篇三
在这个暑假里，我们全家一起来到了位于湖北省宜昌市的长江三峡旅游，在那里我第一次见到了真正的大瀑布，真是太壮观了。
一大早，我们就跟着旅游团来到了瀑布脚下，我看到水从一百多米的高处直泻而下，远看就像一面大镜子似的.，感觉自己原来是那么的渺小，尤其是我们进入到瀑布里面时，豆大的水珠打到我的身上、脸上，还有很大的风把我穿的雨衣都吹烂了，身体都感觉不听使唤了，我身上的衣服全被打湿了，走到一半实在走不下去了，我们这才返回到外面，看着眼前这个大自然的奇妙佳作，我突然想起了我们学过的那首诗：飞流直下三千尺，疑是银河落九天。诗人李白对瀑布的形容真是太巧妙了。
第二天我们又坐游轮游览了三峡大坝，这真是一个伟大的工程啊，在那里我了解到三峡大坝不仅景色壮观，还具有防洪、发电、航运、旅游、生态等功能呢！尤其是防洪和发电方面发挥了很大的作用，为我们创造了很多财富。
这次旅行我不仅饱览了祖国的大好河山，还学习到了很多知识，给我留下了深刻的印象。
长江三峡的心得体会篇四
在五一长假期间我们全家伴着大雨，我们度过了糟糕的一天。第二天早上，我们进入了梦寐以求的`三峡风景区。
首先，我们来到了瞿塘峡。瞿塘峡山势雄伟，两岸之山，上悬下陡，如斧削而成，有的山峰高1，500公尺。其中夔门山势尤为雄奇，堪称天下雄关。山势之外，瞿塘水势也十分雄伟，它“锁全川之水，扼巴蜀咽喉”，江水至此，水急涛吼，蔚为大观。因此，清代诗人何明礼写道：“夔门通一线，怪石插流横。峰与天关接，舟从地窟行。”接着，我们进入了巫峡。巫峡幽深奇秀，山色如黛；古树青藤，繁生于岩间；飞瀑泫泉，悬泻于峭壁。峡中江回路转，九曲回肠。巫山以云雨为妙，唐代诗人元稹写道：“曾经沧海难为水，除却巫山不是云。”巫峡之中最享盛名者，要算巫山十二峰，其中又以神女峰最富魅力。最后，便是西陵峡了。它以滩多水急出名，其中的泄滩、青滩、崆岭滩为三峡著名的三大险滩。过去船行其间，险象环生，舟毁人亡，时有所闻。随着大坝的出现，水位上升，险滩礁石沉入江底，不复为害。
长江三峡，各具特色，各显奇妙：瞿塘峡雄，巫峡秀，西陵峡险，共同构成了一幅壮观瑰丽的画卷。
长江三峡的心得体会篇五
人们都说：“长江三峡天下险。”我们乘着轮船，畅游长江，来观赏三峡的山水。
我看见过波光粼粼的朝阳湖，欣赏过水波涟涟的峨眉河，却从来没有见过长江这样的水。长江的`水真急啊，急得激流翻滚，惊涛拍浪，而且可以看见那冒着白泡，卷着枯枝败叶向下沉的漩涡；长江的水真浑啊，浑的可以看见看见在江水中漂动的泥沙，远远望去，那仿佛是一条黄色的飘带系在绿色的大地上。船头激起的浪花扩散出一道道白练，才让你感觉到船在前进，岸在后移。
三峡的山镇雄伟啊，一座座拔地而起，高耸入云，就像一个个脚踏大地，头顶云天的巨人，屹立在江边；三峡的山峰和峡谷千姿百态，没有一座是一样儿的。峡谷有：牛肝马肺峡、兵书宝剑峡、灯景峡、峰箱峡……等等，它们雄伟险峻，幽深秀丽，犹如一条绚丽的百里画廊。山峰有著名的神女等十二峰。泛舟江上，使你感到心情舒畅，真是“人在诗意里，船在仙境游。”
长江，是中华民族的骄傲！
长江三峡的心得体会篇六
长江是我国的第一大河，它从世界屋脊——青藏高原起步，纳百川千流，自西向东，横贯中国腹地。它满载四季浪歌，永不停息的奔向东海。在万里长江的上游，有一段是长江三峡。长江是中华之魂，和黄河一样是中华的母亲河。三峡，是长江的骄傲。
今年暑假，我有幸地踏上经过长江三峡的两大坝，葛洲坝和三峡大坝的豪华游轮。刚上船不久，我便飞奔到甲板上。此时，船缓缓地向前滑行，留下一道道美丽而短暂的水痕。两岸都是绿树掩映的高山，上面还坐落一些错落有致的房屋。轮船继续前行着，慢慢地黄昏降临了。静静地望着对面的山和山下翠绿的水，还有那给人温暖的落日。黄昏时红里透黄的太阳映到在长江水中，随着江水的荡漾，太阳宛如一团慢慢熄灭的火花，渐渐的渐渐的，消失在了远处的江水中。山像一个顽皮的孩子，恶作剧似的'变来变去。它时而像一位美丽的仙女，山峰是她那五彩的瑕衣，绵延的山峦是她的飘带；它时而又像为牛郎织女搭起的鹊桥，感觉马上就要上演一处浪漫的爱情故事。水是那样的静，仿佛一面明镜，又仿佛一块碧绿的翡翠。
下了船之后，我感觉那天下午就像是去仙境走了一圈。如今，我真想再次回到那个仙境，感受长江水的波涛汹涌，感受长江水的静与谧。
长江三峡的心得体会篇七
说到长江三峡，大家一定都知道，长江是中国最长的河流，三峡是长江中最美丽、精彩的一段。人们常说：“三峡山水美不胜收，到了三峡，就像到了天堂一样。”暑假，我就和爸爸妈妈见证了这句话。
坐上了动车，经过了6个小时的路程，我们来到了宜昌，宜昌那儿有着著名的三峡大坝。远远望三峡大坝，那雄伟的.气势令人震惊。三峡大坝就像一条巨龙横卧在长江上，把滚滚长江水阻隔。
第二天，我们乘上了宾馆一样大的游船——东方王子游轮号，观赏长江三峡。长江三峡是万里长江一段山水壮丽的大峡谷，为中国十大风景名胜区之一。它西起重庆奉节县的白帝城，东至湖北宜昌市的南津关，由瞿塘峡、巫峡、西陵峡组成，全长191公里。长江三段峡谷中的大宁河、香溪、神农溪的神奇与古朴，使三峡景色更加迷人。三峡的山水也伴随着许多美丽动人的传说。三峡两岸悬崖绝壁，江中滩峡相间，水流湍急，它是中国古文化的发源地之一，曾是三国古战场，是无数英雄豪杰用武之地。五天的行程匆匆而过，我们也该回去了。
火车上的我，仍意犹未尽。
长江三峡的心得体会篇八
领队随员先生，请快通知您的团员到观景台上来，前面两岸，就是三峡工程工地。这一带的地层全是坚硬的花岗岩地质结构，是建大坝最理想的地方，大坝的中轴线从这里横截长江。请大家靠近点。我把三峡工程的有关情况向大家介绍一下：
1992年4月3日，全国七届人大五次会议通过r《关于兴建长江三峡工程的决议》，从此完成了三峡工程的立法程序，转入实施阶段。1994年12月14日，李鹏总理向国内外宣布：“今天，三峡工程正式开工了!”
在中华民族历史上，治理长江三峡由来已久。在古代，有巫山神女协助大禹治水和西陵峡中神牛助禹开江的美好传说。在近代，孙中山率先策划利用长江三峡水能资源。美国萨凡奇对长江三峡水能资源“一见钟情”。“世界地质之父”缪勒和“中国地质之父”李四光曾来长江三峡进行地质考察。早在1946年，中美专家合作在美国丹佛研究并设计三峡工程和船闸。1956年7月，毛泽东畅游长江，写下了名词《水调歌头?游泳》，描绘了“更立西江石壁，截断巫山云雨，高峡出平湖”的三峡工程宏伟蓝图。新中国成立以来，毛泽东、周恩来、刘少奇、邓小平、江泽民、李鹏、乔石、李瑞环等曾来三峡工程坝址和工地考察、规划及视察。
三峡工程为混凝土重力坝，坝长1983米，坝顶总长度3035米，坝顶高185米，正常蓄水位175米，总库容393亿立方米，其中防洪库容221．5亿立方米。每秒排沙流量2460立方米，泄洪坝段每秒泄洪能力为ll亿立方米。共装机26台，单机容量70万千瓦，总容量1820万千瓦，年平均发电量847亿度。左岸的通航建筑物，年单向通过能力5000万吨。双线5级船闸，可通过万吨级船队。单线一级垂直升船机，可快速通过3000吨客货轮。水库最终淹没耕地43．13万亩，最终动迁移民113．18万人。
按1993年物价水平计算，三峡工程静态总投资954．6亿元，其中枢纽工程500．9亿元，移民安置300．7亿元，输变电工程153亿元。采取“一级开发，一次建成，分期蓄水，连续移民”的建设方案。三峡工程总工期为。按“5．6．6”的进度安排，分三期施工：一期工程5年，1993年至大江截流；二期工程6年，至20xx年第一批两台机组发电，永久性船闸和升船机投入运行；三期工程6年，每年有4台机组投产，到20xx年三峡工程全部建成。
三峡工程有许多技术指标居世界同类工程之首：世界最大的水力发电站(装机26台、单机发电机组70万千瓦、装机1820万千瓦、年发电量847亿度)、世界最大的混凝土坝(体积1527万立方米)、世界最大的通航建筑物(船舶3000吨级、提升总量1．18万吨、最大提升高度为113米)、世界最大的主体工程土石方开挖量(10260万立方米)、世界最大的土石方填筑量(2930万立方米)、世界最大的混凝土浇筑量(2715万立方米)和世界最大的金属结构安装量(28l万吨)。
三峡工程竣工后，将发挥防洪、发电、航运、养殖、旅游、保护生态、净化环境、开发性移民、南水北调、供水灌溉十大效益。这是世界上任何巨型电站都无法比拟的。
三峡工程是举世瞩目的伟大工程，也是中国历史上自建长城、开运河以来最伟大的工程，更是中华民族饮马长江、扬鞭三峡、奉功当代、造福千秋之开辟历史新纪元的伟大工程。
大家看!工地上气吞山河的施工场面。这是45吨、77吨、140吨的自卸车，那是巨大的铲扬机，伸出长臂的是装载机，那是80多米高的围堰……。
请看前面的跨江悬索桥!叫西陵长江大桥，蹄三峡工程4．5公里。桥北地名叫铁条树，桥南地名叫大沱。1993年12月动工，6月竣工，总投资3．5亿元。这座桥全长1165．86米、宽18．4米(4车道)，载荷290吨。最大跨径900米，誉称“神州第一跨”。西陵长江大桥的建成，解决了三峡工程两岸繁忙的运输任务，确保万吨级船队通过，并为三峡画廊添上了一道绚丽的彩虹。
现在旅游船驶进了河道似“九曲回肠”的黄牛峡。因“黄牛助禹开峡有功”，人们便在黄牛岩下修建了黄牛祠。后将黄牛祠改为黄牛庙、黄陵庙。殿前石碑上刻有诸葛亮到此感禹王治水的功绩而题写的碑记，还有诸葛亮手植的铁树。1983年铁树开花，引起轰动。庙内有许多记载历史上三峡水文情况的碑刻。其中一块记载同治九年(1870年)发大水，淹到“玄功万古”匾额下，这是三峡的最高水位。这些历史资料都为建设葛洲坝和三峡工程提供了重要的水文地质依据。
前方转弯处的北岸是莲沱，南岸是南沱。19，李四光在英国伯明翰大学获得了硕士学位后，回到祖国。1924年，他带领学生对峡区进行考察，在莲沱、南沱和庙河一带确立了含义明确、界线清楚的震旦系标准剖面，正式建立了震旦系，写出了《长江峡东地质及峡之历史》一文，使我国地质研究走在世界前列。
女士们、先生们!旅游船已驶出了长江三峡的东大门??宜昌南津关。南津关两岸耸立的岸壁，形成与夔门首尾呼应的又一天然门户，素有“雄当蜀道，巍镇荆门”之说，是历史上兵家必争之地。请看临江处。那是三游洞、白马洞、刘封城、张飞擂鼓台和至喜亭等风景名胜。前面便是万里长江第一坝、三峡工程反调节水库??葛洲坝工程。
葛洲坝工程于1970年12月30日动工，1988年12月10日建成。请看，那是船闸，共3座；那是发电厂房，共2座；那是泄水闸，共27孔；那是冲沙闸，大江9孔、三江6孔；这是防淤堤。以上是葛洲坝工程的主要组成部分。大坝全长2606．5米，标高70米，最大坝高53．8米(厂房坝段)。控制坝址以上长江流域面积100万平方公里，占整个流域的55％。水库库容15．8亿立方米，装机21台，总装机容量271．5万千瓦，总投资48．48亿元。每年以157亿度左右的强大电量，通过超高压输电线路，分别送往华中、华东等地区，成为我国重要的能源基地之一。自1981年7月第一台机组并网发电以来，截止1994年5月已累计发电1430多亿度，创产值120亿元。许多外国朋友称赞葛洲坝工程是“中国人民的骄傲!”是“中华民族新的长城。”
诸位朋友!旅游船今天从2号船闸室通过，过闸时间约50分钟。请看：上游的'闸门已经启开，活动铁路公路两用桥在慢慢升起，提升净空18米，保证船只安全通过。现在，船慢慢驶入闸室。闸室长280米、宽34米。设有浮式系船桩，可容万吨级船队通过。看，上游闸门在慢慢关闭。闸门间隙合缝严密，滴水不漏。国内外旅游者参观后赞不绝口：“奇迹，真是奇迹!”闸室内的水通过输水廊道下泄。待水往下降约20米，闸室内水位与闸外下游水位相平……。看!下游闸门在慢慢启开。两扇闸门每扇宽39．4米，高34米；单扇闸门重600吨，比2个篮球场的面积还要大。闸门和阀门的开关，全由电气设备集中控制，操作方便，启闭灵活。现在旅游船驶出了船闸室。前面就是我们要到达的目的地，素称“三峡门户”、“川鄂咽喉”的宜昌市。
朋友们!长江三峡的奇伟、壮观，无一不引起旅游者的感情共鸣。前联合国秘书长瓦尔德海姆和其他外宾，赞誉“长江三峡是世界奇观!是上帝赐给全人类的财富”。新加坡原总理李光耀游览长江三峡后，激动地说：“三峡的风光美极了，我明天不当总理了，来当三峡旅游公司总经理。”
我们的旅游船停靠宜昌港旅游码头。今天下榻三峡宾馆(三星级)，明天去武汉和西安的机票均已购好，请放心。
3天的旅途生活，使我们之间产生了深厚的友情，这种友情使我们毕生难忘。马上要分别了，我代表全船员工预祝你们下一个旅程更加愉快!更加安康!更加如意!
女士们、先生们!希望再来宜昌畅游长江三峡!
亲爱的朋友，再见!祝一路平安!
长江三峡的心得体会篇九
各位朋友大家好，在这里我为大家的到来表示热烈的欢迎，我姓李，大家可以叫我李导或者小李，在接下去的时间里将由我为各位提供导游讲解服务，我一定会尽力安排好各位的行程，使大家在这次旅游活动中感到开心愉快。下面我会带大家一起去游览万里长江上著名并素有山水画廊的美誉的景区——长江三峡。
大家都知道，长江是我国最长的河流，是全世界第三长河，它仅次于非洲的尼罗河和南美洲的亚马逊河，它的源头在我国青藏高原的唐古拉山，流经青海、西藏、云南、四川、重庆、湖北、湖南、江西、安徽、江苏、上海，跨十一个省市自治区，最后汇入东海，全长6300公里，长江流域占我国国土面积的1/5。流至四川东部的奉节，便冲开重山峻岭奔腾而下，形成了雄伟壮丽的大峡谷，——长江三峡，这就是我们今天要游览的地方。
我们今天所说的三峡其实就是衢塘峡、巫峡、西陵峡的总称，它西起重庆奉节的白帝城，东到湖北宜昌市南津关，全长200多公里，三段峡谷各有特色。
衢塘峡雄伟险峻，巫峡幽深秀丽，西陵峡滩多水急，三峡两岸重峦叠嶂，形态各异，著名的大溪文化，在历史的长河中闪烁着奇光异彩。大峡深谷，曾是三国古战场，是无数英雄豪杰用武之地；这儿有许多名胜古迹：白帝城、黄陵、南津关等。他们同旖旎的山水风光交相辉映，名扬四海，它们是长江风光的精华，神州山水的瑰宝，古往今来，闪耀着迷人的光彩，无数中外游客为之倾倒。我们的船正行驶在三峡中，大家可以有福领略这别有洞天的三峡奇景。
我们现在所处的位置就是瞿塘峡了，它的两端入口处，两岸断崖壁立，相距不足一百公尺，形如门户，看那山岩上有「夔门天下雄」五个大字。所以它还有个名字就叫“夔门”，也称瞿塘峡关，它西起重庆奉节白帝城，东止巫山县的大溪镇，全长8公里。相信大家必定听说过这几句诗：“朝发白帝彩云间，千里江陵一日还，两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。这脍炙人口的诗句，正是来源于诗仙李白的名作《朝发白帝城》，而这里所说的白帝城，正是我们今天所参观第一个景点。白帝城位于长江北岸，距奉节城东约15华里，掩映在郁郁葱葱的绿树丛中，是三峡的西口，入川的门户。由于地势险峻，古往今来，常为兵家必争之地。白帝城也是三峡游览胜地，白帝城三面环水，一面傍山，孤独峙，气象萧森，在雄伟险峻的夔门山水中，显得格外秀丽。从山脚下拾级而上，要攀登近千级石阶，才到达山顶的白帝庙门前。在这里可观赏夔门的雄壮气势。绕至庙后，可见蜿蜒秀丽的草堂河从白帝山下入江。
瞿塘峡在举世闻名的三峡中也是最短，但是景观最雄伟壮观，长江在这里切过中生代石灰岩，形成了陡峭的峡谷，两岸断岩峭壁犹如刀砍斧削，难怪古人曾发出“重江万管玲珑笔，难写衢塘两岸山”的感慨，两岸山峰高出江面几百米，海拔高度大多1000-1500米左右，江面在此非常狭窄，最窄的地方只有100米，如果从上望下俯视就好像船行驶在地道中一般。在北岸一处黄褐色悬崖上，有几个竖立的洞穴，约宽半公尺，从前里面置有长方形的东西，从远处看去，状如风箱，故名风箱峡。那些风箱是战国时代遗留的悬棺，共发现九副，棺中有青铜剑和人骨，现在悬棺已坠毁，洞穴仍存。南岸粉壁崖上多古人题咏石刻，篆隶楷行，造诣各殊，刻艺精湛。左边的名赤甲山，相传古代巴国的赤甲将军曾在此屯营，尖尖的山嘴活像一个大蟠桃，右边的名白盐山，不论天气如何，总是迂出一层层或明或暗的银辉。衢塘峡文物景观多而集中，还有惊险万状的古栈道、古代巴人的悬棺、大溪文化遗址，待会我们将去一一领略他们的风采。
出大宁河口进入巫峡宽谷，我们也就进入了画廊般的巫峡。巫峡西起重庆大宁河口，东止巴东县的关渡口，全长45公里，是长江三峡中既长又整齐的一峡，分为东西两段，西段由金盔银甲峡、箭穿峡组成，东段由铁棺峡、门扇峡组成。巫峡中的人文景观非常多，但是最引人注意的还是屹立于两岸的巫山12峰，其中最为秀丽的就数神女峰了，各位朋友，现在我们就在神女峰的脚下，请大家抬头向上看，她像不像亭亭玉立美丽动人的少女呢？她每天迎来灿烂的朝霞，有送走绚丽的晚霞，所以神女峰也被称为望霞峰。三峡中还流传着一个神话，相传从前在三峡里有十二条恶龙，它们兴风作浪，危害百姓，王母娘娘的小女儿瑶姬知道后便和众姐妹们一起来到凡间斩杀了十二条恶龙，并向大禹传授天书帮大禹治理好了三峡，她们被巫峡的美景所吸引，于是她们化作山峰屹立于巫峡两岸守护着巫峡，其中神女峰便是瑶姬的化身。这个传说故事寄托了三峡人民征服险滩，战胜恶水的美好愿望。大家请抬头看，天空中的云彩，似烟非烟、似云非云，变化多端，唐代大诗人元稹一生写了大量的诗句，其中有“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”的名句。
现在我们就来到了三峡中的最后一峡——西陵峡，是三峡中最长的一个峡，全长66公里，它西起秭归的香溪口，东至宜昌市的南津关，宜昌古名夷陵，“水至此而夷，山至此而陵”意思是水面变得平静宽阔。高山变成了小丘陵，正是这样的地理特点成就了宜昌的今天。流过宜昌以后，长江结束了上游的行程进入了中下游。从各拉丹冬雪山到宜昌，长江的上游河段长达4500多公里，占长江总长度的三分之二以上。它经历了中国地形的三大阶梯，落差达到了5400米。一路之上，长江遇山开山遇谷穿谷，起伏褶皱的岩石门槛终究抵挡不住至柔却至刚的滔滔江水。南津关，长江三峡的出口，这是一道神奇造化的关口。由此向西，高山峡谷连绵不绝。由此向东，地势却宽阔平坦。流过这个关口后，长江终于冲开一条出路，向着大海踏上东归之路。
曾经的西陵峡以“险”出名，以“奇”著称，奇、险化为西陵峡的壮美。西陵峡中有三滩(泄滩、青滩、崆岭滩)、四峡(灯影峡、黄牛峡、牛肝马肺峡和兵书宝剑峡)，峡中有峡，滩中有滩，大滩含小滩，滩多水急。
牛肝马肺峡在青滩下十余里。在此段峡谷北岸的岩壁上，有两块重迭下垂的赭黄色石灰岩，一块像牛肝，一块像马肺。实际上它们都是钟乳石的形象化的名称。清朝光绪年间，英、德帝国主义的“洋船”相继打着“打通川江”、“开发天府”的旗号，闯入三峡。英帝国主义的军舰开进此峡时，竟开炮打掉了“马肺”的一叶。郭沫若曾写下了“兵书宝剑呈形似，牛肝马肺说寇狂”的诗句，怒斥了帝国主义的侵略罪行。兵书宝剑峡在长江北岸，有一叠层次分明的岩石，看似一堆厚书，还有一上粗下尖的石柱，竖直指向江中，酷似一把宝剑，故得名。传说是诸葛亮存放兵书和宝剑的地方。在兵书宝剑峡里，除了“兵书”、“宝剑”，两岸山峰上还有如狗的白石，如棺的黑石，如仓的岩洞，所以又有白狗峡、铁棺峡、锁山峡和米仓峡之称。崆岭峡内有崆峪滩，是长江三峡中“险滩之冠”。滩中礁石密布，枯水时露出江面如石林，水涨时则隐没水中成暗礁，加上航道弯曲狭窄，船只要稍微不小心即会触礁沉没，加之有民说，“青滩泄滩不算滩，崆岭才是鬼门关”。灯影峡又名明月峡，河谷狭窄，岸壁陡峭，峰顶奇石腾空，岩间瀑布飞泉。南岸马牙山上，有四块岩石屹立，形似《西游记》中的唐僧、孙悟空、猪八戒和沙和尚。
自古三峡船夫世世代代在此与险滩激流相搏。“西陵峡中行节稠，滩滩都是鬼见愁”。随着葛洲坝工程和三峡工程的建成蓄水，水位上升，险滩礁石永睡于江底，加上解放后的航道整治，西陵峡中滩多水急的奇观、船夫搏流的壮景不复见了,这里已经是一片高峡出平湖的平和景象。虽没有了滩多水急，今天我们仍然可以沿途欣赏博大恢弘的三峡工程及西陵峡两岸的美妙景色。船行驶在西陵峡中也感觉是那样的平稳和舒适，但我今天主要要介绍的是举世瞩目的三峡工程，提起三峡工程，我们每个中国人都会为此而感到骄傲和自豪，三峡大坝建成后全坝长1983米，最大坝高为185米，最高运行水位175米，总蓄水量393亿立方米，总装机容量1820千瓦，年发电量847亿度，相当于1991年全国总发电量的1/8，相当于十座广东大亚湾核电站。三峡大坝建成后，我国每人每年将可以增加用电70度。三峡工程是目前世界上最大的水利工程，它是综合治理长江中下游地区防洪问题的关键，工程还有发电、航运、灌溉和发展库区经济等多项综合效益，对我国发展社会主义现代化建设及提高我国的综合国力起着重要的作用。两座大坝的位置都在湖北省宜昌市的范围内，一城两坝的格局，让宜昌成为长江上最特殊的城市，一座名副其实的水电重镇。
西陵峡地域内的秭归县，历史上出了3个名人：作《离骚》的楚国大夫——屈原，出塞和亲建立了伟业的汉妃——王昭君，作《高唐赋》、《神女赋》的文学家——宋玉。三峡沿岸也可说是人杰地灵。
好了，今天的旅途到此结束了，在这里我感谢大家对我工作的支持和配合，我有什么做的不好的地方和讲解不够详细的地方请大家多多批评指正，希望有缘还能够和大家再次相逢，最后祝大家爱身体健康，万事如意！谢谢大家,再见！
长江三峡的心得体会篇十
亲爱的游客朋友们，大家好！我是来自三峡旅行社的导游周祥超，很高兴我能够带领大家游览者大自然所创造的奇迹——长江三峡。
说到长江三峡，就不得不说一下长江了。作为中国第二长河、世界第三长河的长江发源于唐古拉山各拉丹冬雪山的沱沱河，全长6397千米，流域面积达到180万平方公里，分别流经青、藏、川、云、渝、鄂、湘、赣、皖、苏、沪11个省区、直辖市，最后在上海注入东海。
长江的长度次于非洲尼罗河与南美洲的亚马逊河居于世界第三，巧合的是它的水量也居于世界第三。正是它丰沛的水量，使它在流经重庆奉节时冲开了崇山峻岭奔腾而下，形成了雄伟壮丽的大峡谷——长江三峡。这便是今天我们所要游览的地方。我们今天所说的三峡，其实就是瞿塘峡、巫峡、西陵峡的总称。它西起重庆奉节白帝城，东到湖北宜昌南津关，全长193公里，是长江风光的精华，神州山水中的瑰宝，古往今来，闪耀着迷人的光彩，无数中外游客为之倾倒。
其实我们的三段峡谷各有特色。瞿塘峡长度虽最短，却最为雄伟险峻，尤以自古便被盛赞“夔门天下雄”的夔门最为著名；穿过瞿塘峡便是巫峡了，“曾经沧海难，除却巫山不是云”，以幽深秀丽著称的巫峡有南北两岸十二峰，以神女峰最为俏丽；巫峡之后自然就是三峡中最长、以滩多水急著称的西陵峡。三峡两岸重峦叠嶂，形态各异，相信大家一路行来也领略到了。船行峡谷之中，一会儿山色全阻，一会儿豁然开朗，真可谓别有洞天。
不过，若是大家以为三峡只有美丽的山水景色的话那可就大错特错了。其实三峡中同时存在着许多人文胜景，如白帝城、张飞庙等，而接下来我们要去游览的丰都鬼城便是其中必不能错过的一个。
我们的丰都鬼城坐落在位于长江北岸的丰都名山之上，又称为“中国神曲之乡”、“鬼国京城”、“阴曹地府”，既是集儒道佛为一体的民俗文化艺术宝库，又是传说中的鬼城。
那么大家一定会感到疑惑了，这么一个山环水绕的景点，本应该是美丽的，怎么会成为鬼城呢？这就要从一个民间传说说起了。相传汉代有阴长生和王方平两个方士在此修道成仙，道家于是在此山设立天师，将其列为“三十六洞天、七十二福地”之一。后人附会“阴”和“王”两姓为“阴王”，以讹传讹，名山便渐渐成为了“阴都”。世人修庙宇殿堂、造塑像群、建奈何桥、鬼门关、黄泉路、十八层地狱及天子殿、望乡台等，并仿造阳间司法体系，营造了一个等级森严，融逮捕、羁押、庭审、判决、教化功能于一体的“阴曹地府”，来惩治生前作奸犯科的人，将名山打造为名副其实的鬼国。虽然我们都知道阎王判官的传说虚妄，却不得不感慨其惩恶扬善的社会功用，行走其中也会不由自主的心怀敬畏。
既然是鬼国，就肯定有天子的存在。那就不得不提到位于名山顶端的天子殿了。大家看，前面就是天子殿。最早建于西晋的天子殿经历唐、宋、明几代多次修改，终究是毁于大火，现存的天子殿是清康熙三年重修的，原名阎君殿。它是阴曹地府统治者阎罗王所居之处，是鬼城的最高首脑机关，也是名山最大的古建筑群，由牌坊、山门、殿堂和二仙楼四部分组成。在天子殿前面这个便是“考罪石”，传说中亡魂到此都要单脚站在考罪石上，挺胸抬头看着前面“神目如电”四个大字进行考核。据说如果问心无愧就能在此站立不倒哦。游客朋友们要不要来试试啊？不过我们只当作娱乐，可千万别太在意啊。来，我们接着往里走，大家能看到大门之后两旁立了四尊塑像。那个手拿蒲扇，面带微笑，头戴高帽的白胖子就是我们所熟悉的白无常了，帽子上写着“你也来了”四个字，表明他是专门负责接待行善积德的亡魂的。而他旁边的黑无常面目狰狞，帽子上写着“正在捉你”，表明他是负责捉拿作恶亡魂的勾魂鬼。另外几尊塑像像鸡脚鬼、鹰将、蛇将面貌狰狞恐怖，也是专门负责捉拿坏人。再往里走，就能看见一副明末高僧硝山和尚作的楹联：
不涉阶级须从这里过行一步是一步无分贵贱都向个中求悟此生非此生。
意思是说不分阶级，不分贵贱，不分职位高低，死后都要魂归阴曹地府，听候阴天子发落。还有一副楹联：
仍尔盖世奸雄到此就应丧胆凭他骗天手段入门再难欺心。
就是说不管你在阳间坑蒙拐骗能耐有多高，到了这里都瞒不过阴天子，所以，还是做个好人吧。
好了，我的介绍就到此结束，接下来的我们有一个半小时的自由活动时间，大家可以随意参观一下。现在的时间是上午十点，我们十一点半在这里再次集合，尊敬的游客朋友们，景点虽吸引人，但千万别忘了时间哟。
长江三峡的心得体会篇十一
各位来宾，大家好！
首先，我代表希望国际旅行社欢迎大家来到湖北，我是希望国际旅行社的导游员，我叫匡斌，大家可以叫我小匡或者斌导。前方的是司机王师傅，王师傅有多年的驾驶经验，驾驶技术高超，现在我们是在前往等船码头的途中，在此。我先简要的介绍一下长江三峡的情况，希望能够帮助各位朋友形成对三峡初步印象。并祝愿大家这次湖北之旅能够玩的高兴，玩的开心！
长江三峡东起湖北宜昌市南津关，西至重庆市奉节县白帝城，由西陵峡、巫峡、瞿塘峡组成，全长193公里。它是长江风光的精华，神州山水中的瑰宝，古往今来，闪耀着迷人的光彩，无数中外游客为之倾倒。
由于我们是逆流而上，现在我们看到的一个峡谷--西陵峡。
风光绮丽的西陵峡，西起秭归县香溪河口，东至宜昌市南津关，全长76公里，是长江三峡中最长的峡谷。因位于“楚之西塞”和夷陵（宜昌古称）的西边，故叫西陵峡。西陵峡以“险”出名，以“奇”著称，“奇”、“险”化为西陵峡的壮美。
西陵峡中有“三滩”——泄滩、青滩、崆岭滩，“四峡”——灯影峡、黄牛峡、牛肝马肺峡和兵书宝剑峡。牛肝马肺峡和兵书宝剑峡虽然现在由于大坝的修建有的景观已经不复存在，但三峡秀丽的风光仍不改色。西陵峡峡中有峡、滩中有滩，大滩含小滩，滩多水急，自古三峡船夫世世代代在此与险滩激流相搏。“西陵峡中行节稠，滩滩都是鬼见愁。”以前船只要经过这一带，便常发生“触礁船破碎，满江尸浮沉”的惨剧。青滩上就有一座“白骨塔”，是专门用来堆积死难船工尸骨的地方。不过现在大家不用担心了，因为新中国成立以后，政府已对这里进行了治理，现在已经是有惊无险了。
我们现在所在的位置就是南津关——长江三峡的起始点，长江中上游的分界线。这里建有著名的西陵峡口风景区，是国家级风景名胜区，省级旅游度假区，主要景点有嫘祖庙、书匕花村、白马洞、三游洞、下牢溪、龙泉洞、仙人溪和五洲休闲乐园等景点。穿过南津关以后，江面由2000多米左右变窄到300米，展现在你眼前的便是色彩斑澜、气象万千的壮丽画卷。
我们的游船又继续西上约10公里，大家请向南望，可以看见绝壁下九条蜿蜒下垂的绿色山脊，宛如九龙奔江，气势十分雄伟壮观。那横空出世的石壁便是黄牛岩，岩下河谷便是黄牛峡。黄牛峡中乱石星罗棋布，犬牙交错。其间，河道似九曲回肠，泡漩如沸水翻滚，水急礁险，号称黄牛滩。古歌谣曾唱到：“朝发黄牛，暮宿黄牛，三朝三暮行太迟，三朝又三暮，不觉鬓成丝。”这反映了以往木船上水艰难，因为这段江流，不但水急，暗礁也多，木船上水，十分吃力又要时刻小心所以行驶缓慢。
我们眼前的是长江三峡大坝，全长2309米，海拔185米，是世界上规模最大的混凝土重力坝。是迄今世界上综合效益最大的水利枢纽，在发挥巨大的防洪效益和航运效益外，其1820万千瓦的装机容量和847亿千瓦时的年发电量均居世界第一。
游船过三峡大坝后过西陵峡不久就到到了香溪口。在这绿水悠悠的香溪之滨，历史上曾经诞生过两位著名人物；一位是伟大爱国诗人屈原。一位是汉代王昭君。传说一天昭君在溪边洗脸，无意中把颈上项链上的珍珠散落溪中，从此溪水清澈，水中含香，似一条流香溢满美得彩带，故名香溪。三峡工程蓄水后，游船可以从长江直接到昭君村，中途可以到达屈原故里-乐平里。
船再行穿过一段山舒水缓的宽谷地带，便进入巫峡。巫峡因巫山得名，东起湖北巴东县的官渡口，西止重庆巫山城东的大宁河口，是三峡中唯一一个地跨两个省市的峡谷。巫峡全长45公里，它同时也是三个峡谷中最完整的一个峡谷，因此人们也称它为“大峡”。
我们可以看到，巫峡峡长谷深，迂回曲折，奇峰连绵，云雾升腾。船在峡中行，时而大山当前，“山穷水复疑无路”；时而峰回路转，“柳暗花明又一村”，所以有人把巫峡比喻成一条“迂回曲折的山水画廊”实在是再恰当不过了。
船过巴东县，江北有一支流，就是神农溪。近几年来，神农溪漂流吸引了越来越多的中外观光客。神农溪发源于神农架的莽莽青山之中，溪水清冽明净，两岸山峰奇峻。在现已开发出来供游客漂流的溪段上，也有三个峡，为绵竹峡、鹦鹉峡、龙昌峡，因而又称“神农三峡”，以区别于长江上的大三峡和大宁河上的小三峡。游客登岸从巴东县城驱车北行，经过约50公里的行程，就到了神农溪的漂流起点叶子坝。坐在一种形似豌豆角的扁舟，在碧水清被上悠然漂流，依次漂过绵竹峡、鹦鹉峡、龙昌峡，会使您感到一种原始的野趣。神农溪上连一只小小的机动船都没有，空气异常清新，峡间格外幽静，只是偶尔有几声鸟鸣，间或有几声纤夫悠长的号子，更使人有一种远离尘世的感觉。这在神农溪以外是很难找得到的。出神农溪，便又回到了长江三峡。
过巫峡，船行约25公里的宽谷(大宁河宽谷)，便到了以“雄”著称的瞿塘峡。瞿塘峡东起大溪镇，西到白帝城。峡长虽然只有8公里，是三峡中最短的一个峡，却有“西控巴蜀收万壑，东连荆楚压群山”的雄伟气势，是一幅神奇的自然画卷和文化艺术走廊。顺江而上可见风箱峡、凤凰饮泉、孟良梯、倒吊和尚、粉壁墙、夔门等奇景。
进入瞿塘峡，我们可以看到在江北绝壁可见三个白色大字“风箱峡”，这就是风箱峡。风箱峡是一险陡的峭壁，峭壁之上，有几条缝隙，远远望去，有一条较大的缝隙中，搁着一叠长方形的木匣，看上去很象风箱，故称之为风箱峡。传说这里的风箱是当年鲁班存放的。1971年，三位采药人登上风箱峡，解开了“风箱”之谜，原来是2000多年前古巴人留下的岩葬。
船过夔门关，便到了三峡的终点——白帝城。位于长江北岸的白帝城自古有“诗城”之称。白帝城原名紫阳城，它是新莽时公孙述割据四川之际建筑的。因为传说城中有井，井中白雾腾空，其形状宛如一条白龙，直冲九霄，于是公孙述自称白帝，城也改名白帝城。公孙述被东汉光武帝刘秀消灭后，后人便在这里修了一座白帝庙。白帝城因三国故事“刘备托孤”的广泛流传，一直名闻中外。三峡工程蓄水后，水将淹至半山腰，形成水雾缭绕、仙山琼阁般的胜境。
长江三峡的心得体会篇十二
1.美丽三峡，浪漫天涯。
2.美人如花，三峡是画。
3.轻舟览胜，三峡醉美。
4.此景只应天上有，人间难得几回游。
5.品鉴自然山水画廊，感悟古今浪漫传奇。
6.高峡出平湖，情系三峡景。
10.三峡景优，美不胜收。
11.山青水秀，美丽绽放。
12.山水画廊三峡游，神奇壮观世难求。
14.情注山峡，四季浪歌。
15.三峡天地，天人合一。
长江三峡的心得体会篇十三
各位游客朋友们，大家好！很荣幸能陪同您游览壮美的长江三峡。我是您此行的导游，大家可以叫我小胡。在接下来的时间里将由我为大家提供导游讲解服务。如果有什么意见和要求，请尽量提出，我会尽力为大家解决。同时，张导我在这里预祝大家玩的开心。
“三峡天下壮，请君乘船游”，现在就让我们一起走进三峡，畅游其中。
长江是我国最长的河流，也是仅次于非洲的尼罗河和南美洲的亚马逊河的世界第三长河。它起源于我国青藏高原的沱沱河，自西向东贯穿中国腹地，孕育了源远流长的华夏古老文化。当长江流至四川盆地东缘时，便冲开重山峻岭奔腾而下，形成了雄伟壮丽的大峡谷——长江三峡。有人说三峡像一幅展不尽的山水画卷，也有人说三峡是一条丰富多彩的文化艺术长廊，我说啊，三峡倒更像一部辉煌的交响乐。它由“瞿塘雄、巫峡秀、西陵险”这三个具有不同的旋律和节奏的乐章所组成。三峡西起重庆奉节的白帝城，到达湖北宜昌市的南津关，全长193公里。可是，您知道吗？在地球的另一边，还有一条著名的美国科罗拉多大峡谷。虽然它和我们长江三峡一样，都是造山运动的产物，都是一条河流穿峡而过，但是科罗拉多峡谷却没有中国三峡的山清水秀，并且不能通航，更没有全球最大的水利工程。难怪众多的美国朋友都要不远万里来中国一睹壮丽的峡谷风光。
峡谷和险滩礁石组成，曾经的西陵峡以滩多水急而著称，有句行船谚语说“青滩、泄滩不算滩，崆岭才是鬼门关”说的就是西陵峡中最危险的三个滩。而现在，这样的情况已成为历史，新中国成立后，西陵峡经过整治，特别是兴建了葛洲坝和三峡大坝后，现今的西陵峡，航运条件得到了根本性的改善，船行驶在西陵峡中感觉是那样的平稳和舒适。到2009年，整个三峡工程竣工后，水位提高到175米，因此使得风箱峡完全被淹没了，而牛肝马肺峡则被迁移到了秭归的新城凤凰山。虽然峡内的风景发生了一些变化，但位于葛洲坝和三峡大坝之间的一段约38公里的西陵峡东段却原封不动的保留下来了，是唯一一处永远不被淹没的三峡风光。
船一路行驶，我们现在来到了香溪口。像我们现在经过的这种比较平缓的河谷丘陵地带，在地质学上称为宽谷。而大宁河宽谷和香溪宽谷，就像乐曲中的过门一样，将三段峡谷连接成一首层次分明的长江三峡交响乐。
关于香溪口呢，相传，昭君在溪边洗脸，无意中把珍珠项链散到落溪中，从此溪水清澈见底、芳香四溢，所以人们就把这里叫做香溪。听当地人说香溪水不仅香甜可口，而且还有美容养颜的功能呢！
客骚人的生花妙笔，留下了灿若繁星的诗章。
巫峡中的人文景观非常多，像长江上的一条迂回曲折的画廊，在这一幅幅风景画中，主角当然就是我们的巫山十二峰了。说到十二峰，您一定会问“哪一个是神女峰呢？”好，请大家顺着我手指的方向看，在江北岸的山顶上有一尊人形的石柱，好像一位亭亭玉立的少女在遥望江面，那就是著名的神女峰了。她每天迎来灿烂的朝霞，又送走绚丽的晚霞，所以神女峰也被称为望霞峰。别看她只是一块6米多高的石头，可早在2000多年前的战国时期，因为楚国著名辞赋家宋玉的《神女赋》而早已闻名天下了。
关于神女峰，三峡中还流传着一个神话，相传从前在三峡里有十二条恶龙，兴风作浪，危害百姓，王母娘娘的小女儿瑶姬知道后便和众姐妹们一起来到凡间斩杀了十二条恶龙，并向大禹传授天书。帮助大禹治理好了三峡后，由于被巫峡的美景所吸引，于是她们化作十二座山峰屹立于巫峡两岸守护着巫峡，其中神女峰便是瑶姬的化身。这个传说故事寄托了三峡人民征服险滩，战胜恶水的美好愿望。唐代大诗人元稹曾写下“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”的千古名句，说的就是巫峡美丽的自然风光。
更是高出江面几百米，海拔高度大多在1000-1500米左右。瞿塘峡虽然短，但是胜境却不少，像古栈道、孟良梯等风景都错落在峡道两岸，峡中还有古代巴人的悬棺、大溪文化遗址。现在呢，我们的船已经行至到了瞿塘峡的出口处，这里便是大溪古镇了。经过考古人员的挖掘与测定，确定这里是一处距离现在又5000多年的新时代遗址。这一发现证明了，长江和黄河一样，都是中华文明的摇篮和古文化的发祥地。
好了，各位游客朋友，我们今天的三峡之旅就到此结束了。希望三峡的自然风光和独特魅力能给您留下深刻印象，不详尽的地方还请批评指出。最后，祝愿各位朋友的生活像我们三峡的脐橙一样甜甜蜜蜜。谢谢，再见。
长江三峡的心得体会篇十四
长江三峡是我国四大自然奇观！走进三峡，就如同走进了一个古色古香的梦，一幅连绵不断的画，一个壮观至极的神话般的故事。
三峡的山以险着称，危险兀立，拔地而起，这里有雄伟嵯峨，又独具险峻磅礴。身处其间，刹那间变得渺小异常，抬头仰望，只见一线天光。
江水匆匆，碧水悠悠，江面白帆点点。山间碧草丛丛，空中云霞悠悠，比画卷生动，比仙境美妙。云招之即来，挥之即去。端庄而妩媚，凝重而轻盈。川江号子雄浑的音符合着惊涛拍岸，化成山之魂，水之韵，山衬托水，水依托山，向人间呈现出它的一种种妩媚和雄壮。
三峡的美，不仅美在外表上，而且美在内在。
三峡中蕴藏着丰富的水力资源，人们正在想着怎样利用这些水资源建造三峡水电站，用于发电，为人类提供了多么有利的条件。
这，就是三峡，就是美丽的梦，就是一首首壮烈的歌曲谱写出的奇迹。看吧，有多少文人曾游过这里，为这里题诗。“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。”“更立西江石壁，截断巫山云雨，高峡出平湖。神女应无恙，当惊也界殊。”
长江三峡的心得体会篇十五
万里长江，汇千流百川于一身，自西向东流去，到了四川盆地东沿，犹如一把利斧，劈开巫山山脉，江水在万山丛岭之中浩浩荡荡而下，形成雄壮险峻的长江三峡。三峡包括瞿塘峡、巫峡、和西陵峡，全长193千米。峡内两岸，群山相连，峭壁对峙，悬崖横生，怪石嶙峋，曲折回环。在三峡中的开阔地带和与支流交汇之处，三五人家，炊烟袅袅，梯田层层，果林耀金，把个古老的三峡装点成一条绚烂多彩的百里画卷。
从白帝城登船东行就来到以雄著称的瞿塘峡，瞿塘峡长约8千米，是三峡中最短的一个峡口，出江面宽不到百米，两岸悬崖峭壁如同刀劈，云天一线，水急浪高，山势险峻，山岩上有“夔门天下雄”五个大字，沿江而下可观粉壁墙，犀牛望月等奇景。其中粉壁墙上布满了历代碑刻、篆、隶、楷、行俱全。俨如一面挂满了书法墨宝的厅堂之壁，所以有人给它起了个文雅的名字，叫粉壁堂。
出了瞿塘峡，就到了幽深秀丽的巫峡，全长约40千米。峡中两岸青山连绵，群峰如屏，江流曲折，宛如一条天然画廊。峡两岸为巫山十二峰，其中以神女峰最为俏丽，也最有名，人们把它看作巫山的象征。在十二峰最东的集仙峰临江绝壁上，有六个苍劲的大字“重崖叠嶂巫峰”，相传为诸葛亮所书，故称孔明碑。
西陵峡，全长约76千米，是长江三峡中最长的峡谷，以严峻闻名于世，峡内有兵书宝剑峡、牛肝马肺峡等名峡险滩和黄陵庙、陆游泉等古迹，峡中险峰夹江壁立，峻岭悬崖横空，奇石嶙峋，银瀑飞泻，古木森然，波涛汹涌，景象万千。
西巫瞿陵峡塘险秀雄。
——瞿塘峡、巫峡和西陵峡。
长江三峡的心得体会篇十六
近日，我有幸登上中国的长江，亲眼目睹了著名的三峡景区。在这个充满历史、文化和自然风光的地方，我被深深震撼。这次旅行让我感受到了三峡独特的魅力，增长了见识，也让我明白了保护环境的重要性。
段二：壮美景色。
说到三峡，首先让我记忆深刻的就是它的壮丽景色。远远望去，高耸入云的峡谷像是上帝的手笔。峡谷的两侧是连绵起伏的群山，浓密的植被给人一种非常亲近自然的感觉。而江面上的巨浪和漩涡更彰显了大自然的力量。在游船上行驶时，我被这壮美的景色深深吸引，情不自禁赞叹起来。
段三：历史文化。
三峡地区拥有悠久的历史文化，让我对中国的古代文明有了更深的了解。在参观游览过程中，我看到了许多古代文化遗迹，比如岩雕、吊脚楼等。这些建筑物都充满艺术感，印证了中国古人的智慧和勤劳。而且三峡地区还有丰富的民间艺术形式，如巴人画、巴渝木版年画等。这些艺术形式表达了中国人民的情感和智慧，让我深受感动。
段四：保护环境的重要性。
尽管三峡景区拥有如此壮丽的自然风光和丰富的文化遗产，但同时也面临着环境保护的挑战。在游览过程中，我看到江水浑浊，满目的垃圾和废物给这美丽的地方带来了很多破坏。这让我深深反思，保护环境是每个人的责任。我们应该从自身做起，减少使用一次性塑料，节约资源，教育他人关于环境保护的重要性，为后代创造更好的生活环境。
段五：总结。
回顾这次三峡之行，我深深感受到了壮美景色和悠久历史的魅力。在这个过程中，我也明白了保护环境的重要性。希望每个人都能够关注环境，从保护自然资源做起，让这样的美景能够永远存在于我们的世界。同时，我也被激发了进一步了解中国历史和文化的热情。三峡之行让我成长了，也让我对未来充满了希望。
总结：这次的三峡之旅让我深受震撼，领略了壮美景色、丰富历史文化以及保护环境的重要性。通过这次旅行，我不仅增长了见识，也更加珍视自然世界。希望每个人都能意识到环境保护的重要性，保护我们共同的家园。
长江三峡的心得体会篇十七
游客朋友大家好，欢迎来到美丽的江城武汉，人们常说，相逢就是缘分。能和大家相逢在这美丽的江城并和大家一起度过这段美好的时光，我感到非常荣幸，我是大家此行的导游员。我叫，大家可以叫我，或者。坐在我旁边的这位是负责我们此次行程的司机，王师傅，王师傅有非常丰富的驾驶经验，在行程中大家可以放心的欣赏窗外美丽的江城。今天我们将要参观游览的是长江三峡。如果我的讲解有什么不到之处，欢迎大家批评指正，衷心祝大家玩的开心，游的愉快。
今天我将陪朋友们以前游览三峡，我们的行程是自上而下，由瞿塘峡到巫峡最后到西陵峡。
长江是我国的第一长河，它起源于世界屋脊青藏高原的沱沱河，自洗向东，贯穿中国腹地，孕育了源远流长的华夏古老文化。长江在流经四川盆地东缘时，被境内的大山所阻挡，它横冲直撞，形成了举世闻名的大峡谷---长江三峡。三峡西起重庆奉节白帝城，经瞿塘峡，巫峡，西陵峡三段峡谷，到达湖北宜昌的南津关，全长200公里。
可是您知道吗？在地球的另一边，还有一条著名的美国科罗拉多大峡谷，虽然它和我们的三峡一样，都是造山运动的产物，都有一条河穿流而过，但是科罗拉多峡谷却没有中国三峡的山清水秀，并且不能通航，更没有全球最大的水利工程，难怪众多的美国朋友都要不远万里来中国一睹壮丽的峡谷风光。
我们乘船顺流而下，首先经过的是我们每天都在触摸的瞿塘峡。为什么这么说呢？大家不妨掏出一张10元的人民币，在它的背面就是瞿塘峡峡口的标志---夔门。瞿塘峡上自刘备托孤的白帝城，下到古文化的宝库巫山大溪镇，全长只有8公里，是三峡中距离最短，航道最窄，最雄伟壮观的一个峡。瞿塘峡虽短胜景却不少，像古栈道，孟良梯，风箱峡等，风景都错落在峡道两岸，在离地几十米和上百米的悬崖峭壁上，隐约可见一些形似风箱的东西，那是什么呢？那就是古代的悬棺，据考证，悬棺有2000多年的历史了，它是三峡中的千古之谜，相传远古时候，长阳的钟离上住着一群巴人，巴人领袖巴务相带领着他的子民在大宁河两岸开荒种地，建造人间乐土，深受子民的爱戴，巴人认为巴务相是神仙下凡，死后应该回归天堂，所以应该把他葬在高山之颠。从此悬棺就在古代西南地区广泛流传开来，但是他们究竟是怎么把这么重的棺木搁上那么高的地方呢？至今仍没有定论。船行至瞿塘峡出口处就是大溪古镇了，考古工作者先后对这个只有200多户人家的小镇，进行过三次发掘，发现古墓208座，经过碳同位素测定，这是一处距今5000多年的新石器时代遗址，这一发现证明，长江和黄河一样，都是中华文明的摇篮，古文化的发祥地。
船过大溪就看不到怪石嶙峋的峭壁了，想我们现在经过的这种比较平缓的河谷丘陵地带，地质学上称为宽谷。大宁河宽谷和香溪宽谷，就像乐曲中的过门一样，将三段峡谷连接成一首错落有致，层次分明的长江三峡交响乐。
还有一个故事呢，相传当年大禹治水时遭到许多困难，西王母的女儿瑶姬便带着她的十二个姐妹下凡来，赠送治水图经给大禹，并帮助他斩杀水怪，水怪的身躯很大，死后沉于江中，形成了一个个暗礁，许多船只很容易触礁，这12位善良的姑娘便留下了下来，成为啊娜多姿的十二峰。
江北六峰联袂，首先映入眼帘的北岸的集仙峰（剪刀峰），在他下面的岩壁之上，隐约可见六个大字‘重峦叠嶂巫峡’。其他五峰依次是；松峦、神女、朝云、圣泉、登龙。
南岸六峰中，在船上能够见到的只有飞凤、翠屏、聚鹤三峰，净坛、起云和上升三峰则必须从长江的支流青石溪上溯15公里才能望见。因此宋代诗人陆游有‘十二巫山见九峰’的诗句。
巫峡全长45公里，西起巫山大宁河口，东到湖北巴东县官渡口。如果说瞿塘峡像一道闸口，那么巫峡就想长江一条迂回曲折的画廊，在这一幅幅风景画中，主角当然是我们的巫山十二峰了，讲了那么多您一定会问那个是神女峰吧！请大家顺着我手指的方向看，在江北岸的山顶上有一尊人形的石柱，好像一位亭亭玉立的少女。它也就是传说中瑶姬的化身，清晨彩霞升旗时，她倚相迎，傍晚余晖落去，她注目相送。我们又称它为‘望霞峰’。别看它只是一块只有6米多高的石头，可早在2000多年前的战国时期，因为楚国著名辞赋家宋玉的[神女峰]而闻名天下了。
时间过得真快，我们的游船已进入了山峡的最后一个峡区，西陵峡---它是三峡中最长的一个峡，全长66公里。西起湖北秭归的香溪口，东至宜昌南津关，峡中暗礁、险滩、危崖、急流密布，形式险峻，气象万千，西陵峡中曾有四峡，三险滩。四峡指的是兵书宝剑峡、牛肝马肺峡、黄牛峡、灯影峡，三险滩指崆岭滩泻滩、及青滩。有句行船谚语说：“青滩、泻滩不算滩，崆岭才是鬼门关”，不过政府已经多次对三个险滩做了整治，昔日的鬼门关已经变成了安全通道。现在我们看到的是三峡工程的施工现场，长江三峡工程于1994年12月14日由原任国务院总理的李鹏向全世界宣布动工，预计总工期为17年分三个阶段进行，1997年实现大江截流，2003年启用永久通航建筑物和首批机组发电，2009年工程全部竣工。采用“一级开发，一次建成，分期蓄水，连续移民”的方案。现在二期工程已经提前全部竣工。
三峡工程建成以后，它将成为中国历史上自建长城，开运河以来的最伟大的工程，许多技术指标将居死结同类工程之首，成为世界最大的水力发电站，世界最大的混凝土坝等等，在古代，有巫山神女助大禹治水和西陵峡中神牛为禹开江的美好传说。在现代，经过多年的考察和中外专家的联合策划，三峡工程顺利开工。
不知不觉，我们的游船已经靠岸了，我们的新三峡之旅到此就要结束了，美好的时光是短暂的，如果我的讲解有什么不足或疏漏之处，还请大家为我指出以便在以后的工作中改进，最后，祝各位朋友的生活像我们三峡的脐橙一样甜甜蜜蜜，工作如‘轻舟已国万重山’般顺心如意，谢谢大家。
长江三峡的心得体会篇十八
第一段：
作为中国大江流域的脊梁，长江承载着中华民族的文化底蕴和历史记忆。而其中最引人入胜的景点莫过于三峡。近日，我有幸游览了中国最美丽的风景之一，荣幸地观赏到了《三峡》的壮美景色。这座伟大的水利工程既是现代科技的杰作，也是国人智慧的结晶。它让我深深体会到了人与自然和谐共生的可贵。
第二段：
《三峡》不仅仅是一部纪录片，更是一部关于大自然的诗。在片中，作者恰到好处地捕捉住了万壑深处的壮丽风光和独特秀丽的峡谷风光。五花八门的云杉，青翠欲滴的茶园，还有那拔地而起的石峰，都让人心醉神迷。尤其是黄鹤楼的那一幕，让人感叹不已。山水之间，宛如仙境一般。感受到神奇而壮美的大自然奉献给人类的馈赠。
第三段：
除了自然景观，影片《三峡》还关注了人类与自然互动的方方面面。片中不乏关于三峡民俗文化的介绍，各个乡村景点纷纷亮相。豁口的山泉，激浪汹涌的江水，还有传统的剪纸艺术，都让我对这里的文化产生浓厚的兴趣。而最令我动容的则是片中那些安营扎寨的工人们，为了完成这座工程，他们不顾艰难险阻，逆水而上，用汗水与智慧创造了奇迹。他们的坚韧和勇敢让我深为感动。
第四段：
观看完《三峡》后，我不禁对这片土地和这条江流生出了一份敬意。三峡工程建成后，虽然给人们带来了诸多的便利，但同时也带来了一些环境问题。片中提到的曾经沧海的居民们被迫转移，江水的水位也随之而上。而这些都是人类和自然对抗的结果。作为人类，应该更加关注自然生态的保护与修复，让人与自然的关系更加和谐。
第五段：
三峡工程的建设给我们带来了仰望山川的骄傲，也给我们敲响了环保与可持续发展的警钟。我们应该把爱国主义精神与环保责任结合起来，保护好这片土地、这段历史，并让后代子孙继续享受着这片纯净的土地。同时，我们也要关注自己的日常生活，从个人出发，从小事做起，节约能源，减少浪费，共同努力营造一个清洁美丽的环境。
总结：
《三峡》是一部让人陶醉于美景和思考于生命的片子。观看这部纪录片，不仅仅可以欣赏到三峡的壮美景色，还可以感受到人与自然和谐共生的力量。这让我更加明白，只有珍惜和保护好我们的环境，才能让人与自然真正实现和谐共生。让我们怀揣着对这片纯净土地的爱与敬畏，一起行动起来，保护我们的家园。
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