计划可以使我们有针对性地学习和发展自己的技能,提高自己的能力水平。一个好的计划需要考虑时间的分配和合理安排,避免过度压缩和拖延。通过下面的计划范文,我们可以了解到计划的制定过程和思路。
书法兴趣小组工作计划篇一
1、中国书法历史悠久,博大精深,不但有着鲜明的艺术性和广泛的实用性,而且自身还蕴藏着丰富的德育因素。在教学中对培养学生良好的道德情操,提高他们自身的道德素养和知识水平会大有裨益。
2.、书法小组,为的是满足学生对书法的兴趣和完善学生的艺术个性追求的需要。随着新课程标准改革实验的不断深入,随着现代信息技术的不断普及,人们对写字教学的要求也越来越高。写字教学有利于引导绝大多数学生对写字、书法的兴趣;有利于形成正确的写字姿势和具有基本规范的写字技能;注意学生对基本笔画、汉字基本结构的把握,重视书写的正确、端正、整洁;对高年级的书写评价,既要关注其书写规范和流利程度,也要尊重他们的个性化审美情趣。
1、在书法学习中,使他们养成良好规范的书写姿势和执笔姿势。
2、指导学生写出一笔漂亮的字,对其学习以及将来的工作、社会交际起到深远的影响。
3、通过书法练习,培养学生认真负责、专心致志、持之以恒的精神。
4、让学生直接接触书法,接触中国文化艺术之美,传承祖国传统文化。
第一周:为书法课程作好准备.
第二周:介绍文房四宝及书法习惯(执笔.坐姿.用笔)。
第三周:1毛笔楷书笔画的写法(一)——点(竖点,提点,撇点)。
第三周:2毛笔楷书笔画的写法(二)_____横(长横,短横,左尖横)。
第四周:毛笔楷书笔画的写法(三)_____竖(垂露,悬针)。
第五周:毛笔楷书笔画的写法(四)_____撇(斜撇,长撇)。
第六周:毛笔楷书笔画的写法(五)_____捺(平捺,斜捺)。
第七周:回顾,并组合所学笔画练习单个独体字.
第八周:练习。
第九周:毛笔楷书笔画的写法(六)____折(横折.竖折)。
第十周:毛笔楷书笔画的写法(七)_____提。
第十一周:毛笔楷书笔画的写法(八)____钩(1)(竖钩,斜钩,卧钩)。
第十二周:毛笔楷书笔画的写法(八)____钩(2)(横钩,竖弯钩,横折钩)。
第十三周:组合笔画,练习独体字。
第十四周:练习书法作品。
书法兴趣小组工作计划篇二
一、指导思想:
为全面推进素质教育,增进学生健康,丰富学生业余活动,促进学生全面发展,培养学生勇敢顽强,团结协作的精神;培养篮球兴趣,提高篮球技术水平。
二、人员组成:(条件)。
1、热爱篮球运动,具有一定的篮球技术基础;。
2、身体健康,有较强的意志品质;。
3、思想健康,能遵守校纪校规;。
4、学习态度端正。
三、篮球训练时间安排及内容:
周次。
地点。
内容。
篮球场。
球感训练(原地高、低运球),移动(侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑)。
篮球场。
篮球场。
篮球场。
篮球场。
篮球场。
巩固以上学习内容,组织队员比赛(重点进攻练习),接球投篮练习,选出球队的队长。
篮球场。
前滑步、后滑步、侧滑步(结全防守脚步动作),传接球练习(反弹)。
组织比赛(在比赛中使学生合理运用各种动作),投篮练习。
篮球场。
复习前面学习各种运球的动作,学习背后运球,三对二练习,身体素质训练,投篮练习。
篮球场。
篮球场。
三对三练习,先进间高手投篮练习,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习。
篮球场。
四对三练习,提高传接球的准确度练习,球感训练,转身练习,投篮练习,抢篮板练习。
篮球场。
单手肩上传球,有能力的队员练习单手肩上投篮,投篮练习,抢篮板练习组织队员比赛。
篮球场。
篮球场。
身体素质训练,提高队员对抗练习,快攻训练,防快攻,简单战术训练,组织教学比赛。
篮球场。
篮球场。
五对四练习,突破训练,快攻训练,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习,跳投训练。
篮球场。
五对五练习,学习各种掩护,假动作训练,组织比赛,
篮球场。
组织队员学习简单联防战术,进攻联队战术,假动作训练。
书法兴趣小组工作计划篇三
活动目的:
一、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领,简单的把上、把下的练习,知道基本的手位,脚位。
二、对队员们要求基功达到下叉,下腰。软度不好的同学可延长时间。
三、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些,同时学一些简单的儿童舞蹈。
活动内容:
1、第一月教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领,简单的把上,把下的练习,知道基本的手位,脚位。
2、第二个月要求全体队员都能在辅导员的训练下基功达到下叉,对个别软度不好的队员可加深练习,把上的训练有基本手位,脚位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。
3、第三个月要求队员在能够下叉的基础上再加深一步下腰。同时学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。
4、第四个月训练内容,对个别好的队员进行个人素质的提高,技巧方向可加深一些。例如:虎跳、前后桥、抢脸,同时要学一些简单的儿童舞蹈。
书法兴趣小组工作计划篇四
中国书法历史悠久,博大精深,不但有着鲜明的艺术性和广泛的实用性,而且自身还蕴藏着丰富的德育因素。在教学中如果注重挖掘这些因素,并恰当地将其融合、渗透在教学当中,对培养学生良好的道德情操,提高他们自身的道德素养和知识水平会大有裨益。书法兴趣小组不仅是培养学生写得一手好字,更是对学生意志毅力、文化修养、审美情操等方面的培养。书法兴趣小组,在于培养学生对书法的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活,为今后培养艺术人才起着积极推动的作用。
因此,本学期的毛笔书法兴趣小组根据书法的自身特点,并结合学生的认知规律特设计以下教学计划:
一、活动目的:
1、书法兴趣小组活动成为学校开展的“书香校园”系列活动的一个部分,为校园文化建设增色。通过书法兴趣小组的活动,突出特色,培养特长,使学生的书法特长得到更好的发展,进一步了解书法的基本知识和基本技能,达到以书滋品导行,以书倡学兴问,以书静心养气,以书炼意砺志,以书探美求新之目的。
2、在学生中倡导“写好中国字,做好中国人”,“师生结伴在墨香中成长”,以书法教学为载体,打造一个“墨香校园”。
3、《课程标准》对小学生写字的要求:正确、规范、整洁、美观。
4、旨在给爱好和擅长书法的学生一个学习和交流的空间,届时培养出一支具有学校特色的小学生书法队伍。
5、书法艺术是中华民族传统艺术中的瑰宝,继承祖国文化艺术遗产,弘扬祖国书法艺术,激发爱国情感,通过讲述书法渊源和字体演变,让学生了解我国的书法艺术是在长期的历史过程中发展起来的。书法中凝聚着中华民族的哲学思想,美学追求,人文精神,聪明才智,思想感情,成为一个反映生命的艺术,成为整个中华民族的象征。书法不仅是我国民族文化遗产中一颗璀璨的明珠,而且还是“世界公认的最高艺术”。通过学习书法,使学生能很好地了解中华民族的历史及灿烂的民族文化,增强民族自尊心和自信心,更加热爱我们伟大的祖国。课外书法兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好,特长并增加学生的课外知识,提高一定的技能,丰富学生的课余文化生活。
二、活动时间及辅导教师:每周三的17:30—18:10,国学院体验一室。
书法兴趣小组不分组别,本着学生自愿原则,根据学生自己的兴趣、爱好、特长报名参加,主要从三至六年级全面选拔,重点把握,各班选出写字优秀学生3-5人,初步拟定招收小组成员30-40人,确定核心组成员10人。
四、过程方法:
在书法教学中首先要教给学生正确的执笔运笔姿势,执笔轻重的调控,书写坐姿、站姿等要领;其次是教给正确的读帖方法和临帖方法,如看笔迹,悟其运笔过程,看结体悟其组合规律,临帖时“字数宜少、遍数宜多”等;再次是要求学生注意写字卫生。如桌凳、光线、写字姿势等,通过严格的学习训练,使学生不但可以养成良好的写字习惯,还可以培养雅度气质。要使学生养成自觉读书、勤于动笔的好习惯,提高写作能力,而且还要使学生从健康的内容中吸取思想营养,陶冶思想情操,提高精神境界,净化心灵,树立起健康向上的人生观。
书法是我国的传统文化,学习书法就要从汉字的起源到字体演变过程来引入学习,让学生充分了解汉字的结体,从而产生学写书法的兴趣。为了学生正确学习书法,特制定如下学习内容。
1、首先了解书法的悠久历史和发展过程。
2、其次指导学生养成正确的写字姿势和良好的写字习惯。
3、掌握8种基本笔画和30多种常用笔画的写法和运笔技巧。
4、能够独立读帖,并临摹字帖中的书法作品。
5、使学生了解一些简单的书法常识知识,(书法种类、常用工具、基本的使用方法)。以楷书为主,以其他书法为辅,以临贴为主进行教学。给学生自己创作作品的时间和空间。欣赏名人名作提高欣赏水平。
六、活动步骤:
1书法兴趣小组是课堂书法学习巩固和提升的有利保障。与课堂学习相比,书法兴趣小组更具特色,样式更富于灵活新颖。当然,学好写好书法并不是一朝一夕的功夫,需要教师悉心的指导和学生不断反复的书写练习,为了能够让书法兴趣小组的同学有更多的收获,我们要做好书法兴趣小组的相关工作。
2、教师要做到“四精心”即精心计划、精心备课、精心上课、精心辅导,这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度,确保特色活动课的成果显现。
3、教给正确方法,在书法教学中首先要教给学生正确的执笔运笔姿势,执笔轻重的调控,书写坐姿、站姿等要领;其次是教给正确的读帖方法和临帖方法,如看笔迹,悟其运笔过程,看结体悟其组合规律,临帖时“字数宜少、遍数宜多”等;再次是要求学生注意写字卫生。如桌凳、光线、写字姿势等,通过严格的学习训练,使学生不但可以养成良好的写字习惯,还可以培养雅度气质。
4、加强书法训练,开展书法活动。
为了体现学生一个时期的书法学习程度和训练结果,在校内外可开展一些形式多样的书法比赛、书法服务活动,如现场写字竞赛、书法作品展览,开辟班级写字园地、校园书法宣传窗等等。再就是让他们抄写专栏、板报,为家庭、邻里书写春联等。这样可以给学生提供锻炼的机会,使一些书法素质好、书写水平高的学生一展才华,以培养他们的竞争意识和为人民服务的优良品质。
5,组织学生参加各级各类书法比赛。
书法比赛要求参赛者对同一幅作品进行反复推敲、书写,有效地提高学生书写能力,巩固扎实书法技巧,同时也是检验一段时间内学生书法水平的最好机会。为此教师将尽可能多的联系各级各类书法比赛,鼓励学生多参加,只要有比赛就有机遇。举办校园书法展览,为学生提供表现自己平台,增强自信心。学生的一些佳作可以在校内展出以起到示范作用。对于一些才华出众的同学,提供条件为他们举办联展和个展,努力培养出色的书法爱好者。
汉字书写,落笔的轻重,结构的疏密,运行的缓急,气势的强弱,均有章法可循,训练小学生遵守汉字书写规律,便是“有纪律”。书写内容为课内外文章、诗词、对联或名言、警句之类,一词一语、一章一节,流泻笔端,铭刻心版,便是“有文化”。要求学生书写时学谁像谁,越像越好,这也是培养学生虚心、诚恳、一丝不苟的品德。
6、了解书法作品的章法并尝试进行书法创作。
首先,阐明学书法道理、增强学习勇气。在教学中要使学生明白,书法不是高不可攀的。其次,创造学书气氛、形成专注心境。要求学生临帖写字时要排除杂念做到平心静气、专心致志。
因此,在平时的练习作业中,要引导学生选择格调高雅、健康向上的内容。在书法展览或参加比赛时,首先要求书写歌颂中国共产党、歌颂社会主义祖国,弘扬革命优良传统,坚定社会主义和共产主义信念的内容。通过这些工作,不但要使学生养成自觉读书、勤于动笔的好习惯,提高写作能力,而且还要使学生从健康的内容中吸取思想营养,陶冶思想情操,提高精神境界,净化心灵,树立起健康向上的人生观。
七、活动要求:
1、组织学生按时参加活动,并保持室内清洁。
2、每周四、五下午第三节课后进行活动,小组成员必须准时到达书法教室。
3、书法小组成员应严格遵守纪律,不准在书法室大声喧哗,不准做与书法学习无关的事。
4、每次老师布置的作业,学生都应按时完成。
5、爱护书法教室内的设施和用品。
书法兴趣小组工作计划篇五
书法兴趣小组的开设旨在培养学生良好的写字习惯,激发学生练习书法的兴趣,使少年儿童在进行汉字的书写过程中养成良好的性格特征和学习习惯。那么具体的。
中国书法历史悠久,博大精深,不但有着鲜明的艺术性和广泛的实用性,而且自身还蕴藏着丰富的德育因素。在教学中如果注重挖掘这些因素,并恰当地将其融合、渗透在教学当中,对培养学生良好的道德情操,提高他们自身的道德素养和知识水平会大有裨益。因此,本学期的硬笔书法兴趣小组根据书法的自身特点,并结合学生的认知规律特设计以下教学计划:
一、组队理念。
让书法成为我校的一道文化景观,要彻底改变以前那种想进书法组就进,书法组没人进充数,让学生、学生家长认识到进书法组是无尚荣耀,让书法成为他们平日里最快乐做的事情。
二、精选学习内容。
1、阐明学习书法道理、增强学习勇气。在教学中要使学生明白,书法不是高不可攀的。其次,创造学书气氛、形成专注心境。要求学生临帖写字时要排除杂念做到平心静气、专心致志。
2、教师自编教材:
(1)、主选3种字体:欧体(欧阳询九成宫醴泉铭)、颜体(颜真卿勤礼碑)、柳体(柳公权玄秘塔碑)。教师精选字形复印字帖并加塑供组内学生使用。学生对于哪种字体感兴趣可以介绍他们自购。
三、教给正确方法。
在书法教学中首先要教给学生正确的执笔运笔姿势,执笔轻重的调控,书写坐姿、站姿等要领;其次是教给正确的读帖方法和临帖方法,如看笔迹,悟其运笔过程,看结体悟其组合规律,临帖时“字数宜少、遍数宜多”等;再次是要求学生注意写字卫生。如桌凳、光线、写字姿势等,通过严格的学习训练,使学生不但可以养成良好的写字习惯,还可以培养气质。
四、加强书法训练。
汉字书写,落笔的轻重,结构的疏密,运行的缓急,气势的强弱,均有章法可循,训练小学生遵守汉字书写规律,便是“有纪律”。要求学生书写时学谁像谁,越像越好,这也是培养学生虚心、诚恳、一丝不苟的品德。
五、开展书法活动。
为了体现学生一个时期的书法学习程度和训练结果,在校内外可开展一些形式多样的书法比赛、如现场写字竞赛、书法作品展览,开辟班级写字园地、校园书法宣传窗等等。再就是让他们抄写专栏、板报等。这样可以给学生提供锻炼的机会,使一些书法素质好、书写水平高的学生一展才华,以培养他们的竞争意识和为人民服务的优良品质。
书法兴趣小组,在于培养学生对书法的兴趣、爱好、增长知识、提高书写技能、丰富学生的课余文化生活,为今后培养艺术人才起着积极推动的作用。为了更好地开展书法兴趣小组活动,现将本学期书法小组的活动安排制定如下:
一、活动目的:
1、了解书法的基本知识,进一步提高学生的书写水平。
2、坐姿、立姿、执笔姿势正确,养成良好的写字习惯。
3、培养学生爱好书法的兴趣,初步感受书法的艺术美。
二、活动要求:
1、利用每周二、四课外时间进行活动,小组成员必须准时到达书法教室,每次上课点名,检查出勤情况,发现缺席情况及时向班主任反映。
2、书法小组成员应严格遵守纪律,保持室内安静,不准在书法室大声喧哗,不做与书法学习无关的事。
3、保持书法教室的干净整洁,不乱扔垃圾,废纸等一律放入垃圾箱。
4、老师每次布置的作业,学生都应按时完成。
5、爱护书法教室内的设施和用品。
三、采取的措施:
(1)、书法教师要认真负责,把它看成是学校教育的组成部分,使小组活动开展得生动、活泼、丰富。
(2)、实行奖惩制度,对表现好的同学如无缺席、认真听讲、安静书写、书写优秀的同学进行加星奖励,两个星期统计一次,对星多的同学进行一定的物质奖励,如奖励同学们喜欢的贴图、铅笔、游戏棋等,激发学生学习兴趣。
(3)、评选出较有管理能力的小组长,如收发作业小组长、纪律小组长,带队小组长等,让兴趣小组活动有序进行。
(4)、在元旦期间和美术兴趣小组共同举办书画作品展览,展示学生的学习成果。
中国书法历史悠久,博大精深,不但有着鲜明的艺术性和广泛的实用性,而且自身还蕴藏着丰富的德育因素。在教学中如果注重挖掘这些因素,并恰当地将其融合、渗透在教学当中,对培养学生良好的道德情操,提高他们自身的道德素养和知识水平会大有裨益。因此,本学期的书法兴趣小组根据书法的自身特点,并结合学生的认知规律特设计以下教学计划:
一、激发爱国、爱校情感。
通过讲述书法渊源和字体演变,让学生了解我国的书法艺术是在长期的历史过程中发展起来的。书法中凝聚着中华民族的哲学思想,美学追求,人文精神,聪明才智,思想感情,成为一个反映生命的艺术,成为整个中华民族的象征。书法不仅是我国民族文化遗产中一颗璀璨的明珠,而且还是“世界公认的最高艺术”。通过学习书法,使学生能很好地了解中华民族的历史及灿烂的民族文化,增强民族自尊心和自信心,更加热爱我们伟大的祖国。
二、精选学习内容。
目前小学书法教学中的思想品德教育,往往对上述几点泛泛而谈。如何使它真正落到实处?我觉得首要的是应该正确认识少儿的年龄特征,从较低层次对学生进行初步的爱国主义教育,初步培养他们一些智力与非智力因素。首先,阐明学书法道理、增强学习勇气。在教学中要使学生明白,书法不是高不可攀的。其次,创造学书气氛、形成专注心境。要求学生临帖写字时要排除杂念做到平心静气、专心致志。
三、教给正确方法。
在书法教学中首先要教给学生正确的执笔运笔姿势,执笔轻重的调控,书写坐姿、站姿等要领;其次是教给正确的读帖方法和临帖方法,如看笔迹,悟其运笔过程,看结体悟其组合规律,临帖时“字数宜少、遍数宜多”等。再次是要求学生注意写字卫生,如桌子,墨盘等工具的清洁。通过严格的学习训练,使学生不但可以养成良好的写字、卫生习惯,还可以培养雅度气质。
四、加强书法训练。
汉字书写,落笔的轻重,结构的疏密,运行的缓急,气势的强弱,均有章法可循,训练小学生遵守汉字书写规律,便是“有纪律”。加强临帖教学,要求学生书写时学谁像谁,越像越好,这也是培养学生虚心、诚恳、一丝不苟的品德。同时要求学员每天完成钢笔临帖二十个字,毛笔临帖十个字。
五、开展形式多样的书法活动为了体现学生一个时期的书法学习程度。给学生提供锻炼的机会,使一些书法素质好、书写水平高的学生一展才华,本学期计划开展如现场写字、临帖竞赛、书法作品展览,建议班级开展写字园地,学校分周、月办好书法宣传窗;组织学生参加校外各类书法竞赛等。
书法兴趣小组工作计划篇六
书法兴趣小组,在于培养学生对书法的兴趣、爱好、增长知识、提高书写技能、丰富学生的课余文化生活,为今后培养艺术人才起着积极推动的作用。你知道具体的教学计划要怎么制定吗?下面是本站小编带来关于20xx-20xx学年度书法兴趣小组活动。
工作计划。
的内容,希望能让大家有所收获!
中国书法历史悠久,博大精深,不但有着鲜明的艺术性和广泛的实用性,而且自身还蕴藏着丰富的德育因素。在教学中如果注重挖掘这些因素,并恰当地将其融合、渗透在教学当中,对培养学生良好的道德情操,提高他们自身的道德素养和知识水平会大有裨益。书法兴趣小组不仅是培养学生写得一手好字,更是对学生意志毅力、文化修养、审美情操等方面的培养。书法兴趣小组,在于培养学生对书法的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活,为今后培养艺术人才起着积极推动的作用。
因此,本学期的毛笔书法兴趣小组根据书法的自身特点,并结合学生的认知规律特设计以下教学计划:
一、活动目的:
1、书法兴趣小组活动成为学校开展的“书香校园”系列活动的一个部分,为校园文化建设增色。通过书法兴趣小组的活动,突出特色,培养特长,使学生的书法特长得到更好的发展,进一步了解书法的基本知识和基本技能,达到以书滋品导行,以书倡学兴问,以书静心养气,以书炼意砺志,以书探美求新之目的。
2、在学生中倡导“写好中国字,做好中国人”,“师生结伴在墨香中成长”,以书法教学为载体,打造一个“墨香校园”。
3、《课程标准》对小学生写字的要求:正确、规范、整洁、美观。
4、旨在给爱好和擅长书法的学生一个学习和交流的空间,届时培养出一支具有学校特色的小学生书法队伍。
5、书法艺术是中华民族传统艺术中的瑰宝,继承祖国文化艺术遗产,弘扬祖国书法艺术,激发爱国情感,通过讲述书法渊源和字体演变,让学生了解我国的书法艺术是在长期的历史过程中发展起来的。书法中凝聚着中华民族的哲学思想,美学追求,人文精神,聪明才智,思想感情,成为一个反映生命的艺术,成为整个中华民族的象征。书法不仅是我国民族文化遗产中一颗璀璨的明珠,而且还是“世界公认的最高艺术”。通过学习书法,使学生能很好地了解中华民族的历史及灿烂的民族文化,增强民族自尊心和自信心,更加热爱我们伟大的祖国。课外书法兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好,特长并增加学生的课外知识,提高一定的技能,丰富学生的课余文化生活。
二、活动时间及辅导教师:每周三的17:30—18:10,国学院体验一室。
书法兴趣小组辅导老师:相帆,汪伟松,杨革新。
书法兴趣小组不分组别,本着学生自愿原则,根据学生自己的兴趣、爱好、特长报名参加,主要从三至六年级全面选拔,重点把握,各班选出写字优秀学生3-5人,初步拟定招收小组成员30-40人,确定核心组成员10人。
四、过程方法:
在书法教学中首先要教给学生正确的执笔运笔姿势,执笔轻重的调控,书写坐姿、站姿等要领;其次是教给正确的读帖方法和临帖方法,如看笔迹,悟其运笔过程,看结体悟其组合规律,临帖时“字数宜少、遍数宜多”等;再次是要求学生注意写字卫生。如桌凳、光线、写字姿势等,通过严格的学习训练,使学生不但可以养成良好的写字习惯,还可以培养雅度气质。要使学生养成自觉读书、勤于动笔的好习惯,提高写作能力,而且还要使学生从健康的内容中吸取思想营养,陶冶思想情操,提高精神境界,净化心灵,树立起健康向上的人生观。
五、制定小组活动内容:
书法是我国的传统文化,学习书法就要从汉字的起源到字体演变过程来引入学习,让学生充分了解汉字的结体,从而产生学写书法的兴趣。为了学生正确学习书法,特制定如下学习内容。
1、首先了解书法的悠久历史和发展过程。
2、其次指导学生养成正确的写字姿势和良好的写字习惯。
3、掌握8种基本笔画和30多种常用笔画的写法和运笔技巧。
4、能够独立读帖,并临摹字帖中的书法作品。
5、使学生了解一些简单的书法常识知识,(书法种类、常用工具、基本的使用方法)。以楷书为主,以其他书法为辅,以临贴为主进行教学。给学生自己创作作品的时间和空间。欣赏名人名作提高欣赏水平。
六、活动步骤:
1书法兴趣小组是课堂书法学习巩固和提升的有利保障。与课堂学习相比,书法兴趣小组更具特色,样式更富于灵活新颖。当然,学好写好书法并不是一朝一夕的功夫,需要教师悉心的指导和学生不断反复的书写练习,为了能够让书法兴趣小组的同学有更多的收获,我们要做好书法兴趣小组的相关工作。
2、教师要做到“四精心”即精心计划、精心备课、精心上课、精心辅导,这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度,确保特色活动课的成果显现。
3、教给正确方法,在书法教学中首先要教给学生正确的执笔运笔姿势,执笔轻重的调控,书写坐姿、站姿等要领;其次是教给正确的读帖方法和临帖方法,如看笔迹,悟其运笔过程,看结体悟其组合规律,临帖时“字数宜少、遍数宜多”等;再次是要求学生注意写字卫生。如桌凳、光线、写字姿势等,通过严格的学习训练,使学生不但可以养成良好的写字习惯,还可以培养雅度气质。
4、加强书法训练,开展书法活动。
为了体现学生一个时期的书法学习程度和训练结果,在校内外可开展一些形式多样的书法比赛、书法服务活动,如现场写字竞赛、书法作品展览,开辟班级写字园地、校园书法宣传窗等等。再就是让他们抄写专栏、板报,为家庭、邻里书写。
春联。
等。这样可以给学生提供锻炼的机会,使一些书法素质好、书写水平高的学生一展才华,以培养他们的竞争意识和为人民服务的优良品质。
5,组织学生参加各级各类书法比赛。
书法比赛要求参赛者对同一幅作品进行反复推敲、书写,有效地提高学生书写能力,巩固扎实书法技巧,同时也是检验一段时间内学生书法水平的最好机会。为此教师将尽可能多的联系各级各类书法比赛,鼓励学生多参加,只要有比赛就有机遇。举办校园书法展览,为学生提供表现自己平台,增强自信心。学生的一些佳作可以在校内展出以起到示范作用。对于一些才华出众的同学,提供条件为他们举办联展和个展,努力培养出色的书法爱好者。
诗词。
对联。
或
名言。
警句之类,一词一语一章一节,流泻笔端,铭刻心版,便是“有文化”。要求学生书写时学谁像谁,越像越好,这也是培养学生虚心诚恳一丝不苟的品德。
6、了解书法作品的章法并尝试进行书法创作。
首先,阐明学书法道理、增强学习勇气。在教学中要使学生明白,书法不是高不可攀的。其次,创造学书气氛、形成专注心境。要求学生临帖写字时要排除杂念做到平心静气、专心致志。
因此,在平时的练习作业中,要引导学生选择格调高雅、健康向上的内容。在书法展览或参加比赛时,首先要求书写歌颂中国共产党、歌颂社会主义祖国,弘扬革命优良传统,坚定社会主义和共产主义信念的内容。通过这些工作,不但要使学生养成自觉读书、勤于动笔的好习惯,提高写作能力,而且还要使学生从健康的内容中吸取思想营养,陶冶思想情操,提高精神境界,净化心灵,树立起健康向上的人生观。
七、活动要求:
1、组织学生按时参加活动,并保持室内清洁。
2、每周四、五下午第三节课后进行活动,小组成员必须准时到达书法教室。
3、书法小组成员应严格遵守纪律,不准在书法室大声喧哗,不准做与书法学习无关的事。
4、每次老师布置的作业,学生都应按时完成。
5、爱护书法教室内的设施和用品。
中国书法历史悠久,博大精深,不但有着鲜明的艺术性和广大的实用性,而且自身还蕴藏着丰富的德育因素。在教学中如果注意挖掘这些因素,并恰当地将其融合、渗透在教学中,对培养学生良好的道德情操,对提高他们的道德素养和知识水平会大有裨益。因此,本学期的硬笔书法兴趣小组根据书法的自身特点,并结合学生的认知规律特设一下教学计划:
一、教学目标:
1、在书法学习中,使他们养成良好规范的书写姿势和执笔姿势。
2、使学生掌握楷书基本笔画的写法,指导学生写出一笔漂亮的字。
3、通过书法练习,培养学生认真负责、专心致志、持之以恒的精神。
4、让学生直接接触书法,接触中国文化艺术之美,传承祖国传统文化。
二、教学要求与措施:
1、努力提高学生学习书法的兴趣,进一步强化学生双姿、书写卫生习惯。
2、加强指导,做到讲练结合。
3、有计划开展好师生习字活动,全面提高师生整体的书法水平:
4、积极组织参加各级书法比赛,积累参赛成果,积极开展成果展示活动。
5、开设书法园地,进行书法教学宣传。
6、多方面提高自身教学能力,业务水平。
三、具体教学计划:
第一周:介绍工具及书法基础知识(执笔.坐姿.用笔)。
第二周:楷书笔画的写法(一)——点(左点、右点、竖点等)+例字练习。
第五周:楷书笔画的写法(四)_____折(横折.竖折)、提+例字练习。
第六周:楷书笔画的写法(五)_____钩(1)(竖钩,斜钩,卧钩)+例字练习。
第八周:成果展示。
第九周:组合笔画练习,单字临摹练习。
第十周:组合笔画练习,单字临摹练习。
第十一周:组合笔画练习,单字临摹练习。
第十二周:整体章法练习。
第十三周:整体章法练习。
第十四周:创作练习。
第十六周:创作练习。
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书法兴趣小组工作计划篇七
1、懂得音乐能成功地塑造多姿多彩的各种形象,并从音乐中获得感受与体验。
2、在学唱《小小羊儿要回家》中掌握全音符的时值及延长记号。
3、在曲调接龙活动中,以即兴创作相连接,提高音乐基础的综合能力。
第二单元。
1、从聆听中外音乐作品中感受“春”的意境,并开展想象、联想,即兴创作以“春”为主题的音响作品。
2、能用欢快、活泼的情绪,有感情地表演,并进行打击乐伴奏的编创活动,表达对大自然的热爱与赞颂。
4、听辨并掌握十六分音符的时值长短,并能在实践活动中运用。
第三单元。
1、在感受、体验以“鸟”、“马”为题材的四首作品的基础上,进行即兴创作表演活动,以表达我们对动物的一片爱心。
2、认识低音“sol、la、ti”,掌握“低音sol—sol”的八个音的音高与唱名。唱好《顽皮的杜鹃》、《花喜鹊和小乌鸦》,并试用“低音sol—sol”八个音即兴创作四小节曲调。
第四单元。
1、聆听四首不同风格的乐曲,犹如参加一场音乐会活动,感受不同的音乐作品情绪,给我们一次美的享受,并在这场“音乐会”中听辨各种独奏乐器的音色。
2、在演唱《我是小音乐家》中,进行编创活动,体验做小音乐家的情绪。在演唱《嘹亮歌声》中,实践轮唱的演唱形式及其表现的情绪。
3、掌握八分休止符的时值,并能在读谱实践中运用。
第五单元。
1、“猜猜谜语”、“玩玩木偶”、“吹吹短笛”、“哼哼小曲”四首音乐作品,让你感受童年生活的乐趣。
2、为《一支短笛轻轻吹》、《木偶的步态舞》即兴编创表演,体验其童趣。
3、从《猜调》、《摇船调》中感悟谜语的乐趣,课后收集更多的谜语进行民间文化交流。
4、掌握反复跳跃记号,进行即兴节奏问答的创作活动。
第六单元。
1、老师在孩子的心目中是多么光辉而崇高。本课的四首作品均表现了学生们对老师尊敬与爱戴之情。
2、掌握并比较常用的单纯音符、休止符的时值,及听辨曲调,为学习音乐基础知识打下较扎实的基础。
3、采访自己的老师并为他们表演小品,以表示我们的一片热情。
第七单元。
1、在聆听《我们走进十月的阳光》等五首爱国主义题材音乐作品的感染下,进一步激发我们的爱国热情。
2、聆听《红旗颂》,感受相同的曲调由于不同的表现而产生不同的情绪。
3、在演唱《只怕不抵抗》,聆听《救国军歌》中,感受队列行进的音乐特征并进行表演。介绍人民音乐家冼星海。
第八单元。
1、白鸽是和平的象征,所以称“和平鸽”。让全世界的小朋友高唱《每人伸出一只手》、《友谊花开万里香》,大家团结友爱,合作友谊,全世界人民的共同心愿——和平一定能实现。
2、从聆听《小小白鸽》、《欢乐颂》中进一步了解人声分类的常识——每一类人声还可以细分为高、中、低三个声部。
3、从编创节奏的组合中,用“do——高音do”八个音编创自己的歌。
第九单元。
1、“黄土高坡”、“洞庭鱼米”、“山”、“水”、“阳光”、“全都认识我”,因为我们爱家爱故乡爱祖国。让我们以火热的激情体验歌颂家乡美,并自豪地唱唱、画画、说说自己的家乡,赞美自己的家乡。
2、认识高音“re、mi”,用已掌握的从低音“sol”到高音“mi”十三个音列及各单纯音符时值的组合,自由创作4至8小节自己的歌。
书法兴趣小组工作计划篇八
一、情况分析:
在全面提高小学生的综合素质的同时,为促进学校艺术教育的健康发展,特制定本学期舞蹈兴趣班的计划。准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对成品舞蹈的训练上。由于舞蹈基本功,协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展,虽然有较强的积极性,但是手脚并不听使唤,不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容,形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度,使学生产生亲切感,提高对舞蹈学习的能力。
二、总体目标:
1、通过教师指导,培养学生舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展.
2、训练学生协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力.
3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作,培养学生对音乐的感受力和节奏感。
4、在训练过程中锻炼学生的思想注意力,反映能力和动作协调能力。
5、培养学生具备透过舞蹈,提高学生对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。
三、活动安排:
第6周。
1、练习队形,站立姿势。
2、交待舞蹈的常规要求。
3、随音乐协调地进行点头,耸肩等动作。
4、复习手位,勾绷脚,点头,耸肩等活动组合。
1、练习前压腿、旁压腿的动作。
2、复习前踢腿,旁踢腿,能随音乐节拍做动作。
3、新授地面动作:双吸腿、压脚跟练习。
4、舞蹈练习。
第9-10周。
1、练习压胯的动作,根据音乐协调地做压胯动作。
2、舞蹈练习。
3、学习小碎步组合。
4、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换,形成完整的舞蹈形式。
复习并排练“六一”汇报演出的舞蹈。
1、复习以前学的基本功。
2、舞蹈练习。
书法兴趣小组工作计划篇九
新课标要求利用各种资源和手段来提高历史教学水平和学生的综合素质,其中组建历史兴趣小组并开展相关活动是一种重要方式。一个组织有序、活动内容丰富的历史兴趣小组可以极大的提高学生对历史学科的兴趣,并由此增强历史学科的教育功能,改变初中历史学科半死不活的现状。
1、小组团结协作,整理资料,写调查报告。
2、召开座谈会,指导教师与组员共同探讨兴趣小组的活动内容和形式;
5、组织历史知识竞赛,撰写小论文;
6、研究中考,了解动态,摸清规律,使学习更有针对性和效率,努力取得优异成绩;
7、历史预定阅读书目参考。
(1)、《上下五千年》(上海人民出版社)。
(2)、《中国现代史》(中华书局版)。
(3)、《史记》“本纪、世家、列传”注释本(中华书局)。
(4)、《杜鲁门回忆录》或《丘吉尔》。
(5)、《尼克松回忆录》。
(6)、《论语》《诗经》《孙子兵法》注解本。
(7)、《刘伯承回忆录》《彭德怀自述》《毛泽东诗词》《毛泽东选集1-5卷》(解放军出版社)。
1、程序化与规范化的原则。组织历史兴趣小组一定要规范小组成立的程序,要求小组的一切活动的开展都有秩序的进行,要坚决避免活动过程的随意性。在小组正式成立之前,教师要详细拟好历史兴趣小组的章程和未来一定时期内小组的活动计划。历史兴趣小组的章程以简洁扼要为原则,切忌烦琐。章程的内容主要包括小组成立的目的,参加小组的方式和要求,小组的基本活动方式和活动内容。在小组正式成立后,小组负责人要严格记录小组的活动,对开展过的活动和因各种原因未能按计划开展的活动做好记录,对无故不参加活动的成员做好登记,对小组活动定时总结并向全小组成员公布。
2、自愿参与原则。历史兴趣小组顾名思义是对历史感兴趣的人的组合,在组织小组的时候不能利用老师的权威要求全部学生参与,要尊重学生的学习兴趣,不能讲求大和全,必须遵循完全自愿的原则,包括自愿参加和自愿退出。
3、低调原则。一些老师为了引起学生的参与热情和学校领导的注意,常常在组建历史兴趣小组的时候把小组的'目的和作用提升到很高的理论高度,并把小组要开展的活动方案大规模宣传。其实这是给自己找了一个陷阱。历史兴趣小组毕竟只是教育教学的一种手段,无论如何它是不能取代正常的历史教学活动的。因为时间及各种条件的限制,历史兴趣小组的活动常常会受到以下方面的影响:计划中的目的受能力和条件限制未能按时完成或只完成部分内容;计划中的活动受学校临时活动安排不能实施等等,这些事情的发生会让小组和老师的威信受到影响,以后小组活动的开展就会更加的困难。
4、协调性原则。兴趣小组的组建涉及多个班级,更重要的是历史兴趣小组的活动还会涉及到多个学科。历史兴趣小组的组织老师必须要协调好和组员(学生)班主任的关系,以及和涉及学科老师的关系。协调的内容包括定时和班主任及科任老师沟通(最好是邀请他们当小组的指导老师),重要小组活动时候邀请他们共同参与等。
1、调查活动前要对小组活动成员进行细致的调查辅导,应该向学生介绍调查活动中一些基本的方法,调查活动中须注意的一些问题特别是安全问题。要让学生明确调查的目的和意义,提高调查的准确率和学生的积极性,保证调查最后的成功,并最终达到提高学生综合素质的目的。在组建调查小组的时候,在最初的一段时间里安排小组的主要活动就是组织学生学习调查的基本方法,观看有关调查方面的一些记录片和阅读别人的调查笔记,并多次进行该方面的专题讲座,取得了很好的效果。
2、小组开展调查活动时候要分工明确,指导老师要做好细致的辅导和安排。可以根据小组人数的多少和调查内容再把小组成员分为若干个小组并设立小组长负责本小组的相关事宜。笔者在组建调查小组的时候,根据本地和本学校实际,设立了两个大组:经济调查组和文化民俗组。又在这两个大组下各设立5个小组,分别设立小组长,负责小组事务的联系和安排。明确的分工和细致的安排可以让调查工作顺利有序的进行,还可以培养学生分工合作的团队精神,促进学生综合素质的提高。
3、活动内容要与教育教学内容相一致,与教学进度也尽量保持一致。这有助于学生的。
参与热情和学习成绩的提高。绝对不能为了兴趣而完全脱离教材脱离教学实际,但应该对相关问题进行拓展以适应新课改的精神。各种版本的新教材都设计了很多探究式的问题,这些问题都可以成为我们小组调查的主要内容。
4、活动内容要体现地方特色,要结合地方地理历史文化特色开展调查和探究活动。
5、活动内容要古今相结合,以古通今,以古论今,以古鉴今。
6、小组活动的内容要适量,不能加重学生的负担。要让学生明确,参加调查小组的活动是为了增强自身的综合素质,不是为了调查而调查。一般而言,一个学期调查小组的活动特别是野外调查活动重点开展一次就可以,多了会影响到学生的正常学习。
7、历史兴趣小组活动的评价要体现新课改的精神,对有创见性调查成果的学生要充分的鼓励,要支持调查过程中学生对某一问题的不同意见,对调查出现的新问题要鼓励学生去讨论争鸣,培养学生的创新意识,特别是要鼓励了那些自己提出问题并独立解决问题的学生。
历史兴趣小组的组建和活动开展是历史教学过程中的一个重要环节,开展好历史兴趣小组的活动对改变沉闷的历史教学局面有重大作用。一次成功的历史调查活动更可以推动新课程下历史课堂的学习,推动学生对历史问题的思考,从而推动学生综合素质的提高。
书法兴趣小组工作计划篇十
作文兴趣小组的学习是培养同学们的学习热情,是让同学们能有机会再进行学习,而且在这些兴趣者的指引下让学生们在学习中对作文产生浓厚的兴趣,所以本学期组织的教学有必要性做出以下计划:
一、培养兴趣。
重视激发学生的创新精神和培养学生的实践能力。本学期积极为学生创设有利于激发创新精神的学习环境,通过思考、讨论、对话等活动,引导学生在写作的活动中,发展自己独特的见解。在老师的指引下让更多的学生对作文产生兴趣。
二、训练技能。
在兴趣小组活动中,针对学生实际,在学生可接受的基础上加深加宽,从易到难,由基础知识训练到技能技巧的培养,层层递进。不但要讲述一些作文的相关知识还要指导学生的写作技巧,让更多同学在写作的过程中丰富语文的功底,知识面得到更大的拓展。
三、增加实践的机会。
由于兴趣小组不仅有理论学习而且还参与实践,应该给同学们动手的机会,让他们认识到作文并不是仅仅用在“无聊”的写作上,更大的是表达自己的感受,表达对生活的体会,使他们意识到学习作文的用处,同时也增加他们对学习的兴趣。
四、丰富课余生活。
开展兴趣小组活动,从素质的角度丰富学生的课余生活和课外活动内容,训练学生的心理素质,激发学生的上进心和创造性思维。尖子的产生,对促进其他学生、其他学科的学习都有积极作用。他们的生活不在仅限于课堂上,让他们意识到学习的乐趣,让学生更加有兴趣学习。在学校举行的作文竞赛中,兴趣小组的同学都应该有很好的表现。
我的计划还存在不足,我将在我的工作中不断的完善、改进,得到更好的发展。我将本着为学生工作的思想更加努力地工作,使学生的整体素质更好地得到提高。
书法兴趣小组工作计划篇十一
排制定如下:
1、简笔画活动,充分拓展学生的思维,使他们在轻松、愉快的氛围中创作学习。活动内容丰富,使学生在头脑中逐渐形成简单、具体的形象。进一步了解绘画的基本知识,提高学生的欣赏水平及创造能力。
2、通过美术兴趣小组的活动,使学生的美术特长得到更好的发展,进一步了解美术的基本知识,培养学生的观察能力和创新思维能力,提高学生的审美观。
1、组织学生按时参加活动,并保持室内清洁。
2、每周四第二节课后进行活动,小组成员必须准时到达。
3、小组成员应严格遵守纪律,不准在室大声喧哗,不准做与学习无关的事。
4、每次老师布置的作业,学生都应按时完成。
5、爱护教室内的设施和用品。
儿童简笔画、想象画、创作画为主,材料以彩笔为主。活动主题体现人与社会自然、生活、家庭的和谐。
要办好美术兴趣小组,教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行,将美术兴趣小组办得有声有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。
1、组织健全美术兴趣小组。
美术兴趣小组人数不宜过多,大约20名左右。活动固定,通常每周两次,活动制度化。参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外还应是美术方面比较有特长的学生。激发学生的责任感和荣誉感。教师要做到精心计划,精心备课,精心上课,这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。
2、具体计划小组活动内容。
容主要从刮蜡画方面着手,以刮蜡画为主,基础课程(素描、色彩等)为辅。所以,小组具体的活动内容分为三个:
(1)重点辅导学生刮蜡画方面的学习;
(3)、指导学生从事美术创作,培养学生的观察能力和热爱生活的习惯,以校园中的好人好事以及丰富多彩的活动为主旋律,创作出内容积极向上,催人奋进,有一定的艺术品味的作品。
3、定期举办学生作品展览。
举办我校兴趣小组成员美术展览,交流、回顾、总结学习成果,可以为学生提供表现自己实力,增强自信心。作为教师则要精心指导,严格把关。学生的一些佳作可以在校内展出以起到示范作用。对于一些才华出众、个性鲜明的同学,提供条件为他们举办联展和个展,努力培养出色的艺术人才。
4、组织观摩活动。
我们设想采取走出去、请进来的方法,组织学生参观美展,不失时机地让学生开阔视野,增长感知。参观展览前,多介绍背景知识。参观中,边看边讲边记边画。使教学与观摩融为一体,让同学们得以受益。
5、举行美术绘画比赛。
美术比赛能够有效地提高学生的素质和能力。到一定的时期,可以让学生举行国画、速写、简笔画、素描等比赛,通过训练比赛,能够促进学生快速、准确、熟练的技能。通过训练比赛,大大促进了学生快速、准确、熟练的技能。
开展美术兴趣小组活动,真正使学生学有所得,老师应该做出很大的努力,勤于思考,大胆实践,最大限度地调动学生的积极性,将美术兴趣小组开展得丰富多彩、富有特色。
1、教师要认真负责,把它看成是学校教育的组成部分,使小组活动开展得生动活泼、丰富。
2、做好组织工作
3、安排好活动时间和活动地点。
九月:概述:简笔画的特点、画“植物、果蔬类”的简笔画。
十月:画动物类的`简笔画。
十一月:画“人物类”的简笔画内容。
十二月:画“建筑、交通运输类”的简笔画
一月:做好优秀作品的收集和整理工作。
书法兴趣小组工作计划篇十二
课外美术活动作为教育的组成部分,同时也为了提高学生的审美能力与绘画能力适应课改要求,活跃学校的美术活动,以及培养爱好者打好基础。美术兴趣小组计划如下:
一、兴趣小组一小组成员凭学生自愿参加。
二、教育学生要热爱集体,保护好公物。不乱涂乱画,保持教室的清洁,干净卫生。遵守课堂纪律。有事要举手,养成良好的行为习惯和学习习惯 。适当结合一些手工来提高他们动手制作能力。
四、做好点评工作。对每位学生每周作的画进行点评,让他们认识到自己的优缺点。共同学习,共同进步。从中使学生对美妙的绘画产生浓厚的兴趣,初步感知美术与生活的联系--美术对生活的描绘、对生活的美化。
五、学生作品画到一定的时候。举行小组赛。作品进行现摩。
六、鼓励学生配合班主任或宣传委员。出好班级板报。美化校园环境等。使学习兴趣与应用相结合起来。
七、定时开展一些美术展览和绘画比赛,针对学生的一些生活实际和一些节假日,让学生的绘画才能有用武之地。也借此得以充分展现。进一步提高他们的绘画积极性。鼓励那些有新意的作品。同学之间可以展示、交流作品,有助于更好的了解别人的意图。学习到新的艺术语言。师生之间的交流可以帮助学生发现新的创意,逐步完美构思。在期末举办一次小一画展。
书法兴趣小组工作计划篇十三
为了扩展学生的知识面,提高学社综合素质,满足部分音乐爱好者的兴趣。我校开展了丰富多彩的第二课堂,先将本学期音乐兴趣小组的活动计划简介如下:
一、音乐知识方面
本学期将具体教给小组学生的有:音乐知识及音乐语言的基本要素、拍子音名、音的分组、二声部合唱以及简单的舞蹈。
二、音乐是凭借声波震动而存在的,在时间中展现,并通过人的听觉器官二引起各种情绪反应,和情感体验的艺术。音乐语言的基本要素有节奏、旋律、节拍、音色、力度、速度、和声、曲式。其中最重要的是节奏和旋律。表示拍子的叫拍号。上方的数字表示每小结几拍。下方的数字表示已几分音符为一拍。
三、基本要求
1、教师认真的准备好每一次活动,要求知识通俗易懂,并有一定的兴趣型。
2、学生不得旷课迟到,教师认真的做好每一次活动纪录。学生认真完成辅导老师布置的作业。
四、活动时间:利用每周二、四下午第四节进行训练
五、活动内容:
1、在各年段中选拔歌唱条件好的学生参加。
2、用不同历史时期,不同体裁作品进行演唱教学。
3、训练学生正确的歌唱方法。
4、训练学生节奏感,使学生体态、动作协调优美。
5、丰富学生的想象力,对学生进行情感教育,提高音乐表现力,促进创造性的发挥。
书法兴趣小组工作计划篇十四
1、培养学生对田径运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加田径活动。
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。
3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。
1、柔韧性的练习:
(1)两臂的平、侧、上等各方位的`举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。
(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。
(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。
2、协调性练习:
(1)各种徒手操,行进操练习。
(2)各种技巧练习。
3、速度、灵敏练习:
(1)原地高抬腿跑。
(2)加速跑60米左右。
(4)各种快速反应练习。
(5)30米、60米计时跑。
4、耐力练习:越野跑,自然环境走跑结合练习,变速跑等。
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