暑假计划书格式范文(12篇)

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暑假计划书格式范文(12篇)
时间:2023-11-11 20:17:13     小编:笔舞

制定一个明确的计划可以帮助我们更好地组织和安排自己的时间和资源。在制定计划时,我们可以参考一些成功人士的经验和方法,借鉴他们的思维和策略。接下来,我们将分享一些制定计划的常见误区和解决方法,希望能帮助大家更好地制定计划。

暑假计划书格式篇一

再过几天就要暑假了,为了欢度这个暑假,我可是计划了很多事情了,不过,在暑假玩乐之间让我的学习落后,我计划了一个暑假的计划:

第一:每天写一日记,记录暑假里发生的每一件事。

第二:每天写一至二页暑假作业,我不会象有的同学那样,用几天的时间把暑假作业做完。

第三:每天看一至二页书,我打算在这个暑假里读两本书。

第四:每天下午去游泳,有空就去打球,锻炼身体,让自己的身体体质可以得到发展。

第五:妈妈决定在八月初,带我去黄山旅游。这是我最开心的事,因为,这样可以让我领略祖国的秀丽山水,陶冶身心。

暑假计划书格式篇二

考试成绩发下来了,看着不理想的成绩,我觉得很难过,爸爸妈妈为了我能更好、更安心地学习,他们每天除了辛勤地工作外,还要照顾我的生活,他们就是希望我能好好的学习,长大成为有用的人,但是这次我考试成绩却下降了。我决定在暑假里好好的努力复习,争取把差的地方补回来,于是我秘密制定了学习计划,为了有效地、有计划地学习,结合本人的实际情况,我制定了下列学习计划:

1、每天8:00---8:30坚持晨读,周一、三、五、读语文,周二、四、读数学或背书,提高自己的朗读能力和背诵能力。

2、每周六、周日早上和爸爸去跑步锻炼身体,下午和姐姐去图书馆看书。

3、每天早上读书、背书后,10:30做语文暑假作业和《语文自助餐》中的10道题目;下午2:30做数学暑假作业和《数学自助餐》中的10道题目后就画画、唱歌,或看书或休息。

4、每天吃完晚饭后写一篇日记。

5、一个星期写一篇作文。

暑假计划书格式篇三

暑假是学生们最热爱的日子,它胜过大部分的节假日。

它可以让我们放下往日沉重的书包,尽情的玩耍啦!可是,我却高兴不起来,为什么呢?因为去年暑假的一幕又浮现在我的眼前。

去年刚放假,爸爸就对我说:“孩子,从你期末考试的情况看,你的数学成绩不容乐观,我想你应该利用假期好好补一补,我已经替你在复习班报名啦,希望你好好珍惜这次机会。”

爸爸的话还没有说完,妈妈接着说:“我们单位的好多孩子都参加了绘画、舞蹈、游泳等培训了,我看你反正在家也没事干,除了电视就是电脑,这样对眼睛不好,还不如去参加一项培训呢!明天我就去替你报名。

”天哪!今年的暑假活动计划要泡汤啦!看着我的垂头丧气的样子,爸爸妈妈轮番对我讲了一番大道理:“我们这样也是为了你好啊!”可是我一句也没有听进去,只能听从他们的安排,先去补数学,接着又去学习游泳,最后又去参加了一星期的英语补习班。一个暑假真正属于我的仅仅就五天。唉,真没劲!

今年的暑假爸爸妈妈又会安排我参加什么培训呢?听天由命吧!

暑假计划书格式篇四

期末考试结束,当我们还来不及喜或悲的时候,就要来临。经过一个学期的努力,有些同学觉得很有收获,对于高考充满信心;也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺,对于高考会有些许畏惧。

如果把高考备考比作是一场马拉松比赛,可以说赛事已经进行2/3。想想在你长跑时既看不到终点,又已经筋疲力尽时,你是什么心情?所以你现在的紧张,彷徨,忧虑是很正常的心理状态,千万别觉得天塌下来。

人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的,我们也不可能改变所有的事,但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候,我们终于可以做自己的主,选择自己的生活。还有,我们并不孤独。在这关键时刻,我们有同样的奋斗目标。

说这么多,希望我们能够以愉快的心情迎接暑假的到来。另外 高中语文,为让大家的暑假过得充实而有意义,给大家提几点建议,制定暑假学习计划。

1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时

3、制定自己的学习计划。

4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面,做一个归纳,方便你们以后的查阅和复习。

5、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。

6、不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,复习一下薄弱环节才是根本。

7、有自己解决不的问题,千万不要死抠或置之不理,找同学、家长或老师帮忙!

8、每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼身体,呼吸新鲜空气,又增进沟通。

希望你们都能将复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划!

暑假计划书格式篇五

“干掉了!干掉了!”是谁这么开心?当然是我了,期末考试结束了,而且每科成绩比期中考试都有所进步。心想:终于可以放下压力,放松几天,好好休息休息了。作为学生,每个人都盼望着假期的来到,尤其是我们这些寄宿制学生,对于暑假的盼望更是不可否认。现在暑假不期而至地来到了我们的身边,为了使自己的假期生活过得健康充实,欢乐而有意义,我为自己的暑假生活制定了以下计划。我的计划分为学习与生活两个方面。

1.争取7月份完成语、数、英三门课的暑假作业本。

2.抄写语文四年级下册与五年级上册第一至第三单元的日积月累等词语。

3.预习五年级上册第四单元开始的课文。

4.预习五年级上册数学相关内容。

5.复习三四年级的英语课程,跟读磁带并听写有关单词。

6.让爸爸妈妈给我买几本好书,每天抽一小时读读,并摘录好词佳句写好读后感。

1.合理安排好生活作息时间,每天要早起,不睡懒觉。早上7:30起床,中午饭后必须睡一会午觉,这样下午就会有精神,晚上9:00睡觉。

2.每天为父母做几件力所能及的家务活,比如:扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

3.要每天锻炼身体,坚持跑步,晚上去公园学溜冰。每个星期去游泳馆学游泳二次。

4.在假期中注意安全,没有家人陪同,不单独下河游泳,不单独骑自行车。跟人接触要有礼貌。

5.让爸爸妈妈有时间带我去旅游。

以上这些就是我这个暑假的安排,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个充实愉快的暑假!如果你也想有一个快乐轻松的暑假,你也快来列一个暑期安排表吧!我祝大家暑假快乐!

谢添旭xx.07.01

暑假计划书格式篇六

一、学习:完成暑假作业、复习和背颂《古诗八十首》、练钢笔字、复习英语单词、练一些数学题。

二、写作:参加校讯通第六届“书香班级”和第三届“博客之星”活动,多读书,多写博文,煅练自已的写作能力。

三、钢琴:参加钢琴考级,在考级中能取得优异的成绩。

四、游泳:假期游泳班15天的时间里学会游泳。

五、快板:继续学习和练习好快板,比以前有一定进步。

六、做家务:洗一些自己的小衣服,整理自己的房间,帮妈妈打扫家里的卫生。

除此之外,有时间的话出门游玩,还有做一些有意义的事情,比如卖东西之类。

早上:6:30起床;跑步30分钟、背古诗或英语30分钟;。

上午:写暑假作业(每天每门各3页)、弹琴1小时、写钢笔字2页;。

中午:午饭后读书1小时、午休1小时;。

下午:练习快板40分钟、4:30-6:30游泳(游泳班结束后可自由安排);。

注:中间空闲时间可自由安排。

1、背诗:每周背诵《古诗八十首》10首。

2、写日记:每周写3-5日记或读后感。

3、做家务:每周收拾自己的房间1-2次,并帮助家长收拾家里的卫生1-2次。

怎么样?我的计划不错吧,相信有了这样一个计划我会渡过一个丰富多彩地假期!

暑假计划书格式篇七

“干掉了!干掉了!”是谁这么开心?当然是我了,期末考试结束了,而且每科成绩比期中考试都有所进步。心想:终于可以放下压力,放松几天,好好休息休息了。作为学生,每个人都盼望着假期的来到,尤其是我们这些寄宿制学生,对于暑假的盼望更是不可否认。现在暑假不期而至地来到了我们的身边,为了使自己的假期生活过得健康充实,欢乐而有意义,我为自己的暑假生活制定了以下计划。我的计划分为学习与生活两个方面。

1.争取7月份完成语、数、英三门课的暑假作业本。

2.抄写语文四年级下册与五年级上册第一至第三单元的日积月累等词语。

3.预习五年级上册第四单元开始的课文。

4.预习五年级上册数学相关内容。

5.复习三四年级的`英语课程,跟读磁带并听写有关单词。

6.让爸爸妈妈给我买几本好书,每天抽一小时读读,并摘录好词佳句写好读后感。

1.合理安排好生活作息时间,每天要早起,不睡懒觉。早上7:30起床,中午饭后必须睡一会午觉,这样下午就会有精神,晚上9:00睡觉。

2.每天为父母做几件力所能及的家务活,比如:扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

3.要每天锻炼身体,坚持跑步,晚上去公园学溜冰。每个星期去游泳馆学游泳二次。

4.在假期中注意安全,没有家人陪同,不单独下河游泳,不单独骑自行车。跟人接触要有礼貌。

5.让爸爸妈妈有时间带我去旅游。

以上这些就是我这个暑假的安排,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个充实愉快的暑假!

暑假计划书格式篇八

1.计划的名称。包括订立计划单位或团体的名称和计划期限两个要素,如“××村20××年工作计划”。

2.计划的具体要求。一般包括工作的目的和要求,工作的项目和指标,实施的步骤和措施等,也就是为什么做、做什么、怎么做、做到什么程度。

3.最后写订立计划的日期。

一般地讲,包括:

1.情况分析(制定计划的根据)。制定计划前,要分析研究工作现状,充分了解下一步工作是在什么基础上进行的,是依据什么来制定这个计划的。

2.工作任务和要求(做什么)。根据需要与可能,规定出一定时期内所应完成的任务和应达到的`工作指标。

3.工作的方法、步骤和措施(怎样做)。在明确了工作任务以后,还需要根据主客观条件,确定工作的方法和步骤,采取必要的措施,以保证工作任务的完成。

1.认真分析本单位的具体情况,这是制订计划的根据和基础。

2.根据上级的指示精神和本单位的现实情况,确定工作方针、工作任务、工作要求,再据此确定工作的具体办法和措施,确定工作的具体步骤。环环紧扣,付诸实现。

3.根据工作中可能出现的偏差、缺点、障碍、困难,确定如何克服的办法和措施,以免发生问题时,工作陷于被动。

4.根据工作任务的需要,组织并分配力量,明确分工。

5.计划草案制定后,应交全体人员讨论。计划是要靠群众来完成的,只有正确反映群众的要求,才能成为大家自觉为之奋斗的目标。

6.在实践中进一步修订、补充和完善计划。计划一经制定出来,并经正式通过或批准以后,就要坚决贯彻执行。在执行过程中,往往需要继续加以补充、修订,使其更加完善,切合实际。

20xx年上半年,在县联社的大力帮助下,我社取得了可喜的成绩。但在某些方面仍然做得不够好,现根据实际情况制定20xx年下半年工作计划。

以党的xx大、xx届x中全会和中央经济工作会议精神为指导,坚持科学发展观,坚持开拓创新、持续健康发展的经营理念,以加快业务发展为中心,以服务“三农”为主线,以案防工作为保障,围绕县联社“支农、富民、强社”的总体目标,大力实施精细化管理、拓展业务、确保安全的发展战略,为社会主义新农村建设、为镇域经济快速发展做出更大的贡献。

各项存款净增2600万元;各项贷款净增xx万元;不良贷款按五级分类下降100万元;实现总收入1800万元;四季分类较年初持平;全年不发生治安、刑事案件和重大责任安全事故。

围绕上述指导思想和工作目标责任制,为确保各项任务的圆满完成,重点抓好以下各个方面工作。

(一)大力组织存款,壮大资金实力。

一是强化宣传、广泛联系。

各分社(储蓄所)切实加大宣传力度,增加社会对农村信用社的认知度,拓展农村信用社的市场份额。密切社农关系,让更多的农户、居民和社会公众了解、熟悉农村信用社的各类金融产品,增强农村信用社市场竞争力。扎实开展企、事业单位业务联系会、储户座谈会,充分征求各方面的意见,不断改进工作方法,努力提高农村信用社的社会信誉。

二是优化服务,树立品牌。各分社(储蓄所)以改变服务方式,改善服务质量,提高服务效率入手,引导全社员工以优质的服务稳住老客户,吸引新客户,不断扩大吸储空间。

三是稳定储源,竞争客户。各分社(储蓄所)加强对资金市场信息的收集,充分发挥人熟、地熟、情况熟的优势,扎扎实实地做好吸储公关工作,尽可能地为黄金客户提供优质高效的服务,稳定黄金客户群体。

五是继续优化存款结构,加大对公存款组织力度,积极争取地方党政的支持,争取企事业单位到我社开户存款,大力组织低成本资金,优化存款结构,降低资金成本,促进存款快速递增。

六是突出难点,狠抓蜀信卡存款。各分社(储蓄所)必须利用蜀信卡全省通存、全国通兑、手续费低廉的网络结算优势,向外出务工人员及家属宣传农村信用社存、贷款政策和结算知识,加大发行蜀信卡的力度,动员和组织外出务工人员储蓄,增加外出务工人员的存款份额。

七是有效利用代理业务。要通过开展的粮补、家电下乡补贴等各种代理业务来有效扩大存款来源,从多方面、多渠道加深客户对农村信用社的了解和认识,增加存款来源。八是落实任务,严格考核。各分社(储蓄所)要层层落实组织资金任务,并坚持从严考核,激发员工内在动力。

(二)拓展信贷渠道,强化贷款营销。

二是积极支持城乡一体化进程,在城市化、工业化、农业产业化中大力拓展城区业务,加大对城镇居民,国家公职人员的放贷力度,重点支持好城区个体工商户的发展,解决好城区居民就业、生活等方面的资金需求问题,支持好涉农龙头企业主发展。

三是严格执行国家的有关信贷政策,对房地产业贷款实行有保有压,对国家限制发展的产业、高耗低效项目不予支持。

四是持续开展汽车按揭贷款业务,继续摸索汽车按揭贷款的操作流程,简化不必要的操作过程,扎实做好贷前调查,严格把关贷时审查,全面落实贷后检查,严防假按揭。

五是进一步完善贷款评级授信工作。各分社要认真执行四川省农村信用社农户信用等级评定和授信管理暂行办法,扎实、准确地建立农户经济信息档案,继续打造小额农贷“黄金”品牌。在此基础上,根据县联社关于开展20xx年公司类和个人类客户评级授信工作的通知要求,认真搞好城镇居民、国家公职人员、个体经营户和法人客户的评级授信工作,完善评级授信档案,全面了解和掌握信贷市场需求,争取潜在贷款客户。

六是持续做好贷款本息核对工作,不定期地开展贷款“回头看”工作,切实做好风险防范和化解工作。

七是加强贷款动态管理,落实防范风险责任。各信贷员要认真按照贷款风险五级分类要求,切实做好新增贷款的贷前调查工作,要认真分析第一还款来源,认真预测市场风险,搜集信贷相关资料,建立风险分类工作底稿,建全风险分类台账,确保分类准确。在此基础上,严格按照动态管理的原则,实行动态调整,科学反映潜在风险。要按照五级分类管理要求,落实责任,切实防范信贷风险。

八是积极配合,有组织、有计划地搞好信用体系建设,收集资料,整理档案,认真开展信用村、信用社区的评级授信工作,形成完善的征信数据,继续打造守信光荣、失信可耻的信用氛围,为农村信用社的发展营造更加和谐的金融生态环境。

(一)加强教育,树立爱岗敬业意识。

一是要加大对职工爱岗敬业意识的教育,帮助全社员工树立起忧患竞争意识,增强紧迫感和责任心,引导员工认真履行好各自的工作职责,高标准、严要求,开拓进取,爱岗敬业,努力完成各项工作任务。

二是要创新思想政治工作方式,大力开展交心谈心活动,不定期地开展“家访”,了解、疏导职工的思想,帮助员工化解矛盾,多开展一些健康向上的文体活动,增进友谊,增强团队凝聚力。

暑假计划书格式篇九

7点之前到达图书馆开始学习。

读(背)书一个半小时:

内容。

1.前天学习的好词好句。

2.日语课文。

3.前天翻译的好句好段背诵。

4.。专八好句好段。

二.8:00坐到自习室开始学习。翻译和经济学人。翻译一篇英翻中,来自叶子南后面练习,一个半小时一篇,一个小时看参考译文反思。(或庄绎传中的英翻汉一篇)然后看eco一到两篇,记下生词难句,查不懂的背景知识。(上午4个半小时)。

五.17:30出去吃晚饭。回来之后听半小时bbc,跟读,模仿,背诵,或同一。(下午四个小时左右)。

六.19:00日语一个半小时自学中级。八点半至十点半练习口译。材料:三级口译,或手机上的`沪江听力酷中的内容。

七.22:30回我的小家(西门租的房子,很安静)。打开电脑上ft中文网和beijingreview以及eco。23:30至00:00期间入睡(晚上四个小时左右)。

八.每周六天执行,第七天上午专门做专八或真题第一遍(答案写在稿纸上)和复习一周的内容,下午和亲爱的休息。晚上复习或去运动。

暑假计划书格式篇十

学生:7月21日——8月31日9月3日开学典礼。

教师:7月25日——8月26日8月27日上班。

1、日期:8月31日(周五)

2、内容:

(1)了解学生安全、学习和活动情况,并对作业进行检查。

(2)各班统计出缺席情况,有事及时与学校联系。

(3)教师对学生进行安全教育活动、做好开学准备。

3、其它事项:

(1)8月30日学校早上8:00检查各个分担区卫生情况。(卫生清扫不留死角、包括玻璃,30日前必须清扫完)。

(2)班级板报(主题:弘扬民族文化教育)。

(3)走廊展板(主题:一楼、二楼、三楼展学生绘画作品)。

(4)开学典礼二年一班(颜景红)负责(选两名升旗手、学生和教师代表讲话)。

严格控制作业量,减轻学生负担。作业的布置要丰富多彩,除了写的作业还要结合学校少先队活动,结合自己班级情况布置学生学背《弟子规》唱歌、跳舞、跳绳、踢毽子、玩篮球、看图书、讲故事等。

1、假前进行安全教育讲座,生制定安全公约,请家长签字,并监督学生执行的情况,以保证学生的安全,一式两份。(班主任一份、家长一份)。

2、暑假期间,要建立健全家校联系制度,学校、班级要与学生建立畅通的联系方式,随时掌握学生的有关情况,确保突发情况下沟通联系畅通。学校要有全校所有教师和学生及学生家长联系方式的备案(各个班级上交联系网)。8月15日为全市中小学生小组活动日和家校联系日,当日的14:00至16:00为学生暑假学习活动小组组长向班主任汇报小组学习和活动情况时间,可通过班级qq群、电子邮件、电话联系等方式汇报。当日的17:00以前为班主任教师向学校有关领导汇报时间,(有特殊情况就报,没有免)。如有特殊情况学校要第一时间向主管教育行政部门汇报。

3、加强后进生转化和困难家庭、单亲家庭等学生的走访工作。假期中班主任走访或电访次数不得少于2人次,并填写好记录。(在班主任工作本上)。

4、假前上好地方课程,7月16日、7月17日、7月18日(三天)。

5、7月19日开好期末家长会,做好各项工作安排,以年级为单位致家长一封信,落实好各项活动。

1“好书伴我成长”征文比赛。

(1)主题:好书伴我成长的故事。围绕着个人对推荐书目中图书阅读的体会,书籍对个人成长过程中生活、学习的影响以及书与个人之间悲喜的关系等。

(2)体裁:除诗歌外的任何文体。

(3)要求:内容清新朴实,语言流畅,故事性强。题目自拟,字数600字左右。

(4)参赛方法:3—5年级每班选2篇好的文章参加区读后感评比,其它作品班级评比,自己保留。注明学校、年级、班级,装订整齐,在9月3日前将稿件上交到德育处。

(5)优秀稿件教育局将颁发证书、奖品。

2、实践调查活动。

充分利用假期开展好中小学生社会实践、社区服务和研究性学习活动。设计具有时代气息和创造活力的特色活动,开展课题研究、论文撰写和小发明创造,培养学生创新意识和创新能力。要通过组织学生参加社会实践、社区服务和社会调查等形式,让学生了解城市发展历程和城市文化内涵。

要求:5年级每个班级上交一份活动实践调查报告。实践活动自选,报告题目自拟。

3、开展阳光体育健身活动。

学生“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念转化为良好的.生活习惯,积极组织开展“冬季长跑”、“跳绳踢毽”等各类专项活动,鼓励学生强身健体,愉悦身心,促进学生德智体美全面发展。要求1—6年级学生:每天锻炼一小时,开展长跑、跳绳、踢毽、拍篮球等活动。

4、开展“做一个有道德的人”主题实践活动。

开展“孝敬长辈,学会感恩”活动,引导广大学生走进敬老院、儿童福利院等社会公共服务机构,使广大中小学生在体验成长快乐的同时,懂得珍惜亲情、珍爱生命、热爱劳动,学会感恩,增强他们的感恩意识和社会责任感。要求:学校大队委员走进社区天成养老院,开展清扫、表演等慰问活动。(学校组织会直接通知大队委员)。

5、参加社区教育活动。

1—6年级学生积极参加社区教育活动,今年我们社区同样给我们同学准备了好多寒假实践活动,同学们7月21日上午8:00—下午4:00自愿到社区报到,假期活动后社区有每个学生的活动情况反馈表,学校开学后统计,每个班级参与情况。假期我区的三大基地中心都对学生开放。国防教育中心将对学生开展有关国防、农业、消防等项目的活动;科技中心将开展科普知识、科技体验等活动;劳技中心开展贝雕、陶艺、布艺、家电、美容美发等活动。

1、教师、学生联络通畅。

2、特别要注意学生的安全。

3、所有活动成果,开学展评、表奖。

暑假计划书格式篇十一

(早上应安排晨练和早读,但应起床较晚未执行)。

8:30做暑假作业10页。

9:30休息半小时。

10:00背英语半小时。

10:40思维训练半小时。

自由阅读,活动时间,讨论交流。

说明:今天起床较晚,计划根据实际情况而定,今后要事先计划好,遵照执行,以便养成良好的生活、学习习惯!

中午午休。

2:40写字10分钟。

3:00做暑假作业10页。

4:00休息(完成摘抄)。

4:30背英语半小时。

5:00思维训练半小时。

体育锻炼。

饭前检查英语半小时。

7:00看新闻。

散步。

8:30洗澡。

交流。

9:00阅读半小时(完成日记)。

9:30休息。

原则上先复习以前所学知识,扎实基础,再渗透新知识,拓展知识面!

安排上还可以根据实际情况及时调整,内容安排要具体,要有布置有检查,保证学习效果,争取尽快形成易操作的计划表。请大家多提宝贵意见!谢谢!

暑假计划书格式篇十二

1、在背诵方面必须要加强。透过反复背诵,默写来加深印象。

2、在语基方面,以学校发的练习为主,在字词等方面过关。做好练习,不能够应付了事。还能够有计划做一些高考题。

3、在作文方面,平时多看一些书(推荐《今世的五百次回眸》),记诵下优美词句化为己用。在考场上写作文为保分数,写成一般式的就好,不必异想天开。

1、平时的作业认真完成,并及时做好错题摘入,分析做解的原因,并反复拿出来看一看,练一练。

2、在此基础上,每个周末安排时间看一些课外书籍,精讲精练加深印象,进一步有规律提高数学解题的水平。

3、定期对已学的.知识进行复习,整理,找出不足之处改善,装订好试卷,以便复习。

1、利用好早读与晚读时间练习听力与熟识课文,运用好手头的资料。

2、做好错题订正,适当做一些课外阅读。

3、对重点语句进行背诵,单词短语定时定期默写以减轻(半)期考的复习负担。

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