制定计划可以帮助我们更好地组织时间和资源，提高工作效率。分配资源和责任，将任务合理地分给团队成员或自己，确保每个人都清楚自己的职责和目标。以下是一些成功人士分享的计划实施心得，让我们一起来学习和借鉴吧。
数学课后服务教学计划篇一
后进生学习基础差，学习不得法，缺乏学习动力，面临问题常常会产生紧张、自卑、畏惧、逃避等心理。他们把学习看成是件苦差事，并报以厌倦、懈怠的消极态度。他们不参与课堂讨论的原因主要有：“我实在提不出不同的意见”，“反正老师不会让我发表不同的意见，倒不如听别人发言”，“我有不同的意见，但是担心自己会说错，怕老师批评、同学嘲笑”，有这些心态在作祟，因此，他们在讨论问题时漠不关心，该想的不想，该说的不说，该做的不做，甘心作听众。面对如此消极的现象，教师必须对学生做到：
后进生转化工作是一项艰巨的工作，首先要重视非智力因素的培养，不仅要教好，还要关心、热爱后进生，使师生之间形成“情感共鸣”从而使这部分学生喜爱学习。另外，教师要充分利用学科特点，学科与现代科学技术高度发展的关系对学生进行爱国主义、人生观、价值观的教育和培养，从而使他们形成较强的学习动机，会学、乐学，提高学业成绩。
1、应注意培养学生的学习兴趣，激发参与意识。在教学中，教师要充分利用这些教学资源，采用多媒体进行教学，激发他们学习的兴趣。
2、营造氛围，创造参与条件。民主、宽松、和谐的课堂氛围是师生、生生情感交流的必要条件。这种氛围能使学生轻松，愉快，自觉主动的参与教学过程，从而大胆发言。在讨论学习中，老师应以长辈，朋友的身份去关心‘爱护学生，尤其是后进生，更要与他们多接触，多谈心，交朋友，还要通过语言、动作和神态，传递给他们亲切、鼓励、信任的情感。在小组讨论中，要教育学生特别是优等生要尊重他们，无论后进生说出多么离奇的设想和多么低水平的发问，所得到的都应该是真诚的帮助和鼓励。答错了可以在答，不完整可以补充，没想好可以再想，不明白可以发问。为后进生创造这样的氛围，消除他们怕人取笑的苦恼，怕老师批评的顾虑。
3、提供成功机会，诱导参与机会。学习成功是促进后进生努力学习的动力。因此，教师在了解每个学生的基础上，给后进生提供成功的机会，创造成功的条件，使他们尝试成功的喜悦，增强参与课堂讨论的自信和勇气。
4、优化组合，确保参与学习。课前或课上，教师根据学习内容，综合学生的学习基础、能力、特长、性别等因素，按照“互补互助，协调和谐”的原则把学生编成小组。编组时按以下几种形式进行。
（1）、师生组合。把后进学生并为一组，教师参与其中，对学习的难点重点可用提示、暗示的方法，奇妙地给后进生铺垫成功的台阶，使他们发表的意见完整、语句通顺。但老师要注意平易近人，让学生接近你，而且要有耐心，等待后进生先做出反应，并多用鼓励的语言，赞扬的目光，商量的口气。
（2）、差异组合。即合作学习小组，通常由四人组成，其中一人为优等两个为中等生，一个为后进生。他们的分工是：在各自努力完成自己的学习任务的前提下，优等生对中等生的“拔高”学习和后进生的达标学习负有辅导责任。
（3）、自由搭配。由学生自由组合学习小组，这样后进生也能找到自己爱好相投，感情相融的学习伙伴。这样灵活的'分组，使后进生获取与不同性格、不同爱好的同学交往的机会，在学习中逐渐形成向他们学习的能力，与人交往和合作的能力。
根据学生在综合素质上的差距，后进生大体分为四类：
（1）暂时困难型；
（2）能力不足型；
（3）动力不足型；
（4）整体性困难型。如何转化这些学生，则需要老师“对症下药”。由于后进生形成的原因是十分复杂的，因而我们就不能把所有的后进生都简单归结为“脑子笨”或“不用工”，教学中应针对后进生的特点进行帮助和教育，才有可能取得理想的转化效果。
１、对暂时性困难的后进生。
这类后进生基础知识不牢固，老师讲的课，他们很难听懂以致根本没听，照抄别人的作业也会抄错，若老师评过多则干脆不做，以致无所事事或无事生非，这是转化问题学生工作的难点。针对这类学生的上述弱点，在教学过程中应特殊照顾这些学生，对待他们要格外“偏心”，实施八优先：
（２）颁发奖品时优先，为后进生设置专门的进步奖或鼓励奖，激发他们的竞争意识；
（３）课内外辅导优先，让后进生多拥有被教师辅导的时间；
（５）评讲作业优先，对后进生的作业多指点、进步多肯定；
（６）学生抢答时，让后进生优先答，并充分肯定积极性；
（８）课堂板演时，简单的习题优先让给后进生，让他们的进步得以展示。
２、对能力不足的后进生。
这类后进生各方面的能力相对较差，但意志力较强，学习勤奋是他们的特点，教师不能对这类学生视为包袱，对他们要适当做一些课外辅导补救工作，帮助他们分析具体的知识障碍与技能障碍，其中包括利用数学方法处理问题方面的障碍，以及通过实验或设计一些更生动形象的课外实验、多媒体课件让这类学生更具体，更深刻地理解概念和规律，并掌握解题技巧。对这类后进生重点是通过个别辅导方式，使他们逐步改变学习方法。通过这种辅导，让学生认识到自身的知识缺陷，采取相应措施进行补救。养成课前预习课后复习的好习惯，做到当堂当天清，不留下知识死角。
3、对动力不足的后进生。
这类后进生相对较多，几乎占后进生人数的50%以上。学习动力不足情况复杂，他们受到的社会影响是非常大的。例如学生中独生子女多，学习条件较好，但意志力、毅力较差，没有理想，因而学习上无动力；另一类是单情子女，家长多数忙于生计，有的没有精力教育孩子，有的对子女没有希望，这也是形成学习动力不足的原因之一。第三类是留守儿童，他们缺少父母的关怀，性格孤僻，不爱与人交往。对这类学生的转化工作主要是与家长沟通，取得家长的支持，做好家长的思想工作，使家长认识到教育好子女的重要性，努力做好子女的家庭教育工作，形成家校合力，共同经教育好学生，这样就有可能激发起他们学习的积极性，从而形成学习的动力。对于留守儿童，教师要向对待自己的孩子一样，利用学科的特点补充他们缺失的亲情，强化他们的学习动机。
4、对整体性困难的后进生。
这类后进生由于能力差，个性特征水平低。他们的心理发展水平低，大多数由于低年级阶段持续较长时间的学习困难、知识障碍积累、基本技能匮乏造成的。同时，由于长期的学业失败而有可能造成自卑心理，致使缺乏自信，丧失学习兴趣和动机。这类学生人数虽不多，但学习困难程度较大。对这类学生更应主动热情关心，初课堂教学中针对他们的特点提出力所能及的问题，使其感受到成功的喜悦外，还必须较长时间进行个别辅导，在教学中，教师要培养他们的学习兴趣，同时多鼓励，降低学习的难度，让他们感到成功的喜悦，激发探究欲望，从而使他们树立学习的自信心。转化后进生需要“对症下药”
总之，只有千方百计地寻找激励后进生参与学习的方法，让他们畅所欲言、敢想敢做，学习才能收到良好的效果，课堂气氛才会生气勃勃。
数学课后服务教学计划篇二
教学内空：人教版教材第四册。
教学目标：
1．学会本课10个生字和词语，读准字音，认清字形，理解字意，并规范书写。
2．认识“耀、庄、稼、射”这4个生字。
3．观察画面，看清图意，使学生初步了解初冬季节自然界的一些景物特点，激发学生对大自然的热爱。
4．指导学生正确、流利地朗读课文。
教学重点：
1．学会本课10个生字和同语，读准字音，认清字形，理解字义，并规范书写。
2．正确、流利地朗读课文，初步了解课文内容。
教学难点：
指导学生学会难字：初、茫、塔、厚。
教学流程：
它是“衣”字旁，是两点，千万别写。
一、激情导入。
师：同学们，秋天满载着收获的喜悦悄悄地从北方离开时，给那里留下了迷人的景象。你们看：（分别出示4幅展现初冬景象的课件）树林里落了厚厚一层黄叶，柿子树上挂满了大红柿子，一眼望不到边的庄稼已经收完了，园子里的人们正忙着收白菜。这一幅幅美景构成了初冬绚丽多彩的画卷。这节课我们就来学习一篇描写初冬景象的课文――第19课《初冬》。（师板书课题。生微机输入课题。）。
师：让我们齐读课题。（师生齐读）课题中的两个字都是生字，让我们想办法记住这两个字。
生：“初”是左右结构的字，是两部件合体字。第一部件是“衣”字旁，第二部件是“刀”字。
生：我查学习资料后知道“初”是最初、开始的意思。
生：我提醒同学们学习这个字时特别要注意错。
师：提醒得好，同学们要特别注意这里是两点。（师用红粉笔加重两点。）。
生：我是这样学习“冬”字的。“冬”是准独体字。上面是折文，下面是复笔部件两点。冬就是冬天。
生：“初冬”就是冬天刚来的时候。
师：冬天刚来的时候叫初冬，那么秋天刚来的时候呢？
生：叫初秋。
师：春天刚来的时候叫什么？
生：初春。
师：那么太阳刚刚升起的时候呢？
生：（齐声）叫初升。
师：请同学们把刚才我们说的这些词语输入微机。（生输入：初冬、初秋、初春、初升。）。
二、初读课文，了解大意。
生：课文描写了白茫茫的一片大雾。庄稼收完了，人们正忙着收白菜。还写了柿子树上挂满了柿子。树林里落了厚厚的树叶。这些都写出冬天来了。
三、自主识字，汇报交流。
师：说得真好！课文就是描写初冬早晨大雾迷漫时的景色，雾散以后景色的变化。请同学自由读课文，用横线画出生字词，用序号标出自然段。（生读、画、标。开火车汇报画出的生字词。）。
师：（出示生字表课件）这些就是本课的生字。其中“初”和“冬”刚才我们已经学会了，下面请同学们借助学习课件自学其余的9个生字，掌握它们的音、形、义。（生利用学习课件自学生字。）。
师：大家自学得很认真，你们一定获得了很多知识，现在老师请同学们汇报交流。老师首先检查一下同学们字音掌握的情况。（出示字表课件）请同学们开火车读。（一组学生开火车读。）。
师：老师把拼音去掉，请同学们读一遍。（另一组学生开火车读。）。
师：字音大家掌握得很好，那么这些字你是怎样识记的？请同学们继续汇报。
生：我在自学时，把本课的生字按结构分为四类：上下结构，左右结构，半包围结构，独体字。（生给生字归类。）。
师：用分类的方法来学习非常好！首先请同学们汇报是怎样学习上下结构字的？（出示上下结构字的课件。）。
生：白茫茫的；“茫”和光芒的“芒”是形近字。我是把这两个字放在一起比较学习的。（出示“茫”和“芒”两字）白茫茫的“茫”是三部件；字，上面是草字头，下面左边是三点水，右边是亡；光芒的“芒”是两部件字，上面是草字头，下面是亡。
生：（齐）白茫茫的雪地、白茫茫的云海。
师：白茫茫的意思我们理解了，那么“茫茫”是什么意思？
生：我通过查阅学习课件知道了，茫茫是说投有边际看不清楚。
师：那么用“茫茫”可以形容什么？
生：茫茫的草原。
生：茫茫的大海。
师：请把这些词语输入微机。（生输入：白茫茫的大雾、白茫茫的雪地、白茫茫的云海、茫茫的草原、茫茫的大海。）。
生：大雾的雾是上下结构的字，由三个部件组成，第一部件是“雨”字头，第二部件是折文，第三部件是力字．它的编码是ywl。
生：“雾”是形声字。上边是“雨”字头表义，下边是服务的“务”表声。学习资料中告诉我们，雾是由空气中的水蒸汽遇冷变成小水滴悬浮在空气中形成的。小水滴积多了不就是雨了吗？所以雾是雨宇头。
师：上下结构的字，同学们掌握得很好，下面请同学们汇报左右结构的字。（按键出示左右结构的字。）。
生：“塔”是左右结构的字，搭配的“搭”字去掉提手旁换上提土旁就是“塔”字。
师：（按键出示塔的建筑物）你们看，这就是塔。这是我国的山西应县木塔。
生：“野”是左右结构的字，左边是里字变形，右边是予字，合起来就是“野”字。
生：我通过查阅学习课件知道，“田野”就是田地、野外的意思。
师：很好。
生：“淡”是三部件字，左边是三点水，右边上下两个火字。
生：与“淡”意思相反的词“咸”或“浓”。淡就是“不咸”或“不浓”的意思。师：在课文中是“不咸”或“不浓”的意思吗？请你找出文中的句子读一读。生：（读文中的句子，在这里是说阳光耀眼）老师我知道了，在文中与“淡淡”意思相反的词是“耀眼”。
师：你太聪明了。请同学看，（微机屏幕切换一组阳光对比图象）这样的光就是？？
生：（齐）―淡淡的光。
师：而这样的光就是？？
生：（齐）耀眼的光。
师：（按键出示“射”宇）谁来汇报“射”字，你是怎样学习的？
生：它是两部件合体字，资料中告诉我们“射”在文中是放出的意思。
生：我还可以用熟字去部件法来记忆，用我们学过的“谢”字，去掉言宇旁就是。
我们今天学习的“谢”字。
师：（按键出示课件，演示熟字去部件）请同学们把左右结构的字组成词语输入微机。（生输入文中的词语。）。
生：“层”是半包围结构的字，外面是尸字框，里面是“云”字，合起来是层次的“层”字。
师：文中说“一层纱”还可以说一层什么？
生：―层楼。
生：一层冰。
生：一层土。
师：请你把喜欢的两个词语输入微机。（生输入计算机。）。
生：“厚”是三部件合体字，第一部件是厂字，第二部件是日字，第三部件是子字。
生：学习课件的“趣味识字”中给“厚”字编了一个字谜――“在工厂里过日子”。这个字谜可以帮我们记住这个字。
师：所以“厚”字里面是个扁日，可千万不要写成别的字。
生：和“厚”字意思相反的词是薄。
师：说得好，那么用厚厚的，可以形容什么？
生：厚厚的皮毛，厚厚的棉被，厚厚的冰。
师：请同学们用厚厚的说―句话。
生：我有一双厚厚的袜子，穿上真暖和。
生：熊猫有一层厚厚的皮毛。
师：请把你造的句子输入微机。（生输入句子。）。
师：同学们学得不错，请大家把生字再读一遍。（生读生字。）。
四、指导书写。
数学课后服务教学计划篇三
一、指导思想：
为进一步深化学校素质教育，充分发挥学校教育设施的育人价值，减轻学生过重的课业负担，促进学生健康、快乐成长，遵照镇安县科教体局开展课后服务工作布署，学校照顾学生及家长的需求，基于学校实际条件和办学特色，开发实施提供学生自主选择的教育服务，以支持儿童的成长、解决家长的后顾之忧。
二、组织机构。
成立镇安县第三小学课后服务实施领导小组：
组长：xx。
副组长：xx。
成员：xxx、xxx、xx、xxx。
具体分工：
xx：负责全面检查督导。
xx：负责检查考核，协调落实各项细则。
xxx：负责课程安排及课后服务研究管理。
年级组长：负责本年级组的课后服务相关事宜。
教研组长：负责协调本组课后服务课程落实。
三、服务原则：
1、坚持自主性：必须坚持学生自愿、家长申请为前提，严禁以任何方式强制或变相强制。
2、坚持公益性：学校不能以弹性放学为由头，违规收取学生费用。
3、坚持校本性：学校将根据本校学生需要、家长需求、学校实际等情况，合理安排这段时间。
4、坚持多元性：以学校为主体，用多种方式鼓励社会力量等支持，大学生志愿者参与其中。
1、提供延时托管，辅导老师在教室指导学生主进行复习、作业、预习或课外阅读等，对学生进行作业个别答疑，对学习有困难的学生帮扶，对学有余力的学生给予指导。
2、开展集体活动。根据学校办学特色和学生特点，组织学生参加有意义的集体活动，发展学生兴趣与爱好，增强学生体魄。组织学生集体进行阅读交流、音乐欣赏、美术欣赏、体育运动、劳动实践、娱乐游戏、拓展训练等活动，提升学生综合素质。根据我校设施设备、师资条件,与青少年校外活动中心、综合实践活动基地、青少年宫的合作情况，组织丰富多样的社团活动、兴趣小组活动或综合实践活动供学生选择，培养学生兴趣特长。
五、服务安排。
1、服务时间：20xx年春季开学后，学生在校学习日中午放学期间和下午放学后，六点前结束。
2、场地安排。
各班教室及各社团教室和学校操场。
3、人员安排。
学校教师为主，社会聘请人员补充。
六、服务费用：
1、收费标准。遵循“学生自愿、据实收取、及时结算、定期公开”的原则,实行教育行政主管部门审批制度，每生每课时2元，每学期最高不超过300元。对建档立卡贫困家庭学生免收课后服务费用。
2、费用管理。课后服务工作坚持“学校主导、因地制宜、自愿选择、非营利性”的原则，充分尊重学生及家长的知情权和选择权，充分发挥家长委员会作用,有课后服务需求的学生家长，依照学校规定自愿提出书面申请，经班级或家长委员会通过后，与学校签订课后服务协议,学校统筹安排,统一组织收费，按学期预收,按课时结算,一期一结,不得结余、结转。
七、保障措施。
1、学校教导处制定完备的实施方案和预案，设置合理的课程，科学制定课程表，确定课程辅导老师，安排合理的服务时间，制订课后服务的课堂管理以及课后服务费用的考核细则，系统组织规划此项工作。
2、后勤组依据方案合理配置服务设施，确保人员、场地、设备全部到位，为学生提供安全、温馨的留校生活。
3、安全组建立建全安全责任制度，层层签订安全责任协议，确保课后服务的学生安全。
4、财务室依据镇科教发〔20xx〕27号文件精神，遵循“学生自愿，据实收取、及时结算、定期公开”，制定我校课后服务管理细则，建立专账、专款专用，不得以任何理由截留、挪用，确保课后服务工作顺利进行。
数学课后服务教学计划篇四
教学内空：人教版教材第四册。
教学目标：
1．学会本课10个生字和词语，读准字音，认清字形，理解字意，并规范书写。
2．认识“耀、庄、稼、射”这4个生字。
3．观察画面，看清图意，使学生初步了解初冬季节自然界的一些景物特点，激发学生对大自然的热爱。
4．指导学生正确、流利地朗读课文。
教学重点：
1．学会本课10个生字和同语，读准字音，认清字形，理解字义，并规范书写。
2．正确、流利地朗读课文，初步了解课文内容。
教学难点：
指导学生学会难字：初、茫、塔、厚。
教学流程：
它是“衣”字旁，是两点，千万别写。
一、激情导入。
师：同学们，秋天满载着收获的喜悦悄悄地从北方离开时，给那里留下了迷人的景象。你们看：（分别出示4幅展现初冬景象的课件）树林里落了厚厚一层黄叶，柿子树上挂满了大红柿子，一眼望不到边的庄稼已经收完了，园子里的人们正忙着收白菜。这一幅幅美景构成了初冬绚丽多彩的画卷。这节课我们就来学习一篇描写初冬景象的课文――第19课《初冬》。（师板书课题。生微机输入课题。）。
师：让我们齐读课题。（师生齐读）课题中的两个字都是生字，让我们想办法记住这两个字。
生：“初”是左右结构的字，是两部件合体字。第一部件是“衣”字旁，第二部件是“刀”字。
生：我查学习资料后知道“初”是最初、开始的意思。
生：我提醒同学们学习这个字时特别要注意错。
师：提醒得好，同学们要特别注意这里是两点。（师用红粉笔加重两点。）。
生：我是这样学习“冬”字的。“冬”是准独体字。上面是折文，下面是复笔部件两点。冬就是冬天。
生：“初冬”就是冬天刚来的时候。
师：冬天刚来的时候叫初冬，那么秋天刚来的时候呢？
生：叫初秋。
师：春天刚来的时候叫什么？
生：初春。
师：那么太阳刚刚升起的时候呢？
生：（齐声）叫初升。
师：请同学们把刚才我们说的这些词语输入微机。（生输入：初冬、初秋、初春、初升。）。
二、初读课文，了解大意。
生：课文描写了白茫茫的一片大雾。庄稼收完了，人们正忙着收白菜。还写了柿子树上挂满了柿子。树林里落了厚厚的树叶。这些都写出冬天来了。
三、自主识字，汇报交流。
师：说得真好！课文就是描写初冬早晨大雾迷漫时的景色，雾散以后景色的变化。请同学自由读课文，用横线画出生字词，用序号标出自然段。（生读、画、标。开火车汇报画出的生字词。）。
师：（出示生字表课件）这些就是本课的生字。其中“初”和“冬”刚才我们已经学会了，下面请同学们借助学习课件自学其余的9个生字，掌握它们的音、形、义。（生利用学习课件自学生字。）。
师：大家自学得很认真，你们一定获得了很多知识，现在老师请同学们汇报交流。老师首先检查一下同学们字音掌握的情况。（出示字表课件）请同学们开火车读。（一组学生开火车读。）。
师：老师把拼音去掉，请同学们读一遍。（另一组学生开火车读。）。
师：字音大家掌握得很好，那么这些字你是怎样识记的？请同学们继续汇报。
生：我在自学时，把本课的生字按结构分为四类：上下结构，左右结构，半包围结构，独体字。（生给生字归类。）。
师：用分类的方法来学习非常好！首先请同学们汇报是怎样学习上下结构字的？（出示上下结构字的课件。）。
生：白茫茫的；“茫”和光芒的“芒”是形近字。我是把这两个字放在一起比较学习的。（出示“茫”和“芒”两字）白茫茫的“茫”是三部件；字，上面是草字头，下面左边是三点水，右边是亡；光芒的“芒”是两部件字，上面是草字头，下面是亡。
生：（齐）白茫茫的雪地、白茫茫的云海。
师：白茫茫的意思我们理解了，那么“茫茫”是什么意思？
生：我通过查阅学习课件知道了，茫茫是说投有边际看不清楚。
师：那么用“茫茫”可以形容什么？
生：茫茫的草原。
生：茫茫的大海。
师：请把这些词语输入微机。（生输入：白茫茫的大雾、白茫茫的雪地、白茫茫的云海、茫茫的草原、茫茫的大海。）。
生：大雾的雾是上下结构的字，由三个部件组成，第一部件是“雨”字头，第二部件是折文，第三部件是力字．它的编码是ywl。
生：“雾”是形声字。上边是“雨”字头表义，下边是服务的“务”表声。学习资料中告诉我们，雾是由空气中的水蒸汽遇冷变成小水滴悬浮在空气中形成的。小水滴积多了不就是雨了吗？所以雾是雨宇头。
师：上下结构的字，同学们掌握得很好，下面请同学们汇报左右结构的字。（按键出示左右结构的字。）。
生：“塔”是左右结构的字，搭配的“搭”字去掉提手旁换上提土旁就是“塔”字。
师：（按键出示塔的建筑物）你们看，这就是塔。这是我国的山西应县木塔。
生：“野”是左右结构的字，左边是里字变形，右边是予字，合起来就是“野”字。
生：我通过查阅学习课件知道，“田野”就是田地、野外的意思。
师：很好。
生：“淡”是三部件字，左边是三点水，右边上下两个火字。
生：与“淡”意思相反的词“咸”或“浓”。淡就是“不咸”或“不浓”的意思。师：在课文中是“不咸”或“不浓”的意思吗？请你找出文中的句子读一读。生：（读文中的句子，在这里是说阳光耀眼）老师我知道了，在文中与“淡淡”意思相反的词是“耀眼”。
师：你太聪明了。请同学看，（微机屏幕切换一组阳光对比图象）这样的光就是？？
生：（齐）―淡淡的光。
师：而这样的光就是？？
生：（齐）耀眼的光。
师：（按键出示“射”宇）谁来汇报“射”字，你是怎样学习的？
生：它是两部件合体字，资料中告诉我们“射”在文中是放出的意思。
生：我还可以用熟字去部件法来记忆，用我们学过的“谢”字，去掉言宇旁就是。
我们今天学习的“谢”字。
师：（按键出示课件，演示熟字去部件）请同学们把左右结构的字组成词语输入微机。（生输入文中的词语。）。
生：“层”是半包围结构的字，外面是尸字框，里面是“云”字，合起来是层次的“层”字。
师：文中说“一层纱”还可以说一层什么？
生：―层楼。
生：一层冰。
生：一层土。
师：请你把喜欢的两个词语输入微机。（生输入计算机。）。
生：“厚”是三部件合体字，第一部件是厂字，第二部件是日字，第三部件是子字。
生：学习课件的“趣味识字”中给“厚”字编了一个字谜――“在工厂里过日子”。这个字谜可以帮我们记住这个字。
师：所以“厚”字里面是个扁日，可千万不要写成别的字。
生：和“厚”字意思相反的词是薄。
师：说得好，那么用厚厚的，可以形容什么？
生：厚厚的皮毛，厚厚的棉被，厚厚的冰。
师：请同学们用厚厚的说―句话。
生：我有一双厚厚的袜子，穿上真暖和。
生：熊猫有一层厚厚的皮毛。
师：请把你造的句子输入微机。（生输入句子。）。
师：同学们学得不错，请大家把生字再读一遍。（生读生字。）。
四、指导书写。
数学课后服务教学计划篇五
“双减”政策实行，孩子在家的时间充裕了，怎么安排？“双减”政策后，怎样让自己的孩子脱颖而出？“双减”政策后，对家长有什么影响？充分思考之后，我竟心生欢喜，其实，这样的政策让家长的角色回归，家长更像家长了。但同时，也需要家长做一些调整。
一、要有更多的时间来陪伴孩子。
虽说现在有课后延迟服务，但是下班后就要全心全意照顾好孩子了。不像以前有课外班的时候，孩子下课就七八点钟了，有些家长把孩子送进课外班继续忙工作了，或者去见见好友，逛逛商场。现在不仅没有课外班了，家庭作业负担也减轻了，回家后孩子基本没有家庭作业了，空余时间变多了。这段时间怎样学习？做些什么呢？尤其是小学生自律性还不是很强，还不能对自己的生活有一个很好的规划，更需要家长的指导和帮助了。这就要求家长安排好自己的工作和社交，留出充足的时间陪伴孩子成长。
二、学点教育理论。
培养孩子和谐全面发展，不只是关注学习成绩，需要家长不断地学习，更新自己的教育观念。和孩子在一起最重要的是学会如何沟通，形成民主平等的家庭氛围，让孩子既听从家长的教导又有自己的主见。建议家长多读一些教育书籍，像《非暴力沟通》《正面管教》等等，不断提高自己的科学育儿能力。家长要从日常生活中给孩子树立正面的榜样，建立良好的亲子关系，和孩子一起成长。
三、建设学习型的家庭。
家庭是孩子成长最重要的场所，家长也是孩子的老师。家长的生活习惯，待人接物的处事方式都将影响着孩子的成长底色。家长要重视学习型家庭建设，陪孩子一起解锁生活新技能，陪孩子一起阅读，引导孩子参加到家庭建设中来，让孩子感觉到整个家庭积极向上、团结协作的力量。家长要善于学习，不断学习，言传身教，让学习能力在生活中落地生根。
四、跟老师联系更加紧密。
以往，家长通过看孩子的试卷和辅导作业，可以了解到更多孩子的学习情况反馈，“双减”政策之后，孩子的作业都是在学校完成的，家长了解孩子学习上问题的机会减少了。哪部分的知识点暂时还没有掌握？还需要提高哪方面的能力？只有跟老师密切联系，了解孩子在学校的学习情况，和老师一起制定帮扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重点指导。
“双减”政策落地，很多人调侃拼爹时代正式到来。有网友表示，“拼爹”拼的不是家长的学历、财力，而是家庭教育的理念、素养、水平和维护亲子关系的能力。家庭教育实质是生活教育，核心是让孩子成人。
数学课后服务教学计划篇六
《数学课标（20xx年版）》中的“图形与几何”领域相对应，注重发展学生的空间观念、几何直观，体会图形之间的联系与变化，在活动中提高动手操作的能力，发展初步的创新意识，感受图形之美。
在此以前，学生已经学过了长方体、正方体的表面积，初步理解了表面积的意义，大部分学生掌握了正方体、长方体、圆柱的表面积计算的一般方法和特殊方法。而且，经过五年多的学习，学生已经积累了一些分析问题，解决问题的经验，初步具有类比的思想和知识迁移的能力，也具备一定的空间观念和数学思考能力，所以解决一些数学当中的图形问题对学生来说并不难，只要将所学的数学几何知识运用到实际操作当中，很多问题就会迎刃而解。
1、在探究长方体、正方体、圆的相关活动中发展空间观念。
2、经历猜想与验证的过程；体会数学思想方法。
3、在问题解决的过程中，能清楚地表达自己的思考与结果。
（1）创设愉悦的教学情境，激发学生学习的兴趣。
（2）提倡学法的多样性，关注学生的个人体验。
（3）课堂训练形式的多样化，重视一题多解，从不同角度解决问题。
（4）加强基础知识的教学，使学生切实掌握好这些基础知识。
（5）学生能预习教材，提出知识重点，自己是通过什么途径理解的，还有哪些疑问。能通过查阅资料找出解决问题的方法。
（6）教师作为课堂教学的指导者，以学生自主学习为主，主张探究式、体验式的学习方法，培养学生的动手操作能力和发散思维能力。
（7）利用小组讨论的学习方式，使学生在讨论中人人参与，各抒己见，互相启发，自己找出解决问题的方法，体验学习数学的快乐。
（8）培养学习数学的兴趣和自信心，使每位学生的能力有所提高。
（9）体现学生的主体作用，让学生爱学、会学，教学生掌握学习方法。
（10）教学与实践活动相结合因材施教，每一堂课教学内容的设计都根据教学目标和学生的基础上，创建教学的问题情境，属于符合学生认知规律的教学过程。
数学课后服务教学计划篇七
坚持“以人为本”的理念，倡议务实、立异的精力，结实建立“健康榜首”的指导。
思维，不断深化体育新课程改革，注重学生主体位置的落实，注重体育运动技术教育认识的进步，注重学生学习方法的改变，注重体育教师的专业发展。持续推进体育课程开发与教研作业的深入展开，进一步标准体育常规教育管理，加强对体育教育点评和学生归纳本质点评的研讨。实在把服务于教师，服务于学校的理念落实到实处。
1、注重教研方法的改变，注重教研的互动性与实效性，研讨进步教研实效的方法与战略。
2、建立正确的运动技术教育观，体育教师要有认识加强本身相关运动技术水平的进步，要注重本身学科素养的不断进步，以习惯体育教育改革的需要。
3、注重学生学习过程的表现，留意体育教育点评的研讨，因地制宜构建有本校特点的体育教育点评计划。要杰出简便易行、可操作性强。
4、注重个人教育反思，注重教育经历的积累与总结，自动探究研讨体育教育中存在的问题及解决战略，以问题认识的培育，不断提升自己的教育教育能力，构成自己共同的教育风格，尽力向科研型教师改变。
1、扎实推进体育课改作业，促进驾驶更好地理解与掌握新课标的内涵，建立正确的体育运动技术教育观，做到有的放矢的展开课改作业。
2、抓好体育教育常规管理，标准课堂教育，标准备课(做到课前复备，课后有反思)要求教师注重体育教育艺术，注重学生学习习惯的培育。上好本学期学校组织的教育研讨课，力求获得优异成绩。
1、仔细解读《小学生体质健康标准》，做好学生的测试作业，并做好数据的汇总、上传作业。
2、仔细做好学校“二操(早操、眼保健操)一舞(学校集体舞)二课(体育课、活动课)”作业。
3、组成好学校田径队并施行练习。
4、组成好学校篮球队并施行练习。
5、仔细做好“冬天三项”组织练习作业。
1、参与市中小学学校集体舞，《国家学生体质健康标准》数据上报培训。
1、参与市体育中心组、教研组长、专项组长会议。
2、举行体育作业例会。
3、组成校田径队并开端练习。
4、组成校篮球队并开端练习。
5、推行《阳光学校》集体舞。
6、迎候市《标准做好眼保健操》的检查。
1、举行体育组作业例会。
2、参与市中小学体育教师体操教材教育评比活动。
3、参与市田径专项组活动。
4、迎候市局对学校学校集体舞、课间体育大活动展开状况的检查。
1、举行体育组作业例会。
2、组队参与市中小学生田径运动会：
3、参与篮球专项组教研活动：联合中心小学。
4、组队参与市小学生篮球竞赛。
5、做好《小学生体质健康标准》测试作业。
1、举行体育组作业例会。
2、组队参与市第七届中小学生“冬锻三项”竞赛。
3、参与扬中市体育优秀论文评比。
4、做好《小学生体质健康标准》数据上报。
1、举行体育组作业例会。
2、体育作业总结。
数学课后服务教学计划篇八
在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外知识，提高一定的技能，丰富学生的课余文化生活，给爱好美术的同学一个良好的学习环境，特成立美术兴趣小组.现将兴趣小组的活动安排制定如下计划：
通过美术兴趣小组的活动，使学生的美术特长得到更好的发展，进一步了解美术的基本知识，培养学生的观察能力和创新思维能力，提高学生的审美观。
每双周的星期五的下午第七节课，小组成员必须准时到达美术教室。
美术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性，因而学生非常喜欢参加。但是它比较容易受到考试或者其他活动的限制和冲击，教师和学生往往不能有始有终，保质保量地坚持到底。要办好美术兴趣小组，教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将美术兴趣小组办的有声有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。
(一)、组织健全美术兴趣小组。
我校美术兴趣小组的成员在30人左右，所以参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外还是美术方面比较有特长的学生。活动要固定，每周一次，由于种种因素，活动时间安排在星期五的下午，而且不能轻易暂停，除了特殊情况外。教师要做到精心计划，精心备课，精心上课，这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。
(二)、具体小组活动内容计划。
美术是一个很广的课程，设计、绘画、欣赏等都是学习的内容。学的多不如学的精，所以我们给学生制定具体的学习内容，而这次的兴趣小组学习的内容主要从简笔画方面着手，以素描为主。所以，小组具体的活动内容分为三个：
(1)重点辅导学生运用线条方面的学习；
(2)欣赏世界名人名画，提高学生的欣赏能力;。
(3)重视基础方面的学习，从素描、色彩等方面入手。
周次内容：
第2周素描画基础训练(线条)。
第4周欣赏世界名画(素描画)。
第6周素描几何形体：正方体和圆柱体。
第8周素描几何形体：圆球体。
第10周素描几何形体：几何形体组合(1)。
第12周素描几何形体：几何形体组合(2)。
第14周色彩静物画：水果和罐子组合(1)。
第16周色彩静物画：水果和罐子组合(2)。
第18周作品展示座谈会。
数学课后服务教学计划篇九
由于我镇属于城乡结合部，在小学阶段大部分学生没有接触到篮球跟谈不上系统的学习篮球了，通过对本校初一学生共性的观察，了解到学生对篮球的兴趣较浓厚，但篮球基础一般，水平不一，且身体素质发展不平衡。学生模仿动作的能力较强，对体育运动知识的认知从直观、感性、具体的动作开始，对知识的讲解已经具有理解和思考能力，且具有一定的创新能力。纪律良好，行为习惯已经正常化，可以初步掌握篮球运球技能，但对基础练习缺乏耐心和坚持；有团队意识，但小组合作能力不强。对老师的口令理解不清等，技能学习理解能力欠缺。
篮球运球是篮球基本技术中重要的技术，行进间体前变向换手运球是《体育与健康》课程标准目标体系之下所确定的初中篮球教材的内容，结合教学目标，采用《篮球》运球作为基本教材。篮球是深受学生喜爱，有广泛群众基础的项目，但学生对篮球的基本技术运球的技能掌握较少。本单元通过球感练习，辅助练习等方法组织教学内容，使学生在练习过程中，掌握基本的运球技能，提高灵敏性和协调能力，培养学习兴趣、竞争意识及团结合作精神。
1．培养学生对篮球运动的爱好，感受篮球运动的乐趣，激发学生的学习参与兴趣，懂得行进间篮球运球的技术方法。
2．知道并能利用球感练习提高控制球的能力，掌握运球的基本要领，并能完成行高低运球的互相转换、换手体前换手运球、曲线进间运球及会做简单的运球组合动作，发展灵敏性、协调性等素质。
3．培养学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，提高自信，形成积极主动的学习与生活态度。
本单元，篮球器基本为两块篮球场，标志杆若干，篮球每人一个，下红旗、鼓等器材，目的为学生建立完善的练习条件，尽最大限度增加学生课堂练习密度，为提高学的篮球技术水平而设置。
数学课后服务教学计划篇十
我始终担任初中数学教学工作，这恰好与自己所学专业一致，能够充分利用专业优势，发挥专业特点，此阶段恰好是应试教育向素质教育转轨时期，不得不思考着我们的教育方法与成果。一个学期的工作已经结束，下面对该学期的工作作总结。
在教学工作中，我始终担任初中数学教学工作，这恰好与自己所学专业一致，能够充分利用专业优势，发挥专业特点，此阶段恰好是应试教育向素质教育转轨时期，不得不思考着我们的教育方向与成果。并且我还是副班主任。
于此，我们每位数学教师都是课堂教学的实践者，把数学教学看成是师生之间学生之间交往互动，共同发展的过程，为此，我校组织了同组共研一课活动，在教研组长的带领下，紧扣课程标准，和我校“自主创新”的教学模式。在有限的时间吃透教材，分工撰写教案，以组讨论定搞，每个人根据本班学生情况说课、主讲、自评;积极利用各种教学资源，创造性地使用教材公开轮讲，反复听评，从研、讲、听、评中推敲完善出精彩的案例。
实践表明，这种分合协作的备课方式，既照顾到各班实际情况，又有利于教师之间的优势互补，从而整体提高备课水平，课前精心备课，撰写教案，实施以后趁记忆犹新，回顾、反思写下自己执教时的切身体会或疏漏，记下学生学习中的闪光点或困惑，这是我最宝贵的第一手资料，教学经验的积累和教训的吸取，对今后改进课堂教学和提高自身的教学水平是十分有用的。若问近几年的改革收获如何?可以用一个字来回答：“多”。课前准备不流于形式，变成一种实实在在的研究，教师的群体智慧得到充分发挥，课后的反思为以后的教学积累了许多有益的经验与启示。
在教学工作方面，整学期的教学任务都非常重。但不管怎样，为了把自己的教学水平提高，我坚持经常翻阅《中学学数学教学》、《优秀论文集》、《青年教师优秀教案选》等书籍。还争取机会多出外听课，从中学习别人的长处，领悟其中的教学艺术。平时还虚心请教有经验的老师。每上的一节课，我都做好充分的准备，我的信念是-决不打无准备的仗。
在备课过程中认真分析教材，根据教材的特点及学生的实际情况设计教案。这学期主要担任七年级两个班的数学的教学工作。因为已经接新班，学生的思想、学习以及家庭情况等我都重新认识，并且教材经过半学期的摸索，对教材比较熟悉，所以工作起来还算比较顺利。培优扶差是一个学期教学工作的重头戏，因为一个班级里面总存在几个尖子生和后进生。
对于后进生，我总是给予特殊的照顾，首先是课堂上多提问，多巡视，多辅导。然后是在课堂上对他们的点滴进步给予大力的表扬，课后多找他们谈心、交朋友，使他们懂得老师没有把他们"看扁"，树立起他们的信心和激发他们学习数学的兴趣。
最后是发动班上的优生自愿当后进生们的辅导老师，令我欣慰的是优生们表现出非常的踊跃，我问他们为什么那么喜欢当辅导老师，他们说："老师都那么有信心他们会学好，我们同样有信心。""我相信在我的辅导下，他一定有很大的进步。""我想全班同学的学习成绩都是那么好。"于是，我让他们组成"一帮一"小组，并给他们开会，提出"老师"必须履行的职责，主要就是检查"学生"的作业，辅导"学生"掌握课本的基本知识和技能。
给后进生根据各自的情况定出目标，让他们双方都朝着那个目标前进。"老师"们确实是非常尽责，而"学生"时刻有个"老师"在身旁指点，学起来也非常起劲。两个班所定的9对"一帮一"小组，"学生"们全班都有进步，有的进步非常快。
在教学中提倡自主性“学生是教学活动的主体，教师成为教学活动的组织者、指导者、与参与者。在教学中，搜集生活中的一些数学问题并结合书本知识讲给学生听，让学生明白数学来源于实践并服务于实践，并尽量创设问题情景，激发学生的学习兴趣，使学生的智慧、能力、情感、信念水乳交融，心灵受到震撼，心理得到满足，学生成了学习的主人，学习成了他们的需求，学中有发现，学中有乐趣，学中有收获，把原来的“要我学”变为“我要学”，这样大大提高了教学效果。为此看到工作成效，确定自己的教研课题为《数学与实际相结合》并不断研究、探索，并向其他教师学习和交流。
我在做好各项教育教学工作的同时，严格遵守学校的各项规章制度。处理好学校工作与家务之间的关系，不论是学校分到的哪一项工作，我都配合同事尽自己的努力把工作做好。
数学课后服务教学计划篇十一
以学校新学期工作思路为指导，全面贯彻落实区教育局“减负增效”工作要求，提升课程实施水平，促进校本课程建设，扎实推进课程改革；以“确保质量”为重点，规范教学流程管理，优化管理队伍，提高管理效益；以校本研修和教师基本功竞赛为抓手，有效促进教师专业发展。
（一）、抓好学科教学规范。
（目标：备课要“深”，上课要“实”，作业要“精”，教学要“活”，手段要“新”，活动要“勤”，考核要“平”，辅导要“细”，负担要“轻”，质量要“高”。本学期要把这“十要”作为实行精致化管理，强化教学中心意识的重点，在教学活动的各个环节与层面加以体现。）。
1、从常规落实入手，抓好备课、上课、作业、单元过关（尤其是口语）、提优补差等英语教学常规工作。对以上工作学科组将每月进行抽查，检查结果将发于学科组网站上。
2、加强集体备课（充分利用双周三下午一小时进行集体备课）和集体教学研究，充分发挥学科组及备课组的整体优势，互相促进，共同提高。
a.确定每单元的教学重难点、课时的基本划分、基本的教学方法和手段；
b.探讨先进的教学思想；交流个人的教学思考；
c.总结交流教学实际过程中遇到的问题和对问题的处理方式；
d.交流课堂教学中的精彩片断，编辑成案例以供共享；
在对教学目标，知识重难点，教法进行疏理、研讨的基础上，再要求教师进行个性化的自主备课。强调以“以学生发展为本”的理念来指导教学设计，凸现学生的主体性和主动性，注重学习过程和方法的指导，正确处理课堂的三维目标。积极倡导教师能将教材中的相关知识整合，创造性地使用教材。倡导教师在教学中渗透文化意识，并能与时俱进。
备课活动中，要求教师做到“三定”，即：定地点，定内容，定中心发言人；“四必须”，即中心发言人必须精心研究所备的教学内容，议课时必须亮出自己的观点，其他教师各抒己见，在集体研讨教材的基础上进行独立备课，留有个性化的内容，上课后必须对教学中的成功和不足及时进行反思，要求教龄不满三年的新教师每周写至少三篇教学反思，其余教师至少每月写两篇教学反思；“五备”，即：备基本目标与拓展目标，重难点，学习目标，情感目标与文化意识和导学过程。
3、抓好课堂常规调研。以随堂听课为主，检测教师的`教学准备情况、教学设计水平、课堂驾驭能力，以及教学效果等，并进行及时交流和反馈。
4、把好减负关。要求教师按照《学科教学规范》的具体规定进行作业布置和批改。如组织学生互批的作业教师必须进行检查和二次批改，做到保质保量。
（一）研究课堂教学，提高教学质量。
1、在落实“任务驱动”这个模式的基础上，鼓励教师根据学生的实际水平，大胆创新教学，形成自己的教学特色。
2、将口语教学作为我校英语教学的一个亮点来加以推广、落实，并在实践中积累一定的经验，并能形成有价值的文本。
3、重点要抓好课堂教学常规的落实，着眼于培养学生综合语言运用能力。通过创设合理的教学情境，引导学生在模拟或真实交际中理解、模仿和运用语言；要充分运用实物、图片、手势、直观教具和表演等方法，生动活泼地进行英语教学，激发学生的学习积极性和主动性。
4、引导教师转变观念，适应新的教学评价机制，小学英语教学评价的主要目的是激励学生的学习兴趣和积极性，在日常教学中使用具有多样性和可选择性评价形式，把学生平时参与各种教学活动的表现和合作能力为评价的重要依据。
5、加强听课和评课。
a.利用学科组教研活动，加强学科组内教师互相听课、评课，取长补短。
b.把握好每一次外出听课、学习的机会。
（二）组织开展活动，提高教学质量。
1、认真开展兴趣小组活动。按学校计划正常实施丰富多彩的英语兴趣小组活动，为市、区各类小学生英语竞赛早作准备，力争在各级英语竞赛中再创佳绩。
2、认真开展校级英语竞赛活动。本学期开展校级学生英语朗诵比赛。
（三）抓日常工作重点，提高教学质量。
1、继续提高学生的听说读写能力，重点关注学生写的能力的培养，努力做好中小学衔接工作。
2、认真落实每次单元测试和综合练习，每次测试或练习后组织研讨，努力发现教学上的不足，并及时弥补修正。
1、继续探讨高年级英语高效的教学模式，通过校本研修活动进行有效推进。
2、认真落实学科组教研活动。计划开展三次有主题的学科组内教研活动，参加人员主要为组内成员，适时可邀请英语顾问或其他组内英语教师参加。
3、对每堂课前五分钟的dailyreport形式和内容进行研究，形成有推广价值的案例，在组内进行学习交流。
4、积极进行高效课堂的模式探讨，通过校本研修活动进行有效推进。
5、优化作业设计：利用网络资源，引导学生浏览英语站；设计生活味和实践性较强的作业，提高学生的综合素养。
6、着力研究如何创设高年级英语的高效课堂。
（一）、利用网络平台，积极做好学科资源建设。
做好教学资源，如试卷、课堂教学设计、多媒体课件、说课和评课材料、基本功竞赛材料等的收集和共享。
（二）利用优势学习资源，创造适合学生发展的课程环境。
1、认真组织好每学期一次的口语测试。科学把握测试方向，测试避免形式主义，真正检验出学生的口语水平和教师的教学水平，并力求使口语测试成为学生喜欢，教师拥护的活动。
2、进一步完善评价体系，综合口语、听力、笔试等形式全面评价学生学业水平。本学期要重点抓好口语培训的队伍建设和校园英语文化建设。
1、开展一次滚动式的校本研修活动。
2、协助教务处开展校级公开教学研讨活动。
3、积极组织教师参加教师基本功竞赛活动。
4、积极组织学科组教研活动，为教师提供更多教学研讨和提升教学水平的机会。
5、积极协助教科室发动教师进行教学论文。
和案例的撰写，帮助提高教师的教科研水平。
数学课后服务教学计划篇十二
1、学习短跑理论知识。
2、初步学习短跑途中跑技术。
3、发展学生速度和力量等身体素质。提高快跑能力。
4、培养学生竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。
一、体委整队，报告人数，师生相互问好。
二、宣布本课内容、任务布置见习生课堂要求。
三、慢跑800米。
四、徒手操、下肢伸展练习1、正压腿运动。2、大腿前侧拉伸运动。3、体前压运动。4、弓步压腿运动。5、小腿后侧，腱跟腿拉伸运动。
五、加速跑40米。
六、游戏：报数接力。方法：学生站两排，人数相等，依次报数，排尾报完数后跑到排头，继续进行。
一、学习短跑一般知识。
1、短跑的特点短跑是田径运动竞赛项目中距离最短，速度最快，人体在大量缺氧情况下完成的极限强度的周期性运动项目。
2、短跑的锻炼价值。短跑是锻炼身体价值较大的体育手段，经常练习短跑能促进人体神经过程兴奋和抑制交臂迅速、提高神经过程的灵活性;改善肌肉物质代谢;提高人体运动器官在缺氧的条件下工作的能力;能发展速度、力量和灵敏等身体素质提高快速奔跑的能力;能培养竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。
3、短跑的比赛项目。正式比赛项目有100m、200m400m，少年和室内比赛还有60m。
二、学习直道途中跑技术要求。
1、方法和要领。
(1)上体正直稍前倾。
(2)大小臂屈成约90度，以有关节为轴，以肺用力前后摆动。
(3)大腿带动小腿积极向前摆动。
(4)大腿积极下压，前脚掌着地，着地时由前向后下积极“扒地”
(5)后蹬充分有力。
(6)上下肢协调配合。
2、学习和初步掌握途中跑技术。
(1)中速跑60—80m。要领：动作轻松自然，步隔开阔，躯干姿势，腹部，摆背动作正确。
(2)加速跑60—80m要领：逐渐和均匀加速，到段落结束前达到较高速度。
(3)“同步并列”中速跑60m要领：动作轻快，有节奏、放松、协调、体会动作要领。
(4)“同步并列”加速跑60m。要领：跑成直线。强调摆动腿摆动充分带髋向前。
(5)变速跑要领：加速跑—最大速度跑—顺惯性放松跑—加速跑—放松慢跑。
一、放松慢跑。
二、总结本课情况。
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