演讲稿的撰写需要充分考虑时间限制和主题要求，避免内容过多或偏离主题。那么，如何写一篇较为完美的演讲稿呢？首先，我们应该明确演讲的目的和受众，这有助于确定演讲的风格和言辞。其次，我们需要进行充分的准备工作，包括深入研究主题，收集相关资料和构思演讲内容等。此外，我们还应该注重语言表达的清晰和准确，避免使用过于专业化或者晦涩难懂的术语，同时运用生动的例子和故事来吸引听众的注意力。最后，不要忘记在演讲稿中加入适当的情感元素，通过诚恳的态度和个人见解来增强演讲的感染力。以下是小编为大家整理的演讲稿范文，仅供参考。希望大家能够从中得到启发和灵感，写出优秀的演讲稿。不断的练习和磨砺，相信你会成为一名出色的演讲者，引起观众的共鸣和赞赏。祝你演讲顺利！
成长与蜕变的三分钟演讲稿篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
成长要经历蜕变，要蜕变才能成长。每一次战胜的的困难，每一次跨过的挫折，每一次历经的艰辛，都会是你回忆中的独家珍藏。
有人说人会长大三次，第一次在是发现自己不是世界中心的时候。小时候的我们都是家人每天绕着的关注点，捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。儿时的我，潜意识的认为这是应该的，所有人都要让着我，大家都得宠着我，我是这个世界的中心。可是我错了，我要让着表妹，同学只会和我平等的往来，我不是这个世界的中心点。我从开始的委屈到后来的懂得，这个世界本来就是不公平的，我只不过是这世界中一个渺小的人。既然如此，那就努力成长吧，至少努力过后回头看看我们对得起自己付出和的汗水。自己不是焦点，那就活出自己的精彩。
有人说人会长大三次，第二次在是即使你再怎么努力，有些事终究还是无能为力的时候。就像是刚进初一的我们就迎来了一场“盛大”的挑战——南雅中学夏季校运会。女子组400？100米这个我从未尝试过的的项目压在了我的肩上，而我，怀着一颗初生牛犊不怕虎的精神，兴致满满的练习了起来。当起跑的鸣枪响起，我只知道有一种不知何来的使命感油然而生；当我接过同学手中的接力棒，我只想着用尽自己所有的力量狂奔；当我奋力往着前方飞奔时，我只听见耳边吹过呼呼呼呼的风声……但是，当看见有其他班的选手超越我，当知道我们的名次时，我却迷茫了，我觉得鼻子有些发酸，心里有点胀胀的，我不明白，不明白为什么努力的结果是这样。然而现在的我懂了，以前的我认为自己的付出一定会得到等价的回报，可我却不去想想别人比我更努力，比我付出的更多比起我经历过更多的伤痛。当你发现即使你再怎么努力，事情却还是不尽人意的时候，也许只是我们不够好。
有人说人会长大三次，第三次是在明知道有些事无能为力，但还是会努力去争取的时候。虽然还没有历经这一次的成长，但我相信，在我遇见它的时候，我会成为更好的自我，一个全新的让人刮目相看的自己。
成长的蜕变是破茧成蝶的过程，必定要经历磨难，相信未来的我们，会成为在蜕变后自由自在地翩飞在花丛中最耀眼的蝴蝶！
成长与蜕变的三分钟演讲稿篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
从牙牙学语起，我的嘴就像漏了风似的，读不清许多音节，总羡慕周围小朋友清晰悦耳的发音。记得第一节拼音课上，我不止一次努力尝试发出一个再简单不过的音节“a”，但最终，我还是失败了。一次次打击又一次次努力，伴随我小学五年时光，最终我那不堪入耳的语音也渐渐被纠正，在同龄人中显得不那么突兀。
偏命运弄人，我选择了一所外国语中学，更选择了常人都很难读好的德语。即使长辈和朋友一再提醒，我的大舌头将会成为学习德语的障碍，但心中的强烈欲望却有增无减。我很倔强，总不服输，直到第一节语音课，我的热情之火一下子被熄灭了。德语对语音的要求极高，而我的发音在一个个德语音节面前再一次显得如此苍白无力。此后，每到语音课，我都躲在最后，害怕老师点我的名。在一次口试结束后，老师一脸严肃地对我说：“你不适合学德语！”听罢，我的心像被抽空了一样，呆呆地想着：有些东西，别人可以轻而易举地获得，而自己努力了半天，却还不尽人意。就此放弃吗？我还是心有不甘。回想着半年来，我总躲在别人看不见的地方，把课文多读上十遍。同学在休息玩耍时，我会对着镜子不断练习。然而现实是残酷的：我还是学不好，读不准。学德语对我来说是一种奢求。顿时，我领悟了：即使再怎么努力，有些事终究还是无能为力。
但是事情不会总没有转机。因为这件事，我很快成为了班里同学的安慰对象。而让我重新振作起来的，是那一句：“有些事即使无能为力，也要为之努力、奋斗。”这也是我第一眼看到这个题目，就决定将这个故事记录下来的原因。
从那以后，我每每上语音课，都不再畏首畏尾，而是主动举手，让老师帮我纠正。每天午休，我都会摸着自己的嘴唇，一遍遍地纠音，仿佛回到了牙牙学语时，成了一个刚刚学习说话的孩子。我也会请同学帮忙，每天耗时最多的便是站在镜前，摸摸别人的嘴，再摆弄一下自己的舌头。然后不停地在刷牙或喝水时含一口水，硬是从喉咙口发出沉闷声音练习小舌音。虽然有时会被呛得半天说不出话，连呼吸都觉得困难。但是想要发出德语音节的欲望却一天比一天强烈。因为心里始终有一个声音：即使无能为力，也要为之努力！
当我站在被无数双眼睛关注的讲台，用流利的德语讲完报告时，我知道，我成功了。回想起三年来无数个日日夜夜，我一次又一次地突破了自己的极限，发出那一个又一个我原来认为不可能发出的音节，有泪水，有汗水，有喜悦。那时，我好像找到了答案：当一个人懂得了即使有些事无能为力，但仍不放弃，坚持不懈地为之努力，顽强冲破那坚硬的壁垒，这个人已经真正地经历了一次成长的蜕变！
成长与蜕变的三分钟演讲稿篇三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我从小就喜欢看书。这是我母亲说的。但这是真的，不论我看什么种类的书，总会入迷进去，但对各种类型书的喜爱是分阶段的。基本上是童年阶段、小学阶段、初一阶段、初二阶段四个阶段吧。
童年阶段爱看童话、神话和寓言故事。小孩想象力丰富，对各种虚构出来的美好、精彩的故事很有共鸣。我只记得我爱看，我爱到了疯狂的境界。一见哪户人家有童话之类的书，就扭扭捏捏去跟人家说话，一找到机会，就提出自己要看书的事，人家一同意，就立刻跑过去看童话书，其余书一律忽视。这一读就是几小时。
还记得小时候老师让写童话，我仿照狐狸和鹅口味不同的故事，写了一篇黑兔和白兔口味不同的故事，尽管故事不太合理，但还得了奖。啊，那可真是旷世之作，惊天地泣鬼神，神明见了要投胎，同学见了齐掌声。那可真让我骄傲了一段时间。
小学阶段受同学的怂恿爱上了看小说，在家一有闲情就打开平板电脑看小说，那故事令我入迷，令我疯狂。往往是看着看着，就好像不见了字，只剩下脑中自我脑补出的画面。我感受不到我在看字了，有点晕了，但确实在看，甚至还在脑补。我感觉自己在脑中平原上驰奔，思维尽情蔓延，我是一匹烈马，我还有无穷的动力，我从未停下。我猜测下文的内容，我思考故事的奥秘，我体会人物的情感。我陪着书中的'人笑，陪他们哭，陪他们走过挫折，好像我是他们的铁哥们。我会被感动的哭泣，被逗得不顾形象得大笑。当时看小说是真的入了迷，我连游戏都完全不玩了，也爱上了坐着。
从那以后，我爱上了写文章。有事没事总想写点小故事小诗小抒情，但不让别人知道，不让别人看。这是我心理上的满足。
初一阶段爱上了看名著。
初二阶段基本上什么都看了，甚至连我认为最枯燥的说明文和议论文都看的下去了。他们也都很有帮助。我很满足。
我想成为作家，像那些写出作品给我们看得人一样也写一些东西给别人带来快乐。尽管它是当今社会收入最低的职业之一。
感谢成长路上书与我同行。
三分钟成长的演讲稿。
成长与蜕变的三分钟演讲稿篇四
各位评委、各位老师，大家好！
今天我演讲的题目是：阅读伴我成长
如果人生的丰富可以用色彩来比喻，书就是透射五光十色的水滴；如果世界的广阔可以用无垠来形容，书就是普照大地万物的阳光。教育就是一本书，它用有声的文字印证了文明的进程，以不断生成的理念彰显着精神的升华；教师就是一支笔，只有具备丰厚的文化底蕴，才能描画出知识的浩瀚，只有拥有深沉的人文积淀，才会勾勒出事物复杂的关系。因此，教育是知识的教育，教育是创造的教育，教育是教师与书籍共同谱写的教育！
对我有很大的启发，使我体会到：作为教师，首先要学会控制自己的情绪，保持良好的职业素养，做学生的榜样。教学是一项很辛苦的工作,每天面对的是孩子的学生，孩子都会有孩子的天性，他们不能像成年人一样决断,不会做那些成年人认为最好的事情，他们喜欢不时地和老师周旋，激怒老师。很多时候，学生都不能自控，这也是学生为什么需要老师的原因，不管外界环境如何，不管学生的家庭环境如何，这些都不在我们可以控制的范围之内。我们唯一能控制地是我们自己的思想和情绪。每天不管你的心情如何，不管你有多辛苦,你都要尽量展现出快乐的一面——为你的学生展现自己良好的职业素养，因为教师是学生的榜样，影响着学生的未来,教师积极的态度对学生来说非常重要。每天要面带笑容地向学生问好;每天以微笑开始每堂课;每天面带微笑地鼓励和感谢学生;每天微笑着和学生说再见等等。我们要相信:微笑,可以使你走向成功,使你变成一个学生眼中的快乐教师,学生的行为也会变得越来越好。
其次是对待学生的心态。作为教师，如果你要传授学生知识，你就要先了解每一个学生，因为每一个学生都有自己的生活环境，都有优缺点，所以我们要坚信，每一个孩子都是独特的`，每一个孩子都值得拥有一个或者更多的机会。所以我们要信任，尊重每一个孩子，尤其是那些处于边缘状态的学生，我们往往采取的是一种强迫式的教育，更多流露出一种负面的话语，传递的是一种负面的情绪，“教了这么多遍你怎么还不会”“昨天不是会了吗，一个晚上过去全忘了”这样的话语往往伴随着我们的怒气扔向孩子。其实，深深的反思一下：
这样做有用吗？这样的方式除了让我们宣泄了情绪，对于孩子来说不但不能够起到激励作用，反而会引发其负面情绪，从而影响学生接受新知识。书中就建议我们多采取正面的激励教育，从而来激发学生的正面情绪，鼓励他们走向成功。
读书，让我深刻体会到了为师之道，在不断学习、自我完善的过程中，我从一个刚走上讲台、缩手缩脚的新教师成长为一个有教学自信、乐于与学生一起分享成长快乐的教师。虽然不能说，读书学习是我生活中唯一的快乐，但我可以说，读书改变了我的生活，带给了我成长的喜悦！
读书让我认识到，要做一个有思想的人。教师要教书，更要育人。全国特级教师窦桂梅老师说：教育的真谛在于将知识转化为智慧，将文化积淀为人格。她还说：教师因读书铸就备课灵魂，便成就了教育的永恒爱心、理想信念、社会良知以及社会责任心，这才是一个真正的教师不可或缺的精神底子。
回首走过的岁月，是书籍伴我度过了一个又一个春华秋实的美好岁月；是书籍给我带来了智慧和力量，在我教师成长的路上不断为我“加油”。我越来越深刻的体会到，读书在一个人特别是教师的生命中是多么的不可或缺，如果要把它比之为水，比之为空气，我想一点也不为过，如果要用身体里的某种元素来打比方，就干脆称之为血液吧！
成长与蜕变的三分钟演讲稿篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
成长是一次次的蜕变，一次次的提高，一次次的完善，一次次成熟思想的沉淀，一次次先进思想的总结。伴着阳光我乐观成长，伴着风雨我勇敢挑战，伴着核心思想：我进步、我提高、我完善、我跟着时代的步伐完成我蜕变成蝶、成人成才的梦想。
下面请允许我从以下四方面谈谈什么是核心思想。从求知的途径、深入社会的途径、情感锻炼途径和能力强化途径逐一得喝大家分享。
第一.求知的途径;我喜欢马云的一句话：给自己一个梦想，给自己一份承诺，给自己多些坚持。学习是一件持之以恒的过程，如逆水行舟，不进则退，俗话说得好：海阔凭鱼跃，天高任鸟飞：在知识的海洋里我们澄净着，我们显得多么的渺小，生命的长度我们无法延长，但我们课题拓宽生命的宽度。不断学习不断思考，用知识武装我们的大脑指导我们的实践行动，对于我们医学生来说没有专业知识何谈如何指导实践。
第二.深入社会的'途径;实践是检验真理的标志，毕业是个残忍的季节，成熟不成熟都要一同收割，一切都在秋冬交际的刹那间随风而逝，唯有那一泓鲜亮山溪般的记忆永远在我们心中哗哗流动，不管你愿不愿意都要面对，人生有很多改变自己命运的机会，这些机会要你自己去寻找而不是等待别人给你;学有所得，学以致用，从学校走出面向社会，我们用所学的知识开始编制开始憧憬开始用我们的双手创造自己的未来。
第三.情感锻炼途径;上帝偏爱那些心脏足够强大的人们，要坚强要勇敢要乐观要积极向上要微笑面对每一次成功与失败，跌倒了爬起来，不要一蹶不振，不要自高自傲更不要妄自菲薄，每一朵花都有它盛开的理由，每一片绿叶都有它存在的价值;我喜欢古人的一句话：天行健，君子以自强不息;学会原谅、学会宽容、学会忍受，爱自己的最好方式就是让自己优秀起来，打败竞争对手唯一的方法也是让自己变得更加优秀。
第四.能力强化途径;能力不是生来就具备的，是在无数次实践中提升起来的，敢于决断不要优柔寡断，当即则断，拿得起放得下是举重，拿得起放步下是负重，所以在取舍之间要拿得起也放得下;挑战弱点，人人都有弱点，不能成就大事的人总是固守自己的弱点，固步自封，对自己要有清醒的认识对梦想实现的唯一办法就是醒来，敢于解剖自己，敢于面对自己，改正自己的不足，学习别人的优点，取长补短，让自己不断完善，把情感装进理智的盒子里，适应别人适应形势学会承受压力，俗话说得好：有压力才有动力;不做游死在温水中的青蛙，以变应变，寻求出路，顺应时事善于变化;及时调整自己的行动方案，具体问题具体分析;最后要自信，自信是最方便、最有用、最直接给自己最好的礼物，也是很实用的能力!
成长与蜕变的三分钟演讲稿篇六
各位领导、同事们：
大家好！
说一方水土养育一方人，我作为矿山子弟，我们依矿而生，倚矿而长，二十多年来，可以说是矿山养大了我们这一代人。
我父亲是个普通的矿工，1969年他退伍到矿参加工作就一直在矿山，整整在矿山工作了28个春秋。他把自己的一生都献给了矿山，作为回报，作为矿山培育的我。又沿着父亲的路走下去，从此我和的矿山生活息息相关，我便与矿山结下如此不解之缘。
在融入“湘煤”这个大家庭后，我们慢慢地感觉矿山在变。人不似以往的自由散漫，环境不似以往的脏乱差，道路变得整洁了，环境变得优美了，工作起来更有劲头了。而且区域网的普及，打通了矿山与外界的联系，感觉自己不再是属于被遗忘的人。
印象最深的，应该是矿上实行了准军化的工作模式。由于这种严格的管理制度，使矿山的整体面貌有了很大改观，以往自由散漫的现象不见了，取而代之的是一种有序的生活，矿山推行了精细化管理，市场化运作，从细节上做好做实每一个工作，为员工谋取更大的福利。
矿山在一天天变得富美和谐，矿山的变化为矿工们带来了希望；矿工们在一天天变得积极主动，为矿山注入了新的活力。矿山以矿工为依托，矿工以矿山为载体，互帮互助，相辅相成。
如今，当你步入各矿区企业，宽阔的工广大道，粉刷一新的办公楼，四季景色不断的员工休闲广场，被杨柳包围的喷泉广场，停满了私家车的停车场，不时迎面走来的西装革履的矿工。会让你不由得感叹，矿山这些年的飞速发展，矿工是最终的受益者。与前几年相比，矿工的素质高了，腰包鼓了，衣领白了，欢笑多了。
而我作为其中一员，经过岗位的不断调整，参加活动的不断增加，逐渐领略到矿山它独有的魅力，并逐渐地被它所吸引。一个企业能吸引住员工的，不仅仅是她能提供怎样的福利待遇，而是它所蕴含的企业文化。只有这种文化才能有长久的生命力。她也打破了我以往对矿山、对矿工的偏见。矿山不仅仅是出煤的地方，矿工也不仅仅是挖煤的汉子，矿山一样可以成为一个风景优美，人文环境俱佳的所在；矿工一样可以成为拥有现代化的知识，挥斥方遒的文明人。我为能成为新时代的`员工而骄傲。
现在我们迎来了集团公司建企五周岁的生日。五载的风风雨雨，有过泪，有过痛，但依然记得，要坚持的是什么；五载的飞速发展，有过苦，有过甜，但依然记得，要拥有的是什么。我们要坚持的是走科学发展为员工谋福利的道路；我们要拥有的是有干劲，有闯劲，勇往直前的开拓者。
我们不为昨天取得的成绩而沾沾自喜，因为我们会不断地超越昨天；今天不为我们的超越而骄傲不前，因为我们会拥有更加辉煌灿烂的明天，为我们集团公司的愿景努力拼搏。
“只有经历了寒冬才知道阳光的温暖。”在我离开湘煤故土三年多时间里，背着行囊，载着家人和朋友的祝福，怀着一颗奋斗的心和对矿山事业的无限向往踏入了——河北钢铁集团矿业有限公司石人沟铁矿。远离市区的繁华与喧嚣，越来越浓的矿山气息伴随着我们每日的生活。此时的我还是个初出茅庐的懵懂少年，面对的是如何将书本知识的硬性道理应用到生产实践的角色转换。我知道，即将迎来的挑战是成长。我便像一只大雁飞回了矿山心身全部融入湘煤这个大家庭，因为我留恋这片黑土地。而如今的矿区，已不再是昔日的黑土地，她已经变成了黑金地，我们与矿山一起同发展，共奋进，在飞翔。
如今的矿山，她那美丽的容貌，蜕变的姿态，是那么的让人留恋，让人着迷。在与煤矿共同成长的同时，是她让我从一个懵憬青工成长了现代化企业建设的职业干将，是她引领我走向成熟，是她点亮了我生命里的那盏灯，让我在这片热土上，尽情地施展才华，扑打那腾飞的翅膀，让我在天空中自由的飞翔，抛散出我的心声：“我为我是一名矿工而感到自豪，我为我是矿山的子女而感到骄傲！”
我要把我的青春热血注入矿山，把我们年轻人的活力河智慧挥洒在这一片热土上，一辈子扎根矿山，与我们矿山的事业一起腾飞！
记得19xx年我们随着父亲农转非全家人迁入来矿山，我们赶上了最后一批福利分房，我家也搬进了宽敞明亮的楼房。自己刚参加工作时，只是我们一起毕业的同学普遍的工作情绪不高，原因是那时还是凭级别拿工资，初定7级工，与那20几级的老工人相比工资相差一半还多，每月四五百元工资吃吃穿穿、交个女友口袋里的钱都所剩无几了。经过数年后，煤矿企业实现了同工同酬，我们年轻人的工资也有了千元以上，靠的是技术和职称，获取高级职称或是技师资格的青工工资怕是要超过师傅了，转眼到了20xx年，重组后的建材公司也发生翻天覆地的变化，不但扭亏为盈，而且企容企貌也焕然一新。宽阔的工业工厂，敞亮的职工餐厅、澡堂、灯房和自行车房，一栋栋新建亮丽的人才楼房、住房向居民区延伸。十几年来，看到矿区发生了那么多鼓舞人心的变化，我动情地拿起了笔，去歌颂身边的新人新事迹，去书写矿区的美景风貌，去挥洒我的青春和热情。
入矿的时间虽然很短暂，我却深深的感受到了矿山蓬勃发展壮大的气息；感受到湘煤人爱岗敬业的工作精神，感受到湘煤人对事业不断追求的永恒品质，感受到公司领导“精益求精追求卓越”的工作作风和对员工无微不至的关怀，感受到了湘煤大集体的温暖！每个清晨，公司领导都坚持到矿上的各个岗位巡查工作；每个夜晚，公司领导都坚持领导带班下井制度，勘察井下作业进程；每个员工，都坚守在自己的岗位上尽职尽责，各尽所能地为湘煤的蓬勃发展贡献着自己的能量。公司扎实的工作作风、领导的高瞻远瞩和同事们富有朝气的精神面貌，无时不感动着我，激励着我，更深刻的使我理解了责任、厚重、荣辱、事业与理想。也更坚定了我对公司美好前景的乐观态度！一座桥梁，需要桥墩的支撑，否则难以承载千车万人的流通；而一个企业的蓬勃发展，同样也需要员工在工作岗位上兢兢业业、任劳任怨、需要每个员工的真抓实干！
湘煤人俨然成为以红、黄、蓝为主色调，以绿色为背景的和谐矿山。矿山企业文化所散发出的信念，让我对矿山产生一种发自内心的归属感，自觉地将自身的荣辱得失与企业的改革发展紧紧联系在一起。
时光荏苒，我来到矿山工作一年多时间了，我努力工作，力争上游，我坚信天生我材必有用，在工作中不断学习，不断成长。辛苦工作积累起来的是更多的责任和使命。“唇齿相依、荣辱与共”，企业与员工本身就是一体，相互依存。试想“皮之不存，毛之何焉”。只有自觉提高自身素质，才能不断为企业发展出力献策。企业才会无坚不摧、战无不胜，才能在激烈的市场竞争中为员工谋求更大的发展空间。作为集团公司的一份子，即使我个人力量对矿山打造“争创一流、忠诚奉献”宏大的目标来说无异于九牛一毛，“拾柴火焰高”工作中我们就有无穷的战斗力，我们是企业强大的生命力。“扎实矿山、奉献青春”使我对自己的人生有了重新的定位，成长也是一种责任。
“不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江海。”了望远方的天空，一轮骄阳之下，矿山和我，都在成长。总有一天，黯淡无光的沙砾会在不断的磨练中成长为耀眼的珍珠。让我们同舟共济，挥戈猛进，让生命之风雄起，让湘煤这条大船载着我们扬帆远航！
我深信，我们的天空将会色彩斑斓，矿山的未来也将更加辉煌！有欢乐，有痛苦，有思考，有收获，在这个年轻的企业里我们一起共成长，共经历，共坎坷，共奋斗。
成长与蜕变的三分钟演讲稿篇七
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:。
大家好!
我是来自年班的,我今天演讲的题目是《我与祖国共奋进》。
中华民族是一个历史悠久的民族，它有着五千年的历史并创造了璀璨的文化。在这片繁荣的土地上，生活着勤劳的人民也包括我们这些跨世纪的新一代，我们在这片土地上快乐地成长着，我想，我们不一定要等到长大后才能为祖国做贡献，而是现在就应为祖国贡献一些我们的力量以表达我们对祖国的爱！
在“小学生守则”中，第一条便是“热爱祖国、热爱人民、热爱中国共产党”。也许我们现在的力量还很小，不可能像大人们那样，但是我们能为祖国做的事也很多。比如：绿化祖国、爱护生活环境、好好学习、在升旗仪式上肃立，不说话等等，这些看似平常的事情，只要我们能努力做到，而且是持之以恒地做，我们就已经是为祖国贡献自己的力量了。这样不仅仅是为祖国贡献力量，也是对我们自己的生活贡献力量。因为只有祖国繁荣了，人民的.生活条件才会提高，只有祖国的环境污染得到治理了，我们的生活环境才会得到改善，只有祖国强大了，人民的力量才会强大。
勇敢的战士一样，用自己的生命在战场上诠释“热爱祖国”最深切的含义，但我们可以从一举一动中改变自己。遵守公共秩序，在公共场所不拥挤，不喧哗，这，是爱国；爱护公物，不在桌椅上乱涂乱画，这，也是爱国。祖国就在我们每个人的心中，也许平时我们没有刻意关注过，但对祖国的热爱无疑就像一种规则，它无时无刻不约束着我们的一举一动。
所以我们一定要与祖国共同进步，共同发展，我们要时刻为祖国做贡献，而不是从祖**亲那里索取些什么，只有这样，中华民族才能不断地进步，我们的祖国才能不断的发展。
有一句话说的好：“少年富，则国富；少年强，则国强。”现在，祖国还属于发展中国家，我们如果和欧洲的那些经济强国比还有一些距离，只有我们不断的进步，才能逐渐的缩短这个距离。作为一名小学生，一名中国少先队队员，我一定要好好学习，将来当一个合格的接班人，用自己的力量，为祖**亲今后的发展壮大做出自己的贡献。在最后我要说一声：“我要和祖国共奋进，我要和祖国共拼搏，我要同祖国共进步！”
我的演讲结束了，谢谢大家。
成长与蜕变的三分钟演讲稿篇八
老师们，同学们：
大家好!今天我演讲的题目是：感恩。
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。
感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。记得英国作家萨克雷曾说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有!?生活告诉我们要时时怀有一颗感恩的心。怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀着感恩的心，一代伟人邓小平在古稀之年说：“我是中国人民的儿子，我深深的爱着我的祖国和人民!”怀着感恩的心，诗人艾青在他的诗中写到：“为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”听说过一个人向树道歉的故事吗?听说过所有正在行驶的汽车为狗让路的故事吗?这些真实的故事，感动于人对生命的关爱，感动于人对生命的尊重。当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者;当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人;当我们出行，要感谢司机……懂得感谢，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，下面谈谈教学中使我感动的一刻。
或许是太累，或许是近来准备课太忙的缘故，我的喉咙有点痒，声音有些沙哑，还时不时地咳嗽几声。上课铃声响了，我照例走进教室，在讲台前扫视了一下全班，刚才还喧闹的教室顿时安静下来，同学们坐得挺端正，只有个别顽皮的孩子还在小声嘀咕着，我看了他们一眼，说：“上课!”孩子们齐唰唰地站了起来，紧接着我又忍不住咳嗽了几声，这时，胡家龙同学从课桌旁飞快地跑过来，手里还拿着一包餐巾纸，说：“何老师，给你!”甜甜的声音回荡在教室里。那一瞬间我心里被幸福充得满满的，感动得差点落泪。我笑着说：“老师这儿有，我们开始上课吧!”他又一蹦一跳地回到了座位上，教室里安静极了，同学们都认真地听我讲课，刚才那几个顽皮的孩子立刻停止了说话，也专心地听了起来，不知不觉的一堂课很快地过去了。
课间我坐在教室里批改作业，这时孩子们都围了过来，个个都在小声嘀咕着，好象在说些什么?还是那个胡家龙，他走过来微笑着说：“老师，你病了，休息一下吧!”我感动地说：“老师没事，你们去玩吧!”“老师，我帮你拿来水，你喝点吧!”……这时，几只小手抢着把水壶递到我的手里，我说：“老师没事，太谢谢你们了!”孩子们才连蹦带跳地去玩了。那一刻，我的心里暖暖的，我还能说什么呢?孩子们天真无邪的举动，一次又一次让人感动，我感动于孩子们的关爱，感动于他们的一个微笑、一个眼神、一声祝福、一句劝勉，从那一刻起，我感谢同学，是同学让我更加有斗志，感谢坎坷，坎坷教会了我坚持，每一段曲折的路都让我更接近生命的真谛。教会我用一颗感恩的心去生活，用感恩的心去发现，去探索，去品位生命中的至真至纯!
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
成长与蜕变的三分钟演讲稿篇九
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是194班的___。我今天给大家演讲的题目是《成长，因挫折而精彩》。
每一个人的一生中都会遇到很多的挫折，你只有征服了这些挫折，才会走向成功。离成功最近的时候也是你最痛苦的时候，正如黎明之前最黑暗，你只有勇敢的走下去，才会获得成功，获得新生。像神话中的凤凰一样，只有经过了烈火的焚烧，才会涅槃重生。
我们九年级的同学即将迎来中考，这是我们人生中的第一个转折点，它将决定我们以后的命运——是走向社会，还是迈进更高一级的学府。
到了九年级的下期，作业和试卷格外多。还记得有一个周末，七个科目的老师布置了很多的家庭作业，我琢磨了一下，就凭我根本就做不完。所以我就赌气一样都不做，等着挨老师的骂。果然到了星期一，老师把我叫到了她的办公室。
一进办公室，老师就问：“你为什么不做作业?”我振振有词地说：“太多了，做不完。”老师说：“那其他的同学为什么做完了?而且你一点都没做，你给老师一个解释!”我无言以对，就只好闷在那里。老师说：“这个星期除了吃饭，上洗手间以外，所有的课间都必须在座位上补作业，知道了吗?”我没有回答，老师又问了一次，我还是没有回答。最后老师说：“看样子你还想不通、还挺委屈啊!难道这一点作业就把你打败了吗?在百日誓师大会的时候，你的誓言不是说的最大声的吗?你的目标不是考重点中学一中吗?”
我心中突然警醒，我说：“我做。”老师满意地笑着说：“去补作业吧!”经过老师这一连串的反问，我心中的目标又坚定了起来。
我是一个胖子，在中考的时候，我们要考体育，所以在紧张的学习之余，我们还要训练体育测试项目。我很悲哀。每次跑步的时候我总是跑在最后面，有些跑的快的同学还能够超我一圈多。有一次跑步的时候，我突然肚子有点疼，就跑到了一边，站着不动。一会儿，教导主任走了过来，他问：“同学，你怎么了?”我说：“老师，我肚子疼。”他说：“这点小困难，能够克服就克服了，实在不行就休息一会儿，等一下缓过来了再跑。”这时候，班主任也走了过来，她说：“小刚，你又跑不动了吗?”我说：“我今天肚子又疼。”老师“哼”了一声，显然不相信，又说：“就你这种情况，不敢挑战自己的极限，还想考重点中学，不用费劲了，还是回家跟爷爷一起种田吧!”我知道老师是在激励我的斗志，我被激怒了，不服气地说：“跑就跑。”然后，我又跟上了同学们的脚步，刚跑半圈肚子又疼起来了，我心中想着：我一定要坚持，我要考上重点中学，体育绝对不能拖后腿!梁罗刚，坚持，再坚持!
面对挫折，一定要拥有一个积极向上的心态，要有一个坚定的信念，这样才会走出挫折，走出困境，获得成功。我要做那涅槃的凤凰，在烈火中重生，在九天之上自由的飞翔!
我的演讲完毕，谢谢大家!
成长与蜕变的三分钟演讲稿篇十
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!我演讲的题目是《读书伴我成长》!
自古以来，书就是人类的好朋友，读书伴我成长演讲稿。有时，读书似乎是一件苦事，不然，为什么有人头悬梁，锥刺股?读书似乎又是一件快乐的事，否则，为什么会有人囊萤映雪，凿壁借光?一本好书经得起时间的推敲，经得起岁月的打磨，一本好书是我们的良师益友，一本好书将使我们受益终生。
我爱读书既不是为了“黄金屋”，也不期望有“颜如玉”，只想从读书中体会到乐趣;使我们增知长识，不出门，便可晓天下事;读书能够提高我们的阅读潜力和写作水平，提高我们的修养，让我们感受到世界之大，自然之奥妙，生活之多彩，让所有的知识画面在我们脑海中一一呈现。一句话，读书让我成长!
我爱读书，生活因读书而精彩。当我灰心丧气时，是书教我“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，当我与朋友惜别时，是书让我明白“海内存知己，天涯若比邻”，当我想放纵自己时，是书让我懂得“天下兴亡，匹夫有责”。是书告诉我李白有“天生我材必有用，千金散尽还复来”的傲骨，是书让我感受“明月松间照，清泉石上流”的闲适恬淡，跟着杜甫，听他讲述“国破山河在，城春草木春”的忧国忧民，体会辛弃疾的“可怜白发生”的壮志难酬，怜惜李清照“人比黄花瘦”的多愁善感。
我爱读书，人因读书而美丽，读书的美，像是一杯淡淡的清茶，清新自然、神采奕奕、潇洒自如。我爱读书，书能够开阔我的视野，使我懂得做人的道理，还能够让我分美丑，辨是非，明善恶!
作为新一代学生的我们，更就应成为学校乃至社会中最爱读书学习的一个群体。我也相信，读书是一趟深入自我的探险旅程，是实现自身价值的一种途径，书籍的背后是一种文化的底蕴，有了这种探险的历程和文化力量，我们这些青年教师必须会在一本本书中看清自己，看清过去和未来，并在不间断的思考中开发自己的潜能，在心中开启一扇扇智慧之窗，为步入幸福的殿堂开辟一条绿色通道。
当书香疏离了浮躁，当内心回归了宁静，幸福感已伴随着这缕清香如约而至，触手可及。一树春风千万枝，书香阵阵拂面来。让所有的朋友携一缕书香，共一份月光，心手相挽走在读书的路上。相信岁月的琴弦，在书香相伴的每个日子，都会有完美的弹唱!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
成长与蜕变的三分钟演讲稿篇十一
同学们：
大家好!
在这条人生的长河中，我始终告诉自己，“如果你是金子，到哪都能发光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得”。
青春是什么，青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。
作为一名共产党员，，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候了。我们要做的有很多很多。纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃创业梦想。或许我们成不了伟人，纵使我们平淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的平凡其实是一种伟大。
因为只有我们自己清楚，平凡的岗位需要我们付出，火热的生活需要我们的付出，构建__的宏伟蓝图需要我们大家一起付出。我们的青春是有限的，有限的青春因为我们的奉献变得充实、久远。
我选择了共产党，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想。大家都知道我们企业的精神：务实、敬业、创新、高效，虽然我们工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的共产主义精神。
成长与蜕变的三分钟演讲稿篇十二
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
成长是你品、我品、他品的人生岁月。酸甜苦辣，多滋多味，仔细品品，噢，原来别有一番滋味在心头。
羽翼渐丰的幼鹰，带着对广阔苍穹的向往，努力地，使出全身的力量——它成功了，它展开稚嫩的双翼自由地飞翔；刚出生的小牛犊不愿再跪在柔软的草地上，带着对奔腾的渴望，努力地，使出全身的力量——它成功了，它稳稳地直立起小小的身子，一声奶气的“哞”是向世界宣告：“我长大了，我品到了成长的味道！”
飞翔是幼鹰的成长，腾跃是牛犊的成长。于是，我说，感谢成长一路有你相伴。
从呱呱坠地到咿咿呀呀学语，成长始终伴我左右。会奶声奶气地喊妈妈时，温馨的笑容荡漾在母亲脸颊；会自己穿衣服时，爸爸舒心地说一声：“乖女儿，长大了！”这一切无不使我品到成长的味道——它是甜甜的。
直到会自己捧着厚厚的字典查阅不认识的.生字，直到笨手笨脚把咸得入口的菜端上饭桌，我都能听到从父亲、母亲口中说出：“乖女儿，长大了！”我长大了，能让日夜操劳的母亲开心的笑，能让整日奔波的父亲歇息一会。母亲的微笑像糖果一般，父亲喘息的平缓证实着我的成长。于是，我说：“感谢成长一路有你相伴！”
自小就不理解人为什么那么忙碌？科学的理论是实现自身价值；自小看到别人摘花就心疼，天真的理论是花儿也会疼；自小就不明白天为什么下雨，鱼儿为什么在水里不被呛死……满脑子充满稀奇古怪的问好，当问题得不到答案的同时，成长也会是酸酸的、苦涩的。
于是，我便会缠着爸爸问为什么，追着放学回来的小姐姐问为什么……随着时间的推移，当我自己从书中读到这些知识时，我解答了自小的疑问。嘴角自然是上扬着的。我想说：“成长真是一件宝，感谢成长一路有你相伴！”
我没了幼时的困惑，从而明白了许多科学知识，知晓答案后一种舒心的愉悦，日渐理智的思维是成长。她还是甜甜的。
所谓成长，就是你品、我品、他品的人生岁月。酸甜苦辣，多滋多味，仔细品品，噢，原来别有一番滋味在心头。于是，我想说：“感谢成长一路有你相伴，让我品到其中的滋味，让我的生活充满生活的气息。”
成长与蜕变的三分钟演讲稿篇十三
尊敬的老师们：
我们正行走在成长路上，在这个路口，我突然有点茫然，我应该如何面对我的未来?
在我的心灵深处，埋藏着一颗文学的种子，我期待着，有那么一天，它悄悄地萌发，然后撑起属于我一方的天空。
但我不懂，不懂的太多。
当自己的知心朋友多次对周围同学说我如何如何不好，包括贬低我用心写成的习作，并导致那些同学对自己日渐疏远时，我忍了，我不哭，虽然那苦涩的泪水在我心中不停地流淌。我告诉自己：生活是一个简单而复杂的方程，只有用心去解，才能获得成功。
当邻座的同学一次次地误会自己，我不做任何解释，而只是沉默。迎着他不屑的眼光，我就如一个不会说话的木偶，脸上却挂着永远的笑容，眼中盛满辛酸的泪水，真正的痛苦我独自感受。笑容花开过的结果是惋惜，而我只想换真心的朋友。我不哭，我告诉自己：生活是一首朴实无华的田园诗，只有做生活的诗人，才能谱写出美丽的乐章。
当自己的任性和追求换来一张张失望的试卷时，我不哭，我不后悔，我知道：我不能没有快乐。朋友对我说：“你不懂生活的真谛!”我固执地说“这就是我心中的生活!”我觉得人应该告别痛苦，告别纷乱的牵挂。我告诉自己：生活是一条跑道，只有做一名真正的运动员，才能跑出辉煌的一幕，不要挽留踌躇的步伐。
收获的季节到了，同学们都希望收获到那金色的硕果，看着他们收获之前兴高采烈的样子，我有一些伤感，不过稍纵即逝，我何尝不想收获那金色的果子，但也许我只能获到银色的果子，原因呢?用朋友的'话说，我太单纯，太幼稚。也许是吧?不过，破碎的友谊，不屑的眼光，不也是一种收获吗?一种银色的收获!这银色的果子同样也蕴含着生活的真理，人生的真谛。
我渴望收获，不管是金色，还是银色……但是我我更希望的是可以正确面对我成长路上的每一份收获，让每一份收获都成为我人生中的财富!
谢谢大家!
成长与蜕变的三分钟演讲稿篇十四
成长之路，风雪交织，时而满天繁星，时而电闪雷鸣，有你牵着我的手，不惧黑暗与寒冷。成长的路途，就像是一场惊心动魄的探险，勇敢才能到达彼岸。下面给大家分享一些关于成长的励志演讲稿三分钟，希望对大家有帮助。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
年华似水匆匆一瞥，多少岁月轻描淡写。
童年的泥哨。
眼泪掉进碗里的声音。
如果我没有记错，那个黑色的日子是9月28日。那天正是我的生日。晚饭过后。妈妈对我说：“我马上要跟你爸爸出去打工，供你们上学用。”当时我还小，不到10周岁滚烫的泪水将要涌出来了。那一刻。我的眼泪掉进了碗里，那一刻，我听到了眼泪掉进了碗里的声音。妈妈安慰我。说只是说说而已，看我什么表现。不过我当真了。我还是哭个不停。我至今都难以忘掉那一天。所以称是黑色的日子。妈妈对我的爱深沉。怎舍得丢下一人而去打工呢。
住在妈妈的掌心。
有一种类，无需刻意追求;有一片空间，永远为你保留。妈妈有一种特殊的关爱，陪我走过了十五个春秋。跌倒了从来没扶过我，而是默默的鼓励我，让我自己站起来。考试考杂了从来没打过我，而是让我重新找回自信心。迎接下一次挑战。不管有哪些困难。妈妈总是以那种特殊的方式关爱我。妈妈说过：“我永远住在她的掌心”。
长大的感觉。
长大的感觉，很好!
你可知道，友情不可忽视，爱情固然值得珍惜，然而唯有亲情带来的是永恒的关爱。永远值得疼惜。
成长的路上，从无忧无虑的童年到面对生活的深沉肤浅。我经历过无数次风风雨雨，从中感悟到成长道路的苦乐，从中感悟到怎样生活的真谛!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
“这条路是你自己选择的，你觉得你该不该放弃它，两条路在你面前，你会想要怎样的人生，你自己决定。”母亲总会这样对我说。
儿时的我脾气暴躁，虽说没有太大破坏力，但火气也是不小，一时半会是不会消的，在学校总会与同学发生口角，甚至出手打人，总要打个胜负出来，不管怎样结果都是要请家长的。每次母亲来学校，肯定是要先看别人受伤没有，因为大部分都是我把别人给打伤，然后母亲会和和气气地来给别人赔不是，但我却一直不以为然，在一旁冷眼相待。
有一次母亲给我剪指甲，一不小心剪到了自己的手，我大叫了一声，大哭大闹，指甲剪被我扔到了地上，我跳起来躺在沙发上，面对着墙赌气，不理母亲，母亲把指甲剪默默地捡了起来，叹了叹气，走到厨房做饭去了。直到母亲叫我吃饭我才不情愿的起了身，坐到厨房吃饭。吃饭的时候，我故意不吃菜，只吃白米饭，母亲看到后欲言又止，又是叹了叹气。吃过饭后，母亲过来摸了摸我的头，对我说：“你总是和别人打架，怎么会有朋友呢?你有没有想过你一直以来的脾气给你带来了什么，你是不是要改一下你的性格了，性格决定命运，你也不小了，自己决定吧!”母亲说完就走了，我一个人怔怔地坐在那想了许久。
从那以后，我的性子收敛了很多，各方面渐入佳境，因为加入了足球队的原因，我的人缘也得到了提升，身边的朋友也多了起来。说到足球，这一直我引以为傲的事情，足球一直是我热爱的东西，因为我很喜欢踢足球的感觉，在球场上和挥洒汗水，互相的配合出击，也许是一个眼神就能相互心领神会，那份融入赛场的感觉至今都觉得妙不可言。从二年级开始我就加入了足球队，踢了整整五年的时间，每天的训练压榨着、激发着我们的潜能，即使是酸痛不已，但踢过足球后总会觉得酣畅淋漓。每天都是用汗水洗礼与升华我们的身体。但是到了快毕业的时候。一场突如其来的事故，却让我走向了另外一条路，在毕业的最后一场比赛中，一次训练不幸被同伴绊倒，当时不知为何，疼痛难忍，比以往受的伤都要痛，那时心中唯一的想法只是在担忧我的最后一场比赛。
终了，我真的无缘参加那场比赛，原因就是我腿部的受伤，整整休息了三个星期，这段期间，心中只有懊悔于悲伤，当队友带着奖杯来看我时，脸上虽然与他们一齐开心，但心中依旧是不甘。也正是因为这件事，妈妈担忧我的身体，况且又面临即将升入初中，父母一致决定，让我弃足从文，当然这遭到了我的强烈反抗，绝食，哭闹，大发脾气，以往奏效的招数在此时统统无效。妈妈苦口婆心的说：“踢足球虽然是你的爱好，但它终究是爱好，你要想想你的未来，你确定你会一直坚持踢吗?自己想想吧!”最后，我选择放弃。
在之后的生活中，我有了新的经历，有了新的朋友，有了新的环境，但每每看到有人在球场驰骋时，心中总觉得空落落的。当然，选择了一条路，不管结果如何，只管风雨兼程，决不后悔，因为每种结果，都是你自己酝酿而出的，人在选择中放弃，也在选择中成长。
每当一个新年过去的时候，我们总会对自已说，又长大了一岁。
我们是否曾经问自己，长大是什么?
在无数次“带着雄心放假回家、带着遗憾开学返校”之后，你是不是就算长大了?
每当我看到本应青春阳光的脸上，因为这些所谓的“长大”而增添了垂垂老气，或者多了一份令人讨厌的圆滑世故，或者多了一份屡战屡败的无奈的时候，我都觉得，真正的成长不是这样。
我想对你说：
青春还应该另外一种长大的方式。
这长大不仅仅与时间有关，更与心胸有关，与智慧有关，与激情有关!
真正的成长增加的不仅仅是年龄，更增加了成熟的理智和对责任的担当;。
真正的成长不仅仅需要拥有追求更高名次的能力，更要有不为考试排名所累的信心与气魄;。
真正的成长是不仅仅能够有愤漆式的深刻批判，更要有包容的心胸和源自心灵深处的热爱;。
真诚的成长不仅仅是闭门造车不顾一切的努力，更要有虚怀若谷、博采众长的气度与胸怀;。
的确，成长有的时候很残酷，奇迹不会属于每一个人，但是追求奇迹的青春却可以属于每一个人，伴随那份追求的畅快与无悔是每个人都拥有。
所以，无论多么复杂的局面，请让我们努力保留一份简单的心情。有一份与分数无关的单纯，有一份与升学无关的畅快，就这样简单的拼搏，简单地生活。青春的精彩，可我认为，简单单的心情最快乐。
无论多忙多累，请让我们的心灵始终醒着;把一份关注给社会，把一片热情给生活，送一份真诚给同学，留一个微笑给自己。
无论多忙多累，请给自己一个锻炼身体的机会;可以是全班步伐整齐的跑步，也可以是晚自习之后自由自在的慢跑，可以是平时再快一点的脚步，可以是体育课上无约无束的奔跑。青春的精彩数不尽，可我认为奔跑的姿态最潇洒。
无论学习和生活多么艰难，都请记得，给生活一张漂亮的脸。
人间春色本无价，笔底耕耘总有情。
青春是一场勤奋的较量!向前冲，从此与众不同!
谢谢大家!
成长的滋味到底是什么呢?这是一个不的答案。在成长的过程中我体会到了，也品味到了……成长中，我们不断地触碰着新鲜的事。
……渐渐我已长大，幸福快乐更如云集般而来。生日聚会上尽情尽兴地狂舞，田间夏令营的篝火都留下说不完的快乐!
虽然涉世未深，但是我自有我的快乐。走出户外，把摩肩接踵的街市和背后的嘈杂全都抛到九霄云外去了，走出喧嚣，看看书外的景致，春有小雨如甘泉，冬有大雪如鹅毛，还有风中雨中的回忆如贝雕。走出校园，才知道这是我成长中的快乐。
也许有人会问，你的成长就都是快乐吗?有没有烦恼，有没有失败?当然有，不过……。
狂风时做卷起的浪，平静时做闪亮的波;绿色时做亮丽的花;金色时做迎风的果，向世人展示：我们成长的幸福、快乐!
成长的脚步，不管遇到什么，拥有什么都不会停步，驻足地欣赏着路边的风景。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
自然世界花开花落，潮起潮平是不可违背的真理;人生路上波澜曲折，苦辣酸甜，更是不可或缺的经历。
那年春天，花草树木茁壮成长，而我们——即将小学毕业的六年级学生，也经历了一次刻骨铭心的成长。面对即将到来的月考，我们和老师都紧张至极，因为这次月考我们有强大的对手——实验小学a班，这是一场关乎学校荣誉的竞赛!老师对我们寄予了厚望，认为我们能够创造出奇迹。但我们每个人都很明白凭七班的成绩想赢实验a班，根本不可能。对于一场不可能的搏斗，我们又何须自欺欺人呢?于是同学们并没有拼命冲刺，只是照常学习。
考试结果出来了，我们却一点儿也不激动，但是心中却对班主任充满了愧疚。班主任拿着成绩单，气势汹汹的走进教室吼道：“我身为七班班主任，我怎么会不知道你们的实力。我之所以选择把希望寄托给你们，是因为我相信你们会拼命学习，会为了荣誉而拼搏。我并不是真的要你们赢，我只是想让你们进步、成长，试着逼自己坚强。没想到你们竟连反抗都不反抗就投了降，我对你们非常失望。”说完班主任就走出了教室。
我们坐在各自的座位上，没有一个人站起来走动，大家的脸上，不再只有愧疚和失望，还有不甘和拼劲。我面对同学们对他们说：“我们想考好，想让班主任再信任我们，那为什么不再尝试一下呢?也许经历了这次，我们真的能反败为胜呢?你们愿意为了自己的目标，为了大家共同的梦想，拼命一次吗?”“愿意!我们愿意!”同学们满怀希望地说。在那之后，同学们都非常的努力，他们互相帮助，团结友爱，每天的早自习都超时背诵讲义，而晚自习之后，他们还在寝室里打着手电筒努力学习，就是为了离自己的梦想更近一步!
班主任再次拿着成绩单走进教室，我们每个人的脸上都充满了希望和自信，因为我们努力了，我们拼命了，我们相信自己的汗水不会白白付出。当班主任宣告成绩的那一刻，全班都沸腾了，而班主任的脸上更是充满了欣慰和喜悦，他又再次信任我们了!
经历了这次，我们懂得了真正的成长是什么，成长就是逼着自己坚强，就是把一切你认为不可能的东西努力变成可能。我很庆幸，也很感谢班主任，让我们体会到了真正的成长!
成长与蜕变的三分钟演讲稿篇十五
手捧一杯清茶，水汽氤氲于眼前，我的视线一点一点模糊，时间宛若静止。在这个茶香与水雾交织成的世界，我闭上眼，静静地冥想，脚下似乎绵延了一条无尽的路，自己从幼时一路坎坷的走到现在，但我于此时驻足，回首观望走过的路，追忆那些过往的足迹，猛然发觉，这条包含了我所有情感且绵延无尽的路，名叫成长……忆起幼年的自己，嘴角不禁勾起一抹温馨的微笑，那时的我—个多么天真、可爱又不谙世事的小小的人儿吖!那是，我的脑中似乎装满了无数个为什么，太阳为什么东升西落?星星为什么一闪一闪?可冥思苦想了半天，也不知道答案。但转身这些困惑就不见了，随着一只蝴蝶翩翩飞来，我的注意力就全集中在这美丽的昆虫身上了，蹦蹦跳跳追着蝴蝶乱跑一气。自己那时的心灵，又是多么的简单又纯净，常常被一个童话感动，又时常思索厨房的南瓜是不是有一条也会变成华丽的马车。或许正因为幼时特有的一尘不染，才会让这段时光成为心底最美好的一个梦吧!当那个稚嫩的小小人儿迈入小学的门槛时，五光十色的童年来了。我爱上学习的乐趣，从中总结出知识和经验，填充我头脑的空白。我同时收获了友谊，寻找到了滚滚红尘中的另一个自己。我感谢我的朋友们，她们使我的思想原野永不荒芜，春华秋实年年岁岁。我还迷恋上了书籍，那美轮美奂的文字，字句珠玑的篇章，似明灯，在沉沉夜幄中点亮我的心智。在学习生活中，我也经历了挫折与失败，成绩不理想，办事出差错，开始自己便对这些只会懦弱的哭泣，但慢慢地，我学会把痛苦压到心中，用生活赋予我的痛苦涤荡自己的灵魂，在这个过程中，我变得成熟，坚强，勇敢。但寸寸光阴如握不住的流沙，转瞬从指间滑落，五年的时光转瞬即逝，我带着不舍的情怀毕业了。
但这六年中我完完全全的蜕变了，这段时间我所学到和收获的'，将是人生中最宝贵的财富。
从步入中学校门的那一刻起，我看到一朵花在绽放。是的，那是青春。我感到自己没有了以前的软弱，我开始对梦想执着，虽然追梦的途中有苦累，但我不会停止步伐，我会用坚毅挑起繁重的担子。在这里，我学到了更多，幼年时的疑问也一一解答。我希望用朝气涂抹这段年华，也许有人说这是年少轻狂，可纵然轻狂又怎样?我会用尽全力去拼搏，因为我不想留下遗憾。青春在怒放，我要用努力与汗水来诠释这年华，为它而歌唱。
成长与蜕变的三分钟演讲稿篇十六
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我为大家演讲的题目是《书香伴我成长》。
莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”在我困难的时候书籍可以给我帮助，我可以翻阅书籍查到想要的资料;我可以在书中得到放松和休息;我可以用心与作者交流，从中得到智慧;我还能向它请教一些问题。可以说，书是我生活不可缺少的一部分。
一年级，我才真正开始阅读文学书籍。我才明白，那一张张生字卡片，原来可以组成这么有趣的故事，原来白纸黑字的书，也有一片五彩缤纷的天地。我感到那些绘本只是书世界里的冰山一角，就这样，我带着惊讶，带着期待，迈着欢快的脚步，走进书的世界里。我偏爱小说，喜欢那些作家编织出来有趣的故事，它让我时而伤心，时而欢乐，我的心情似乎随着故事情节跌宕起伏。
我喜欢绘本，绘本的世界永远是纯洁的，但我更喜欢那些淡淡忧伤的故事，因为它让我感到童话世界里真实的一面，而不只是像[来自_]糖果般美好。我不得不研读历史，古人说：“以铜为镜，可以正衣冠;以人为镜，可以明得失;以史为镜，可以知兴替”，历史是门必修课，也是我必读的书籍。
伴随我几年的《少年文艺》是我最好的朋友之一。它是创刊几十年的杂志，不仅拥有老刊目的实力，不被历史忘却的信念，还拥有最新的笑话，最新的时代风格，有许多现代著名儿童作家的作品。妈妈说，她小时候就看过《少年文艺》，当我在阅读它的时候，妈妈也忍不住翻看。书还让我明白了许多道理。当我遇到困难，当我面临选择，书中那一条条哲理，也能给我答案。
未来的路还很长，但是，只要有书陪伴着我，无论是遇到快乐还是悲伤，我都会在书的世界里茁壮成长着。书香伴我成长，让我们永远朝着这条书香之路走下去!
谢谢大家!
成长与蜕变的三分钟演讲稿篇十七
每当我看到本应青春阳光的脸上，因为这些所谓的“长大”而增添了垂垂老气，或者多了一份令人讨厌的圆滑世故，或者多了一份屡战屡败的无奈的时候，我都觉得，真正的成长不是这样。
我想对你说：
青春还应该另外一种长大的方式。
这长大不仅仅与时间有关，更与心胸有关，与智慧有关，与激情有关!
真正的成长增加的不仅仅是年龄，更增加了成熟的理智和对责任的担当;。
真正的成长不仅仅需要拥有追求更高名次的能力，更要有不为考试排名所累的信心与气魄;。
真正的成长是不仅仅能够有愤漆式的深刻批判，更要有包容的心胸和源自心灵深处的热爱;。
真诚的成长不仅仅是闭门造车不顾一切的努力，更要有虚怀若谷、博采众长的气度与胸怀;。
的确，成长有的时候很残酷，奇迹不会属于每一个人，但是追求奇迹的青春却可以属于每一个人，伴随那份追求的畅快与无悔是每个人都拥有。
所以，无论多么复杂的局面，请让我们努力保留一份简单的心情。有一份与分数无关的单纯，有一份与升学无关的畅快，就这样简单的拼搏，简单地生活。青春的精彩，可我认为，简单单的心情最快乐。无论多忙多累，请让我们的心灵始终醒着;把一份关注给社会，把一片热情给生活，送一份真诚给同学，留一个微笑给自己。无论多忙多累，请给自己一个锻炼身体的机会;可以是全班步伐整齐的跑步，也可以是晚自习之后自由自在的`慢跑，可以是平时再快一点的脚步，可以是体育课上无约无束的奔跑。青春的精彩数不尽，可我认为奔跑的姿态最潇洒。无论曾经多么辉煌多么落魄，都心存一份感激;感激辉煌给予我们动力，感激困难给予我们磨砺，感激一路上陪伴我们的人。在最考验耐力的高二也好，在最考验定力的高一也好，在最考验习惯的初中也好，都请自觉地设计自己，锻造自己。青春的精彩说不完，可我认为，自觉的成长最智慧;无论学习和生活多么艰难，都请记得，给生活一张漂亮的脸。
人间春色本无价，笔底耕耘总有情。青春是一场勤奋的较量!向前冲，从此与众不同!
谢谢大家!
成长与蜕变的三分钟演讲稿篇十八
人的生活方式有两种，第一种是像草一样活着。你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一颗草;你吸收雨露阳光，但是长不大。人们可以踩过你，人们不会因为你的痛苦而产生痛苦;人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没看到你。所以，我们每一个人都应该像树一样成长。即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。也许两年、三年你长不大，但是十年、八年、二十年，你一定能长成参天大树，当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你;走近你，你能给人一片绿色、一片阴凉，你能帮助别人。即使人们离开你以后，回头一看，你依然是地平线上一道美丽的风景线。树，活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才。活着死了都有用，这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。
当一个人为别人活着的时候，就非常麻烦。因为别人的标准是不一样的，没有坚持了自己的追求而想要的东西，你的尊严和自尊是得不到保证的，因为你总是在飘摇中间。对于我们来说，保持自己尊严和自尊的的方法是什么呢?就是说你有一个梦想，通过从最基本的一个步骤，你就可以开始追求。比如说最后你想取代我，成为新东方的董事长和总裁，你能不能做到?只要你有足够的心态和足够做事情的方法，以及胸怀，肯定是能做到的。
凡是想要一下子把一件事情干成的人，就算他干成这件事情，他也没有基础，因为等于是在沙滩上造的房子，最后一定会倒塌。只有慢慢地一步一步把事情干成的，每一步都给自己打下坚实的基础，每一步都给自己一个良好的交代，再重新向未来更高去走每一步的人，他才能够把事情真正地做成功。
当你决定了一辈子干什么以后，你就要坚定不移地干下去，就不要随便地换。你可以像一条河流一样，越流越宽阔，但是千万不要再想去变成另外一条河，或者变成一座高山。有了这样一个目标以后，你生命就不会摇晃，不会因为有某种机会，你就到处乱窜，这样你才能够做出事情。
我们未来生活的一种重要能力，叫做忍辱负重的能力。很多社会名流会遇到很多很多你不能忍受的事情，但是你不得不忍受。而你不忍受就不可能成功。为什么，因为你不忍辱负重，你就没有时间，你就没有空间，没有走向未来的空间。如果你想走向未来，最后变得更加强大、更加繁荣，你就必须要做好给自己留下足够的时间和空间。轮到我们自己的生命，要想为一个伟大的目标而奋斗的时候，你排除也得必须排除，你生命中一切琐碎的干扰，因此你就必须忍辱负重。
不管我们是什么年龄，我们哪能做一时气不过的事情。这个世界上让你气不过的事情太多了，只有你气得过的时候，这个世界才在你面前才能展开最光辉的一面。
我有这么一个比喻，每一条河流都有自己不同的生命曲线。长江和黄河的曲线，是绝对不一样的。但是每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海。所以不管黄河是多么的曲折，绕过了多少的障碍;长江拐的弯不如黄河多，但是她冲破了悬崖峭壁，用的方式是不一样的，但是最后都走到了大海。当我们遇到困难时，不管是冲过去还是绕过去，只要我们能过去就行。我希望大家能使自己的生命向梦想流过去，像长江、黄河一样流到自己梦想的尽头，进入宽阔的海洋，使自己的生命变得开阔，使自己的事业变得开阔。但是并不是你想流就能流过去，其实这里面就具备了一种精神，毫无疑问就是水的精神。我们的生命有时候会是泥沙，尽管你也跟着水一起往前流，但是由于你个性的缺陷，面对困难的退步或者说胆怯，你可能慢慢地就会像泥沙一样沉淀下去，一旦你沉淀下去，也许你不用为前进而努力了，但是你却永远见不得阳光了。你沉淀了下去，上面的泥沙就会不断地把你压住，最后你会暗无天日。所以我建议大家，不管你现在的生命是什么样的，一定要有水的精神。哪怕被污染了，也能洗净自己。
像水一样，不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍，当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命。
渡过难关是一种心态，你想要跨过去的话，就必然能跨过去。很多人在工作的时候，带着怨气和怨恨在工作，你的工作就远做不好。如何能够把事情做得更成功的几个要点。第一要点，如何尽可能把自己的长期目标和短期目标结合起来。我们要先分清楚，哪些事情是我们想一辈子干的事情，哪些事情是一下子干完，我们就可以不用干的事情。中国有句话叫急事慢做，你越着急的事情，你做的越仔细、越认真，越能把事情做好。而你越着急的事情，做的越快反而越做的七零八落，我把这个急事也叫做大事。第二个要素就是要决定自己一辈子干什么。那么还有一个我觉得非常重要的，就是平时做事情的时候，对时间的计划性。还有一点，就是成功要自我约束。任何时候，当你前面面临一个巨大的诱惑，和其它任何可能产生诱惑的时候，如果你觉得自己停不下来，你千万别去追那个东西。因为你追了那个东西停不下来，最后栽跟头的一定就是你。
千万记住一点，做任何事情的时间都是能挤出来的。
伟大与平凡的不同之处，一个平凡的人每天过着琐碎的生活，但是他把琐碎堆砌出来，还是一堆琐碎的生命。所谓伟大的人，是把一堆琐碎的事情，通过一个伟大的目标，每天积累起来以后，变成一个伟大的事业。
我的核心价值观就是，以善为生，用善良的心态来对待自己的生命和别人的生命。
有两句话我是比较欣赏的。生命是一种过程;事业一种结果。我们每一个人是活在每一天的，假如说你每一天不高兴，你把所有的每一天都组合起来，就是你一辈子不高兴。但是假如你每一天都高兴了，其实你一辈子就是幸福快乐的。有一次我在往黄河边上走的时候，我就用矿泉水瓶灌了一瓶水。大家知道黄河水特别的浑，后来我就放在路边，大概有一个小时左右。让我非常吃惊的发现，四分之三已经变成了非常清澈的一瓶水，而只有四分之一呢，是沉淀下来的泥沙。假如说我们把这瓶水，清水部分比喻我们的幸福和快乐，而把那个浑浊的那个沉淀的泥沙，比喻我们痛苦的话，你就明白了;当你摇晃一下以后，你的生命中整个充满的是浑浊，也就是充满的都是痛苦和烦恼。但是当你把心静下来的以后，尽管泥沙总的份量一点都没有减少，但是它沉淀在你的心中，因为你的心比较沉静，所以就再也不会被搅和起来，因此你的生命的四分之三，就一定是幸福和快乐的。
人的生命道路其实很不平坦，靠你一个人是绝对走不完的，这个世界上只有你跟别人在一起，为了同一个目标一起做事情的时候，才能把这件事情做成。一个人的力量很有限，但是一群人的力量是无限的。当五个手指头伸出来的时候，它是五个手指头，但是当你把五个手指头握起来的时候，它是一个拳头。未来除了是你自己成功，一定要跟别人一起成功，跟别人团结在一起，形成我们，你才能把事情做成功。
可是同学们，你们又有多少人是把父母放在第一位的呢?不少同学总是不断地报怨自己的父母这样不好，那样不对，对父母的行为和做法挑三拣四，横加指责，甚至于直接与父母顶撞!你们知道自己父母身体的健康状况吗?你们记得自己父母的生日吗?有的连自己父母的工作单位在哪都不知道，想想看，父母为你们付出那么多精力和心血，你关心过他们吗?你为你们的父母做过什么呢?如果什么也没做过的话，那又有什么理由去指责你们的父母呢?对待自己的父母尚且如此，又怎么敢奢望你们会善待你们的老师和朋友呢?国家有难，又怎么敢指望你为他抛头胪洒热血呢?如果人人都是这么自私自利的话，社会哪里还会有温情呢?如果我们生活在这个失去温情的世界，那么我们活着又有什么意义呢?光靠喊口号是没有任何用处的，我们应该用我们实际的行动来关爱我们的父母!同学们，我想说，假如今天是我生命中的最后一天，首先我们应该怀着感恩的心，感谢父母对我们的养育之恩，为他们尽自己的一份孝心;感谢那些曾有恩于我们却不求回报的人。常怀感恩之心，我们对人对环境就会多一份欣赏，少一份挑剔。
感恩是五彩画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。
努力吧，同学们，为了我们国家的更加繁荣和富强，为了我们的母亲的强健和安康，努力吧!让我们怀着感恩的心一路走来，让我们的人生焕发出光彩吧!
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
成长与蜕变的三分钟演讲稿篇十九
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
中华民族是一个文明古国，从古至今，我们民族的文明素质一直领先。可是，到了我们这一代，又有多少人能做到呢?因此，我国的文明素质正在逐年下降。
我认为，谦让是最大的美德。
谦让这个词语既让人熟悉又让人陌生。有人说：“谦让太简单啦，谁不会啊!”一旦到行动的时候，有多少人去做呢?从小老师就教我们要学会谦让，同学们在写的时候甜言蜜语，在做的时候却畏畏缩缩。甚至有些美国人都觉得中国人民的文明素质太差。
记得有一天，我乘坐公交车，车上很拥挤，这时上来了一位老奶奶，她背已经驼了，被挤在拥挤的人群中，坐着的人竟然置之不理，还有的人对老奶奶说东道西，没有一个人给老奶奶让座。到站时，车上的喇叭响了：“请给老弱病残让座。”我相信，车上的人听这句话都听了几百遍了，但仍然没有人这样做。
这样不讲文明的事还有许多。例如，在大街上随地吐痰，前面不远处就有垃圾桶，有人就偏偏扔在地上，却没有一个人制止。其实，不讲文明的人就在身边，只要勇于去制止，以身作则，这样才能让更多的人行动起来。
同学们，让我们一起来讲文明，做一个有素质的小学生，为建设祖国美好的明天一起努力!
谢谢大家!
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/10722322.html】
