总结是对自己付出的一种回报,也是对自己成长的见证。写一篇较为完美的总结,需要充分发挥个人的创造力和思辨能力。如果你不知道怎么写一份总结,不妨参考以下这些总结范文,或许能给你一些启发。
幼儿国旗下讲话稿冬季篇一
敬爱的老师,亲爱的小朋友们:
早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《参加体育锻炼,做个健康的小朋友》。
秋姑娘走了,冬爷爷悄悄的来临了,北风呼呼的刮起来了,它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后,天气寒冷,是感冒的好发季节,如果我们不注意身体,就很容易着凉,生病了。
怎么办呢?我告诉大家一个好办法:就是要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步,放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。
冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病,成为一个健康快乐的小朋友了。
希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。
尊敬的老师,亲爱的小朋友们大家早上好!我是小一班的周敬轩小朋友,很高兴能在国旗下讲话,今天我们来讲一讲马路上的安全。小朋友们,过马路的时候能不能一个人乱跑呀?对,我们要和大人手牵手才安全哦。还要走在斑马线上,如果是红灯或者黄灯的时候,先停下来等绿灯亮的时候再通过。要是乘坐爸爸妈妈的车的时候,我们小孩可不能坐前排,一定要坐在后排的位置上,还要扣上安全带。不能把头钻出车外,也不能把手伸出窗外,不能把垃圾丢到窗外。小朋友们都记住了吗?好了,今天我就先讲到这里,在家里,在幼儿园里都有许多要注意安全的地方,我就留给其他小朋友来讲了。谢谢大家!再见!
幼儿国旗下讲话稿冬季篇二
孩子们,早上好!
老师教育大家做个文明的孩子。你们做到了么?
老师们看到了,我们幼儿园的孩子真的越来越文明了。
上次,我经过小四班的队伍,小四班的孩子们虽然不认识我,但都纷纷对我说:老师好。我去备课,楼梯上遇见小小一小小二班的孩子,他们都对我说:阿姨好。他们讲礼貌么?还有很多其他班的孩子看见老师和家长都会主动问好,我们为这样懂礼貌的孩子鼓掌。
大五班的乖孩子,每次看见地面上有纸屑有垃圾,都会主动去捡去扫。吃完点心后,老师都不需要扫地,地面总是干干净净的。这只是老师发现的一些文明宝宝,你们发现了么?说不定你们自己就是文明宝宝呢。希望你们多学习这些好行为,下一次,老师表扬的可能就是你哦!
幼儿国旗下讲话稿冬季篇三
各位家长、老师们、亲爱的小朋友们:
大家上午好!
伴着温暖灿烂的阳光,我们迎来了冬季运动会。这是小朋友盼望已久的幸福时刻,更是你们展示风采的大好时光。
希望小朋友在运动会上能以奥运冠军为榜样,继承发扬全运会精神,积极参加每一个项目,做一个优秀的小小运动员。更希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。
同时,我要感谢为这次运动会的召开而付出辛勤劳动的老师们,感谢繁忙工作之余来参加我们运动会的家长代表。谢谢你们!
祝愿每位小朋友在运动会上都能够取得好成绩,祝愿我们的运动会顺利圆满召开。
亲爱的小朋友:
对了,我们要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了.
冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜.我们就能远离疾病成为一个健康快乐的小朋友了.天气冷了,但是我们也不能只顾着保暖,还要多开窗通风,不能让室内的空气不流通,那样容易感冒,也不能因为天冷了,就不锻炼身体.早上也不能因为天冷,就躲在被窝里不肯起床,不肯来幼儿园,或者每天来幼儿园都迟到.天气再怎么冷,我们都不应该害怕,而是应该对着冬天说,天冷我不怕.
希望你们在寒冷的我们每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长!
敬爱的老师,亲爱的小朋友们:
早上好!我在国旗下讲话的题目是《参加体育锻炼,做个健康的小朋友》。
秋姑娘走了,冬爷爷悄悄的'来临了,北风呼呼的刮起来了,它告诉寒冷的冬天到来了。冬季后,天气寒冷,是感冒的好发季节,不注意身体,就很容易着凉,生病了。
怎么办呢?我告诉大家好办法:要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步,放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里做操,的抵抗力就会,身体就越来越棒,病菌就不敢来找的麻烦了。
冬季天气寒冷干燥,皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易干裂发痒,只要讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,搽点护肤霜。就能远离疾病,健康快乐的小朋友了。
希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。
小一班
2011、11、28
幼儿国旗下讲话稿冬季篇四
小朋友们:
植树造林不仅可以绿化和美化我们的家园,同时还可以防止水土流失、防风固沙、减少噪音、净化空气等作用,就因为它的作用那么大,所以,世界上所有的国家都有植树节,都提倡大家植树,我们国家也不例外,老师希望你们在这个特别的日子里能也和爸爸妈妈一起拿上锄头和小树苗到户外去种一棵树,当然也可以选择一些适合在家种植的植物,种在阳台上、房间里。比如说:太阳花、月季花、仙人球、兰花等,使自己的家变成一个绿色家园。
另外,老师还希望你们"爱护每一片绿叶,爱护每一株幼苗","从我做起,从身边做起",不采摘花朵,不践踏绿化、不穿越草坪,不到花坛等绿地玩耍,做游戏时远离花木。
看到别的小朋友在破坏树木,你也要及时提醒他哦。
小朋友们,绿色是大自然的颜色,也是生命的颜色,请让我们好好珍爱吧!也让我们记住今天这个重要的节日吧!
幼儿国旗下讲话稿冬季篇五
届清明,日暖风熏,翠柏凝春,更显得郁郁葱葱。今天我们怀着无比崇敬的心情,深切缅怀革命先烈们的丰功伟绩和音容笑貌,表达我们的思念之情,告慰他们的在天之灵。
忆往昔,在血雨腥风的战争岁月里,灌南大地上多名优秀儿女为了民族的解放事业,为了国家的和平统一,为了实现最广大人民群众的根本利益,不惜抛头颅,洒热血,赴汤蹈火,舍身取义,矢志不渝,用他们宝贵的青春和热血,谱写了可歌可泣的壮丽诗篇,为我们创造了美好的生活和发展环境。
看今朝,我们继承他们的遗志,认真贯彻落实国家省市新时期的工作方针,大力弘扬“拼搏进取,奋力赶超”新时代的--县精神,坚持一手抓改革,一手抓发展,千方百计克服困难、启动投资、开拓市场,在广大干部群众的齐心协力和共同努力下,全县经济发展的形势出现了长足的发展。实现国内生产总值27.1亿元,增长12.1%;财政收入实现1.55亿元,增长25.2%,农民人均收入2610元,增长8%,各项事业呈现出良好的发展态势。
青山埋忠骨,史册载功勋。革命先烈,浩气长存,永垂不朽!
女:我们将把重担挑上逐渐成熟的肩,
男:未来的社会需要我们建设,
女:21世纪在向我们召唤,
合:我们将用勤劳和智慧去开创明大,
男:我们要努力学习科学文化知识,去摘取科学王冠上的明珠。
女:我们要加强自己的公民意识,努力成为老一辈革命家所期望的“四有”新人。
男:让我们记住这庄严的时刻,
女:让我们记住这郑重的承诺,
合:我们要让先烈的鲜血染红的旗帜永远飘扬在祖国的蓝天!
(全体同学齐呼“以我热血青春,创造祖国美好明天”。)。
幼儿国旗下讲话稿冬季篇六
春天,百花齐放,争奇斗艳;夏天,到处充满了生机;秋天,金风送爽,到处一派丰收的景象;而冬天白雪皑皑,粉妆玉砌,冬天,把世界变成了银白色的;冬天,使世界充满诗意。下面就是本站小编给大家整理的冬季幼儿。
仅供参考。
亲爱的小朋友:
对了,我们要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。
冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病成为一个健康快乐的小朋友了。天气冷了,但是我们也不能只顾着保暖,还要多开窗通风,不能让室内的空气不流通,那样容易感冒,也不能因为天冷了,就不锻炼身体。早上也不能因为天冷,就躲在被窝里不肯起床,不肯来幼儿园,或者每天来幼儿园都迟到。天气再怎么冷,我们都不应该害怕,而是应该对着冬天说,天冷我不怕。
希望你们在寒冷的我们每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成。
敬爱的老师,亲爱。
的小朋友们:
早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《参加体育锻炼,做个健康的小朋友》。
大家一个好办法:就是要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步,放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。
冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病,成为一个健康快乐的小朋友了。
希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。
尊敬的各位老师,亲爱的小朋友们:
大家早上好!
我是大四班的王梦瑶。今天我给大家的故事是《乌鸦喝水》。一只乌鸦口渴了,到处找水喝。乌鸦看见一个瓶子,瓶子里有水。可是瓶子里水不多,瓶口又小,乌鸦喝不着水,怎么办呢?乌鸦看见旁边有许多小石子,想出办法来了。
乌鸦把小石子一个一个地放进瓶子里。瓶子里的水渐渐升高,乌鸦就喝着水了。
小朋友们,让我们大家一起向小乌鸦一样,从小做事动脑筋,做个最聪明的好孩子!
谢谢大家!
幼儿国旗下讲话稿冬季篇七
同学们:
这星期,我们幼儿园举行了第二届冬季运动会。小朋友在竞技场上各抒其能,拿了好多奖状和奖品,最重要的是孩子在活动中体验到成功的喜悦,在比赛中培养了孩子团结友爱、合作互助的精神。
因为早上的项目参加的人数有限,而且项目都是由幼儿自由选择报名的,部分能力差的幼儿、胆子比较小、自信心不大的幼儿参加的机会就少,但是他们还是希望自己能参加的,不停地问:“老师,什么时候到我啊?我要跑步,怎么还不举行跑步的?”黄俊杰小朋友还因为上午没有举行他最强的拍球活动而哭了。从孩子那焦急的眼神中就可以知道幼儿想参与活动的那种欲望了。
为了满足孩子的要求和欲望,下午我们班继续举行跑步、跳绳、踩平衡车、拍球、转呼啦圈等比赛,让每个孩子都有机会去参加比赛,都拿到奖品,幼儿的参与度比上午还积极,气氛更激烈,比赛也更精彩。
在比赛过程中,有一个最让我回味的镜头。梁润锋和3个女孩比赛踩平衡车,他和黄静琪踩得很快,邓惠芬和李思颖比他们慢了一截,可是,他们踩了一半,突然把车搬到邓惠芬和李思颖旁边,四个小伙伴手牵手并排着一起前进。此刻在孩子心里已经没有了输赢的概念了,体现的正是“友谊第一,比赛第二”体育精神。
通过这次运动会,幼儿在活动中得到了各方面的发展,也培养了幼儿的规则和纪律意识。
幼儿国旗下讲话稿冬季篇八
尊敬的园长阿姨,亲爱的老师,小朋友们:。
大家早上好!我是环发幼儿园大二班的小朋友刘昀哲,今天我很荣幸地站到国旗下讲话,在这阳光明媚的日子,鲜艳的五星红旗迎着朝霞,沐浴着阳光冉冉升起。
转眼间来到幼儿园已经两年多了,从幼儿园的小弟弟,小妹妹长成了大哥哥,大姐姐,我们的知识一天天丰富,我们的能力一步步提高,我们每一点进步,每一次成功,都离不开我们亲爱的老师,在这里我代表所有的小朋友向老师说一声"谢谢"。
新学期我们迎来了很多新朋友,我们大班的哥哥姐姐会有一个崭新的面貌。
请老师放心,我们会积极勇敢地参加各种活动,会获得更多的进步。
请老师放心,我们会好好学习,天天向上,给小弟弟小妹妹们做个好榜样!
在这里祝愿小朋友们在新学期里学会更多的本领,祝愿所有的老师永远健康美丽。
幼儿国旗下讲话稿冬季篇九
全体教职员工们:
大家好!在教师节即将来临之际,我代表董事会提前向在座的各位老师致以节日的问候,祝老师们节日快乐!
在经过了几个月的休息整顿之后,我们以饱满的热情迎来了新的学期和新的开始。在各位老师的辛勤努力下,我园在上半年被评为“惠安县优质幼儿园”;这份荣誉是幼儿园的,也是在座的每一位的。同时我们的幼儿园也正在不断走向成熟,但在其成长过程中,面临着不断出现的来自自身与外界的各种问题。下面我将要针对一些具体的问题进行一些分析和总结。
一、目前xxx的幼儿园的数量较之以前有所增加,这对我们来说是一项严峻的挑战。对此,我们要突出自身的优点,发挥自身的长处,也就是突出“优质幼儿园”这一品牌。具体来说,就是要我们每个人都保持着爱岗敬业的热情,自觉做好本职工作,发挥主人翁精神,做到人在岗,心在岗,工作尽心尽职,力求做到“家长满意、孩子满意、自己满意、同事满意”;为幼教服务、为幼儿服务要做到“五心”:对各项工作要“热心”,幼儿成长要“爱心”,幼儿生活要“关心”,教育幼儿要“耐心”,保育工作要“细心”。用自己对工作的满腔热情,来更好的完善幼儿园的教育教学工作。
二、针对安全问题的分析。上学期出现的几起不安全事故,可以说是三年多来事故最多,创伤最重的一个学期。无论是家长还是我们老师,都是不愿看到的。这不但对我们幼儿园的声誉影响很坏,而且对于孩子自身来说,更是影响了其健康成长。对此我们要树立“安全第一”的意识,做到时时、事事、处处讲安全,并努力做到“四勤”,即“眼勤、嘴勤、脚勤、手勤”,发现不安全的隐患或不安全的活动应及时处理和制止,如果今后一旦再发生类似的事件,作为园长,副园长,和所属班级的老师,都必须承担不同程度的处罚,以此杜绝事故的发生,确保师生的人身安全。
三、重视安全,卫生保健常识的教育,使幼儿从中知道必要的安全、卫生保健常识,增强自我保护意识。
餐饮:进餐或饮水时先用手摸摸碗或杯子,以免烫嘴;不能乱吃或乱喝没有生产标志的东西;不能让幼儿用牙签剔牙。
行走:教会小朋友行走时手不插在衣兜里;会扶着栏杆上下楼梯;学会靠右行走,不猛跑。
药物:学会辨认药物和一些容易与饮料混淆的有害物品,不乱吃药;知道120急救电话,认识防毒标志。
防触电:教育幼儿不接触电插头、插座等,不在靠近电源的地方玩耍;知道高压电的标志,并远离它们。
开、关门:不在门边玩;不把手放在门缝、抽屉里;此外,对于孩子的接送,老师及门卫一定要确保有孩子的家长来接孩子,不得将孩子随意的交给陌生人。
四、针对提高教学质量问题的分析。树立师幼共同成长、尊重幼儿、面向全体、因材施教、活动内容和形式多样化等理念,要有针对性地组织业务理论学习,学会反思教育行为,探讨和实践幼儿语言发展的途径和方法,如开展幼儿阅读,编讲故事,语言游戏,识字数学等教学方式。充分利用校外听课的机会,汲取他家之长,围绕课程改革,在幼儿语言发展,文明礼仪教育、体育锻炼等方面开展积极的实践和探讨,以逐步形成我园教育教学特色。
五、针对财政问题,由于我之前的几次抽查,发现部分收付单据出现了一些出入,对此,为了严格财政纪律,规范财务管理,初步提出了几点方案,具体的规定由银泉同事做出了财务管理制度,人手一份。如果财会人员不按本规定执行,今后一经发现,此财会人员必须承担其全部后果和责任。希望大家坚决按本规定执行,共同监督共同遵守。
今天我就先讲这么多,希望你们能在这个学期保持已有的努力,更上一层楼!谢谢!下面由xx同事把财务管理制度向大家作汇报。
幼儿国旗下讲话稿冬季篇十
尊敬的各位领导、老师们、家长朋友们以及可爱的孩子们:
大家上午好!
这星期,我们幼儿园举行了第二届冬季运动会。小朋友在竞技场上各抒其能,拿了好多奖状和奖品,最重要的是孩子在活动中体验到成功的喜悦,在比赛中培养了孩子团结友爱、合作互助的精神。
因为早上的项目参加的人数有限,而且项目都是由幼儿自由选择报名的,部分能力差的幼儿、胆子比较小、自信心不大的幼儿参加的机会就少,但是他们还是希望自己能参加的,不停地问:“老师,什么时候到我啊?我要跑步,怎么还不举行跑步的?”黄俊杰小朋友还因为上午没有举行他最强的拍球活动而哭了。从孩子那焦急的眼神中就可以知道幼儿想参与活动的那种欲望了。
为了满足孩子的要求和欲望,下午我们班继续举行跑步、跳绳、踩平衡车、拍球、转呼啦圈等比赛,让每个孩子都有机会去参加比赛,都拿到奖品,幼儿的参与度比上午还积极,气氛更激烈,比赛也更精彩。
在比赛过程中,有一个最让我回味的镜头。梁润锋和3个女孩比赛踩平衡车,他和黄静琪踩得很快,邓惠芬和李思颖比他们慢了一截,可是,他们踩了一半,突然把车搬到邓惠芬和李思颖旁边,四个小伙伴手牵手并排着一起前进。此刻在孩子心里已经没有了输赢的概念了,体现的正是“友谊第一,比赛第二”体育精神。
通过这次运动会,幼儿在活动中得到了各方面的发展,也培养了幼儿的规则和纪律意识!
幼儿国旗下讲话稿冬季篇十一
亲爱的小朋友:
对了,我们要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。
冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病成为一个健康快乐的小朋友了。天气冷了,但是我们也不能只顾着保暖,还要多开窗通风,不能让室内的空气不流通,那样容易感冒,也不能因为天冷了,就不锻炼身体。早上也不能因为天冷,就躲在被窝里不肯起床,不肯来幼儿园,或者每天来幼儿园都迟到。天气再怎么冷,我们都不应该害怕,而是应该对着冬天说,天冷我不怕。
希望你们在寒冷的我们每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成。
幼儿国旗下讲话稿冬季篇十二
亲爱的老师们,亲爱的学生们:
大家早上好。我是106的谢霞霞。今天我演讲的内容是冬季消防安全。
火和电是人类生活中不可缺少的工具之一。它们带来了人类的理解和社会的进步,但同时也对人类的生活构成了极大的威胁。为了避免这样的悲剧在我们身边发生,我向同学们提出以下建议:
1、爱护教学楼、宿舍楼的消防设施,保护好校园内的各种电气开关、电线、消防栓、灭火器,不要破坏。
3、如果有人触电,尽量及时关闭电源;或者用干木棍等东西将触电者与带电电器分开,不要直接用手救人;当年轻学生遇到这种情况时,应该向成年人求助,不要自己处理,以防触电。
4、在日常生活中,如果遇到火灾,应该立即拨打119报警。产生浓烟时,要用湿衣服或毛巾捂住口鼻,迅速逃离现场。你不应该惊慌和匆忙。
5、进入公共场所时,要了解和熟悉公共场所的环境,注意安全出口的位置,以便发生事故时及时逃生。
安全是相对的,同时危险也是永恒的,我们能做的就是防止可能发生的事故和意外,希望学校里所有的老师和学生永远绷紧一根弦。
我的演讲结束了,谢谢!
幼儿国旗下讲话稿冬季篇十三
各位同学、老师:
大家好!
俗话说:“没有规矩不成方圆。”国家不能亡,人民不能立。我们所有的学生都应该理解学习、遵守法律、使用和宣传法律的重要性。去理解什么是合法,什么是非法;要明白,只有知法守法,才能依法办事,远离犯罪;要学会合理运用法律知识,保护自己的权利,履行自己的法律义务;也要鼓励身边的人一起学习和掌握法律知识。
作为当代中职生,学习和掌握必要的法律知识是我们素质教育的重要组成部分。法律教育不仅影响我们的学生时代,也影响我们的一生。
国有法律,学校有校规。然而,我们的学生很少对学校的规章制度视而不见,忽视学校对中学生gfd的要求,与人交往,行为和言论,不关心公共财产,乱扔垃圾,吸烟,沉迷网络,为一点点小事而斗争等。这些违反学校规章制度的不礼貌行为严重破坏了我们美丽校园的和谐氛围。可能同学们没有意识到情况的严重性:一个人的行为久而久之会变成习惯,习惯久而久之会形成性格,性格久而久之会成就命运。如果我们不为小事做好事,为小事做恶,把小恶积累成大恶,最终会自食恶果。学生在校园内要严格遵守学校的规章制度,在校外要严格遵守法律法规!
和谐校园的另一个重要信息是安全。在增强法制意识的同时,也要提高安全防范意识,学会自我保护,并提醒自己以下几点:
(2)重视消防安全,提高用电用气防火的安全意识;
(5)禁止在河流、池塘、溪流中玩耍或未经许可在水中游泳。当人落水时,不要盲目下水救助或躲避看见,而应呼救或报警(110),以免盲目救助造成更大的不幸。
同学!此刻健康可以带来幸福的未来。我们一定要充分利用人生的这个“黄金时期”,努力吸取人类礼的精华,充实自己的心智,提升自己的内心,遵纪守法,有礼貌,自律。最后,祝各位老师和同学们,一天平安健康快乐。
幼儿国旗下讲话稿冬季篇十四
各位老师、同学们:
大家好!
冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多小朋友都不愿意多动。其实,参加冬季体育活动,特别是室外的体育锻炼,对于我们而言,是相当有必要的。
冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。跑步、武术、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等,都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外,课余,可根据实际情况以及自己的个人爱好,选择不同的项目进行。
下面,就以跑步为例,说说冬季体育锻炼的注意事项:
1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。
2、跑步时,眼睛看好前面的同学,不要盯着地上;手应该积极摆动,切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上,有的同学一边跑,一边讲话,这样非常不好,因为你张着嘴巴,就把跑步时带起的灰尘吃进去了。
3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。
4、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神,切不可“三天打鱼,两天晒网”。
同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。最后,我把奥林匹克运动创始人的名言送给大家:“你想健康吗?你想聪明吗?请运动吧!”
幼儿国旗下讲话稿冬季篇十五
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天,我的国旗下讲话主题是《冬季锻炼身体》。
我们人可以拥有一切美好的事物,可以拥有金钱、权力、地位、爱情等,但这一切都是以健康的身体为前提的。如果离开了健康的身体,一切都将化为乌有。只有健康的身体,才有健全的精神;只有健康的体魄,才是一切希望的开始。
同学们,转眼间冬天快要到了,冬天可是个锻炼身体的好时候。
实践证明,冬季到户外参加体育活动,身体受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收缩,能够使心脏跳动加快,呼吸加深,体内新陈代谢加强,身体产生的热量增加。同时,由于大脑皮质兴奋性增强,有利于灵敏、准确地调节体温。这样,人的抗寒能力就可明显增强。
我们小学生冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射,阳光中的紫外线可促进人体的造血机能,对治疗和预防贫血有积极作用。冬季常到室外锻炼,体温调节能力就会加强,御寒能力也随之提高。小学生正处在生长发育的关键时期,促进身体正常的生长发育,可以更好地提高学习效率,发展个性,锻炼意志。
同学们,下面老师就说说在冬季锻炼注意事项:
冬季气温低,身体发僵,人从室内到室外,温度骤然降低,会使皮肤和肌肉立即收缩,关节和韧带僵硬,体内的代谢放缓。在这种情况下,若立即开始锻炼,有可能造成肌肉拉伤或关节损伤,而且由于心跳加快,还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此,应做好准备活动,使浑身的肌肉、关节活动开,体内器官,尤其是心脏进入适应运动的状态,提高神经中枢的兴奋性,血液循环和物质代谢得到改善。准备活动要做到浑身发热,这样开始活动,便会觉得四肢有力,精神饱满,寒冷也不足惧了。
体育老师应指导学生适当穿得暖和些,戴上帽子和手套,如果风太大,要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,乃至出汗太多,反而招致感冒,在运动中间休息时,切记穿上外套,不可任风寒乘浑身毛孔大张之时,侵入体内致玻注意预防感冒、气管炎等常见玻对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位,除了经常搓、擦以促进局部血液循环外,还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。
大雾天气不宜长跑,因为运动时呼吸会加深加快,雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多,造成室外空气相当污浊,能见度大大降低,常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。另外,还要注意不要在冻实的河、池、坑、渠内滑冰,以防止伤害事故的发生。
我的讲话完毕,谢谢大家!
幼儿国旗下讲话稿冬季篇十六
冬季安全教育国旗下讲话稿老师们,同学们:上午好。
今天我讲话的题目是:搞好冬季校园安全,创建文明和-谐校园。
对于每个人来说,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,而在现实生活中,并非人人都具有较高的安全意识。在全国各类安全事故中,学校安全事故所占的比重很大。有关专家认为通过教育和预防,80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。 随着天气渐渐变冷,冬天已悄悄地来到了我们的身边。由于天气寒冷,气候干燥,冬季是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节。为了搞好校园冬季安全,为我们的学习和生活提供更好的安全保证,请全校同学注意一下几个方面的安全:
一、交通安全
冬季有时有霜,路面较滑,有时还有大雾天气, 加上冷空气,使人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢。所以在上学、放学路上要注意交通安全。骑自行车的同学要靠右行;不能并排骑行,更不能撒把骑行;通过路口或者横穿马路时要减速慢行,为了自己和他人的安全,希望同学们一定要注意交通安全,自觉遵守交通法规。
二、校内安全
在校内上体育课、课间活动时也要注意安全,不做危险的游戏,不追逐打闹。打扫卫生时,清洁用水不要滴撒在路面上,更不能随意乱倒。同学们上下楼梯要有序,切不可急步上下,要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯,防止校园拥挤踩踏事故。(我们发现有些同学上下楼梯时一次踩两个台阶,这是非常危险的,希望以后不要有这种现象发生)。在下雨天,我们的教学楼、办公楼、食堂的楼道、楼梯都会很滑,请同学们在行走时务必轻脚慢步。
三、卫生防病
冬季是流感等传染病高发季节,同学们要做好预防措施,做好个人卫生,勤洗手、勤通风,在人多的公共场合带好口罩。在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻,并及时洗手;同时,天气寒冷,同学们要多添加衣物,不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全,不要购买、食用生冷的食品。
四、消防安全
冬季,天干物燥,火灾隐患很大,大家要自觉做到:
1、不带不玩打火机,烟花、爆竹等易燃易爆物品,以免发生意外。
2、自觉爱护校园内的各种消防措施。
3、在教室里,不得擅自使用电器设备。
4、放学之后,请随手关掉电器。
5、冬季取暖注意通风防止煤气中毒。
老师们,同学们,让我们共同努力,创建和-谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们的校园正真成为全校师生安全的港湾,和-谐的乐园!谢谢大家!
敬爱的老师,亲爱的小朋友们:
早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《参加体育锻炼,做个健康的小朋友》。
秋姑娘走了,冬爷爷悄悄的来临了,北风呼呼的刮起来了,它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。 进入冬季后,天气寒冷,是感冒的好发季节,如果我们不注意身体,就很容易着凉,生病了。
怎么办呢?我告诉大家一个好办法:就是要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步,放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。
冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病,成为一个健康快乐的小朋友了。
希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。
小一班
2011、11、28
尊敬的各位老师,同学们:上午好。
今天我国旗下讲话的题目是:搞好冬季校园安全,创建文明和-谐校园。
对于每个人来说,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,随着天气渐渐变冷,冬天已悄悄地来到了我们的身边。为了搞好校园冬季安全,为我们的.学习提供更好的安全保证,请全校同学注意以下几个方面的安全:
一、交通安全
冬季有时道路结冰,路面较滑,有时还有大雾天气,加上冷空气,使人体关节的灵活性较差,反应相对缓慢。所以在上学、放学路上要注意交通安全。
二、校内安全
在校内要注意安全,不做危险的游戏,不追逐打闹。打扫卫生时,清洁用水不要滴撒在路面上,更不能随意乱倒。同学们上下楼梯要有序,要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯,防止校园拥挤踩踏事故。
三、消防安全
冬季,天干物燥,火灾隐患很大,大家要自觉做到:不带不玩打火机,烟花、爆竹等易燃易爆物品,以免发生意外。在教室里,不得擅自使用电器设备。放学之后,请随手关掉电器。
同学们,让我们共同努力,创建和-谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾,和-谐的乐园!
五年级2班
——————
2015年12月8日
老师、同学们,大家好:
随着气温的下降,严寒的冬季又来临了,由于冬季天气寒冷,气候干燥,是火灾事故、交通事故和人生伤害事故的多发季节,为了确保学校的安全与稳定,防止各类事故的发生,努力创造使师生满意的安全环境,请老师同学们注意做好以下几点:
一、交通安全方面:冬季人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢,在上、下学路上要注意交通安全。步行走人行道,在没有人行道的地方靠路右边行走;骑自行车走慢车道,不抢机动车道;通过路口或者横过马路时要减速慢行,学校不提倡学生骑电摩上学,有些同学骑电摩带人,车速很快且抢行机动车道,自我感觉十分有派头,抱着“别人都闯红灯,为什么我不能闯,我只要跑得快,车就撞不到我了。司机看到我,就会让着我的”这样的想法,极易造成交通事故,为了自己和他人的安全着想,学校希望同学们一定要注意交通安全,自觉遵守交通法规。
二、预防甲流方面:冬季是流感等传染病高发季节,今年甲型h1n1流感肆虐,据中新社北京十二月四日电,卫生部专家对内地甲型h1n1流感作出预测:中国年内甲型流病毒出现毒力增强的突变可能性较小;疫情近期将维持在较高的发病水平,一些地区将逐步进入高发期,局部地区可能出现疫情爆发。截至十一月三十日,内地三十一个省份累计报告甲流确诊病例九万二千九百零四例,死亡病例二百例。
面对严峻形势,学校要求同学们继续做好预防措施,做好个人卫生,勤洗手、勤通风,在人多的公共场合带好口罩,坐公交车来上学的同学请自备口罩,防止公交车上的交叉传染。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻,并及时洗手;如出现感冒症状不要隐瞒,应及时向报告并前往二级甲等以上医院就诊,不去小诊所;同时,天气寒冷,同学们要多添加衣物,不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全。不买街头摊点的食品,不购买三无食品。
三、消防安全方面:进入秋冬季节以来,福州没有大的降雨,天干物燥,火灾隐患很大,老师同学们都要关注消防安全,自觉做到1、不带火柴、打火机等火种以及烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园,以免发生意外。2、自觉爱护校园内的各种消防措施,如消防栓、灭火器等。3、在教室里,不得擅自使用电器设备。4、放学之后,请随手关掉电器。
如在公众聚集场所遭遇火灾,要掌握逃生自救的方法。请同学们仔细听好:
1、要了解和熟悉你所走进的商场、电影院等公共场所的环境,留心安全出口的位置,以便在发生意 外时及时疏散。2、、要保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严,否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危险。3、要从疏散通道疏散,不能乘坐电梯。5、在无路逃生的情况下,可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗,把房间内一切可燃物淋湿,延长时间。主动与外界联系,以便尽早获救。6、要有序地迅速疏散,才能最大限度地减少伤亡。
老师们,同学们:早上好!
今天我国旗下讲话的内容是:冬季,请加强体育锻炼!
法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言:“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。
冬天是一年的末尾,也是我们体育锻炼的大好时节。冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。参加冬季体育锻炼,不仅能增强体质,还能锻炼人的坚强意志,提高身体的抗寒能力。俗话说:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”说的就是这个道理。
冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
那么,怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道,体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育,促进身体健康。要想锻炼取得实效,必须注重科学锻炼,否则会事倍功半,甚至事与愿违。
1、注意保暖。冬季室内外的温差较大,到室外锻炼时开始要多穿些衣服,注意保暖。并做好准备活动,待身体发热后再将衣服脱掉进行锻炼。练完之后如出汗较多,谨防吹风,更不应立即洗澡,而应回到室内等汗干后再洗澡或擦澡。
2.、注重运动前的准备活动。有些运动爱好者不懂运动规律,不重视准备活动。往往会因此造成运动损伤或达不到运动的目的。特别是在冬季天气比较寒冷,各关节和韧带不易活动开,如果不进行运动前的准备活动,便会很容易造成关节扭伤或韧带拉伤。这样一来不但达不到强身健体的目的,而且还会损害机体。因此,大家在锻炼前可进行像热身跑,徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。
3、调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳,抵抗力下降,便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。
4.、注意天气变化。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动,空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时,尽量不要在室外进行锻炼。
5、运动后的放松。一般在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松,从而不至于使身体感到疲劳,影响工作和学习。
6、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水,盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。
最后,希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。 祝同学们学习快乐,运动也快乐!谢谢!
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!
冬季的到来,给北方的天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。
冬季体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。
那么,冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。
3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。
同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。
最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”
幼儿国旗下讲话稿冬季篇十七
大家早上好。我是106的谢霞霞。今天我演讲的内容是冬季消防安全。
火和电是人类生活中不可缺少的工具之一。它们带来了人类的理解和社会的进步,但同时也对人类的生活构成了极大的威胁。为了避免这样的悲剧在我们身边发生,我向同学们提出以下建议:
1、爱护教学楼、宿舍楼的消防设施,保护好校园内的各种电气开关、电线、消防栓、灭火器,不要破坏。
3、如果有人触电,尽量及时关闭电源;或者用干木棍等东西将触电者与带电电器分开,不要直接用手救人;当年轻学生遇到这种情况时,应该向成年人求助,不要自己处理,以防触电。
4、在日常生活中,如果遇到火灾,应该立即拨打119报警。产生浓烟时,要用湿衣服或毛巾捂住口鼻,迅速逃离现场。你不应该惊慌和匆忙。
5、进入公共场所时,要了解和熟悉公共场所的环境,注意安全出口的位置,以便发生事故时及时逃生。
安全是相对的,同时危险也是永恒的,我们能做的就是防止可能发生的事故和意外,希望学校里所有的老师和学生永远绷紧一根弦。
我的演讲结束了,谢谢!
【本文地址:http://www.xuefen.com.cn/zuowen/10569948.html】