演讲稿需要根据不同的场合和受众进行调整和修改，以确保有效地传达信息。结合受众的背景和兴趣，选择合适的内容和表达方式。优秀的演讲稿不仅仅在于内容，还要注重语言表达和演讲技巧的运用，以下是一些值得学习的例子。
善待自己的演讲稿篇一
如果有人每天为我们送上一首赞美的小诗，有人每天都给我们以激励，那么，我们的生活将沐浴在幸福的阳光里，我们的生活将多么地充实和快乐啊！然而，人生的岁月，生命的成长，从来就不会万事如意，总有些困难让我们不知所措，总有些失败让我们心情黯淡，总有些烦恼让我们愁眉不展。每当这时，我们是抱怨命运的不公，还是痛恨自己的失败？我想大声对自己说，不，我要面对现实，善待自己。从飘着墨香的书页里，我读到了哲学家爱默生的一句话：“人生中最好的礼物，就是你自己的一部分，就好象诗之于诗人，羊群之于羊童，亲手绣的罗帕之于女孩。
是啊！自己就是上帝给你的一份最好的礼物！我们没有理由不善待自己，珍惜自己，爱护自己。
善待自己就要相信自己。自信的笑脸是最动人的，自信的话语是最动听的，自信是一种精神，是一种风貌，是一种品质。我们每个人都有理由对自己充满信心，请相信“慢船先开早进港”，请相信“书山有路勤为径”，请相信“付出总有回报”，请相信“机遇总是青睐那些做好准备的人”，相信自己的实力，提高自己的能力，磨练一的毅力，你一定会是最棒的！
善待自己还要珍爱自己。珍爱自己的生命、自己的身体、自己的名誉。生命属于每一个人都只有一次，我们当悉心呵护，别忘了每天要把安全带回家，别忘了快乐和痛苦都是成长的体验，无论遇到多大的挫折都不要轻易放弃生命；身体是学习是革命的本钱；我们要让自己的眼睛清晰明亮，要让自己的脊梁挺直阳刚，要让自己精神抖擞昂扬，要让自己的心情乐观欢畅；名誉是人生的色彩，心灵的灯盏，我们要努力用行动去争取成绩，追求成功，树立名誉，让心灵之灯永远明亮！
当然，善待自己，不是为怠惰找一些理由，编一些借口，而是要告戒自己，好好地珍惜现在，努力过好每一天；善待自己，也不是纵容自己，而是要让自己保持一颗平常心，尽心尽力去做好每一件事情，懂得失败并不可怕，关键在于做了没有，做到问心无愧没有。
善待自己的演讲稿篇二
大雨哗啦啦地下着，人们急匆匆地走着，稍微带有点小跑。没想到雨来得这么突然，几乎没有人带雨具，只能任汹汹的雨水冲淋着。这种天气，我的心情很低落。
我来到一个公交车站下面，人可真多呀！我开始整理自己的衣服，看看湿透了多少。头发全湿了，衣服和裤子湿了一大半。我打了一个喷嚏，抬头看着天，它还在下雨，并且越下越大。疾驶的车子在我身边掠过，一摊泥水从地上飞溅到我的身上。我带点愤怒地骂了一句：“贱车！”又自言自语叹了一句：“倒霉啊！”试着擦身上的泥水，却怎么也擦不干净，于是心中只有一个念头：“回家！”我又狼狈地走在大雨中，沿着街，也没想坐公交车。过了一会儿，到了另一个公交车站，我终于被雨打败了，奔向一辆公交车。我跳上去，吃力地挤到后面。这时，身上只剩下一点点干的地方，就是衣服盖住的那一部分。
现在想来才觉得——人一定要善待自己！
善待自己的演讲稿篇三
1、世上没有免费午餐，无论什么，总得付出代价。
2、有时候都说男人累，女人何尝不是呢，没结婚之前的女人，和男人一样，要承担者柴米油盐酱醋茶，还要承担水电房租等等一切费用。
3、化妆师李东田说：女人啊，你要像经营婚姻一样经营自己的容颜！
4、不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗；不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。
6、做一个淡淡的女子，淡淡的为工作学习生活努力，兢兢业业着，足以维持体面，但不忘乎所以，女强人不是她们，因为她们知道，人生需要执著，但更重要的还是随缘。
7、两个人在一起生活，岂是一项艺术，简直是修万里长城，艰苦的工程。
8、宝马车不保养也会提前报废，更何况是我们女人这张脸。
9、社会就像鱼塘，虽然泥沙俱下，可要真是清水一潭也有点可怕。家庭就像鱼缸，需要清洗，需要换气，需要精心护理，不然就生存不下去。
10、不管是和谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。
善待自己的演讲稿篇四
1、世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。
2、总有一天，你的坚持会像束光一样，冲开桎梏，散发属于自己的光芒，照亮前行的路。
3、有钱才敢做最真实的自己，没钱只能做讨人喜欢的自己。
4、你没资本哭，重要的不是让别人疼你，你要自己疼自己，要学会独立。
5、只有爱自己的女人，才有能力去爱别人，让我好好的爱自己吧！
6、亲爱的自己，何必在乎别人怎么看你，路是自己的，不要为别人的看法让自己活的很累！
7、苦心人，天不负，上天不会簿待一个人的努力，每一分私下的努力都会被命运加倍的奉还。
8、做一个自信的女人，一人奋斗，一人打拼，等的就是太阳的高照，等的就是阳光的润泽。
9、做一个自信的女人，谁说女人不如男，在风浪中搏击穿行，同样也会得到美的回馈！
10、不做你，不学她，我只做我自己。
11、亲爱的自己，你要自信一点，你值得拥有世界上最好的东西！
12、总之爱自己，善待自己是很重要的事。
13、以后的爱情，或许只能从理想里面找了。余生致自己。
14、把圈子变小，把成绩提高，把故事收一收，把心打扫干净，现在想要的以后都会有。
15、多年后，你若未娶，我还未嫁，那，我们能不能在一起。
16、枕头下始终放上一本书，读书可以益人心智，怡人性情，滋养人生。
17、命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。
18、天涯何处无芳草。这话可不仅仅是说给男人听的！
19、我还是好好爱自己吧，没有回应的爱太累了。
20、有很多人说，头发乱了，可以整理，衣服旧了可以买套新的，皮肤不好可以换吗？
21、人这一辈子，会遇到无数次爱的心动，从这无数次中挑选出最适合自己的那一次才是正途。
22、生活不应该过于拘泥，过于刻板，只要有可能就要任其自由发挥。
23、每个人都是一个独立的个体，不要太过于去依赖任何人，唯独你自己才是你人生中的重头戏。
24、你有没对自己说过呢？让自己坚强独立起来，每天都是更明媚更快乐的一天！
25、任何打击，都不应该成为你堕落的借口。
26、靠山山倒，靠人人跑，万事只能靠自己。
27、靠父母，你可以成为公主；靠男人，你可以成为皇后；只有靠自己，你才可以成为女王。
28、没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁，一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。
29、所有的一切，只要是靠自己努力得到的回报，都是值得称颂的！
30、你不能是一只橙子，把自己榨干了汁就被人扔掉。你该是一棵果树，春华秋实，年年繁茂。
31、做一个自信的女人，尽管以前一直没有正射的局面，但有夕阳的斜照也慰藉了我的心灵。
32、女人的确要活得精致，细腻，懂得善待自己和不断充实自己。
33、不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，在最平凡的生活里，谦卑和努力。
34、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。
35、没有人能真正分担你的痛，你的苦只有你知道，只有靠自己才能走出痛苦。
36、余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样。
37、如果还不能脱单，就赶紧让自己脱贫吧，你总不能身边没人，卡里又没钱。
38、女人就应该先谋生，再谋爱。找一份自己热爱的事业，成就自己。给自己某一份势均力敌的底气。
39、好好爱自己，好好爱值得的人，好好为自己交上一份满意的人生答卷。
40、好久都没那么臭美了，接下来的日子每天都要活的精致，加油，一切都靠自己努力得来！
41、愿你懂得好好爱自己，穿越风雪，余生全是幸福！
42、如果遇到无法企及的光，就做自己的太阳。
43、不要总是看别人怎样穿衣怎样走路，要有自己的穿法，有自己的姿势和感觉。
44、若没有人赠予你阳光，那就做自己的小太阳。
45、一个人压抑的时候也许只能这样用文字的方式诉说吧，往后余生不负此生，努力过好自己的生活吧。
46、女人的世界是丰富多彩的世界，没有女人的世界是缺乏活力的世界。
47、坚强的女人，并不是能应对一切，而是能忽视男人给的所有伤害。
48、今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱，让心欢喜的事，用我的方式、我的韵律。
49、人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。
50、年幼时不知道善待自己和身边的亲人，只有奋不顾身的去受伤，等到明白时才发现一切都已来不及。
善待自己的演讲稿篇五
1、我想，不看轻自己，好好地把握自己，也许才是善待自己的真正内涵吧！
2、一路走来着实不容易，老顾及别人的感受，活滴太累，余生不长，看淡一切，善待自己。
3、人生苦短，看淡一切，善待自己。
4、积慕也不行了，以后不会再买了，还是小巴黎好了。往后余生，善待自己。少做梦，多喝水。
5、又添了一岁，祝自己38岁生日快乐！往后余生善待自己！
6、新的一天，美好的一天，余生最年轻的一天，好好善待自己善待家人善待他人，同时也善待世间万物，以慈悲之心面对一切。
7、跌跌撞撞已经五十岁了，一路走来，我的行囊装满了酸甜苦辣，往后余生看淡一切，好好爱自己。
8、往后余生，好好善待自己，看淡得失，放下执念，别卑微，别强求，别为了不值得的人，让真正心疼你的人伤心。
9、愿你看过世事沧桑过后，内心仍安然无恙。往后余生，善待时光，善待自己。
10、余生，善待忍让我们.珍惜我们的人，更要保护自己.善待自己。
11、往后余生，愿你善待时光善待自己，不管遇到谁你都要明白，你不欠任何人一个付出，你只欠自己一个幸福。
12、生活如果不宠你，更要自己善待自己，这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，余生很贵，努力活成自己想要的样子。
13、也有人在生活的过程中失去了自我。但余生很贵，一定要学会善待自己。
14、人生在世，应随心而行，随遇而安，看淡一切，善待自己，看开了心情才会明朗。
15、珍惜生命中遇到的每一份滋味与感受，看淡得失，善待自己。
16、世间的美好，缘于一颗温和纯良的心，愿我们都能懂得善待自己与他人！愿余生的岁月依然如花芬香四溢，岁月安然静好！
善待自己的演讲稿篇六
1、对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。
2、雨声潺潺，像住在溪边，宁愿天天下雨，以为你是因为下雨而不来。有人因为下雨忧伤，有人因为下雨欣喜，其实下不下雨，都要好好爱自己。
3、最能让人感到快乐的事，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子！
4、潘虹在一本书上这样说：男人都是属“蜜蜂”，蜜蜂的天性是采花，如果家里这朵花不鲜艳了，枯了，蜜蜂就会往外跑了，专注去采野花。
5、这世间人如此之多，若每个人都要在意，活着就没有了自己。现在，我只需做好自己，便够了。
6、勇敢的做自己，不要为任何人而改变。如果他们不能接受最差的你，也不配拥有最好的你。
7、多看点书，多赚点钱，多去旅旅游使自己变得越来越优秀，少想那些没用的，往后余生善待自己。
8、我们没有聪明的头脑，也没有足够的资金，只有靠自己的努力去实现我们想要的。
9、不怕在自己的梦想里跌倒，只怕在别人的奇迹中迷路。只做自己梦想的主人，不做别人奇迹的听众。
11、人要一直都坚信万事都要靠自己，把希望寄托在别人身上等于没有希望。
12、你堕落的时候，总有人在努力，你懒散的时候，自然有人在求上进，你觉得不如意的时候，有人过得比你更惨。所以，在这个世界上，总是有人过着你摒弃了的生活，也有人过着你期盼着的生活，更有人过着你现在一样的生活。
13、千万不可以为了爱情，放弃事业，很简单，选择爱情，一旦爱情没有了，你就什么都没有了，选择事业，即使爱情没有了，可是你还有本事赚钱养活自己，还有属于自己的生活。
14、人生是一本书，封面是父母给的，内容是自己写的，厚度由本人决定，精彩程度可以自己创造。趁年轻做自己想做的事。
15、人活着，没必要凡事都争个明白，水至清则无鱼，人至清则无朋。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。
16、要么留住尊严，要么留住男人、别把尊严丢了，男人也走了。
17、永远记得一句话，凡事靠自己，别人的副驾驶再好，也比不过自己掌握方向盘。
18、总有一天你会发现，酸甜苦辣要自己尝，漫漫人生要自己过，你所经历的在别人眼里都是故事，也别把所有的事都掏心掏肺的告诉别人，成长本来就是一个孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后独当一面。
19、亲爱的自己，对自己好点，记得少点伤感多点微笑！
20、余生很贵，努力活成自己想要的样子，愿你不负自己。
21、不要高估你在我心中的位子，你以为你很重要，我根本都没把你放在眼里，可有可无。一辈子要对自己好点，对自己好才能有机会对别人好，一个不懂得爱自己的人也不会懂得怎样去爱身边的人，好好疼爱自己，珍惜自己，自己才是最美的风景。
22、每天再忙也要记得吃早餐，自然的饮食，愉悦的心情，适当的运动，充足的睡眠，今后好好爱自己。因为今天永远比明天年轻一天，珍惜今天。
23、女人千万别在最好的年纪里、吃的贼肥、穿得贼丑、用得贼差、把自己活得贼便宜。
24、未来的好坏，即便是丝毫不期待也照样会到来，我深深相信我不再需要从别人那里得到前进的勇气和力量，哪怕对我来说有多难，我知道我也一样可以，为什么要头也不回地向前跑，因为没有未来的人，没资格聊从前！
25、我们都是原来的那个人，却再也回不到过去，做不到一别两宽，只能把感情放在心间，做不到朝夕相处，只能给对方一份祝愿。往后余生，只为自己！
26、一辈子真的很短，远没有我们想象的那么长，永远真的没有多远，所以不妨对爱你的人好一点，也对自己好一点，今天是你的枕畔人，明天可能就是你的陌路人，如果这辈子来不及好好爱，就更不要指望下一辈子还能遇见。
27、如果做不到对别人狠，那就对自己狠一点，你逼自己变强大了，也就没有人敢对你狠了。
28、那些终将过下去的日子，叫做余生。而与你有关的日子，才是未来。
29、好姑娘，能自己扛就别声张，矫情幽怨的样子并不漂亮！就算你没有倾国倾城的美貌，也要有摧毁一座城的骄傲。
30、不为明天担忧，不为昨天烦恼，只为今天更美好，善待自己，不负此生。
31、人活着，并非为了取悦世界，而是为了取悦自己。人生短短三万天，无法重来的一生，与其巴结世界，不如讨好自己。余生不长，在变老的路上，请好好善待自己。
32、如果人人都用“凡是靠自己”这份坚强和自信，那幺人人都会成为自己的救世主。
33、都说女人是一朵娇艳的花，需要男人的宠爱和呵护才能生长得更加妩媚动人。
34、有时候，你需要做的就是闭嘴，放下所谓的自尊，承认自己的错误。这不叫放弃，而叫成长。
35、我从不对流星许愿。流星是星星的眼泪，不会帮人实现愿望。要想实现愿望，只有靠自己的努力。
36、人生的每一次付出，就像在空谷当中的喊话，你没有必要期望要谁听到，但那绵长悠远的回音，就是生活对你的最好回报。
37、有人喜欢你、有人讨厌你、有人欣赏你，欣然面对，做最好的自己。
38、善待自己，是一个人的夜路却总能寻到前方的灯会，善待自己，是生命快乐的宣言，是对生命的庄重的承诺，善待自己就是修正自己，善待自己就是珍惜生命。
39、人的一辈子，碰不上几个自己真正喜欢的人。这次退却了，也许这一生就再没有机会了。世上的幸福最终都是属于主动出击的人的！
40、对自己好，就要用心；对别人好，就要用心。如果你看别人，你会很烦恼；如果你看自己，你会很聪明。
41、你害怕发生的事情，其实根本不用担心，因为它一定会如期而至，也一定会如期离去。
42、对你不喜欢的追求者的示好和关心坚定的说不和拒绝。即使他说，这不关你的事。
43、最近这段日子心里过得很压抑，然后碰到生理期，就发现大概心情真的会对身体有影响吧。女人还是要对自己好一点，无视小人，善待自己！
44、趁年华还在，趁笑容仍美，趁时光还明媚闪耀，结束每一个一成不变的日子，去做一个更好的自己。
45、沙子是废物，水泥也是废物，但他们混在一起是混凝土，就是精品；大米是精品，汽油也是精品，但他们混在一起就是废物。是精品还是废物不重要，跟谁混，很重要！
46、每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，不要埋怨自己。玫瑰有刺，因为是玫瑰。
47、从小到大都知道，想要得到什么都要靠自己的努力奋斗，因为没有什么可倚仗的，所以造就了现在这么个独立好强的我。
48、就算这世界有太多的失望，希望你能试着接受，并且学着不为难自己。愿你一直单纯、勇敢，相信爱。
49、经历过失败的人，会更懂成功的不容易。凡事靠自己的人，会更加珍惜生命中的机会，并努力抓住机会，用勤奋去拼搏一个未来。
50、自己强比什么都强，要知道，寻找一棵大树好乘凉，不如自栽自养自乘！凉别人给的，随时有可能收回去，只有自己创造的才会留下来。
51、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨，寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。
52、一生最重，不过饱餐与被爱；一生所求，不过温暖与良人；一生所爱，不过守护和相伴。
53、一个懂得矜持的女人，往往最能够激发男人呵护女人的英雄情节，能够体现男人的风度，能够让男人有强烈的疼爱这个女人的欲望。
54、女人每个阶段都可以过得很美请善待自己，好好爱自己，也是对我自己说的！
55、不管昨夜你经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依旧车水马龙，人总要学着自己长大，而痛总是最好的成长剂，过往不念，余生不扰，刚好。
56、原来真的会笑不出来，见惯了轰轰烈烈和平平淡淡自己却拥有不了任何一种。人心太难琢磨，只盼自己做自己的铠甲。
57、迷人的女人未必都是漂亮的，就如同漂亮的女人未必都是迷人的。
58、这个世界就是这样，你对别人掏心掏肺人家觉得你傻的彻底，有的事不是不知道只是不想计较跟面对，看的太透所以不快乐，往后余生对自己好点。
59、他并不是不存在的，只是要比所有人都要提早消耗蒸发。
60、当没有人爱你时，你自己要加倍的爱自己，对自己好，这样才不会后悔当初的决定，这样别人就会更加支持你当初的决定。
61、女人有百千回妩媚，亿万次风情。而女人无论是哪一种美丽都源于女人对自己的爱。
62、矜持要怎么做，很简单，一举手、一抬头的犹豫，说话前的思索，走路时的一点小心，听到笑话过后的慢一拍的微笑，无不体现了女人的矜持。
63、真的假的，好的坏的，你的我的，都是时间的过客，都是人生的一幅画，何必多想何必多问，世事如局，人生无奈，多少的懂，成了人生的.散，多少的冷，温暖那颗真诚的心。
64、世界那么大，要么庸俗，要么孤独，如果没人护你周全，那么就酷到没有软肋。
65、虽然知道有时候自己需要说些违心的话，但是还是要尽量真诚待人，尽量做真实的自己。
66、没有任何人可以永久的让你依靠，你只有靠自己，自己永远都是自己的英雄。
67、善待自己之人，必定在行为上约束自己，在思想上放飞自己。善待自己之人，必定懂得如何充实自我，笑对生活。善待自己之人必定会善待别人。
68、做个硬气的孩子，努力拼搏靠自己，前进的路上靠自己，一切都要靠自己，不蒸馒头就争口气！万丈高楼平地起，辉煌还得靠自己！
69、余生，只想多陪伴心里最亲人，一起走过点点滴滴，一起走过每条小巷。
70、不要经常使用美白的产品，美白的产品相对保湿的来说化学成分高，定期给自己做做面膜。
71、无论你爱过多少人，受过多少爱的折磨和欢喜，到你真正明白爱的那一天你会知道，所有这一切不是在教你如何恋爱，而是在教你如何爱自己。
72、好想从头活过，不想再为难自己抱抱过去的自己。
73、有些事情是不能告诉别人的，有些事情是不必告诉别人的，有些事情是根本没办法用言语告诉别人的，有些事情是即使告诉了别人，别人也理解不了的，所以，最好的办法，其实是先让自己静下来。
74、生命可贵，青春难再，成长不易，请善待你自己，善待每一天，让生命之树缀满香甜之果实，让成长之路上开满艳丽之鲜花！
75、做一个自信的女人，谁说女人不如男，在风浪中搏击穿行，同样也会得到美的回馈！
76、没有谁会为了谁拼命，只有自己会为自己拼命，我们唯一的靠山只有自己。
77、既然自己已经习惯了不爱自己，那就找个人来爱自己；既然没有人来爱自己，那就自己学会爱自己。
78、女人一定要成为一道风景，而且要努力成为最美的那道。爱美就是爱自己，而美丽不仅仅是漂亮的外表和美好的心灵，更是敢于向不完美的人生挑战，敢于追求自己理想的生活的勇气。不是老天给了你什么，你就是什么样子，而是由你自己来选择，你是什么样子。
79、花无百日红，人无再少年，生命来来往往，来日并不方长，人生只有一次，下辈子无法重来，有些人，失去了，便是永远，有些事，错过了，无法重来。
80、努力挣钱，做回自己，善待自己，该走的会走，该来的在路上，不必仰望别人，自己亦是风景。
81、流过泪的眼睛会更明亮，不要抗拒眼泪，不要伪装坚强。做真实的自己，不做作，不矫情，不卑不亢。
82、女人要爱自己；要爱他者，这种对他者的爱是出于为了他者，对他者的喜悦，这个他者是伴侣、是爱人；在爱自己、爱他者中，也爱其他的女人。
83、女人，要善待自己，保持对生活的好奇和敬畏，善于发现生活中美好的一面，让自己一直处于学习、思考的状态，每天都有一点进步，宽容别人，也宽容自己，活得才通透。只有宠爱自己，生活才会宠爱你。
善待自己的演讲稿篇七
1、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。
2、有一个最少两年内需要达成的目标。有目标的人生不会太无聊。
3、居室要有鲜花，记得换水。如果要出差，清理之后再出门，不要回来面对一屋子的蚊子和虫子。
4、外出旅游。旅行中的心灵能更充实。
5、人，不要同自己过不去，要学会善待自己，善待自己，我们才能超越自己，才能化解人生的诸多烦恼。
6、善待自我，不是自我放纵的我行我素，不是盲目包庇的自我肯定，不是呵护有加的温室自怜，善待自我，是对自我的一种提升，一种完善，一种超越。
7、如果你给我的，和你给别人的是一样的，那我就不要了。
8、不要和男人动手。第一，你动不过他；第二，和你动手的男人一定是个疯子。所以，不如不动。
9、当男人对女人说“对不起”的时候，那么，女人将彻底的输了。
10、么悲凉，借故堕落，也是堕落，越是不爱自己，越是没人爱你。
11、人，都有不能称心如意的时候，都有愿望落空的窘迫，还有不愿面对失败的尴尬。曾经怀有远大理想，拥有完美的憧憬。
12、当爱情一点点侵占你的生命，请你，千万别忘记，留一点爱，给自己。
13、允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依赖。允许偶尔披头散发，但要注重场合。允许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快感。
14、对爱你的女人，你可以让她哭，让她受委屈，但不要让她沉默，因为无言是一种最深的伤痛，是一个女人最悲的哭声。你要知道，女人最爱倾诉，不管生活有多苦多难，无论她有没有心事，她都想和你讲述关于她的一切，这是她爱你的最好方式。如果有一天，她突然安静了，你也走到了后悔的边缘。
15、有喝下午茶阅读书本听音乐的习惯。
16、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。
17、不要给自己埋怨的机会，不要给自己放弃的理由，不要给自己失落的感觉，不要给自己挫败的压抑，不要给自己哭泣的放纵，不要给自己堕落的借口……，人活着，还有快乐。快乐最美，所以善待自己，让自己快乐起来。
18、善待自己是一种自我释放自我调节自我塑造之行为方式，也是一种积极健康之生活态度。
19、如果很不幸遇上了一个以上床为目的，对你始乱终弃的男人，请先微笑，然后鄙视他：你是我这辈子遇见的最龌龊最无能的男人。然后用最美的方式头也不要回的离开。
20、有些人你得不到是因为你不懂贪婪，有些人你会失去却是因为你过份贪婪。做人难，做女人更难，做个能把握住贪婪分寸的女人那是难上加难！
21、对你不情愿做的事情大声说不。比如酒席上，轮到你喝酒，而你不善，大可以茶代酒，而非含恨饮醉。
22、宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个男人，这对你和他都不公平，而且太缺乏责任感。
23、生命可贵，青春难再，成长不易，请善待你自己，善待每一天，让生命之树缀满香甜之果实，让成长之路上开满艳丽之鲜花！
24、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。
26、任何场合，保持应有的涵养。学会说谢谢辛苦您对不起。做错了事情要懂得道歉和改过。
27、想吃就吃。为了保持身材让自己饿着，那是世界上最愚蠢的美丽。
28、人从出生面对的就是死亡，烦恼算什么。
29、不卑不亢，从容优雅，面对一切。
30、学会宽容：看穿但不说穿，该明白的明白，该装傻的时候大智若愚。很多事情，只要自己心里有数就好，睁一只眼闭一只眼，没必要的就不要说出来。在不违背原则的情况下对别人要宽容,能帮就帮，不要把人逼绝,记得给人留条后路。要有包容一切的胸怀。
31、如果有可能，尽量留长发。短发确实打理起来容易一些，但始终少了些女人味。
32、心血来潮时，可以帮他洗衣服，买袜子，但是不要自作多情帮他买内裤。他爱穿什么就让他穿什么。
33、已经错失的好男人不要去后悔，他们不属于你，于是你要睁大眼睛再找一个。
34、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。
35、其实幸福就在你身边，幸福从善待自己开始；善待自己就是善待生命，学会善待自己，才能拥有快乐的人生。
36、公共场所，给人行方便，特别是老人家。你也会老去，所以尊重老人就是尊重你以后的岁月。
37、如果一个女人过早变成了黄脸婆，她的老公一定不是一个温柔体贴的好男人；如果一个女人婚后很快变成了悍妇，她的老公绝对不是一个顶天立地的大男人。
38、善待自己之人，必定在行为上约束自己，在思想上放飞自己。善待自己之人，必定懂得如何充实自我，笑对生活。善待自己之人必定会善待别人。
39、记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有自己。
40、爱护你的手，它是你的第二张脸，但不是为此你不需要分担任何家务。
善待自己的演讲稿篇八
1、得按你想的去生活，否则，你迟早会按你生活的去想。
2、如果一个女人在最重要的几年中，投资的是一个男人，那么之后的几十年里，你将不断求着这个男人不要离开你。
3、人对他人需求越少，就会活得越自如安详。没有人能完全满足另一个人的需要，哪怕他愿意。的办法就是令自己的需求适可而止。
4、朋友忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。
5、表面上缺的是金钱，本质上缺的是观念，命运里缺的是选择，骨子里缺的是勇气，肚子里缺的是知识，事业上缺的是毅力，行动上缺的是改变！
6、别让过去的`悲催，或者未来的忧虑，毁掉自己当下的快乐。
7、如果选择孤独，那我将不再忍受不解和无视；但是，如果我选择离开，那误会和不解就能解除了吗？我无从知道。
8、多和比你的生活状况差的女人聊聊，感受一下她们的辛苦，自信，朴实与忍让；你会觉得常与苦人处，相比就知足。
9、那个人，突然不联系你了，很正常；那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。
10、宁缺毋滥。不要因为寂寞就随手抓一个男人，这对你和他都不公平，而且太缺乏责任感。
善待自己的演讲稿篇九
1、这世界何其悲哀，如果不坚强，又懦弱给谁看。所以我总是会告诉自己我很快乐，告诉的久了，我会相信其实我真的很快乐。
2、在竞争异常激烈的现今时代，只有通过不断地学习，掌握尽可能多的技能知识，不断地充实自己，才能在竞争中立于不败之地。
3、无论多豪华的婚礼都不代表幸福婚姻，两个人终生相处和睦与否和筵开几席、多少首饰全无关联。
4、天亮了，美妙的一天又开始了，起床吧，呼吸清爽，拥抱阳光；浅笑吧，高兴心情，高兴一天。早上好，愿你有个好心情！
5、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！
6、把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的希望也心平气和的继续。
7、坚强是强壮的枝干它可以让树迎风不倒；坚强是屹立的风帆它可以让船破浪前行；坚强是坚固的地基它可以让楼房百年不塌。
8、无论你有多喜欢对方，爱情里的主动必须是男人。如果这个男人不主动，宁愿错过。
9、面对梦想道路上的困苦艰难坎坷，执著是的利刃，它会帮助一个人劈开艰难，穿越困境，抵达铺满鲜花的梦想。
10、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
善待自己的演讲稿篇十
1、理想是火炬，点燃进取的心。
2、爱与不爱，是种感觉，不过有些感觉，会输给时间。
3、我是小丑、我的世界是黑暗的、到处充满嘲笑声。
4、从不获胜的人很少失败，从不攀登的人很少跌交。
5、人生总要有等待和希望，而时间总会带给人惊喜。
6、如果你怀疑自己，那么你的立足点确实不稳固了。
7、成功与失败又是距离很短，只要后者在向前几步。
8、没有我为您掌灯，您在往返家的路上，会觉得难过吗？
9、在时间拽着你缅怀过去之前，学着欣赏现在所拥有的。
10、拼搏铸辉煌，状态定命运。
11、拥有希望，也许会失望，但放弃希望，却一定绝望。
12、人生就像一场乘车旅行，指不定在哪儿就会翻车。
13、天才是等于百分之一的灵感和百分之九十九的汗水。
14、没什么可以让你倒下，除非你自己不愿意站起来。
15、勤奋者总感到夜长日短，安逸者总认为夜短日长。
16、我不相信爱情，但我会接受它，因为它是一种安慰。
17、如果没有一个快乐的计划，那么痛苦就会乘虚而入！
18、命运自己主宰，奇迹自己创造。
19、事业上得寸进尺，生活中不论短长，何愁事业无成。
20、生活有时候就是一潭死水，激情就是你手中的石子。
21、微笑，就储存了一份快乐。
22、相信所有的汗水与眼泪，最后会化成一篇山花烂漫。
23、你为我设下了幸福的陷阱、等着我尚演幸福的悲剧。
24、没有人可以赢得世界，但大部分人都输给了自己。
25、命运也许是注定，但在手中却能改变许多不同的变化。
26、鹰击天风壮，鹏飞海浪清。
27、年轻就是这样，有错过有遗憾，最后才会学着珍惜。
28、方法始终多多于困难，要学会为解决困难找到方法。
29、未来属于那些明知有风雨，还能坚持走下去的家伙。
30、你现在所想的和所做的，将会决定你未来的命运。
31、只要你成为奋发向上的人，地球上就少了一个懒汉。
32、这个世界只有一件事情是最重要的，那就是你的梦想。
33、全身心的投入到工作之中，把爱献给每一个孩子。
34、每个成功男人背后，都会有个吃饱饭没事做的女人。
35、先知三日，富贵十年。付诸行动，你就会得到力量。
36、叹气是浪费时间的事情，哭泣是浪费力气的行径。
37、人生的光荣，不在永不失败，而在于能够屡败屡起。
38、不要计较生命的长久，应该在乎过程是否够精彩。
39、自己选择的路，不管有多艰难，就算用爬，也要爬完。
40、人并不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。
41、温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。
42、诸葛亮出山前，也没带过兵！凭啥我就要工作经验？
43、从没想过，你的一句对不起，让我连哭都哭不出来。
44、别活在过去，那会令你失去眼前许多美好的事情。
45、学着做自己，并优雅的放手所有不属于你的东西。
46、有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
47、习惯双手揣兜，漫无目的的游走在陌生的大街上。
48、有智慧的人，会从对方的错误中找出自己的责任来。
49、努力是成功的唯一捷径，也是成功必须付出的代价。
50、相信真诚，但不要指责虚伪。
51、与其求取成功，毋宁不因失败而松懈才是重要的。
52、想干的人永远在找方法，不想干的人永远在找理由。
53、向前不难，只要学会转弯。
54、少数人需要智慧和勤奋，而多数人确要靠忠诚和勤奋。
55、面对不利局面，怨天尤人不如以积极的态度扭转。
56、微笑比皱眉好看，请求比呵斥自然。
57、心坚石也穿，好记性不如烂笔头。勤勉是成功之母。
58、静心恒心、毅力，有困难敢于战胜、超越自己。
59、任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。
60、能做的只有站在自己的位置，扮演好各自的角色。
61、人总是自我矛盾，渴求理解的同时，又害怕被看穿。
62、可以说成功要靠三件事才能赢得：努力努力再努力。
63、平台再好，你没参与，永远赚不到钱。
64、心无邪恶，意无邪念，即常可自在，心正则邪不侵。
65、生活就像海洋，只有意志将强的人才能到达彼岸。
66、生活好比橄榄球比赛，原则就是：奋力冲向底线。
67、天行健君子以自强不息；地势坤君子以厚德载物。
68、我一直在努力的适应这个世界，无论是温度还是人心。
69、放弃不难，但坚持一定很酷。
70、明媚的阳光下，芥菜花好看地开着，为了蝴蝶的爱。
71、勇于接受别人的批评，正好可以调整自己的缺点。
72、黑夜给了我黑色的眼睛，但我却用它来寻找光明。
73、你想活得幸福，就多创造能够让自己幸福的因素。
74、理想是光，为你照亮前方。
75、我渴望自由的呼吸，自由的行走，自由的不受拘束呵。
善待自己的演讲稿篇十一
1、一个人身边的位置只有那么多，你能给的也只有那么多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。
2、年纪大了，经不起凶，只想被宠。任何一种让我感觉心累的关系，都不会主动再去维持了。
3、生活总是两难，再多执着，再多不肯，却也不得不学会接受那些渐渐的不再纯粹。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。
4、我需要的.也只不过是一个，护我周全，免我惊慌，舍不得我受半点委屈难过，无论如何都不会放弃我，自始至终都与我在一起的人。
5、总有一个人，原本只是生命的过客，却成了记忆的常客；总有一份情，惊艳了你的时光，却温柔不了你的岁月。
6、不要去追一匹马，用追马的时刻种草，待到来年春暖花开之时，就会有一批骏马任你选取。
7、当你又瘦又漂亮，脑子里有东西，钱包里全是自己挣的钱，别说这个月，全世界都会对你好一点。
8、温柔要有，但不是妥协。我们要在安静中，不慌不忙地刚强。
9、不那么好过的日子里，要学会每天给自己，找一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。
10、如果你放不下错的人，那么你永远也找不到对的人！没有人会陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
11、人总要找点事情做，让自己忙起来，忙起来才知道生活不易，才明白平时的忧伤都是矫情。
善待自己的演讲稿篇十二
一个清朗无风的夜晚，独自一人仰面躺下来静静地观赏天上的点点繁星。
冒险就是风险。如果你从不曾冒险，也就不会有成功的风险。在冒险中寻求成功的人生吧。
用你最喜欢的音乐开启每一天。音乐是心灵的歌唱，在每天清晨放飞心灵，憧憬美好明天。
不要顾影自怜，当这种感情袭来的时刻，
为那些处境比你更不幸的人作一点好事。帮助别人可以忘却自己的不幸。
当有人拥抱你时，让对方最先离开你的怀抱。不要主动放弃爱，除非爱已离你远去。
避免赤裸裸地暴露在阳光下。学习保护自己，无论是身体上的保护还是心灵上的保护。
放慢舞步。在音乐的陪伴下跳舞是为了愉悦身心，而不是为了发泄感情。
保持永不满足的好奇心，多问为什么，这是富有创造性生活永不枯竭的源泉。
未必非得想出个什么理由，再送花给你深爱的人。表达爱的方式有千万种，选择哪一种方式如同你选择爱哪一个人一样，是不需要理由的。
不要过多关注未来所要发生的事情而错过眼前的美妙瞬间。学会生活在此刻，一心只想着奔向未来的人，只会距离生活越来越远。
经常打电话问候你的母亲。因为有了爱，所以有了牵挂。不忍让别人承受牵挂之苦，这是爱的另一种表达方式。
时间就是生命，对别人的时间表示尊重，也就是对别人的生命表示尊重。
善待自己的演讲稿篇十三
01.慢慢的才知道,太在乎别人了往往会伤害自己.
02.慢慢的才知道,对自己好的人会随着时间的流逝越来越少.
03.慢慢的才知道,一个人要自己对自己好,因为真正关心你的人很少,有了事他们也不一定会在你身边,所以要自己照顾自己.
04.慢慢的才知道,真心对一个人好不一定有回报,而你忽略的人往往有可能是最重视你的.
05.慢慢的才知道,很多东西是可遇而不可求的,很多东西只能拥有一次.
06.慢慢的才知道,恋爱不一定是真心的,有可能是利益关系,有可能是攀比心理.
07.慢慢的才知道,不要和别人争论什么,因为那是没有结果的,无论谁对谁错.
08.慢慢的才知道,很多时候自己遇到不开心事,千万不要渴望别人同情,大多数人会采取冷漠回敬的。那样会更让人家看不起.
09.慢慢的才知道,有很多东西是不属于你的,你使劲强求会遭天遣的.
10.慢慢的才知道,未必做每件事情都有意义,可是做的每件事情都觉得是一件回忆!
11.慢慢的才知道,人的性格可以差异到如此之大.
12.慢慢的才知道,许多曾经的人会变的让你认不出,但请留住回忆。
13.慢慢的才知道,从现在开始应该把握每一个你能把握的人,放弃你留不住的人,不要因为想留住个别人而失去一群人。
14.慢慢的才知道,自己一定在乎自己的自尊,但你的自尊在别人眼里根本不算什么.
15.慢慢的才知道,不要心情不好的时候对周围人发脾气,渴望他们谅解你,人家不是你的父母,现在你可以明白父母对自己多么重要.
16.慢慢的才知道,即便有人对情感看的无所谓,你一定要坚信,人之间的感情,有可能会令所有东西都无法超越的,但记住,只是有可能.
17.慢慢的才知道,原来现实如此的无奈，自己必须坚强！
18.慢慢的才知道,会遇到许多自己看不惯的人或事,但那与你无关,别人爱咋整随他便,别生不该生的气,不值.
19.慢慢的才知道,两个天天在一起的人不一定是朋友,有可能什么都不是.
20.慢慢的才知道,会遇到很多诱惑,无论别人怎么样,你是你,你有你的原则和底限.
21.慢慢的才知道,会有人很讨厌你或者和你过不去,但是他爱怎么样就怎么样,我们要大度,不和小人计较,但前提是你正确.
22.慢慢的才知道,很多人无法理解男女之间的朋友关系,在一起就一定是恋人,不是恋人就一定不能在一起.
23.慢慢的才知道,学习要刻苦,因为凭聪明就能应付考试科目的人是凤毛翎角.
24.慢慢的才知道,原来时间一空闲下来是那么无聊,丝毫没有中学的充实的感觉.
25.慢慢的才知道,手机是别人有事找你的时候用的,并不是为了交流感情的.
26.慢慢的才知道,可以不把所有人当朋友,但千万不能把一个人当敌人,至少可以当同学.
27.慢慢的才知道,玩你能玩的起的,玩不起的千万别玩,不然会输了什么都没有的.
28.慢慢的才知道,快乐常常来自回忆,而痛苦常常来自于回忆与现实的差距.
29.慢慢的才知道,那些嘻哈打闹只是消遣而已,而过往的抽烟打架更是无知.
30.慢慢的才知道,有很多人的想法与做法你无法理解,或是根本不知道他在想什么,千万别在那揣摩或者瞎猜,那样会让自己累,既然人家要保持神秘感那就让人家保持去啊,自己又不是占卜师.
31.慢慢的才知道,不要把自己想的有多高,没有绝对性的胜利,也没有绝对性的失败。
32,慢慢的才知道,生活是有很多不公平的,你一定要正视,相信实力和群众的眼睛,。
33.慢慢的才知道,兄弟情义有时候未必是想像的那么美好,只有自己真心付出,才有可能得到别人的真心对待.
34.慢慢的才知道,有的人不断的算计,到头还来是会输的很惨,所以应当保持一个平和的心!
35.慢慢的才知道,有的事情不是自己所愿意的,但是有的事情必须得去完那也是对自己的一段特训.
36.慢慢的才知道,原来两个人在一起或真或假,相处的时间还是占据着重要成份.
37.慢慢的才知道,现实根想法的差距,必须要随机应变,跟上生活的步伐!
38.慢慢的才知道,自己也在慢慢长大,不在是小孩子了,适应着每一件事的成长.
39.慢慢的才知道,不要把自己想的有多高,没有绝对性的胜利,也没有绝对性的失败.
40.慢慢的才知道，给人留一线日后好相见的真正意义,没有永远的敌人，只有永远的朋友,凡事不要做的太绝,事情的结局都是用嘴巴说出来的.
41.慢慢的才知道,不管玩的多好的朋友都有可能失去,但是我们还是要乐观面对,若是真的把他(她)当作自己的朋友就应该为他(她)祝福.遥望!只是做自己所做的.
42.慢慢的才知道,自己在慢慢接受社会了,所以也要慢慢学会适应.
善待自己的演讲稿篇十四
羡慕别人不如善待自己，当我们羡慕别人的时候，其实我们也伤害了自己，伤害自己不如善待自己，以下是小编为大家收集的关于善待自己的。
作文。
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在寒风萧瑟，夜幕降临的时候，黑夜笼罩着大地，路灯下，眼前一切模糊。我正走在街心中央，看见一位饥寒交迫的老人，他的背有点驼，样子已经年过花甲。我看着他，他的面孔已经被大风大雨淹渍，他的衣服已经变得破烂不堪，他的那双原本晶莹的眼睛好像也被风吹去了温暖，吹去了光泽。
我每次放学都能看见他在街上飘来飘去，心里生出了一丝可怜。可是有一天我没有看见他，以后的一个月也没有看见。
就在一个月后，我又看见了他那没有光泽、没有欢乐的面孔。我看了他一眼，就跑回家了。因为我不能看他那种向人求救的眼神，那么可怜，在一个下了大雪的冬天，我又没有看见那双向人求救的目光，我的心收紧了起来。又是一个下雪的冬天，突然我又再次看到了那个老人，他那求救的眼神让我的心很沉重。这次我不禁给了他10元钱。他那嘶哑的声音向我说谢谢，我心里生出了一丝温暖。
我想每个人都又自尊，只要每个人都看重他，这就变成了自尊。
善待自己是一种自我释放、自我调节、自我塑造的行为方式，也是一种积极健康的生活态度。那么，怎样才算是善待自己呢?我认为有三个评判标准：
第二，善待自己的人，必定懂得如何充实自我，笑对生活。庸人用物质享受麻木自我，智者用精神追求支撑生活。在花花绿绿的大千世界里，在忙忙碌碌的日常生活中，在追名逐利的凡俗夫子旁，智者全然不见自己生活的清贫，全然不见自己遇到的挫折，而是以一颗积极进取的心，一头扎进工作和学习中，充实着自己的每一天。他们的人生，在追求中升华，在乐观中显彩。这，才是善待自己、实现生命价值的最好方式。
第三、善待自己的人必定会善待别人。以自我为中心的人，斤斤计较于一已之私，常常苛求他人、严责他人。因此很难得到他人的关怀，很难拥有真正的朋友。亏待他人，最终受伤害的肯家会是你自己。马加爵就是一个典型的例子。他容不下同学的一个玩笑，认为那是在贬损自己。竟然狠心杀掉了四位同学，当然也毁掉了自己的一生。如果他能善待同学，怎么会演出震惊全中国的悲剧?把他人当作自己，一样宽容，一样尊重，就会收获他人的宽容和尊重。人们常说的“善待他人就是善待自己”说的就是这个道理。
朋友，生命可贵，青春难再，成长不易，请善待你自己，善待每一天，让生命之树缀满香甜的果实，让成长的路上开满艳丽的鲜花!
终于，英语试卷发下来了，我迫不及待地接过试卷看自己的分数，可是结果却是区区的六、七十分。怎么会呢?我真是倒霉透了，考试之前，我可是每天都复习到十一、二点的呀!怎么会呢?我真想哇哇的哭。仔细浏览一遍自己的考卷，啊!全是些基础知识出错，这可是低级的错误，我真是个超级无敌大笨蛋，呜......
一阵埋怨后，我只能及不情愿地接受这个现实，“嘿!英语考得怎么样了?”同学小b又来踩我了，我只好用生硬的口吻回答：“差得不能见人。”“哦!原来是这样啊，那我就不打扰你伤心了。”说完，转身就走了，随后传来一阵得意的笑声，气得我脸都发紫了。“老天，你真是不公平啊!”
好不容易挨到了晚自习放学，我终于可以一个人待会儿，会议考试失误的原因了，我想啊，想啊，想啊想，可是我就是想不出。慢慢的，睡意笼罩了我，我打了一个呵欠，对着窗外望了望，发现所有寝室的灯都以关了，同学们都进入了梦乡。这时我眼睛一亮，想出了失误的原因。
我放下笔，轻松的伸了个懒腰，仰身长叹：“为何这么这么折磨自己呢?我应该学习善待自己!”
“走，睡觉去。”
生活中我们习惯的去比较，比谁的工资更高，比谁的老公更好，比谁长得更漂亮，或许没有了比较人就失去了平衡，也许这就是人们的通病吧!
我也是这样的一个人，我从来都觉得自己是一个平凡的人，普通的不能再普通，在农村的时候，我羡慕城里的孩子，他们有车坐，有好东西吃，还有高楼住，而自己呢!可是身边也有很多的人羡慕我，他们觉得我生在一个和睦家庭，觉得我已经很幸福了!
长大了，去了一个大城市打工，在那里我更加感觉到自己的渺小，我看那些每天花钱如流水的同事，自己就在想，什么时候我也可以跟他们一样呢!但跟农村的很多孩子比，父母从来不跟我算计我花了多少钱，他们怕我一个人在外边苦了自己，所以宁愿自己苦着!
工作了，总是觉得自己挣得比别人少，而且自己一没钱，二没靠山，总是觉得自己比别人差，可是我的好多朋友，都羡慕我有一份平凡稳定的工作。也会月月有工资拿。我们习惯了羡慕别人的幸福，却忽略了自己的幸福，我们习惯羡慕别人的生活，却忽略了自己的生活，慢慢的我发现，羡慕别人不如善待自己!
善待自己后发现，我长得不比别人差，自己有一个幸福的家，这种幸福源于我的内心!
善待自己后我发现，我其实很富有，有疼爱我的父母，有关心我的弟，妹，这种富有源于我的善良!
善待自己后我发现，我的工作真的很不错了，每月虽然工资很少，工作也不是很特别的辛苦，都当做是对自己的一种锻炼了，这种体会来自我的满足!
羡慕别人不如善待自己，当我们羡慕别人的时候，其实我们也伤害了自己，伤害自己不如善待自己，善待自己后我们会发现很多，我们会感受很多，我们会觉得自己真的很幸福!
善待自己的演讲稿篇十五
你会不会把内心对自己的看法告诉别人呢？如果不会，那你还欠自己一个道歉。一个相信你有这么糟糕的人，你怎会爱上呢？即使你真的搞得一团糟，那也该恢复过来。大傻瓜，那是最无关紧要的。一笑而过吧。犯了大错，且后果很严重？那就从中汲取教训。重要的是：扔掉包袱，继续前行。
善待自己的演讲稿篇十六
一、人生的每一次付出，就像在空谷当中的喊话，你没有必要期望要谁听到，但那绵长悠远的回音，就是生活对你的最好回报。
二、没有梦想的人到达不了成功的彼岸，也就因此而看不到成功的辉煌。没有梦想的人生是失败的，因为他们根本看不到生命的意义。
三、简单而执着的人常常会有充实的人生，把生活复杂化的人常使生活落空。坦然地生活吧，太阳每天都是新的。用爱的热情，踏着青春的节拍，给自己的生活增添一些色彩。
四、生气，是用别人的过错来惩罚自己的蠢行。夕阳如金，皎月如银，人生的幸福和快乐尚且享受不尽，哪里还有时间去生气呢？看开些吧！
五、梦想从来不会选择人，它是上天赋予每个人构建未来蓝图的神奇画笔。梦想不分高低贵贱，只要你心中有梦，乐观充实地过好每一天。
六、善待自己是一种自我释放自我调节自我塑造之行为方式，也是一种积极健康之生活态度。
七、脾气、嘴巴不好，心再好也不算是好人。
八、善待自己，就是多对自己说赞美之辞，接纳自己的情绪，主动去做自己觉得舒服的事拒绝去做自己不喜欢做的事，包括对自己的宽容，为自己感到，为自己流泪给予自己同情和怜悯，给予自己的温暖，允许自己范错误，允许自己做傻事，让我们牢记吧，善待自己，就是玫瑰刺痛后仍然懂得享受花香。
九、屋宽不如心宽。
十、上苍真的很公平，命运在向你关闭一扇窗的同时，又为你打开了另一扇窗。世上的任何事是多面的，我们看到的只是其中的一个侧面，这个侧面让你痛苦，但痛苦往往可以转化。任何不幸，失败与损失，都有可能成为我们有利的因素。
十一、时间从来不能阻挡梦想的脚步，有着一份固执的`坚持，学会让梦想每天壮大一点点。
十二、岁月流金，往事如烟，走过的路，难以从来。唯有自己把宝贵的时间用于长知识、增才干，服务于社会，善待亲人，珍惜友人。做一个高尚的、纯粹的、有道德的人，才是自己一生追求的目标。
十三、并非有钱就是快乐，问心无愧才最安。
十四、生气，是用别人的过错来惩罚自己的蠢行。夕阳如金，皎月如银，人生的幸福和快乐尚且享受不尽，哪里还有时间去生气呢？看开些吧！
十五、人生中要走很多路，有一条路不能回头，就是放弃的路；有一条路不能拒绝，就是成长的路；有一条路不能迷失，就是信念的路；有一条路不能停滞，就是奋斗的路；有一条路不能忘记，就是回家的路；信心满满的走好脚下的每条路，祝你生命中的每一天都很精彩。
十六、生气就是拿别人的过错来惩罚自己。
十七、其实幸福就在你身边，幸福从善待自己开始；善待自己就是善待生命，学会善待自己，才能拥有快乐的人生。
十八、不是每个人的梦想都能实现，也并不是每个人的梦想都不能圆梦。
十九、学会善待自己需要我们换一种轻松的活法，获得一身爽活的健康，多倾听生命的声音，多采集人性的光辉，就能多感悟人性的真谛，开启智慧的心灵，我们就能把握美好生活，并时时的在高质量的海洋里畅游。
二十、人生中要走很多路，有一条路不能回头，就是放弃的路；有一条路不能拒绝，就是成长的路；有一条路不能迷失，就是信念的路；有一条路不能停滞，就是奋斗的路；有一条路不能忘记，就是回家的路；信心满满的走好脚下的每条路，祝你生命中的每一天都很精彩。
二十一、每个人，都有自己的梦想；而每个人的梦想与现实的距离，究竟有多长、有多远，是各不相同。但有一点是共同的。那就是，不甘于现实中的处境，不甘于生活中的无助，希望借助梦想，摆脱自己无奈的困境，幻想自己能够拥有美好而又前途光明的未来，不愿屈就在现实中迷惘和落寞，在梦想与现实的边缘，寻找心理平衡。
二十二、耍小聪明的人，或精算细账、目光短浅，一事当前，先替自己打算，患得患失，薄德重利；或精明外露，说溜须话，干眼皮活，打顺风旗，危难时刻，行事多不仗义，与人多无深交，更少有患难朋友。
善待自己的演讲稿篇十七
1、快乐从来不是永恒的，痛苦也只是个过程，没有谁能拒绝春天来临，没有谁能永远都做好梦，最终一句，快乐掌握在自己手里，是要靠自己去找寻的，看淡一切，善待自己。
2、后来我才知道，很多事情上都可以努力，但人与人之间不行，能走到较后的，其实一开始，就是同路人。
3、人这一辈子很短暂，要好好善待自己，珍惜现在所拥有的一切。人生的快不快乐，其实是取决我们每个人的内心的！
4、善待自己，忘记年龄，讨好自己，糊涂一点不较真，潇洒一点不委屈，大度一点不生气，看淡一切，度过轻松人生，快不快乐都是一天，累了就抱抱自己！
5、有利时，不要不让人；有理时，不要不饶人；有能时，不要嘲笑人。太精明遭人厌；太挑剔遭人嫌；太骄傲遭人弃。
6、面对所有的不公平，自己的幸福如果都放弃了，那就会变成别人的看淡一切，善待自己。
7、被人尊敬，不是因为钱，被人损伤，不是自己没本事，人有脸，说话要凭良心，心有情，做事要有规矩。
8、苦，咬着牙也得吞下去；累，挺着身也得干下去；难，冒着险也得走下去。一路走来，不敢逃避，不敢休息！
9、踏实的人，活的健康，不欠别人，问心无愧，真诚的人，活的阳光，不骗别人，不欺自己，不负朋友圈。
10、人心，有时候难懂，真心，有时候怎的看不穿，世界变，人生散，但是自己必须强大起来，创建属于自己的思维世界。
11、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过於在意，人生如梦，看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己善待自己。
12、安心的人，看透了，读懂了，才知道人生无常，有人活的太假，太累，伤了自己的人格，坏了自己的名声。
13、与其看别人脸色度日，不如靠自己生活。与其小心翼翼地装着，不如没心没肺的活着。世上，没有过不去的坎，只有放不下的事，看淡一切，就是善待自己。
14、做人难，人难做，人生没有来回路，也没有太多的彩排，穷人难当，差距很大，路遥远，人潦倒，富很近，人悲伤。
15、人活着，要想开点，看淡点我们都活在生死之间，生死天定，生死之间，我们自己定，既然活着，就好好地活下去。
16、人生如梦，学会看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己，善待自己，珍惜生活赐予的点点滴滴。
17、看淡所有的一切，忘记所有的不快乐，睡前原谅所有的人和事，醒来抬头都是柔情，记得每天微笑面对生活，余生短暂，愿我们都善待自己，随心随性随意的活着。
18、自己不争气，就会什么都没有，自己不努力，就会什么都看不见，自己没自信，就会什么都不知道。
19、时间的一切，为我所用，非我所属，何来得失。看开看淡，在老去的'路上，善待自己。
20、人生总有不如意，也有很多无奈，是放不下，也是离不开，脆弱的心门，藏着无奈的人，人生无法回头，心累。
21、不求人，不知道自己没本事，不问人，不知道自己目光短浅，来世说多少，今生何必委屈自己，只是一个心的累。
22、看淡一切，善待自己，每个人都曾经历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及现在的烦恼，好好地珍惜现在。
23、人活着，总会有觉得疲惫的时候。来自现实的压力，工作上的不顺心，都会让人身心俱疲，力不从心。
24、成长的瞬间，是人生最大的改变，努力的瞬间，是人生最大的精彩，不负今天，不负明天，不负活下去的理由。
25、害人之心不可有，防人之心不可无。我们不算计别人，但别人天天惦记我们，一年年一天天，真的好累呀。
26、忘记年龄讨好自己，善待自己，看淡一切，累了就抱抱自己，学会糊涂，快乐也是一天，不快乐也是一天。
善待自己的演讲稿篇十八
终于，英语试卷发下来了，我迫不及待地接过试卷看自己的分数，可是结果却是区区的六、七十分。怎么会呢？我真是倒霉透了，考试之前，我可是每天都复习到十一、二点的呀！怎么会呢？我真想哇哇的哭。仔细浏览一遍自己的考卷，啊！全是些基础知识出错，这可是低级的错误，我真是个超级无敌大笨蛋，呜......
一阵埋怨后，我只能及不情愿地接受这个现实，“嘿！英语考得怎么样了？”同学小b又来踩我了，我只好用生硬的口吻回答：“差得不能见人。”“哦！原来是这样啊，那我就不打扰你伤心了。”说完，转身就走了，随后传来一阵得意的笑声，气得我脸都发紫了。“老天，你真是不公平啊！”
好不容易挨到了晚自习放学，我终于可以一个人待会儿，会议考试失误的原因了，我想啊，想啊，想啊想，可是我就是想不出。慢慢的，睡意笼罩了我，我打了一个呵欠，对着窗外望了望，发现所有寝室的灯都以关了，同学们都进入了梦乡。这时我眼睛一亮，想出了失误的原因。
我放下笔，轻松的伸了个懒腰，仰身长叹：“为何这么这么折磨自己呢？我应该学习善待自己！”
“走，睡觉去。”
善待自己的演讲稿篇十九
1、突然就很心疼自己，因为自己因为你流了那么多的泪；突然就很心疼自己，因为自己再也找不回原来的自己。
2、女人一定要对自己好一点。一旦累死了，就会有别的女人花你的钱，住你的房，睡你的老公，打你的娃！
3、失败和暂时的挫折有极大的差别，了解两者的不同，才能成功。
4、永远都要活给自己看，而且笑容要特别灿烂，别在乎别人的指指点点，做好你自己，让看不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你。
5、爱自己，爱生活，疫情快结束，工作顺顺利，早日能带个人回家。
6、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下！
7、人的'一生，追求的是结果，享受的是过程。成败得失都是人生的味道，无论结果如何，懂得品尝的便不枉此生。
8、不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。
9、顺其自然，不会让自己活的太累。
10、成功，是内心的造就。靠自己，一点一滴的努力，赢来人生的辉煌。
11、天下没有免费的午餐，一切成功都要靠自己的努力去争取。机会需要把握，也需要创造。
12、如果你肯问一千个女人：这世界只允许她拥有一件东西，那么你听到的答案百分之一百会是爱。
13、人多不足以依赖，要生存只有靠自己。
14、女人一定要理性的明白，任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄的，渐行渐远是已经不爱了，或不合适了。
15、一个女人，如果对于自己得形象懈怠了、放松了，邋遢了，那么她得魅力也就减弱了。
16、要么忍，要么残忍，做人要狠，在这肮脏的社会才站得稳。
17、放心我一定会好好照顾自己。没有你我一样也很幸福的。
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