演讲稿是演讲过程中的重要参考材料，可以帮助演讲者提高表达的准确性和系统性。演讲稿的内容应该围绕主题展开，逻辑清晰，不要偏离主题或跑题。最后，希望以上资源对你的演讲写作和表达能力提供一些帮助和启发。
心态的演讲稿分钟篇一
平和的心态可以给人带来真正的享受，可以使人成为学习、生活的强者，而平和的心态的养成不是说说即可。
平和的心态可以给人带来机会。有个叫做甘布士的人想去纽约，但是车票已经卖完了。售票员说，只有很小的机会有人临时退票。甘布士听到后马上收拾出差用的行李。妻子问：“没有车票了，你还收拾行李干什么?”他说：“如果没有人退票，就当我拎着行李去车站散步而已。”等到开车前三分钟，终于有人退票，他登上了去纽约的火车。拎着行李去散步，却抓住了万分之一的机会，这是多么平和的心态!如果我们像他一样，保持一种良好的心态，抓住机遇，一切都会在我们的意料之中。
平和的心态的作用在世界的个个角落都有所体现。在北极，有一种族叫做爱斯基摩。爱斯基摩人以捕猎为生，由于北极过分的寒冷，所以他们没有粮食、水果和蔬菜，因此他们只能通过狩猎的方式获得食物，而他们的目标大多是海豹、驼鹿以及大他们许多倍的鲸鱼。因此他们会组建一些捕鲸队猎捕鲸鱼，以便过冬。在一个捕鲸队中，有一位五十多岁的爱斯基摩人，他是队中的老队员，总是会做一些搞笑的动作引得大家哈哈大笑。一位科学家对此很好奇便问他为什么要这样做，那位年老的爱斯基摩人说：“在北极雪原上，四处只有白茫茫的积雪，如果心态不好的人呆在这儿最终会变的癫疯。而我又不善于讲笑话，所以只能模仿一些幽默的动作来使大家笑一笑调整一下心态。”如果没有良好的心态，在那只有白雪的地方只会一个头两个大，最终会失去理智而与白雪长眠。
对于一次老师自己主导的数学考试来说，同样的是一份试卷，很多人却被这次考试影响了心态，所以在思考中不免会出现一定的思维会乱。影响到正常的发挥，而对于x、s等人来说呢?不过是一次寥寥小题。什么考试焦虑啦，根本就不存在。为什么?就是因为他们能以正常心对待考试，做到随时保持平和的心态。
然而，两人对平和心态的体现是不同的。
这一点在日常的学习中也显露不疑。x在日常待人中总能保持一种平和的心态，待人真诚、大度，那种从容不是每个人都能做到的。虽然有时他会打打闹闹，但一旦谈到学习他就会瞬间严肃起来，给人以细细的讲解，一直以来就给人一种大气的形象。而且他几乎与全班同学打成一片，这可能是他人缘好的原因。
却与之不同，在日常中更显柔和，在于他人交往时更显出一种弱弱的样子，看起来人畜无害，实际也只有那几个知情人。而且s的交友是范围型的大体就在她周围那一小片。直到那天会操比赛才发现对于她熟悉的那几个人而言，她是很乐于交谈的，也只有在那个时候她才能真正放开，那时的她显得越发可爱。一般来说在班里她说话总是不紧不慢而且很轻，听起来很柔，但一旦她和她的几个外班朋友在一起时，她说话的声音就会大许多，感觉怪怪的，但那是一种自然的转变，并不是有意的更改自己。
无论怎样，这只是心态的一种表现形式，所以无论怎样，拥有平和的心态才好。如果有一天你能做到“遇顺境，处之淡然;遇逆境，处之淡然。”那么学霸的光环一定会出现在你的身上。
心态的演讲稿分钟篇二
乐观的人，不仅在面对挫折的时候更有弹性，在对其他事情的时候也比悲观的人做得更好。乐观的人一生也将会更有趣。下面是本站小编为你整理的几篇乐观心态三分钟。
演讲稿。
希望能帮到你哟。
90后，一个响亮的称号，这就是我们1990年后出生的新一代中国小公民的专属称号。身为90后，我们思维独特;身为90后，我们团结互助;身为90后，我们勇敢创新……可在这其中，最重要的一点就是要勇敢乐观、自信坚强!自信，是一种可贵的品质，是取得一切成功的基础。因此，自信乐观与成功有着密不可分的牵连。
相信大家都听过荣誉班的故事：钱致榕只是抽签决定了60名同学，但却告诉他们长大后必定成为栋梁之才。经过不断鼓励，这60名同学树立了自信心，一改以往懒散松懈的毛病，上课专心听讲，积极进取。结果多年后，这个班的多半同学都成了有成就的人。
读了这个故事，我受益匪浅：同样是一些孩子，为什么有些活泼可爱、积极主动，而有些却胆小退缩、缺乏信心?其实我们谁也不比谁笨，那为什么会有这么大的差距呢?其中一个很重要的因素，就是——自信。人生好似一场旅行，不在于沿途的风景，而在于看风景的心情，随时保持健康乐观的心态是最最重要的。一个自信乐观的人，往往对生活充满向往，即使遇到挫折，也不悲观失落、怨天尤人，而是能够谅解环境、宽容别人、不懈努力。自信乐观的人活的快乐、洒脱，同时也会给身边的人带来欢乐和幸福。
我骄傲，我是90后;我自豪，因为我是90后!我们90后，将保持健康的心态，去迎接未来，相信成功一定会属于我们!
老师们、同学们：
早上好!今天国旗下讲话的主题是乐观向上，做一个自信的人。
一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思?院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖。但院长又悄悄告诉他，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人对他的石头感兴趣，而且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎么都不肯卖，石头竟被传扬为稀世珍宝。
后来，院长是这样告诉小男孩：生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头吗?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，就有价值。感谢这位善良的院长，用自己的智慧帮助小男孩找到自信。
成功学的创始人拿破仑·希尔说：自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，或许可以这么说：拥有自信，就拥有了成功的一半。
两个同样努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异，虽然两人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方收获要大得多。
国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢?一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，人首先要有真才实学，才会有真正意义上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的自信，不但不能推动人前进，反而害人不浅。
同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试前没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却羞于见人。为什么呢?因为前者既自信，又刻苦认真地学习;后者是单有自信，却未付出努力。这两类同学看上去都是充满信心去考试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。
所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信依附于实干这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。
最后，祝愿大家都能成为乐观向上、充满自信的人。谢谢大家!
亲爱的同学们：大家上午好!
今天，我讲话的题目是《自信乐观，坚持到底，勇创辉煌》。同学们，高中最后的冲刺阶段已经来到，你们将在明天奔赴考场，去接受祖国神圣的挑选。在这流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗，是我们共同的追求，是我们深切的期待!
同学们，面对高考，你们或多或少感到紧张，焦虑，许多同学不知道怎么办，在此，我想告诉你们：高考是考大家的心态!首先，考生树立自信十分重要，临考前你们情绪多半不稳定。其实，压力并非突如其来，而是持续存在的，所不同的只是程度各异而已。有些考生临考前一周起就感到极度的恐惧，有些考生到考试前一天才有些感觉;有些考生因过度紧张而变得惊慌失措了，有些考生只是稍微有些压力而已。这种情况应该靠增强自信心来抵御消极的压力。经过一年来的反复复习，对所学课程主要内容己有相当的掌握，只要能正确对待考试，在考场上充分发挥自己的才能和潜能，我们就能取得高考的胜利!永远要相信自己，相信自己三年来的努力，相信自己所有的努力会有好的回报!
其次，要有饱满的情绪和坚韧的意志去迎接高考。考试要达到预期的效果，必须保持饱满的情绪和坚忍不拔的意志。要尽量排除情绪的消极因素，必须做到三保证：保证基本睡眠、基本营养、基本锻炼。部分考生临考前很不注意这三个问题，常常出现睡眠不足，白天昏昏沉沉，学习没有效率，这实在是在做"赔本"生意。许多成功的经验表明，越是进入临考阶段，越要坚持科学的学习生活，每天保证睡眠，睡眠效率好，白天精神饱满，学习才会收获大。积极的情绪，比如愉快、欣喜等，对学习、考试、健康其着积极的作用。消极的情绪，比如悲伤、恐慌等，对学习、考试、健康是不利的。所以要尽量避免和同学、和家长发生摩擦和冲突。考试之前，不要开夜车，特别不要再演算那些偏、难、怪题，以免搞得精疲力竭。要适当参加一些轻松、安全的文体活动，恢复备考中的体力，松弛过分紧张的状态，特别要防止考试时感冒发烧、腹泻等疾病，在饮食方面，不要刻意进补，平时怎样吃，就怎样吃，注意饮食卫生，以保持良好的竞技状态。再次，认真对待高考前的失眠。失眠主要是心里太紧张所致。只要放松，把考试看轻一些，便会减轻心理负担。如果实在睡不着，不如静静地躺着休息，不要过多去想考试的事情，千万不要对失眠过于担心。如果晚上睡不好，也不要焦虑，其实所谓的失眠，并不是真正没有得到休息，只是睡得较浅而已，第二天一上考场，考生往往会一个激灵，头脑依旧清醒，考试还能顺利进行，发挥也不错，所以凡事顺其自然，不可过分要求，造成心理压力太大。
同学们，高考是我们智慧和实力的一次展示，更是我们圆梦理想的道路上必须跨越的一道雄关。十二个春夏秋冬，十二年寒窗苦读，我们铭记承受过的辛酸，我们牢记进步时的欣慰。这是激情燃烧的岁月，就让我们以豪迈的激情，以问鼎高考的壮志来笑迎高考，冲刺高考!同学们，在这里，我们全校师生为你们祝福，为你们祈祷，为你们送上坚定和乐观，为你们扬起自信和豪情，就让我们用最热烈的掌声为你们出征前壮行。
同学们，青春的大旗上没有怯懦，只有拼搏、坚韧与无畏。在这一千多个日日夜夜里，你们为了高考的胜利，为了心中的梦想，勤奋读书，忘我学习，历经磨炼，在丰富自己的同时，也在丰富着仪中的办学底蕴，你们将以骄人的成绩为仪中创造辉煌，你们将以出色的表现，为学弟学妹们树起榜样的标杆。你们的奋斗精神和出色成绩将成为一道亮丽的风景定格在仪中近百年的历史上。
同学们，笑到最后的才是强者，坚持到底的才能胜利。在即将踏上考场前的几天里，我们更要提高复习效益，有的放矢。保持乐观、平和的心态，坦然直面高考，我们坚信：艰辛的付出必有丰厚的回报。同学们，要用你们的智慧、决心和信心把考前准备工作做到细致更细致，扎实更扎实，完美更完美。走进理想的大学，为学弟、学妹们树立奋斗的榜样，你们留下的美好印象，将被母校永远铭记。
三年前，你们带着希望来到仪中，你们因成为仪中人而自豪。三年来，你们尊敬师长，遵规守纪，勤奋好学的种种良好表现为仪中留下了美丽的风景。
现在，你们就要出征，用你们三年努力的结果来实现自己的理想和希望;来回报母校老师们辛勤的汗水，为仪中增添新的佳绩。以后，你们也会在国家各个建设岗位上做出巨大的成绩，仪中将因为你们而骄傲，不管你们以后是平凡还是伟大;是贫穷还是富贵，母校都会欢迎你们回来，回到你们这个永远的家!
同学们，高考的路上，学校是你们强大的后盾，全体师生是你们坚固的堡垒，我们共同期待花开六月的日子里佳音频传，喜报连连。久有凌云志，今朝上青云，愿同学们振翅高飞，翱翔九天!
同学们，进军的号角已经吹响，远航的征帆已经高扬，最后，我提议：让我们用热烈的掌声欢送同学们走向高考，走向胜利和美好!让青春在六月闪光，让生命在六月绽放!同学们，我们静候着你们的佳音，我们等候着你们的凯旋。祝你们马到成功、金榜题名!
心态的演讲稿分钟篇三
我以前对“成长”的感觉只是年龄的增加。从小学到初中，再到高中，再到如今的高三，我长大了，长高了，这些都是很外在的成长。而越来越清晰地意识到自己成长了，那就是现在的时光。
我认为成长的标志之一就是你可以心平气和地接受现实。
比如这次开学。开学那天太多麻烦事要做，搬教室，搬宿舍，都是很费劲的。那天下午，晴空万里，烈日炎炎，我搬完教室的书和资料后，又扛着沉重的行李，穿梭在两栋宿舍楼之间。但当我终于整理好最后一件行李时，我早已汗流浃背，却没一句怨言。
对于长期很少从事体力活的我来说，几个小时的负重搬迁让我的双臂几乎失去力量。若是以前，我遇到一点麻烦事，心中就会涌出无数怨言，而那天下午，我搬了太多的东西，确实很累，却出乎意料地心平气和。
比如在噪音中学习。因为扩容发展的需要，学校有几处地方在施工，时不时制造出穿墙入耳的噪音。但我坐在教室里，继续学习，仿佛耳朵里装了消音器一样，不受噪音影响了。
那几日晚修，局部施工的噪音仍时不时传来，但我学习不停，异常平静。而在以前，只要有一点小杂音，我就会很受影响，心情烦躁。而那几日，我却能在心里排斥噪音，似乎噪音越大，心态愈稳定。
我有时会怀疑是我真的成长了，还是经过三年的变化已经麻木了。后来发现真正成长的是心态，或者说，人是被迫向前，被迫成长的。
开学那天，其实有很多老师、同学和宿管都不同路段帮同学们搬运行李。一辆运行李的货车来了，很多不认识的同学会帮你把行李从车上搬下来，并放到相应的位置。我一直在想，有人帮你减轻了不少负担，如果你忽视了这背后的力量，那你的心中就会生出不少怨言。
能忍受在噪音中学习，往小里看是因为高考迫近，无心理会这些琐碎的事;而往大里说，精诚所至，全神贯注，你自然也就忽略了嘈杂。如此看来，不期而遇的生活考验着你，你不得不被迫成长着。
心态转变也好，被迫向前也好，无论是什么因素，在这三年的倒计时过程中，我的确成长了许多。往日的埋怨、烦躁等琐碎的时刻，都为今日的镇定和理性添了一份平静的抚慰，化为向上生长的养分。
三年只是一段路，到了路口，转弯，还有更长的路要走。不断向前，向下扎根，向上生长，这大概就是人生的历练吧。
心态的演讲稿分钟篇四
我们可能对生活有太多的抱怨和怀疑，这是必然的。重要的是，我们要用平静的心去面对这一切，用这份心去品味生活。有时候，态度不同的人对同一件事会有不同的感受。
有一个孩子假期和父母一起去操场。孩子想玩《激流》，父母欣然同意。三口之家一起买了票，然后玩的很开心。精彩的比赛结束后，三个人虽然上半身的'衣服有点湿，但还是很开心。谁知道，“上帝不创造美”，很快就开始下雨了。起初只是毛毛雨，但后来变成了瓢泼大雨。三个人跑出了操场。他们想打车，但是找不到——，因为人们急于打车回家。即使他们找到了，也很难挤进去。这家人不得不站在两边建筑物的屋檐下。这时，孩子的妈妈不停地抱怨，说着“早走就不会被雨淋湿”之类的话。但是孩子对妈妈说：“你在操场上玩会淋湿，下雨也会淋湿。你也会被淋湿。你在抱怨什么？”母亲听后，忍不住保持沉默。
在生活中，不安、挫折、自卑、痛苦、烦恼、嫉妒都是我们生活中的“常客”。与其绞尽脑汁想办法避免，不如以冷静乐观的心态去面对，去克服。并且找到生活中的快乐，找到生活的真谛。
心态的演讲稿分钟篇五
如果一个人没有强烈一定要成功的欲望，那他是不会采取任何行动来达成目标的。
二：积极心态。
两个人从窗子里往外看，一个人看到地上的泥土，一个人看到天上的星星。积极的心态会促使你从问题里找机会，消极的心态会让你从机会中找问题。
三：学习心态。
整个世界都在进步，你要想成功，想超过千万个甘于平庸的人，你就得不断的学习，学习才是永续成功的动力，逆水行舟，不进则退，人生亦如此。
四：付出心态。
你付出多少你就会得到多少，你付出的越多你得到的就越多，条件是你必须先付出。一份耕耘一份收获，一份付出一份回报，这个世界是公平的，当你不问回报地付出的时候，奇迹就发生了。
五：自律心态。
你可以在所有的时候欺骗某些人，你也可以在某些时候欺骗所有的人，但你无法在所有的时候欺骗所有的人，成功的人必定是高度严谨自律的人，必定是以高标准要求自己的人。
六：宽容心态。
大肚能容天下能容之事，开口常笑天下可笑之人。宽容的力量是巨大的，宽容可以使你的敌人越来越少，朋友越来越多。林肯运用宽容的力量使自己成为美国第16届总统。
七：平常心态。
不以物喜，不以已悲，穷则独善其身，达则兼济天下。保持一颗平常的心。
八：感恩心态。
我们身边任何一个人都没有义务要帮助我们，我们每一个人都没有权利要求别人帮助我们。对身边的每一个人都怀有一颗感恩的心，将使我们的成功之路越来越宽，越来越好走，助人者助已，成功是团队的共赢！
心态的演讲稿分钟篇六
每个人都有开心的时候，也有不开心的时候，那么开心应该是什么呢?我觉得开心是如何引发的呢?我觉得啊，开心是由人的一种心态而引发的。那么当然不开心也是一样。下面就让我来告诉你们我开心和不开心的时候。
那天是数学竞赛，老师经过慎重考虑后派我，吴欣，朱江，三人去比赛。我们都满怀信心兴兴奋奋的到了考场，开始了，我们接过卷子，连看都不看就开始了，只见吴欣“大笔一挥‘，两三下就写了一大半，朱江也不是看样子的，他的”大笔如椽’，在纸上大力的写，他“笔力千钧‘，很快就完成了一面。我看到了他们两人这么厉害，心想：我也不是吃醋的，于是，便拿出笔”轻描淡写’的在考卷上写着，不出十分钟我们已经写完了。到公布成绩的时候了，大家的心情都很激动，：五年级数学竞赛满分的有，陈梓坤，吴欣，朱江。："哦，哦，哦……'大家都在欢呼，我们也很高兴。
这就是我高兴的时候。下面是我不高兴的时候。
那天我老早就起来开了电脑上网玩游戏。那时我玩的正开心。突然，妈妈从房间里出来，看到我在玩游戏马上就骂我，这呀那呀，烦死了。她还叫我去买菜，那时我正烦她又叫我去买菜，于是我便发脾气，可是又不敢不听，于是只好去买，那一整天我都没出门。
这就是我不开心的时候啦。
同学们朋友们，你们最好都不要去打网络游戏，游戏真的害人不浅啊，许多同学因为网络游戏学习一落千丈，每天不回家，甚至偷家里钱，以后走上犯罪道路上。
心态的演讲稿分钟篇七
心态就是一个人的精神状态。有一个良好的心态，才能工作好，生活好，运气才会好。什么是好的心态?好心态就是健康积极乐观的心态。心态的好坏，在于平常的调整和修炼并形成习惯。如何培养一个好的心态?我结合自身的一些感受和体会认为有以下几点，请大家指正。
一是要自信。
自信首先是一种心态，一般建立在两种心理之上即优势心理和淡泊心理，而这样的心理是建立在对世界和本人的认识了解之上，古人云知己知彼就是这个意思，只有清楚的理解自己和别人的长短优劣，清楚地意识到更广泛哲学的得失，才会有这个优势和淡泊心理。
自信最重要的就是要正确的认识自己，看到自己的长处，相信自己会胜任工作，会处理好各种人际关系，会给别人留下好印象。当然也就感觉不到别人对自己的怀疑和为难。坚信人生没有趟不过去的河，再加上坚强和勇敢，一切都会成为过去，一切都会变得美好起来。我写过一篇散文《不必忙着去解释》，最后这样感慨：我们都是凡夫俗子，像一滴水，慢慢融入生命的长河;也像一片叶子，记录着岁月的春夏秋冬。我们可能没有超人的才华，不能为人类留下光辉灿烂的一页;我们也可能寻不到特殊的机遇，不能轰轰烈烈地出人头地。但是我们必须在这个世界上美好地生活。只有义无反顾地向前走，坚信“天无绝人之路”，坚定一个信念往前走，走着走着就会发现眼前所面临着的每一分钟都是一个全新的世界。只要你赋予自己一个了不起的个性，就会在自己的天空中升起属于自己的另一颗太阳，你的目标就会近在咫尺，因此也就会生出搏击长空的勇气，让自己有信心和力量去开辟另一片新天地。
二是要看淡一切。
人的一生不如意常有八九，有得就有失，有舍才有得。好多事情都是逼出来的，不要悲观绝望。就像上帝为你关闭了一扇门，就一定会为你打开一扇窗。失意的时候想想不如我们的人，心态就会平缓;想想曾经经历的苦难，或许一切都是上天的安排，只要自己尽心竭力了，自我感觉问心无愧就好。何必要去在意别人怎么想，何必在乎别人怎么说?看淡一切就是要善待自己，做一个真实的自己，别人的闲言碎语随风去吧，已经不记得多久没有流过眼泪，有时候看到别人动情或者遇到挫折流眼泪，自己却怎么都流不出来，不是说我已经麻木，是因为经历的太多，所以看开了一切。抛开小时候的苦难不说，就是后来一个人在非典医院战胜结核和牵引，和死神病魔挑战之后逐渐明白：首先要珍惜自己，健康第一，名利都是身外之物。只有自己过得好，才能谈及家人和他人的幸福。
三是让出色成为习惯。
哪怕我们只是普通人，也应该努力让出色成为一种习惯，把出色这种习惯具体落实到日常的工作和生活中。这对于我们教育孩子还是自己为人处世都很重要。
1、把微笑成为一种习惯。
2、把热情成为一种习惯。
热情是一种态度，是干好工作的动力和源泉。没有热情，萎靡不振，遇到矛盾就回避，遇到挫折就泄气，遇到坎坷就低头，那只能一事无成。干一行爱一行，把工作当成事业来干，不畏艰难，耐得住寂寞，守得住清贫，把平凡的事情做好就是不平凡;要用饱满的热情、蓬勃的朝气用心对待，用心做好，即使是再苦恼难耐，我们也要坚持，也要把热情注入到工作当中。
对生活热爱，对工作负责，不仅要有主动性，更要有创新能力，这些都需要热情。只有充满了热情，才会感觉到充实，感觉不到厌倦和枯燥;只有充满了热情，才能做好本职工作，才能充分展现自我，才能实现人生的价值和追求;只有充满了热情，才会工作的有劲头，才会大胆迎接挑战，取得人生和事业的成功;只有充满了热情，在遇到困难的时候才不会悲观丧气，畏首畏尾;只有充满了热情，才能提高工作效率，把工作做得又快又好，把生活经营的有滋有味。
3、把学习成为一种习惯。
终身学习是教育发展和社会进步的共同要求。记得上卫校的时候，知道医生是用到老，学到老，老了更吃香。慢慢地从事文字工作更是感同身受。不学习就会跟不上时代的发展，就会被淘汰。生活节奏越来越快，只有加紧学，把学习变成习惯，才能成为出色。人都是有惰性的，如果不自我加压，都会变得什么都不想去做。无论是工作还是写作，每天给自己布置任务，准备和完成任务的过程就是再学习的过程，日积月累，无形之中就提升了自己的能力和素质。
4、把宽容成为一种习惯。
宽容是一种修养，是一种境界，更是一种忘却，忘却别人对你的指责和伤害。曾经写过一首诗《佛家真谛》，里面的意思就是遇到事情不要忍，要宽容，如果忍，刀刃在心上面肯定会疼，疼痛之中肯定会怨恨。如果是用一颗宽容的心，去面对别人的误会或者别人对你造成的伤害，就会在宽容中获得一种别人感受不到的快乐!
5、把友善成为一种习惯。
最后让我们都看开点，看远点，看淡点，心胸豁达些、大度些，相信“办法总比困难多”、“没有流不出的水和搬不动的山”、“更没有钻不出的窟窿及结不成的缘”。让我们学会欣赏生命中的每个瞬间，热爱生命，热爱生活，相信未来一定会更美好;学会适应、学会调整、学会谅解、宽容和感恩，天天健康快乐，年年平安幸福!
心态的演讲稿分钟篇八
那天夜晚，月光皎洁。我和妈妈来到科文中心听阿根廷国宝吉他二重奏音乐会。
来到会场，我们坐好位置，静等开始。只见一位男士和一位女士来到台上，他(她)是这仙乐的演奏者。
我坐在那儿，屏息凝听。第一首巴赫的《第五号奏鸣曲》听得我入了迷。那音乐此起彼伏。一会儿有如小雨点轻快地打向地面，那阵阵愉悦的声音使我的心也灌满了活力。这美妙的音符已不是死板的、烦躁的，而是充满了生气的，它们蹦跳着，活跃地似乎要飞出五线谱了。我养精蓄锐，用心倾听着，我的心好像也随着这欢快的节奏跳跃着，有一种莫名的兴奋感，我似乎第一次才体会到了这音乐的美好境界。奏鸣曲的乐声似乎从遥远的天边传来，回肠荡气似的钻进我的心窝。
在享受《第104号伦敦交响曲》时，我已经完全沉醉了。欣赏这动人的乐曲，绝对就是一种美的享受。我的耳朵饱享着这精华中的精华，也用心品味着这雄壮的旋律。它似乎描绘了伦敦街头昏暗的夜晚，人们坐着马车穿过一条又一条寂静、冷清的街道。此时所表达的这种情感自然是忧愁又有些烦闷的。而随着晨曦露出天边，小鸟唱起歌儿，明媚一天又将敲响钟声，这是崭新的一天。街上人山人海，车铃声、谈话声、脚步声、喇叭声又形成了一首伦敦街头的交响乐。人们匆忙的身影，勤劳的工作，取而代之的更是加倍的欢乐。最后，它画上了圆满的句号，以绚烂的终结句结束。
走出音乐的殿堂，我心里涌起一股前所未有的畅想音乐滋味的喜悦，但更多的还是那美好的幻想。我第一次体会到了音乐的美，那种美是一种独特的、完美的、和谐的和音。
心态的演讲稿分钟篇九
窗外响起了“哗啦啦”的声音，下雨了，我放下刚冲好的咖啡走到窗前。雨点“劈里啪啦”地砸在玻璃上，就像砸在我脸上一样，我能感到疼。窗外一片细雨蒙蒙，人物、车辆和楼房都看得不真切。
突然，一辆车从人行道边一冲而过，溅起的水花打湿了一位过路人的裤脚。那位先生在伞下大骂，但咒骂声早已被雨声所覆盖。我的目光又移回到室内，转向手上的手机，看着那条短信。我不能相信我的眼睛，我将手机关掉，闭上眼，然后又打开手机，同时大拇指不停的擦拭屏幕，但手机依然没什么变化。我崩溃了，那么多天的努力就换来一个最不应该来的短信。
咖啡已不再冒热气了。我走向我的书柜，在那里似乎总是可以找到安慰保持乐观心态作文(5篇)保持乐观心态作文(5篇)。我从书柜的最上排开始往下看，突然发现我很久都没有动过的一摞日记本，上面有一层薄薄的灰尘。我小心翼翼地吹开灰尘，抽出了几本翻了一下。原来我小时候这么乐观啊!
从日记里可以看出，我小时候是多么的天真，似乎从来就不知道什么是打击，什么是困难，对什么事都一笑而过，有时实在想不过的，往父母怀里一趟，就什么事也没有了。我现在却变了，变得懦弱，变得不堪一击。我是什么时候迷失了自己的，是从上初中开始的吗?我不知道，因为我已经记不清了。
咖啡已经冷了。我收拾好日记本，把它们从新放回书柜上。这事外面的雨已经停了，窗外的景色顿时变得清晰明亮。马路上的水洼映出了蓝天的一小部分，路人和汽车又开始多了，只不过汽车经过水洼处时都减慢了速度。我深深地吸了一口气，走回书桌，拿出心情手记，郑重的写下了一句话：遇到困难时朝前看，前面有很多更美好的东西在等着你。
我品尝着冰冷的咖啡，看着窗外，窗外还是那么清晰动人。
心态的演讲稿分钟篇十
这个故事主要讲述的是有一家大教堂正在装修，一个心理学家来到这里访问敲石工人。心理学家问他们在做什么，这三个人都有着不同的回答。第一个工人的回答是认为这份工作十分苦，不是人做的，总是在埋怨这份来之不易的工作;第二个人则非常无奈，认为是为了一家人的温饱，为了挣钱，才来做这样苦的工作;而第三个人却异常兴奋，他认为，虽然自己这时候是苦的，但是，当建成之后却是一座十分华丽的大教堂，可以有很多人来这里，再次接受上帝的爱，每每想到着，他的心里就像喝了蜜一样甜，脸上绽放出幸福的光芒。
虽然这是一个看似简单的故事，但却深深地打动了我，让我受到了很深的感触。
三个工人不同的回答，也让我有了不同的见解。
首先，第一个工人认为这份工作很苦，整天唉声叹气，埋怨世事，埋怨命运对自己的不公。可他既然有勇气，有时间去埋怨别人，为何，在这些宝贵时间内不去努力工作，不去争取自己向往的幸福呢?即使是最贫穷，但是有一个好的心态，也是富裕的;如果你再富裕，没有一个好的心态，那也是贫穷的。
但是，他有一个乐观、积极向上的态度，这就足够了。
我想，一个人生活得快乐与否，不在于他拥有多少如数的家珍，而是在于他有一个积极向上的态度。他与其他两个工人相比，是最快乐的一个，也是最乐观的一个。
世界上像前两个工人一样的人有很多，总是对人生充满抱怨、停泄不前的人也有很多。他们之所以那么悲伤，是因为他们没有一个好的心态从容地去面对生活。
如果，每一个人都有乐观、积极向上的态度，对每一件事都充满希望和梦想，那么，我们会看到一个充满光明和希望的未来!
心态的演讲稿分钟篇十一
“幸福”，多么温暖的字眼。生活中处处有幸福：求知是一种幸福，给予是一种幸福，亲近是一种幸福……但是，我认为爱才是一种幸福。
还有许许多多的志愿者也纷纷赶来。有的人捐钱，有的人捐物，有的人甚至丢下工作，来到那里去照顾他们。这是出于一种爱呀!而这种爱会是那些失去亲人的人得到温暖的幸福。
在生活中处处有爱。
记得有一次，放学之后下起了倾盆大雨，同学们都被父母接走了，而我也不例外。但是我的母亲已经做过两回手术了，她还能来接我。我问妈妈：“妈妈，爸爸呢?""爸爸出差了，过两天才回来。”于是，妈妈脱下雨衣，给我穿上。我说："您穿什么?”“没事。”当妈妈骑车驮我回到家时，已经被淋成落汤鸡了。我忍不住哭了，真就是一种爱呀!幸福无处不在。同学之间的友谊是一种幸福;母子间的亲情是一种幸福;全中国人民心连心更是一种幸福。
幸福不是说出来的，而是感觉出来的，用心表达出来的。
心态的演讲稿分钟篇十二
亲爱的老师、同学们：
大家下午好！今天，我演讲的题目是《敏而好学不耻下问争当有学识的中华少年》。
春秋时期的孔子是我国伟大的思想家、政治家和教育家，被人们尊称为最有学问的“圣人”。为什么孔子会有如此渊博的知识呢？《国学》课本里《孔子相师》的故事告诉我们，在日常生活中，随处都有做我们老师的人，我们要像孔子一样虚心请教问题。
记得上幼儿园的时候，有一天，我看到爸爸妈妈在下棋，一会儿爸爸赢了，一会儿妈妈又赢了。我感到很好奇，就问他们在玩什么。爸爸告诉我，这叫五子棋，哪一方最先有五颗棋子连成一条直线就算获胜。于是，我就请求爸爸教我下棋。从最开始的一直输，到偶尔的赢一两局，我慢慢掌握了下五子棋的诀窍。现在，我和妈妈下棋已经难分伯仲，经常是棋子都下完了还不能决出胜负，爸爸直夸我是“下棋高手”呢！
你看，在生活中总有自己不懂的事情，那就必须问。请不要让虚荣心堵住了自己的嘴。堵住了你的嘴，就是堵住了开启知识的大门。“敏而好学，不耻下问”，在生活中有虚怀若谷的精神，是会受益终生的。
我的演讲完了，谢谢大家！
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
心态的演讲稿分钟篇十三
今天很高兴和朋友们作一个交流，我今天上午要讲的专题是：塑造阳光心态。
现在大家面临的是一个什么样的环境呢？我们的财富在增加，但是满意感在下降；我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。现在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子骂娘。还有人说毛泽东他老人家哪个时代多好，当时家里穷得叮当响，但是心情特别好；现在家里啥都有，该响的都响，就是心情不好。有一首歌叫《今天是个好日子》，是宋祖英唱的，歌词是这样的：今天是个好日子，赶上盛世咱享太平……。这些歌大家都会唱，但是深入思考歌词的人需要有人提醒才会出现。我是在东北农村长大的，我小时经常玩“扇吧叽”的游戏，地面坑坑洼洼不平，吧叽一扇下去翘一个角，很容易被别人扇过来。我的一个小学同学跟我说，那时我最大的心愿是能找到一块水泥地玩“扇吧叽”，现在发现到处都是能玩“扇吧叽”的地方。他问我，现在是不是到了太平盛世了。他的话提醒了我，我发现现在的人真是生在福中不知福。为什么这么说呢？第一，现在想吃什么就能吃到什么；第二，现在想玩什么就能玩到什么；第三，现在想去哪儿就能去哪儿。在这种情况下，我们如果还不知道幸福，那真是人生的一大遗憾。大家都看过清明上河图，描绘的是北宋时期汴梁繁荣的景象，现在这种情况到处都是。如果那种情况是太平盛世，现在更是太平盛世了。生在这样一个幸福的环境中，如果不知道什么是福，你这一生就白过了。我们的父辈当时生活艰难，辛勤工作，希望有今天，到了今天我们却不知道什么是福。
那里出了问题？我思前想后发现是我们的心态出了问题。我要提醒朋友们，好心情才能欣赏好风光，好花要有好心赏。我今天上午的讲座，就是要让朋友们建立起积极的价值观，获得健康的人生，释放出强劲的影响力。你内心如果是一团火，才能释放出光和热，你内心如果是一块冰，就是化了也还是零度。
今天来的朋友们都是些中层领导，要造福一方，首先要造福自己。你自己内心充满热量，才能释放热量。要想让自己充满热量，你的家庭首先要充满温馨，这样你才能把精力放在工作上。良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。
心态具有多大力量呢？有一个教授找了九个人作实验。教授说，你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。九个人听明白了，哗啦哗啦都走过去了。走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳，庆幸刚才没掉下去。教授问，现在你们谁敢走回来？没人敢走了。教授说，你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上，诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？这个人说，我担心网不结实。这个试验揭示的原理是心态影响能力。又有一个教授做了一个更加残忍的试验，他把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说，我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打开房门，大家都知道发生了什么事情，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。这个试验揭示的原理是心态影响生理。所以心态好，生理健康，能力增强；心情不好，生理差，能力差。心态就具有这么大的力量，从里到外影响你。
心态的演讲稿分钟篇十四
各位家长：
大家好！我是咱们班的生物老师。很高兴能有机会站在这里和各位家长面对面的一起探讨孩子的学习,下面我就和大家交流一下初中生物课的地位和学习方法。
一、生物课的地位。
生物课是初中新开设的一门学科，初二结束时和地理一起参加中考，试卷100分，折合成百分之三十计入中考成绩。虽然只占30分，但是各位家长也不能忽视。首先，30分和中考的主科120分相比，确实不多，可是中考时很多同学却以零点零几分的差距与一中无缘。而且孩子中考后，会很快就知道成绩，优秀的考试成绩会为他们的初三学习增加激情和动力，所以不要让您的孩子在还没有听到冲锋号角的时候就失去了斗志。其次，从新课程实施后，高考全国卷中生物学科知识所占的比例也在增加,而高中生物的学习是建立在初中的基础之上的，学好初中生物，就是为孩子的高中生物学习打下坚实的基础，就是让孩子多了一把打开成功大门的钥匙。
二、生物的学习方法。
首先，要让孩子认识到这门学科的重要。美国西点军校有一句名言：“态度决定一切”。一个人有什么样的心态，就会有什么样的追求和目标。好的学习态度，才能聚精会神、心无旁骛的听老师讲课，才能取得事半功倍的效果。
其次，课后必须及时复习和周复习。按照课程标准的要求，初中。
生物每周3节课，而现在的情况是每周只有2节课，为了完成新课，课堂上几乎没有提问和辅导的时间。而很多知识点又是考试的基础，就拿这次考试来说，很多同学得就是因为知识点不会，才考的不好。而这些知识点都是我们授课的重点，并要求孩子作好记录。“万丈高楼平地起”，有了扎实的基础知识才能走向金字塔的顶端。为了您的孩子能坚实的走好每一步，恳请您能在百忙之中抽出一点时间陪伴并督促孩子把每课的知识点背下来，并完成好作业，做好复习。每个孩子都是上天派给父母的天使。当这些天使降落人间的时候，他们失去了自己的翅膀，而需要在父母和社会的爱的翅膀的保护之下才能成长。我相信：您的爱，我的爱一定能为您的孩子撑起一片爱的天空，他们的生物成绩会越来越好！
谢谢大家！
心态的演讲稿分钟篇十五
以一个积极的心态去面对新的一年间20__正着坚定的脚步离我们远去，而新一年也在悄悄的拉开帷幕。新的一年，新的展望，新的感悟，我们要以一个新的心态面对新的一年。美国西点军校有一句名言就是：“态度决定一切。”没有什么事情做不好，关键是你的态度问题，事情还没有开始做的时候，你就认为它不可能成功，那它当然也不会成功，或者你在做事情的时候不认真，那么事情也不会有好的结果。没错，一切归结为态度，你对事情付出了多少，你对事情采取什么样的态度，就会有什么样的结果。
人在砌一面墙。有一个好管闲事的人过来问：“你们在干什么？”
第一个工人爱理不理地说：“没看见吗？我在砌墙。”
第二个工人抬头看了一眼好管闲事的人，说：“我们在盖一幢楼房。”
第三个工人真诚而又自信地说：“我们在建一座城市。”
十年后，第一个人在另一个工地上砌墙；第二个人坐在办公室中画图纸，他成了工程师；第三个人呢，成了一家房地产公司的总裁，是前两个人的老板。
态度决定高度，仅仅十年的时间，三个人的命运就发生了截然不同的变化，是什么原因导致这样的结果？是态度！
人有什么样的心态，就会有什么样的追求和目标。具有积极、乐观心态的人，其人生目标必然高远；有了高远的目标，必然会为之努力。有努力必有回报。第一个工人总在抱怨生活的不公，心情是郁闷的，想的都是一些令自己不愉快的事，回答别人的问题时都是满肚子怨气。第二个工人要比第一个工人心态好，尽管也是在砌墙，但他却把这堵墙当作一栋楼房来建，心里想的是如何将楼房建设得更好。第三个工人心态最好，工作那么辛苦，他还那么自信那么专注。人最可贵的就是“认真”二字，第三个工人把砌墙这样的小事当作一项伟大的事业来看待，十年后成为老板也就不足为奇了。
事物永远是阴阳同存，积极的心态看到的永远是事物好的一面，而消极的心态只看到不好的一面。积极的心态能把坏的事情变好，消极的心态能把好的事情变坏。当今时代是悟性的赛跑！积极的心态象太阳，照到哪里哪里亮，消极的心态象月亮，初一十五不一样，不是没有阳光，是因为你总低着头，不是没有绿洲，是因为你心中一片沙漠。成功吸引成功，民工吸引民工。华尔街致富格言：要想致富就必须远离蠢材，至少50米以外。
同学们，以积极的心态去面对新的一年吧！相信你们会成功的！
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/10486439.html】
