教案的编写需要考虑学生的实际情况和学科特点,以及教学目标的实现程度。教案的评价和反馈应当及时给予学生,以促使他们对学习进行自我反思和改进。下面是一些精选的教案模板,供大家参考使用。
初中足球说课教案篇一
赛中获得好的成绩,同时为校初建的足球队打好基础。
科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
力争市比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动!
(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性。
比赛作风方面:
1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
3、严格的比赛纪律。
(二)全面提高队员的基本技术。
为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志.
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
(三)主要训练手段:
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。
(四)训练主要技术:
踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:
二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
备战期(4--5)月:
第1:认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。
第2:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。
第3:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。
第4:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。
断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。
比赛期(5、6月份):
选择合适的对手进行各类比赛。
进一步巩固和提高训练水平,改进技战术上存在的主要弱点。
加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技战术训练水平。
休整期(7—8月份):
积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练。
1、进行积极性休息。
2、保持一定的训练水平,安排强度不大的技术练习。
3、总结经验,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作。
冬训期(9--12月份):
1:提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.
2:提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.
a.学习掌握跑的正确技术.
b.提高速度所需要的肌肉力量.
c.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.
3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.
a.提高活动中控球能力.
b.正确掌握传接球技术.
c.提高技术运用能力.
d.注意发现学生特点加以培养.
4:提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.
a.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.
b.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.
c.确定基本阵容,初步形成。
3-2-1全攻全守的基本打法.
5:主要训练手段.
a.身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.
b.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.
c.战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛.
备注:
1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投到训练中。
五、训练分段:
a、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;。
b、继续熟悉球性和控运球基本技术;。
c、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;。
技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。
(10月份参加比赛)。
训练时间为:
每天下午:上午6:40-7:30。
下午3:40-4:30。
初中足球说课教案篇二
依据新课标的要求,本课以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。在教学中遵循“学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生的积极性,培养学生团结协作、积极拼搏的优秀品质。
二.教材分析。
本课的教学内容是初中《体育与健康》中的选项学习部分。足球脚内侧踢球,是足球的基本技术学生容易掌握,在足球运动中也广泛运用,深受学生的喜爱。
三.教学目标:
3.情感目标:通过足球练习,激发学生对足球运动的兴趣,培养团结协作能力和合作精神。
四.教学重点:
1.掌握脚内侧踢球的连贯与协调能力。
教学难点:
1.支撑脚位置的合理性。
2.击球点的准确性。
五.学情分析。
本次课的对象是初中一年级学生,他们正处于身心发展的关键期,好动、好奇心强,敢于表现自己,对足球知识有一定了解,但理解能力相对薄弱,缺乏对技术的掌握和实际应用能力。
六.教法学法。
基于高中学生的特点,我将着重运用“讲解示范法”“分解教学法”“纠正错误法”“优生示范法”多种教学方法,并引导学生对“自主学习法”“合作学习法”“探究学习法”的学习。
七.教学过程。
第一是准备部分,和开始部分安排时间为10分钟。
1.课堂常规。
体委整队,要求队列为四列横队,师生问好,教师宣布课的内容及要求。
2.热身活动。
第二为基本部分,安排时间为30分钟。
1.教师示范动作。
老师在队伍中间做一个的脚内侧踢球的动作的完整示范,然后在进行两次分解动作讲解。
2.学生进行3组*10次脚内侧踢球无球动作练习结束后老师进行集体动作纠错。
3学生进行3组*10次脚内侧踢固定球动作练习。
5.优生示范。
选择两名动作较好的同学进行动作示范,并进行表扬,树立学习榜样。
第三是结束部分,时间安排为5分钟。
学生排成四列横队集体做放松操后,教师进行做教学总结,进一步加强学生对本技术动作的理性认识,然后器材回收。
八.效果预计与所需场地器材。
初中足球说课教案篇三
1大家好!我是xxx,今天我要说的课题是脚内侧传接球,该内容是七年级足球单元的第一次课,具体流程是:
1、教材分析,2、学情分析,3、学习目标、重难点的确立和突破策略,4、学法、教法策略,5、教学过程及场地设置,6、效果预计。
单元目标。
通过本单元学习,培养学生对足球运动的兴趣,在主动参与的过程中,学习足球的基本技术,知道足球比赛的简单规则,了解和掌握一些足球基本技术,建立正确的技术概念,拓展足球运动的价值。通过练习、游戏和比赛以及专项素质练习,增强学生力量、速度、耐力与柔韧、灵敏、协调等身体素质,发展足球实践能力。
本单元共设置5次课,1、熟悉球性练习、学习脚内侧传接球技术;
2、复习脚内侧传接球;
3、脚内侧运球、正脚背运球;
4、正脚背踢球;
5、组合练习、教学比赛。
教材分析。
足球有世界第一运动的美名,对于初一学生来说,具有极强的吸引力和锻炼价值。脚内侧传接球是足球技术中的最为关键的技术,学好这一技术不仅是个人技术能力的集中体现,同时熟练的掌握和合理的传接球对控制比赛节奏、丰富战术变化都有实际意义。
学情分析。
本班有学生44名,男女各占一半。初一的学生活泼好动,喜欢具有挑战性的运动,注意力的指向性较弱,但是学习新知识的速度快,模仿能力强,具备一定的探索能力。因此,本课本着求实、探索、创新的思路,在教与学的过程中,教师的“教”是引导,学生的“学”是主体。
本课的教学目标和重难点。
认识目标:了解足球脚内侧传接球动作技术结构,并能用自己的语言陈述动作要领。
技能目标:学生初步掌握脚内侧传接球技术,模仿的动作具有一定的规范定型。
情感目标:培养学生团结协作、互帮互助的精神。
重点:支撑脚的位置和踢球的部位。
难点:支撑腿的弯曲、主动迎球、后撤时间的掌握。
教法策略。
教法:无球模仿练习——有球练习(单人、双人、多人)——竞赛、游戏练习。
1)、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。
2)、对墙传球。
3)、原地传球,两人一组,一人踩球,一人上一步传球模仿练习。
4)、两人一组相距5米,互相传球练习。
5)、距墙5米,在墙上0.5米高处画一横线,要求传出的球击在横线以下。
6)、足球高尔夫游戏。
7)、三人三角传球。三人站成三角形,彼此相距5—7米,做接球后再传出和不经接球,直接传出。
8)、四人站成正方形,边长5——7米,使用脚内侧传球法传球。
教学过程。
(1)课前身体活动、游戏导入明确目标阶段:大约7分钟。
体育委员整队,师生亲切问好、宣布上课内容,用精炼的激励性语言使学生情绪高涨。
游戏“抢传球”:6人一组,一人中间抢,其余5人传球。
(2)诱导准备活动阶段:大约4分钟。
学生按教师提示的传球方法与要求,两人一球自主分组练习。教师进行“脚内侧传球”的技术诱导,引导学生模仿学练,教师再诱导过程中,注意观察并找出练习中传球技术较好的学生。
(3)自学自练、互帮互学和自由分组的学练阶段:大约10分钟。
请传球比较好的4个同学示范脚内侧传球球,教师示范讲解动作方法,动作要点:传固定球时一般支撑脚踏在球侧方10——15厘米远,脚尖对准出球方向,传球时,支撑腿的膝关节微屈,重心稍下降,摆动腿髋关节外展,使脚内侧对准球,以小腿膝关节为轴,积极前摆,脚腕保持紧张,脚跟前送,用脚内侧触球的后中部,将球传出。传出后,随球跟进。由这四名学生各自带领同学进行分组学习、教师轮流检查辅导。
(4)师生互动,提高技术阶段:大约5分钟。
请学生讲要点做示范,教师纠正补充动作,从层次上强调动作的重点和主要环节,让学生们明确正确规范的动作技术及练习要求,教师提出学练要求,用竞赛评比看哪个小组学生传球技术好、传球准。
(5)竞赛法强化巩固提高阶段:大约8分钟。
足球“打靶”比赛:分小组进行比赛。设置不同分值的标准物,击中瓶子,就得瓶子上标注的1、2、3分,每人三次机会,得分高者赢。
(6)课课练:带球快速跑30米2组7分钟。
(6)整理放松舒缓身心阶段:大约2分钟。
跟教师一起轻挑抖动大小腿放松。
(7)评价阶段:大约2分钟。
小结本课上课的优点与不足,宣布下节课内容、归还器材、师生再见下课。
场地器材:足球22只,旧矿泉水瓶(装满水)12只。
效果预计。
学生在老师的组织下积极参与练习,课堂气氛活跃。预计绝大部分学能初步掌握本节课所学的知识。练习密度在40%左右,最高心率140次/分左右,平均心率110次/分左右。
2我今天说课的题目是《足球——脚背内侧运球》,今天我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学过程和预计效果等六个方面进行说课。
一指导思想。
依据新课标的要求,以促进学生的身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。在授课过程中,遵循“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生的积极性,培养学生的创新意识。教学中除了传授学生的基本技能外,还创设开放性的课堂教学氛围,让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶,智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的组织能力,吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。
二教材分析。
本次课的教材主要内容是《脚背内侧运球》。足球运动具有集体性,竞争性强,趣味性浓等特点。它既能发展学生的全身的协调能力,又有良好的综合健身作用。能够培养学生的团结协作,积极进取和拼搏精神。
三学情分析。
本次课的教学对象是初中八年级的学生,他们的年龄均在15~~16岁左右,正处于青春初期,朝气蓬勃,富于想象和挑战,好胜心强,爱表现自己。因此,对本科表现出较强的求知欲。但是由于他们的神经系统兴奋性占优势,并极易扩散。所以注意力集中时间不长。个别学生学习能力较强,有一定的基础,但是大多数学生掌握技术较差。
四教学目标。
1、认知目标:通过足球的练习,使学生初步掌握足球运动的基本技术概念。
2、技能目标:使学生掌握运球的基本技术,发展学生的灵敏性和协调能力,使90%以上的学生能够提高控制球的能力。
3、情感目标:学生能积极主动地参与练习,培养学生良好的体育道德品质及合作精神。
五教学过程。
(一)重点、难点:
重点:正确的身体运球姿势。
难点:身体的协调用力。
(二)准备部分:
分为三个内容,安排时间8分钟。一是课堂常规,二是热身活动(猎人打老虎),使学生对运球有一个初步的认识。达到热身的效果。三是热身操,使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来,为人体活动状态做好生理和心理上的准备,并预防和减少运动损伤的发生。
(三)基本部分:
方法再次体验,看能否像教师一样把球控制好。时间为3分钟。这一安排的目的是激发学生学习运球的欲望。四是学习和发展,时间为20分钟。
1、熟悉球性,原地散点撒开,每人一球,将球置于两脚之间做来回滚动的练习,为了使学生把理性的认识转化为动作,看教师的示范动作并模仿练习。同时教师发现问题及时解决问题,特别是运球的姿势和身体的协调性。
2、两人一组相距3米,用脚背内侧传球。练习时注意击球的部位,传球时球不得离开地面,并且互相纠正错误。
3、学习脚背内侧运直线球,学生分为两组,教师示范学生模仿,绕标志物进行运球练习。
4、学习脚背内侧运曲线球,学生分为两组,教师示范学生模仿,绕标志物进行运球练习。在学生练习的同时,教师口令提示学生练习时应注意的问题,使学生能够及时改正错误的运球方法。在基本部分,我采用了由易到难,循序渐进的原则,让学生更好地掌握脚背内侧运球。
(四)结束部分:
分为五个内容,安排时间为7分钟。
1、接力游戏:是让学生在学习脚背内侧运球的基础上做的一个巩固练习,使学生的运球技术在比赛当中得到提高。
2、放松练习:在教师的带领下放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
3、师生总结:对本节课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。
4、师生再见。
5、送还器材。使学生养成爱护公共器材的良好习惯。
六预计效果。
学生在教师的指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。90%以上的学生能够掌握正确的动作要领。预计课的练习密度为45%~~50%,平均心率为130~~140分/次。本次课效果良好。
谢谢大家,我的说课完毕!
3我说课的题目是脚内侧踢球,我将从以下几个方面进行说课。
一.指导思想。
依据新课标的要求,本课以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。在教学中遵循“学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生的积极性,培养学生团结协作、积极拼搏的优秀品质。
二.教材分析。
本课的教学内容是初中《体育与健康》中的选项学习部分。足球脚内侧踢球,是足球的基本技术学生容易掌握,在足球运动中也广泛运用,深受学生的喜爱。
三.教学目标:
四.教学重点:
1.掌握脚内侧踢球的连贯与协调能力。
教学难点:
1.支撑脚位置的合理性。
2.击球点的准确性。
五.学情分析。
本次课的对象是初中一年级学生,他们正处于身心发展的关键期,好动、好奇心强,敢于表现自己,对足球知识有一定了解,但理解能力相对薄弱,缺乏对技术的掌握和实际应用能力。
六.教法学法。
基于高中学生的特点,我将着重运用“讲解示范法”“分解教学法”“纠正错误法”“优生示范法”多种教学方法,并引导学生对“自主学习法”“合作学习法”“探究学习法”的学习。
七.教学过程。
第一是准备部分,和开始部分安排时间为10分钟。
1.课堂常规。
体委整队,要求队列为四列横队,师生问好,教师宣布课的内容及要求。
2.热身活动。
第二为基本部分,安排时间为30分钟。
1.教师示范动作。
老师在队伍中间做一个的脚内侧踢球的动作的完整示范,然后在进行两次分解动作讲解。
2.学生进行3组*10次脚内侧踢球无球动作练习结束后老师进行集体动作纠错。
3学生进行3组*10次脚内侧踢固定球动作练习。
5.优生示范。
选择两名动作较好的同学进行动作示范,并进行表扬,树立学习榜样。
第三是结束部分,时间安排为5分钟。
学生排成四列横队集体做放松操后,教师进行做教学总结,进一步加强学生对本技术动作的理性认识,然后器材回收。
八.效果预计与所需场地器材。
初中足球说课教案篇四
教材内容:
1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值。
2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、教学比赛。
二、教材分析:
足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是初中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是初中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:
高三年级21班,60人;学生运动意识较强,在课间体育活动中对足球的兴趣很高,大部分喜欢参与,个别学生足球基础较好,大部分学生都需要加以指导、提高足球动作技术。
四、教学目标的确定:
1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、本课的重、难点确定:
重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
六、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
七、教学过程(本文来自优秀教育资源网斐.斐.课.件.园):
(一)开始部分(2’)。
1、课堂常规。
2、本课的教学内容目标及要求。
(二)准备部分(8’)。
2、熟悉球性(5’)。
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分(30’)。
一、学习脚内侧踢地滚球技术。
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位。
难点:脚型固定。
组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习。
教法:
1.讲解脚内侧正面传地滚球。
2.给学生做正确示范动作。
3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作。
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习。
(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习。
为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
二、学习脚内侧接地滚球。
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。
组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米。
三、教法:
1.讲解脚内侧接地滚球。
2.教师示范。
3.两人一组,队形相距五米,练习传球。
四、教学比赛。
组织:分成两对进行比赛。
目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要积极。
通过比赛,进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。
(四)结束部分(5’)。
1、配乐伸展放松操(3’)。
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,布置收回器材(2’)。
八、场地器材:
1、场地:足球场一块;
2、足球20只,录音机1台。
九、预计教学效果:
90%学生能够掌握并协调完成足球—脚背内侧踢球动作;绝大多数能够体验到运动的乐趣、体验到成功的喜悦。
十、教学特色:教师作为促进者,能够帮助学生确定适当的学习目标,指导学生形成良好的锻炼身体的习惯,掌握和发展学习能力;创设丰富的教学环境,学生能够在轻松活跃的气氛中,积极主动的认知、练习运动技术;通过教学练习使学生达到锻炼身体的目的,并能够预防、处理运动伤害;分层次教学,使不同的学生都感受到成功的心理体验,发展个性;培养学生形成健康的心理,顽强的意志,互帮互助的团队精神。
初中足球说课教案篇五
年级:_______教师:黎绍学。
时间:2015年__月__日。
授课班级:七(5)班授课教师:陈攀。
课题:足球运球练习。
熟悉球性练习。
足球运动中,良好的球性可以让运动员更好地发挥自身水平,两者,能灵活应用于足球技术,准确地把握战机,把自身能力发挥出来,其重要性则不言而喻。学生只有熟悉了球性才能更容易控制好球,从而提高练习效果和学习积极性。
脚背外侧运球动作分解。
足球从娃娃抓起,愿中国足球早日冲出亚洲,走向世界。
初中足球说课教案篇六
2、足球抢截球游戏。
1、认知目标:使学生在通过教学,体验到足球的乐趣及技巧性。
2、技能目标:在快乐当中逐渐掌握足球的.技术要领。
3、情感目标:展现快乐足球,使学生团队协调能力增强。
时间。
组织教法与教学内容。
5分钟。
一、集合整队。
二、师生问好。
三、宣布本课任务。
四、足球操运动:
1、腕踝运动;
2、肩绕环运动;
3、腰绕环运动;
4、腹背运动;
5、弓步压腿;
6、挺身运动。
组织教法:两列横队,队型:
要求:
1、队伍整齐,教师指挥得当,声音洪亮。
2、教师领跑热身运动。
3、学生思想集中,动作到位,有力度,按老师节拍认真完成。
10分钟。
名称:护球游戏;
目的:提高学生控制球以及护球的能力。
方法:学生一人一球,在中圈运球,运球过程当中力争在控制好自己的球的情况下将其他人的球踢出圈外。球被踢出圈的就淘汰,看谁留到最后。
要求:运球时人球兼顾,用身体或大腿护球,抢球时不许犯规。教师先演示游戏,讲清楚游戏的规则,然后开始教学游戏。
注意项目:在抢截球的时候要注意安全问题,合理冲撞。
初中足球说课教案篇七
大家好!我是xxx,今天我要说的课题是脚内侧传接球,该内容是七年级足球单元的第一次课,具体流程是:1、教材分析,2、学情分析,3、学习目标、重难点的确立和突破策略,4、学法、教法策略,5、教学过程及场地设置,6、效果预计。
单元目标。
通过本单元学习,培养学生对足球运动的兴趣,在主动参与的过程中,学习足球的基本技术,知道足球比赛的简单规则,了解和掌握一些足球基本技术,建立正确的技术概念,拓展足球运动的价值。通过练习、游戏和比赛以及专项素质练习,增强学生力量、速度、耐力与柔韧、灵敏、协调等身体素质,发展足球实践能力。
教材分析。
足球有世界第一运动的美名,对于初一学生来说,具有极强的吸引力和锻炼价值。脚内侧传接球是足球技术中的最为关键的技术,学好这一技术不仅是个人技术能力的集中体现,同时熟练的掌握和合理的传接球对控制比赛节奏、丰富战术变化都有实际意义。
学情分析。
本班有学生44名,男女各占一半。初一的学生活泼好动,喜欢具有挑战性的运动,注意力的指向性较弱,但是学习新知识的速度快,模仿能力强,具备一定的探索能力。因此,本课本着求实、探索、创新的思路,在教与学的过程中,教师的“教”是引导,学生的“学”是主体。
本课的教学目标和重难点。
认识目标:了解足球脚内侧传接球动作技术结构,并能用自己的语言陈述动作要领。
技能目标:学生初步掌握脚内侧传接球技术,模仿的动作具有一定的规范定型。
情感目标:培养学生团结协作、互帮互助的精神。
重点:支撑脚的位置和踢球的部位。
难点:支撑腿的弯曲、主动迎球、后撤时间的掌握。
教法策略。
教法:无球模仿练习——有球练习(单人、双人、多人)——竞赛、游戏练习。
1)、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。
2)、对墙传球。
3)、原地传球,两人一组,一人踩球,一人上一步传球模仿练习。
4)、两人一组相距5米,互相传球练习。
5)、距墙5米,在墙上0.5米高处画一横线,要求传出的球击在横线以下。
6)、足球高尔夫游戏。
7)、三人三角传球。三人站成三角形,彼此相距5—7米,做接球后再传出和不经接球,直接传出。
8)、四人站成正方形,边长5——7米,使用脚内侧传球法传球。
教学过程。
(1)课前身体活动、游戏导入明确目标阶段:大约7分钟。
体育委员整队,师生亲切问好、宣布上课内容,用精炼的激励性语言使学生情绪高涨。
游戏“抢传球”:6人一组,一人中间抢,其余5人传球。
(2)诱导准备活动阶段:大约4分钟。
学生按教师提示的传球方法与要求,两人一球自主分组练习。教师进行“脚内侧传球”的技术诱导,引导学生模仿学练,教师再诱导过程中,注意观察并找出练习中传球技术较好的学生。
(3)自学自练、互帮互学和自由分组的学练阶段:大约10分钟。
请传球比较好的4个同学示范脚内侧传球球,教师示范讲解动作方法,动作要点:传固定球时一般支撑脚踏在球侧方10——15厘米远,脚尖对准出球方向,传球时,支撑腿的.膝关节微屈,重心稍下降,摆动腿髋关节外展,使脚内侧对准球,以小腿膝关节为轴,积极前摆,脚腕保持紧张,脚跟前送,用脚内侧触球的后中部,将球传出。传出后,随球跟进。由这四名学生各自带领同学进行分组学习、教师轮流检查辅导。
(4)师生互动,提高技术阶段:大约5分钟。
请学生讲要点做示范,教师纠正补充动作,从层次上强调动作的重点和主要环节,让学生们明确正确规范的动作技术及练习要求,教师提出学练要求,用竞赛评比看哪个小组学生传球技术好、传球准。
(5)竞赛法强化巩固提高阶段:大约8分钟。
足球“打靶”比赛:分小组进行比赛。设置不同分值的标准物,击中瓶子,就得瓶子上标注的1、2、3分,每人三次机会,得分高者赢。
(6)课课练:带球快速跑30米2组7分钟。
(6)整理放松舒缓身心阶段:大约2分钟。
跟教师一起轻挑抖动大小腿放松。
(7)评价阶段:大约2分钟。
小结本课上课的优点与不足,宣布下节课内容、归还器材、师生再见下课。
场地器材:足球22只,旧矿泉水瓶(装满水)12只。
效果预计。
学生在老师的组织下积极参与练习,课堂气氛活跃。预计绝大部分学能初步掌握本节课所学的知识。练习密度在40%左右,最高心率140次/分左右,平均心率110次/分左右。
初中足球说课教案篇八
一、教材内容:
1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值。
2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、素质练习:10米×4往返跑。
二、教材分析:
足球运动是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是初中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:
体育的运动技能虽然有差异,但学生组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标:
1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、本课的重、难点:
重点:脚内侧踢、停球——准确的脚型及触球的部位、力量。
难点:脚内侧踢、停球技术——协调配合和脚对球的控制掌握能力;停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
六、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。做到身心结合,努力达到教学目标。
七、教学过程:
(一)开始部分2′。
1、课堂常规。
2、本课的教学内容目标及要求。
(二)准备部分。
1、绕操场慢跑500米。
学生成四路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致。
2、关节活动操6节。
3、熟悉球性。
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
a、胯下左、右脚传球。
动作:上体直立,两脚左右开立,大于肩宽,足球放在两脚之间,靠在右脚内侧处。动作开始后,两脚交替在胯下进行传球练习。
要求:初次练习时眼睛可以看着脚下练习,但动作熟练后可就不能看了。而且脚下的传球动作要逐渐加快,但是同时两脚动作和身体重心要配合协调啊,不然频率是快了,动作难看可不行。
b、左、右脚交替踩球练习。
动作:身体直立,两脚前后开立,分别拿前脚掌踩球的上部,做一个交换跳的动作,不不踩球(于:左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位。
难点:脚型固定。
组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习。
教法:
(1)讲解脚内侧正面传地滚球。
(2)给学生做正确示范动作。
(3)学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作。
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习。
(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习。
为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
2、学习脚内侧接地滚球。
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。
组织:全班两人一组,每组一球,四列横队,相距五米。
教法:
(1)讲解脚内侧接地滚球。
(2)教师示范。
(3)两人一组,队形相距五米,练习传球。
3、素质练习:7′。
10米×4往返跑。
组织:分成四队进行比赛。
4、结束部分3′。
(1)伸展放松操。
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
(2)对本课进行小结,布置收回器材。
八、场地器材:
1、场地:足球场一块;2、足球24只。
九、预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,最高心率为160次/分。
十、教学反思:
初中足球说课教案篇九
教学内容:
足球基本规则。
难点:足球比赛的基本规则。
教学过程:
开始部分约7分。
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
基础部分约27分。
(一)慢跑100米。
(二)徒手体操(4节)。
2、振臂运动。
3、俯背运动。
4、体前屈运动。
(三)请一名学生配合,教师示范、讲解如何发界外球。
(四)请每一位学生依次练习,体会。
(五)请一名学生配合,教师示范,讲解如何发任意球、角球。
(六)学生依次练习。
(七)教师图板讲解手球、推人、抬腿过高、越位等规则,学生细心聆听。
(八)500米放松跑。
学生慢跑,学生按教师要求守成体操运动。学生认真听讲,并模仿。
学生练习,学生认真听讲,学生放松跑。
三、结束部分约5分。
小结,下课。
初中足球说课教案篇十
2、趣味游戏:传递奥运火炬。
3、发展身体协调性。
4、初步培养学生体育活动的兴趣。
1、学生能积极参与小足球的`学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传控球的练习,使80%的学生能掌握足球传控球的技术。
3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。
脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和准确性。
一、引导部分。
(1)热身活动:教师组织学生进行热身运动,让学生充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分。
(1)踢球入门:学生分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
(2)足球比赛:
a、教师把学生分成四队(红、黄、蓝、绿队)。
b、教师宣布比赛规则,使学生清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比赛开始,教师组织学生有序的进行比赛,及时的提供帮助。
d、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的学生。
对教师专业发展的反思:要注重学生的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。)。
对师幼互动的环节:和学生随意的自由交流对足球的认识,参与踢球,满足学生好奇好动的天性。
初中足球说课教案篇十一
1.锻炼学生的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。
2.发展学生单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。
3.培养学生团队合作的能力。
4.提高学生身体的'协调能力,体验玩游戏的乐趣。
5.通过活动锻炼学生的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。
一个足球、两个球门。
一、引导部分。
(1)热身活动:教师组织学生进行热身运动,让学生充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分。
(1)踢球入门:学生分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
(2)足球比赛:
a、教师把学生分成四队(红、黄、蓝、绿队)。
b、教师宣布比赛规则,使学生清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比赛开始,教师组织学生有序的进行比赛,及时的提供帮助。
d、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的学生。
三、结束部分教师组织学生进行放松活动,如:小鸟飞、手婉转动等。
1.活动前教师要带领学生做充分的热身运动。
2.注意竞赛活动中的安全,避免发生碰撞。
本次教学活动设计的目的是让学生了解足球活动的竞技性,同时也让学生充分的活动他们的身体。受人员及场地限制,我们采用3人足球赛,一次6人,5分钟一组的形式开展。在寒冷的冬天,像足球这样全身运动有助于学生排除肺部污浊的空气呼吸新鲜的空气,使得他们全身都暖和起来。对于大班的学生来说他们非常的喜欢这种足球赛的形式,在比赛的形式下他们你争我夺,即使我们的球门比较小,即使我们的场地也不是非常的标准,但是学生活动的热情仍然高涨。加油呐喊声此起彼伏。
初中足球说课教案篇十二
1.认知目标:使学生在通过教学,体验到足球的乐趣及技巧。
2.技能目标:在快乐当中逐渐掌握足球的`技术要领。
3.情感目标:展现快乐足球,使学生团队协调能力增强。
5分钟。
一,整队。
二,师生问好。
三,宣布本课任务。
四,足球运动:
1.腕踝运动;
2.肩绕环运动;
3.腰绕环运动;
4.腹背运动;
5.弓步压腿;
6.挺身运动。
组织教法:两列横队,队型:
************。
************。
要求:
1,队伍整齐,教师指挥得当,声音洪亮。
2,教师领跑热身运动。
3,学生思想集中,动作到位,有力度,按老师节拍认真完成。
10分钟。
名称:护球游戏;
目的:提高学生控制球以及护球的能力。
方法:学生一人一球,在中圈运球,运球过程当中力争在控制好自己的球的情况下将其他人的球踢出圈外。球被踢出圈的就淘汰,看谁留到最后。
要求:运球时人球兼顾,用身体或大腿护球,抢球时不许犯规。教师先演示游戏,讲清楚游戏的规则,然后开始教学游戏。
注意项目:在抢截球的时候要注意安全问题,合理冲撞。
初中足球说课教案篇十三
目标:
1、练习定位射门,提高动作的准确性。
2、在游戏情景中感受小足球活动的趣味性。
准备:
1、自制球门(由小椅子两两拼成,中间用纸粘连,并贴有怪兽头像)若干,分散放在草地四周。
2、小足球人手一只。
3、奥特曼动画片主题曲,录音机。
过程:
1、现在你们是宇宙英雄奥特曼,我是奥特曼之母。为了打败怪兽,我们必须有一个强壮的.身体。让我们一起来锻炼身体吧。
2、幼儿做头、颈、腰、腿等部位的舒展动作。
3、幼儿围成圆形,绕场一圈做蛙跳动作。
1、我得到一个消息,草地上来了一群天外怪兽。我们马上去消灭他们。
2、教师示范“打怪兽”(即定位射门):把足球运到“怪兽”前面的红点子上停住,然后对准“怪兽”,将足球踢入球门。
3、奥特曼音乐响起,教师重点指导幼儿对准方向,用力将球踢向“怪兽”,直到把“怪兽”头像踢破。
1、“奥特曼”抱起小足球,在音乐中欢呼胜利,相互拥抱。
2、“奥特曼”随音乐做放松活动。
(评:教师巧妙地将定位射门设计成有趣的“奥特曼打怪兽”游戏,并将足球活动的规则和技能练习蕴涵其中,调动了孩子们参与活动的积极性。他们一次又一次地对准“怪兽”射击,不仅锻炼了身体,练习了技能,还体验到了运动的乐趣。)。
初中足球说课教案篇十四
我是个足球运动的参与者,很幸运我读的上城区教育学院附属小学是浙江省足球特色学校,这是一所取得过辉煌的战绩的足球名校,在这样的学校我想一定能得到系统的训练和比赛机会。就是这样一个足球传统学校,我刚进学校时的足球场却已经是年久失修,差不多就是一块水泥地上面铺了一块薄地毯,上面的人工草皮已经不见踪影,加上很多当时覆盖人工草皮的细沙裸露在地毯上,就像打磨用的细沙皮。由于没有经费翻新,我们这些足球爱好者和参与者就是在这样的'足球场上训练比赛,这对我们的训练效果肯定有很大的影响,更严重的是我们在这样的场地上训练,肯定会受伤,我们当时手上,脚上的皮擦掉那是难免的事,我还经历过左手骨裂的事。
一些吃苦精神差一点,父母心疼多一点的同学就慢慢退却了,这样下去势必会影响足球运动的开展。学校从校长到老师看到我们还能勇敢的坚持训练,为我们竖起了大拇指,更为场地不能尽快翻新忧心忡忡。特别是全力校长来了以后多次向上级申请,为尽快翻新我们的足球场到处奔波呼吁。功夫不负有心人,20xx年暑假我们的足球场终于旧貌换新颜,成了上城区最好的人工草皮足球场,我们在这样的场地上训练比赛,就再也没发生过擦伤了事了,更不用担心发生在我身上的骨裂的伤情了。学生参与足球运动的热情自然更高了,连原来退却的学生也重新回来了。
今年我们还成功举办了浙江省中小学生校园足球联赛的杭嘉湖地区总决赛,我们学校也成功卫冕这个赛事的冠军。我们的足球场也得到了省教育厅鲍学军副厅长和省体育局领导的高度评价,参与这次比赛的学生和教练也非常满意,这可是我们学校举办的最大的一次比赛。我想这一切都是由于经济发展和对教育的高度重视,特别是校园足球联赛的开展。我相信不久的将来我们学校的足球场会更好,更希望所以学校都能有这样的场地。这样从小参与足球运动的学生会越来越多,那样中国足球走向世界就有希望了。
初中足球说课教案篇十五
1、一个足球;场地上画好一个大圆圈。
2、幼儿已能熟练朗诵儿歌《打地鼠》。
1、几个幼儿当“地鼠”站在中间,其他幼儿当“农民”站在圆圈上。
2、游戏开始时,“农民”念儿歌“地鼠地鼠坏东西,偷吃粮食偷吃米,我们拿个大石头,砰地一声打死它。”“地鼠”在圆圈内做“偷吃东西”状。
3、当儿歌念完时,一名“农民”将球当“石头”踢向中间的“地鼠”,“地鼠”们在圆圈中任意跑动躲避“石头”,被打到就算“丢失性命”,站到圆圈上当“农民”。
4、圆圈上的其他“农民”把球停住,继续踢球打“地鼠”,直至将“地鼠”全部消灭。
1、念完儿歌,“农民”才能开始踢球打“地鼠”。
2、“农民”打“地鼠”时,要瞄准目标往前踢球,不能用手等来辅助。
3、“地鼠”在圆圈内“偷吃东西”时分散走,躲避时注意安全,不推挤。
4、当球滚过来时,就近的“农民”停球,不争抢。
略。
念儿歌(图一);打地鼠(图二);戏继续(图三)。
1、一个足球(可随幼儿的熟悉程度增加足球的个数);
2、平坦的场地上有一个大圆圈,圆圈上可分散站三十个左右的幼儿。
初中足球说课教案篇十六
1、能用身体控制球进行多种小游戏。
2、能与同伴合作,共同玩球。
1、小不一、种类不同的求若干,如排球、乒乓球、网球、篮球、足球、保龄球等。
1、我会玩球。分散游戏,引导幼儿各自想出各种玩球的方法。交流、学习各种玩球方法。
2、给球搬家。引导幼儿想一想一个人怎么给球搬家。鼓励幼儿自由探索各种“搬家”方法,如用两手心托球,用手背托球,把球夹在两个腿之间,抱在胸前等。引导幼儿想一想两人合作该怎么搬送。集体游戏:胸夹球。两个幼儿面对面,用胸部或腹部夹住球往前走(可采用接力赛形式进行)集体游戏:背夹球。两个幼儿背对背,用背部夹住球往前走(可采用接力赛形式进行)。
1、球类运动以其种类繁多、灵活简便的特点深受儿童喜爱。活动前的调查和活动中的自主探索都给幼儿留出了足够的空间,这需要教师尽可能地予以个别关注,使他们的学习能力得到提高。
2、在日常生活中,学习各种花样拍球、如左手拍、双手交替拍、转身拍等。进行各种球类小游戏,如打野兔、投准篮等。
本节课为班体育课,我选择了孩子们常玩的运动器械:球。在游戏化的课堂中让孩子去发现,去尝试,去锻炼。当然课堂中还是存在许多不足的。如果在环节中能设计一些游戏,提高孩子的兴趣,会更能快速的学会接球的技能。
初中足球说课教案篇十七
那一瞬间,我被深深地吸引--敏捷的动作,高超的技术,电视屏幕上的足球比赛吸引了我的注意,原本到处翻滚的足球,在他们的脚下变得格外顺从。那时,我年幼的心被好奇塞满,我也想走进足球那浩瀚的世界。
终于,机会来临,那年的足球俱乐部,我与足球的缘分,再起,俱乐部的老师是盟里足球的协会干部,教我们如何能把足球了然于脚下,并且在假期最后一节课进行比赛。当教练拿着足球走进厂里的是时候,我仿佛看见了一束光来进球场,那时空气都氤氲甜意。
可是,让足球“顺从”你并没有我想得那么简单。足球并不是想怎么样踢就怎么样踢,而是要通过观察、反应、大脑中的策略去踢。一个错的动作,就可能丢球,自己的队伍就会有危险。带着兴奋,我每天都在足球的世界里驰骋。那几日的时光,包裹着一个少年的汗水与执着。
比赛前一晚,无眠,想到第二天就要比赛,有些激动,有些紧张,毕竟我还是个孩子,不免会兴奋。我躺在床上,脑海里不断地翻滚出各种足球的技巧。月光透过云彩,闯进房间,洒在床沿。我突然有了一个大胆的想法,既然睡不着,那就再练习一晚吧!于是,我溜下楼,到楼下篮球场,借着厂里的灯光,开始一轮又一轮的联系。足球在我脚下翻滚,起舞……小区里静悄悄的,足球转动的声响在空气中微微荡漾。那晚,有一件事情我很确定,有一颗心灵被希望充盈,有一个少年被梦想填满。
敏捷的.动作,高超的技术,场上足球队员们吸引着大家的目光。看着转动的足球,我脑中翻滚着策略,足球被我牢牢掌握在脚下。那时,场下替补队员投来羡慕的目光。而我,也真正走进了这个浩瀚的世界。
这场比赛,我被自己感动—我所付出的汗水没有白费。我成功了,我带领我们队获得了胜利。
只要你热爱的东西,就一定去爱它,为他付出,你努力过后,便会看见欣慰的美好。
初中足球说课教案篇十八
1、你依旧是我醒来想的较好个人,也是睡前想的较后一个人。只是我再也不会跟你分享生活里的点点滴滴了,因为你让我觉得我在打扰你。
2、深情似海,敌不过岁月蹉跎,我终究只是旧人!
3、我就是因为太明白喜欢一个人的眼神是什么样了才会一直找不到那个人回不去的是从前哇。
4、别人稍微注意你,你就敞开心扉。你以为这是坦率,其实这是孤独。
5、人心如锁,心寒了,人离得再近,也回不到从前了。暖一颗心需要很多年,凉一颗心只需要一瞬,而且再也捂不暖了。
6、很想联系,但害怕被拒绝,也害怕回不到从前……不能回头,只能往前看。
7、彼时的不离不弃,已变成今日的各奔东西。
8、只有自己清楚,再也回不到从前了,失而复得的.不是喜悦,而是伤痕。
9、遗忘,是我们不可更改的宿命,所有的一切都像是记忆里的花朵,从前的所有回不到过去,终究会慢慢淡忘,回归本我。
10、起起落落,总是感觉回不到从前了,面对选择,该何去何从。曾经的背叛和遍体鳞伤,和现在你的苦苦挽留,是否真的可以放下,十几年了,没有一天开心过,总是假装开心,如果离开以后会开心吗。
11、希望像以前一样自由,但也知道回不到从前,只要做我就会继续支持,毕竟有思考的节目已经寥寥无几了。
12、我不知道要怎样面对他的不堪,我和他之间很多东西似乎变得不一样了,回不到从前。都是我害的。
13、很多关系其实并不是对方的刻意疏远,而是彼此都知道谁都回不到从前。
14、你说走就走,从不顾及我的任何感受!
15、你这么通情达理,一定是因为没人疼你,没人纵容你,没人心疼你的委屈和难过吧。
16、往事就此不提了,夜还很长,余生也是,需要留点力气重新等待,等等后来的人。
17、我从不后悔自己遇见过谁,只是后悔,怎么成了现在的自己。
18、你总是说喜欢我说爱我,但是我丝毫感觉不到你给的温暖和爱意。因为你从来不付出,总是嘴巴说说而已。
19、何必让回忆比经历还长,何必让自己一再负伤。
20、你轻描淡写的曾经,却是我此生难忘的刻骨铭心。
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