领导力是指个人具有影响和激励他人的能力，良好的领导力可以提高团队的凝聚力和效率。另外，写总结时我们也要注重语言表达的准确性和精练性。总结需要提炼出核心要点，简明扼要地表达出来。
心理教育课教学设计篇一
1、组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。
2、让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。
3、让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。
2、心理健康咨询台利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。
3、大屏幕展示心理健康教育。
队会开始仪式。
中队长讲话。
主持人主持队活动。
(1)主任介绍班会资料。并宣布大会开始。
(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育能够帮忙教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要；不简单地进行是非确定，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。所以，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重，这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同职责。
(3)健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查证明，在我国中小学生中间，约15左右的`儿童青少年都存在着不一样程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种.种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，并且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。所以，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。
(4)小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应当怎样做。
(5)让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。
中队辅导员讲话呼号退旗，中队和宣布活动结束！
心理教育课教学设计篇二
现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、心理小测试题。心理专家的牌子夹。
3、学生带好笔。学生奖品。
4、相应材料（４x５５）。
5、小花５０朵，大花１朵。
（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）。
导入，揭题。
1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起花）。
师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。（老师放下花）人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。
2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)。
师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，返回到主界面）。
3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）。
师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，……（教师手指课题）。
设计意图：
让孩子知道小花就是我自己，我是美丽的。同时，创设良好的课堂气氛,学生形成自我欣赏和期待意识。
故事:如何战胜挫折（从海伦.凯勒身上得到启发）课件:图片话语话。
请学生回答。
那海伦看到了什么？（点击课件）老师请班里朗读最好的同学来读海伦凯勒的内心独白。
师：你读到了海伦的内心世界里了，这就是海伦心中看到的世界。一个盲人眼中的世界。让人心动，让人感动。名人的故事激励我们积极向上,让我们再次认识了海伦姐姐，你一定感受很深，讲出来与大家共享。
师引导：海伦面对人生挫折，没有自暴自弃，选择了与命运抗争，取得了成功。正因为如此（点击课件出示话）。
4、教师小结:海伦姐姐,你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中。海伦的书。
师：接下来这个故事是老师听来的，听后，深深地打动了我的心。这是个关于帽子的故事。（点击课件）。
5、听老师讲故事：苏珊的帽子学生交流,教师引导。
苏珊在担心什么呢？
苏珊为何轻松自如了呢？
你想对苏珊或他的老师或他的同学说些什么吗？
师：当别人遇到挫折时，应该伸出援助之手，帮助别人战胜挫折。
6、师：小组讨论，假如你的同学遇到挫折，你会教他一招战胜挫折的方法吗？
（点击课件）。
战胜挫折解决的办法有:。
a、发泄法：打枕头，写日记……。
b、转移法：到外面玩，做别的事……。
c、换位法:别人遇到此事,会怎样做……。
d、安慰法：塞翁失马，焉知非福……。
e、求助法:找人倾诉,寻找办法……。
教师根据学生的回答点击相应点，并引申拓展。
师：战胜挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上这一招半势。
心理教育课教学设计篇三
愤怒虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平;而愤怒会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且小学生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动、愤怒，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄愤怒，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，正确地调节自己的愤怒是当务之急。
1、认识愤怒对人身心健康的危害。
2、了解愤怒是可以调节和控制的，能正确面对愤怒情绪。
3、初步学会调节和控制愤怒情绪。
(一)活动名称：明镜台
(什么令他们如此愤怒?)
步骤：1、课件出示六个图片。小明考试不及格，小芳脸上长了雀斑，小刚听说小力在背后说他坏话，妈妈偷看阿红的日记，老师没调查原因就批评了小辉，小义做好事却被人误解。
2、说说他们为什么愤怒/。
3、讨论：如果你处在以上几位同学的处境之中，愤怒之下你会怎么做?
4、选择反馈：打架、努力克制、倾心交谈、垂头丧气、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。
5、你碰到过类似的事情吗?仔细想想，最近一次愤怒的情景：
使你愤怒的事情：
你的心里感受：你的行为反应：
小结：在我们的生活中，常常会碰到让我们愤怒的事情，这时，愤怒就像火山爆发，滚烫的岩浆，会使浓郁的丛林变成荒野。其实，摆在面前的路不只一条，你仍有选择的权利，因为你并不是火山呀!
过度：那么，前面我们选择的行为态度到底哪些有利于身心健康呢?
(二)活动名称：智慧泉
(找控制愤怒的法宝)
步骤：
1、小记者采访：前面所选择的行为态度哪些有利于身心健康，谈谈你的看法，并说明理由。(让多人发言)
2、为愤怒的朋友出条妙计。(学生说说控制愤怒的法宝。)
说后出示：
(1)当即将发怒之际，在心里对自己说：“我不发怒，我不发怒!”
(2)当怒火正在胸中燃烧之际，努力把注意力转移，听听歌曲，到室外看看天空等。
(3)要学会体谅他人。找一个适当的机会彼此倾心交谈。
(4)学一点精神胜利法：遇到难以忍受的事情时，不妨问自己：“为这点事发怒值得吗?对方做得不对，我不学他。”
3、说说这些调节愤怒的方法有什么好处，并给个适当的名称。
小结：当愤怒的火花要爆发时，我们就可以用上以上法宝来熄灭它。那你就会发现原来生活是那么美好。
(三)活动名称：回音壁
(用调节愤怒的法宝解决实际问题)
步骤：
(1)当聪明的小诸葛
帮助前面几位被怒火控制的同学，让他们的怒火降降温。让欢乐与大家永远相伴。出示前面的画面让学生当小诸葛逐个给他们出法宝。
(2)表演自己在生活中让你愤怒的情景，让大家帮助降火。
(3)表演“理直气和”小品，说说感想。
归纳(送你一句话)：通过这节课的学习，我们知道了每个人心里都有“岩浆”，但只要我们做一番努力，定会把“活火山”变成“死火山”，为我们自己的心灵和世界添一分安宁与和谐。
小学五年级心理健康教案——多变的情绪
教学目标：1、学习如何妥善调控自己的情绪。
2、培养学生乐观的情绪和人生态度。
自助目标：1、懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。
2、学会在生活中找“乐”。
教学过程：
一、创设情景引入新课
(1)同学们喜欢看足球赛吗?为什么喜欢?
(2)我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。(投影)
(4)说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪?
(5)我们再来看看20xx年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪?(投影)
师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。(齐读课题)
二、交流分享体验感悟
(1)(投影)从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。
(2)四人小组充分交流。
(3)想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。
师：是啊。听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。这里，老师让大家看一幅漫画开开心。(投影)《微笑的感染》这幅漫画说明了什么?(正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。)
看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。
(二)师：然而，生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。情绪有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗?让我们的情绪起起落落。请欣赏小品《拍手游戏》。
小品《拍手游戏》
心理教育课教学设计篇四
帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。克服学习上的困难，掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。
（一）导入古往今来，凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。今天我们就来学习兴趣在学习中的作用。
（二）新课传授
1、边读课文，边思考：“小雨原来对学习不感兴趣，后来对学习又产生了兴趣？”
提示：原来他不喜欢数学，是因为基础差，家庭环境不好，影响了他对数学的兴趣。后来在老师的帮助下，他有了成功的学习体验，才由厌学变成了乐学。
2、要想做学习的主人，就要培养对学习的兴趣，怎样培养学习的兴趣呢？
a、用目标去引导兴趣。
b、用成功去激励兴趣。
c、用特长去确定兴趣。
（三）活动明理
1、对话内容第一次可以按照书上提供的例子进行示范。
2、重新编组后的对话内容，就不要重复书上的内容，学生可根据自己的学习兴趣，答出自己喜欢的学科。互相交流，增加学习兴趣的广度，以便学好各门功课。
3、教师小结：
教师小结重点突出兴趣的特征——一个是它的稳定性，我们每个人应该有自己的学习兴趣，学习兴趣确定后，就要保持相对稳定，持之以恒，将来才能有所作为；另一个是兴趣的转移性，小学学习是打基础的学习，应该学好各门功课。兴趣是可以培养的，通过兴趣的转移，学好自己原来不喜欢的学科。
（四）总结全课
心理教育课教学设计篇五
在高中的课堂教学中，我们会经常看到这样的现象：有的学生专心致志，耳听心想；有的学生东张西望小动作连连；有的学生所有科目都能认真听讲；有的学生一上自己的弱势科目就东倒西歪，做作业时有的学生能认认真真、一丝不苟；有的学生却马马虎虎、应付差事。每个高中生都或多或少的存在着这样那或样的不良学习习惯，而这些不良学习习惯成为了拖累学生学习成绩的一个关键因素，很多学生却没有意识到。著名教育家叶圣陶说，什么是教育？一句话，就是要养成良好的学习习惯。教育就是习惯的培养。积千累万，不如养个好习惯。”可见培养良好的学习习惯对于学生学习的重要性。而在我看来，为什么好多优秀的学生，不能从优秀走向卓越，因为他们身上还存在一些不良的习惯，改掉这些不良的习惯，培养良好的习惯可以让他们从优秀走向卓越！
1.知识与技能目标：通过学习让学生了解自己的学习习惯，能清楚的列举出自己身上存在哪些不良的学习习惯。
2.过程与方法目标：通过学习让学生初步掌握一种适合自己的培养良好学习习惯的具体可操作的方法。
3.情感、态度、价值观目标：通过各项活动让学生感受不良学习习习惯的危害性，激发其培养良好的学习习惯的动机。
1.教学重点：引导学生探寻到一种适合自己的培养良好学习习惯的具体可操作的方法。
2.教学难点：通过各项活动让学生感受不良学习习习惯的危害性，并下决心改掉自己身上存在的不良学习习惯，培养其良好的学习习惯。
1.学生每人准备一张白纸、一支红色的笔 2.准备两个“幸运紫手环”
3.准备辅导活动课件 4.分组数字贴、激励表扬学生笑脸贴
（一）导入： （互动导入）
同学们，在开始学习新课之前呢，大家和我一起做一个互动游戏。来大家往我这里看，跟我一起做。都伸出自己的双手，好，都伸出来了啊，接下来呢，把自己的双手的十指自然合拢，看一看，自己的哪只手的大拇指在上？左手还是右手？有同学说左手，有同学说右手，谁能告诉我哪只手大拇指在上的人聪明?说说为什么？（叫一个同学回答）这和聪明有没有关系，有没有？没有，和什么有关系？很好，和个人习惯有关系，那么我们就一起来学习一节，和习惯有关的课，《培养良好的学习习惯》 。（板书课题）
（二）问题导引，合作探究:
1.学习习惯指什么,你怎么理解学习习惯?
同学谈到学习习惯你能想到什么?谁起来用自己的话给我们解释一下什么是学习习惯，导学案同学们都写了，我也给你指导性意见了，哪个组思考好了就举手起来说一下，很好、、、、、、关于学习习惯的定义有很多种，我给大家选了一种比较好理解的，大家看一下是怎么说的，学习习惯是指学生们在长期的学习过程中，逐渐养成的、比较稳定的思维方式或行为方式。
2.我们为什么要培养良好学习习惯，良好学习习惯对于我们来说有什么作用？
3.要挣脱链子的束缚，是不是我们先得弄清楚我们身上都拴了哪些链子？
学习习惯自测——测测自己身上还存在多少不良学习习惯
4.何如才能挣脱这些链子的束缚，你有什么好方法？（改掉不良学习习惯，培养良好学习习惯的方法）
小组派代表和我们分享一下你们在导学案上写下的，挣脱这些“链子”束缚的方法呗！小组代表和我们分享一下你们组选一个你们组选出来的最想改掉的不良学习习惯，用什么方法把它改掉，和我们分享一下你们的方法。根据学生分享予以点评。大家看我这里有一个很神奇的东西，你如果合理应用它，在你改掉不良的学习习惯过程中它会起到很重要作用。看这是什么？是一个手环我把它叫做幸运手环，大家看就是这个手环，它有魔力，它能帮你挣脱链子的束缚，看它有什么魔力能让你挣脱这些“链子”的束缚呢？大家想，就这么一个手环，它和我们要改掉的不良学习习惯有什么关系呢？或者说用它怎么改掉不良学习习惯大，谁想到了，和大家分享一下你的想法！好，说的很好，当你觉得要改变一个不良习惯时，你把这只手环，套到自己一只胳膊上，左胳膊右胳膊都行，当这个不良习惯再没有在你的身上出现，那么这只手环的就一直让它停留在这只胳膊上不动，如果不良习惯又在你身上出现了，你就把这只手环换到另一只胳膊上，直到这只手环在你的一只胳膊上停留了21天以上直至不再动，那么你已经改掉了这个不良习惯相应的也就培养起了一种好习惯。为什么说是21天呀？心理学上讲21天形成一个习惯，但是我们人的惰性会一直会和我们这些好习惯做斗争，即使好习惯已经形成，惰性有时会把你拽回到坏习惯的原位，所以，我们还要用意念和惰性做斗争，让好习惯真正成为一种习惯，成为你身上一种品质。
大家运用我们课堂上探究出的方法加上你们坚定不移的信念，今天就下去实践，在实践的过程中可能还会遇到这样那样的困难，这个过程中你把你遇到的困难记录下来，能解决的自己解决，解决不了的反馈回来，我们大家一起帮你解决。如果你能坚持这样做，相信在不久的将来你一定会成为学习上的佼佼者，如果你能把这种方法进而应用到你的生活中培养更多良好的行为习惯，你将会从优秀走向卓越。
5.培养好学习习惯要经历哪几个阶段，哪个阶段最重要？（回顾小结板书）
同学们课上到这里我们已经知道了怎么培养良好的学习习惯，那我们一起来总结一下培养养良好学习习惯应该包含那几个阶段？我们来一起回顾一下，拴着铁链子大象处在哪个阶段？是不是它还没有意识到自己身上存在坏习惯？很好，第一阶段，应该是什么？很好，坏习惯无意识阶段；第二阶段，我们通过今天的学习，发现我们身上存在着很多不良习惯，属于什么？坏习惯有意识阶段；很好，第三阶段呢？发现我们身上存在坏习惯接着要干什么？很好，培养好习惯，和一二阶段对应起来应该怎么说？好习惯的有意识还是无意识阶段呢？是有意识阶段，有没有第四阶段啦？有没有啦？有吧，好，第四阶段应该是什么，你们很聪明的，猜也猜得出来，很好，好习惯的无意识阶段，我们说比武高手的最高境界是什么？人剑合一，出哪一招自己不用想吧，是无意识自发的动作是不是？什么时候我们达到好习惯的无意识阶段，那么好习惯就变成你身上的一种品质了。大家想一下，你觉得哪个阶段最难，最关键？有人说第三，有人说第四。现在呢大家伸出你们的双手十指合拢，哪只手的大拇指在上面，左手？右手？原来左手大拇指在上的现在让右手大拇指在上，原来右手大拇指在上的现在让左手大拇指在上，再合拢双手，感觉别扭吗？别扭啊，为什么不习惯，大家把这样的动作做100次，有什么感觉？是不是比刚才舒服点了？我们不断地重复练习一种好的行为，它会自然而然的变成一种好习惯，只是万事开头难，大家在准备培养一个好习惯之前做好足够的心理准备，无论遇到什么困难一定要坚持，坚持你一定回有所收获。
6.寓言故事分享从这个故事中你悟道了什么？（升华）（行动比知识和方法更重要！）
这节课上呢，大家一起探索发现，我们各自发现了自己身上存在的不良学习习惯，我们也共同寻找了改掉这些不良学习习惯的方法，大家也都总结出了自己的一套方法，我们确实我们学到了知识，学到了方法，但是刚有这些还不够，我们还得怎么？大家说我们还得怎么样，我们才实现了这节课的目的学有所用。我给大家讲一个故事你们看你们能从故事里悟出什么？螃蟹、猫头鹰和蝙蝠的故事。螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。数年过后，它们都顺利毕业并获得博士学位。不过，螃蟹仍横行，猫头鹰仍白天睡觉晚上活动，蝙蝠仍倒悬睡觉。你们悟出了什么？我想告诉大家的是行动永远比知识和方法更重要！即使你学到了博大精深的知识，一用就灵的方法，你不去用这些东西，那么，你学不学没什么两样，你还是不会有任何长进的！你们有没有信心改掉自己不良学习习惯逐步培养自己良好的学习习惯？有没有？有还是没有大声告诉你自己？好，都有啊！那么下面我们一起鼓舞一下自己的信心，一起来做这么一个活动。
7.自信心总动员活动（升华）
伸出右手，用右手拍一下左肩，同时大声喊：我，再拍一下右肩，同时喊：能，握拳同时竖起大拇指，手臂用力向前伸出去，同时喊：行！
伸出左手，用左手拍一下右肩，同时大声喊：我，再拍一下左肩，同时大声喊：能，握拳同时竖起大拇指，手臂用力向前伸出去同时喊：行！
双手交叉放到胸前，同时大声喊：我，左手放回做胸前，右手放回右胸前，同时大声喊：一定，双手握拳同时竖起大拇指，手臂用力向前伸出去，同时大声喊：行！
寻找一个自己身上存在的自己最讨厌的对自己影响最大的一个不良学习习惯， 运用课上自己学到的和悟到的方法结合自己的实际制定一个行之有效的方案并付诸行动，今天就下去实践，在实践的过程中可能还会遇到这样那样的困难，这个过程中你把你遇到的困难记录下来，能解决的自己解决，解决不了的反馈回来，我们大家一起帮你解决。我们这节课是关于培养良好学习习惯的第一讲，目的呢是让大家对学习习惯有一个自己合理的认识，意识到不良学习习惯对自己的危害，从现在起有意识的去培养良好学习习惯。下一节课我们一起分享你实践中的一些体验，我们继续探究更合理、更实用的培养良好学习习惯方案。
十七课:培养良好学习习惯
1.学习习惯（经常性 思维 行为）
2.作用：（印度大象的例子）
3.自己身上存在哪些不良学习习惯
4.改掉不良学习习惯方法
一般方法（幸运紫手环） + 具体方法
5.行动最重要！
本节课采用问题探索的形式层层递进、环环相扣，让学生不断发现问题，不断探索、思考、解决问题。教师巧妙的设计了问题情境，简单有趣的问题情境激发了学生主动学习、探索的欲望，很好的实现了教学目标，解决了教学重难点。“陆地上力气最大的动物是什么？”改为“陆地上力气很大的动物油哪些？”；课堂上中自己应该更多走到学生中间，和他们一起探究解决问题。这两方面需要改进。
心理教育课教学设计篇六
教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
(一)导入。
同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功;也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。
(二)学文明理。
1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”!
2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。
(三)活动明理。
1、角色扮演(15分钟)：
让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。
2、议一议。
师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?
生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……。
师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有?
生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子?
生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理?
生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。
(四)总结全课：
可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
心理教育课教学设计篇七
1、通过游戏，认识情绪。
2、通过交流，明白情绪与健康的关系。
3、学会调节不良情绪的方法。
4、能以良好的情绪学习，生活。
明白情绪与健康的关系，学会调节不良情绪。
(一)音乐导入，调整情绪。
1、欣赏音乐。
2、说说听了这段音乐，你的心情怎样。
3、以轻松愉快的心情学习这一课。
4、板书课题：情绪与健康。
(为了使学生能以良好的心态进入学习状态，在欢乐的心境中获取知识，特别选择了一段轻松愉悦的音乐，让学生们欣赏。这样有利于学习目标的完成。)。
(二)导学达标。
1，游戏活动，体验情绪。
(1)讲游戏规则。
(2)指导，参与游戏。
(3)说出你在游戏时的心情。
(4)同学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化，就是情绪。
(5)区分良好情绪与不良情绪。
(6)贴良好情绪图与不良情绪图。
(情绪无时无刻不围绕着我们，为了让学生们充分体验情绪，我设计了猜词游戏的情境。全体学生参与游戏活动，有的猜，有的做动作提示，紧张，兴奋，担心，高兴，失望，难过等等的情绪围绕着学生。经过教师的引导，同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类。)。
2，交流倾诉，明白道理。
明白情绪与健康的关系：不良情绪危害人们的身心健康。
(1)长期被不良情绪困扰，对人们的身心健康有什么影响请同学们把你感受到的。
或者了解到的事例说出来。
(2)听了同学们谈的事例，你明白了什么。
(3)板书：不良情绪危害健康。
(在认知的基础上设计交流活动，谈谈不良情绪危害健康的事例。学生们通过具体的事例明白了不良情绪危害人们的身心健康，激起他们排斥不良情绪的愿望。)。
3，录像共鸣，学习方法。
(1)放录像(三名学生分别因班长落选，家长星期天为自己安排了很多兴趣班，考试成绩差而产生不良情绪)。
(2)录像中的同学应该怎么做。
(3)放录像(三位同学用与同学交谈，听音乐，看书，进行体育活动等方法调解了自己的情绪)。
(4)录像中的同学是用什么办法调节了自己的情绪，使自己快乐的。
(5)大屏显示调节情绪的方法。
今后谁再遇到不顺心的事，就用这些方法，来调节自己的情绪。
(录像中的情节是学生在学习，生活中经常发生的典型事例。常识告诉我们，如果一种见解于自己"同病相怜"，那么，这种见解对当事人的影响，很可能比老师的说教更起作用。)。
4，小组交流，激情导行。
明白良好情绪利于人们的身心健康，能以良好的情绪学习，生活。
(1)小组同学互说快乐的事以及快乐给人们带来的好处。
(2)你从同学们那学到了哪些调节情绪的方法。
(3)说说快乐给人们带来了哪些好处。
(4)板书：良好情绪利于健康。
(为了激发学生的兴趣，激发学生倾诉快乐的愿望，我特别设计了"快乐娃娃"交朋友的情境。同学们通过情感的交流，用自己的感受，体会，方法去帮助，指导其他同学，他们在完善自己最佳心理品质的同时，会主动的是其他学生纠正心理偏差。同学们在共同分享快乐的同时，自觉自愿的以良好的情绪学习，生活。)。
(三)达标测评，适时反馈。
在答题纸上写出自己的做法。
今后，遇到不顺心的事，你将会怎么做。
1、考试成绩不好，受到了批评，心里很难过。我将会。
2、我想要的东西没有得到，非常生气。我将会。
3、明明是小明撞坏了小芳的东西，小芳却责怪我，我很气愤。我将会。
4、父母吵架，我心里很烦，无法安心学习。我将会。
(四)边歌边舞，巩固目标。
加深对情绪与健康的关系的理解，快乐。
健康地成长。在欢乐的气氛中结束这节课。
边歌边舞：健康歌。
(通过"健康歌"的歌舞，加深学生对情绪与健康的关系的理解，再次体验快乐情绪，并在欢乐的气氛中结束这次教学活动。)。
心理教育课教学设计篇八
通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。
1、追求与挫折的辩证关系。
2、联系实际、联系自我，建立起正确的"挫折观"。
一、导人
播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折
二、讲授新课
1、提问：用自己的语言说出"什么是追求，挫折"
2、电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念
(一)追求是指用积极的行动，争取实现某个目标
活动中，遇到干扰、障碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
(二)追求与挫折的关系
1、观看录像："我们的桑兰"(带着问题观看思考)
2、同学讨论一一
1)"桑兰的追求与挫折"
2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折"
3)讨论归纳"追求与挫折"的关系
3、出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求;不怕挫折，勇于追求。
(三)面对挫折
1、观看录像"同学的故事"
2、小记者谈采访感受
3、电脑幻灯出示：对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现"
(四)挫折的影响
1、配乐幻灯"一封没有发出的信"
2、讨论写信人遇到什么挫折?
带给她什么影响?如何帮助她摆脱消极的影响?
3、配乐幻灯
当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》
4、为"挫折"作新的诠释
(五)总结升华
1、电脑幻灯："首席科学家"一一严纯华
2、小结全课
1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，战胜挫折!不断追求，挑战挫折!
2)mtv十电脑幻灯一一歌曲"未来的未来"
3)伴随着歌声，滚动播放
作文："心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折
(重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)
心理教育课教学设计篇九
通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。
(一)、谈话导入：
我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》。
师：面对这种情形，应该怎样解决呢?
生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)。
2.情境表演：
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)。
生：她爱生气不好，对身体有害。
生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!
师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)。
(三).说句心里话。
(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"。
(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。
(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。
(先各小组讨论，然后找学生代表发言)。
师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：
同学之间：学会关爱热情大方学会体贴细致入微。
学会调节消除嫉妒学会激励互相进步！
心理教育课教学设计篇十
辅导目标：
培养学生乐观进取的精神，面对困难和挫折能保持积极的心态。
辅导方式：
故事启发、讨论。
辅导过程：
1、学生念自励口号。
2、导入：这节课教大家看穿别人的心理。
同学们的回答可以分为几类?从他们的回答中你能知道这个人的性格是怎么样的?
3、乐观的重要：乐观—自信。在人生的旅途中，一帆风顺是不可能的，总会遇到挫折、失败、坎坷，乐观的心境能激发你对生活的热情，如果失去乐观，没有自信，那么在困难把你打倒之前，你自己就先把自己打倒了。
卖伞老太太的故事、一瓶水的故事、一盆花的故事。学生也可以自由说。
4、想想说说：
学生回忆曾经遇到过的挫折，及当时的想法，现在你会怎么想?
5、如何培养乐观心态：
想开心的事。
鼓励自己、警句。
自我解嘲。
6、总结。
乐观的人心理最健康，人最大的光荣不是永不跌倒，而是跌倒后还能站起来，当你站起来时，你会发现比原来位置向前一步，昂起头，把乐观装在心中，让微笑挂在唇边。
心理教育课教学设计篇十一
通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。从各个方面培养学生良好的习惯。
1．导入
师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。
2．学文明理
（1）教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。
（2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成好的习惯。
3．活动明理
（1）演一演
通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：
熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。
熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。
（2）填一填
教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。
如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。
熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。
4．总结全课
通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。
心理教育课教学设计篇十二
【重点】追求与挫折的辩证关系。
【难点】联系实际、联系自我，建立起正确的“挫折观”。
一、导人：播放“命运交响曲”简介贝多芬的追求与挫折。
二、讲授新课。
1、了解关于"追求与挫折"的基本知识：
1.提问:用自己的语言说出“什么是追求,挫折”
2.电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念。追求是指用积极的行动,争取实现某个目标；挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
2、追求与挫折的关系。
1.观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思考)。
3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求；不怕挫折,勇于追求。
3、面对挫折。
1.观看录像"同学的故事"。
2.小记者谈采访感受。
3.电脑幻灯出示:对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现"。
4、挫折的影响。
1、配乐幻灯"一封没有发出的信"。
2.讨论写信人遇到什么挫折？带给她什么影响？如何帮助她摆脱消极的影响？
3.配乐幻灯一一当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》。
4.为"挫折"作新的诠释。
5、总结升华。
1.电脑幻灯："首席科学家"一一严纯华。
2.小结全课。
1.电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，战胜挫折！不断追求，挑战挫折！
十电脑幻灯一一歌曲"未来的未来"。
3.伴随着歌声，滚动播放。
课后作业。
作文："心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折(重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)。
心理教育课教学设计篇十三
1、孩子们进入五年级以后，性别意识逐渐增强，与异性同学之间不能和谐相处的事情也时有发生。在“以学生为本”的教育理念的指导下，在尊重学生身心发展特点和教育规律的前提下，通过为学生搭建活动的舞台，让男女生在快乐的活动氛围中有更深的了解，理解并认同彼此的不同，逐步做到和谐相处。
2、（11、12岁——16、17岁）是青少年重要时期，青春期是童年走向成年的过渡，男女生在青春期不太懂得如何进行异性交往。
1、知道男女生因性别不同而具有不同的特点，正视性别差异,积极面对,学会和谐相处。
2、引导学生树立正确的异性交往的原则和方法，并用以指导自己的异性交往行为，正确对待男女同学之间的情感。
1、学生课前搜集男孩和女孩的相关资料
2、毽子、沙包
一、活动热身：
1.让学生自由选择座位。
2.向四周望一望，你发现了什么？
师：小时候男女生在一起没有距离，一起玩，挺开心、很自然；可到了十一二岁的年龄，总觉得和异性同学相处有些别扭、不自然，因为我们长大了，男女生不一样了，男女的性别意识越来越强了，男女生不一样的地方也越来越明显了，男女生之间的距离也越来越大了，交往中的“不自然”其实也是很自然的成长阶段，交往中的小摩擦也是难免的，今天我们就一起走近咱班的男生女生。（板书题目：男生女生。）
二、主题活动过程：
1.男女生进行踢毽子或踢沙包和掰手腕的游戏，从中发现男女生的特点。（女生：敏捷灵活........;男生：力量大，有耐力........）
2.借机引导学生来说说男女生的优点（也可以补充缺点）
女生的优点：女孩子温柔、细腻，善于关心他人，乐于奉献，勤奋刻苦、专心用功、责任感比较强，认真踏实.......
3.师：男孩有男孩的精彩，女孩有女孩的风采，男孩不可能苛求女孩像自己一样豁达，女孩也不可能要求男孩和自己一样心思缜密。多一些理解，少一些挑剔，多一些将心比心的体谅，少一些斤斤计较的牢骚，多一双欣赏的眼睛，少一些埋怨的语言，我们的相处才会更加融洽。
（小结：男女生的特点不同，我们要学会换位思考，要学会和谐相处。）
4.正确进行异性交往
（1）异性交往的意义
异性同学间的交往是学校生活的一个重要内容，它能让我们获得更加丰富的友谊；
可以扩大交往范围，锻炼交往能力； 可以扩大交往范围，锻炼交往能力；
（2） 如何正常进行异性交往
[分析案例]：晨晨的学习成绩一直在班里是数一数二的，而且她人长得很漂亮，弹得一手好钢琴，画一手好画，从小就在青少年宫学舞蹈。可以说，她是一个品学兼优、全面发展的好学生。但她就是很少和男生交往，不得不和男生打交道时，也往往采用最简洁的语言。在她看来，男女生应该规规矩矩，彼此不相来往，否则就是“不正经”。
磊磊是个内向的男孩，平时一跟女生说话就脸红、心慌，语无伦次。磊磊害怕与女生打交道，认为还是少与女生接触为好。
[讨论探究]：你赞成他们三个的想法吗？如你不赞成请你帮助他们找出在异性交往中存在的问题，并为他们如何正常的与异性交往，提一些好的建议。
男女生交往的方式：
1.不必过分拘谨；
2.不应过分随便；
3.不宜过分冷淡；
4.不该过分亲昵。
男女生交往原则：
1.既要互相尊重，又要自重自爱；
2.既要开放自己，又要掌握分寸；
3.既要主动热情，又要注意交往的方式、场合、时间和频率。
5.诗歌欣赏：(男女生分角色朗读)
（一）
男：女孩是首小诗，蕴涵着无比的温文尔雅；
女：男孩像块坚石，大风大浪掠过，石块儿依存；
男：女孩像颗星星，无际黑暗难掩星光点点；
女：男孩爱一身牛仔装外出兜风，
男：女孩爱一把花伞雨中散步；
女：男孩把试卷丢一边大喊轻松快乐，
男：女孩小心翼翼把错题订正；
女：男孩爱骑车满街穿梭显威风，
男：女孩爱叽叽喳喳走马观花看闹市。
男女合：如今的男孩、女孩呀……各撑半边天。
（二）
男孩女孩大不同
男孩是土地，勇敢坚定而包容
女孩是春雨，温柔细腻且美丽
男孩在绿茵场上驰骋不亦乐乎
女孩在草坪上嬉戏流连忘返
男孩常常豪气冲天：我要坚强， 我要执著
女孩时时自信满满：我会欣赏， 我能把握
男孩的身影在操场中穿梭
女孩的手指在琴弦上流淌
如今的男孩女孩呀……
共同撑起一片美丽的蓝天！
三、活动总结结束语：
在美丽的人生路上同行，总有一种关怀让我们心存感激！ 如果把男生比作热情的红色，坦率的蓝色，那么女生就是宁静的绿色，纯洁的白色。让我们彼此欣赏，用真诚、团结的调色板调出和谐的颜色，为我们的校园描绘出最精彩绚丽的画卷！这次主题班会使我们了解了男女生的不同之处，使我们受益匪浅，让我们知道与异性同学交往是一门艺术，也是一门学问，需要我们慎重对待，理智处理。希望我们班的男生女生们今后在一起和谐相处，正确交往，用你们的团结和努力共同谱写五一班更加灿烂的明天！愿我们的友谊天长地久！
心理教育课教学设计篇十四
活动目的：
让学生学会正确对待人际关系中的误会。
活动方法：
1.让学生谈谈当自己被误会时的内心感受，尽量减少猜疑，减少误会。
2.教师教给学生正确对待误会的策略。
活动过程：
1、学生念自励口号。
2、导入：请同学们做一回小小心理医生，给下面这个同学解决这个难题：
老师，有一件事，一直埋藏在我心里，不敢对您说，可是憋在心里实在难受，现在，让我写信告诉您吧!
那是一堂作文课，您讲得津津有味，可不爱学习的刘毅同学却偷偷地折起纸灯笼来。作为班长的我不愿打扰您讲课的思路，就用手轻轻地拐了他一下，提醒他不要再做小动作,可他连听都不听,继续折他那可爱的小灯笼。趁您转过身在黑板上写字时，我又轻轻地警告他：“上课不准做小动作!”可能他发现您在注意我们，便迅速地将灯笼扔在我的座位下。
这时，您转过身来，三大步跨到我的身旁，恶狠狠地批评了我：“什么班长，带的什么头?上课还带头讲话。”我轻轻地说：“我没有。”见您批评我，刘毅幸灾乐祸地举手告道：“老师，他上课还折灯笼呢!”于是您便在我的座位下找到了证据。我轻轻地反驳：“不是我。”不容我解释，您不分青红皂白，将灯笼撕得粉碎，然后命令我一小片一小片地捡起来。您又凶神恶煞般地说：“你真是讨厌透顶，撤了你的班长职务，罚跑步二十圈。”我一边跑一边哭。下课了，同学们都围过来看稀奇，您又当着那么多人的面讽刺我、嘲笑我……，我真恨不得找个洞钻到地下去。我不知道那一天是怎么过完的!
老师，您严格要求我们没有错，可是您为什么不经过调查就恶语伤人，体罚学生呢?您知不知道，由于您经常误会同学们，大家都怕您，都不敢亲近您?您应该知道,这样下去,只会同“优秀班集体”的差距越来越大。
老师，希望您看了这封信，不要再误会我们了。
3、想一想：
1.课文中消除误会的方法你认为能达到目的吗?如果你遇到了这类事会怎么做?
2.你想没想过怎样才能防止或减少误会?
4、说一说：
说一件你或身边的人被误会的事，当事人是怎么处理的?对其消除误会的方法评价一下。
5、送你一句话：
做自己认为对的事，不怕别人不理解。
6、总结：
误会是挫折，是考验，更是一种锻炼。误会发生后，正确地给予处理，会使人际关系更加亲密，反之，则导致人际关系紧张，严重者造成人际关系破裂。同学间各种各样的误会时有发生，正确对待这些误会，也就成了人际关系指导的内容之一，当误会产生后怎么办?一般而言，可采取以下方法：
(1)对症下药，进行直接或间接地给予解释，澄清误会。当你被误会时多说几句话，就能驱散一片乌云。这时候的说也要讲究艺术，你们觉得应该怎么样“说”?(先听，表示理解，再说明自己的想法)练习。
(2)坦然置之，进行冷处理，让时间和实际行动消除误会。当然，还有更多的方法用来消除误会。
心理教育课教学设计篇十五
全班沉浸在《红日》歌曲当中，边听边合唱，并打节奏。
我们不少同学意志脆弱，经不起任何风险和挫折，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就悲痛、沮丧甚至毁灭自我，当今社会竞争日益激烈，风险日渐增多，如果心理素质不健全，意志不坚强，知难而退，将不能应对社会和生活的挑战。
同学们，但我们在学习和生活中遇到各种各样的挫折和困难时，我们应当怎样应对呢先让我们来看看历史上一些名人是怎样应对挫折的，我们从中来学习。
1、学生讲故事《司马迁》、奥斯忒洛夫斯基、爱迪生、凡尔纳，再请同学来总结：坚强的毅力，坚定的信念、持之以恒的精神，崇高的梦想，是战胜一切的困难和挫折的法宝，是成就事业的保证。
2、把学生应对挫折的反应方式举例。
活动：访问——听了以上故事，请同学来谈谈感想，(注意筛选班里遇到困难挫折知难而退、情绪低落久久不能回到学习状态的学生)其中穿插某学生的成功对待挫折的经验。
小结：活动中提到用名人名言的激励方式让自我成功应对挫折，还能够用很多对待挫折可行易行的方法，挫折并不可怕!
活动：诗朗诵，讨论诗中涵义。
精神家园若显荒凉就该请雨露阳光耕去荒芜耘出期望昨日是雾，
今日是船明天是岸应让今日的船冲出昨日的雾驶向明天的岸。
问题：到底怎样“冲出昨日的雾驶向明天的岸”
举一些对待挫折的方法，在利用群体的力量，群策群力想一些可行的办法。
互赠格言活动，彼此共勉。
活动：小组诗朗诵《在春光里播种期望》。
放下沉甸甸的种子，不时把你精心浇灌。驱散几多的困惑，收获几多的欢乐。栽下壮实的乔木树，常把你倍加呵护。畅想着繁花缀枝，放飞欢腾的云雀。一粒珍珠落到了花蕊，别了飞向天堂的梦想。五月的泥土浸润着花香，珍珠飞洒出甜蜜的歌。春风拂面沐浴情，手擎两片浓浓的晾荫。放眼缤纷桃李，满园一片祥和。
欣赏歌曲《梦想》。
反馈：
1、假如你再次遇到挫折，你会以怎样的态度、心境去应对。
2、如果你制定了不切合实际的目标，结果会怎样呢。
3、如果你每一天都很勤奋，但成绩似乎不怎样如意，你该怎样办呢。
4、如果教师和同学误解了你，你该怎样办呢。
当我们遇到某次考试失败，班干部落选，没有评上“三好学生”，受到家长的批评，朋友之间的误会，意外刺激等挫折时候，应辨证思考问题，变挫折为动力，敢于摔交的孩子会先走路只要我们迎难而上，就必须能“驶向明天的岸!”
活动在《红日》嘹亮、激昂的歌声中结束。
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心理教育课教学设计篇十六
和部分家长恳谈并且与个别学生交流后，发现问题主要还是出在不良的学习习惯上。因此适时开一次有关“学习习惯”的班会课是当务之急的事。
通过班会使学生认识到学习习惯好坏优劣对学习的巨大影响，并积极改善自己的不良学习习惯，提高学习质量。
检查自己的学习习惯，找出存在的问题。
养成一个好习惯，并付之以实践。
1、制作三份问卷准备印发给学生填写：
问卷1是有关“好习惯、坏习惯的区分”，这些都是在家长那了解到的或是与部分学生交流中得知的情况。
问卷2是学生的一份“自我报告”，内容主要为：反思一下自己的学习习惯，列出自己的好习惯和坏习惯(不能少于3条)，简要说明理由或后果。(课前填写)。
问卷3是有关“养成一个好习惯的实施计划”。
2、请四位同学准备介绍学习经验。(可以是自己的，也可以是他人的)。
(一)、引入：
初三是我们初中四年里最后的收获年级，同学们四年的努力再经过这90多天的奋斗，将结出丰硕的果实。
进入初三后，老师欣喜地发现很多同学开始全身心投入学习了，从被动转变为主动的过程中老师认为包涵着同学们对于自己未来的规划与期待。老师很开心，也对同学们的未来充满了信心!
(二)、“好”“坏”习惯之争：
1、发下问卷1《区分好习惯与坏习惯》，要求学生在这些习惯面前选择区分。
2、老师结合班内现象加以指导：学习效果在很大程度取决于学习习惯的好坏。
比如我们班一些同学总是认真制定学习计划，并严格按计划去做，学习安排得井井有条，生活十分有规律，作业总是能保质保量地完成;一些同学喜欢就看书和做作业时遇到的问题与其他同学讨论，他们对这些知识的理解就比较透彻全面;一些同学在记忆知识时，采用记住后再记上几遍的“过度学习法”，公式、定理、名句、单词等内容在要用的时候总是能很快地想起;一些同学晚上做习题前，总是先复习一下有关内容，看一遍白天老师讲过的内容，然后才开始思考问题的解法，结果题目做得又快又正确。有这些好习惯的同学，学习效果常常较好。(点名表扬为主)。
再罗列一些个别同学的不良习惯(不点名)：学习时心不在焉，看了大半天书也不知道书中在讲些什么;上课时不认真作笔记，而是在纸上、书上乱涂乱划，考试复习的时候就感到没有头绪;晚上总要先看好长一会儿电视，有时还要煲电话或上网聊天，然后才开始做作业，结果弄得很迟才睡，或者干脆把作业拖到第二天完成;边做作业，边翻小说、听电视伴音、浏览网页，作业做得很慢，有时还漏做或做错。这些坏习惯也严重影响了这些同学的学习效率。
(三)、自查与反思：
拿出已填写好的问卷2《自我报告》：对照上述老师所说的这些好坏习惯，在各自的这份自省表中进行修改或补充。
(四)、指点迷津：
请五位同学简要介绍自己或他人的学习经验：
1、分清主次，首先完成学习任务。
要点是：不要在玩得很累、很迟时才开始学习，这样不仅学习效率不好，做作业、背书，常常来不及，而且还会对学习产生厌倦感。
2、专心致志，不一心二用。
要点是：不要边做作业边干其他的事。
3、有张有弛，劳逸结合。
要点：连续学习1、2小时，中间就应该安排一次休息。
4、学习生活的安排有规律。
要点：根据学校规定的上学、放学时间，结合自己的状况，制定一个更具体的作息时间表，坚持下去形成习惯。
5、遵循学习常规。
要点：课前预习，课上记笔记，课后复习，做习题。课间与同学讨论，不懂就问或查资料，独立完成各项作业。今日事，今日毕。
心理教育课教学设计篇十七
使中学生能正确认识各种事物、情绪（狂喜，悲伤）的发生，学会以不同的眼光（积极的）去看待它。
应如何看待发生在自己周围的事、情绪。
树立正确的看待、解决问题的观念。
帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题。
处于青春期的初中，高中学生。
投影仪，电脑。
提问，讨论，活动学习。
2、阐述课题——换个角度看问题。
3、举例说明任何事物从不同的角度看是不一样的，产生不一样的效果，引发不同的情绪和心境。
举例：半杯水。
乐观的人，看到桌上的半杯水，会说：呵呵，还有半杯水啊，真好。
悲观的人，看到桌上的半杯水，会说：咳，只剩下半杯水了。
4、强化主题。对刚才的例子让学生讨论，说说其产生的原因。再次引出课题，对其强化。
5、怎么换个角度看问题才是科学的？积极的看问题，改变注意、认知的对象，注意观察、把握生活（美好的方面），创新性。
6、活动：邀请四个学生（最好是男生）上来，要求四个人不能用脚支撑身体也可以使四个人同时比较稳当的支撑在地面上。
备注：较好的方法四个人用手支撑在地上，脚放在另一个人的身上。
7、活动的思考：此看来，我们如果换一种思考的角度，往往会得到意想不到的收获。因此我们要常常学会换一个角度去看待问题。
8、讨论：怎样树立树立正确的看待、解决问题的观念。
一是知足常乐。
人生是否快乐，关键看你是否知足。俗话说欲壑难填，人的欲望是无止境的，一种欲望满足了还会有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，则永远得不到满足和快乐。在各种满足不了的欲望面前，我们需要换一个角度去理解。这样会让我们好过不少。
二是心理换位。
各执己见往往是人与人之间矛盾冲突的重要原因。人们在生活中难免会与家人、朋友、同事、学生或者领导产生这样那样的矛盾和分歧。这种矛盾和分歧会使人伤心气愤，若矛盾双方都各执己见，互不相让，可能还会导致过激的言行，致使人际关系恶化，而人际关系恶化是非常有害于心理健康的。要避免这种情况出现，需要心理换位：试着站到对方立场上去思考，你就会发现其实对方的观点也不无道理。
三是要学会转移认知对象。
当我们因某个问题而困扰，因某个偶发事件而过度紧张和焦虑时，不妨暂时将自己的注意力强行转移到其他事情上去。有些问题百思不得其解，越想越烦恼，想得头脑也僵化了，这时如果转换一种活动内容，也就换了一种心情，你就有可能如释重负。
四是要合理宣泄。
比如找人倾诉，当心里感到困扰时，找个可以信赖的朋友说上一通，只要对方愿意耐心倾听，你的心理压力就会减轻很多。又比如写日记，当身边没有可倾诉的对象时，把满腔的话语付诸笔端。另外，每个人总会有一些隐秘的东西是不能与人分享的，不妨拿出一纸一笔，在上面尽情挥洒，怎么写都不要紧，写什么都不要紧，写出来的东西通顺不通顺都不要紧，写完了，气消了，写下的“成果”当场撕毁也好，留待日后细细咀嚼也好，都没关系，但是你的心情却可能轻松许多。再如听听音乐，唱唱歌，不过瘾时大喊几声，以排遣心中久积的郁闷和慵怠。实在觉得没法子，找个没人的地方或者躲到被窝里大哭一场，也会有很好的效果。
五是自我安慰。
9、教师总结，再次点题。
心理教育课教学设计篇十八
全班沉浸在《红日》歌曲当中，边听边合唱，并打节奏。
我们不少同学意志脆弱，经不起任何风险和挫折，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就悲痛、沮丧甚至毁灭自我，当今社会竞争日益激烈，风险日渐增多，如果心理素质不健全，意志不坚强，知难而退，将不能应对社会和生活的挑战。
同学们，但我们在学习和生活中遇到各种各样的挫折和困难时，我们应当怎样应对呢先让我们来看看历史上一些名人是怎样应对挫折的，我们从中来学习。
1、学生讲故事《司马迁》、奥斯忒洛夫斯基、爱迪生、凡尔纳，再请同学来总结：坚强的毅力，坚定的信念、持之以恒的精神，崇高的梦想，是战胜一切的困难和挫折的法宝，是成就事业的保证。
2、把学生应对挫折的反应方式举例。
活动：访问——听了以上故事，请同学来谈谈感想，(注意筛选班里遇到困难挫折知难而退、情绪低落久久不能回到学习状态的学生)其中穿插某学生的成功对待挫折的经验。
小结：活动中提到用名人名言的激励方式让自我成功应对挫折，还能够用很多对待挫折可行易行的方法，挫折并不可怕!
活动：诗朗诵，讨论诗中涵义。
精神家园若显荒凉就该请雨露阳光耕去荒芜耘出期望昨日是雾，
今日是船明天是岸应让今日的船冲出昨日的雾驶向明天的岸。
问题：到底怎样“冲出昨日的雾驶向明天的岸”
举一些对待挫折的方法，在利用群体的力量，群策群力想一些可行的办法。
互赠格言活动，彼此共勉。
活动：小组诗朗诵《在春光里播种期望》。
放下沉甸甸的种子，不时把你精心浇灌。驱散几多的困惑，收获几多的欢乐。栽下壮实的乔木树，常把你倍加呵护。畅想着繁花缀枝，放飞欢腾的云雀。一粒珍珠落到了花蕊，别了飞向天堂的梦想。五月的泥土浸润着花香，珍珠飞洒出甜蜜的歌。春风拂面沐浴情，手擎两片浓浓的晾荫。放眼缤纷桃李，满园一片祥和。
欣赏歌曲《梦想》。
反馈：
1、假如你再次遇到挫折，你会以怎样的态度、心境去应对。
2、如果你制定了不切合实际的目标，结果会怎样呢。
3、如果你每一天都很勤奋，但成绩似乎不怎样如意，你该怎样办呢。
4、如果教师和同学误解了你，你该怎样办呢。
当我们遇到某次考试失败，班干部落选，没有评上“三好学生”，受到家长的批评，朋友之间的误会，意外刺激等挫折时候，应辨证思考问题，变挫折为动力，敢于摔交的孩子会先走路只要我们迎难而上，就必须能“驶向明天的岸!”
活动在《红日》嘹亮、激昂的歌声中结束。
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