总结是一种对自己成长轨迹的记录，可以为我们未来的发展提供有力的证明。怎样写一篇简明扼要但富有亮点的总结？以下是一些值得一读的总结案例，希望对大家有所启发和提升。
体育项目说课稿篇一
耐久跑是中学体育课教学中的基本内容之一，而途中跑又是中长距离跑全程中距离最长的一段，所以途中跑的技术，将对耐久跑的成绩起到十分重要的影响。通过本节课的学习，让学子了解、掌握正确的途中跑技术，使学子对“跑”这个人类基本能力深入理解。
本节课考虑到教材内容的单一、枯燥，因而在教学安排上，通过辅助游戏把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学子学习兴趣。
学情分析：
本课的教学对象是初中一年级学子，这个年龄段的学子，正处于生长发育的关键期，依赖性强、自我约束能力差；有很强模仿能力；好奇心强，学习意识较好，对新鲜事物兴趣较高，有强烈的表现自我需要。因此，在教学上首要措施就是激发学子的兴趣，采用有趣味性组织教法和多种练习手段来以引导学子主动学习，在快乐的活动中发展学子的途中跑能力。同时还要注意引导学子在学练中自己探究、分析、合作，提高学子解决问题的能力。
课时教学目标：
通过体验跑和脉搏测试，学子知道测试脉搏的方法和正确的呼吸方法在耐久跑中的作用；通过依次超越跑的练习，学子能掌握正确的呼吸方法，发展有氧能力；培养学子在艰苦条件下，体验成功的快乐。
单元目标：
通过本单元学习，学子懂得耐久跑的健身价值，学会基本的耐久跑的方法，并通过练习发展学子的有氧代谢能力，增进心血管机能；培养学子持之以恒的精神和勇于挑战自我的勇气；学会设置合理的学习目标，安排适度的运动负荷。
教学重点：跑的呼吸方法和节奏。
教学难点：利用学会的技术进行练习，并且知道如何克服“极点”。简单的向学子解释什么是“极点”及其出现的原因。在练习的过程中，用语言鼓励、激励学子坚持练习，主动克服。
教法策略：
在准备活动中通过游戏，调动起学子的情绪，为教学创设一个轻松活跃的教学情境。改变枯燥、单一的练习形式，采用多种练习形式，激发学子的好奇心理，转移注意力，使学子全身心地投入到练习中去。
学法策略：
本课的重点就是让学子熟悉耐久跑的呼吸方法和节奏。围绕这个中心，通过原地的摆臂呼吸练习，体会呼吸方法和节奏，并尝试在接下来的体验跑中运用，感受正确的方法带来的身体感觉。经过不断的自主练习，来加深和巩固正确的呼吸方法和节奏。
教学过程：
一、准备部分。
热身慢跑、徒手操，主要是帮助学子起到热身作用，预防损伤。组织学子进行游戏，活跃课堂气氛，创设轻松活跃的教学环境。
二、基本部分。
4、集中学子，对刚刚的练习进行评价，指出需要改进的地方，再次组织练习，根据学子的心率，按能力对学子提出不同的练习要求。
三、结束部分。
用音乐配合徒手操进行放松。对课的情况进行小结，通过评价，提高学子的自信心和对练习积极参与的热情。
教学效果预计：
学子能在教师的指导下认真参与游戏和各个练习，课堂气氛活跃。大部分学子都能基本掌握正确的呼吸方法。预计课的练习密度为30%～35%左右，心率135次/分左右，平均心率100次/分。
体育项目说课稿篇二
排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生们非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生们都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。本课以体现课程改革新思想，转变教育教学方法和观念，发展学生们身体素质和发展快乐体育为重点，以学生们的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生们养成良好的锻炼习惯，为学生们终身体育打下坚实的基础。同时发展学生们速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生们跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生们勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。
本次课的授课班级为初中二年级学生们，共有40人，学生们来自各个不同地方。运动技能有差异，个别学生们学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生们掌握技术较差，所以本课结合了挂图教学讲解示范，让学生们在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生们的潜在能力，充分发挥学生们的主体作用，更好地促进学生们努力达到教学目标。
以_终身体育_和_快乐体育_为指导思想。注重培养学生们的终身锻炼的意识，使学生们在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。
1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生们对体育的兴趣，培养学生们积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：使学生们基本掌握垫球技术，发展学生们的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生们能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。
3、情感目标：认真练习，通过游戏培养学生们勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点，所以教材的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作。
教学是教师传授知识与学生们学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：
教法：
1、启发教学法：通过启发让学生们更好的了解排球的基本知识，激发学生们的学习兴趣。
2、分解法：让学生们从简到难的学习，使学生们更容易掌握技术。
3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生们的协作能力和集体主义精神。
学法：
1、尝试法：发展学生们创造能力，充分体现学生们的主体性。
2、展示法：通过展示有利于学生们进行创造性的学习。3、游戏法：提高学生们的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。
4、评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生们的学习兴趣。
（一）准备部分（10’）。
1、课堂常规。
2、本课的教学内容、目标及要求。
3、队列的变换练习。
4、球操。为了使学生们精神振奋，达到热身的效果，安排了球操提高学生们的兴趣，同时培养学生们的情趣。
（二）基本部分（30’）。
1、自主学与练（5’）：
让学生们自由发挥练习垫球。目的是让学生们发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。
2、学习和发展（20’）。
（1）展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生们认识排球运动和学习排球的重要性，让学生们有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。
（2）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确，使学生们的理性认识转化为动作。
（3）自由组合，自由练习：
a、垫固定球：是让学生们体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生们对垫球技术的理解。
b、一抛一垫：相距3-4米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。此练习是让学生们体会垫球动作的插和蹬送动作。
c、对垫：距离3-4米连续对垫球。要求学生们随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。
d、自垫：一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生们不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生们一定的时间自主创新，提高学生们的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。
e、自我展示：给学生们一定的空间和时间让学生们展示一下自己的练习成果，充分体现学生们主动参与和自主学习的要义，提高学生们的学习兴趣。
（4）合作发挥（5’）。
游戏：接力比赛。
规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。
目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生们的协作配合，团结合作能力。
（三）结束部分（5’）。
1、在教师带领下学生们通过音乐来放松，促使学生们消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、对本课进行小结，学生们参与自我评价，小组评价和综合评价。
3、布置回收器材。
本校的体育设施比较齐全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41个，挂图1付，录音机一台，磁带一盒。
体育项目说课稿篇三
坚持以“健康第一”为指导思想，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位与主动参与的活动意识，培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的好习惯，为终身体育锻炼打下坚实的基础。
二、教材分析。
快速跑是田径运动各个项目的基础，是用于锻炼的最基本的手段和方法。通过本次课的练习，发展学生基本的运动能力，培养学生对体育锻炼的兴趣和坚持锻炼的习惯。通过身体素质的练习，提高学生心肺功能，强健学生的体格。通过本次课的学习，发展学生反映能力、速度、力量等身体素质，使学生能掌握体育锻炼的基本知识和技能。
三、学情分析。
本次课的教学对象是初中二年级的学生，这一阶段的学生处于生长发育的过渡期，有很好的模仿能力，同时学生具有好动和好奇的生理特点。与他人合作方面有一定基础，虽然体质还是较弱，运动技术较差的现象还是存在。但求知欲强，学习积极性高，好胜心强，敢于表现。本次课结合身体素质练习，使学生的身体素质得以加强提高。
四、教学目标。
1、知识与技能：了解跑的基础知识，掌握跑的基本方法；
2、过程与方法：通过本次课的学习让大多数学生能够基本掌握站立式起跑的身体姿势、起跑加速阶段的技术动作，同时能让学生的反映能力在一定程度上得以提高。
3、情感、态度与价值观：培养坚强的意志，增强自尊和自信，体验跑的乐趣。
五、教学难点、重点。
1、教学难点：本课的教学内容要求学生在启动身体后能很快的达到速度，所以本次教学的难点是学生瞬间加速度的提高。
2、教学重点：在快速跑中要求学生能快速的移动身体，所以重心的移动和蹬地动作本次教学的重点。
六、教学方法。
（一）教法。
1、讲解示范法：
通过讲解动作要领，做到语言精炼、讲解适度，辅助学生掌握动作要领，启示学生积极思维，学练结合。教师完整示范，让学生在大脑中树立准确的动作，激发学生学习兴趣。通过示范，培育学生观察能力。让学生更快的明白动作要领，学会练习方式。
2、练习法：
采用集体练习、分组练习、评比竞赛等多种方法组织练习。
3、指导、纠正错误法。
在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误。
（二）学法：
本课在学法上运用观察法、对比法和竞赛形式，让学生通过实验观察，比较正确与错误之间的区别，接着在尝试练习中发现问题，从中悟出正确的动作原理、要领和方法，提高学生练习的积极性和主动性。
七、教学过程。
（一）开始部分。
1、集合整队，清点人数，以提问的形式，导入本次课所要学习的主题。
2、通过慢跑和徒手操使学生达到热身效果，结合游戏提高学生的兴奋性和学习兴趣。
（二）学习与实践部分。
1、通过教师的讲解、示范让学生对快速跑的动作技术有基本的了解，使学生能更准确的学习本次课的内容。
2、发展灵敏素质，提高反应能力，采用站立式起跑听突发信号的起动练习；比一比，谁的反应快。以及加速阶段的蹬地和摆臂动作的定型练习，加强学生对动作技术掌握。
3、学生自主练习，学生可自愿结合为6～8人的小组，练习中等速度的匀速跑，距离60～80米，次数4～6次或由学生自定，在练习中进行互评互教。练习较大强度的加速跑40～60米，发展加速能力，体验速度感觉。通过学生自己在练习中发现的问题和教师的讲解和纠正帮助学生能充分的理解掌握快速跑的动作技术。
4、通过身体素质练习，培养学生坚强的意志力和不怕吃苦的精神。
（三）结束与放松部分。
1、整理队伍，进行小结。
2、散开集体放松，调整呼吸。
3、下课，师生再见。
体育项目说课稿篇四
各位评委老师好，我是今天的三号考生，今天我说课的题目是《立定跳远》。下面开始我的说课。
为了体现教师为主导，学生为主体的新课改下的教学观，我将从教材分析、教学目标、学情分析、教学教法、教学过程和预计效果六个方面来展开我的说课。
本节课是以“健康第一”为指导思想，培养学生终身体育的意识；本节课选自人教版体育与健康七年级的立定跳远课。本节课的内容主要是学习立定跳远的基本动作，立定跳远有助于锻炼学生的双脚跳跃能力，使学生们的身体能够得到全面的锻炼，提高学生对于体育的学习兴趣。
根据以上情况，我将教学目标设计如下：
2、过程与方法目标：通过自主学习和合作探究，逐渐培养学生自主学习能力和合作探究能力。
3、情感态度与价值观目标：培养学生热爱体育活动，强身健体的意识。
七年级学生正处于青春期，由具体形象思维向抽象逻辑思维过渡。性格特点表现为好奇和好胜心强，所以在课中需要对学生多一些表扬，同学们会更加有学习的兴趣。
结合学生生理心理特点，我将采用启发教学法，讲解示范法，循序渐进法作为我的教学方法，学生将采用自主学习法和合作探究法等进行学习。
开始部分。
以上所有的准备都是为了一堂好课的呈现，在开始部分我会进行集合整队，报告人数，师生问好，安排见习生，并宣布本节课的任务及要求。
准备部分。
接下来准备部分我将采用健身操的方式，让学生上下肢配合并且达到热身的效果，避免在跳跃的过程中受伤。在此过程我会以朋友的身份融入到学生集体中，增进师生间的交往互动，活跃学习氛围。
基本部分。
接下来我将采用示范法进行教学，这样学生能够快速地领会立定跳远的动作要领。我会在队伍的前方进行动作展示，这样是为了让学生建立正确的动作表象。然后让学生散开练习来掌握技术动作：第一个动作学生练习预摆起跳，两脚开立，与肩同宽，两臂自然前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低身体重心，身体稍前倾，手尽量向后摆。第二个动作是两脚用力往前蹬地，向前方迅速跳起，跳起腾空后并充分展体。落地时收腹举腿，小腿积极往前伸，并成“蹲踞式”。在学生练习的过程中，我会巡视指导同学们，及时纠正同学们在练习过程中出现的不规范动作，并强调同学们在练习过程中注意安全，这样是为了让学生更快地掌握正确的动作要领。
练习结束后，我会组织全班同学分成两个组来进行“接力比赛”:比赛立定跳远，在上一位同学的落地点继续立定跳远，看哪一组同学跳得更远。通过游戏比赛，活跃课堂氛围，提高学生对于立定跳远的练习兴趣。
结束部分。
最后我会领学生通过音乐来放松，结合拉伸动作缓解肌肉疲劳，恢复体能，学生能够在欢快的气氛中结束课堂学习。然后，我会集合全体学生通过问答的方式对本节课进行总结，这样可以帮助学生更好地掌握立定跳远的动作要领。最后宣布下课，和同学们说再见。
以上就是我的全部说课内容，谢谢各位评委老师。
体育项目说课稿篇五
耐力跑是水平三的教学内容之一，是一种常用的自然活动，也是一切运动项目的基础。但耐力跑是大多数学生觉得很乏味，很不愿学习的运动技能。如何提高学生学习兴趣与积极性是每一位体育教师的难题。所以本节课我以游戏的教学手段来完成耐力跑的练习，激发学生参与练习的积极性，发展学生的耐力、灵敏素质，促进学生的心肺功能，增强学生的体质；培养学生团结协作精神和克服困难、坚韧不拨的意志品质。
3、教学目标。
根据教材的特点，结合水平三学生的实际，我确立以下教学目标：
（1）认知目标：学习耐力跑知识。
（2）技能目标：通过练习提高耐力跑能力，明确耐力跑合理控制节奏的重要性。
（3）情感目标：培养学生团结协作精神及克服困难、坚韧不拨的意志品质。
4、重点：学会正确呼吸，判别方向，团结协作。
难点：控制耐力跑节奏。
二、学情分析。
八年级心理、生理发育方面再次进入一个高速发展期，此时他们不仅身高体重明显增长，而且肌肉骨骼的力量也在迅速增强。学生的智力有了很大的发展，逻辑思维能力也有了很大的发展，自主、合作、探究能力逐渐形成，有了一定的组织、领导能力，竞争意识强，并希望在生活、学习中体现出来。
三、说教法。
为了达成目标，我确立了本课的教学主题：“以教师为主导，学生为主体进行自主、讨论、合作、交流练习”，围绕这一教学主题，我主要采用讲解法、示范法、启发法、练习法等教学法。
四、说学法。
有利因素：八年级学生好动，心理、生理发育方面再次进入一个高速发展期，好奇心强，团体意识浓厚，能在集体活动中团结合作，完成活动任务等特点。
不利因素：学生注意力容易转移，对单调、枯燥乏味的练习，很容易产生疲劳感，从而产生厌学情绪。
学生的学法：观察法、讨论法、合作法、练习法、竞赛法、自评法。
五、说教学流程。
1、导入、热身：学生成四列横队站立，体育委员整队、报告人数，安排见习生，师生问好。我以“小反应练习”活动为切入点，激发学生对本课产生浓烈的好奇心，设计此环节的目的：为接下来的热身活动和基本部分的耐力跑做铺垫。
2、体验练习：通过“开小火车”发展和提高学生的耐力跑能力是本。
节课的重点，在教学过程中我主要采用了启发性的教学方法来引导学生自主、团结合作进行定向跑练习，以及通过换物接力赛巩固和提高耐力跑能力，从而达成教学目标。
（1）由于耐力跑课比较单调，他们会觉得枯燥乏味，学习兴趣性不高，所以我设计了以“开小火车”活动的方式然后再安排耐力跑。耐力跑结束后我将及时鼓励、引导各小组进行简短交流总结，为更好、更团结地完成下一次活动。
（2）为了进一步巩固和提高学生的耐力能力和培养学生的团结协作精神，我设计了趣味性的游戏：“贴膏药”；方法：引导学生分成男女两个小组进行游戏。
六、场地与器材。
1、场地：校园运动场。
2、器材：指南针、旅游景点图片、接力棒、标志筒。
体育项目说课稿篇六
人们在长期的社会实践中逐步形成的各种身体活动，其中对身心有益的内容，被人们有意识地加以运用，逐渐产生和形成了体育项目。随着社会和。
科学。
的进步，体育项目在不断地更新和发展。以下是小编搜集整理有关体育项目的。
谜语。
欢迎大家阅读。
"到此踌躇不能去"体育项目二马拉松、吊环。
“搭梯儿与妻把眉画”体育项目女子高尔夫。
左手五个，左手五个。拿去十个，还剩十个(打一日常用品)——手套。
红娘子，上高楼，心里疼，眼泪流(打一日常用品名)——蜡烛。
远看两个零，近看两个零。有人用了行不得，有人不用不得行(打一日常用品)——眼镜。
有面无口，有脚无手。听人讲话，陪人吃酒(打一日常用品)——桌子。
外面冷冰冰，里面热心肠，一夜到天亮，肚里还不凉(打一日常用品)——暖壶。
有硬有软，有长有宽。白天空闲，夜晚上班(打一日常用品)——床。
有风吹不动，它动就生风，若要不动它，待到起秋风(打一日常用品)——扇子。
一物生得巧，地位比人高。戴上御风寒，脱下有礼貌(打一日常用品)——帽子。
头上亮光光，出门就成双。背上缚绳子，驮人走四方(打一日常用品)——皮鞋。
体育项目说课稿篇七
体育虽然有悠久的历史，但是“体育”一词却出现得较晚。因为在“体育”一词出现前，世界各国对体育这一活动过程的`称谓都不相同。以下是小编整理的有关体育项目的谜语，欢迎阅读参考。
谜面：四书六艺都精通（打一体育项目名）。
谜底：十项全能。
解析：“四”加“六”等于“十”。
谜面：姑娘说话真和气（打一体育项目）。
谜底：女子柔道。
解析：“姑娘”即“女子”，“和气”即“柔”，“说话”即“道”。
谜面：女儿国（打二字体育项目）。
谜底：男排。
解析：“男排”别解为“排除男丁”。
谜面：紫电青霜（打二字体育项目）。
谜底：重剑。
解析：“紫电”和“青霜”是两种宝剑名。
谜面：出没风波里（打一体育项目）。
谜底：冲浪。
谜面：李白沉河欲揽月，屈原投江为报国。（打四字体育项目）。
谜底：双人跳水。
解析：李白之死，历来众说纷纭，溺死的说法极富浪漫色彩，说李白在当涂的江上饮酒，因醉跳入水中捉月而溺死，与诗人性格非常吻合。
谜面：姑娘办事不轻率（打四字体育项目）。
谜底：女子举重。
解析：“举重”别解为“举止稳重”。
谜面：娇滴滴一声（打四字体育项目）。
谜底：女子柔道。
解析：“柔”与“娇滴滴”之意相扣，“道”别解为“说话”。
谜面：马嵬坡上寄哀思（打二字体育项目）。
谜底：吊环。
解析：“环”借指贵妃杨玉环。天宝十四年，安禄山发动叛乱，唐玄宗带着杨贵妃逃往蜀中，途经马嵬驿时，唐玄宗为求自保，不得已之下赐杨玉环白绫一条，缢死在佛堂的梨树下。
谜面：两把刀，雪雪白，不切肉，不切菜，双脚一蹬蹭蹭蹭，拐弯转圈快又快。（打一体育项目）。
谜底：滑冰。
谜面：双手赞成（打一体育项目）。
谜底：举重。
解析：“双手”扣“重复”的“重”。
谜面：发言不许拿讲稿（打一体育项目）。
谜底：空手道。
解析：空着手说！
谜面：何须养儿防老（打一体育项目）。
谜底：女子足球。
解析：“女子足球”简称“女足”。
谜面：坐怀不乱（打四字体育项目）。
谜底：男子举重。
解析：“举重”别解为“举止稳重”。
谜面：合欢鸳鸯（打二字体育项目）。
谜底：花剑。
谜面：大车上坐武二郎（打三字体育项目）。
谜底：马拉松。
解析：“大车”，泛指牲口拉的两轮或四轮车；“武二郎”即武松。
谜面：海洋世界（打一体育项目）。
谜底：水球。
解析：“海洋”扣“水”，“世界”扣“地球”（即球）。
谜面：光棍一条（打二字体育项目）。
谜底：单杠。
谜面：姑娘性行淑静（打四字体育项目）。
谜底：女子举重。
解析：“举重”，别解为“举止庄重，不轻率”。
谜面：轻声细语（打一体育项目）。
谜底：柔道。
解析：轻柔温和地说话。
体育项目说课稿篇八
依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。
：本次课的教材主要内容是《xxxx》选自初中《体育与健康》七—九年全一册教材内容。（教材特点）它既能发展学生的能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。所以这一运动，特别受学生欢迎。
本课教学对象是农村初中八年级学生，他们的年龄为15-1+6谁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，因此对本科表消除较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以注意力集中时间不长。改版学生的各方面素质比较好，同学间的团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，平时、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱，运动技术较差现象。
根据上面的分析，特制定如下教学目标。
1、认知目标：
2、技能目标：
3、情感目标：
本次课的重点:难点：
教法：1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考、创新能力。
2、讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，是学生获得正确的额动作概念，以优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术。
3、纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确的动作，提高学生的学习信心。
学法：采用示范教学，配合师生互动演示，这样能能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。
2、分组练习和自主学习相结合，通过多次反复的联系，达到熟练程度。
3、组织小组间比赛。增强竞争性和娱乐性气氛。
学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。
（一）开始部分分为来两个内容：安排时间12分。一是常规内容。二是准备部分，包括热身操和游戏。这样安排一是旨在引起学生的学习兴趣，吧平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维，激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态做好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。
（二）基本部分：安排时间30分，第一个内容是学生探究阶段，时间安排14分。为了学生自主解决这节课内容的重难点，使学生带着问题去观察、学习。学生回答教师提出的问题。
第二个内容是学习《xxxx》时间安排16分教师完整动作示范，精炼讲解动作要领师生分析、互评、归纳总结动作要领指导纠正动作。最后结束部分配用轻音乐进行放松，时间安排5分。组织：学生站成四列横队。教师提示放松部位，颈、肩、腰、臂等部位放松。要求学生在放松时做到轻松、快乐，使学生的生理、心理都得到放松，进行美的教育同时，又一次体验上体育课的乐趣。之后，作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材回收，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。
学生能在教室指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为35%左右，最高心率为15—160次/分，平均心率达120—130次/分。课堂效果较好。
体育项目说课稿篇九
谜面：四书六艺都精通（打一体育项目名）。
谜底：十项全能。
解析：“四”加“六”等于“十”。
谜面：姑娘说话真和气（打一体育项目）。
谜底：女子柔道。
解析：“姑娘”即“女子”，“和气”即“柔”，“说话”即“道”。
谜面：女儿国（打二字体育项目）。
谜底：男排。
解析：“男排”别解为“排除男丁”。
谜面：紫电青霜（打二字体育项目）。
谜底：重剑。
解析：“紫电”和“青霜”是两种宝剑名。
谜面：出没**里（打一体育项目）。
谜底：冲浪。
谜面：李白沉河欲揽月，屈原投江为报国。（打四字体育项目）。
谜底：双人跳水。
解析：李白之死，历来众说纷纭，溺死的说法极富浪漫色彩，说李白在当涂的江上饮酒，因醉跳入水中捉月而溺死，与诗人性格非常吻合。
谜面：姑娘办事不轻率（打四字体育项目）。
谜底：女子举重。
解析：“举重”别解为“举止稳重”。
谜面：娇滴滴一声（打四字体育项目）。
谜底：女子柔道。
解析：“柔”与“娇滴滴”之意相扣，“道”别解为“说话”。
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谜面：马嵬坡上寄哀思（打二字体育项目）。
谜底：吊环。
解析：“环”借指贵妃杨玉环。天宝十四年，安禄山发动叛乱，唐玄宗带着杨贵妃逃往蜀中，途经马嵬驿时，唐玄宗为求自保，不得已之下赐杨玉环白绫一条，缢死在佛堂的梨树下。
谜面：两把刀，雪雪白，不切肉，不切菜，双脚一蹬蹭蹭蹭，拐弯转圈快又快。（打一体育项目）。
谜底：滑冰。
谜面：双手赞成（打一体育项目）。
谜底：举重。
解析：“双手”扣“重复”的“重”。
谜面：发言不许拿讲稿（打一体育项目）。
谜底：空手道。
解析：空着手说！
谜面：何须养儿防老（打一体育项目）。
谜底：女子足球。
解析：“女子足球”简称“女足”。
谜面：坐怀不乱（打四字体育项目）。
谜底：男子举重。
解析：“举重”别解为“举止稳重”。
谜面：合欢鸳鸯（打二字体育项目）。
谜底：花剑。
谜面：大车上坐武二郎（打三字体育项目）。
谜底：马拉松。
解析：“大车”，泛指牲口拉的两轮或四轮车；“武二郎”即武松。
谜面：海洋世界（打一体育项目）。
谜底：水球。
解析：“海洋”扣“水”，“世界”扣“地球”（即球）。
谜面：光棍一条（打二字体育项目）。
谜底：单杠。
谜面：姑娘性行淑静（打四字体育项目）。
谜底：女子举重。
解析：“举重”，别解为“举止庄重，不轻率”。
谜面：轻声细语（打一体育项目）。
谜底：柔道。
体育项目说课稿篇十
（建筑节能分部工程）。
质
量
评
估
报
告
广州筑正工程建设管理有限公司。
一、工程概况。
筑耐火等级为二级，屋面防水等级为二级，防水层耐久年限，结构类型为框架结构，抗震设防烈度为七度。
本工程采用现浇钢筋砼框架体系。屋面（非钢结构屋面）保温层采用6cm厚挤塑聚苯板；外墙采用240厚烧结多孔砖，保温层采用5cm厚玻化微珠；地面采用5cm厚挤塑聚苯板作保温材料；底部自然通风的架空楼板保温采用5cm厚挤塑聚苯板；门窗采用节能铝合金中空门窗，窗框采用断热铝，玻璃均用无色5+9a+5中空玻璃。外门窗安装中，其门窗框与洞口之间均采用发泡填充剂堵塞，以避免形成冷桥，外窗气密性需达到gb/t7107-规定的4级。
二、监理工作过程和成效的汇报。
2.项目监理机构在施工过程中，执行国家有关法律、法规、强制性标准、强制性条文、设计文件、严格执行承包合同、工程报验制度、建筑材料进场检验制度、见证取样制度等。
3.项目监理单位严格按工程监理规范执行，对每一项隐蔽工程，均严格按设计及规范要求进行检查，合格后方可允许其进入下道工序施工，在此基础上，认真做好隐蔽检查验收记录。
4.项目监理机构在施工过程中，把严原材料质量关。对节能过程中所使用的进场原材料，均在有产品合格证及出厂检验报告的基础上进行见证取样并送检，复试合格后才允许其在节能工程中使用。
5.在施工过程中，监理公司口头、书面提出的整改意见，施工单位能按时限落实整改并经监理单位验收。
三、工程质量评估依据。
1、经过审查的设计图纸、设计变更、图纸会审纪要；
2、《建筑工程施工质量验收统一标准》gb50300-；
3、《公共建筑节能设计标准》gb50189-；
5、《建筑节能工程施工质量验收规范》gb50411-；
6、其它国家及地方的相关施工规范及标准；
7、《建设工程施工合同》、《工程建设监理合同》中有关质量控制的规定。
四、工程质量评估内容。
1、首先对施工企业的现场项目部的组织结构进行必要的了解。要求其建立必要的质量保证体系、指定完善的施工管理制度、落实相应的实施措施。
2、编制原材料取样送检计划，严格把好原材料和半成品的进场检验关及材料复试关，以确保工程所用的材料能符合要求，为质量的保证打下基础，为此要求施工单位在材料进场后必须向监理项目部审报，专业监理工程师到现场见证取样、封样送检、复试合格后方能应用在本工程。期间审核所进场的各类原材料的合格证、质量保证书、复试报告等。
3、编制施工阶段旁站方案，工程实施过程中，巡查、检查、旁站到位，项目监理机构制定“节能工程施工旁站监理方案”，监理人员按方案实施旁站监理，发现问题及时指出并提出整改意见，并跟班落实整改到位。
4、对隐蔽工程、重点结构部位的施工，采取“全过程监理”，严格各工序的自检、专职检查和隐蔽工程验收制度，对各工序未经上述检验及隐蔽项目检查验收不合格的，不得进入下一道工序施工。项目监理单位严格按工程监理规范执行，对每一项隐蔽工程，均严格按设计及规范要求进行检查，合格后方可允许其进入下道工序施工。
五、各分部、分项工程质量验收情况。
质量检查员对本栋节能的检验批、分项工程质量进行检查，并形成了书面记录，工程质量保证资料齐全均验收合格。
2、节能工程现场检查。
1）保温隔热材料的厚度基本符合设计要求；
六、原材料检（试）验、施工试验及见证检测情况。
1、挤塑聚苯板出厂合格证及二检报告份；2、玻化微珠出厂合格证及二检报告份；3、外门窗抽样检测报告份；4、界面剂检验报告份；5、抗裂砂浆检验报告份；6、普通型耐碱网格布检验报告份，以上报告检测结果均合格。
七、有关安全和功能的检验和抽样检测。
外窗气密性检测报告，节能、保温测试记录符合规范和设计要求，评定结果为合格。
八、结构实体检验。
外墙节能构造现场实体检验和外窗气密性现场实体检测均符合规范和设计要求，评定结果为合格。
九、工程质量的评估结论。
根据《建筑节能工程施工质量验收规范》gb50411-2007，综合上述评定结果，认为该节能工程满足设计文件要求，符合国家强制性标准及条款的规定，评定质量合格。
项目总监理工程师（签字）：报告编写人（签字）：
单位技术负责人（签字）：日期：年月日
体育项目说课稿篇十一
记者从西宁市教育考试院获悉，根据《西宁市城区2017年初中毕业暨升学考试体育考试工作实施方案》安排，2017年西宁城区中考体育考试分值为：总分为50分。其中：必考项目包括一分钟跳绳、立定跳远、掷实心球，每项10分，满分为30分;选考项目包括50米跑，篮球运球，男生1000米、女生800米跑，握力，坐位体前屈，男生引体向上、女生仰卧起坐6项，考生从中选择2项参加考试，每项10分，满分为20分。考生在报名时须注明所选考的项目，项目一经确定不得更改。考生参加两次考试项目必须一致，不得更改。所有考试项目均采用智能考试仪进行考试。10个考试项目的考试办法和细节如下：
1.【一分钟跳绳】考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，自动分配考生绳号，确认无误后开始考试。考生站在对应的考试区拿好指定的跳绳做好准备，听到语音提示后开始跳绳，可用单(双)脚向上跳，同时双手向前摇动跳绳，每摇动一回环并同时起跳一次算一次，仪器自动计数，60秒到后，跳绳手柄上的蜂鸣器发出“嘀…嘀…嘀…”的响声，此时停止计数，仪器自动记录成绩并实时评出得分。
2.【立定跳远】考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生在专用考试垫起跳线后两脚自然分开站立，语音提示后原地两脚同时起跳，不得垫步和小跳，动作完成后向跳跃前方任一侧走出考试垫。如有起跳踩线等犯规动作，则有语音或警鸣提示犯规，起跳犯规仪器自动识别该次跳跃成绩无效，每人最多可考试3次，记录其中最好的一次有效成绩及实时评出得分。
3.【掷实心球】考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生在投掷线后身体正对投掷方向两脚前后或左右开立，双手持球在头上方，原地向前过头顶掷出，球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线或超线。仪器能自动测量判定投掷距离并识别起掷踩线或投掷后踩线等犯规动作，有语音或警鸣提示犯规，每人最多可考试3次，记录其中最好的一次有效成绩并实时评出得分。
4.【50米跑】考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，自动分配考生跑道号，确认无误后开始考试。考生按照分配的跑道号站在起跑线后，起跑姿势不限。当发令器发出起跑信号，考生起跑并按规定跑向终点线，如有抢跑者，全组召回重跑，抢跑二次者成绩作零分，到达终点后考试成绩将在仪器上自动生成并实时传送至计算机中心，仪器实时评出得分，每人考试1次。
5.【坐位体前屈】考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生坐在床体垫子上，腿伸直，两脚踏在挡板上，听到语音提示“请考试”后，双手伸直缓慢推移动挡板，直至无法向前推动;每人最多可考试2次，记录其中最好的一次有效成绩并实时评出得分。
6.【握力】考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生两脚自然分开成直立姿势，两臂自然下垂。一手握住握力器，听到语音提示“请考试”后，用力握握力器(此时握力器不能接触受试者的衣服和身体)。每人最多可考试2次，记录其中最好的一次有效成绩并实时评出得分。
7.【篮球运球】考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生在运球起点区准备，听到语音提示后从起点处开始运球，当考生按考试要求通过终点线的瞬间系统停止计时。考生在运球过程中不得走步或二次运球，裁判发现考生出现上述情况时鸣哨示意停止，该次运球成绩无效，考生必须返回起点线听到语音提示后重新开展运球。考试结束后，仪器自动记录成绩并实时评出得分。篮球运球考试距离为28米，一共有六个障碍物，分别距起点线2米、6米、10米、18米、22米、26米，考生以s形的运球路线绕过每个障碍物，到达终点，障碍物高度为1米。每人最多可考试2次。
8.【男生1000米、女生800米跑】考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息并自动分配考生腕表号码，考生戴上对应的专用腕表，用站立式起跑姿势站在起跑线后，当发令器发出起跑信号，考生起跑并按规定跑向终点线，如有抢跑者，全组召回重跑，抢跑二次者成绩作零分，到达终点后考试成绩将在仪器上自动生成成绩及实时评出得分，并实时传送至计算机中心。考生考试完毕将专用腕表交还给裁判员，每人考试1次。
9.【女生仰卧起坐】考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后，双脚脚掌由专门器材固定，考生听到语音提示后开始做仰卧起坐，起坐时上身与水平面达到或超过90度角，仰卧时上身成水平状，姿势正确时专用考试仪会发出“嘀”的声音并自动记录成绩，60秒后仪器自动停止计时。每人最多可考试2次，记录其中最好的一次有效成绩并评出得分，并实时传送至计算机中心。
10.【男生引体向上】考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生听到语音提示后跳起，双手正手握杠直臂悬垂。静止后，两臂用力引体，上拉到下颏超过横杠，考试仪发出“嘀”的响声为完成一次。接着重复到开始直臂悬垂姿势后继续引体，按此方式反复进行。每人最多可考试2次，记录其中最好的一次有效成绩并评出得分。
体育项目说课稿篇十二
谜面：四书六艺都精通（打一体育项目名）。
谜底：十项全能。
解析：“四”加“六”等于“十”。
谜面：姑娘说话真和气（打一体育项目）。
谜底：女子柔道。
解析：“姑娘”即“女子”，“和气”即“柔”，“说话”即“道”。
谜面：女儿国（打二字体育项目）。
谜底：男排。
解析：“男排”别解为“排除男丁”。
谜面：紫电青霜（打二字体育项目）。
谜底：重剑。
解析：“紫电”和“青霜”是两种宝剑名。
谜面：出没**里（打一体育项目）。
谜底：冲浪。
谜面：李白沉河欲揽月，屈原投江为报国。（打四字体育项目）。
谜底：双人跳水。
解析：李白之死，历来众说纷纭，溺死的.说法极富浪漫色彩，说李白在当涂的江上饮酒，因醉跳入水中捉月而溺死，与诗人性格非常吻合。
谜面：姑娘办事不轻率（打四字体育项目）。
谜底：女子举重。
解析：“举重”别解为“举止稳重”。
谜面：娇滴滴一声（打四字体育项目）。
谜底：女子柔道。
解析：“柔”与“娇滴滴”之意相扣，“道”别解为“说话”。
谜面：马嵬坡上寄哀思（打二字体育项目）。
谜底：吊环。
解析：“环”借指贵妃杨玉环。天宝十四年，安禄山发动叛乱，唐玄宗带着杨贵妃逃往蜀中，途经马嵬驿时，唐玄宗为求自保，不得已之下赐杨玉环白绫一条，缢死在佛堂的梨树下。
谜面：两把刀，雪雪白，不切肉，不切菜，双脚一蹬蹭蹭蹭，拐弯转圈快又快。（打一体育项目）。
谜底：滑冰。
谜面：双手赞成（打一体育项目）。
谜底：举重。
解析：“双手”扣“重复”的“重”。
谜面：发言不许拿讲稿（打一体育项目）。
谜底：空手道。
解析：空着手说！
谜面：何须养儿防老（打一体育项目）。
谜底：女子足球。
解析：“女子足球”简称“女足”。
谜面：坐怀不乱（打四字体育项目）。
谜底：男子举重。
解析：“举重”别解为“举止稳重”。
谜面：合欢鸳鸯（打二字体育项目）。
谜底：花剑。
谜面：大车上坐武二郎（打三字体育项目）。
谜底：马拉松。
解析：“大车”，泛指牲口拉的两轮或四轮车；“武二郎”即武松。
谜面：海洋世界（打一体育项目）。
谜底：水球。
解析：“海洋”扣“水”，“世界”扣“地球”（即球）。
谜面：光棍一条（打二字体育项目）。
谜底：单杠。
谜面：姑娘性行淑静（打四字体育项目）。
谜底：女子举重。
解析：“举重”，别解为“举止庄重，不轻率”。
谜面：轻声细语（打一体育项目）。
谜底：柔道。
解析：轻柔温和地说话。
体育项目说课稿篇十三
体育能给你带来更多的幸福。
静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔。
运动使人健康使人聪明使人快乐。
体育精神是人性的永恒。
健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。——爱默生。
生命在于运动。——伏尔泰。
缓慢而有恒赢得竞赛。
静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。
同一个世界，同一个梦想。——奥运会格言。
发展体育运动，增强人民体质。——毛泽东。
健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平。
不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾本网能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
健全的精神寓于健全的身体。——洛克。
滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。
让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。
体育与教育一样，能使人更加健康健全。
运动是一切生命的源泉。——达·芬奇。
人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。
活动有方，五脏自和。——范仲淹。
体育是包治百病延年益寿强身健体的灵丹妙药。
少年不煅烧，老来徒伤悲。
体育是填补空虚的最佳良药。
运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰。
晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。
参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭。
铁不炼不成钢，人不练不健康。
运动兴，民族兴;运动衰，民族衰。
思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!——臧克家。
世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。(俄国诗人——马雅可夫斯基)。
运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素)。
今日不运动，来日悔晚矣。
缓慢而有恒赢得竞赛。——莱特。
一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
参与体育运动，享受体育运动。
天天做体操，寿比南山松不老。
如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。
体育运动可以使人健康，而健康是财富健康是幸福健康是美……。
丰收靠劳动，强身靠运动。
站如松，坐如钟，走如风。
运动是一切生命的源泉。——达芬奇。
体育是在理性轨道上运行的竞争机制。
养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈。
理想的人是品德健康才能三位一体的人。——高尔基。
刀越磨越亮，人越练越壮。
体育是健力美三维一体的组合”。
身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德。
友谊第一，比赛第二。
娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。
舞动青春，挥洒汗水，用汗水舞出对生命的热爱。——于恒彦(原创)。
赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特。
踢踢腿弯弯腰，病魔吓了逃;打打拳，练练操，寿星见了笑。
体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
运动方法无数条，因时因地因人挑。
运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。
生命在于运动。
磨练肌胳，防病御症。——姜子牙。
身体健康者常年轻。——马尔夫特。
如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!(古希腊格言)。
轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。
各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。
只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德。
生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金。
腐蚀人性最可怕的东西是惰性，而体育是惰性的天敌。
体育是全社会共同的语言。
器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德。
淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗。
身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。(德国诗人——卢梭)。
全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。——江书记。
生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰。
文明其精神，野蛮其体魄。——毛泽东。
体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。
高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基。
长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。
运动不负有心人，坚持时日必奏效。
运动是一切生命的源泉。
各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。——麦肯。
岁月催人老，运动抗衰老。
体育项目说课稿篇十四
体育可以强身键体，也是中考里面不可忽视的一项，下面小编为你带来的遵义市中考体育项目，希望你喜欢。
2016贵州遵义中考体育考试项目及分值
参加2016年中考的考生注意啦!遵义市2016年中考体育考试方案已经出台，2016年首次采用仪器测试现场公布成绩，同时2016年市教育部门制定相关办法严格考场纪律，对违规行为严肃处理。
短长跑必考，篮球、跳绳、跳远选一体育考试由过程性评价(平时成绩10分)和目标效果测试(终结性评价成绩40分)组成。
其中：过程性评价为初中学段《国家学生体质健康标准》的测试成绩;目标效果测试含身体素质50米;身体机能(男)1000米、(女)800米;运动技能篮球、跳绳、跳远(选一项)三类评价指标。
考试仪器测试，成绩当场公布从2016年起，遵义市体育考试采用仪器设备进行测试，仪器设备将自动记录测试成绩，对测试成绩当场打印并公布，广泛接受考生及社会的监督。
同时，遵义市各地区将对考务工作人员进行培训，强化纪律要求。县(市、区)还将成立体育考试纪律监督检查小组，对体育考试工作进行全程监督，有条件的县或考点要对体育考试的`关键环节进行全程录像。市教育局也会派出监督巡视组，加强对各地体育考试工作的检查和监督，坚决杜绝涉考工作人员参与违纪舞弊行为的发生。
除了针对考生，对考试工作人员违纪行为也有相应的严格认定及处理。除了相关人员不打招呼、不写条子、不干涉考务工作外，还严禁组织、参与同体育考试有关的宴请，以及借机收受礼品、礼金及有价证券。考试工作人员和考生一样不能携带携带手机进入考试场地并使用。
中考体育考试方案出台
考场仪器测试成绩成绩当场打印公布
从2016年起，我市体育考试采用仪器设备进行测试，仪器设备将自动记录测试成绩，对测试成绩当场打印并公布，公示测试成绩，广泛接受考生及社会的监督。市教育局将匹配资金，购买体育考试设备，各县(市、区)在3月底前完成体育考试器材的采购、调试和培训工作，确保体育考试期间能正常使用。
同时，我市各地区将对考务工作人员进行培训，明确考试各项流程和考生技术动作规范标准，强化纪律要求，不培训不上岗和培训不合格不上岗。县(市、区)还将成立体育考试纪律监督检查小组，强化考试监督机制，对体育考试工作进行全程监督，有条件的县或考点要对体育考试的关键环节进行全程录像。市教育局也会派出监督巡视组，加强对各地体育考试工作的检查和监督，坚决杜绝涉考工作人员参与违纪舞弊行为的发生。
制定体育考试违规处理办法，带手机、代替考、改成绩都将受处分
携带手机或其他电子设备进入考试场地的;拒绝、妨碍工作人员履行工作职责的;故意扰乱考试场所秩序的;威胁、侮辱、诽谤、诬陷或者以其他方式侵害考试工作人员、其他考生合法权益的行为;故意破坏考试场所设施设备的;由他人冒名代替或代替他人参加考试的;通过伪造证件、证明及其他材料获得免试(缓考)资格的等行为，只要有其中一项行为，就认定为考试违纪，取消其体育考试资格，所有考试项目成绩按零分计算。
除了针对考生，对考试工作人员违纪行为也有相应的认定及处理。除了相关人员不打招呼、不写条子、不干涉考务工作外，还严禁组织、参与同体育考试有关的宴请，以及借机收受礼品、礼金及有价证券。
而考试工作人员在体育考试过程中，有下列行为之一的，也会被认定为考试违纪，其中考试工作人员和考生一样不能携带手机进入考试场地并使用。同时，《办法》明确了应回避该考试工作，隐瞒不报的;擅自更改考试时间、地点或工作流程的;因玩忽职守，致使考生未能如期参加考试或导致考试成绩、视频监控录像等资料损毁的;未认真履行职责，造成所负责岗位出现秩序混乱、作弊严重的;利用工作之便，为考生作弊提供条件的，指使、纵容或者伙同他人作弊的;偷换、偷改考生考试结果、考试成绩或者原始记录资料的;利用考试工作便利，索贿、受贿、以权徇私的;在考试期间擅自离开考试场地的;擅自更改评分标准的等违纪行为，停止其考务工作资格，并视情节轻重，由县(市、区)教育局或其所在学校给予相应纪律处分。
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