经历过艰辛努力的学习阶段，总结可以帮助我们更好地总结心得和经验。的写作需要有独特的观点和清晰的结构安排。如果想要更好地掌握这个领域的知识，可以参考以下给出的一些书籍。
妇女节活动策划文案篇一
预收100多退少补。
九、安全可行性分析：
本次活动形式主要为徒步，露营。根据资料，胜天湖那边山路平坦，无危险性，并且胜天湖附近有专门的露营区，地势平坦，风景漂亮。安全系数高。
十、景区介绍：
胜天湖位于华蓥山下,偏岩镇镜内,距北碚48公里,海拔高度390米,为黑水滩河的发源地。胜天湖四面环山，山势峻逸，湖弯曲折，湖光秀丽，以境幽、水绿、瀑高、石怪为特色。有华蓥山“人间瑶池”之美誉。滴翠峡位于胜天湖上游一支流内，峡内青翠欲滴，最适宜徒步旅行者穿越探险。
胜天湖景区。
十一、
公用装备:相机，一次性碗筷，垃圾袋，背包，睡袋，帐篷，防。
潮垫，急救包，救生哨，炉头，气罐，套锅，营地灯，安全绳，
自带物品：保暖衣物(晚上温度低)，帽子或头巾，湿巾，纸巾，
袜子，防滑鞋，洗漱用品，拖鞋(可不带)，手电，学生证，身份证。自带路餐：饼干，巧克力等(三顿)，带足量的水。
十二、行程安排：
十二、注意事项：
1.出发前段时间注意锻炼身体，营养补充足，周五晚上早睡。如发。
现身体不适，立即联系我们请假。2.周六一定要吃午餐。
3.活动期间听从领队安排，禁止私自离队，单独行动，如因此产生。
意外，后果自负。
4.请勿在湖边嬉戏打闹，更不要冒险下水。
5.因本次路程较远，校车空气流通也不是很好。晕车的同学请自备。
晕车药。
妇女节活动策划文案篇二
一、活动目的：
三八妇女节是世界的传统节日，为了体现公司对女员工的特别关爱，同时丰富大家的业余文化生活，提高员工队伍的凝聚力，公司将举办三八妇女节特别活动。
二、参加对象：
公司女性同胞。
三、活动时间：
20小年3月8日整天。
四、活动地点：
五、活动组织方案：
举办小型的节目及游戏，调动全体参会者的热情。
一)个人活动。
每完成一项活动，由工作人员负责登记，完成所有个人活动的员工可领取礼品一份。完成项目的顺序不做限制。
节目一、踢毽子。
时间2分钟;踢毽子时，接触毽子的一侧下肢不可以接触地面;可以用下肢的任意部位接触毽子;踢毽子的下肢着地或毽子落地，则该球不算。
节目二、跳绳。
连续跳绳100下，中间中断需重新开始。
节目三、幸运圈。
在6米×2米的长方形场地内，从起套线1.5米处起放15样礼品，准备直径大小不同的套圈5个。比赛时每人持5个圈，投5次，投中就得奖，参赛者脚踏或超过起套线为犯规，投中无效。
节目四、大挑战。
随机抽取一张纸条，按照纸条上面的要求完成一项趣味游戏。
节目五、指手画脚。
参加者随机抽取一张纸条，向指定工作人员用肢体动作表演纸条内容，工作人员猜对即算过关。
节目六、瞎子画像。
各参赛者蒙着眼睛，在原地转3圈，再在黑板上，给人头像添嘴巴。
二)集体比赛。
大家按照不同活动的人数要求，组成团队参赛，工作人员记录每组参赛人员完成任务的时间，在比赛全部结束后公布名次，每个比赛第一名的参赛组获得奖品。
节目七、3人4足(集体赛。
节目八、默契2人组(集体赛。
两人一组，两人其中一只手绑在一起，其中一人叠纸杯，一人掂气球，这期间要求气球不能落地，纸杯叠完为止。计时：纸杯叠完且气球未落地。
一、活动目的：
三八妇女节是世界的传统节日，为了体现公司对女员工的特别关爱，同时丰富大家的业余文化生活，提高员工队伍的凝聚力，公司将举办三八妇女节特别活动。
二、参加对象：
公司女性同胞。
三、活动时间：
20小年3月8日整天。
四、活动地点：
五、活动组织方案：
举办小型的节目及游戏，调动全体参会者的热情。
一)个人活动。
每完成一项活动，由工作人员负责登记，完成所有个人活动的员工可领取礼品一份。完成项目的顺序不做限制。
节目一、踢毽子。
时间2分钟;踢毽子时，接触毽子的一侧下肢不可以接触地面;可以用下肢的任意部位接触毽子;踢毽子的下肢着地或毽子落地，则该球不算。
节目二、跳绳。
连续跳绳100下，中间中断需重新开始。
节目三、幸运圈。
在6米×2米的长方形场地内，从起套线1.5米处起放15样礼品，准备直径大小不同的套圈5个。比赛时每人持5个圈，投5次，投中就得奖，参赛者脚踏或超过起套线为犯规，投中无效。
节目四、大挑战。
随机抽取一张纸条，按照纸条上面的要求完成一项趣味游戏。
节目五、指手画脚。
参加者随机抽取一张纸条，向指定工作人员用肢体动作表演纸条内容，工作人员猜对即算过关。
节目六、瞎子画像。
各参赛者蒙着眼睛，在原地转3圈，再在黑板上，给人头像添嘴巴。
二)集体比赛。
大家按照不同活动的人数要求，组成团队参赛，工作人员记录每组参赛人员完成任务的时间，在比赛全部结束后公布名次，每个比赛第一名的参赛组获得奖品。
节目七、3人4足(集体赛。
节目八、默契2人组(集体赛。
两人一组，两人其中一只手绑在一起，其中一人叠纸杯，一人掂气球，这期间要求气球不能落地，纸杯叠完为止。计时：纸杯叠完且气球未落地。
妇女节活动策划文案篇三
女性是商场的主流，抓住妇女节举行促销活动，营造卖场气氛，推动商场销售。
超市各店。
（一）幸运大摸奖。
1、在活动期间购物每满38元，可现场摸奖，凡是摸到带有数字3或8的幸运号码，可在本超市领取价值38元的精美礼品（或购物券）；如果摸到38两个数字顺序连在一起的幸运号码，赠送价值38元的购物券。每张小票最多只能摸5次。
2、操作：在38个乒乓球上分别标示1至38个数字，放入箱子内，由顾客自己摸小球，购物满38元可摸一次，一次摸一个小球，根据小球上得数字，现场领奖。
（二）连环折扣。
凡在3月8日一次性购物满38元者，在3月9日，10日凭3月8日单张购物小票在本超市购买妇女用品可以享受95折特别优惠（特价商品除外）。
（三）节日双喜。
今年38岁的女性朋友，或生日在3月8日的女性朋友，持本人身份证可以免费参加本超市幸运大摸奖活动。
1、新女性讲座。
讲座主题可以为个人色彩讲座（个人色彩选择，服饰搭配技巧），婚姻讲座（婚姻质量，家庭和谐），女性和事业等不同主题。时间为3月9日，凡3月5日至8日购物的顾客都可以获得讲座入场券。
2、画展/摄影展。
和当地妇联联系，请其介绍一位当地杰出的女性画家或摄影家举办展览，时间为38节前后，为期一周。地点可在商场入口处或广场上。
注：活动（一）和（二）不能重复。
每一次促销活动都应该有一个确定的主题，根据这个主题再去组织相关活动细则。三八节日的美容院促销，自然需要集中在女性身上。在主题的确定上，可以用一些比较打动人心的温馨的字，抓住女性爱美的心理，吸引她们的目光。
三八妇女节是女性节日，女性在社会的角色有很多种，母亲，妻子，儿媳等，借助节日化特点，近一步向消费者渲染要对女人好一点这一促销主题，利用情感共鸣来完成促销。
各个美容院的促销形式和促销内容都大同小异：打折、买赠、免费体验等，美容院要利用这些促销形式体现出新味来。
抽奖促销。
案例1美容院：让美丽，让的男人心动。
案例内容：
在1个月左右的时间内，在美容院消费满280元即可赢得各类奖品。要想赢得各类奖品，此中有上计，更有上上计，就看你有没有弃小博大的妙计：
上计：凭消费凭证赠高档美白润肤露1支；
上上计：弃小博大，放弃赠品，参加美容院举办的刮卡抽奖活动，给男人心动的惊喜，才是上上计。
奖品分设有：dvd，电动剃须刀、袖珍收音机及照相机等。
案例点评：
1、这是“赠品”与“抽奖”两者选一的模式，让消费者在“上计”与“上上计”中做出选择，这种心理暗示的手法，有可能使消费者产生当然应该参加抽奖的潜意识。
2、整个活动设计充满刺激性、挑战性。
3、这种“赠品”与“刮卡”二进一的做法，必须在确定能得到化妆品公司与赠品生产厂的完全支持与协助的条件才能开展，有可能“dvd”有相应的品牌专卖店，能为这类活动的开展提供系件，而许多日用消费品受制于售点的实际情况，未必适用此种活动方法。
案例2国际产品：三八节日—“专为女性预备的双重厚礼”
时间：3月8日—3月15日。
活动内容：在活动期间内，凡在国际购买500元产品的消费者将有机会获得以下礼品：
1）手机1台，市值人民币1500元左右（限1个名额）；
2）手机充值卡1张，市值人民币每张100元（限5个名额）；
3）秀之颜防晒霜一支，市值人民币68元（限54个名额）。
妇女节活动策划文案篇四
二、活动口号。
登山踏春，展现自我。
三、活动时间。
四、参加人员。
全体教职工。
五、活动地点。
___山。
六、具体方案。
1、活动安排：
(1)_：__在县政务中心(__广场)集中，东区由_校长代队，西区由_校长代队。
(2)_：__校领导_校长作动员讲话。
(3)_：__-__：__登山。
(4)__：__-__：__稍事休息，现场发奖，集体合影，自由活动，参观景点。
(5)__：__原路返回，参观___烈士纪念馆，欣赏家乡春景。
(6)__：__共进午餐。
2、工作人员：
活动总指挥：__。
起点负责：__。
终点裁判：__。
宣传策划：__奖。
品分发：__。
安全保障：__。
后勤服务：__。
摄影摄像：__(其它摄影爱好者)。
3、奖励办法：
(1)以到达终点先后，获得前五名者，发给奖状及红包。
(2)所有完成登山活动的教工均可在终点处领取精美纪念品一份，不得代领。
七、几点说明。
1、全体男教师为参加活动的女教师做好各项服务工作。
2、本次活动为集体活动，原则上人人参与，不带家属。
3、午餐由学校工会统一安排。
4、未尽事宜，敬请原谅。
八、准备工作。
1、主题活动横幅一条。
2、购置活动奖品和纪念品。
3、备藿香正气液三盒、__牌感冒胶囊两盒、矿泉水两件。
九、温馨提示。
1、体弱教师请适当注意运动量。
2、山顶气温低，注意防寒，请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
3、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。
4、请保护好自己带的相机和其他贵重物品。
5、活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。
6、如遇下雨则改期进行。
妇女节活动策划文案篇五
每年的3月8国际妇女节到来之际，为了表达对女性的员工的尊重，很多企业和单位都会举办一些关于妇女节的`活动。每个活动都会有一个主题和名称。
1、单位或企业活动主题：美丽半边天绚丽妇女节。
2、化妆品活动主题:美丽女人、情动好礼。
3、超市活动主题:春风摇曳女人节。
4、学校活动主题：女神节，你是我的女神。
5、商场活动主题:三月女人天，亮丽妇女节。
6、美容院活动主题:美丽与您同行生日有我相伴。
7、学校活动主题:给妈妈(长辈)一个惊喜。
8、医药企业单位：关爱女生健康共享幸福人生。
9、商场活动主题:霓裳扮靓半边天漂亮健康天天见。
10、妇女节打折促销活动主题：38妇女节，惠动女人心。
妇女节活动策划文案篇六
三八妇女节是世界的传统节日，为了体现公司对女员工的.特别关爱，同时丰富大家的业余文化生活，提高员工队伍的凝聚力，公司将举办三八妇女节特别活动。
公司女性同胞
xxxx年3月8日整天
公司四楼活动室。
举办小型的节目及游戏，调动全体参会者的热情。
（一）个人活动
每完成一项活动，由工作人员负责登记，完成所有个人活动的员工可领取礼品一份。完成项目的顺序不做限制。
节目一、踢毽子
时间2分钟；踢毽子时，接触毽子的一侧下肢不可以接触地面；可以用下肢的任意部位接触毽子；踢毽子的下肢着地或毽子落地，则该球不算。
节目二、跳绳
连续跳绳100下，中间中断需重新开始。
节目三、幸运圈
在6米×2米的长方形场地内，从起套线1。5米处起放15样礼品，准备直径大小不同的套圈5个。比赛时每人持5个圈，投5次，投中就得奖，参赛者脚踏或超过起套线为犯规，投中无效。
节目四、大挑战
随机抽取一张纸条，按照纸条上面的要求完成一项趣味游戏。
节目五、指手画脚
参加者随机抽取一张纸条，向指定工作人员用肢体动作表演纸条内容，工作人员猜对即算过关。
节目六、瞎子画像
各参赛者蒙着眼睛，在原地转3圈，再在黑板上，给人头像添嘴巴
（二）集体比赛
大家按照不同活动的人数要求，组成团队参赛，工作人员记录每组参赛人员完成任务的时间，在比赛全部结束后公布名次，每个比赛第一名的参赛组获得奖品。
节目七、3人4足（集体赛）
节目八、默契2人组（集体赛）
两人一组，两人其中一只手绑在一起，其中一人叠纸杯，一人掂气球，这期间要求气球不能落地，纸杯叠完为止。计时：纸杯叠完且气球未落地。
妇女节活动策划文案篇七
二、活动目的：女性是商场的主流，抓住妇女节举行促销活动，营造卖场气氛，推动商场销售。
三、活动范围：超市各店。
四、活动内容：
(一)幸运大摸奖。
1.在活动期间购物每满38元，可现场摸奖，凡是摸到带有数字3或8的幸运号码，可在本超市领取价值3.8元的精美礼品(或购物券);如果摸到“38”两个数字顺序连在一起的幸运号码，赠送价值38元的购物券。每张小票最多只能摸5次。
2.操作：在38个乒乓球上分别标示1至38个数字，放入箱子内，由顾客自己摸小球，购物满38元可摸一次，一次摸一个小球，根据小球上得数字，现场领奖。
(二)连环折扣。
凡在3月8日一次性购物满38元者，在3月9日、10日凭3月8日单张购物小票在本超市购买妇女用品可以享受95折特别优惠(特价商品除外)。
(三)节日双喜。
今年38岁的女性朋友，或生日在3月8日的女性朋友，持本人身份证可以免费参加本超市“幸运大摸奖”活动。
1.新女性讲座。
讲座主题可以为个人色彩讲座(个人色彩选择、服饰搭配技巧)、婚姻讲座(婚姻质量、家庭和谐)、女性和事业等不同主题。时间为3月9日，凡3月5日至8日购物的顾客都可以获得讲座入场券。
2.画展/摄影展。
和当地妇联联系，请其介绍一位当地杰出的女性画家或摄影家举办展览，时间为38节前后，为期一周。地点可在商场入口处或广场上。
注：活动(一)和(二)不能重复。
妇女节活动策划文案篇八
“庆三八、促和谐、谋发展、话奉献”
二、活动时间。
20__年_月_日下午四点开始(预计_个小时)。
三、活动地点。
学院主楼三楼多功能厅。
四、参加人员。
全体教职工。
五、主要活动。
(一)学院领导致辞;。
(二)学院工会主席致辞;。
(三)文艺节目和游戏。
3、跳交谊舞;。
4、乐队表演。
(四)凡参加活动的教职工均发放纪念品，游戏获胜者另有奖品。
六、准备工作安排。
2、教务分工会负责活动场地联系，场地布置、音响设备等工作，于_月_日上午完成;。
3、行政分工会负责准备水、水果、糕点;。
4、编播系和传媒管理系共同商议完成推选主持人、编写活动串词及活动所需光盘等工作;。
5、艺术设计系(动画系)分工会负责准备游戏道具;。
6、学院工会负责准备活动纪念品、游戏奖品，邀请乐队;。
7、所有分工会主席、分工会委员，于_月_日下午两点到达学院主楼三楼多功能厅，进行最后的准备工作。
七、未尽事宜随时再作安排。
妇女节活动策划文案篇九
为纪念国际妇女节，促进女职工身心健康，展示女员工健康、文明、快乐的风貌，进一步激发大家争先创优的热情，依据华中科技大学产业集团工会的相关文件要求，特决定开展x年妇女节庆祝活动。现将有关事安排如下：
“亲近自然，展示巾帼风采”游园游记竞赛
xx学院xx植物园
3月x日
通过游园学习植物花卉知识、学习花卉欣赏方法，学习并制作图文并茂的游园游记微信贴子。
参加游园竞赛活动的员工，通过游园将所见所闻制作成微信贴子，并于3月20日前上传至产业集团工会微信公众号。3月26日至4月10日进行微信投票，选出我最喜欢的植物园游记;产业集团工会组织专家对网上投票得票多的贴子进行认证确认，评出一、二、三等奖若干名并颁发证书和奖金。奖金：一等奖500元;二等奖300元;三等奖200元。所有参加活动的员工获得50元价值纪念奖。
1、本次活动采取自愿报名，名额不限。请参加活动的女职工于3月3日前以电话形式向企业发展部报名(姓名+联系方式)。
2、参加活动的女职工，每人交报名费50元。本次活动可携带家属和朋友，家属和朋友的相关费用自理。
1、请参加活动的员工于当日自行前往xx植物园，并于上午9：00前到达，领取门票和饮用水。活动所需其它物品请自行准备。
2、如有疑问，请咨询企业发展部。
妇女节活动策划文案篇十
增加节日氛围，提升客人满意度，宣传酒店口碑。
3-7至9日。
餐饮，客房，各区。
1、室外led:感恩女人节，xx欢迎您!
2、大厅、xx楼放宣传展架。
(一)餐饮部：(3月7-9日)。
2、一楼xx，赠送餐厅六折代金券(次日生效，截止日期本月十五号);
3、xx楼，每位女性赠送十元代金券(次日生效、截止日期三天);
(二)客房部：(3月8日)。
2、入住客人(仅限女性)，可享受免费赠送精美水果拼盘一份;。
3、储值卡优惠办理：女性办理储值卡存500元消费550元;20xx元消费2300元;存5000元消费6000元;存10000元消费120xx元;(前厅办理，不限消费区域)。
(三)各区。
1、印制宣传单;(20xx份)。
2、活动前酒店以短信形式，向客人宣传这次活动内容;。
3、室外led，大堂、xx楼展架，电梯间广告。
4、寻找赞助商，做联谊活动，方便日后互相宣传，提高酒店利润;。
前厅部：
负责发放合作商的`代金券(所有客人凭酒店消费的有效证明领取)并做好登记。
餐饮部：
1、做好服务接待工作;。
2、准备所赠送的女士菜;。
营销部：
2、跟办整体活动，协调各项事宜;寻找合作赞助商;。
3、根据活动各项内容，制作各类代金、优惠券;。
各部门：学习掌握此次活动方案内容，全员推销。
妇女节活动策划文案篇十一
利用妇女节的`契机，邀约女性业主和客户到场参与活动，提升案场人气，促进销售;配合当天的看房团，赠送女性小礼品，加深客户对项目的印象与口碑;推出节日特价房，利用现场人气进行促销。
3月8日上午9点营销大厅。
幸福女人·定制美丽。
参与人群：部分老业主、准业主，新客户，公司女职工，看房团客户;。
特价房：推出11套节日特价房，仅限活动当天有效;。
看房团：网虫网看房团到访，可享折扣价优惠，并赠送项目资料和小礼品。
11:00—12:00美甲体验，并赠送参与活动的女性客户节日礼品;。
2、下午看房团活动：
并赠送项目资料和小礼品。
活动当日成交客户，可享看房团优惠政策“按揭93折”;。
特价房信息：
妇女节活动策划文案篇十二
一、活动期间3倍积分。
二、当天免费停车3小时（每车仅限一次，车位有限，停满为止）。
三、来我商场即可免费办理会员卡一张。
四、“v”风徐徐。
1、持我商场vip卡来店即可领取xx女子医院体验卡一张。
数量有限，赠完为止。
2、持我商场vip卡来店的女性顾客均可免费领取正宗港式茗记甜品券一张。
数量有限赠完为止。
五、妆扮自我，点开自信，来我商场的女性顾客即可在1f化妆区xx、xx专柜体验免费化妆。
六、免费艾手艾脚、流行美发饰体验特定服务。
妇女节活动策划文案篇十三
"三八"国际劳动妇女节创始于1910年，联合国从1975年国际妇女开始庆祝国际妇女节，从此"三八"节就成为全世界劳动妇女为争取和平、争取妇女儿童的权利、争取妇女解放而斗争的伟大节日。
二、活动目的
在节日即将到来之际，号召全镇妇女姐妹们一起共庆节日，通过活动的开展，促使广大妇女充分发挥"自尊、自信、自立、自强""四自"精神，全面提高自身素质，树立正确的世界观、人生观、价值观，积极参与社会公德、职业道德尤其是家庭美德建设，以诚信为基本的道德规范，树立高度的政治责任感，勇于维护自身的合法权益，做社会文化进步的推动者。
三、活动主题
争创文明和谐家庭，共建平安和谐家园
四、活动的时间和地点
时间：
地点：___广场
五、活动主办单位：
协办单位：红狮镇宣传文化站、咏梧社区
六、活动人员
工作、生活、居住在红狮街道的广大妇女同胞，各村妇代会主任组织村干部家属等。
人员预计200人左右。
七、活动流程
(一)表演环节(无纪念品)
1.集体腰鼓表演。
2.主持人报幕，红光乐队节目(小品)。
3.秧歌表演
4.歌曲(绣红旗)
5.体育局培训的《陕北腰鼓》表演
6.广场舞
7.连响表演
(二)竞赛环节(所有参赛人员发纪念品一份)
1.单人跳绳(10人,单人比赛，取前3三名优胜)
2.瞎子穿拖鞋(8人，分两组比赛，优胜4名)
3.半分钟穿针比赛(6人，单人比赛，取前3名优胜)
4.三分钟衔纸杯运水比赛(20人，分两组比赛，优胜10名)
5.五分钟运乒乓球(20人，分两轮比赛，优胜10名)
八、经费预算
纪念品：参与活动人员64人，工作人员预计10人，共计74人，每人发10元的纪念品，另30人比赛优胜者另发5元纪念品，计8_元。
横幅：2条，200元。
临时开支：150元。
共计1240元。
以上方案，望领导批准。
妇女节活动策划文案篇十四
1、每人购买两份“团体女性安康保险”，每份20元，期限一年。
该险种是辽宁省总工会、中国人寿辽宁分公司联合开展的女职工“特别关爱”活动，针对女职工乳腺癌、子宫癌等六种疾病，每份保险可得到1～2万元 x的赔付。此项活动即体现了单位对女职工特殊群体的关爱，又提高了女性自身的防病意识，为女职工抵御大病筑起了一道屏障。
2、每人购买一张价值200元的电影会员卡。
为每个女职工购买了价值200元的会员卡，凭卡购票可享受七－八折优惠。此活动提倡广大女职工走进影院，保持年轻心态，提高生活情趣，享受家庭温馨。
主 题：提高生活质量 塑造美好形象 争做现代女性
参加人员：全体女教师
形 式：座谈会
时 间：20xx-3-8日下午1：00整
地 点：新大楼圆厅
内 容：
1、校长致词
2、“比翼双飞”模范佳侣表彰录像
3、小节目——男教师祝贺
4、女教师畅谈
5、书记讲话
会议准备：
1、会标、音响： x丁丰 马潮中
2、会场安排：校务办——座谈会形式
3、桌上安排：工会委员——果盘、茶水等
4、服 务：工会委员、工会小组长（男）
5、纪念品
6、请教务处尽量安排好女教师下午的课。
妇女节活动策划文案篇十五
20xx年3月8日。
区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的'项目最多可报两组人员参加。
1、双腿夹球接力。
将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。
规则：（1）必须从起点线后起步。（2）如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。（3）双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。（4）每队限报x人。
2、蹲跳接力（每队x人）。
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则：（1）听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。（2）两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。（3）比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
3、拔河（每队xx人）。
比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则：比赛采取x轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多x分钟，x分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
4、穿针引线。
方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。
规则：（1）必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。（2）必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效，规划方案三八趣味活动方案。（3）距离为xx米。
比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分。
比赛设个人奖：每一项活动取前三名。
各参赛单位务必在20xx年3月x日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其联系方式，过期将不再报名。望各单位认真组织，积极配合。
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