总结时可以借助笔记、思维导图、总结报告等多种形式，以提升总结效果和可视化展示。在总结中，可以适当引用有力的例子或数据来支撑自己的观点和结论。这是一些经典总结的实例，希望能为大家提供一些写作思路和参考。
运动班会总结与反思篇一
9月29号，高新第xx学校迎来了第一届运动会。此次运动会我们小学部四年一班的全体师生积极参加，取得了好的成绩。成绩的取得主要是在于运动会之前准备工作做的非常充分，全员的积极配合，特别感谢的是副班主任赵老师。
早在运动会之前的十几天，我就开始宣传和动员全班同学能够参与到运动会中来，宣传得到了积极的响应，不少同学报名参加。我利用一节课的时间选拔参赛队员，确定人选后利用课间时间让体委带领着进行训练。运动会当天体委带着参赛队员到检录处检录，大大缩短了运动会的时间。我班学生比较多，因此，学生有的参加学校的团体操训练，有的参加花束队训练，有的参加运动员检阅，全班的学生都参加了班级舞蹈的训练。虽然有的学生训练项目比较多，但总能克服困难，这也磨练了学生的意志。
当然这些工作中也有疏漏。1、比如：参加学校的团体操训练时间观念不强，课后没有督促学生训练。2、对于家长没有提前提出要求，所以家长在观众席中会走来走去。3、啦啦队提前没有训练在呐喊助威时，观众席显得很乱。
运动班会总结与反思篇二
为完整的秩序册的原本，在和于老师和李老师商讨之后，基本就定下了具体的一些项目和计分办法。然后就能排除杂念，沿着设计思路去开展接下来的工作。
运动会是一个较为庞杂的工作，作为组织工作，领导们的工作要比我繁琐的多，我只需做好我份内的工作。但我的工作也很复杂：
1、确定径赛比赛项目，根据领导排定的比赛开始和结束时间，安排各项目的时间，并要合理间隔开项目，给兼项的运动员一定的休息时间。
2、根据以往经验，筛选确定游戏项目，游戏项目比起径赛项目，具有诸多不确定性，较难以操控，比赛时间很难预设准，因为参与人员多，需要准备游戏道具和场地，还要和径赛项目的时间按分开。为了对时间有个大致的推算，我们着手实际操作。比如在确定教工钓鱼接力游戏时，我和于老师先坐在办公室里研讨规则，后又亲自动手用标枪杆制作了钓鱼竿等游戏道具，去食堂找来矿泉水瓶，刚开始是用木筷子当鱼钩，效果不好，正好胡校长、刘主任、张主任看到我们在搞实验，就一起研究，不知谁提出了用钉子做鱼钩，我觉得可行，刘主任马上派学生回楼里去取，一试还真行，刚开始是钓矿泉水瓶，但很难吊起，后来就吊饮水机的大桶矿泉水桶，比较容易吊起来，但又觉得太重，怕女老师拿不动，最后又改回用饮料瓶，试验了几次，发现用康师傅冰红茶的瓶子能吊起来，成功了几次，于是对这个项目的设立就很有信心了，有风的时候瓶子不稳，怎么办，这时有人说里面灌半瓶水，我觉得挺好，那样能比较稳当了，但万一瓶子倒了水撒了怎么办，既需要重新灌，又会把场地弄湿，这时有人说，往里灌沙子，这个想法太好了，采纳。我又去库里取了武术棍，即杨木杆，粗细正好能用做钓鱼竿，还不磨手。至此一个完备的钓鱼道具全部完工，我们又修改了部分规则，让游戏更有悬念、更有趣。经过这样的实践，一个游戏比赛项目才确定下来。类似这样的例子，在运动会的准备工作中比比皆是，很多工作是别人无法察觉的。许多项目先是要依据以往经验确定，再一步就是回忆，或者在头脑中过一遍电影，觉得没有问题了就可以定下来，要是还觉得不妥，就像设立钓鱼游戏一样，要亲自动手实践，确定方法，游戏时间，游戏效果，观察可控性，才能下结论。每个环节都是依据这样的程序进行着。
运动班会总结与反思篇三
在第十周星期五星期六，应学校安排，我们院全体同学参加了第41届校运会，而院团委·学生会主要承担了策划组织的责任，身为其中一员，我想谈谈对本次活动的总结和反思。
这方面问题。
这次活动中，我们院取得了较好的成绩，但并不是说我们的工作就没有缺陷。在本次活动中，我们还是存在很多需要我们立即解决的问题。第一，便是作为工作人员的表率问题。虽然大多数同学的态度有了很大的改变，但还是存在不和谐的一面，就啦啦队带队问题说，在带领各班啦啦队时，大家都很认真的加油，带动大家的积极性，但也有忙里偷闲的人，在大家都在加油时却在一旁玩手机聊天之类，或是在在活动进行到一半时就离开，或是以各种理由不来参加拉拉队。而我本人也有在活动期间看手机的行为，在此深刻检讨，下次不会再有此类行为。第二是大家的细节准备问题。都说，细节决定成败，所以细节的东西很小，但却是极其重要的。在这次活动中，有很多细节没有注意到，比如在跑步运动员在跑步完后却没人接应；在拉拉队的工作完成后却没人交代之后事项；天气的原因能充分预想到但却没落到实处之类，虽然事小但确一定程度上阻碍的工作的进程，这些方面我们之后都会尽可能注意，保证工作有序的进行。
这次的总结就是这样，在活动中我们还有很多不足之处，在做得不好时，希望大家指出，我们也会不断进步，今后不断完善自我。
马玲玲
在第九周星期二至星期五，兰炼一小首届体育科技文化节暨第十九届田径运动会成功举办。结束了为期四天的运动会，作为一名班主任，我从中感受到了一些启迪，也引发了一些思考。
亮，都恨不得自己班的同学多拿几个第一……
运动会圆满结束，这离不开领导们的大力支持，离不开每一位老师的辛苦努力，更不开孩子们积极参赛的热情。赛场上热烈的气氛感染了每一个人，但是也有一些不足等待我们去改进。运动会期间，由于天气很热，有一些学生打太阳伞遮阳，几个人围在一起玩游戏、打牌，对班级的比赛漠不关心，对比赛的运动员不知道照顾，不遵守会场规则，吃完零食随手将垃圾扔地上，这些看似是小事情，但是细节体现品质，让我看到有些孩子的自私冷漠，以及他们平时的生活习惯很差，而我作为班主任由于欠缺经验，考虑的不够周全，没有尽善尽美的履行好我的责任，这些都值得在以后的活动中作为经验教训。我坚信，只要我们团结一心，好好吸取教训，在下一届运动会上，我们必将取得优异的成绩。
2016.5.3
运动会的总结和反思
我在学生时代参加过多次运动会，参加工作后，作为裁判员也参加过几次开发区举办的运动会，但是以体育老师的身份，我第一次参加的本次运动会，让我深感举办单位的体育老师工作之重任。通过本次运动会过程中出现的问题总结及下次运动会举办前的本人之所思如下：
一、赛前准备
1、赛前做好运动员的训练工作，注意训练的时间与强度，运动量不能太大，训练前要做好准备活动，不能一开始就直接进行专项练习，做好身体的全面准备活动，防止运动受伤。 这项工作做得不够充分。
2、各班要召开专门会议，布置比赛有关安全等事宜；
会议要求有文件通知，会议签到，与会领导老师签字留下联系方式，电子表格报名，留下收发电子表格的邮箱地址，做好报名通知，通知班长、体育委员做好报名工作的宣传，根据运动会报名系统，下一届如果网络报名做好网络报名地址的通知，发放报名项目，报名规则（有严格的逻辑关系，如每人限报两项、每项限报两人，双人单摇项目必须报齐两人，否则不能成功完成上报项目等），评分规则及判罚规则，各班参赛队员做好规则的学习。
作好安全防御工作，如比赛任务落实
各班班长体育委员全权负责落实比赛任务，报名表有班主任签字。以
防班主任后来追加报名、替换参赛选手等情况。
大会布置各班大本营位置
各班做好运动常识宣传教育等。
对所有参赛学生的身体健康状况，要进行全面细致的了解。长跑运动员必须进行心电图检查，否则不准参赛。凡有心脏病、慢性疾病等、不适合参加剧烈运动的人员，不要参加比赛。重感冒的也不能参加比赛。
3、运动员
做好报名、落实报名项目
工作人员
做好工作人员守则，培训大会工作知识
后勤奖品组。
赛前控制中心、赛后控制中心、总记录处、宣传组和后勤奖品组统一
办公地点在主席台，以便及时沟通。
表，导致成绩混乱。为此，同一参赛项目的不同组次要在检录处一并检录，一并带到指定比赛场地。
起点发令做到：
1. 要严格按照秩序册顺序发令
2. 发令员向终点主裁判、终点计时主裁判摇旗后要在五秒内发令，因故未能发令，发令前必须再次摇旗，以确定终点各裁判组的就绪状态。
终点主裁判:大会安排两台摄像机一纵一横在终点，专门用于较为集中的到达终点赛事如100米跑项目名次和分道赛事如100米跑、200米跑、400米跑、4×100米跑乱道的抓拍和判别。
终点记录做到：必须核对每组参赛的其中一名队员是否和将要记录的表格对应，以免发生成绩误记。
所有比赛传递的成绩表格，必须由各赛点主裁判、各组负责人签字方能流通，以保证比赛表格按预先设定的顺序进行流转。
培养学生裁判员
班级啦啦队
做好健身操（健美操、啦啦操的训练）
服务人员
介绍服务人员工作流程
大会纪律检查，检查如下项目：
1、 赛前到场情况
2、 赛中纪律
a) 尤其运动会极为突出的中长跑伴跑，赛会安排几位带袖章的学生或佩戴哨子的老师，全程在操场的均匀安排的十位（地点确定）老师进行严查。并将结果及时汇报终点。
b) 严查长跑过程中途换人现象。必须佩带号码布，不佩戴者不能获得比赛成绩（检录、起点、终点齐抓共管）。
c) 赛中各班大本营秩序，人数，卫生，做好记录，为精神文明单位班级评选做好依据。
3、 赛后卫生
各司其职。加强学习，提高安全防御能力。要遵守赛场纪律，服从指挥，这是确保运动会安全的基本要求。
二、比赛期间的安全
1、比赛过程中，非运动员、观众不要随意进入比赛场地，也不得在比赛场地内停留，要在指定的地点观看比赛，不要影响比赛。长跑比赛时严禁陪跑，要有组织地为运动员加油助威，不能影响运动员比赛。
2、参加比赛前要做好准备活动，活动四肢、拉伸肌肉，到身体发热，额头、背上出汗为止，身体充分活动开以后才能在比赛中发挥出自己的能力。赛场上，要服从裁判，若有异议的，可以由班主任在赛后一小时内向大会委员会报告。
3、在比赛前等待的时间里，要注意身体保暖，应当穿上外衣、做好身体、心理的比赛状态。
4、临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内。可以吃些
巧克力，以增加热量。 少吃苦油腻的食物。多吃一些容易消化的食物。
三、比赛期间安全
比赛期间一旦发生突发性事件，应立即做出反映。
1、比赛期间运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等运动损伤时，裁判要立即停业比赛,运动员也可马上停止比赛，请医务人员到场医治。
2、一旦运动员出现剧烈呕吐、休克，比赛场地内出现摔伤等突发事件，等较重症状时，要采取以下措施：（1）各组裁判员要立即向大会工作领导小组报告。（2）做好抢救的准备工作。并安排应急车辆和班主任护送伤者到医院救治。
3、运动会开始后，班主任、裁判员期间必须始终坚守岗位，随时准备处理可能发生的运动伤害或其他安全问题。
四、比赛中注意事项。
1、各运动员要记住自己的比赛项目和比赛时间，运动员一定要提前15分钟到检录处检录。
大会公布检录比赛流程，公布检录处所在位臵，公布所有田径比赛、
阳光体育运动项目比赛场地，
2、运动员要保管好号码布, 比赛时，号码布统一别在胸前，无号码布者不得参加检录和比赛。比赛结束后交由体育委员统一保管。
3、径赛项目100米、200米、400米比赛为分道跑，每位运动员只能在自己的跑道内进行比赛，不得抢道、串道，妨碍其他运动员正常比赛，接力比赛更要注意安全，运动员不要犯规、观众更不要影响比赛。
接力赛事，安排有经验的老师对接力区（20米范围）进行严查，对不在接力区完成交接棒的参赛单位、交棒参赛选手交棒后不在本赛道内影响其他参赛单位比赛的予以取消比赛成绩。
赛前各体育老师做好预演和练习等，确保运动会少出差错
4、运动员要严格执行报名表上的项目参加比赛，不能冒名顶替， 关于冒名顶替，要在报名前根据山东省基础教育管理信息化平台学籍管理系统核对学生参赛资格进行审查，并做到事先确认和张贴公布 一经查实，取消相关运动员的所有比赛成绩。
5、特别是当比赛出现径赛与田赛项目兼项冲突时，应先向田赛裁判请假，获得同意后，再参加径赛项目的比赛，否则错过的比赛轮次不补。
6、比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。 剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗浴。
7、各班同学应在本班指定的位置休息，并注意卫生，比赛结束后及时打扫。运动会期间注意宿舍安全、财物安全，特别要注意钱包安全。 同学们，学校运动会是一个积极向上的、健康的活动，是一个体育盛会，是展示自我的舞台，同时也是反应一个良好班集体的机会，希望大家在运动会期间遵守比赛规则，遵守校纪校规。 衷心祝愿大家在运动场上，在今后的人生旅途中，跳得更高！跑得更快！
风和日丽，校园里鸟语花香；阳光明媚，操场上龙腾虎跃。值此金秋时节，我校本着德、智、体、美、劳，全面发展的原则；为大力促进我国体育事业的进步，为大力促进学生体质的增强，为弘扬和传播更高、更快、更强的奥运精神和自强不息的中华名族传统美德；我校秉承传统，于2015年10月23，24日举办了浙江万里学院第十六届田径运动会。
我生物环境学院学生会本着服务学生、服务选手、为院争光的原则，统筹规划了此次运动会我院的服务工作。
身为生环学生会生活部一员我积极参加了运动会的后勤保障工作，保证运动员在场上拥有完善的后勤措施包括饮用水，功能性饮料，休息地，甚至还有保障运动员受伤的药品等，能让运动员能在赛场上安心比赛，赛出自己的姿彩。
虽然我们部门只负责运动员的后勤保障，但我们部门还是本着，学生会，只分部门不分家的团结理念；同时又由于我们体育部与运动的特殊关联，所以我们部门不仅做好本部门的分内工作同时还凭借着我们部门对体育运动的了解，积极主动协助其他部门完成学生会的分配的任务。在这一点，我们部门充分践行了团结合作理念，和互帮互助的团队精神。当然于此同时，我院学生会其他部门也表现的十分团结合作，在各部门的精诚合作之下，在各部门的共同努力之下，在众多同学们的积极参与之下，在校领导的科学领导之下，在院领导的深深关怀之下，最终此次运动会取得了圆满成功，为学院的光荣树上，开出了我们十六届的美丽花朵。
运动班会总结与反思篇四
开学以来，无论是在教育还是在教学方面都给我带来很大的反思和启发。以下就是我对政治教学的反思。
1、对教学准备的反思：首先就是我对学生了解不足，不知道他们的知识储备量究竟是多少，也就是没有正确估计学生的能力和知识水平，不了解他们在高一时所获得的知识，使我的教学设计的意图没有得到充分的实现，设置的过于简单了。同时我在设计教学情景的时候过于理想化，没有考虑到与现实的差异，对于一些比较难以理解的知识点的讲解不够深入，没有用更适合的方法来传授学生知识。为此，经过这一阶段的教学，我得到了一个启示：每个人都存在差异，所以每个学生的能力和知识水平都不同，在备课的时候，要充分做好教学准备工作，在准备的过程之中，将一部分重心放在备学生上面，从多方面了解他们的知识量、知识需求以及适应他们的教学方式，自身也要努力钻研教材，首先吃透每个知识点，然后再将知识点整合，最后用最简单的方式将知识点传授给学生。
2、对教学过程的反思：首先是对教学内容的反思。有些内容要求在一课时之内完成，但是实际情况是有些知识点的内容十分繁琐，一节课之内完成操作起来会十分的困难，而我有时候为了完成教学任务，就会加快讲课的速度。表面上看学生还是积极配合，但从后面的作业情况来看，真正能把知识掌握好的学生不多。因此，我悟出了一点道理：不可以一味的讲究教学速度，应该把重视质量放在第一位，切不可以只讲速度不讲效率。这样做的话效果反而使事倍功半，学生不能把知识点真真正正的学扎实，长期以往，学生的整体水平就会下降。我觉得要想真正提高教学质量，就必须一步一个脚印，把握好每一个知识点，当然也要在讲究效率的同时把握时间，保证讲练结合，学生完成练习之后要及时评讲，帮助学生在练习中掌握知识，并且将其运用于现实之中。
3、对教学效果的反思：我觉得作为一名中年教师，应该多听其他老教师的课。当然这个范围不应该仅仅局限在听其他政治教师的课，而是应该多听所有老师的课。“他山之石，可以攻玉。”与老教师交流和探讨，可以发现自己的不足和借鉴别人的长处。新课程谈到教师是“用教材教，而不是教教材”。其实这个问题一直让我感到很困惑，后来听了其他老师的课，才领悟了这句话。教书不能死扣教材，教学的目的不是让学生记住教材上的内容，而是为了让学生掌握在教材背后蕴含的为人处世的方法，看问题思考问题的方法。同时学到的不仅仅是对这句话的理解，老教师还教会我许多教学方面的经验，比如说：对于课程知识点的框架性的把握，学生练习的讲解方式等等。总之，要有好的教学效果出来，除了自己的不懈努力之外，还离不开老教师的帮助和教导。
运动班会总结与反思篇五
在第十周星期五星期六，应学校安排，我们院全体同学参加了第41届校运会，而院团委·学生会主要承担了策划组织的责任，身为其中一员，我想谈谈对本次活动的总结和反思。
这方面问题。
这次活动中，我们院取得了较好的成绩，但并不是说我们的工作就没有缺陷。在本次活动中，我们还是存在很多需要我们立即解决的问题。第一，便是作为工作人员的表率问题。虽然大多数同学的态度有了很大的改变，但还是存在不和谐的一面，就啦啦队带队问题说，在带领各班啦啦队时，大家都很认真的加油，带动大家的积极性，但也有忙里偷闲的人，在大家都在加油时却在一旁玩手机聊天之类，或是在在活动进行到一半时就离开，或是以各种理由不来参加拉拉队。而我本人也有在活动期间看手机的行为，在此深刻检讨，下次不会再有此类行为。第二是大家的细节准备问题。都说，细节决定成败，所以细节的东西很小，但却是极其重要的。在这次活动中，有很多细节没有注意到，比如在跑步运动员在跑步完后却没人接应；在拉拉队的工作完成后却没人交代之后事项；天气的原因能充分预想到但却没落到实处之类，虽然事小但确一定程度上阻碍的工作的进程，这些方面我们之后都会尽可能注意，保证工作有序的进行。
这次的总结就是这样，在活动中我们还有很多不足之处，在做得不好时，希望大家指出，我们也会不断进步，今后不断完善自我。
马玲玲
在第九周星期二至星期五，兰炼一小首届体育科技文化节暨第十九届田径运动会成功举办。结束了为期四天的运动会，作为一名班主任，我从中感受到了一些启迪，也引发了一些思考。
亮，都恨不得自己班的同学多拿几个第一……
运动会圆满结束，这离不开领导们的大力支持，离不开每一位老师的辛苦努力，更不开孩子们积极参赛的热情。赛场上热烈的气氛感染了每一个人，但是也有一些不足等待我们去改进。运动会期间，由于天气很热，有一些学生打太阳伞遮阳，几个人围在一起玩游戏、打牌，对班级的比赛漠不关心，对比赛的运动员不知道照顾，不遵守会场规则，吃完零食随手将垃圾扔地上，这些看似是小事情，但是细节体现品质，让我看到有些孩子的自私冷漠，以及他们平时的生活习惯很差，而我作为班主任由于欠缺经验，考虑的不够周全，没有尽善尽美的履行好我的责任，这些都值得在以后的活动中作为经验教训。我坚信，只要我们团结一心，好好吸取教训，在下一届运动会上，我们必将取得优异的成绩。
2016.5.3
太原理工张秦龙
2015年5月24日，我校2015年大学生心灵运动会于明向校区田径场盛大举行。此次活动由我校学生处心理咨询中心主办，“心灵之家”协会承办，共有23支代表队参加比赛，由心灵之家成员担任的5名教练长、70名教练员为大会提供志愿服务。校学生处副处长、明向校区管委会学生事务张俊义老师、校心理中心主任侯彩霞老师和王月花老师、邓静老师、王利舟老师、陈冬华老师以及明向校区全体辅导员老师莅临现场观摩比赛并全程参加。
本次心灵运动会共分为五个环节，分别是“激情展示”、“神龙吐珠”、“背夹篮球”、“十人九足”和“分享环节”通过心理拓展，让更多同学走进心理健康，了解心理学，进而树立良好的健康心态，优化心理品质，增强心理适应和社会生活适应能力。
本届大学生心灵运动会与去年相比存在以下几个特点：
1、开在明向校区，满足了一年级同学对于丰富多样校园文化活动的需求；
4、分享环节将大会推向高-潮，比去年同样是高-潮的分享环节更加热烈。原定15分钟的分享环节甚至延长到了一小时，同学们积极发言，甚至在“争抢”话筒，后来不得不排队等候发言。同学们谈得很真诚，很激动，很心声。到最后各学院的旗手竟自发地贴着分享围成的圆圈跑了起来，跑了一圈又一圈，旗帜飘，心旌荡，全场同学都欢呼起来，这是对团队荣誉感的珍视，是同学们积极上进精神风貌的体现，是同学们对于母校的自豪感和荣誉感的奔流和激荡。
然而，在这一切成功的背后，我们还要注意以下问题的改进：
1、密切注意天气变化，要有应对措施，以防天气因素对比赛的影响；
3、加强各比赛片区的交流，使各区成为一个整体，相互呼应，相互竞争，避免各自为政；
5、完善后勤，将比赛需用的所有道具提前准备到位，并派专人看管以免丢失。
总体来讲，虽然本次心灵运动会存在一定的问题，但瑕不掩玉，本次心灵运动会还是有很多地方值得以后借鉴。
“心灵之家”协会
副主席 张秦龙
2015年5月27日
虽然已是寒冬，我们的运动会在我的眼中，依旧是有声有色。 昨天上午，我和绚丽去三初中参加了初中语文的观摩课，中午回来后，简单的休息之后，我来到了操场。
天气并不晴朗，冷风刮着，我看到拔河比赛正要开始，作为九年级的任课老师，对九年级的关注自然要多些。九四班的孩子一直以来都很好，对任课老师都很尊敬，马上，焦思文，宋重阳，白冰倩等几个孩子就跑到了我的身边，热切的向我说起上午的比赛情况。孩子们对比赛的输赢是很看重，但他们更多的是对举办活动、参与活动的兴奋。看着四班的这几个兴高采烈的孩子，听着他们充满集体荣誉感的话，感受着他们的青春朝气，我由衷的想，多举办有意义的活动，让更多的孩子们参与其中去，从老师的角度或是从家长的角度来说，都是乐意的。
希望我们的学校，也希望我的孩子的学校，多举办这些活动。 操场上，校长迎风而站，拔河比赛有序开始。在最近的九年级的体育训练中，尤其是在课间的跳绳中，我都能在办公室听到校长的声音，也从学生的口中听到了对跳绳的奖惩。看着校长事事亲躬，唉，做校长还真不容易。
我和文香为九四班加油助威，她咳嗽还没好，还参与到其中，很难得。我们的学生还真给力，在建伟的组织下，拔一场赢一场，孩子们真的是为集体的荣誉而战斗，看着他们努力地舍身参与，感受着他们那不放弃不抛弃的精神，我感动着。
感受很多，直到晚上静下心来，才感觉很累，原来就突出的腰椎又疼的直不起来了，嗓子在为孩子们加油后也开始疼了。
运动班会总结与反思篇六
今天的天气没有昨天晴朗，且风很大，在这样的天气里走路随时会被风沙迷眼。恶劣的天气并没有影响到今天大家高兴、激动地心情。一年一度的运动会又开始了。和往年不一样的是，今年我和孩子们绑在了一起，一天我没有其他的任务，只是看着孩子们别出事。且和他们一起为自己的运动员加油鼓劲。
运动会一开始，赵xx在奔跑的过程中脚踝受伤，让我有些担心。我用冷水冲伤痛处的方式，减轻了她的疼痛。接着费艳阳在50米预赛中小组第一名，让我有些高兴。跟着张xx和赵xx在400米预赛中分获小组第一，让我振奋。特别是张xx的赛场风度，我很欣赏。今天我在班级中表扬了他。从今天他的表现，让我对他又有了新的认识，他的单纯和不服输的劲，我很欣赏。今天又让我认识了一个小个子的女生，她的顽强和坚韧，令我对她是刮目相看，她就是李x。上午的400米，她得了第二，下午的800米，她得了第三。多不容易呀！在她脚踝受伤的情况下，坚持跑完了全场，是一个让我特别感动的孩子。
下午的天气仍然没什么好的起色，只是风没有上午那么大。200米是牛泽的强项，可是他在跑的过程中，扭伤了脚踝。又是一个扭伤脚踝的，我真是不怎么走运。我很重视赛前的.热身活动，而恰恰又有两个人受伤，两个人丢了号码布，一点小麻烦。这种情绪我没有把它在孩子们面前扩大化。我始终以一个乐观向上的形象面对大家。对我的这帮孩子们，我更多的是说道理，明方向，建立感情。我觉得班主任和其他的任课老师是有区别的，不仅是孩子对你，还有你对孩子的感情，接触的多了，感情也更丰富了，彼此也更亲了。
运动班会总结与反思篇七
本届运动会时间仓促，宣传工作做得少，运动员选拔时间少，且训练器材不足，没有挖掘一批有潜力的运动员，使我们的成绩产生了一定的影响，我们的成绩还有很大的提升空间，今后的活动我们会做好充分的宣传和准备工作，提高同学们的参与热情，争取做出更好的活动。
本次运动会工作的顺利完成，是学院老师和干部们共同努力的结果，我们为之付出，也得到了收获，更重要的是，对于新进来的10级学生干部来说，我们有了一次宝贵的工作经验，会使我们以后的工作更加完美。
运动班会总结与反思篇八
班会是班主任向学生进行思想品德教育的一种有效形式和重要阵地。主题班会能充分发挥集体的智慧和力量，让个人在集体活动中受教育、受熏陶，从而提高综合素质。《让我们筑起友好之桥》这节课的设计和开展，不但体现了班会课的特点，而且达到班会课德育效果。
一、主题突出“小而实”
因为一节课的时间有限，小而实在的主题更容易实现教育意图。本节班会课的教育目的是引导学生之间发生冲突、矛盾时，懂得要用换位思考，相互谅解、相互包容，彼此以诚相待，达到发解矛盾，增强班集体的凝聚力。通过让学生分析平时发生过的矛盾，让学生明白这些事件是可以简单被化解掉的。
二、内容贴切学生生活。
班会只有以学生为主体，贴近学生的生活和学习的实际情况，才能在学生的心中引起共鸣，才有可能达到预期的效果。本节课的教育目标针对学生的日常不良行为习惯来确立的。近段时间学生吵架、打架事件频繁，进行处理时，发现学生总是站在自己的角度来看待这些矛盾，总觉得自己受了委屈，而没发自己也有不对的地方。活动安排贴切学生的学习生活。当课件出示学生吵架的画面时，学生的情绪一下就被调动起来，接下来，让学生欣赏平时发生打架的短剧，再让学生讨论、评价，学生参与的积极性就更强了。从而认识到了发生冲突应该以谅解、包容之心来解决。还有相关学生在校园里学习、玩耍、互助的相片，让学生感受到同学们之间友好相互是一件多么愉快的事。从而让学生珍惜相处的日子，珍惜之间的感情。
三、过程发挥学生的主体作用。
主题班会主要是让学生达到“自我教育”的目的，如果能让他们参与整个过程，能达到更好的教育效果。在主题班会活动准备中，我先让学生围绕“同学之间友谊”主题，讨论开展这样的班会，可以准备哪些活动环节?有的说可以朗诵有关友谊的诗歌，有的说可以同学间互送礼物等;班会课上，让学生观看学生自己准备的有关矛盾冲突的短剧表演，说说发生冲突的原因，找出错误的地方，再让学生说说如果你是他们其中一位，你会怎样做，为什么?让学生在看错、辨错中，找到解决的方法，最后让全班学生找和自己发生小摩擦的同学说声对不起，并送上自己精心准备的礼物。整个班会过程由始至终都有学生的参与，学生在活动中接受了教育，感受了同学间的友谊。
四、形式多样使得“晓之以理，动之以情”。
对学生的教育首先要“晓之以理”，而不是“施之以威”。本节班会课，通过表演、讨论短剧，诗朗诵，互相大声说对不起等形式，让学生明白了发生小矛盾时，应站在对方的立场上去体会一下别人感受，用宽容、谅解之心去对待同学。明白应该怎样做，不应该怎样做，让他们不仅知其然，还知其所以然，做到知行统一。古人云：“感人心者莫先乎情。”班会课上，让学生明理后，再通过让学生欣赏相处时快乐的光的相片、互赠自己精心准备的礼物等形式，加上多媒体音乐的渲染，激起大家的情感体验，感受班级同学如同一家人一样亲，使不少学生热泪盈眶，抱在一起;使不少老师感动，眼眶湿润了。在这样的氛围中，同学们的心灵受到了洗礼，情感得到了升华。
活动过程也存在着许多不足：
1、活泼的气氛带动得不够，趣味性不够强烈。
2、过渡语言的设计不够自然，使得环节处理得不够紧凑。
3、多媒体的制作还有待提高。
4、时间的把控不够，给学生说的面还不够广。
班会课结束后，一位课堂上从不举手发言的孩子对我说：“老师，今天真高兴，因为我看到了我们的同学都是很善良的。”听到这样的话，我倍感欣慰，更让我对今后的班会有信心。只要我们留意观察学生的言行举止，关心他们的学习生活，选择贴近生活、贴近时代的主题，和学生一起组织，策划形式多样的主题班会，必能引起学生共鸣，引导学生健康快乐地成长。
运动班会总结与反思篇九
本学期，我班开展“我念书，我愉快”念书运动，从总体上来说取得了必然的后果，每个孩子都从不合水平上感想感染到了课外阅读给他们带来的愉快，达到了“享受阅读，做一个愉快的念书人”的运动目的。在整个念书运动中，同学们在书海中纵情地遨游，赓续接受知识，取得了较为丰厚的成果。学生的作文程度有了必然水平的进步，知识面也扩张了。如李涵、陆俊杰、赵雨佳等同学在学校开展的“假期念书运动”比赛中获“念书小明星”。伏星同学评为诵古诗“灵慧娃“。马素琴等六位同学得到阅读角逐一、二、三等奖。还有得到”念书灵慧娃”、“念书小状元”等称号。
通过运动，学生的看书兴趣有了较大的进步。现在，一到休息光阴，学生能习惯地拿起书津津有味的读下去，还能积极地参加学校组织的朗读比赛、讲故事比赛、手抄报比赛、念书笔记评比、阅读之星评比等运动，在年级评比中，我班念书笔记得到了第一的好造诣。“书香班级”运动在我们班取得了明显后果，许多同学读到了咀嚼较高的册本，做了许多念书笔记，写出了具有必然深度的念书心得，后果明显。念书运动的开展，有力地强化了班级的文化气氛，必然水平上进步了学生的文化咀嚼，降服了学生中广泛存在的浮躁情绪，赞助学生成长了自我，完善了自我。孩子们徜徉在书海中，明白了道理，学会与人分享，有好书向同学保举，与同学传读，并把已看过的书捐给班级图书角。班级中形成了比阅读课外书、交流阅读心得，积极写念书随笔的风俗，匆匆进了学风的良性成长。
书是我们校园文化中一道亮丽的风景线，愿念书可以或许成为孩子们的习惯和乐趣，让他们在溢满书香的班级和校园中发展、提高!
运动班会总结与反思篇十
今天，我们班进行一次以“我的班级我的组”为主题的班会。
班会内容大致分为四部分：
小活动暖场
活动完成，请同学分享感受
小组建设
1.快速围成小组
2.各小组展示
体验活动：变形虫
1.宣布活动规则
2.测试小组变换形状;公布分数
3.为自己与他人喝彩
4.表达与分享
紧密结合成一个大圈，伴着歌曲的节奏起伏
我们每个人对于自己，对于小组，对于班级，对于家庭，对于这个世界来说都是非常重要的。
每个人都能很精彩，每个人都有最美好的未来，大家手挽手一起说：小组荣辱我有责，班级精彩因我在。
在日常的学习中，我们的班级是以小组为单位进行合作学习额，并且组与组之间还有彼此的合作与竞争，这样就形成 个人、小组、班级三位一体的动力场。
在这样的动力场里，个人、小组、班级相互促进，相互影响，但是这种促进和影响可能是积极的也可能是消极的。
怎样让个人，小组和班级在合作与竞争的积极影响下，动力达到最优化?为了让学生有深刻的体验，在体验中感悟，在感悟中反思，正在反思中内化提升，因此我们召开了这样一次体验式班会。
在开始阶段，以找领袖这个体验活动开始，即可意思让学生很快进入情境，又让学生对于领导和配合有了一个深刻的体验。
在找领袖过程中，老师有意识指派平时不太服从管理的同学党领袖，让他深刻地体验到当领袖者的心态和配合的意义与价值，效果非常好。
在过渡阶段，通过小组建设活动，进一步增强小组凝聚力。
在工作阶段，以“变形虫”为主要体验技术，让学生在呆上眼罩，不能交流的情况下进行合作与竞争，这是一次深刻的体验。
考验了小组成员之间的信任度和默契度，每个同学在参与和观察中都看到自己、小组和他人的优势和不足。
对于怎样才能让小组合作效果最大化有了深刻的思考。
在结束阶段，使用了“众人划桨开大船”这个凝聚人心的活动，学生们紧紧的团结在一起，齐心协力，顺利完成“开动大船”，情绪高涨，斗志昂扬，每个人的内心和集体都充满了正能量。
第二十二期顶岗实习 北辰实验中学 数信学院 史淑敏
xx月xx日上午，我们07统计一班进行了以“学习谭之平”为主题的班会活动。
我们首先将谭之平的事迹分为“曲折求学”、“孝感天下”和“回报社会”三方面为大家进行介绍。
图文并茂的讲解，使很多第一次认识谭之平的同学，对她的故事有了感性的.了解。
在接下来的活动中，同学们围绕着主题进行了积极的思考和热烈的讨论。
几位上台发表感受的同学都进行了长时间的发言，从谭之平的事迹展开联想，带动了大家的思维，并最终回归到我们自身。
讨论过程：在讨论中，唐诗同学受到谭之平事迹的启发，给大家讲述了他家乡一位，与谭之平有着类似经历的人的故事。
只是故事中的主人公，却少了像谭之平一样坚韧的意志，最后还是败给了残酷的现实，患上了精神分裂症。
但即使在她神志不清之时，也并没忘记曾经帮助过她的人。
这个故事虽然有些悲伤，但是却能使我们更加体会到谭之平自强不息的可贵。
在已经备受艰辛的人生又遭受巨大打击之时，家庭的重担落在了一人身上，谭之平仍然能在曲折中走上求学之路，这是值得我们每一个人都学习的精神!在之后的发言中，郑倩同学还强调了谭之平的孝行，谭之平不仅对和自己有血缘关系的亲人尽孝。
即使是对继母，她也像对亲生母亲一样孝顺。
郑倩还例举了她身边的一些不孝顺的行为，引起了同学们对自己行为的反思。
在热烈的讨论中，大家提到了谭之平事迹中的方方面面。
谭之平身上有太多值得我们学习、引起我们反思的精神，大家还一致赞扬了谭之平建立义工组织回报社会的行为。
正值我们这学期也将要开展面向敬老院和孤儿院的志愿者活动，很多同学都表示，将在接下来的志愿者活动中，像谭之平一样为社会做一份贡献!学习重点：班会中总结出，我们要学习谭之平同学自强不息、创业求学的进取的精神，学习他敬老行孝、回报社会的传统美德，学习他刻苦学习、立志成才的顽强毅力。
在他的身上展示了当代大学生高度的社会责任感和良好的精神风貌，是当代大学生优秀的代表。
谭之平同学不应该只是一个当代大学生的时代的标签，他的作用在于激励更多的“谭之平”从困难中走出来，走出自己精彩的人生。
我们要学习谭之平同学，因为我们缺少他的精神，他该成为一个标高，成为当代大学生学习的榜样。
总有一天，我们也要走向社会，人生了旅途也会充满艰辛，让我们从现在开始，学会自强自立，学会坚强，坚定自己的信念，用我们的行动向世界证明：我们能撑起祖国的明天!班会改进：这次班会中，很多同学没有得到发言的机会。
我们会在以后的班会中进行改进，使各环节衔接更加顺利，合理安排时间，让更多同学有机会上台发表自己的感想。
运动班会总结与反思篇十一
在第九周星期二至星期五，兰炼一小首届体育科技文化节暨第十九届田径运动会成功举办。结束了为期四天的运动会，作为一名班主任，我从中感受到了一些启迪，也引发了一些思考。
亮，都恨不得自己班的同学多拿几个第一……
运动会圆满结束，这离不开领导们的大力支持，离不开每一位老师的辛苦努力，更不开孩子们积极参赛的热情。赛场上热烈的气氛感染了每一个人，但是也有一些不足等待我们去改进。运动会期间，由于天气很热，有一些学生打太阳伞遮阳，几个人围在一起玩游戏、打牌，对班级的比赛漠不关心，对比赛的运动员不知道照顾，不遵守会场规则，吃完零食随手将垃圾扔地上，这些看似是小事情，但是细节体现品质，让我看到有些孩子的自私冷漠，以及他们平时的生活习惯很差，而我作为班主任由于欠缺经验，考虑的不够周全，没有尽善尽美的履行好我的责任，这些都值得在以后的活动中作为经验教训。我坚信，只要我们团结一心，好好吸取教训，在下一届运动会上，我们必将取得优异的成绩。
2016.5.3
在第十周星期五星期六，应学校安排，我们院全体同学参加了第41届校运会，而院团委·学生会主要承担了策划组织的责任，身为其中一员，我想谈谈对本次活动的总结和反思。
这方面问题。
这次活动中，我们院取得了较好的成绩，但并不是说我们的工作就没有缺陷。在本次活动中，我们还是存在很多需要我们立即解决的问题。第一，便是作为工作人员的表率问题。虽然大多数同学的态度有了很大的改变，但还是存在不和谐的一面，就啦啦队带队问题说，在带领各班啦啦队时，大家都很认真的加油，带动大家的积极性，但也有忙里偷闲的人，在大家都在加油时却在一旁玩手机聊天之类，或是在在活动进行到一半时就离开，或是以各种理由不来参加拉拉队。而我本人也有在活动期间看手机的行为，在此深刻检讨，下次不会再有此类行为。第二是大家的细节准备问题。都说，细节决定成败，所以细节的东西很小，但却是极其重要的。在这次活动中，有很多细节没有注意到，比如在跑步运动员在跑步完后却没人接应；在拉拉队的工作完成后却没人交代之后事项；天气的原因能充分预想到但却没落到实处之类，虽然事小但确一定程度上阻碍的工作的进程，这些方面我们之后都会尽可能注意，保证工作有序的进行。
这次的总结就是这样，在活动中我们还有很多不足之处，在做得不好时，希望大家指出，我们也会不断进步，今后不断完善自我。
同学们：
本次运动会在全体运动员、裁判员、和全体师生的共同努力下，四个大项目、11个单项经过紧张、激烈的比赛，在大家的纳喊、助威声中于周一一天时间圆满结束了。
今年的校运会历经一晌多的时间，尽管没有奥运会那么壮观，但仍可谓精彩纷呈：百米跑道上那闪电般的速度，跳高场地上那强健的一跃，乒乓球场上同学们那矫健的身影，高水平的发球，凌利的扣刹，无不令人振奋。中长跑中运动员坚忍不拔的毅力，跳绳同学的精彩表演，赢得了场外的掌声和加油声。这真正体现了“团结、拼搏、奋进、强身”的运动会宗旨。冠军是我们心目中的英雄，跑在最后但仍顽强地向终点冲刺的同学也无愧为强者的称号（特别是（九四班的郝家乐同学）。“重在参与”同样是我们运动会的宗旨。
一杯杯的茶水，中长跑后一双双挽扶的手，体现了同学的友谊、集体温暖，老师的关怀。大会中不少班级表现出良好的班级风貌和组织纪律性。自觉遵守运动会纪律，守时、守纪、文明观看。
总之这次运动会充分体现了我们学校全体师生忘我奉献，互助进取的精神风貌，真正体现了“团结、拼搏、奋进、强身”的运动会宗旨。本次校运会尽管结束了，但我们在运动场上培养出的那种那奋发向上，团结拼搏，永不放弃的体育精神也一定会燃烧在我们全体同学的生活学习中。她必将激励着我们在下一周的的期中考试中，取得更大的进步。
运动班会总结与反思篇十二
十一月十六日上午，我们幼儿园组织了一次“亲子运动会”。 在组织亲子运动会之前，我们针对小班幼儿的年龄特点和季节特点,选择了一些适合小班幼儿的运动项目。既然这次举办的是亲子运动会，那么内容肯定要求爸爸妈妈和孩子一起参加的游戏上面，我们选择了一些幼儿熟悉会玩的活动，如：小脚踩大脚，毛毛虫赛跑，找宝宝等。这些活动幼儿在日常的体育锻炼中已经玩过，他们十分喜欢，并能更快地进入活动的情境，体验运动的快乐，而且这些活动都比较简单，家长在看一两遍后可以比较容易的与孩子在家中练习，不给家长带来学习的负担。内容处处以幼儿的实际需要和兴趣着手，处处为家长设身处地着想。然后给所有家长发了亲子运动会的邀请书。
通过这次亲子运动会的互动让家长了解了自己孩子在集体活动中的问题所在，从而采取有效的教育措施。如：有的幼儿交往能力比较弱，当家长在亲子运动中发现这一问题后，家长和教师就会有意识的去引导幼儿与同伴交往，通过亲子游戏，观察他在活动中的表现，找出解决的办法，直至他的交往行为向良性发展。再如：有的幼儿大胆表现的能力欠缺，在亲子运动中，当家长发现后，就会更多的和孩子开展有关方面的亲子游戏，使家园互动能得到更好的发挥其作用。而且，小班家长是我们新的朋友，老师与家长之间不仅要相互了解，而且家长和家长之间更要相互沟通，因为我们大家要相处三年，有很多事情得我们共同完成的。因此在邀请家长来园参与亲子运动时是本着平等尊重的态度，是以家长作为合作伙伴关系，共同的目标是促进幼儿的发展。
运动会上家长、幼儿、老师都有说有笑，大家都在欢快而又紧的心情中忙碌着。家长和老师心与心的交流,互帮互助、真情相待,协作练习、共同前进,积极营造一种良好的活动氛围，不仅有利于集体观念的形成，同时也可以使自己生活愉快、心态平和、身心健康，有利于小班幼儿逐步养成热情、开朗的性格,并更好地适应各种环境,形成良好的`心态。整个运动会笑声爽朗、掌声不断。家长和孩子都为了共同的目标而奋斗、努力，被比赛融合到了一起，大家一起呐喊、一起高兴、一起为了胜利而激动、自豪。孩子和家长们尽情的体会亲子运动所带来的快乐，并感受家庭合作的乐趣，亲子沟通的乐趣。
我运动、我健康、我快乐“全家总动员”的亲子运动会给孩子提供了一个展示自我、感受成功的机会，家长们对这次运动会的形式都表示赞同，并希望我们开展更多类似活动。希望这样的活动能成为我园的特色活动，并一直保持下去。
小三班亲子活动&运动会反思
11月9日，全园举办了运动会和亲子活动，俗话说“台上一分钟，台下十年功”。在这次活动中我真实地验证了这名谚语。首先是在运动会的入场仪式的排练方面出现了极大的困难，因为小班的幼儿自控能力较弱，他们不能完全按照老师的要求进行练习，在训练场上老师有时候喊哑了嗓子，可还是有很多幼儿走起路来东张西望。其次是喊口号的训练，幼儿喊出的口令有时没有气势或者太小，这就需要老师反复的指导。值得欣慰的是本班幼儿在运动会场上的表现还是挺让老师和家长满意的。
在年级组的拖拉玩具比赛中，本班幼儿都比较努力，听到“开始”个个都像小兔子一样飞奔了出去，站在起跑线的小队员和妈妈们激动的跳着大声喊“加油，加油，快跑呀！”游戏结束后，小伙伴们高兴地跳进了队伍中。其次是家长们之间的比赛啦！平日里不爱玩的爸爸们也积极参与到了拔河比赛中，爸爸们赛前互相研究最佳拔河的方法，庞大的队伍、宏伟的气势，仿佛他们才是今天赛场上专业的运动员呢！妈妈们的表现也毫不逊色，首先是她们乐于参与游戏的精神是值得赞扬的，因为一位妈妈知道要站在大布袋里进行袋鼠跳很担心自己会跌倒，有的甚至要退缩了，但是其他的妈妈们都会来鼓励她继续游戏。还有一位妈妈不小心摔了一跤以至于成绩落后了，妈妈们不但没有责备还上前帮她穿好鞋子，给我留下了深刻的印象。虽然本班不是第一名但是在游戏中却增进了家长们之间的感情。
最后一项是小班的亲子活动，在老师的精心设计、安排、组织下家长们玩 “运宝宝”游戏。每位小朋友都能积极参加，兴致勃勃，结束活动时小朋友们还吵着要玩。幼儿园的活动目的就是为了让每位小朋友都活动起来，达到身心愉快，“运宝宝”生动有趣的游戏使家长和幼儿亲密接触,增进家人与孩子之间的感情.游戏中孩子和家长互相配合,沟通,体验到了亲人之间的其乐融融的快乐。接着又组织小朋友玩“乌龟爬”，锻炼孩子爬的能力，发展孩子手脚的肌肉。在整个活动中，孩子们都很高兴，家长们也不顾自己的身份背着孩子趴在地上做起了“乌龟爬”，和谐的气氛一下子拉近了教师与幼儿、家长的距离。亲子活动在潜移默化中为家园的交流与沟通提供了空间。 短暂的半天活动很快就结束了，但大家颇感意犹未尽，相信这愉快的半天给孩子和家长留下了深刻的印象。幼儿在活动中亲近着自然，在自然中尽情享受，这是孩子最需要的！ 家长也在活动中放飞工作劳碌之苦，在活动中体验着快乐，亲情更浓了。重要的是通过这次亲子活动，不仅让家长了解到了幼儿园里亲子活动情况和活动安排，也使家长了解到了孩子各方面的能力程度。此次活动为家园共育创造了条件。对于孩子、家长、教师之间有了更深的了解，和更进一步的沟通。在家长的积极配合参与下，亲子活动圆满结束，活动效果较好，达到了预期的活动目标。
运动班会总结与反思篇十三
1.成人成才，崇德崇美。
2.吃苦耐劳，英勇顽强，摘冠扛旗，振我班威。
3.初二2班，生之希望，师之欣慰，校之骄傲。
4.创最好班级，做最好自己。
5.大胆挑战，世界总会让步。
6.大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。
7.道虽迩，不行不至;，事虽小，不为不成。
8.得意时淡然，失意时坦然。
9.读健康有益之书，做奋发向上之人。
10.独立的思想，创新的意识，宽容的胸怀，高贵的气质。
11.对人委婉真诚，于己负起责任。
12.多志存高远，脚踏实地，青春飞扬，永不言弃。
13.发挥校园文化的育人功能，把德育体育美育有机结合起来。
14.发扬奥运精神，创造校运佳绩。
15.发扬体育精神，提高师生素质。
16.发展体育运动，推行全民健身。
17.分努力，零起点准备，零极限突破，60人起飞。
18.奋起奋进，自信自强，团结友善，严肃活泼。
19.干净，安静，团结，精进。
20.感谢高考，坚持不懈，专心致志。
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