影响人体蒸发散热的主要原因是体温调节中枢功能失调。蒸发散热是人体体液的水分在皮肤和粘膜（主要是呼吸黏膜）表面由液态变为气态的一种散热方式，同时带走大量热量。
蒸发可分为出汗和出汗。无汗症（也称为不可察觉的蒸发）是一种持续的散热形式，在明显的汗滴聚集之前就蒸发掉了。一般来说，人们不会注意到。在中等室温（30℃以下）和湿度下，约25%的热量以这种方式释放。出汗是汗腺分泌汗液的活跃过程。汗液的蒸发能有效地去除热量。因为可以感觉到出汗，也叫显着蒸发。
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