议论文论据素材:掌控人生的90%

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议论文论据素材:掌控人生的90%

美国社会心理学家费斯汀格，有一个着名法则，即费斯汀格法则：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。

费斯汀格在书中举了一个例子。卡斯丁早上起床后洗漱时，随手将自己的高档手表放在洗漱台边，妻子怕它被水淋湿了，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，不小心将手表碰到地上摔坏了。卡斯丁疼爱手表，就照儿子的屁股揍了一顿。然后黑着脸骂了妻子一通。妻子不服气，说是怕水把手表打湿。卡斯丁说他的手表是防水的。于是二人猛烈地斗起嘴来。一气之下卡斯丁早餐也没有吃，直接开车去了公司，快到公司时突然记起忘了拿公文包，又立刻转回家。可是家中没人，妻子上班去了，儿子上学去了，卡斯丁的钥匙留在公文包里，他进不了门，只好打电话向妻子要钥匙。妻子慌慌张张地往家赶时，撞翻了路边水果摊，摊主拉住她不让她走，要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才摆脱。待门打开拿到公文包后，卡斯丁已迟到了15分钟，挨了上司一顿严厉批评，卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。妻子也因早退被扣除当月全勤奖，儿子这天参加棒球赛，原本夺冠有望，却因心情不好发挥不佳，第一局就被淘汰了。

在这个事例中，手表被摔坏是其中的10%。后面一系列事情就是另外的90%。都是由于当事人没有很好地掌控那90%，才导致了这一天成为闹心的一天。试想，卡斯丁在那10%产生后，假如换一种反应。比如，他抚慰儿子：不要紧，儿子，手表摔坏了没事，我拿去修修就好了。这样儿子高兴，妻子也高兴，他本身心情也好，那么随后的一切就不会发生了。可见，你控制不了前面的10%，但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90%。

在现实生活中，常听人抱怨：我怎样就这么不走运呢，每天总有一些倒霉的事缠着我，怎么就不让我消停一下有个好心情呢，谁能帮帮我这都是一个心态问题。其实能帮助自己的不是他人，而是自己。倘若了解并能熟练运用费斯汀格法则处事，一切问题就迎刃而解了。

掌控人生的90%作文素材

【篇一：目标是成功人生的方向】

追逐阳光是向日葵的目标，所以她总是自豪的面向太阳；冲破黑暗是种子的目标，所以它最终置身于光明的怀抱；满载金黄的沉甸是麦苗的目标，所以他终在秋日里含笑他们因为拥有目标而走向成功，他们的成功向我们展示着一个道理――目标是成功人生的方向。

目标对于每个人而言都是必不可少的，它并不受现实的束缚，并不是说因为现实不好，目标便无望了。目标是属于现在而存在于未来的，它指明现实向未来迈进的方向，有了好的目标，就等于有了好的方向就等于向成功迈出了第一步。

大家所熟知的陈涉，那声燕雀安知鸿鹄之志哉，是多么豪放而远大的目标呀。正是因为有了鸿鹄之志，才会有后来的大泽乡起义，才会使陈涉成为我国历史上第一位领导农民起义的领袖。这向我们证明着，目标是迈向成功人生的方向。

又如，我国的伟大总理周恩来，在其幼年时就立下了为中华之崛起而读书的目标，正因为如此，他才会向着这个目标不断奋进，才会真正实现中华之崛起。是目标，让他坚定地迈出了第一步，最终成为受人爱戴的总理。

当然，这并不意味有了目标便有了成功。毕竟目标只是一个方向，一个动力。空有目标而不赴诸行动，那目标便毫无价值。许多人不正是如此吗他们大谈自己的目标如何如何，却从不站在现实的角度向目标迈进，他们的目标是虚幻的，是空想，因为他们从不用奋斗与拼搏去实现目标。最终的结果，也无非是枉自空闲到白发，增添几几声叹息罢了。

作为二十一世纪的青少年，作为祖国未来的建设者，一方面，我们要树立远大的目标，另一方面，我们要不停地为目标而努力奋斗。孰不知，目标是迈向成功的方向，是迈向成功的第一步，而奋斗则是迈向成功的保障，是迈向成功的第二步第三步只有拥有奋斗、拼搏作为保障的目标，才是真正象征着成功人生的目标。

没有了目标，人生会如没有帆的船在生活的海洋中漂荡，无法到达理想的彼岸。正如向日葵、种子、麦苗一样，他们因为有了目标，才会有迈向成功的方向和动力，才会有获得成功的希望。

【篇二：经验与目标】

语文，是门博大精深的文化，在初中学习语文的这段时间里，我获益良多，从而总结出了一些经验。

初中时段，我们学的课本里的课文很多，但考试并不考文章的内容，我们学习这些课文是为了学习这篇课文的写作方法，理解这篇文章，以及掌握这篇课文的重要字词，便于我们在面对一篇新文章时的理解。这都是为了考试，所以我就围绕考试这个方法来分析我学习的经验。

考试的第一部分是语言运用，一般我们学习课文时，重要的字词需要掌握和一些字词的意思，还有这些字词需要平时的积累。第一部分里还有排序，概括内容这些题目，做这些题目，是有方法的，例如，排序这题，首先我们要认真看清序号里的内容，选完之后，按你选的序号连起来读一下，看一下通不通顺。

考试的第二部分是古诗文阅读与积累，里面包括古诗赏析和古诗文填空，文言文。古诗赏析需要了解古诗的意思，可以从诗中的一些字词，分析出作者写这首诗的心情、天气、时节、地点等，进而进一步分析。做文言文时，与平时在课堂上学习文言文时积累的一些重要字词的意思或平时课堂上老师讲文言文练习时的积累有关，自己也要勤做笔记，古诗词填空需要平时间的勤背诵，不写错字，自己默写。

第三部分就是现代文阅读，我们首先要仔细阅读文章，了解这篇文章的结构，然后分析作者想要表达的思想感情，对一些问题，是可以在文中寻找的，有些就要靠自己的理解，有时需要多读几遍文章。

对我而言，我在文言文和现代文阅读方面中较差，所以我要掌握好做题的方法，提高我自己的做题能力。

试卷的第四部分就是综合性学习和作文，写作文时，先审题，根据主题或题目，构想好大概内容。写开头时，语句要优美，精练，整篇文章下来，内容要丰富，层次分明，有粗有细，并运用修辞手法，使文章更优美，更生动。写作文还有一个重要的问题，字迹工整，不乱涂乱画。

这就是我的考试经验，对语文学科，我认为自己要达到优秀，绝对不能低于90分，现在，我要更加努力，达到这个目标。

【篇三：目标与希望作文】

目标是干涸的沙漠中的一汪清泉，鼓励人们勇往直前，目标是黑夜中的一束灯光，指引人们走向黎明，目标是寂寞寒冬中的一丝暖阳，给人们带来希望，目标是实现心中希望的不竭力量之源，有了目标，就有了希望。

翻开史书，多少英雄人物为了自己的目标而去奋斗，了却君王天下事，赢得生前身后名是辛弃疾的目标；为中华之崛起而读书是周恩来的目标；先天下之忧而忧，后天下之乐而乐是范仲淹的目标，古往今来，多少英雄豪杰倾注自己毕生的心血只为完成一个目标，他们坚定不移，所向披靡，因为他们有目标，正是他们的坚持，让目标成为现实，让不可能变成可能，让失望变为希望。

德国作曲家贝多芬一生倾注于音乐创作，但天有不测风云，在贝多芬26岁那年，一场突如其来的灾难降临在贝多芬身上耳朵失聪，这对一个热衷于音乐的人来说无疑等于失去一切，但贝多芬为了自己的目标音乐创作，毫不气馁，尽管他也有抱怨，尽管他也有过绝望，尽管他也有过颓废，但最终他的目标占用了他的懦弱，于是，他朝着自己的目标努力奋斗，终于，他成功了，正是由于他坚定不移地坚持自己的目标，他才有了希望。

我们又何尝不能做到这样呢如今，我已是一名五年级的学生，面对越来越大的学习压力，我也曾徘徊过，我也曾失败过，我也曾迷茫过，但我知道逃避不是解决问题最好的方法，只有朝着目标勇敢地往前走才有希望，因此，我不断努力，不断奋斗，不断拼搏，就是为了有朝一日能实现我的目标：踏上重点大学的校门，做一个有希望的人。

只要我们努力奋斗，不断朝目标努力，我们就一定会有希望。

目标可以指引人们走向成功，走向希望，走向未来，是一个人一生中最重要的，只要有目标，就有了为之奋斗的不竭力量之源，就有了成功的希望，就有了奋斗的希望，也就有了拼搏的力量。

正所谓此时不博，更待何时，让我们踏着目标，不断努力奋斗，不断拼搏，驶向希望的彼岸，是的，让我们相信：目标就等于希望，奋斗就等于成功吧！

【篇四：目标】

我们出生时，都会带有一颗有目标的种子。或许我就是把那个带有目标的种子遗弃在某个角落的孩子。

目标，老师说：没有目标的人就如同行尸走肉。我安静下来不断地问自己。目标，我的究竟目标是什么

我从未认真倾听过老师说的话，就这么不经意的一句话，竟让我铭记于心。在老师这句话出现在脑海在之前，我视目标如粪土，安静的问自己，为何而学习我从来都没有想过，自己为何学习。或许和大多数人一样，学到了知识、掌握了技术，长大后才能在社会上立足。那只不过是远如天边的目标罢了。离自己较近的目标，又是什么呢

目标对我来说，施加不了任何压力。就算有再大的诱惑出现在我面前，我也不会正眼看它。能得到，我只会微微的扬起嘴角。不能得到，我也不会因此而堕落。

有那么一次，让我有了一次重大的转折。我突然为了达不到目标而伤心，整整哭了一个晚上。那时我第一次真正为了目标奋斗起来了。

那一次的英语考试。身为课代表的我竟然差点掉入了不及格海里，对我打击莫大。让老师和同学对我另眼相看了一番。让老师难过了，让同学认为我是差学生了。在我心里深深地刺了一刀。回到家中，我蜷缩在被窝了，痛痛快快的哭了一场。妈妈跑进来对我说：不能怪什么。你上完课后回到家中不背单词，不看书，这样的学习态度，能学好，那我就是天才了！不要灰心，努力吧！想了想。对啊。不能怪什么，都是自己的错。

为了让老师不对我的信心消灭，我决心做出我之前不会做的事制定目标。下个单元的成绩要达到110分。

最后成绩单发下来，我又沮丧了。我真的好没用。为什么努力了，却没有达到目标，没有一点进步我是不是笨蛋我趴在妈妈怀里哭诉道。傻孩子，你也有进步啊，不是吗每天回到家中能背单词，看书，虽然没有达到目标，至少你努力过！妈妈拍着我的头给我耐心说道。

虽然没有达到预期的目标，但是我尝到了努力的滋味，虽然路途中很酸涩，但是快到达彼岸时，心中会得到一种在成功边缘的喜悦感。那种感觉，前所未有。是时候把目标的种子寻找回来了，让它在自己的心灵里健康快乐的成长。

【篇五：掌握人生的目标】

坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。题记

坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的；坚持是甘甜的，因为毅力早已在心中播下了胜利的种子。

黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还是边塞将士戌守祖国的坚持。

想要坚持的人心中满怀的是希望。坚持不是昙花，却是那四季不败的常青树，是那朝阳的向日葵对未来幸福的希望不断奋发。

尝试过坚持的人锻造了包含毅力的信念；尝试过坚持的人都经历过无数的痛苦。信念是人们心中的希望，需要勇气、需要毅力，只有坚定信念的人才能拥有玫瑰的芬芳，创造生命的奇迹。

信念是支持人生的力量、信念是呼吸的空气、信念是沙漠中旅人的饮水、信念是我们心中那一轮炽热的艳阳。作文信念坚定的人，为了它无怨无悔的工作，尽心尽力的奋斗

世上没有任何力量能拆散由信念粘合在一起的团体。共同的信念铸成的铜墙铁壁，可以抵挡各种困难，共同的信念结成的长河，可以攀上险峻的山峰。信念也有正确和错误，伟大和渺小之分。

信念，这强烈的精神搜索之光，照亮了前行的道路，虽然凶险的环境在阴影中前行，但它从不退缩，在黎明仍然黑暗之际，感觉到了光明。

当你在大海中航行时，信念是你手中的一方罗盘，它使你沿着捷径前行；当你在黑暗中摸索时，信念是夜幕上一颗明亮的北极星，照亮你的未来。若没有信念，白杨树又怎能在戈壁上向上生长；百合花呦怎么在悬崖上开出最美最纯的花；菊花怎能在秋天里独立；梅又怎能在寒雪中傲耸。

信念是坚强的精神支柱，是一种使你执着向前走的品格，是追求与向往的先驱，更是生命的动力与奋斗的目标。

坚定心中的信念，掌握人生的目标。探索精神之光，在阴影中前行，走向黎明。向上生长；百合花呦怎么在悬崖上开出最美最纯的花；菊花怎能在秋天里独立；梅又怎能在寒雪中傲耸。

信念是坚强的精神支柱，是一种使你执着向前走的品格，是追求与向往的先驱，更是生命的动力与奋斗的目标。

坚定心中的信念，掌握人生的目标。探索精神之光，在阴影中前行，走向黎明。

【篇六：追求目标，追求人生】

因为在黑暗中有了那一缕灯光，夜里赶路的人才继续前进；因为在沙漠中有了一块绿洲，曾想放弃的探险者才继续前行；因为在茫茫大海遥远的那方有了一个若隐若现的孤岛，绝望的水手才重燃生命的火花向孤岛奋进。

我不是夜行人、探险者、水手，我只是一名普通的高中生，默默地向目标前进，跌倒了，爬起来，再前进。

有人说，高中生应定一个目标，如考上一所理想的大学。这难道不对吗当然对。可是对于这一点，我却认为它就像是高塔的塔顶，似乎遥不可及。我的目标应该是实实在在地在我面前，于是我选择了到达塔顶的阶梯。也许有一天，我会走完所有的阶梯，站在塔顶，看到更广阔的世界。

我的目标可能是渺小的，我只是想在全级名列前茅。我只知道这个渺小的目标，一直在鞭策着我，它使我跌倒了，站起来，继续向前跑。那目标似乎伸手可及，可每次又总是从我手边溜走。我在不断的跌倒与前行中，认真地总结失败的原因，继续向目标前进。由此我明白了，实现目标的唯一条件是努力。

在追求目标的过程中，失败总是难免的；可当你重新振作起来，再次踏上征途时，你会高兴地发现：目标就在前面，自己离目标更近了。你从中享受到的将是别人无法体会的欢乐人生。

我认为，目标无所谓大小同样是前进的动力。正如黑暗中的灯光无论强弱、沙漠中的绿洲无论大小、大海中的孤岛无论远近，它总会吸引着你向前迈进。因为在那时，它们已是你的目标，已经成为你生命的追求。

爱默生曾说：一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让路。有了目标，你会觉得世界是属于你的，就如黑暗中有了灯光，黑夜也不再无助；沙漠中有了绿洲，沙漠也不再炎热；大海中有了小岛，大海到处都充满生机。

拥有了目标，你就拥有了自己的人生。当你是夜行人，目标就是黑暗中的明灯；当你是探险者，目标就是沙漠中的绿洲；当你是水手，目标就是海中的小岛；当你是一名普通的人，目标就是你人生前进的方向。作文

【篇七：目标正前方】

理想能给予我们奋斗的力量，目标是为我们指引方向的路标。题记

人生路途漫漫，我把生活诠释成一种孤独的流浪，通向梦想的大道旁驿站不断，可我却不愿止步，期待一份轰轰烈烈举世无双，知道筋疲力竭。暮然回首，原来道路两旁不只是学海，还有自己的人生的理想、目标。

也许在提海里浸泡太久，有些浮肿。我总是披星戴月而归，脸上总是挥之不去疲倦二字。打开灯，书桌上一杯热气腾腾的奶茶，把小屋点缀的格外温馨。我不奇怪，一点也不，奶茶每天准时出现在这里，风雨无阻。何况我现在正在为另一件事情而烦恼。我该如何向自己的理想进发呢我的目标是考上好的大学，我的理想是当一名老师。

曾经我可以挥笔如行云流水，开卷成文。可如今我却为一篇小小的关于《目标》的文章却让我的思绪停泄不前，心中莫名地产生了一种可拍的迷茫。

是自己不够努力吗不是。是自己的理想太难实现吗也不是那你为什么偏偏表达不出来呢

我不住的问自己终是把头弄得胀痛无比也没有答案，挥手间，我碰到了那杯奶茶，香气四溢的奶茶，一仰脖奶茶倾刻入肚，一股暖流自下而上升起，我浑身一颤，立扫所有烦恼抛至九霄云外。

轻轻地，我听见门被开启，以后头。妈妈进来了，我看着妈妈吗说：妈，你说目标和理想在哪里呢妈妈笑了笑说：时间不早了，早点休息，明天告诉你。我满脑问号，却又非常期待明天

第二天早晨，妈妈便我叫起来，和妈妈一起来到阳台。这个时候远望东方，一轮红日正徐徐升起，象征着新的一天到来。妈妈说：理想和目标其实都在每个人心中，当你迷惘不知所措的时候，他们就像这轮红日一般，为你带来光明。为你指引方向，让你的人生之路更加精彩

当我回到房后，细细品味母亲的话，沉思许久恍然大悟。那片刻仿佛时间静止一般，我全明白了，既然明白了，那也就知道该怎样去奋斗了，这时向窗外望去，那轮红日已经高高悬挂在天空，是那么耀眼。

只要我们去努力去奋斗，在我们的正前方，目标正在对我们微笑。

【篇八：新的学期新的目标】

一眨眼一个暑假过去了，新学期的生活也来临了。我难道不应该有新的人生目标。难道停滞不前吗。在社会的生活中，社会的激烈如若你滞留不前，将会被别人取而带之。

在新的学期来临之际，因对自己确立明确的目标。方向今后的路自己该如何走，都是由自己来决定的，父母在你身边，只能给你鼓励督促的作用。他并不会代替你而做决定。没错人生的道路要靠自己来走，谁也不能掌控你的人生道路。是成功还是失败都由你自己来决定。

人无完人。这话没说错。世上根本没有完美的人。是人就有缺点就会做过错事。做错事不要紧。古人说过；知错能改善莫大焉。没错人生做错了事并没什么可怕，怕的是连自己做错事都不敢去承认，去担当。今天的道路上要学会敢做敢当。

在今后的道路上首先就需要让自己养好良好的习惯，我曾经从某本书看到。习惯能改变人的一生。确实没错，一个良好习惯的养成。的确能够改变一个人的一生。养好良好的习惯，在今后的道路上是必不缺少的一门课程。一个人无论做什么，都可能形成习惯。有的人怕干活，时间一长，就会变成习惯性的懒惰；有的人遇上稍不顺心的事就会烦恼，时间一长，就会变成习惯性的烦恼；有的人遇上一点小事爱忧虑，时间一长，就会变成习惯性的忧虑通常人们只是把人的外在表现，比如走路的姿势、个人卫生、吸烟、喝酒等称为习惯，其实人拥有很多习惯。好的习惯有诚实、勤奋、热情、节俭、快乐、自信等等；坏的习惯有虚伪、说谎、自卑、懒惰、忧郁、骄傲、胆怯等等。说白了，这些行为也只不过是人们给习惯起的别名而已。

养好良好的习惯是必然的。在养好良好的习惯的过程中，上课时一定要精力集中认真听课。如过连课堂的上都没好好学，那好谈什么良好的习惯呢。说句土的话，我们应该好好学习，天天向上，立志成材，报效我们伟大的祖国。人民需要我们。相信将来的掉鱼岛更需要我们，同学们为了我们没好的明天好好学习把将老师客上的内容听进去。只有这样我们将来的道路会更宽广。

立个志向，克服自己身上的缺点，改变自己。

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