考研需要投入你的精力,不只是坚持两个字那么容易,而是落实生活的每一点,你的计划,你的日常工作和休息。
6: 30点起床(严格执行)
6: 40~7:00跑步速度不宜过快,呼吸要平稳
7: 10~7:30少吃油、糖、汤,吃70%饱
7: 40~8:20背诵单词
8: 30~11:40做训练,尽快做操,一定要严格控制时间
11: 50~12:20吃肉,多菜,70%饱
12: 20~13:00午睡,午睡时间不超过1小时(严格执行)
13: 从00点到17点做练习
17: 00~17:30跑步速度比较好,如果条件允许,做一些力量训练(哑铃级)
17: 30~18:00晚餐至70%饱,多吃蔬菜,少吃肉
18: 00~22:00阅读和练习
22:00~23:00练习
从23:00到23:30背诵单词
23:30~6:30睡眠(严格执行)
在这个时间表中,我们可以看到,除了每天高强度的复习,我们还保证了吃饭、睡觉和锻炼的时间。我们还可以根据每个人睡觉前听音乐、听音乐等不同的娱乐活动来适当增加。但建议时间不要太长,最多不超过半小时。研究生入学考试期间应注重学习。
对于本科生来说,提前做好准备,提高他们在研究生入学考试中的竞争力是正确的。在大一、大二的时候,他们可以关注两个方面:一是注重数学和外语学习,这需要长时间的积累;二是注重专业竞争和科研实践的机会,这对研究生入学考试复试影响很大。进入大三后,学习压力会比较大,需要学习很多专业知识,一些理工科专业的学习压力往往更大。
在大一和大二的时候,你不需要定义你的目标学校。大三时,你可以根据自己的学习情况,慎重选择目标学校。许多二战、二战学生之所以能顺利上岸,一个重要原因就是他们在选择目标学校时变得更加务实,也明白了“考研不是目的,研究生教育才是目的”的道理。因此,对于首次参加研究生入学考试的学生,一定要慎重选择目标大学。
① 中文:模拟考试。留出下午时间和近3年的英语真题考试,总结作文模板进行背诵,积累的单词一直背诵到考前一天。作文一般在后期背诵,但具体时间取决于你最后的复习进度。如果复习的进度快一些,你可以把更多的时间用来背诵作文。如果写得慢,你可以用真正的主题来练习写作。背诵作文册上常用的单词和短语。
② 数学:做真题,看错题。
③ 政治:专心背诵辩论题,尤其是小思背后的大问题。
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