去西班牙留学坐飞机晕机怎么办

在西班牙学习如何晕机？在西班牙你想知道什么紧急联系电话，让我们跟着小编看看具体的解决方案吧，你还可以知道一个座位需要带什么基本药物出国？

首先，让我们看看如何对付晕机？

1.晕机常识

晕机和晕车、晕船等，医学上称之为晕动病。晕机症状因人而异，它既轻又重。

轻浮的人是头错，全身有点不舒服、胸闷、他的脸是深红色的。

重的是淡蓝色的、头痛心悸、冷漠的表情、轻微出汗。

更严重的会出现全身盗汗、头晕恶心、呕吐和其他无法忍受的疼痛。引起晕机的因素很多，飞机颠簸了一下、起飞、爬到高处、谢绝、着陆、拐弯、紧张、萎靡不振、过度疲劳等。

2.如何预防晕机

第一、身体正常，有轻微晕机症状的人，坐好MD-82现代大型客机上方，无晕机。有严重晕机的病人，如能采取以下预防措施，以避免和减轻晕机症状。

飞行前一天晚上，充足的睡眠和休息，第二天好好休息，精力充沛。应该在飞机起飞前1小时，应至少提前半小时口服，尽量选择一个远离发动机、靠近车窗的座位，它可以降低噪音，扩大视野。

第二、在空中，你应该做一些集中的活动和白天的活动。比如看书、聊天、听音乐等。保持空间方向是非常重要。你的眼睛要尽可能远，看远处的云山、河，别看附近的云。

万一晕机，在轻的情况下，还是不要打断你的注意力和方向，如果它很重，应该是安静的、稳坐，最好的是你仰卧着、固定头。防止条件反射。找到邻居的乘客，如果有呕吐迹象，立即离开现场，别让人看见。

我们来看看西班牙的电话联系方式

1.如何打电话

西班牙的固定电话和移动电话号码目前都是9数字编号，国家代码是0034。西班牙国内电话，只要拨电话号码。从西班牙打电话给中国，请打电话0086+地区代码+电话号码。从中国打电话给西班牙，请打电话0034+电话号码。

2.邮局

在西班牙，如果你需要寄信或明信片，可能在邮局、烟亭等所买邮票，它将被解决、有邮票的信被扔在路边、机场、车站附近的信箱没问题，或者把它给所由酒店前台服务员签发。国家地址必须是英文（CHINA）标记，其他地址可以用中文或英文书写。其他业务（如果你寄包裹、电报、传真、汇款等）必须直接在邮局办理。

3.固定电话

根据西班牙法律，西班牙人有权使用固定电话服务，西班牙的陆上电话覆盖了西班牙所有一个地方。在西班牙，公用电话亭（硬电话或磁卡电话）你可以在路上看到它。此外，在机场、站、酒店、餐厅、咖啡馆和其他公共场所所有公用电话。

最后，让我们来看看正规的留学药

一、退烧

事实上，一些止痛药也有助于退烧，就这样Tylenol和ibuprofeno，当然，西班牙人认为最好的是什么是aspirin。

1.El ácido acetilsalicílico班（乙酰水杨酸）

常用药物：aspirin

二、减轻疼痛

止痛药可以帮助你减轻头痛、关节痛、扭伤和其他问题，目前，西班牙药店的两种止痛药比较主流，也是特别推荐：

1.El paracetamol班（扑热息痛）

常用药物：Tylenol

2.Antinflamatorios no esteroides班（非甾体抗炎药）

常用药物：ibuprofeno

常用药物：naproxeno

三、止咳

1.Guaifenesina班（愈创木酚）

常用药物：Dimacol

2.Pastillas para la garganta con mentol班（薄荷润喉药）

常用药物：Robitussin

常用药物：Vicks

3.Antitusígenos líquidos con dextrometorfano班（右美沙芬镇咳液）

常用药物：Benylin

常用药物：Delsym

四、鼻塞

1.Pseudoefedrina班（伪麻黄碱）

常用药物：Nastifrin

2.oximetazolina班（恶唑啉）

常用药物：Afrin

常用药物：Neo-Synephrine Nighttime

五、止住喉咙痛

1.diclonina班（达克罗宁）

常用药物：Cepacol

2.fenol班（苯酚）

常用药物：Chloraseptic

六、抵抗/治疗过敏

1.loratadina班（氯雷他定）

常用药物：Alavert

常用药物：Claritin

2.fexofenadina班（非索非那定）

常用药物：Allegra

3.cetirizina班（盐酸西替利嗪）

常用药物：Zyrtec

七、止泻

1.leve班（止泻药）

常用药物：Kaopectate

2.moderada班（止泻药）

常用药物：Enfalyte

3.Grave班（止泻药）

常用药物：Pedialyte

八、牙痛的治疗

1.Anaerobic infection班（厌氧菌感染）

笔记：这是一般人牙痛的主要类型，尤其地是吸烟者和饮酒者，嘿！以下药物效果很好，但是是小心引起睡意！

常用药物：Enantyum

九、停止恶心/呕吐物/晕车

1.Pepto-Bismol班（水杨酸）

常用药物：Emetrol

2.meclizina班（甲氯嗪）

常用药物：Bonine

十、皮疹和瘙痒的治疗

Cortisol班（皮质醇，也称为hidrocortisona）

常用药物：Cortaid

常用药物：Cortizone 10